脑卒中，又称中风，是一种常见的急性脑血管疾病，严重威胁着人们的生命健康。那么，你属于脑卒中的高危人群吗？下面，我们来通过一些自测题目来了解一下。

一、血压是否超过140/90毫米汞柱？

高血压是脑卒中最常见、最重要的危险因素。控制血压对于预防脑卒中至关重要。舒张压每下降5至6毫米汞柱，脑卒中的危险即可下降42%。仅仅控制收缩压，也可以将脑卒中减少1/3。

二、心律是否正常？

心律失常，尤其是房颤，与缺血性脑卒中的发生有明显关联。60岁以上的脑卒中患者中，有7%至30%是由房颤所致的。因此，关注心律变化对于预防脑卒中至关重要。

三、是否吸烟？

吸烟是中风的主要因素之一。每天吸烟1至20支的人比不吸烟者中风的风险性大3倍。每天吸烟20支以上的人，比不吸烟者风险高5倍。吸烟越多、烟龄越早的人，发生中风的机会也就越多。

四、你的血脂是否正常？

血脂异常是代谢综合征的主要表现，会引发脑卒中、冠心病等诸多问题。因此，关注血脂水平对于预防脑卒中具有重要意义。

五、你的血糖是否正常？

糖尿病是脑卒中的主要因素之一。糖尿病患者并发脑卒中者，脑梗死比脑出血多，且以多发性梗塞居多。因此，控制血糖水平对于预防脑卒中至关重要。

六、你的有氧运动量够吗？

久坐会导致人体内新陈代谢的改变，影响脂肪代谢，减弱酶的活性，使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，血流缓慢，容易形成血栓，增加患心脑血管疾病的风险。因此，保持适量的有氧运动对于预防脑卒中至关重要。

七、你的体重是否正常？

肥胖的中老年人容易患高血压、糖尿病，且常合并血脂异常，因此容易发生脑卒中。因此，控制体重对于预防脑卒中具有重要意义。

八、你有脑卒中家族史吗？

脑卒中家族史是脑卒中的高危因素之一，无法改变，需要坚持定期体检。

以上8个指标中，如果占3个以上，就属于脑卒中高危人群，最好尽快接受颈动脉超声筛查。

颈动脉是全身动脉的一个窗口，颈动脉血管壁上一旦有斑块形成，就会形成下闸，导致血液流通不畅。如果斑块脱落，随血流进入脑部阻塞动脉血管，会导致脑梗塞，严重时会造成大面积脑组织缺血，导致失语、偏瘫甚至猝死。

除了上述自测题目外，以下是一些预防脑卒中的建议：

1. 保持健康的生活方式，包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒等。

2. 定期体检，及时发现并控制高血压、糖尿病等慢性病。

3. 遵医嘱，按时服药。

4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

5. 如果出现头晕、头痛、肢体无力等症状，应及时就医。

总之，脑卒中的预防需要从多方面入手，保持健康的生活方式，定期体检，及时发现并控制慢性病，才能有效预防脑卒中的发生。

颈动脉作为人体重要的血管之一，其健康问题却往往被忽视。虽然心脏和头部血管的检查备受关注，但颈动脉筛查却鲜少提及。正如卫生部原副部长王陇德院士所言，颈动脉狭窄是导致脑卒中的重要危险因素，却长期缺乏应有的关注。

脑卒中的高发病率、高致残率、高死亡率以及高复发率，给社会和家庭带来了巨大的负担。而颈动脉狭窄作为脑卒中的重要诱因，其防治工作亟待加强。

颈动脉狭窄的发生与多种因素相关，包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等。定期进行颈动脉超声检查，有助于早期发现颈动脉狭窄，从而降低脑卒中的风险。此外，改善生活方式，如戒烟限酒、控制体重、合理饮食等，也是预防颈动脉狭窄的有效措施。

近年来，我国在脑卒中防治方面取得了一定的进展。例如，卫生部脑卒中筛查与防治工程自2009年实施以来，已在全国范围内开展颈动脉超声检查，取得了显著成效。此外，北京市也积极开展社区颈动脉筛查，为居民提供便捷的筛查服务。

然而，颈动脉狭窄的防治工作仍任重道远。我们需要提高公众对颈动脉狭窄的认识，加强医务人员的培训，完善相关政策和措施，共同为降低脑卒中的发病率、致残率和死亡率而努力。

脑卒中，又称中风，是一种常见的神经系统疾病，可分为出血性和缺血性两种类型。轻度中风是指脑卒中的早期阶段，症状轻微，但如果不及时治疗，可能会发展为严重的中风。轻度中风的症状主要包括以下几种：

1. 偏瘫：患者一侧肢体出现无力、活动受限、运动障碍，有时表现为突然跌倒、行走困难、头晕眼花、平衡或协调能力下降，生活难以自理。

2. 偏身感觉障碍：患者出现面部、舌部、手臂或腿部麻木、感觉迟钝，常见于身体一侧，有时伴有耳鸣、听力下降或视物旋转等症状。

3. 偏盲：患者双眼同一侧视野出现盲区，无法看到该侧的物体。

4. 失语：患者出现语言障碍，表现为语言表达不清、发音困难、无法理解他人言语，甚至无法读写。

5. 视觉异常：患者出现一过性黑蒙，突然眼前发黑、视物模糊，有时出现复视现象。

6. 意识障碍：患者出现精神萎靡、嗜睡、昏昏沉沉，有的患者表现为沉默寡言、表情淡漠、行动迟缓或多语易躁，有的患者可能出现短暂的意识丧失或猝倒昏迷。

轻度中风的防治方法主要包括以下几种：

1. 日常保养：保持良好的生活习惯，戒烟限酒，合理膳食，适量运动，保持心情舒畅。

2. 药物治疗：在医生指导下，合理使用抗血小板聚集、抗凝、降血压、降血糖等药物。

3. 手术治疗：对于出血性脑卒中，可进行去骨瓣减压术、开颅血肿切除术等手术治疗。

4. 康复治疗：中风患者康复治疗非常重要，可通过物理治疗、言语治疗、心理治疗等方式，帮助患者恢复功能。

韩国近年来积极倡导低盐饮食，以降低国民食盐摄入量，预防相关疾病。韩国食品药品安全厅将每月第三周的周三定为“无汤日”，鼓励民众“一日三餐，至少一餐不喝汤”，以降低食盐摄入。据调查，韩国人平均每天摄入12克食盐，远超世界卫生组织建议的2克上限。高盐饮食与胃癌、高血压、脑卒中等多种疾病密切相关。韩国政府通过举办低盐饮食活动、提供低盐调料等方式，积极推广低盐饮食，取得了显著成效。

低盐饮食对预防疾病具有重要意义。首先，低盐饮食可以降低高血压、脑卒中等心血管疾病的发生风险。据研究，每天减少食盐摄入量1克，可以使高血压患者血压降低1-2毫米汞柱。其次，低盐饮食可以降低胃癌的发生风险。高盐饮食会破坏胃黏膜屏障，增加胃癌风险。此外，低盐饮食还有助于预防骨质疏松、肥胖等疾病。

为了推广低盐饮食，韩国政府采取了一系列措施。首先，将每月第三周的周三定为“无汤日”，鼓励民众减少汤类食物的摄入。其次，举办低盐饮食活动，如“低盐料理大赛”、“低盐减肥创意”等，提高民众对低盐饮食的认识。此外，韩国政府还与食品企业合作，提供低盐调料，鼓励企业生产低盐食品。

除了政府推广，个人也需要积极采取措施，降低食盐摄入量。首先，要减少外出就餐，因为餐馆的菜肴普遍含盐量较高。其次，要学会烹饪低盐菜肴，如使用酱油、醋等调味品代替食盐。此外，要养成良好的饮食习惯，如细嚼慢咽、分餐制等。

总之，低盐饮食对预防疾病具有重要意义。韩国政府和个人都应积极采取措施，降低食盐摄入量，保护身体健康。

常见的心脑血管病有高血压、冠心病、心肌梗死、脑卒中等。这些疾病在互联网医院或线上问诊中都可以得到有效的咨询和治疗。高血压是导致心脑血管疾病的主要因素之一，通过定期监测血压并采取有效措施，可以有效预防和控制高血压。冠心病是指冠状动脉粥样硬化引起的心脏病，患者可以通过在线问诊获取专业的诊断和治疗建议。心肌梗死是一种严重的心脏疾病，需要及时就医。脑卒中则是指脑部血管破裂或阻塞引起的急性脑损伤，同样需要紧急处理。互联网医院和线上问诊平台提供了便捷的医疗服务，帮助人们更好地管理自己的健康。

近年来，我国高血压患者数量持续攀升，已超过3.3亿，其中绝大多数属于H型高血压。这种高血压类型与高同型半胱氨酸（Hcy）水平升高密切相关，导致脑卒中风险显著增加。

研究发现，我国高血压患者中约75%伴有Hcy水平升高。高Hcy被认为是心脑血管疾病，尤其是脑卒中发生的重要独立危险因素。研究表明，当高血压合并高Hcy时，心脑血管疾病的风险将显著增加。

除了遗传因素外，我国居民的饮食习惯也是导致Hcy水平升高的主要原因。例如，中国人习惯煎炒蔬菜，较少生食，这会破坏蔬菜中的叶酸，导致体内叶酸缺乏，进而引起Hcy水平升高。

为了降低Hcy水平，预防脑卒中发生，补充叶酸至关重要。荟萃研究显示，补充叶酸可以降低23%的血浆总Hcy水平，如果合用维生素B12，则可以降低30%。

目前，全球51个国家已采用在面粉中添加叶酸的方法，为全民补充叶酸。但在我国，这一方式却难以实施。因此，高血压患者可以选择服用降压药与叶酸的合剂，或每天服用适量叶酸片作为补充。

此外，高血压患者还应注意调整饮食习惯，增加蔬菜摄入量，减少煎炒烹炸等烹饪方式，以降低Hcy水平，预防脑卒中发生。

总之，对于H型高血压患者而言，关注Hcy水平，积极补充叶酸，调整饮食习惯，是预防脑卒中的重要措施。

我爸爸今年1月底，脑出血，右侧基底节出血33毫升，开颅引流，偏瘫，在医院康复了半年，得了脑卒中抑郁。然而，最近他被一个所谓的“黑医”忽悠，停了医院的降压药，改吃黑医开的中成药。我担心这会对他的健康产生不良影响，于是来到京东互联网医院寻求专业医生的意见。

医生很耐心地听完了我的描述，询问了黑医开的药物种类和用法。得知是甲钴胺和马来酸那普利，医生表示这两种药物本身并没有什么问题，甲钴胺是神经营养药，马来酸那普利是降压药。但是，黑医开的中成药和丹参片可能会与原来的治疗方案产生冲突，尤其是突然停用降压药可能会引发血压波动等问题。

医生建议我爸爸还是回到正规医院继续接受专业的治疗和监控，避免因为盲目相信“黑医”的话而导致病情恶化。同时，医生也提醒我，作为子女，我们需要多关心和照顾老人，避免他们轻易相信不明来源的医疗信息和治疗方法。

心脑血管疾病：线上问诊的新选择

心脑血管疾病是指一系列影响心脏和大脑血管的健康问题，包括冠心病、心肌梗死、脑卒中等。这些疾病通常与高血压、高胆固醇、糖尿病和不健康的生活方式有关。随着互联网技术的发展，线上问诊为心脑血管疾病患者提供了更便捷、更高效的就医方式。

线上问诊的优势

传统的就医方式需要患者亲自到医院排队等候，这不仅耗时而且可能会加重患者的病情。相比之下，线上问诊可以让患者在家中通过视频或文字与医生进行交流，节省了时间和精力。同时，线上问诊还可以提供24小时的医疗服务，患者可以随时随地获取专业的医疗建议。

如何选择合适的线上问诊平台

在选择线上问诊平台时，患者应该考虑以下几个因素：

• 平台的信誉度和安全性
• 平台的医生团队是否由资深的心脑血管专家组成
• 平台的服务范围和费用是否透明
• 平台是否支持在线药店和处方服务

心脑血管疾病的线上管理

除了问诊服务，许多线上平台还提供心脑血管疾病的在线管理工具，例如健康记录、用药提醒、生活方式建议等。这些工具可以帮助患者更好地控制自己的病情，降低复发风险。

结论

线上问诊为心脑血管疾病患者提供了一个全新的就医选择。通过合适的线上平台，患者可以获得及时、专业的医疗服务，并且更好地管理自己的健康。然而，患者在使用线上问诊服务时也应该注意选择信誉度高、服务质量好的平台，以确保自己的健康安全。

脑卒中，也称为中风，是一种严重的急性脑血管疾病，其特点为高发病率、高死亡率和高致残率。该疾病主要由脑部血管堵塞或破裂导致，引起脑部血液循环障碍和脑组织损伤。尽管中风突发性强，但通过观察一些前驱症状，如高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、阵发性眩晕、一侧肢体麻木无力等，可以提前预防。控制高血压、维持血压正常、改善生活习惯和饮食习惯是预防中风的关键。此外，中老年人如果总分超过20分，应立即就医进行全面检查。

2024年9月5日，21:32:54

在武汉市，一个年轻的男性患者（以下简称“他”）在2021年底遭受了脑卒中，经溶栓药物治疗后，症状有所缓解。他一直在使用脑卒中康复药，并坚持锻炼，之前的面部瘫痪也在恢复中。然而，最近他又出现了晕倒的情况，去三甲医院检查未能查出病因。于是，他来到了湖北省人民医院进行进一步检查。

在湖北省人民医院，他遇到了一个经验丰富的医生（以下简称“医生”）。医生详细询问了他的病史和症状，并要求他提供心脏彩超和其他相关检查结果。经过仔细分析，医生认为他的心脏瓣膜或瓣膜片中间部分的空隙可能是导致二次中风的原因。医生建议他进行药物治疗以预防脑梗，并定期监测和调整药物。虽然医生认为卵圆孔未闭引起中风的概率很低，但如果患者仍然担心，也可以考虑做封堵手术。

在整个诊疗过程中，医生展现了其优良的品质：专业、耐心、细心和同情心。医生不仅关注患者的身体健康，还关心他的心理状态，给予他安慰和支持。这种高质量的医疗服务让患者感到安心和放心。