近年来，高血压已经成为我国最为常见的慢性病之一，而其中一种特殊类型的高血压——H型高血压，更是引发了广泛的关注。据中华医学会心血管病学分会主任委员霍勇在南方国际心血管病学术会议上表示，控制H型高血压可以有效降低我国脑卒中事件发生率，降低幅度高达近3成。

那么，什么是H型高血压呢？H型高血压是指伴有血同型半胱氨酸(Hcy)升高的高血压。Hcy是一种甲硫氨酸的中间代谢产物，对血管内皮细胞产生毒性作用，能刺激动脉平滑肌细胞过度增长，干扰血管平滑肌的正常功能，促进平滑肌老化、组织纤维化及变硬，致动脉粥样硬化，导致心脑血管疾病剧增。据统计，H型高血压占高血压人群的6、7成。

由于H型高血压与心脑血管疾病密切相关，因此控制H型高血压对于降低脑卒中事件发生率具有重要意义。霍勇指出，控制H型高血压可以使中国人群脑卒中事件降低约25%-30%。目前，我国高血压患病人数已达3.3亿，控制H型高血压的任务十分艰巨。

那么，如何控制H型高血压呢？首先，要积极控制血压，将血压控制在正常范围内。其次，要关注Hcy水平，将Hcy水平控制在正常范围内。此外，还要调整生活方式，戒烟限酒，控制体重，增加运动，保持良好的心态等。

除了控制血压和Hcy水平外，单片复方制剂也是改善H型高血压患者依从性，提升血压达标率的有力武器。单片复方制剂是将不同作用机制的降压药组合在一起，患者只需服用一片药物即可达到联合治疗的效果，方便快捷。

总之，控制H型高血压对于降低我国脑卒中事件发生率具有重要意义。我们要积极行动起来，关注H型高血压，做好预防和治疗工作。

高盐饮食一直是高血压的元凶，但你知道吗？过度依赖味精同样会危害心血管健康。江苏省疾病预防控制中心的研究指出，味精中的谷氨酸钠与血压升高有关，尤其对女性和高血压患者影响更大。中国工程院院士高润霖院士强调，味精中的钠元素同样会影响血压，因此要像控制食盐摄入一样，严格控制味精的摄入量。

除了高盐和高糖，高脂饮食也是心血管疾病的诱因之一。随着生活方式的改变，糖尿病的发病率逐年上升，而糖尿病也是心血管疾病的危险因素。据统计，我国心血管疾病的住院费用逐年攀升，给家庭和社会带来沉重的负担。

那么，如何预防心血管疾病呢？首先，要控制食盐和味精的摄入，其次，要减少高糖、高脂食物的摄入，保持健康的生活方式。此外，定期体检、控制血压、控制血糖也是预防心血管疾病的重要措施。

东方人患脑卒中的比例较高，这与高血压的发病率有关。因此，控制高血压是预防心血管疾病的关键。从西方的经验来看，通过二十多年的努力，冠心病的发病率已经实现了拐点。而我国由于处于社会经济发展的转型期，高血压的发病率仍在上升，因此，我们需要更加重视心血管疾病的预防。

北京阜外心血管病医院是中国心血管外科的领军机构，每年进行的心脏外科手术数量位居全国首位。这充分说明了中国心血管外科技术的进步。

近年来，脑卒中已成为全球范围内危害人类健康的重大疾病之一。而研究发现，饮食中钾元素的摄入与脑卒中的发生风险密切相关。一项针对约九万名美国女性的研究发现，通过饮食摄取钾较多的女性，比摄取钾较少的女性患脑卒中的风险更低。

钾元素是人体必需的矿物质之一，主要存在于蔬菜、水果、坚果等食物中。钾元素可以调节细胞内外的渗透压，维持神经肌肉的正常功能，同时还能帮助调节血压。因此，适量增加钾元素的摄入，对于预防脑卒中具有重要意义。

研究显示，钾摄入量较多的女性，患脑卒中的风险降低了12%，其中脑梗塞的风险降低了16%。而对于未患高血压的女性来说，钾摄入量较多的女性，患脑卒中的风险降低了21%，脑梗塞的风险降低了27%。这表明，钾元素对于预防脑卒中具有显著的保护作用。

然而，我国居民普遍存在钾摄入不足的问题。根据调查数据显示，我国居民钾摄入量仅为推荐摄入量的一半左右。因此，我们应该通过调整饮食结构，增加钾元素的摄入量。富含钾的食物包括土豆、香蕉、橙子、菠菜、花生等。此外，适量摄入富含钾的食品补充剂也是一个不错的选择。

需要注意的是，患有肾脏疾病的患者，由于肾脏功能受损，可能无法有效排出多余的钾元素，因此应避免过量摄入高钾食物。在调整饮食结构时，建议在医生或营养师的指导下进行。

总之，适量增加钾元素的摄入，有助于降低脑卒中的发生风险。让我们从日常饮食做起，为健康保驾护航。

中风是一种常见的神经系统疾病，主要分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两大类。其中，缺血性脑卒中是由于脑部血管阻塞导致脑组织缺血缺氧；出血性脑卒中则是由于脑部血管破裂导致出血。中风具有较高的发病率、致残率、复发率和死亡率。

中风患者常常会出现吞咽困难、饮水呛咳等症状，这主要是由于病变压迫神经，导致对侧肢体活动障碍，以及球麻痹引起的。为了避免呛咳和肺部感染，中风患者喝水时应尽量侧卧或半坐位，并采取少量多次的方式。

在治疗方面，中风患者需要遵循医生的指导，按时服药，并做好日常护理工作。常见的治疗药物包括阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药物，以及降血压、降血脂等药物。此外，中风患者还可以通过针灸、康复锻炼等方式进行治疗。

在日常生活中，中风患者应注意以下事项：

• 控制血压、血脂和血粘度，避免食用油腻、辛辣刺激性食物。
• 适当活动肢体，防止肌力下降。
• 保持良好的情绪，避免过度劳累。
• 多喝水，保持口腔清洁。
• 定期复查，及时调整治疗方案。

总之，中风患者应积极配合医生进行治疗，做好日常护理工作，提高生活质量。

心脑血管疾病是什么造成的？

心脑血管疾病是一类影响心脏和血管健康的疾病，包括但不限于冠心病、心肌梗死、脑卒中等。这些疾病通常由多种因素共同作用引起，主要包括以下几个方面：

1. 遗传因素：某些基因突变可能增加患心脑血管疾病的风险。
2. 生活方式：吸烟、高盐饮食、缺乏运动、肥胖等不良生活习惯会增加患病风险。
3. 年龄增长：随着年龄的增长，人体血管弹性下降，血管壁增厚，容易形成动脉硬化斑块，从而导致心脑血管疾病的发生。
4. 糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，易引发心血管并发症。
5. 高血压：长期高血压会损害血管内皮细胞，使血管壁变硬，进而引发心脑血管疾病。
6. 高血脂：血液中的胆固醇和甘油三酯水平过高，会增加动脉粥样硬化的风险。
7. 肥胖：肥胖者体内脂肪含量较高，增加了患心脑血管疾病的风险。
8. 压力过大：长期处于高压状态，会导致交感神经兴奋，使心跳加快，血压升高，增加心脑血管疾病发生的风险。

预防心脑血管疾病，应从改善生活方式入手，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动、保持健康体重等。此外，定期体检也能帮助早期发现潜在的心脑血管问题，及时采取干预措施，降低疾病风险。

2015年5月9日，由国家卫计委脑卒中防治工程委员会和中华预防医学会共同主办的第五届‘2015中国脑卒中大会暨第五届全国心脑血管病论坛’在北京国家会议中心隆重开幕。

国家卫计委医政司副司长郭燕红担任本次大会主持人，全国人大教科文卫委员会副主任委员、学术委员会主席王陇德院士在开幕式上发表了国家卫生计生委脑卒中防治工程工作报告。报告指出，近年来我国脑卒中发病率呈年轻化趋势，全国40岁以上人群中约有1167万人曾患过脑卒中，其中中年劳动力占比较高，这表明我国脑卒中防治形势依然严峻。

国家卫计委副主任、国家中医药管理局长王国强在开幕式上对脑卒中防治工程工作给予了高度评价，并提出了未来脑卒中预防工作的期望。

本次大会旨在探讨脑卒中防治领域的最新进展和手术诊疗方法，为我国心脑血管病领域的专家学者提供一个交流与碰撞的平台。希望通过此次大会，推动我国脑卒中防治工作取得突破性进展，为探索中国特色的慢病防治体系贡献力量。

在大会期间，专家们围绕脑卒中的病因、诊断、治疗、康复等方面进行了深入探讨，分享了最新的研究成果和实践经验。同时，大会还设置了病例讨论环节，让与会专家就实际病例进行交流与讨论，以提高临床诊疗水平。

此外，大会还邀请了一些知名企业参展，展示了最新的脑卒中防治设备和药品。这些创新技术和产品为脑卒中防治工作提供了有力支持。

近年来，脑卒中的发病率逐年上升，已成为威胁人类健康的‘头号杀手’。动脉粥样硬化性脑卒中合并高胆固醇血症患者群体，更是面临着更高的死亡和致残风险。为了改善这一状况，北京仁泽公益基金会与北京市脑卒中质量控制与改进中心联合发起了‘益促新生’患者援助项目。

‘益促新生’项目旨在通过为符合条件的患者提供瑞舒伐他汀钙片和阿司匹林肠溶片，帮助医生和患者树立早期规范使用药物的理念，降低脑卒中的致死率和致残率。项目启动以来，得到了来自全国各地的脑卒中治疗领域专家的积极响应和支持。

动脉粥样硬化性脑卒中是一种常见的脑血管疾病，其特点是脑动脉内壁出现粥样硬化斑块，导致血管狭窄或阻塞，进而引发脑组织缺血缺氧。高胆固醇血症则是动脉粥样硬化的主要危险因素之一。因此，对于动脉粥样硬化性脑卒中合并高胆固醇血症患者来说，早期干预和规范治疗至关重要。

瑞舒伐他汀钙片和阿司匹林肠溶片是治疗动脉粥样硬化性脑卒中和高胆固醇血症的常用药物。瑞舒伐他汀钙片可以降低胆固醇水平，减缓动脉粥样硬化进程；阿司匹林肠溶片则可以抗血小板聚集，预防血栓形成。两种药物联合使用，可以更有效地降低脑卒中的发生风险。

‘益促新生’患者援助项目通过简化申请流程、提高审批效率，使患者能够更快地获得药物援助。项目采用‘互联网+’模式，患者可以通过微信公众号提交申请材料，医生线上审批，计算机自动判断，大大缩短了患者取药等待时间。

‘益促新生’患者援助项目的启动，为动脉粥样硬化性脑卒中合并高胆固醇血症患者带来了新的希望。相信在各方共同努力下，更多患者将受益于这一项目，重获健康。

脑卒中，又称中风，是一种由于脑部血管突然破裂或阻塞导致脑组织损伤的疾病。其具有高发病率、高致残率、高死亡率和高复发率的特点，已成为威胁人类健康的主要杀手之一。近年来，随着生活方式的改变和环境因素的影响，脑卒中的发病率呈现年轻化趋势。

世界卫生组织将每年的10月29日定为“世界脑卒中日”，旨在提高全球范围内对脑卒中的认识和预防。广东省康复医学会脑卒中防治与康复分会联合省内多家医院，于10月29日开展了脑卒中日健康讲堂和义诊活动，旨在普及脑卒中的预防、治疗和康复知识，提高公众的健康意识。

一、脑卒中的预防与治疗

预防脑卒中的关键在于控制可干预的危险因素，包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒等。以下是一些预防脑卒中的建议：

• 保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。
• 定期进行健康体检，及时发现并控制慢性病。
• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

一旦发生脑卒中，及时就医至关重要。治疗方法包括药物治疗、手术治疗和康复治疗等。药物治疗主要包括抗血小板聚集药、抗凝药、降血压药等。手术治疗适用于脑出血或脑梗塞导致的严重并发症。康复治疗主要包括物理治疗、言语治疗、心理治疗等，旨在帮助患者恢复生活自理能力。

二、脑卒中康复的重要性

脑卒中康复是一个长期而复杂的过程，需要患者、家属和医护人员的共同努力。康复治疗可以帮助患者恢复运动功能、言语功能、认知功能等，提高生活质量。

三、广东省康复医学会脑卒中防治与康复分会的作用

广东省康复医学会脑卒中防治与康复分会致力于脑卒中的防治和康复事业，通过开展健康讲座、义诊咨询、学术交流等活动，提高公众对脑卒中的认识，推动脑卒中防治和康复事业的发展。

神经系统常见疾病的在线诊断与治疗

随着互联网技术的发展，越来越多的人开始使用在线医疗服务，包括在线问诊和互联网医院。这些服务不仅提供了便利，还使得患者能够更快速地获取专业的医疗建议和治疗方案。以下是一些神经系统常见疾病的在线诊断和治疗信息。

1. 偏头痛

偏头痛是一种常见的神经系统疾病，主要表现为反复发作的头痛。在线医生可以通过视频或文字咨询的方式了解患者的症状，提供相应的治疗建议，例如药物治疗或生活方式调整。

2. 帕金森病

帕金森病是一种慢性神经退行性疾病，主要影响运动功能。虽然目前没有根治方法，但在线医生可以帮助患者管理症状，提供药物治疗和物理治疗的建议。

3. 癫痫

癫痫是一种神经系统疾病，主要表现为反复发作的癫痫发作。在线医生可以评估患者的病情，调整药物治疗方案，并提供紧急情况下的处理建议。

4. 多发性硬化症

多发性硬化症是一种免疫介导的神经系统疾病，会导致神经功能受损。在线医生可以帮助患者管理症状，提供药物治疗和康复治疗的建议。

5. 脑卒中

脑卒中是一种急性神经系统疾病，需要立即就医。在线医生可以在紧急情况下提供初步的评估和指导，帮助患者尽快获得适当的治疗。

总的来说，虽然在线医疗服务不能完全替代传统的面对面医疗服务，但它可以为神经系统疾病的患者提供更便捷、更快速的医疗支持。然而，患者在使用在线医疗服务时也需要注意选择正规的平台和医生，并遵循医生的建议和指示。

寒潮来袭，气温骤降，人们的生活节奏也受到了影响。然而，对于患有心脑血管疾病的人来说，寒潮更是需要特别注意的。因为研究表明，寒潮与脑卒中的发作有着密切的关系。

脑卒中，又称中风，是一种发病率高、致残率高的慢性病。近年来，随着生活节奏的加快和人口老龄化加剧，脑卒中的发病率呈上升趋势。脑卒中的发生与多种因素有关，其中寒潮就是一个重要的诱因。

寒潮会导致气温骤降，使得人体血管收缩，血液粘稠度增加，进而增加脑卒中的风险。此外，寒潮还会影响人体免疫系统，降低人体抵抗力，使得心脑血管疾病更容易发作。

为了降低脑卒中的风险，我们需要采取一些预防措施。首先，要注意保暖，避免受到寒潮的影响。其次，要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，保持良好的作息时间。此外，还要定期进行体检，及时发现并治疗高血压、糖尿病等慢性病。

除了预防措施，特异性靶点治疗也是脑卒中治疗的重要手段。特异性靶点治疗是指针对脑卒中发生的关键环节，采用针对性的治疗方法，以达到治疗脑卒中的目的。

目前，特异性靶点治疗脑卒中的方法主要包括：1. 抗血小板聚集治疗：通过抑制血小板聚集，预防血栓形成，从而降低脑卒中的风险。2. 抗凝治疗：通过降低血液凝固性，预防血栓形成，从而降低脑卒中的风险。3. 血管内介入治疗：通过血管内介入手术，直接对脑卒中病灶进行治疗，从而恢复脑部血流。

总之，寒潮与脑卒中的关系密切，我们需要重视寒潮对心脑血管疾病的影响，并采取相应的预防措施。同时，特异性靶点治疗也是脑卒中治疗的重要手段，可以帮助患者恢复健康。