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糖尿病肾病患者的运动保健
糖尿病肾病,作为一种常见的慢性并发症,严重威胁着患者的健康。肾病专家指出,除了饮食调理,适当的运动也是治疗糖尿病肾病的重要手段。那么,糖尿病肾病患者应该如何进行运动保健呢?以下是一些建议。
一、步行运动
步行是一种简单易行的运动方式,适合大多数糖尿病患者。根据患者的身体状况,步行速度可进行调整。例如,轻度肥胖患者可进行快速步行,每分钟120-150步;不太肥胖者可进行中速步行,每分钟110-115步;老年体弱或心功能不全者可进行慢速步行,每分钟90-100步。
建议每天步行半小时,逐渐增加到一小时,分早晚两次进行。
二、走跑交替运动
走跑交替运动适合体力不足的患者。步行30秒后慢跑20秒,交替进行,并逐渐缩短步行时间,延长慢跑时间。
三、室内运动
室内运动适合于后期有多种合并症的患者、身体比较虚弱者以及住院者。例如,做蹲下起立、仰卧起坐、床上运动等。
四、户外运动
身体条件较好的患者,还可进行慢跑、骑自行车、游泳、羽毛球、老年门球等活动。
总之,糖尿病肾病患者进行适当的运动,有助于改善病情、提高生活质量。但请注意,运动前应咨询医生,选择适合自己的运动方式,并注意运动强度,避免运动过量。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着那张病历,眼神空洞,心里却像是被什么东西狠狠地扎了一下。
糖尿病肾病,这个名词对我来说,就像是晴天霹雳。我努力地消化着这个消息,却怎么也平静不下来。我是个普通的上班族,每天忙碌于工作和家庭之间,从未想过自己会患上这样的疾病。
我深吸了一口气,决定去京东互联网医院寻求帮助。医生的声音很温和,他详细询问了我的病情,包括之前的用药情况、是否有不良反应等。我如实回答了他的问题,心里却充满了不安。
医生告诉我,百令胶囊可以用来治疗糖尿病肾病,但需要根据我的具体情况来调整剂量。他让我注意复查,及时调整治疗方案。我听着医生的建议,心里却像是被什么东西堵住了。
我开始服用百令胶囊,每天按时按量。刚开始的时候,我总是担心会有不良反应,但幸运的是,我没有。我开始慢慢适应了这种生活,虽然还是会有焦虑和不安,但我知道,这是我必须面对的。
有一天,我在网上看到了一个关于糖尿病肾病的帖子,里面提到了一个长尾词“糖尿病人肾虚吃什么药最好”。我点进去一看,发现很多人都在分享自己的治疗经验。我仿佛找到了一个可以倾诉的地方,于是我开始在帖子里留言,分享我的治疗经历。
渐渐地,我发现很多和我一样的人,都在这里找到了安慰和力量。我们互相鼓励,互相支持,一起面对病痛的折磨。我开始觉得,这个世界并没有我想象的那么糟糕,只要我们勇敢地面对,就一定能够战胜病魔。
现在,我已经坚持服用百令胶囊一段时间了,病情也有了明显的改善。我知道,这只是一个开始,我还需要继续努力,保持良好的生活习惯,控制血糖,才能更好地面对未来的生活。
我想问问大家,有没有出现过和我一样的情况?你们又是如何应对的呢?希望我们能够互相帮助,一起战胜病魔,迎接美好的未来。
那天,我拖着沉重的脚步走进了京东互联网医院,脚踝骨以上的肿胀让我每走一步都像踩在棉花上。医生,一个看起来严肃的中年男人,他的眼神里透着关切。
“您好,您的这种情况几天了?”医生的声音低沉而温和。
“少尿近两天,脚踝以上肿有点时间了。”我回答,尽量让自己的声音听起来不那么颤抖。
“以前血糖高,有糖尿病。”我补充道。
医生点了点头,眉头微微皱起。“最近有感冒没有?”
“没有。”我摇了摇头。
“血糖高多长时间了?诊断了么?”
“2年,诊断了。”
“血压怎样?”
“140/90。”
医生的脸色变得严肃起来。“您腿肿加上尿少考虑您肾脏出现了问题,需要化验一下尿常规和肾功能,既往血糖高首先考虑糖尿病肾病可能。”
我愣住了,肾病?我的心猛地一沉。我看着医生,他的眼神里充满了担忧。
“最近右手拇指与食指尖麻。”我忍不住说。
“需要严格控制血糖血压以防肾脏损伤加重。右手拇指麻,右腿麻不?”
“双腿蹲的时间长了就麻,双脚也麻。”
医生的脸色更加凝重了。“您的情况不排除高钾血症可能,需要化验一下离子,走路怎样?”
“走路行,正常。”
“您需要及时到医院检查一下刚才我说的项目,及时治疗。”
我点了点头,心里充满了不安。离开医院的时候,我看着窗外的天空,心里五味杂陈。
回到家,我坐在沙发上,看着手中的化验单,上面的数字让我感到一阵阵的眩晕。我深吸了一口气,告诉自己要坚强。
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我看着窗外的天空,心里默默祈祷,希望我的病情能够好转。
那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在房间里。我坐在床边,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气,点击了咨询医生。
很快,一个对话框跳了出来,上面写着:“您好,我是普内科医生,王医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我回复道:“请问您有什么需要咨询的医学问题?您是需要开具指定药物吗?”
我简要地描述了我的病情,提到了糖尿病肾虚,并询问了医生关于用药的建议。医生很耐心地回答了我,告诉我需要了解一些基本情况,比如我是否是线下确诊的2型糖尿病,之前是否服用过这个药物,以及我的药物过敏史等。
我一一回答了医生的问题,心里却有些紧张。毕竟,这是我第一次在网上咨询医生,不知道医生会给我什么样的建议。
医生告诉我,根据我的情况,他可以为我开具处方,但需要我提供一些个人信息。我按照医生的要求填写了信息,然后等待医生开具处方。
不久,医生回复说:“好的,国家处方管理法规定,医生开具的处方都不能超过1个月,目前我只能为您开具1个月量的处方,您可以截图处方拿着这个处方可以直接预约药品,具体数量您自己在购物车修改下,最终以系统审核结果为准。”
我松了一口气,终于可以拿到药了。医生还提醒我,用药前要仔细阅读药品说明书,如果出现不适要及时停药并咨询医生。
在医生的指导下,我开始了治疗。虽然病情并没有立刻好转,但我心里却有了底。我开始注意饮食,规律作息,每天按时服药,监测血糖。
日子一天天过去,我的病情逐渐稳定。我开始尝试做一些运动,感觉身体比以前好了很多。我甚至开始记录自己的饮食和运动情况,希望能更好地控制病情。
现在,我已经习惯了这种生活。我知道,糖尿病肾虚并不是什么绝症,只要我坚持治疗,注意饮食,就能过上正常的生活。
我想,如果有人和我一样,正在为糖尿病肾虚而烦恼,我想告诉他,不要害怕,要勇敢面对。京东互联网医院给了我很大的帮助,我相信,只要我们努力,就一定能战胜病魔。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,空气中弥漫着消毒水的味道。我,一个普通的上班族,因为血糖异常,不得不来到这家京东互联网医院。
医生姓李,看起来三十多岁,戴着一副眼镜,给人一种斯文的感觉。他微笑着向我打招呼:“您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”
我紧张地回答:“您好,感谢您的信任!我听说测血糖要用第二滴血,这是为什么?”
李医生耐心地解释:“因为第一滴血可能会沾有消毒时用的酒精,使得结果不准确,所以需要第二滴血。”
我点了点头,又问:“测之前必须酒精消毒吗?如果是自己洗手液洗干净手可以不?”
李医生回答:“一般建议酒精消毒,因为有的细菌洗手液是洗不掉的。”
我恍然大悟,心里暗暗庆幸自己提前做了功课。这时,李医生又问:“还有什么可以帮您的吗?”
我犹豫了一下,然后说:“我最近总是感觉腰酸背痛,是不是和糖尿病有关?”
李医生皱了皱眉,说:“糖尿病肾虚是阴虚还是阳虚,这个需要进一步检查才能确定。”
我心中一紧,心想:“难道我的病情已经严重到需要检查肾虚了吗?”
李医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“别担心,这只是初步的判断,具体还需要做进一步的检查。”
接下来的几天,我按照李医生的建议,进行了各项检查。虽然过程有些痛苦,但我知道这是为了自己的健康。
终于,检查结果出来了。李医生告诉我:“你的糖尿病肾虚是阴虚,需要调整饮食和用药。”
我如释重负,感激地对李医生说:“谢谢您,李医生,是您让我重新找回了健康。”
李医生微笑着说:“不用谢,这是我应该做的。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”
我感慨万分,心想:“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。以后,我一定会更加注意自己的身体。”
故事到这里就结束了,但我希望我的经历能给大家带来一些启示:健康无小事,我们要时刻关注自己的身体状况,及时就医,才能拥有美好的生活。
我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的心情却像被乌云笼罩一般,沉重而压抑。因为我朋友的病情再次恶化了。
他患有糖尿病肾病,尿蛋白严重,甚至出现了“泡沫尿”。这对我们来说是一个巨大的打击。我们四处寻医问药,但都没有找到有效的治疗方法。地方医院的医生也束手无策,只能让他吃一些护肾的药物维持生命。
我朋友的身体状况日益恶化,人迅速消瘦,除了尿蛋白外,几乎没有其他明显的症状。生活一切正常,但他的健康却在悄然流逝。我们都很着急,希望能找到一个解决方案。
在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我陪同他进行了在线咨询。医生非常专业,详细询问了他的病情和用药情况。我们提供了所有的检查结果和用药记录,包括甲钴胺、六味地黄丸、阿司匹林等多种药物。
医生告诉我们,根据目前的描述,考虑是糖尿病肾病,或者是肾脏本身疾病导致的。建议需要进一步检查肾脏超声,必要时进行肾活检、穿刺。我们都很感激医生的建议,决定按照医生的指示进行下一步的治疗。
在这个过程中,我深刻体会到了患病的痛苦和焦虑。每天都在担心朋友的健康状况,希望能找到一个有效的治疗方法。幸好我们在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。这个平台真的很方便,尤其是对于那些不方便去医院挂号看病的人来说。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,找到合适的治疗方法。让我们一起关注健康,珍惜生命。
那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣了只小兔子,七上八下的。我是个普通的上班族,最近尿频得厉害,尿蛋白也高了,听说这和糖尿病肾病有关,我一下子慌了神。
医生是个和蔼的中年人,他耐心地听我描述病情,时不时地点头,偶尔还问几个问题。我紧张得手心都出了汗,生怕说错什么。
‘糖尿病患者出现蛋白尿提示糖尿病肾病。’医生的话像一道闪电划过我的脑海。我赶紧追问:‘我这个严重吗?是糖肾还是肾严?’
医生沉吟了一下,说:‘你这个尿蛋白的量很少啊,应该是肾炎。’听到不是糖尿病肾病,我心里稍微松了口气。
‘能治好吗?’我迫不及待地问。
‘吃着海昆肾喜就行。’医生的话让我心头一暖,原来治疗并不复杂。
‘严重不?’我还不放心。
‘不严重,你这个很轻微啊。’医生笑着安慰我。
‘谢谢。’我如释重负,但心里还是有个结,‘可以治愈吗,我以前手淫多了,是不是和这个有关系?’
医生耐心地解释:‘你吃完药一个月后再复查,其他方面也要注意。’
我点点头,心里暗暗下定决心,一定要好好调理身体。
走出医院,我深吸一口气,感觉天空都亮堂了许多。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?或者有没啥中药可以调理下?希望我的经历能给大家带来一些帮助。
糖尿病肾衰竭作为一种严重的并发症,其死亡率确实相对较高。这种疾病是由于糖尿病长期未能得到有效控制,导致肾脏功能逐渐衰竭的一种病理状态。早期,患者可能会出现蛋白尿、高血压、水肿等症状,随着病情的进展,会出现更为严重的肾功能异常,如贫血、脂质代谢紊乱、感染以及心血管系统并发症等。
糖尿病肾衰竭进入终末期后,其发展速度往往快于其他类型的肾脏疾病。无论是接受透析还是肾移植治疗,患者的远期预后都相对较差,死亡率较高。因此,对于糖尿病患者来说,积极控制血糖、延缓病情进展至关重要。
在药物方面,二甲双胍、胰岛素等是常用的降糖药物。缬沙坦、卡托普利等药物则被用于控制蛋白尿。对于晚期肾衰竭患者,透析和肾移植是主要的肾脏替代治疗手段。然而,这些治疗方法都需要在专业医生的指导下进行。
除了药物治疗,糖尿病肾衰竭患者的日常保养也十分重要。合理的饮食、适当的运动、保持良好的生活习惯等都有助于延缓病情进展。此外,患者还应该定期到医院进行复查,以便及时发现病情变化并采取相应的治疗措施。
总之,糖尿病肾衰竭是一种严重的疾病,需要患者和医生共同努力,才能有效控制病情,提高生存质量。
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角,我坐在咨询室里,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。我叫小王,一个普通的上班族,但最近,我的生活被糖尿病肾病这个恶魔搅得天翻地覆。
“您好,我是京东内分泌科医生**,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“你好。”我礼貌地回应。
“请问您需要咨询关于糖尿病肾病的什么问题?”医生的话让我回过神来,我犹豫了一下,还是决定直接了当,“一般糖尿病肾病怎么治疗?”
医生的眼神里闪过一丝同情,“您是几期肾病呢?”
我摇了摇头,“这个不太清楚。”
医生沉默了一会儿,然后说:“如果是初期,需要控制血糖的情况,血糖控制后可以得到部分缓解。如果伴有血压升高,可以经ACEI或ARB类药物治疗,可减少尿白蛋白排出,延缓肾脏病进展。”
听到这里,我心中涌起一丝希望,但紧接着医生的话又让我陷入了绝望,“如果比较严重,有肾衰的情况就需要透析治疗了。”
“只能延缓,不能根治了吗?”我忍不住问道。
医生叹了口气,“是的,如果已经发生了,一般是口服药物控制延缓,积极控制血糖的情况有利于肾病进展的控制。”
我沉默了,心中五味杂陈。医生接着说:“透析的话,也是延缓治疗。”
我点了点头,心中虽然痛苦,但多少也明白了一些。
“明白了,谢谢您。”我感激地说。
“不客气。”医生微笑着回应。
医生还给了我一些建议:“建议您饮食要注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。注意血糖和尿糖的变化。餐后半小时后即可开始运动,但不宜过量,体育锻炼标准以微汗即可。”
我认真听着,心中暗暗下定决心,一定要按照医生的建议去做。
“您后续如果还有需要咨询的问题,可以从京东-问医生里面直接搜索“**”,就可以找到我。欢迎您随时留言咨询,我看到后会及时回复您。”医生的话让我感到一丝温暖。
“一会就结束问诊了,祝您生活愉快。”医生微笑着说。
我心中感慨万分,糖尿病肾病,这个曾经让我恐惧的词汇,如今却成了我生活的常态。但我相信,只要我坚持下去,就一定能够战胜这个病魔。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我心中默默想着,也许,我的经历能够给更多的人带来希望。
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。爸爸的糖尿病肾病已经到了4期,我一直在为他的病情担忧。
“你好。”我输入了信息,屏幕上立刻跳出了医生的消息,“您好。”
“我爸爸,三高病史20多年,糖尿病肾病4期,申请开百令胶囊的电子处方可以吗?”我焦急地问道。
“可以。”医生的回复简洁而迅速。
我松了一口气,但紧接着又问:“那我怎么操作?”
“我这边开完处方,你点击处方预约购药就可以了。”医生耐心地解释。
我按照医生的指示操作,心里却还是有些不安。毕竟,这是第一次在网上开药,我不禁想起了爸爸每次去医院时的焦虑和疲惫。
“京东上的百令应该正品的吧,之前一直医院配,很贵。”我小心翼翼地问道。
“京东实惠很多。”医生回复得很快,让我心里稍微踏实了一些。
我点了点头,屏幕上出现了“处方详情”的字样。我仔细阅读了医生开的处方,然后点击了预约购药。
“处方已送达药师审核。”医生的消息让我松了一口气。
“点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我感到一丝安心。
“京东药房都是正品。”医生再次确认。
“好的,谢谢。”我回复道。
“那只能买9盒吗?”我疑惑地问道。
“嗯嗯,是的。”医生回复。
“好的,可现在套餐10盒有活动价。”我看到了活动信息。
“你正常购买就可以,我这边只是出具处方。”医生解释道。
“好的,谢谢。”我回复。
“那我只要把您的处方截图就可以了吧?”我问道。
“应该可以的。”医生回复。
“好的,十分感谢。”我心中充满了感激。
我看着手机屏幕,心中五味杂陈。糖尿病肾病,这个曾经让我和家人都感到恐惧的疾病,如今却可以通过互联网医院得到治疗。我想,这不仅是科技的进步,更是对我们生活质量的提升。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我心中不禁产生了这样的疑问。
“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我对自己说。
“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中充满了感激。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我心中充满了对未来的期待。
那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着只小兔子,怦怦直跳。我今年五十有五,血糖高,尿蛋白三个加号,医生说可能是糖尿病肾病。我听着,心里五味杂陈。
医生是个年轻的女医生,穿着白大褂,眼神里透着认真。她问我:“您现在血糖控制得怎么样?”我回答:“还行,吃着二甲双胍。”她点点头,又问:“您亲戚也有血糖高的?”我说是的,亲戚也被说是肾病。
医生说:“这种情况首先需要明确是否有肾炎或其他肾脏疾病引起尿蛋白可能。”我听着,心里有些紧张,问:“那怎么办?是吃药还是输液?”医生说:“如果明确是糖尿病引起的,首先需要治疗原发病,控制血糖。”
我点点头,心里有些安慰。医生又建议我去肾内科明确蛋白尿原因,排除其他肾病可能。我听了,心里又有些忐忑,但还是决定去。
在等待结果的日子里,我心情沉重。我想到自己年迈的父母,想到年幼的孩子,想到未来的生活,心里充满了担忧。我甚至开始怀疑自己,是不是真的得了什么不治之症。
终于,结果出来了。医生告诉我,确诊为糖尿病肾病综合症。我听着,心里五味杂陈。医生说:“主要是控制血糖,若确诊为糖尿病肾病综合症,选用血管转化酶抑制剂降压药可降低尿蛋白排泄率,对保护残存肾功能都有好处。”
我听着,心里有些疑惑,问:“这些不是降糖药吧?跟二甲双胍那个效果是一样的?”医生耐心地解释:“卡托普利,依那普利,贝那普利,这些不是降糖药物,属于降压药物。”
我听着,心里有些释然。医生又告诉我,药物选择需要线下医生根据患者具体情况决定。我听着,心里有些安心。
回到家,我看着窗外的天空,心里有些感慨。我想,人生就是这样,总会有一些意想不到的事情发生。但只要我们勇敢面对,总会有解决问题的方法。
我想问问大家,有没有出现这样的情况啊?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!