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性爱,作为人类生活的重要组成部分,不仅关乎生理需求,更是一种情感交流和精神享受。然而,随着生活节奏的加快和社会压力的增大,越来越多的夫妻面临着性生活不和谐的困扰。本文将从医学角度探讨性爱与健康的关系,并提供一些建议,帮助夫妻们重拾性福生活。
一、性爱与健康的关系
1. 性爱有益身心健康:性爱可以促进血液循环,增强免疫力,缓解压力,改善睡眠质量,对身心健康具有积极影响。
2. 性爱有助于情感交流:性爱是夫妻间情感交流的重要方式,有助于增进彼此的了解和信任,维护婚姻关系。
3. 性爱有助于生育:性爱是生育的基础,规律的性生活有助于提高受孕几率。
二、性不和谐的原因及应对方法
1. 原因:
(1)心理因素:如焦虑、紧张、恐惧等情绪会影响性欲和性生活质量。
(2)生理因素:如性功能障碍、生殖器官疾病等。
(3)生活习惯:如过度劳累、饮食不均衡、缺乏运动等。
2. 应对方法:
(1)心理调适:保持积极乐观的心态,减少压力,学会放松。
(2)健康生活:保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等。
(3)寻求专业帮助:如遇到性功能障碍或生殖器官疾病,应及时就医。
三、提高性生活质量的方法
1. 沟通:夫妻间应保持良好的沟通,了解彼此的需求和喜好,共同营造和谐的性生活。
2. 创新方式:尝试不同的性爱姿势和技巧,增加情趣。
3. 环境营造:选择舒适、私密的环境,营造浪漫的氛围。
4. 注意安全:使用安全套等防护措施,避免意外怀孕或性传播疾病。
总之,性爱是夫妻间不可或缺的亲密行为,关注性爱健康,有助于提高生活质量。夫妻们应共同努力,营造和谐的性生活,让爱情之花常开不败。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
冬季寒冷,气温波动大,孩子们免疫力相对较低,很容易患上感冒。面对孩子的感冒,家长们往往会感到焦虑和不知所措。为了帮助家长们更好地应对孩子感冒,以下是一些关于宝宝感冒用药的小知识。
一、宝宝感冒用药的误区
1. 过度依赖退烧药
很多家长认为孩子感冒发热就要及时退烧,因此会给孩子频繁使用退烧药。实际上,退烧药并不能治疗感冒,只是暂时降低体温。长期使用退烧药可能会导致孩子出现药物副作用。
2. 乱用抗生素
有些家长认为感冒是细菌感染,需要使用抗生素治疗。实际上,大多数感冒是由病毒引起的,抗生素对病毒无效。滥用抗生素会导致孩子产生耐药性,甚至引发其他疾病。
3. 随意搭配药物
有些家长为了让孩子尽快康复,会给孩子搭配多种药物。实际上,药物之间可能存在相互作用,导致不良反应。家长在选择药物时应遵循医嘱,避免随意搭配。
二、宝宝感冒用药的注意事项
1. 选择正规药品
家长在给孩子购买感冒药时,要选择正规渠道,避免购买假冒伪劣药品。
2. 遵循医嘱
在给孩子用药时,一定要遵循医嘱,不要随意增减剂量或更换药物。
3. 关注药物成分
家长在给孩子用药时,要关注药物成分,避免使用含有禁用成分的药品。
4. 注意药物副作用
家长在给孩子用药时,要注意观察孩子是否有药物副作用,如有异常及时停药并就医。
三、宝宝感冒的日常保养
1. 保持室内空气流通
保持室内空气流通,有助于预防感冒。
2. 注意保暖
冬季气温低,要给孩子做好保暖工作,避免受凉。
3. 加强锻炼
适当加强锻炼,提高孩子免疫力。
4. 注意饮食
注意饮食均衡,保证孩子营养充足。
感冒是生活中常见的呼吸道疾病,许多患者在感冒期间会出现口干舌燥的症状。这究竟是什么原因呢?
事实上,感冒时口干舌燥的原因主要与病毒感染后的炎症反应有关。感冒时,病毒或细菌会侵入咽部和鼻腔,引发炎症。炎症因子会刺激口腔和咽部黏膜,导致分泌物增多,同时也会使口腔黏膜干燥,从而引发口干舌燥的感觉。
此外,感冒时身体会通过皮肤蒸发和排尿、排汗等方式丢失水分,导致血容量下降,也会引起口干舌燥。
针对感冒引起的口干舌燥,可以采取以下措施进行缓解:
1. 增加饮水量:多喝水可以帮助补充体内水分,缓解口干舌燥的症状。
2. 咽喉喷雾:使用含有薄荷等成分的咽喉喷雾,可以缓解咽喉不适,减轻口干舌燥。
3. 中药调理:可以尝试使用清热解毒的中药,如金银花、连翘等,帮助缓解感冒症状。
4. 保持室内空气湿润:使用加湿器可以增加室内空气湿度,减轻口干舌燥。
5. 注意口腔卫生:保持口腔清洁,避免口腔感染加重口干舌燥。
在日常生活中,我们难免会遇到一些突发疾病或意外伤害,这时急救药品就显得尤为重要。本文将为大家介绍一些常见的急救药品,以及它们的适用范围和注意事项。
一、退热药品
高热是人体对感染等疾病的一种反应,常见的退热药品包括非甾体类消炎、退热药和甾体类(糖皮质激素)。
1. 非甾体类消炎、退热药:如复方氨基比林、消炎痛、百服宁、泰诺、安乃近、芬必得等。这类药物具有解热、镇痛、消炎的作用。
2. 甾体类(糖皮质激素):如地塞米松、氢化可的松等。这类药物具有强大的抗炎、免疫抑制等作用。
3. 其他:如柴胡、板兰根注射液等。这类药物具有清热解毒、解热镇痛的作用。
二、镇痛药品
疼痛是人体对损伤或疾病的一种反应,常见的镇痛药品包括非麻醉性镇痛药品、麻醉性镇痛药品、抗胆碱类和肌松剂。
1. 非麻醉性镇痛药品:如卡马西平、颅痛定、盐酸曲马多等。这类药物具有解热、镇痛的作用。
2. 麻醉性镇痛药品:如吗啡、杜仑丁、芬太尼、美沙酮等。这类药物具有强大的镇痛作用,但易成瘾,需在医生指导下使用。
3. 抗胆碱类:如阿托品、654-2等。这类药物具有解痉、镇痛的作用。
4. 肌松剂:如筒箭毒碱、琥珀酰胆碱、潘可罗宁等。这类药物具有肌肉松弛作用,用于手术麻醉。
三、其他常见急救药品
1. 抽搐:如苯巴比妥、异戊巴比妥等。
2. 癫痫:如苯妥因钠、卡马西平、丙戊酸钠、丙戊酰胺等。
3. 心跳骤停:如肾上腺素、阿托品、利多卡因、NaHCO3、地米、葡萄糖酸钙等。
4. 休克:如多巴胺、肾上腺素、去甲肾上腺素、甲氧明、间羟胺、立其丁等。
5. 呼吸衰竭:如可拉明、洛贝林、回苏灵、美解眠、野青定碱、氨茶碱等。
6. 心力衰竭:如西地兰、毒K、地戈辛、多巴酚酊胺、氨力农、米力农等。
7. 昏迷:如水合氯醛、苯巴比妥钠、咖啡因、呼吸中枢兴奋剂、γ-氨酪酸、醒脑静注射液、纳洛酮、氯酯醒、美解眠、克脑迷等。
8. 高血压急症:如速尿、双克、丁脲胺、酚妥拉明、酚拉明、拉贝洛尔、阿罗洛尔、普萘洛尔、美托洛尔、倍他洛尔、阿替洛尔、哌唑嗪、卡托普利、依那普利、贝那普利、培哚普利、维拉帕米、硝苯吡啶、地尔硫草、尼群地平、尼莫地平、硝普钠、硝酸甘油类、二氮嗪、肼苯哒嗪、长压啶、利血平、呱乙啶、可乐灵、甲基多巴、美加明、吲哒帕胺、酮色林等。
9. 心律失常:如奎尼丁、普鲁卡因酰胺、丙吡胺、茚丙胺、利多卡因、苯妥因钠、心律平、胺碘酮、溴苄胺、美西律、门冬酸钾镁、ATP等。
10. 心绞痛:如硝酸甘油、硝酸异山梨酯、双嘧哒莫、丹参、川芎嗪、毛冬青、地奥心血康、亚硝酸异戊酯、尼可地尔等。
换季时节,气温和湿度变化,肌肤最先做出反应,各种小问题纷纷出现。是否需要更换整套护肤品?《精品》杂志特意邀请牛尔老师支招,只需简单的方法和微调,让您轻松度过换季关!
换季护肤,您了解吗?
1. 头皮出油、瘙痒,夏天都没这么严重!
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牛尔建议:更换去屑洗发水,加强清洁,使用保湿护发产品。
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3. 油性肌肤却出现干皮?
原因:天气转凉,干燥度提升,皮肤敏感,角质层外油内干。
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4. 保湿不够,护肤品是否要更换?
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5. 鼻子变成酒糟鼻?
原因:换季皮肤敏感,发炎过敏。
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6. 鼻子痘痘不断?
原因:秋天代谢减慢,毛孔堵塞。
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7. 护肤品吸收不好?
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8. 嘴唇起干皮?
原因:天气转凉,嘴唇干燥。
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9. 晒后肌肤修复效果不明显?
原因:肌肤干燥,美白效果不佳。
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10. 痘印难去除?
原因:肌肤代谢减慢,痘印难以褪色。
牛尔建议:使用美白精华。
11. 头发脱落严重?
原因:秋季干燥,头皮皮脂腺分泌减少。
牛尔建议:使用头皮按摩霜。
风寒犯肺是中医常见的一种肺系疾病,主要由外感风寒侵袭所致。其临床表现主要为咳嗽、痰多、胸闷、气喘等症状。
一、病因病机
风寒犯肺的主要病因是外感风寒,侵袭肺脏,导致肺气失宣,痰湿内生,从而出现咳嗽、痰多、胸闷、气喘等症状。
二、诊断
风寒犯肺的诊断主要依据临床表现和舌脉。患者常见症状为咳嗽、痰多、胸闷、气喘等,舌淡苔白,脉浮紧。
三、治疗
1. 内服方药
(1)三拗汤合止嗽散:适用于风寒犯肺中偏于咳喘者。
(2)荆防败寿散:适用于风寒犯肺中偏于寒邪在表者。
2. 外敷药物
葱白头、生姜、食盐等药物捣成糊状,涂擦胸、后背、手心、脚心及腘窝,可起到温经散寒、止咳化痰的作用。
3. 取嚏疗法
鹅不食草、川芎、藿香等药物搓细塞鼻,可起到通气得嚏、减轻症状的作用。
4. 饮食疗法
(1)姜糖饮:适用于风寒初起无汗者。
(2)当归生姜羊肉汤:适用于身体素虚、经常感冒的患者,妇女产后感冒风寒亦宜。
四、日常保养
1. 避免受凉:冬季注意保暖,避免受凉感冒。
2. 加强锻炼:增强体质,提高免疫力。
3. 保持室内空气流通:保持室内空气新鲜,避免空气污染。
4. 注意饮食:饮食宜清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。
随着电商行业的蓬勃发展,快递行业也进入了旺季。然而,快递员的工作强度也日益增加,导致一些快递员在忙碌中忽视了身体健康。近日,武汉一名31岁的快递员小林因过度劳累,患上鼻咽部结核,颈部长出鸡蛋大小的包块。
小林在快递公司工作已有3年,今年年底电商促销期间,他白天送货,晚上加班清点货物,一个月下来,颈部突然长出包块,并伴有疼痛。经过检查,医生发现小林患上了鼻咽部结核。
鼻咽部结核是一种比较罕见的疾病,近年来在临床中有所增多。专家指出,鼻咽部结核多发生于年轻人,尤其是在过度劳累、淋雨受凉及身体抵抗力下降的情况下容易发病。小林正是因为长期过度劳累,导致免疫力下降,从而患上了鼻咽部结核。
专家提醒,快递员等高强度工作人群要重视身体健康,避免过度劳累。一旦出现不适,应及时就医,以免延误病情。
以下是关于鼻咽部结核的科普知识:
1. 鼻咽部结核的症状:鼻咽部不适、喉咙疼痛、咳嗽、颈部淋巴结肿大等。
2. 鼻咽部结核的诊断:通过鼻咽部CT检查、穿刺检查、喉镜检查等方法进行诊断。
3. 鼻咽部结核的治疗:主要采用抗结核药物治疗,如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。
4. 鼻咽部结核的预防:注意休息,避免过度劳累;加强锻炼,提高免疫力;注意个人卫生,避免感染结核菌。
在日常生活中,我们经常会遇到头痛、发热、肌肉酸痛等不适症状,这时布洛芬和感冒灵成为了许多人的首选药物。然而,关于这两种药物的服用时间,很多人并不清楚。本文将为您详细解析布洛芬和感冒灵的服用时间间隔,以及如何正确使用这两种药物。
首先,布洛芬和感冒灵的服用时间间隔应至少为4个小时。这是因为感冒灵作为一种复方制剂,其中含有中药和西药成分,如对乙酰氨基酚等解热镇痛成分。如果同时服用布洛芬或时间间隔较短,可能会加重药物的副作用,如胃肠道黏膜受损、恶心呕吐、出血等,甚至可能加重肝脏代谢负担,引起肝功能受损,严重者还可能引发药物性肝炎。
此外,布洛芬缓释胶囊是芬必得止痛类药系列产品之一,主要用于缓解轻至中等程度的疼痛,如关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、牙痛等,也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。部分患者服用后可能出现恶心、呕吐、视力模糊、精神紧张等症状,甚至出现皮疹、严重皮肤过敏反应、剥脱性皮炎等。如症状不缓解,请及时咨询药师或医生,并在医生指导下使用药物。服用期间,请避免饮酒或含有酒精的饮料,最好在餐间或餐后服用。
感冒灵的服用注意事项包括:忌烟酒及辛辣、生冷、油腻食物,不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。感冒灵中含有对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、咖啡因等成分,服用期间不得饮酒或含有酒精的饮料,不能同时服用与感冒灵成分相似的其他感冒药。肝肾功能不全者、膀胱梗阻、甲状腺功能亢进、青光眼、高血压和前列腺肥大者、孕妇及哺乳期妇女应慎用。
总之,在使用布洛芬和感冒灵时,应注意服用时间间隔、饮食禁忌、药物相互作用等问题,以确保用药安全。如有疑问,请及时咨询专业医生。
隐形眼镜因其轻盈舒适,受到了许多近视人士的喜爱,尤其为运动爱好者带来了极大的便利。
随着科技的发展,隐形眼镜的材质更加先进,护理液也得到了改良,大大提高了其护理质量。近年来,美容镜片的出现更是让配戴隐形眼镜成为一种时尚潮流。
然而,并非所有人都适合佩戴隐形眼镜。以下这些人群体最不适合佩戴隐形眼镜:
1. 感冒发烧者:感冒发烧时,眼睛的局部抵抗力下降,泪液分泌减少,角膜代谢不良,容易导致视力问题。
2. 过敏体质者:过敏体质者佩戴隐形眼镜容易引发眼部炎症,如眼睛瘙痒、红肿等,不及时治疗可能危及视力。
3. 眼部疾病患者:如角膜炎、结膜炎、青光眼、干眼症、沙眼等眼病患者不适合佩戴隐形眼镜。
4. 孕期及月经期妇女:此时妇女荷尔蒙分泌发生变化,眼压、体内含水量也发生变化,佩戴隐形眼镜可能对眼球产生不良影响。
5. 40岁以上人群:随着年龄的增长,眼部组织会发生退行性变化,眼局部抵抗力下降,眼球耐受缺氧的能力下降,因此,40岁以上人群应逐渐告别隐形眼镜。
6. 骑行长途旅行者:长时间骑行,空气加速对流,会使软性隐形眼镜的水分减少,镜片逐渐干燥变硬,容易损伤角膜,引发眼睛疼痛或细菌感染。
7. 工作环境不良者:如工作场所有挥发性酸碱物、油烟灰尘多,容易引起眼部不适,造成眼部炎症。
8. 青少年:青少年在生长发育期,眼球视轴尚未定形,近视散光度数不稳定、变化较快,且青少年自理能力差,不注意卫生,容易造成眼部感染和伤害角膜。
9. 弱智群体和极度敏感者。
最后,佩戴隐形眼镜者若出现眼部不适、红肿等症状,应立即到正规医院就诊,切勿拖延。
感冒,这个看似普通的病症,却常常让人痛苦不堪。除了常见的发热症状,许多人还会经历口渴、身体酸痛、脖子僵硬等不适。这些看似无足轻重的症状,在中医理论中却有着重要的意义。
中医认为,感冒后出现的口渴、身体酸痛等症状,是由于寒湿邪气侵袭人体所致。这时,一味地追求清热解毒可能并不奏效,反而需要温阳散寒、祛湿止痛。九味羌活汤就是这样一款经典的中医方剂。
九味羌活汤由羌活、防风、苍术、细辛、川芎、白芷、生地黄、黄芩、甘草等药材组成。其中,羌活、防风、苍术具有温阳散寒、祛湿止痛的作用,适用于外感寒湿、内有积热的感冒症状。
现代人由于生活习惯的改变,如贪凉、饮食不节等,很容易导致体内寒湿、积热并存,从而引发感冒。这时,九味羌活汤可以发挥其独特的疗效,帮助患者缓解症状,恢复健康。
除了药物治疗,日常生活中注意保暖、调整饮食结构、加强锻炼等,也是预防感冒、缓解症状的重要措施。
总之,面对感冒身体酸痛的症状,我们既要重视药物治疗,也要关注日常保养,才能更好地战胜疾病,恢复健康。
孕期是女性生命中一个重要的阶段,不仅关系到母亲的健康,也影响到胎儿的发育。朝阳区妇幼保健院内分泌诊疗中心主任医师张淑珍指出,孕期需要注意以下几个常见问题。
1. 早期孕期保健的重要性
张淑珍强调,孕期早期保健至关重要。围受孕期,即受孕前、受孕时和受孕后的这段时间,是胎儿发育的关键时期。很多成年人的疾病与胚胎期的形成和生存环境有关,因此,为了下一代的健康,孕前保健工作至关重要。
2. 意外怀孕与流产
意外怀孕是孕期常见问题之一。很多女性在不知情的情况下怀孕,并担心之前的体检、感冒、发烧、用药等情况是否会对胎儿造成影响。张淑珍表示,这些因素确实可能对胎儿造成不良影响,但做人流也不是一个好的选择。因此,做好避孕措施,避免意外怀孕,是孕期保健的重要环节。
3. 孕前检查与准备
为了确保母婴健康,孕前检查和准备非常重要。张淑珍建议,夫妻双方在计划怀孕前,应进行全面的孕前检查,包括生殖系统检查、遗传性疾病筛查、传染病筛查等。同时,要调整生活作息,保持良好的心态,为怀孕做好准备。
4. 孕期营养与生活方式
孕期营养和生活方式对母婴健康至关重要。张淑珍建议,孕期应保持均衡饮食,适量运动,保证充足的睡眠,并避免吸烟、饮酒等不良习惯。
5. 特殊情况的处理
对于患有糖尿病、乙肝等疾病的女性,在怀孕前应积极治疗,并在医生的指导下进行孕期管理。此外,对于患有妇科疾病、心脏病等疾病的女性,应与内科医生协作,制定合适的治疗方案。