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孕期补钙是每位准妈妈关注的焦点,市场上琳琅满目的补钙产品让人眼花缭乱。那么,孕期补钙究竟从何入手?是食补还是药补?孕妇是否都需要补钙?以下将为您解答常见的孕期补钙疑问。
1. 孕妇是否都需要补钙?
答案是肯定的。胎儿骨骼的形成需要大量钙质,这些钙质完全来源于母体。因此,孕妇的钙需求量远高于普通人。孕期缺钙会导致胎儿骨骼发育不良,甚至影响母体健康。因此,孕期补钙是必不可少的。
2. 补钙应该从什么时候开始?
建议从备孕阶段就开始补钙。每天钙摄入量应达到800毫克,其中200-300毫克来自钙剂。补钙最迟不要超过怀孕20周,因为这个时期是胎儿骨骼发育的关键时期。
3. 如何选择补钙产品?
市面上补钙产品种类繁多,孕妇可以选择正规厂家生产的钙剂或保健品。碳酸钙产品吸收率较高,但微粒越小越容易吸收。
4. 如何正确服用钙剂?
避免一次性服用大量钙剂,建议将600-800毫克的钙剂分成2-3次服用,每次不超过500毫克。
5. 补钙过量有危害吗?
补钙过量会导致高钙血症,甚至引发肾结石。同时,缺乏维生素D会影响钙的吸收,但过量摄入维生素D也会造成中毒。
6. 食物中哪些含钙量较高?
牛奶、奶酪、豆制品、绿叶蔬菜等食物含钙量较高,孕妇可以适当增加这些食物的摄入量。
7. 常见孕期补钙产品有哪些?
市面上常见的孕期补钙产品包括钙尔奇、惠氏玛特纳、安利钙镁片、碳酸钙D3咀嚼片、乐力氨基酸螯合钙胶囊等。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我是一名年轻的母亲,生活在繁华的朝阳区。我的宝贝女儿,24年3月3日出生,健康可爱。然而,随着时间的推移,我开始注意到她的一些不寻常的行为。最明显的是她拒绝吃奶瓶,无论是母乳、奶粉还是水,她都只吃一点点就失去耐心。这种情况让我非常焦虑,因为我知道这可能会影响她的健康和成长。
我尝试了各种方法,包括换各种品牌的奶瓶、鸭嘴杯和吸管杯,但都无济于事。更让我担心的是,近两个月来,她的体重和身高几乎没有增长。作为一名母亲,我感到非常无助和焦虑。
在朋友的建议下,我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院,通过线上问诊与一位经验丰富的儿科医生进行了交流。医生首先询问了宝宝的大便情况,并根据我的描述判断可能存在脾虚食积证的症状。然后,医生开出了早启能恩奶粉、常乐康和复方胃蛋白酶散的处方,并建议我继续给宝宝补钙。整个过程非常顺利和高效,我对医生的专业知识和态度感到非常满意。
在医生的指导下,我开始按照处方给宝宝服药,并且继续尝试各种方法让她接受奶瓶。虽然这仍然是一个挑战,但我现在有了更多的信心和希望,相信在医生的帮助下,我的宝贝女儿一定能够健康成长。
我是一位10岁男童的家长,最近发现孩子晚上入睡困难,总是翻来覆去,睡不踏实。这种情况已经持续了几天,孩子白天也显得很疲惫。作为一名小说家,我深知孩子的健康对家庭的重要性,于是决定寻求专业的医疗帮助。
在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务,非常方便。我选择了儿科专家进行咨询,医生详细询问了孩子的症状和生活习惯,并建议我们给孩子补钙。医生解释说,在这个年龄段,孩子的身体正在快速发育,容易出现缺钙的情况,导致睡眠质量下降。
我按照医生的建议给孩子补钙,效果非常明显。孩子的睡眠质量大幅改善,白天也变得更加活泼。这个经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅节省了我们的时间和精力,还能提供专业的医疗建议和治疗方案。
我家宝宝六个月大了,两周前我们给他添加了高铁米粉作为辅食。第二天上午,他的便便没有任何异常,但下午的便便却出现了血丝。我们只让他吃了一次这种米粉,第三天的便便就恢复正常了。前天,我们又尝试给他吃了一些橘子瓣,结果昨天上午的便便正常,下午的便便再次出现血丝。除了这两次,宝宝一直都在吃纯母乳,没有出现过血丝的情况。宝宝的精神状态良好,身上也没有湿疹之类的皮肤问题。我们很担心,希望能找到原因并解决这个问题。
通过与医生的线上问诊,我们了解到宝宝可能存在脾虚便秘的症状。医生建议我们进行大便常规加潜血的化验,并在饮食上做出调整。同时,医生还推荐了水解米粉和益生菌口服来帮助宝宝的肠胃健康。我们也在关注宝宝的钙摄入,给他每天吃伊可新,并计划增加维生素D和钙的补充量。医生还提醒我们要注意宝宝的头骨和腿部发育情况,必要时进行进一步检查。我们非常感谢医生的指导和建议,希望宝宝能早日恢复健康。
我怀孕20周了,双胎2代试管。最近的检查结果显示我的狼疮抗凝物指标异常高。医生开了纷乐给我吃,刚开始是一天两粒,后来改为一天一粒。同时,我还在服用阿司匹林和肝素。我的血小板一直很高,孕前就有这个问题。医生说暂时不用改变用药方案,一个月后再复查。除了用药外,医生还建议我继续补钙。
在这个过程中,我遇到了很多困扰和焦虑。每次去医院检查,都会担心结果是否正常。尤其是当我看到自己的指标异常高时,心情更是复杂。幸好有医生的指导和支持,让我能够坚持治疗和调理。
通过这次经历,我深刻体会到孕期用药和补钙的重要性。希望我的故事能够帮助其他孕妇更好地理解和应对类似的问题。
我是一名30岁的女性,最近总是感到疲惫不堪,月经后期肾虚证的症状让我非常困扰。每次月经结束后,我就会出现头晕、腰酸背痛、手脚冰冷等不适,严重影响了我的日常生活和工作效率。为了解决这个问题,我开始寻求专业的医疗帮助。
在某个互联网医院的线上问诊平台上,我遇到了一位非常有经验的医生。我们进行了详细的交流,医生了解了我的症状和生活习惯后,建议我补钙,并推荐了迪巧作为补钙的选择。同时,医生也提醒我出汗多时要及时换衣服,以防感染和加重症状。对于我的月经后期肾虚证,医生表示这是一个常见的问题,通常在月经结束后就会自行缓解,但也可以通过中成药来辅助治疗。医生还强调了调理的重要性,包括合理饮食、适量运动和保持良好的心态等方面。
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了很多关于月经后期肾虚证的知识。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗和调理,希望能够早日恢复健康。
我是李阿姨的女儿,妈妈今年65岁了,最近她总是说手脚麻痛,连下床都很困难。我们一家人都很担心,尤其是她自己,总是说自己快要不行了。妈妈一向很坚强,从来不愿意麻烦我们,但这次情况不同了,她的身体状况让我们不得不寻求专业的医疗帮助。
由于我们住在海淀区,离医院很远,妈妈也不能坐车,所以我们决定先在网上问诊。通过京东互联网医院,我们找到了一个非常有经验的医生。医生问了很多问题,包括症状的持续时间、是否有其他不适等等。妈妈告诉医生她已经吃了一年多的钙片,但手脚麻痛的症状并没有改善。医生建议我们先去医院做一些检查,排除脑血管病等可能的原因。虽然我们都希望能在网上开药,但医生坚持认为必须先确诊才能开药。
我很感激这位医生,他的专业和耐心给了我们很大的安慰。我们决定按照他的建议去医院做检查,希望能尽快找到解决办法。同时,我也想提醒其他有类似问题的老人和他们的家人,及时就医是非常重要的,不能因为怕麻烦或者其他原因而拖延。健康是最宝贵的财富,我们一定要好好珍惜。
我怀孕20周了,最近总是抽筋,去医院检查发现是缺钙。医生开了朗迪,但我吃了还是不吸收。每天喝250-500毫升的纯奶,晒太阳也没用。真的很着急,希望能找到解决办法。
在吉林市的一家医院,我遇到了一个非常专业的医生。他仔细询问了我的情况,了解到我每天只吃一粒朗迪,于是建议我增加剂量,一天两次,每次一粒。同时,他还强调了多晒太阳的重要性,因为维生素D可以帮助钙的吸收。
我按照医生的建议调整了用药和生活习惯,果然效果很好。抽筋的频率明显减少,身体也感觉更有力气了。这个经历让我深刻体会到,正确的治疗方案和科学的生活方式对于孕妇的健康至关重要。
我是一位年轻的母亲,我的宝宝五个月大,最近他总是吃奶少,睡眠不踏实,白细胞增高。我很担心他的健康状况,于是决定在京东互联网医院上寻求帮助。
我首先向医生描述了宝宝的症状,包括他吃奶的频率和量、睡眠质量以及白细胞增高的情况。医生问了我一些问题,例如宝宝是否早产、出生体重、现在体重和身高等信息。然后,医生告诉我宝宝的血常规结果正常,但他的体重增长比一般孩子差一些。
医生建议我给宝宝加辅食,因为六个月的宝宝应该开始吃辅食了。同时,医生也提醒我如果宝宝每天喝的配方奶超过500ml,就不需要特殊补钙了。至于白细胞增高,医生说这在这个年龄段是正常的。
我还问了医生关于伊可新AD和D3的使用问题,医生建议我可以同时给宝宝补充这两种维生素,并且可以在白天多带宝宝出去晒太阳。对于宝宝睡眠不踏实的问题,医生认为可能与缺钙有关,建议我可以给宝宝补钙,并且注意观察宝宝的情况。
最后,医生还提醒我如果宝宝身上出现了疹子,可能是过敏性皮炎,需要注意周围环境和衣物是否有关系。
我是一位焦虑的母亲,我的两岁宝贝最近总是说腿疼,虽然我知道这可能是成长的正常现象,但我还是很担心。更让我忧心的是,孩子的脾胃也不是很好,经常消化不良。于是我决定寻求专业的医疗建议,通过京东互联网医院的线上问诊服务联系了一位医生。
在与医生的交流中,我了解到孩子的身体状况并非像我想象的那么糟糕。医生告诉我,孩子的身高和体重都在正常范围内,之前服用的碳酸钙d3颗粒也没有问题。只是因为天气变冷,孩子可能会出现一些不适,需要适当调理。医生建议我给孩子服用醒脾养儿颗粒或神曲消食口服液来改善脾胃功能,并且可以继续补充维生素D3,但不需要额外补钙。
我非常感谢这位医生的耐心解答和专业建议。通过这次线上问诊,我不仅解决了孩子的健康问题,也学到了很多关于儿童健康的知识。现在我可以更加放心地照顾我的宝贝,帮助他健康成长。
我是一岁九个月的宝宝的妈妈,最近发现孩子对牛奶过敏,开始出现全身皮疹。起初我们以为是被叮咬引起的,但皮疹并没有消退,反而越来越严重。我们赶紧带孩子去看医生,经过一系列检查,医生告诉我们孩子对牛奶和鸡蛋都有过敏反应,需要完全规避这两种食物。
听到这个消息,我感到非常焦虑和无助。作为一个一岁多的孩子,牛奶和鸡蛋是他日常饮食中不可或缺的部分。我们该如何调整他的饮食,保证他能获取足够的营养?
医生建议我们可以给孩子吃适度水解的奶粉,例如雀巢超级能恩,并且需要额外补充钙。同时,医生也提醒我们,孩子的主食应该是干一点的,不能总是吃稀饭和流质食物。我们需要慢慢地让他适应更干的食物,提高他的口腔力量和咀嚼能力。
在医生的指导下,我们开始了新的饮食计划。每天早上,孩子会喝一大半碗牛肉粥,中午是一点鸡肉稀饭,下午会喝一些葡萄糖酸钙口服液。我们也尝试给他吃一些瘦猪肉和菜饭混起来的食物,希望能让他更好地吸收营养。
虽然这个过程很艰难,但我们相信只要坚持下去,孩子的健康一定会有所改善。感谢医生的专业指导和耐心解答,让我们在这个困难时期有了方向和信心。