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护肾 专注生活“小细节”

护肾 专注生活“小细节”
发表人:医者荣耀

肾脏作为人体的重要器官,承担着排泄代谢废物、调节水电解质平衡等关键功能。因此,保护肾脏健康至关重要。夏季气温升高,人体容易出汗,肾脏负担加重,更需要加强护肾措施。

一、预防感冒,避免肾脏损伤

夏季气温高,人体抵抗力下降,容易感冒。感冒后,若发生链球菌感染,可能导致急性肾炎。因此,夏季要避免贪凉,空调温度不宜过低,以防感冒。

二、多喝水,保持尿液通畅

夏季出汗多,水分丢失较多,容易导致尿液浓缩,增加肾脏负担。因此,要保证充足的水分摄入,一般建议每天饮水量在1500毫升左右,以保持尿液通畅,冲刷肾脏。

三、女性游泳要注意卫生

夏季游泳池人多,容易滋生细菌。女性尿道短而直,细菌容易逆行感染,导致急性肾盂肾炎。因此,女性游泳要选择卫生条件良好的游泳池,并注意个人卫生。

四、合理用药,避免药物损害肾脏

夏季容易发生胃肠感染等疾病,需要用药。但要注意,某些药物具有一定的肾脏毒性,如磺胺类药物、庆大霉素等。使用这些药物时,要在医生的指导下进行。

五、保持良好心态,积极锻炼

夏季气温升高,容易情绪烦躁,导致血压升高,增加肾脏负担。因此,要保持乐观的心态,积极锻炼身体,提高免疫力。

六、睡前泡脚,促进血液循环

睡前用温水泡脚,可以促进血液循环,放松身心,有助于肾脏的调节。同时,泡脚时可以加入一些中草药,如连翘、金银花等,具有清热解毒的作用。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

心肾衰竭疾病介绍:
肾衰竭是因肾脏急性损伤或各种慢性肾病持续进展导致的肾脏功能严重受损,导致肾小球滤过率下降,肌酐、尿素氮等代谢产物潴留,水、电解质和酸碱平衡紊乱,多系统功能障碍的一种综合征。肾衰竭患者临床表现多样,可出现多系统并发症,常见症状为少尿或无尿、乏力、呕吐、水肿、高血压等,应积极针对病因及对症治疗,必要时需要进行肾脏替代治疗。急性肾损伤预后与原有疾病严重性及合并症严重程度有关,部分患者可恢复肾功能。慢性肾衰竭需要终身治疗,积极正规治疗可延缓肾功能持续恶化、有效控制并发症的发展,患者可维持正常生活,如未及时治疗,可危及生命。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,初诊医生非常友善地与我进行沟通,询问了我的病情和主诉,给予了充分的关注和支持。医生还向我解释了问诊的流程和持续时间,让我感到非常放心。

    医生询问了我的身高体重等基本信息,并且还询问了一些私密问题,但医生问诊的方式非常得体和专业,让我感到舒适和放心。

    在详细了解我的症状后,医生给出了非常专业的诊断和治疗建议。他耐心地解释了我的病情,给予了详细的分析和指导。最终,医生根据我的症状和舌苔情况,判断我属于肾精亏耗,给出了合理的治疗方案。

    虽然医生建议我服用中成药,但他也向我解释了中成药的局限性,并最终推荐了线上药房为我熬制汤剂,这让我感到非常贴心和周到。

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  • 我是一个在京东互联网医院接受线上问诊的患者,因为发高烧住院,后来检查结果说是肾衰竭。在接诊的过程中,医生对我的病情进行了详细的询问和评估,并给予了专业的建议和支持。

    医生在问诊过程中,耐心倾听了我的主诉,并对我的病情给予了充分的关注和评估。他准确地给出了针对我的病情的治疗方案,并在沟通中展现出了良好的沟通能力和专业素养。

    同时,医生也提醒我需要持续观察病情的发展,并在必要时进行进一步的检查和观察。他对我的病情进行了全面的分析和评估,并在沟通中表现出了耐心和细心的品质。

    在整个问诊过程中,医生充分尊重了我的意见和选择,给予了充分的关怀和支持。他的专业素养和耐心细心的品质让我对线上问诊有了更深的理解和信任。

    总的来说,我对京东互联网医院的线上问诊体验非常满意,感谢医生给予的专业建议和支持。

  • 那是一个阳光明媚的午后,我正坐在家中,通过互联网医院与一位经验丰富的医生进行着线上咨询。

    医生您好,我最近感觉身体有些不适,尤其是肾脏功能似乎有所下降,听说肾衰竭的患者在使用药物或者营养品的时候都应谨慎,我想了解一下我的用药方案中是否已经有类似的营养性药物呢?要注意可能导致的叠加。

    医生耐心地询问了我的病情,得知目前没有营养性药物治疗,便详细询问了我的用药方案。

    我回答道,目前主要在控制血压,控制感染,护胃和痛风抗炎治疗中。医生又询问了是否使用了免疫抑制剂,我回答说没有。

    医生随后询问了我正在使用的营养粉的成分,我通过图片展示给他看。医生告诉我,这不是营养品,而是处方药,是给无法自主进食的患者的营养替代品。

    我有些惊讶,但还是诚恳地询问是否可以食用。医生解释说,如果自己能正常吃东西,还是建议自己吃,不要靠这种营养粉。

    我表示理解,并说明了自己因为肾衰竭,闻到菜就想吐,吃不了,肚子又饿。医生告诉我,这种营养粉的配方针对的是卧床不动的患者,维持基本身体功能,跟咱们自己吃东西的其实很不一样。

    医生又询问了我的肌酐水平和是否接受透析。我告诉医生我的肌酐水平为626,目前没有接受透析。医生建议我考虑开始透析,因为我的肌酐水平已经到了需要考虑这个阶段。

    医生的专业知识和耐心解答让我对病情有了更深的了解。虽然目前需要等待两个多月才能开始透析,但我对医生的专业建议充满信心。

    在咨询的最后,医生还询问了我是否考虑使用中药来改善食欲。我表示愿意尝试,医生告诉我,或许能开开胃。

    通过这次线上咨询,我对自己的病情有了更深的认识,也对医生的专业素养和耐心感到十分敬佩。

  • 我在网上找到了一家互联网医院,方便快捷,在家就可以进行问诊。我很快就与医生进行了沟通,医生非常耐心地询问我的病情,对我的主诉给予了充分的关注和建议。

    医生通过问诊了解到我的肾衰竭情况,并给出了针对性的建议。在医生的指导下,我学到了很多关于肾衰竭的知识,也了解到了一些针对肾脏疾病的药物和治疗方法。

    在医生的建议下,我决定调整我的用药方案,同时也学会了一些日常护理的方法。在结束问诊后,医生还提醒我随时咨询,让我感到非常贴心。

    通过这次线上问诊,我深切感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质,也为我解决了很多困扰。我对这种便捷的医疗服务非常满意。

  • 油炸食品作为现代生活中常见的食物之一,其健康影响一直是人们关注的焦点。那么,油炸食品是否会引发肾衰竭呢?本文将围绕这一问题展开讨论,并为您提供相关科普知识。

    首先,需要明确的是,在没有心血管疾病的情况下,并且在保证膳食平衡的前提下,适量食用油炸食品并不会伤肾,也不会对健康造成损害。然而,如果饮食结构不合理,长期过量摄入高糖高油的食物,则可能会对肾脏造成一定负担。

    近年来,有关油炸食品引发肾衰竭的报道时有发生。例如,台湾一名12岁女童因长期食用炸鸡排、盐酥鸡等油炸食品,再喝含糖饮料,最终导致肾衰竭。这一案例再次提醒我们,饮食卫生和健康的重要性。

    事实上,肾衰竭的发生与多种因素有关。除了饮食因素外,还包括自身体质、慢性病、外界环境等。肾衰竭可分为急性肾衰竭和慢性肾衰竭两种。急性肾衰竭病情进展迅速,可能由急性肾炎、病菌感染、肾结石、外伤或烧伤等引起。慢性肾衰竭则主要由于长期肾脏病变,如糖尿病、高尿酸血症、免疫系统疾病等引起。

    对于慢性肾病患者来说,控制蛋白质摄入至关重要。此外,还需要注意控制油脂食物的摄入量,适量增加碳水化合物比例,补充钙等物质以防止贫血,饮食注意少盐。

    总之,适量食用油炸食品并不会伤肾,也不会对健康造成损害。然而,长期过量摄入高糖高油的食物,则可能会对肾脏造成一定负担。因此,我们在享受美食的同时,也要注意保持健康的生活方式,预防肾脏疾病的发生。

  • 我的线上问诊之旅

    那天,我坐在家中,眉头紧锁,因为最近身体出现了一些状况。舌头有齿痕,舌苔厚,这让我想起了在互联网医院看到的健康知识。我决定通过网络咨询,寻求专业的医疗帮助。

    通过京东互联网医院,我找到了一位中医内科的专家。医生在详细询问了我的症状后,指出我可能湿邪内盛。我描述了口干、睡眠差、腹泻、脚冰凉、小便清等症状,医生进一步诊断为我阳虚,寒湿内盛。

    医生建议我尝试使用“四神丸”来温补肾阳。当我询问“肾宝片”是否有效时,医生告诉我四神丸合肾气丸的效果更好。虽然我对肾宝片不太了解,但在查阅说明书后,我决定尝试它。

    医生还提醒我,慢性疲劳需要日常生活和按时用药。他建议我根据康复指导科普进行生活调整,并在复诊时及时联系他,以便根据我的康复情况提供后续治疗建议。

    整个线上问诊过程,医生不仅专业、细致,还非常耐心。他不仅为我提供了治疗方案,还给予了我很多生活上的建议。我深感温暖,也更加信任互联网医疗的力量。

  • 我是一名患有慢性肾功能衰竭的患者,最近在网上向医生咨询了自己的病情。医生非常耐心地询问了我的病情,详细了解了我的主诉,并给予了专业的建议。医生告诉我,慢性肾功能衰竭需要控制血压、尿酸、血脂,纠正贫血,调节钙磷代谢,另外还需要考虑未来透析的问题,提前做一些准备。虽然我很担心,但医生的耐心解释和专业建议让我感到安心。在咨询过程中,医生还提醒我避免感染,不要乱用药,并给予了饮食方面的建议。医生还详细告诉我,目前国内外均没有专门降低肌酐的药物,且肾炎康复片口服效果较差,意义不大。医生对于我关于特效药物的询问也进行了耐心的解释,并给予了合理的建议。最后,医生还提醒我,医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。整个咨询过程中,医生给予了我很多专业的建议和解释,让我对自己的病情有了更清晰的认识,也让我对未来的治疗充满信心。

  • 我最近身体不太舒服,总觉得乏力,尿频,还有失眠的情况,真是烦恼。最近上楼梯的时候,腿脚都感觉无力,口干舌苔也厚黄,舌头上还有一点裂纹,这可怎么办呢?还有,最近发现自己头发白了不少,而且掉发也严重,这可不是什么好兆头。房事的时候感觉太敏感了,硬度也不够,一分钟就射精了,真是郁闷啊。

    我找了***互联网医院进行了线上问诊,医生非常耐心地了解了我的症状,还要求我拍了舌头的照片上传,医生助理也很贴心地告诉我问诊持续时间,并提醒我服药期间的用药指导。医生根据我的症状情况和舌苔的状态,初步判断是脾肾两虚,建议我服用中药颗粒进行治疗。虽然我觉得药费有点贵,但医生说这是慢性病,需要慢慢调理,我只好先开两周的药试试看。

    医生还提醒我要注意生活规律,少吃辛辣刺激的食物,少烟酒,尽量不要长期熬夜,还要多锻炼身体。医生还告诉我,用药期间可以正常性生活,但要保持心情舒畅,也会更有利于疾病的康复。

    最后,医生还给我开了便捷复诊卡片,这样下次复诊就更方便了。我觉得医生非常贴心,服务也很周到,希望我的症状能够得到改善,真是感谢医生和医生助理的帮助。

  • 那个阳光明媚的午后,我正带着一丝忧虑来到线上医院,我的父亲,一个61岁的老人,正遭受着慢性肾衰竭的折磨。他的病情让我既担忧又无助,尤其是当他被诊断出新冠阳性,发烧到38.2℃时,我仿佛看到了希望之光在迷雾中闪烁。

    在线上,我遇到了一位温柔而专业的医生,她耐心地询问了我父亲的病情,详细了解了他的症状。面对我焦急的心情,她没有慌乱,而是细心地分析,让我感受到了一丝安慰。

    医生告诉我,虽然新冠对老年人来说是个不小的挑战,但只要我们细心照料,积极配合治疗,一切都会好起来。她详细解释了治疗方案,包括退热药的使用,以及如何与父亲现有的慢性肾病治疗相结合。

    在医生的指导下,我学会了如何为父亲测量体温,如何调整药物剂量,以及如何观察病情变化。她告诉我,虽然新冠病毒目前没有特效治疗,但对症治疗和休息是关键。在医生的鼓励下,我充满了信心,觉得我们能够战胜这场疫情。

    随着时间的推移,父亲的病情逐渐好转,发烧也退了下去。每当看到他日渐恢复活力,我心中的石头就落地一分。这段经历让我深刻体会到,线上医院不仅提供了便捷的医疗咨询,更给了我们希望和力量。

    感谢那位温柔而专业的医生,是她用知识和爱心为我们点亮了希望之光。我相信,在未来的日子里,线上医院会为更多像我父亲这样的患者带来健康和快乐。

  • 肾脏是人体的重要器官,负责过滤血液中的废物和多余水分,维持电解质平衡,调节血压等功能。然而,肾脏疾病却常常悄无声息地侵蚀着人们的健康。据统计,我国成年人群中慢性肾脏病的患病率高达10.8%,每10个人中就有一个患有肾脏疾病。

    肾脏疾病的发生与多种因素有关,其中高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症被称为“四高”,是导致肾脏疾病的主要危险因素。这些疾病会导致肾脏血管硬化、纤维化,最终导致肾功能衰竭。

    由于肾脏疾病早期症状不明显,容易被忽视,因此被称为“沉默的杀手”。为了尽早发现肾脏疾病,四高人群每年应该进行一次肾脏检查,包括尿常规、肾功能、血压、血糖、血脂等指标。

    如果已经出现肾脏疾病,应该及时就医,并根据医生的建议进行治疗。目前,治疗肾脏疾病的方法主要有药物治疗、血液透析、腹膜透析、肾脏移植等。其中,血液透析和腹膜透析是治疗终末期肾病的有效方法。

    除了及时就医和治疗,日常生活中也应注意保养肾脏。以下是一些建议:

    • 保持健康的生活方式,戒烟限酒,避免熬夜。
    • 合理饮食,控制盐分摄入,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻、辛辣食物。
    • 定期进行运动,增强体质。
    • 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

    总之,肾脏疾病是一种严重的慢性疾病,需要我们重视和预防。通过及时检查、积极治疗和日常保养,可以有效降低肾脏疾病的发生率和死亡率。

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