近年来，鸡蛋作为一种常见的营养食品，在人们日常饮食中占据着重要地位。然而，近日美国一项研究表明，每周食用7个或以上鸡蛋的中年男性，其早死风险较高。这项研究由哈佛大学医学院布里格姆妇科医院的研究团队进行，涉及21327名男性志愿者，追踪了20年的数据。

研究发现，每周食用7个或更多鸡蛋的男性，其死亡率上升了23%。特别是对于患有糖尿病的男性，死亡风险更是增加了一倍。这表明，过量食用鸡蛋可能对中年男性的健康造成负面影响。

那么，中年男性应该如何调整饮食，以降低早死风险呢？以下是一些建议：

1. 适量摄入铬。铬有助于促进胆固醇代谢，增强肌体耐力，并促进肌肉生成，避免多余脂肪。建议中年男性每天摄入50-200微克的铬，可以通过服用含有铬的药物制剂或饮用啤酒来补充。

2. 适量摄入镁。镁有助于调节心脏活动、降低血压、预防心脏病，并提高生育能力。建议中年男性早餐食用2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉，同时多摄入大豆、烤马铃薯、核桃仁、叶菜和海产品等富含镁的食物。

3. 适量摄入维生素A。维生素A有助于提高免疫力、预防癌症和保护视力。建议中年男性每天摄入1000微克维生素A，可以通过食用肝、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜等富含维生素A的食物来补充。

4. 控制饮食量。研究表明，女性比男性更善于控制饮食。建议中年男性每餐只吃八成饱，以保持健康的体重。

5. 增加蜂蜜和海藻摄入。蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有活跃性腺的生物活性，适合性功能减退者食用。海藻富含磺，有助于提高生育能力和性欲。

总之，中年男性应关注自己的饮食习惯，避免过量食用鸡蛋等食物，同时注重营养均衡，以降低早死风险。

近年来，随着人们对健康饮食的重视，鸡蛋的营养价值和保健功能越来越受到关注。本文将介绍鸡蛋的五大保健功能，帮助大家更好地了解鸡蛋的健康益处。

一、健脑益智：鸡蛋黄富含卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素等成分，对神经系统和身体发育有重要作用。卵磷脂在人体消化后可释放胆碱，有助于改善记忆力，预防老年人智力衰退。

二、护肝：鸡蛋中的蛋白质有助于修复肝脏组织损伤，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生，提高人体血浆蛋白量，增强肌体代谢功能和免疫功能。

三、预防动脉硬化：美国研究发现，鸡蛋中的卵磷脂可降低心血管疾病患者的血清胆固醇，预防动脉硬化。各国纷纷采用此方法进行临床治疗，取得了满意的效果。

四、预防癌症：鸡蛋富含维生素B2和微量元素硒、锌等，具有防癌作用。研究发现，癌症死亡率与硒摄入量成反比，居民血液中含硒量较高或吃含硒量较丰富的食物的地区，癌症死亡率较低。

五、延缓衰老：鸡蛋被称为“理想的营养库”，含有几乎所有人体所需的营养物质。营养学家称之为“完全蛋白质模式”，许多长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必食一个鸡蛋。

此外，鸡蛋的吃法也应注意科学。老年人宜采用煮、卧、蒸、甩等方式食用，避免煎、炒、炸等难以消化的方式。将鸡蛋加工成咸蛋后，其含钙量明显增加，特别适宜于骨质疏松的中老年人食用。

肝脏作为人体重要的代谢和解毒器官，其健康对维持身体健康至关重要。以下四种食材泡水饮用，有助于保护肝脏健康，提高肝脏功能。

首先，大枣水是护肝排毒的好选择。大枣富含多种维生素和微量元素，具有补气养血、健脾养胃的功效。特别是新疆产的大枣，个大肉厚，口感更佳。泡水时，将红枣撕成几块，有助于更好地释放其营养成分。

其次，决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功效。决明子泡水喝，可以清热解毒、减肥、排毒排油。对于电脑族、电视族等长期接触电子产品的人群，决明子泡水是理想的饮品。

五味子性味归经：温；酸、甘；归肺、心、肾经。五味子具有保肝作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝细胞修复。中医建议，五味子泡水喝，可以安神定志、调节肝肾，对更年期综合征、夜眠不宁、乱梦纷烦、急躁健忘等症状有显著疗效。

枸杞中含有丰富的多糖，对肝损伤有一定的保护作用。枸杞泡水饮用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝细胞修复，并能抑制脂肪在肝细胞内沉积。同时，枸杞还能缓解眼疲劳、保护视力，对于长时间使用电脑的人群，枸杞泡水饮用是不错的选择。

除了以上四种食材泡水饮用，日常生活中还应保持良好的作息习惯，避免熬夜、饮酒过量等不良生活习惯，以保护肝脏健康。

我是一位患有肝癌的患者，最近感到腹胀并且检查出人血白蛋白偏低，我决定通过互联网医院进行线上问诊。我开始了问诊，医生给我提醒了一些事项，包括医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，为6岁以下儿童开具处方时需要确认有监护人和相关专业医师陪伴，以及互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。

医生问诊已开始，要求我尽量详尽的描述我的问题，然后告诉我本次问诊可持续2天。医生非常友善地和我打招呼，我向医生提出想要购买人血白蛋白的请求，医生承诺会给我开处方。我告诉医生已经好几天没有吃饭了，医生表示会在晚上给我开处方，但因为手里没有纸质处方，电子处方开不成。最后医生询问我需要几支，我回答了四只，医生答应给我开处方。

问诊结束后，医生再次提醒我医生的回复仅为建议，如果满意可以发起复诊，如需诊疗还需前往医院就诊。

海普瑞药业股份有限公司在上市后的股价破发引起了市场的广泛关注。本文将深入分析海普瑞股价破发的原因，探讨其背后的投资逻辑和市场风险。

海普瑞作为国内肝素原料药行业的领军企业，曾以148元的天价发行，成为A股市场首只发行价超百元的新股。然而，上市后股价却一路下跌，最终跌破发行价。究其原因，主要有以下几点：

1. 投资机构过度追捧。在良好的行业景气期和市场氛围下，海普瑞实现了高价发行，吸引了众多投资机构的追捧。然而，这种过度的追捧导致了股价泡沫，最终泡沫破灭。

2. FDA认证质疑。海普瑞在招股说明书中声称自己是国内唯一一家取得美国FDA认证的肝素钠原料药生产企业，但这一说法遭到了质疑。FDA官方证实，FDA认证只针对新药和成品药，原材料不会得到任何形式的FDA认证。

3. 原料供应瓶颈。海普瑞的肝素钠原料药生产依赖于猪小肠，而我国生猪存栏量有限，原料供应存在瓶颈。此外，原料价格上涨和肝素市场萎缩也加剧了海普瑞的困境。

4. 替代药物竞争。随着利伐沙班等新药的上市，肝素类药物的市场份额逐渐萎缩，海普瑞面临着来自替代药物的竞争压力。

5. 盈利能力下降。海普瑞的盈利能力随着原材料价格上涨和肝素市场萎缩而下降，难以支撑其“天价”发行。

海普瑞的股价破发案例提醒投资者，在投资过程中要警惕市场泡沫，关注企业的真实经营状况，避免盲目跟风。