炎热的夏天，在暑热和出汗的影响下，我们很容易患上肾阴虚。这么玄妙的名字究竟是什么呢？其实，肾阴和肾阳相对，指的是蕴藏在肾中的水液成分，是肾功能的物质基础，而肾阴虚说的就是肾阴的不足。肾阴不足，肾阳过旺，内火侵及下焦、膀胱，就会引发泌尿系感染，让我们有尿液滴沥不尽之感，患上“尿淋”证。

 

感染尿路的细菌如果没有得到及时的清除，还可能逆行到肾，伤及肾细胞，引发肾衰的严重后果！所以我们不能对肾阴虚掉以轻心，要本着“早发现，早治疗”的原则，在生活中留心观察肾阴虚的“蛛丝马迹”，一旦发现就不能耽误，从源头上遏止肾阴虚、肾衰的发生！

 

1.  看“五心”——五心烦热

 

这里的五心，指的是人体的五个中心——两个手心、两个脚心和一个心脏。这五个中心，可以说是反映肾阴虚的晴雨表，当我们感到手心、脚心发热，心胸烦闷时，我们的体内就可能出现了肾阴虚。肾阳有“真阳”、“命门之火”之称，是全身热能的来源，借助经络通及全身。肾阴不足时，肾阳过旺，达到人体内的“燃点”，就会四处点火，烧到手心、脚心和心脏，引起五心烦热。

 

 

2.  看脸——颧红

 

颧红，也就是我们常说的红脸蛋，患者会出现两颧发红的症状。在中医中，颧属肾，肾阴虚时，肾阳气上行至颧骨就会引起发热和潮红。我们要注意将颧红和满面通红区分开来，颧红是虚热，来源于体内阳气，由于肾气不足而分布不均，主要位于颧部；满面通红虽然也是热证，却是实热，热感于外，体内气血不存在不充足的问题。

 

 

3.  看舌——舌红而少津无苔

 

肾阴虚也影响着舌头的状态。肾阴是人体一身阴液之本，又有“真阴”、“元阴”之称。肾阴不足时，津液的气化生成就缺少水液基础，我们也就表现出少津，水津少而敷布不全，我们则表现出无苔。肾阴虚时肾阳过旺，化而为火，烧到舌头处则会引起舌头的发红。

 

 

4.  看尿液——尿液发黄

 

在中医理论中，肾脏通过蒸腾气化水液的方式产生尿液。其中，肾阳是动力，肾阴则是水液基础。肾阴不足时，肾脏的气化缺少“原料”，尿液就会不足而浓缩发黄；肾阳过剩，产生内热，祸及膀胱，造成感染，同样会引起尿液发黄的症状。

 

 

五心烦热？颧红？舌红而少津无苔？尿液发黄？出现这些症状就要小心，你可能患上了肾阴虚！肾阴虚还会引起尿急、尿频等“尿淋”证，给我们的日常生活造成很大的困扰；如果没有得到及时的调理，还可能进一步恶化为肾衰！别不把肾阴虚当病，我们平时在生活中要多喝水多锻炼、少饮酒少熬夜，从现在开始，养肾护肾，别等肾衰“找上门”再追悔莫及！

今年3.8妇女节前夕，京东公益基金会荣誉理事长章泽天女士，在京东“3.8许愿池”活动中率先下单，满足了一名记者的心愿——为300名新手妈妈送去包含维生素D、妈咪包、湿巾、乳霜纸等在内的2400件商品。这些物资将会通过北京缘梦公益基金会发放给新手妈妈们，用于支持“还新手妈妈一夜安睡”项目，帮助妈妈们平稳度过新手阶段。

 

 

这件事也进一步引发了社会各界对“新手妈妈”群体的关注。根据联合国人口基金相关数据显示，我国每年1000万新手妈妈当中，有60%-80%受到抑郁情绪的影响，有20%达到美国精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）的疾病诊断标准。这意味着每10位新手妈妈当中，有6-8个人会受到抑郁情绪影响，有2个人会确诊抑郁症。

 

为此，京东健康携手北京缘梦公益基金会、北京积极心理学协会、中华社会救助基金会等机构，共同发起了“新手妈妈健康关爱行动”，用实际行动守护她们的身心健康。

 

据了解，本次行动中京东健康将与公益伙伴合作开设“新手妈妈心理关爱公益专区”，为她们提供心理健康知识科普、免费测评，以及免费咨询、义诊等服务，持续助力孕产妇保持良好的精神心理状态。

 

值得一提的是，目前已有奥适宝、阿尔法润康、金秀儿3个健康品牌积极响应参与“新手妈妈健康关爱行动”，并提供爱心支持。在上述3个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“新手妈妈健康关爱行动”。

 

未来，京东健康将携手更多公益合作伙伴，为“新手妈妈”群体提供更加全面、多样的健康守护。同时，也呼吁社会各界力量加入到这一公益事业中来，共同为“新手妈妈”的身心健康保驾护航。

管不住嘴也能瘦！4招暴瘦体质速养成！

很多人都面临着一个难题：怎样在吃饱吃好的同时，还能保持苗条的身材？如果你也是其中之一，那么今天你将了解到四种有效的方法，让你在享受美食的同时，也能轻松维持好身材。

首先，合理分配餐量和时间。你可以尝试将一日三餐分成五到六小餐，这样可以避免一次性摄入太多食物导致的暴饮暴食。同时，合理安排进食时间，帮助提升新陈代谢。

其次，选择高蛋白食物。蛋白质可以增加饱腹感，减少饥饿感，同时需要更多的能量来消化，从而帮助燃烧更多的卡路里。

第三，智能搭配碳水化合物。选择低血糖指数（GI）的碳水化合物，如糙米、全麦面包等，它们能够帮助你维持稳定的血糖水平，避免血糖急剧波动导致的饥饿感。

最后，加入适量运动。结合有氧和力量训练，不仅可以加速燃脂效果，还能塑形。

如果你想要一个更科学、更全面的指导，京东家医推出的减重中心可以提供帮助。在这里，专业的营养师和健康管理师会根据你的身体状况和生活习惯，为你定制个性化的饮食计划和运动方案。他们使用最新的科技工具，监控你的进度，并根据需要调整方案，确保你能够达到最佳的身体状态。

来京东家医减重中心，即使你“管不住嘴”，也能轻松GET好身材！在这里，吃饱吃好也能瘦，让减肥变得不再是难事。

血压波动是高血压患者的一块心病，不少患者每每看到「降血压食谱」都跃跃欲试。

 

常言道：食补胜药疗。久而久之不少「网红」食品竟成了口口相传的「降压神器」。

 

殊不知盲目相信降压食品，甚至直接停服降压药，后果可能相当危险。

 

别依赖这些食物降血压

 

事实上，单靠一种食物控制血压并不靠谱，哪怕食物中的特定成分可能具有降压功效，但想要达到治疗目的，日常摄入量远远不够。

 

更何况，很多食物本身对血压并无作用，下面五个「降压谣言」，你踩过雷吗？

 

 

真正科学的高血压膳食是TA？

 

国家卫生健康委办公厅颁布的《成人高血压食养指南（2023年版）》指出：

 

减钠增钾，饮食清淡。

合理膳食，科学食养。

吃动平衡，健康体重。

戒烟限酒，心理平衡。

监测血压，自我管理。

 

同时，建议患者根据自身状况选择以下膳食模式。

 

得舒饮食（DASH）

 

 

DASH膳食（终止高血压膳食）是由1995年美国一项大型高血压防治计划（Diet Approach to Stop Hypertension）发展出的饮食模式。

 

膳食模式

 

• 富含新鲜蔬菜、水果、低脂（或脱脂）乳制品、禽肉、鱼、大豆、坚果以及全谷物。
• 限制含糖饮料和红肉的摄入。
• 饱和脂肪酸和胆固醇水平低。
• 富含钾、镁、钙等矿物质、优质蛋白质和膳食纤维。

 

东方健康膳食模式

 

遵循我国东南沿海一带习惯，清淡少盐、食物多样、谷物为主。

 

 

膳食中保持蔬菜水果充足，鱼虾等水产品丰富，奶类、豆类丰富。

 

中国心脏健康膳食（CHH-Diet）

 

减少钠和脂肪摄入，增加了蛋白质、碳水化合物、钾、镁、钙和膳食纤维摄入。

 

此外，建议高血压患者的食物种类和量做出以下调整：

 

1. 增加全谷物和薯类食物摄入，粗细搭配，每日钠摄入量不超过 2000mg。

2. 选择适量的鱼、禽、蛋、瘦肉和奶类，避免超加工动物性食品。

3. 食用原味的大豆及其制品，如大豆、 豆腐、豆浆等。

4. 每日新鲜蔬菜摄入不少于300g，推荐菠菜、芥兰、莴笋叶等富钾蔬菜；水果每日摄入200～350g。以清蒸、凉拌等简单烹饪方式为主，以减少烹饪过程中维生素及抗氧化剂的损失。

5. 推荐食用原味坚果，每周50~70g。

6. 优先选择菜籽油、亚麻籽油、橄榄油等富含不饱和脂肪酸的油类。

7. 不宜饮酒和含糖饮料，不推荐浓茶咖啡️。

 

值得强调的是，无论采用何种膳食，都不能任意停药。血压波动本身可能对心脑血管造成伤害，其所带来的并发症后果更加严重。

 

适合高血压的营养补剂

 

对于饮食不足或代谢紊乱的患者来说，膳食低钾、低钙、低镁、低蛋白，直接影响着患者的生理状态。

 

改变生活方式、加强身体锻炼，同时适当补充「血压友好型」营养物质，才是控制血压的有效方法。

 

 

1. 钙：对于人体调节血压和心脏功能发挥重要作用，建议高血压患者适当补钙。

2. 镁：可扩张外周血管，拮抗钠引起的升压效应。此外，同时增加镁、钾、钙摄入并减少钠摄入，较单一类别补充效果更佳。

3. 维生素B族：维生素B2具有降低特定人群（携带MTHFR677TT基因）血压的作用;而叶酸可降低妊娠期高血压的疾病风险。

4. Omega-3：最佳Omega-3脂肪酸剂量为2g/d~3 g/d，且在高血压、高脂血症患者中存在近似线性的剂量反应关系。此外在防止心力衰竭、高脂血症等方面的优势也日益凸显，老年患者尤其应注意补充。

*保健品不能替代药物。药品请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用；禁忌内容或者注意事项详见说明书。

 

膳食营养是一把双刃剑，尽管无法实现通过摄入某种特定食物降压，但是健康的膳食模式，无疑让高血压患者多了一重健康保障。

 

参考文献：

[1]奥泽梅克 C， 蒂瓦里 S， 萨巴希 A， 卡博恩 S， 拉维 CJ.治疗性生活方式改变对难治性高血压的影响。心脏血管进展 2020 63-1月;4（9）：10-1016.DOI： 2019.11/j.pcad.012.2019.20.Epub 31756356 7257910 月 <>.密码：<>;PMCID：PMC<>。

[2]恩达努科 RN， 塔普塞尔 LC， 查尔顿 KE， 尼尔 EP， 巴特汉姆 MJ.成人饮食模式和血压：随机对照试验的系统评价和荟萃分析。高级努特尔。2016 15 月 7;1（76）：89-10.DOI：3945.115/an.009753.26773016。密码：4717885;PMCID：PMC<>。

[3]王毅， 冯林， 曾刚， 朱华， 孙杰， 高平， 袁杰， 兰旭， 李淑， 赵茹， 陈旭， 董华， 陈淑， 李孜， 朱茹， 李敏， 李旭， 杨志， 李华， 方华， 谢刚， 林平， 陈军， 吴彦;决定饮食研究小组。以美食为基础的中式心脏健康饮食对中国成年人降低血压的影响：多中心、单盲、随机、平行对照喂养试验。流通。2022 26 月 146;4（303）：315-10.DOI：1161.122/循环AHA.059045.2022。Epub 11 35861850 月 9311470 日。密码：<>;PMCID：PMC<>。

[4]国家卫生健康委办公厅关于印发成人高脂血症食养指南(2023年版)等4项食养指南的通知 国卫办食品函〔2023〕5号[J].中国食品卫生杂志, 2023, 35(2):1.

[5]中国营养学会营养素补充剂使用科学共识工作组.营养素补充剂使用科学共识[J].营养学报,2018,40(6):521-525.DOI：10.3969/j.issn.0512-7955.2018.06.001.

[6]Sveinsdottir K，Martinsdottir E，Ramel A.富含液体鱼油和微囊粉的膳食中长链n-3脂肪酸的降血压作用。国际食品科学营养学杂志2016 67 月;8（1017）：23-10.DOI：1080.09637486/2016.1208733.2016。Epub 26 27457968 月 <>.密码：<>。

[7]李建军， 窦钦峰， 周中刚， 等.omega-3脂肪酸在预防和治疗心血管疾病中的作用：国家心脏代谢医学学会专家委员会的共识声明。前药理学。2022;13:1069992.发布于 2022 年 12 月 10 日。doi：3389.2022/fphar.1069992.<>

 

 

胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

左半结肠炎是指发生于左半结肠的炎症性肠病，症状包括腹泻、黏液脓血便、腹痛、发热等。

1.腹泻：见于绝大多数患者，腹泻主要与炎症导致大肠黏膜对水、钠吸收障碍以及结肠运动功能失常有关，轻者排便2-4次/日，重者大于10次/日。

2.黏液脓血便：由于黏膜炎性渗出、糜烂和溃疡，可引起下消化道出血，严重者可出现黑粪、黏液脓血便。

3.腹痛：多有轻至中度腹痛，为左下腹阵痛，亦可累及全腹。轻者可无腹痛或仅有腹部不适，重者可有持续剧烈腹痛。常有里急后重，便后腹痛可缓解。

4.发热：一般出现在病情的活动期，多为低热和中度发热，高热多伴有严重感染并发症或病情急性进展。

左半结肠炎患者要立即就医治疗，活动期应充分休息，平时注重饮食卫生，避免肠道感染性疾病。

腰椎间盘突出症一般不会直接引起下肢水肿。

下肢水肿往往是静脉回流障碍、肾脏功能不好、营养不良等因素引起的。然而，如果腰椎间盘突出症患者长期卧床或久坐，可能会引起下肢静脉回流不好，从而导致水肿。这种情况下的水肿是间接性的，可以通过改变生活习惯、进行适当的运动等措施来改善。

总之，腰椎间盘突出本身并不会直接引起下肢水肿，但有可能间接导致下肢水肿现象的出现。如果出现下肢水肿的现象，建议及时就医，以确定具体的原因并得到相应的治疗。

鼻咽癌的患者在早期的时候是会出现鼻涕当中带血的情况，这种情况是会持续整个病程时期，并且患者会因为病情变化而使得症状更加的明显，最终导致患者的鼻腔当中出现持续出血的症状，这都是相当常见的症状，有的时候还会感觉到自己的头部有些持续性的疼痛。

 

鼻咽癌主要就是由于人们鼻咽腔内部长出来恶性肿瘤，而引起的一种疾病，这算是现在发病率最高的一种恶性肿瘤疾病，对于这类疾病来说最好的治疗方法就是早期发现，只要确诊后才可以进一步进行治疗，最常见的治疗方法就是放射治疗，这种治疗方法适用于一些病情中期的患者，不过这种治疗方法并不能彻底治好，只能缓解患者的症状，如果是想要彻底治愈的话还是需要依靠外科手术的方法，有的时候还会使用化学药物辅助治疗。

患者在发病早期的时候并不会感觉到非常明显的症状，只是会单纯的感觉到自己的鼻腔内部偶尔出现出血的现象，而且流鼻涕的时候还会有一些血丝，如果是比较严重的时候就会流出来鼻血，当肿瘤压迫到患者听力的时候就会明显的感觉到自己的听力处在一个下降的趋势，总是听不清楚远处的声响。

有一部分的患者还会时常出现头痛的症状，这也算是鼻咽癌非常常见的症状表现，每次发作的时候患者就会感觉到自己头部一侧传来非常明显的持续性疼痛，就连眼睛部位都会发生一些病变，若是眼睛已经出现一系列症状的话就说明患者的病情到了晚期，这个时期就必须要引起重视，以免危害患者的生命。

无论是哪种恶性肿瘤疾病都是会有转移的可能性，所以患者在患上鼻咽癌以后要是没有及时控制住病情发展的话就会导致肿瘤转移的情况发生，这样的话就会患者就会感觉到自己颈部出现重大的情况，不过不会感觉到任何的疼痛，只是质地是非常坚硬的，在早期的时候还可以活动。

 

 

那么患者在发生早期症状的时候就必须要去医院做详细的身体检查，最常见的检查项目就包括了前鼻镜检查、鼻咽镜检查等，这些都是可以非常明显的检查出来患者是否是出现了鼻咽癌这种疾病，有些病情比较模糊的患者还需要去做一系列常规检查，避免出现误诊的情况。

情绪激动就全身发麻，可能是交感神经功能紊乱、糖尿病、脑梗死等导致。

1.交感神经功能紊乱：交感和副交感神经出现异常的兴奋，导致功能紊乱会出现感觉异常，同时患者可能出现胸闷、气短、心慌等症状，一般需要积极的调整心态，心率较快者选择普萘洛尔等药物进行治疗，也可以使用甲钴胺等营养周围神经。

2.糖尿病：会出现周围神经炎，而导致感觉异常。在情绪激动时，这种情况的更加明显，建议使用二甲双胍等药物进行控制，必要时可以注射胰岛素。

3.脑梗死：发作时会导致脑部缺血缺氧，从而引起感觉异常。情绪激动时容易诱发脑缺血发作，此时需要使用阿司匹林等抗凝，同时控使用阿托伐他汀等控制血脂，氨氯地平等控制血压。出现情绪激动就全身发麻的症状，建议及时就医，查找原因，积极治疗，以上用药遵医嘱。

提到肝功能，很多人首先想到的就是转氨酶，甚至有人误以为转氨酶就是肝功能。事实上，肝功能检查的项目有很多，转氨酶只是其中一项指标。

肝功能检查的目的在于监测肝脏健康状况，帮助医生诊断各种肝脏疾病，如急慢性肝炎、酒精肝、药物性肝炎、脂肪肝、肝硬化以及肝胆系统疾病等。

以下是一些常见的肝功能检查项目及其作用：

1. 血清酶检测：包括ALT、AST等指标，用于评估肝细胞损伤程度。

2. 胆红素检测：评估肝脏排泄功能，判断是否存在黄疸等问题。

3. 血浆蛋白检测：评估肝脏合成功能，判断是否存在营养不良等问题。

4. 血清蛋白电泳：评估肝脏间质变化，判断是否存在肝硬化等问题。

5. 肝纤维化指标检测：如透明质酸、板层素等，用于评估肝纤维化程度。

除了以上检查项目，医生还会根据患者的具体情况，建议进行其他相关检查，如影像学检查、病理学检查等。

需要注意的是，肝功能检查结果需要结合患者的临床症状、体征以及其他检查结果进行综合分析，才能得出准确的诊断。

此外，为了确保检查结果的准确性，患者在检查前应遵循以下注意事项：

1. 检查前禁食8-12小时。

2. 避免饮酒、服用药物等可能影响检查结果的因素。

3. 检查前保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。

我是一个30岁的女性，平时工作压力大，生活节奏快，经常忽视自己的健康。最近因为身体不适，去了一家在浦东新区的医院进行体检。结果让我大吃一惊，报告上显示我有肝钙化灶和门静脉主干内径1.0。我的心一下子就提到了嗓子眼，开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。更糟糕的是，我的胆固醇也偏高，这让我更加焦虑和恐慌。由于口味重，我经常吃一些油腻和高胆固醇的食物，难道这就是导致我身体出现问题的原因？我开始想象自己可能需要进行手术或者长期服用药物，生活质量将会大打折扣。这种窘迫和焦急的情绪让我整夜都无法入睡。

第二天，我决定寻求专业的医疗帮助。考虑到自己的工作繁忙和时间紧张，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和体检结果。医生非常耐心地解释了我的情况，并告诉我肝钙化灶不需要处理，只是局部钙盐沉积，很常见。门静脉主干内径1.0也属于正常范围。这些话让我松了一口气，但我还是很关心自己的健康状况。医生建议我少吃碳水化合物和动物内脏，多吃清淡的食物，适当控制胆固醇的摄入。对于牛奶和虾皮鸡蛋等食物，医生表示可以适量食用。最重要的是，医生告诉我目前的体检结果不需要药物治疗，只需注意饮食和生活习惯即可。医生还提醒我，肝钙化灶不需要复查，也不需要化验肝功之类的检查。听完医生的建议，我感到非常放心和安慰。这种线上问诊的方式真的很方便，不仅节省了我的时间，还让我在家就能得到专业的医疗指导。

我一直以为自己已经和乙肝和平共处了20多年。每年定期复查，结果都显示稳定，生活也没有太大变化。直到最近一次检查，医生告诉我我的病毒载量已经达到了9770个每毫升血液，需要进行抗病毒治疗。这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。从那一刻起，我的内心充满了焦虑和恐惧。乙肝病毒的复制意味着我的肝脏可能正在受到损害，甚至可能发展成肝硬化或肝癌。这种窘迫和不安让我开始寻找更便捷的医疗服务方式。

我听说过互联网医院和线上问诊，但从未尝试过。抱着试一试的心态，我在京东健康上注册了账号，并选择了一个感染科医生进行在线咨询。医生很专业，详细解释了我的检查报告，并推荐了丙酚替诺福韦或艾米替诺福韦这两种药物进行长期抗病毒治疗。虽然我对这些药物不太了解，但医生告诉我它们没有耐药性，且副作用较小，需要每天一片随餐口服，并定期复查肝功、乙肝DNA病毒定量、甲胎蛋白、肝胆脾彩超等指标。整个过程非常顺利，医生也很耐心地回答了我的所有问题。

在等待药物配送的过程中，我开始思考为什么自己会忽视乙肝病毒的复制。或许是因为我没有明显的症状，或者是因为我对乙肝的认识还不够深入。乙肝是一种常见的传染病，主要通过血液、性接触和母婴传播。虽然大部分患者在感染初期没有明显症状，但如果不及时治疗，病毒会持续复制，导致肝脏损害和其他并发症。因此，定期复查和遵循医生的治疗建议至关重要。

我也想起了我曾经在一家隐私性较差的医院就诊的经历。因为乙肝的传染性，很多人对乙肝患者有偏见和歧视。每次去医院都要面对异样的眼光和小心翼翼的态度，这让我感到非常尴尬和不舒服。相比之下，线上问诊不仅可以避免这种尴尬，还可以节省时间和精力。尤其对于像我这样长期患病的人来说，线上问诊是一个非常好的选择。

通过这次在线咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，还找到了一个更加便捷和私密的就诊方式。乙肝患者不应该因为疾病而感到羞耻或孤独，相反，我们应该积极面对，寻求帮助，并遵循医生的治疗方案。希望我的经历可以帮助更多的人了解乙肝，重视自己的健康，并尝试线上问诊这种新型的医疗服务方式。

我曾经是一个活泼开朗的人，直到两年前我开始出现强迫焦虑的症状。每天都被各种不合理的想法困扰，生活质量急剧下降。经过多次尝试，我终于在一个互联网医院找到了专业的精神科医生。

起初，我对线上问诊持怀疑态度，担心医生无法真正理解我的病情。但是，医生耐心地听取了我的描述，并给我开了氟伏沙明和钉螺这两种药物。三个月后，我的症状有所缓解，但我仍然感到焦虑和不安。于是，我再次向医生寻求帮助。

医生告诉我，强迫症的治疗需要时间和耐心，不能急于求成。他建议我继续服用药物，并每天保持规律的作息和运动。同时，他也提醒我注意情绪管理，避免生气和压力过大。

在这段时间里，我也遇到了另一个问题——早泄。虽然这与我的强迫焦虑症无关，但我还是想寻找一种既能治早泄又能治焦虑的药物。医生告诉我，早泄和焦虑都是常见的男性健康问题，需要分别对待。他推荐我去男科进行详细检查，并可能会开一些针对早泄的药物。

我开始在网上搜索相关信息，发现了一些长尾词，如“能治早泄又能治焦虑的药是什么”、“强迫症用药三个月后该怎么办”等。我将这些问题带给医生，他解释说，早泄和焦虑的治疗方案不同，不能简单地用同一种药物来解决。对于强迫症，他强调了用药时间的重要性，并提醒我定期复查肝功。

通过医生的指导和自己的努力，我逐渐走出了阴影。现在，我已经可以正常工作和生活了。感谢互联网医院和专业的医生，让我在家中就能得到有效的治疗。

2024年9月3日晚上10点04分，在成都市的一家互联网医院，患者A与医生B进行了一次线上问诊。患者A是一位乙肝携带者，最近肝功检查结果有问题，担心需要治疗。医生B是一位经验丰富的肝病专家，熟悉乙肝的诊断和治疗方法。

医生B首先询问了患者A的详细情况，包括用药史、饮酒史、身高体重、是否有肝功异常的历史等。患者A表示自己20多年前就被诊断为乙肝携带者，但从未接受过治疗。医生B建议患者A发送完整的肝功检查报告和肝脏彩超结果，以便更好地评估病情。

在等待患者A的回复时，医生B向患者A解释了乙肝的基本知识，包括传播途径、症状、并发症等。患者A表示自己对乙肝的了解并不深入，感谢医生B的耐心解释。

当患者A发送了完整的检查报告后，医生B发现患者A的乙肝DNA阳性，年龄大于30岁，需要用药抗病毒治疗。医生B详细介绍了富马酸丙酚替诺福韦的使用方法和注意事项，并建议患者A定期监测肾功、血糖、血脂和骨质情况。

此外，医生B还提醒患者A注意日常生活中的调理，包括戒酒、避免乱吃药、保持营养均衡、避免过度劳累等。患者A表示会认真遵守医生的建议，并感谢医生B的专业指导。

2024年9月5日下午2点53分，在许昌市的一家互联网医院中，一位体重210斤、身高1.75米的患者向一位资深的医生咨询了关于脂肪肝的治疗方案。患者表示自己在体检时被诊断出有脂肪肝，并且血脂、血糖、尿酸等指标都出现了问题。医生首先询问了患者的肝功能和是否有病毒性肝炎等其他病因引起的肝损伤，得知患者之前已经排除了这些可能性后，医生建议患者可以尝试服用水飞蓟宾胶囊、多稀磷脂酰胆碱胶囊等保肝药，但强调了根本的解决方法还是戒酒、减轻体重，并在肝功能明显异常期间避免剧烈运动，建议减轻饮食减重。患者还提到了左侧最下边肋骨里面有时候隐隐疼的问题，医生认为这与脂肪肝的关系不大，右侧肋下可能有点关系。整个咨询过程中，医生始终保持专业、耐心和细心的态度，赢得了患者的信任和满意。

我从小就有着浓密的头发，曾经是同学们羡慕的对象。但是，随着时间的推移，我的头发开始变得稀疏，尤其是在头顶部分。起初，我并没有太在意，认为可能是压力大或者营养不良导致的。然而，情况越来越糟，头发掉落的速度远远超过了正常的生长速度。我开始感到焦虑和自卑，甚至在社交场合也变得越来越少。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用各种洗发水和护发素，改变饮食习惯，甚至尝试了一些民间偏方。但是，所有的努力都没有带来明显的改善。我的头发依然稀疏，头顶部分更是明显。这种情况持续了三年，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过互联网医院找到了一个皮肤科医生进行线上问诊。医生建议我先做一个毛囊镜检查，以确定脱发的类型。经过检查，医生告诉我我的脱发属于肾虚型脱发，需要口服药物治疗。医生还强调了肝功能检查的重要性，并告知我需要每月进行一次肝功检查。

在医生的指导下，我开始了口服药物治疗。起初，我对治疗效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现头发的掉落速度明显减少，甚至有新的头发开始生长。这个过程中，我也学到了很多关于脱发的知识，例如如何正确护理头发，如何保持良好的生活习惯等等。

现在，我的头发已经恢复了原来的浓密和光泽。我再也不用为脱发问题而感到焦虑和自卑。通过这次经历，我深刻地体会到了专业医疗帮助的重要性，也更加珍惜自己的健康。

我曾经是一个快乐的年轻人，直到那一天，我在体检中发现自己小二阳，15项阳，乙肝病毒4.28的6次方。这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。我开始感到焦虑和恐惧，不知道该怎么办。幸运的是，我在大庆市的一家医院找到了一个专业的感染科主任医师，他为我提供了详细的诊断和治疗方案。

医生告诉我，我的情况需要长期抗病毒治疗，并且需要定期复查肝功、肾功、乙肝病毒DNA、甲胎蛋白和肝胆脾彩超。同时，他也强调了生活方式的调整，包括多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，避免过劳、熬夜，杜绝饮酒。

在医生的指导下，我开始了丙酚替诺福韦的治疗。每天一片，随餐服用，尽量同一时间服药。虽然一开始我对这种新型药物有些担心，但医生详细解释了它的作用和副作用，让我更有信心地接受治疗。

随着时间的推移，我的病情逐渐稳定下来。每次复查结果都比上一次好一些，这让我感到非常欣慰和满足。虽然乙肝是一种慢性病，需要长期管理和治疗，但我已经学会了如何与它共存，并且开始重新享受生活的美好。

我是一个新手妈妈，自从宝宝出生后，我就全身心投入到照顾他中。然而，最近20天的宝宝却让我感到束手无策。从前天开始，他总是吃饱了就要吐奶，之前很少吐奶的他现在变得异常频繁。更让我担心的是，他一会儿又吵着要吃奶，仿佛永远都吃不饱。昨天下午六点左右，他突然大哭起来，怎么哄都哄不好，只有吃奶能安抚。喂奶后他迷迷糊糊睡着了，但只要一动就嗷嗷哭。整夜都趴在我身上睡，动弹不得。这种情况让我非常焦虑和窘迫，担心宝宝的健康问题。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。他们告诉我宝宝可能是肠胀气引起的肠绞痛，建议我带宝宝去医院检查肝功和胆红素值，以排除黄疸的可能性。同时，医生也推荐了一些肠胀气的治疗方案和调理要点，包括益生菌和西甲硅油乳剂的使用，以及如何正确喂养和排气。

在医生的指导下，我开始给宝宝喂思连康，并注意缩短每次喂奶时间，增加次数，顺时针抚摸他的肚子，奶后半小时做排气操。这些方法确实有所帮助，宝宝的症状逐渐缓解。虽然我仍然需要带宝宝去医院检查黄疸，但至少我不再那么焦虑和无助了。

我是一名孕妇，自从怀孕以来，我的生活就被各种检查和担忧所充斥。2023年8月的一次肝功检查让我心情跌入谷底，结果显示我的转氨酶高达141，病毒量也达到了九次方。医生告诉我这是肝脏受损的表现，需要及时治疗。从那时起，我开始了漫长的抗病毒治疗之旅。

在这期间，我尝试了各种方法，包括改变饮食习惯、增加休息时间等。每次去医院检查，都会带着一丝希望，希望看到好转的结果。然而，最近的一次检查却让我更加困惑。虽然转氨酶和病毒量都有所下降，但白蛋白白球比却不正常了。医生只是简单地告诉我肝脏受损，并没有给出更多的解释和建议。我感到非常失望和无助，甚至开始怀疑自己的治疗效果和未来母乳喂养的可能性。

为了寻求更专业的意见，我决定尝试线上问诊。通过京东健康的平台，我找到了一个经验丰富的医生。起初，我对线上问诊持怀疑态度，担心医生无法全面了解我的情况。但是，医生却非常耐心地听取了我的描述，并详细解读了我的检测单。他们告诉我，白蛋白白球比的异常可能是由于肝脾虚弱引起的，需要进一步的饮食调理和治疗。

医生还向我推荐了一些针对肝脾虚弱的食疗方案，包括多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，少吃油腻和刺激性食物。他们还建议我定期复查肝功，监测治疗效果。经过一段时间的调整和治疗，我的肝功指标逐渐恢复正常，白蛋白白球比也趋于稳定。最终，我顺利地生下了健康的宝宝，并且可以母乳喂养了。

这次经历让我深刻体会到线上问诊的便利和专业性。虽然面对面的交流有其优势，但线上问诊也可以提供高质量的医疗服务。特别是在孕期，线上问诊可以避免频繁的奔波和等待，节省宝贵的时间和精力。