那是一个阳光明媚的下午，我如往常一样坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，屏幕上跳出来一条信息，是来自京东互联网医院的线上问诊邀请。我仔细阅读了信息，原来是一位来自远方的患者，因为体检结果显示缺钙，想要咨询如何补钙。

我立刻回复了患者，询问了她是否有胆管结石的情况。她回复说有。我告诉她，胆管结石和胆囊结石在治疗上有很多相似之处，如果需要补钙，可以放心食用钙片。

随后，患者询问了关于钙片的具体问题，包括固体的和液体的都可以吃吗？我耐心地回答了她，并且提醒她同时补充维生素D，以帮助钙的吸收。

在进一步的交流中，我了解到患者曾经有过肚子疼的历史，但已经很久没有发作了。这让我放心了许多。当我询问她是否担心骨质疏松时，她表示自己今年开始容易崴脚，这让我更加重视她的病情。

在讨论了补钙的必要性后，我建议她可以通过抽血检查来确认是否缺钙，并提醒她主要关注骨质疏松的情况。最后，我再次强调了医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。

这次线上问诊让我深感作为医生的责任重大。虽然只是简短的对话，但患者的问题和担忧都让我感到十分关注。我相信，正是这样的耐心和细心，才能让患者感受到温暖和关怀。

那天，我像往常一样，打开了我的手机，准备在京东互联网医院进行一次线上问诊。因为我的病情需要定期复查，而这次我又收到了医生发来的处方详情。

医生在系统中详细列出了我的处方，我看着屏幕，心中不禁有些紧张。然而，当我看到‘处方已送达药师审核’的消息时，我松了一口气。我知道，这意味着我的药品很快就能准备好了。

用药期间，我遇到了一些小问题。我的激素药减量后，感觉有些不适。我立刻想到了医生，于是我在系统中发起了咨询。‘杨医生你好，孟靖轩的激素药现在减的省一片了，氯膦酸二钠胶囊这个药也吃完了，之前家里人没提前说，这两个药能停两天在吃么？那个胶囊刚下的单子可能要三到四天才会到！什么时候去复查合适！’我焦急地在对话框中写道。

很快，我就收到了医生的回复：‘可以停两天的’。我心中的石头落下了，长舒了一口气。

医生还问我多久没复查了，我回答道：‘上次复查过有一个多月了吧！’医生告诉我：‘那就到两个月的时候来复查吧，我记得复查的mog是阴性的，对吧’。我点了点头。

在医生的指导下，我按照计划逐渐减量用药。医生的回复让我感到非常安心，我觉得自己不再孤单，有一个专业人士在为我保驾护航。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效。感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到专业的医疗服务。

那天，阳光正好，我带着80岁的奶奶来到了市医院。奶奶最近背部疼得厉害，手还时不时地抽搐。医生详细询问了奶奶的症状后，为她拍了片子。结果出来后，医生告诉我们，奶奶的结论是骨质疏松。

我们有些失望，但医生却耐心地告诉我们，虽然结论是骨质疏松，但奶奶的症状并不严重。他建议我们可以考虑积极抗骨质疏松治疗，以减轻奶奶的不适。

我有些犹豫，不知道是否该给奶奶开药。于是，我向医生提出了我的疑问。医生告诉我，他可以开药，但在此之前，他需要先了解奶奶的具体情况。于是，我们详细地聊了奶奶的生活习惯、饮食状况等。

在充分了解了奶奶的情况后，医生开出了处方，并告诉我们处方已送达药师审核。虽然我没有看到具体的处方详情，但我知道，医生一定是根据奶奶的情况，为她选择了最合适的治疗方案。

医生的专业素养和耐心让我非常感动。他不仅关心奶奶的病情，还关心奶奶的生活质量。我相信，在医生的指导下，奶奶的病情一定会得到很好的控制。

骨质疏松症已成为我国常见的慢性疾病之一，其发病率逐年上升，给患者的生活质量带来严重影响。治疗骨质疏松症并非单一药物可以解决，需要采取综合治疗措施。

首先，钙剂和维生素D是骨质疏松症治疗的基础。钙剂可以帮助补充骨骼中的钙质，而维生素D则有助于钙的吸收和利用。常见的钙剂有钙尔奇D、葡萄糖酸钙等，而维生素D则可以通过晒太阳或补充剂获得。

其次，雌激素补充剂也是治疗绝经后骨质疏松的重要药物。利维爱和易维特是常见的雌激素补充剂，可以帮助减少骨丢失，预防骨质疏松。

此外，降钙素和二磷酸盐也是治疗骨质疏松症的常用药物。降钙素可以抑制骨盐的溶解和转移，减轻骨丢失，而二磷酸盐则可以阻断破骨细胞的活动，阻止骨骼中钙盐的流失。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应该保持良好的饮食习惯，增加富含钙和维生素D的食物摄入，如奶制品、绿叶蔬菜等。同时，适当进行户外运动，增加日晒时间，也有助于预防骨质疏松。

总之，治疗骨质疏松症需要综合治疗，包括药物治疗、日常保养和生活方式的调整。患者应该根据自己的具体情况，在医生的指导下进行治疗。

骨质疏松和骨质增生是两种常见的骨关节疾病，常常困扰着中老年人。那么，这两种疾病有什么区别呢？下面我们就来详细了解一下。

首先，让我们来看看骨质疏松。骨质疏松是由于骨量减少、骨微结构破坏导致的全身性骨病。其发生与激素调控、营养状况、运动、日光、免疫机能和遗传等因素的变化密切相关。骨质疏松的发病部位多在脊柱、四肢长骨骨干，疼痛在发病早期不一定出现，一旦出现，通常发生在劳累或夜间。骨质疏松较重的患者还会出现前胸、两肋、腹部及腹股沟软组织的放射痛。

接下来，我们来看看骨质增生。骨质增生是由于关节软骨变性、破坏导致的关节组成成分的一系列损害。其发生与软骨代谢异常、酶代谢异常、生化学、营养学改变、损伤及自身免疫异常等相关因素有关。骨质增生主要发病部位是关节及软组织，轻时外观无异常，仅表现为关节刚活动时疼痛，随着活动的继续，疼痛可逐步好转、消失。

那么，如何区分骨质疏松和骨质增生呢？首先，可以从症状上进行区分。骨质疏松的疼痛通常发生在劳累或夜间，而骨质增生的疼痛则与关节活动有关。其次，可以通过影像学检查进行区分。骨质疏松的影像学表现为骨密度下降，而骨质增生则表现为关节软骨、软骨下骨、滑膜、关节囊等关节组成成分的一系列损害。

针对骨质疏松的治疗，主要目标是缓解骨痛、改善功能、提高骨量、预防骨折。治疗强调有目的、有计划、有监测地进行，一旦骨密度测定提示骨量减少就应进行干预，重在早期治疗。可以考虑选择骨吸收抑制剂，如骨密度下降明显，可用骨吸收抑制剂联合骨形成促进剂。

针对骨质增生的治疗，主要目标是缓解疼痛、恢复功能。常用临床手段是软骨保护药物、非甾体类药物的应用等，也可行关节镜手术、关节清理术、关节置换。治疗过程中，强调肌力的锻炼和关节活动范围的保持。关节活动则应尽量在关节无重负时进行。

总之，骨质疏松和骨质增生是两种常见的骨关节疾病，了解它们的区别对于正确诊断和治疗至关重要。如果您或您的家人朋友出现了类似症状，请及时就医，寻求专业医生的帮助。

随着人口老龄化加剧，骨质疏松症已成为老年人常见的健康问题。然而，你知道吗？临床上约30%的老年性骨质疏松并非由老年性缺钙、缺维生素D或疾病引起，而是由某些药物所致，这被称为“药源性骨质疏松”。

药源性骨质疏松主要发生在身体孱弱、多病缠身的老年人身上。以下几种药物可能导致骨质疏松：

1. 糖皮质激素：滥用激素是药源性骨质疏松症的最常见原因。这类药物除了表现为腰背痛外，还是老年人自发性骨折的重要因素。因此，老年人如需长期应用激素，应同时补充补骨药、钙片和抗骨质疏松药。

2. 利尿剂：如速尿和双克等，是老年人常用的利尿药、降压药和心脏病药。长期服用后，可能导致一系列严重的不良反应，如体液失衡、电解质紊乱，特别是低血钾、低血钙等，可致骨质疏松症，容易导致骨折。

3. 甲状腺激素：甲状腺激素对骨骼的影响是一把“双刃剑”：适量有利成骨，过量则破骨、骨松。因此，甲亢老人要权衡利弊，避免因过度用药而致药源性骨质疏松。

4. 抗癫痫药：长期服用苯妥英钠、苯巴比妥等一线抗癫痫药，可能导致维生素降解、抑制消化道对钙的吸收，从而引起“低钙血症”，导致骨质疏松症。因此，长期应用抗癫痫药的中老年人，应遵医嘱补充维生素D和钙剂。

5. 肝素：肝素抑制消化道对钙的吸收，长期使用（4个月以上）可能导致骨质疏松症和自发性骨折。预防的关键在于严格控制剂量，避免大剂量，用药3个月后由医生按病情调换其他抗凝血药。在用药期间应补充维生素D和钙剂。

为了预防和治疗药源性骨质疏松，老年人应定期进行骨密度检测，并在医生指导下合理用药。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、戒烟限酒、保证充足睡眠等，也有助于预防骨质疏松症。

罐头食品与骨质疏松症的关系

罐头食品在我们的日常生活中占据了重要的位置，无论是肉类、水果还是蔬菜，罐头食品都以其方便、保存时间长而受到广大消费者的喜爱。

众所周知，骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，其特征是骨密度降低，骨骼变得脆弱易碎。钙和磷是维持骨骼健康的重要矿物质，而罐头食品中恰好含有丰富的这些矿物质。

罐头食品之所以要连汁食用，是因为在制作和储存过程中，食物中的钙、磷等矿物质会溶解到罐头液体中，使得罐头汁中的矿物质含量较高。因此，连汁食用罐头食品，可以补充更多的钙、磷等矿物质，对于预防骨质疏松症大有裨益。

除了罐头食品，骨质疏松症患者还应该注意以下几点：

1. 合理饮食：应以富含钙的食物为主，如牛奶、奶制品、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋等。同时，多吃绿叶蔬菜、花菜等富含维生素D的食物。

2. 增加户外活动：适量的日光浴有助于维生素D的合成，从而促进钙的吸收。

3. 避免不良生活习惯：如吸烟、酗酒等，这些习惯都会影响骨骼健康。

4. 定期体检：及早发现骨质疏松症，以便及时采取治疗措施。

5. 遵医嘱：在医生的指导下，合理使用钙剂和维生素D等药物治疗。

总之，罐头食品是一种有益于骨质疏松症患者的食物，但要注意连汁食用，并配合其他饮食和生活习惯，才能更好地预防和治疗骨质疏松症。

青豆，这种看似普通的豆类，在我国有着五千多年的种植历史。虽然它在成千上万的食谱中只是配角，甚至被许多营养杂志忽视，但它对人体健康的好处却不容小觑。

1. 青豆：减肥佳品

减肥是许多女性关注的焦点。节食减肥会导致身体能量不足，出现疲惫乏力的症状。这时，青豆就成为了理想的零食选择。青豆低脂肪、高纤维、高蛋白，既能补充身体能量，又能促进肠道蠕动，让你在享受美味的同时，还能保持身材。

2. 提高免疫力

青豆富含类黄酮、类胡萝卜素、酚酸和多酚类抗氧化剂，这些成分有助于增强身体抵抗力。对于免疫力低下的患者来说，将青豆纳入日常饮食结构，能够有效提升免疫力，促进身体健康。

3. 青豆：除皱神器

国外科学研究表明，每天吃一把青豆，可以减少皱纹的产生，让你看起来更加年轻。这个令人难以置信的结论表明，青豆竟然具有如此神奇的护肤功效。

4. 预防骨质疏松症

黄豆、黑豆、红豆等豆类食品对女性健康有益，这是众所周知的。事实上，青豆也是女性日常饮食中不可或缺的一部分。青豆能够强壮骨骼，预防骨质疏松症，是女性保健的好帮手。

5. 缓解便秘

青豆富含高纤维，有助于促进肠道蠕动，保证身体正常排便。经常食用青豆，可以有效缓解便秘症状，让肠道更加健康。

6. 保护心脏健康

现代医学研究证明，青豆中富含的β-胡萝卜素具有减少心脏病发病率、降低胆固醇的功效。常吃青豆，可以为心脏健康保驾护航。

饮食不规律不仅对女性的骨骼健康构成威胁，近年来研究发现，男性同样面临着‘软骨头’的风险。

美国爱荷华大学的阿诺德·安徒生博士及其团队对380名饮食不规律的人群进行了研究，其中男性占比46%。结果显示，饮食不规律的男性骨钙密度显著低于规律饮食的男性。

研究指出，与女性相比，饮食不规律的男性更容易出现骨质损伤，尤其是易饿症患者。骨质疏松症男性患者往往与饮食不规律有关，这一问题不容忽视。

据统计，约1/6的男性存在饮食不规律的习惯。遗憾的是，许多男性甚至医生对饮食不规律的严重后果认识不足，认为这仅是女性的问题。

目前，针对饮食不规律引起的骨质疏松症尚无特效疗法，但可以通过增加钙和维生素D的摄入来促进骨钙增长，增强骨骼抗击强度。

对于骨质疏松症患者，应避免参与激烈的身体对抗运动，以防骨折。此外，研究发现，饮食不规律男性的雄性激素水平普遍较低，这也可能影响骨钙密度。

那天，我拖着疲惫的身体走进了一家互联网医院，屏幕那头，一位温柔的声音传来：“您好，我是您的医生，请问有什么可以帮助您的？”

我如实地描述了我的症状，腰痛，特别是长时间坐立后，那种痛楚仿佛要贯穿我的灵魂。医生耐心地询问了我的病史，然后说道：“根据您的描述，初步判断可能是重度骨质疏松。”

我心中一紧，但医生接下来的话让我感到一丝安慰：“别担心，虽然骨质疏松是一个慢性病，没有特效药，但我们可以通过药物治疗来控制病情。”

我问道：“医生，唑来膦酸浓溶液对骨质疏松作用大吗？”医生微笑着回答：“作用是有的，但也不是特别大，每年打一次。”

我接着问：“那有没有什么药作用比较大呢？”医生沉思片刻，说：“目前没有特殊药，但我们可以根据您的具体情况，制定个性化的治疗方案。”

我心中的焦虑逐渐被安慰所取代，医生的专业和耐心让我感到无比的安心。

经过一段时间的治疗，我的病情有了明显的改善。每当我感到疼痛时，我总会想起那位医生，她的专业、耐心和温暖，让我在漫长的治疗过程中感受到了无尽的关怀。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。