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吃黄瓜排毒瘦身 效果爆强

吃黄瓜排毒瘦身 效果爆强
发表人:中医养生之道

黄瓜,这种常见的蔬菜,不仅味道清脆可口,还蕴含着丰富的营养价值。其中,黄瓜含有的铬元素被誉为“血糖调节器”,对糖尿病患者来说,黄瓜是一道理想的食材。然而,脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽等体质的人应谨慎食用。

黄瓜的含水量高达96%~98%,其中黄瓜酸能有效促进新陈代谢,帮助排出体内毒素。黄瓜中还含有丰富的维生素,具有美白肌肤、抑制黑色素形成的功效。黄瓜肉质脆嫩,是排毒养颜的佳品。

黄瓜皮“味甘、性平”,具有清热解毒、生津止渴的功效,尤其适合排毒、清肠、养颜。因此,建议生吃黄瓜时最好连皮一起食用,但务必用盐水洗净。

黄瓜皮中还含有丰富的苦味素,是黄瓜的营养精华所在,具有抗癌作用。黄瓜中的黄瓜多糖具有清除自由基的作用,有助于延缓衰老。此外,黄瓜内含有的丙醇二酸类物质能抑制体内糖类物质转化为脂肪,对减肥人士来说,黄瓜是一道理想的美食。

值得注意的是,黄瓜尾部含有较多的苦味素,不要丢弃。

除了食用黄瓜,糖尿病患者还可以通过以下方法进行调理:

1. 适量摄入膳食纤维,如糙米、燕麦等,有助于控制血糖。

2. 适量摄入优质蛋白质,如鱼、瘦肉、豆制品等,有助于增强免疫力。

3. 适量摄入健康脂肪,如橄榄油、鱼油等,有助于改善心血管健康。

4. 保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动等。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

糖尿病疾病介绍:
糖尿病性胃轻瘫是糖尿病患者胃肠道常见的并发症,其特点表现为在无胃机械性梗阻情况下糖尿病患者出现胃排空延迟现象。其主要发病机制为糖尿病患者的血糖水平未得到有效控制,长期维持的高血糖引起胃动力障碍,导致平滑肌的收缩力降低、胃蠕动力减弱,胃窦无张力及排空延迟,幽门收缩的时间延长,进而产生一系列临床症状。常见的表现主要为胃脘胀满、食后腹胀、上腹痛、厌食、嗳气、体重减轻等。通过一般治疗配合合理的药物治疗,可有效控制患者的血糖值,避免波动幅度过大,加强胃排空、减轻症状。通过规范治疗大部分患者的症状可得到有效缓解,提高生活质量,延长寿命;若未及时或未接受正规治疗,本病不仅可引起机体血糖控制不良,还可诱发机体营养不良及内环境紊乱,严重可导致全身衰竭,加剧病情恶化[1][2]。
推荐问诊记录
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  • 今天是一个阳光明媚的上午,我如往常一样,在手机上打开了我的互联网医院APP。自从我的血糖开始波动,我就习惯了通过这种方式来管理我的健康。在众多科室中,我选择了内分泌科,因为我知道,我的问题主要出在这里。

    屏幕上,一位温柔的声音传来:“您好,我是内分泌科的耿医生,很高兴为您服务。”我感受到了一种安心,因为我知道,这位医生将会是我的健康守护者。

    我向耿医生描述了我的病情,血糖已经持续在8到9之间,这让我的生活变得异常艰难。耿医生耐心地听我讲述,不时地点头,并详细询问了我的生活习惯和用药情况。

    经过一番询问,耿医生告诉我,我已经被诊断出糖尿病多年,并建议我继续服用多格列艾汀,这是一种我之前一直在吃的药物。为了确保用药安全,耿医生还提醒我,需要确认以下条件:线下诊断糖尿病、遵医嘱应用该药物、无不良反应及过敏反应、无肝肾功能异常、病情稳定。

    我一一确认后,耿医生为我开具了处方。我看着屏幕上显示的绿色卡片,心中充满了感激。我知道,这不仅仅是药物,更是耿医生对我的关怀和负责。

    在耿医生的指导下,我学会了如何规律饮食、规律用药、定期监测血糖。同时,我还学会了如何在出现低血糖症状时及时处理。在外出、运动时,我身上常备糖果或巧克力,以防发生低血糖时及时服用。

    通过互联网医院,我感受到了医疗服务的便捷和高效。在这里,我找到了专业的医生,也得到了及时的指导和帮助。我相信,在耿医生的陪伴下,我的血糖将会得到更好的控制,我的生活也会变得更加美好。

  • 那是一个平凡的下午,我坐在家中,心中有些焦虑。我的血糖控制一直不是很好,最近餐后血糖升高,优泌乐50的用量快达到了极限。于是,我决定通过互联网医院寻求医生的帮助。

    我选择了京东互联网医院,它提供了一个便捷的线上问诊平台。我输入了我的症状和之前的治疗情况,很快,一位内分泌科的医生接诊了我。

    医生首先询问了我的基本情况,然后仔细阅读了我的病历。经过一番询问和思考,医生告诉我,可以尝试改用优泌乐25。他详细解释了两种药物的区别和适应症,并告诉我如何调整用量。

    医生的建议让我感到很放心。他不仅专业,而且非常细心,考虑到我夜间基础胰岛素可能不够用,他提出了一个具体的调整方案。他还询问了我是否有其他不适,比如营养和阳痿症状。针对这些问题,他给出了专业的建议,让我感到十分贴心。

    在整个咨询过程中,医生的态度一直非常友好。他耐心地解答我的每一个问题,让我感到自己被充分尊重。最后,他告诉我,优泌乐50的餐后血糖升高可能是由于药物用量不足,而优泌乐25可能更适合我。

    通过这次线上问诊,我不仅解决了我的医疗问题,还学到了很多关于血糖控制和生活方式的知识。我感到非常幸运,能够在京东互联网医院找到这样一位专业、细心的医生。

  • 你好,医生。

    医生,我明天出差路上不方便带,我想再重新开一支诺和泰邮寄到出差的地址。

    医生,请您帮我开具处方或用药建议。

    可以的。

    处方详情。

    处方详情。

    处方创建=

    处方已送达药师审核。

    点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。

    是小剂量的吧?

    谢谢您是的。

    用着效果还行吗?

    处方已使用。

    用着很好。

    患者已购药。

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 那天,我如往常一样,在甘肃临夏州的家中,因为糖尿病的问题感到焦虑。糖尿病已经困扰了我多年,我深知需要专业的医疗建议来管理我的病情。

    我决定尝试线上问诊,这样既能得到专业医生的指导,又能避免外出带来的不便。我选择了京东互联网医院,注册并填写了相关资料。

    很快,我接到了一位医生的电话。她非常友好,耐心地询问了我的病情、用药情况以及生活习惯。医生详细了解了我的症状后,告诉我需要提供一些详细信息才能开方。

    我按照医生的要求,详细描述了我的病情,包括血糖控制情况、饮食结构、是否有不良反应等。医生在了解完我的情况后,告诉我她将根据我的病情开具处方,并提醒我定期复诊。

    几天后,我收到了医生的处方。虽然只能通过线上预约药品,但我对医生的专业和耐心感到非常满意。我开始按照医嘱用药,并定期进行血糖监测。

    随着时间的推移,我发现我的血糖控制得越来越好。我深深感谢那位医生,她的专业和关心让我对糖尿病有了新的认识,也让我更有信心去面对这个疾病。

    这段经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是咨询医生、开药还是预约检查,都可以在家轻松完成。而且,医生的专业和耐心让我感到非常安心。

  • 我的线上问诊经历

    初诊的迷茫

    那是一个阳光明媚的午后,我坐在电脑前,通过京东互联网医院与一位内分泌科的医生进行了一次线上问诊。自从患上糖尿病以来,我一直坚持服用格列齐特和二甲双胍,但餐后血糖控制一直不尽如人意。

    医生的专业与耐心

    在与医生沟通的过程中,我详细描述了我的病情和用药情况。医生耐心地倾听,不时提问,以确保对病情有更全面的了解。他告诉我,虽然线上问诊无法像面诊那样详细,但我会得到专业的建议。

    方案的调整

    医生根据我的病情,调整了我的治疗方案。他建议我停用欧唐宁,改用安达唐,并继续服用格列齐特和二甲双胍。他还告诉我,饭后可以适当走动,帮助血糖控制。

    生活的转变

    在医生的指导下,我开始调整饮食和生活习惯。我控制饮食,饭后走动,逐渐感受到了身体的变化。血糖控制得越来越好,我也更加有信心面对糖尿病。

    医生的鼓励与支持

    在与医生的沟通中,我感受到了他对我的关心和支持。他告诉我,糖尿病并发症每年都应该筛一次,及时发现问题及时处理。这让我更加有信心,也让我明白了定期复查的重要性。

  • 那天,我感到身体不适,血糖控制得也不是很理想。在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊,没想到竟然成了我治疗过程中的一大亮点。

    记得那天,我向一位内分泌科的医生详细描述了我的病情。他耐心地听我讲述,没有一丝不耐烦。经过一番询问和检查,他告诉我,我的血糖偏高,需要调整治疗方案。他告诉我,每天早上服用一片恩格列净,晚餐后服用二片二甲双胍,早中晚三餐每餐与饭同咬服二片阿卡波糖。虽然治疗方案有些复杂,但医生耐心地为我解释了每类药物的作用和用法。

    在治疗过程中,医生经常与我沟通,询问我的身体状况,并根据我的反馈调整治疗方案。记得有一次,我的肌酐值有些升高,我担心这是不是药物的影响。医生告诉我,肌酐值升高并不一定是由药物引起的,让我不必过分担心。他建议我定期复查,并告诉我如何通过饮食和生活习惯来控制病情。

    在医生的帮助下,我的血糖控制得越来越好。虽然治疗过程中也有过困惑和焦虑,但医生总是用他专业的知识和温暖的话语给予我鼓励和支持。现在,我已经能够更加自信地面对病情,积极调整生活方式,以期达到更好的治疗效果。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这里,我可以随时随地与医生沟通,不再需要为看病奔波劳碌。更重要的是,医生的专业素养和人文关怀让我倍感温暖。

  • 那天,阳光明媚,我带着妈妈来到了京东互联网医院,希望在网上找到一个专业的医生来咨询她的糖尿病问题。

    我们联系了一位内分泌科的医生,医生***的态度非常友好,耐心地听我们讲述了妈妈的病情。

    妈妈患有糖尿病已经两年了,一直吃着二甲双胍缓释片,但餐后血糖控制得并不理想。医生***听了之后,提出了增加一些控制餐后血糖的药物的建议。

    我提出了是否应该加上西格列汀,但医生***认为,考虑到妈妈年事已高,西格列汀可能并不适合她。于是,医生***推荐了阿卡波糖,并详细解释了它的作用和注意事项。

    医生***的细心和耐心让我非常感动。他不仅给出了专业的建议,还告诉我如何根据妈妈的餐后血糖情况调整用药,让我觉得非常安心。

    最后,医生***还为我开具了处方,并提醒我在用药期间如有不适请及时线下就诊。这一切都让我对京东互联网医院的服务充满了信心。

    回到家后,妈妈按照医生***的建议调整了用药,餐后血糖控制得比以前好多了。我很庆幸当时选择了京东互联网医院,找到了这么一位专业的医生。

  • 那天,我像往常一样,坐在电脑前,等待着与医生的线上会诊。我的血糖控制一直不太理想,虽然我在当地医院也找过医生看过,但总感觉线上问诊能更方便快捷。

    会诊开始了,屏幕那头,一位温柔的声音响起,是***医生。她详细询问了我的病情,并针对我的血糖控制提出了建议。

    ‘以后二甲双胍缓释片就不吃了,血糖不用监测那么多。’医生的话让我有些意外,但我还是点了点头。

    ‘恢复以前血糖监测,一周测3次。’这次,我明白了医生的意思,决定按照她的建议去做。

    ‘一周测3次吗?’我小心翼翼地确认。

    ‘一周测2次空腹血糖、2次餐后两小时血糖,记录到血糖记录本上,每2周把血糖记录本发给我看看。’医生耐心地解答了我的疑问。

    接下来,我们讨论了一些关于药物的问题。‘石医生:药咋?’我问道。

    ‘达格,达格列,你把需要开的药名称发给我。’医生回复道。

    我按照医生的要求,将药品信息发送了过去。在医生的指导下,我开始调整我的饮食和生活习惯。

    这段时间,我严格按照医生的建议去做,血糖控制得越来越好。虽然只是线上会诊,但我深深感受到了医生的专业和用心。

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯走进了天津医科大学总医院,心中充满了不安和期待。医生***接待了我,他温和的眼神让我感到一丝安慰。经过一番详细询问和检查,我被确诊为糖尿病。在那一刻,我的世界仿佛被阴霾笼罩,但医生***的鼓励让我看到了希望。

    接下来的半年里,我在医生***的指导下,坚持服用西格列他和二甲双胍片。血糖数值虽然有所波动,但在他的专业建议下,我学会了如何调整饮食和生活方式,以更好地控制病情。

    时间飞逝,转眼又到了续方的时候。这次,我选择通过互联网医院进行咨询。医生***详细询问了我的病情和用药情况,经过一番分析,他为我开了新的处方。当看到“处方已送达药师审核”的消息时,我心中的石头终于落地。

    用药期间,我偶尔会有一些不适,但每次与医生***的线上沟通都让我感到安心。他会耐心倾听我的主诉,为我提供专业的建议。记得有一次,我询问是否需要继续服用西格列他钠,他告诉我:“根据你的血糖情况,目前还需要继续服用,但我会根据你的病情调整剂量。”这让我对他充满了信任。

    在与医生***的交流中,我深刻体会到了他的专业素养和人文关怀。他不仅关注我的病情,更关心我的心理状态,让我在病痛中感受到了温暖。如今,我已经习惯了与医生在线上交流,这种便捷的医疗服务让我深感便利。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯走进了互联网医院,心情沉重。新冠的阴影还未散去,我的血糖检查报告让我倍感焦虑。看着屏幕上的数字,我忍不住问医生:“这是糖尿病吗?”

    医生很耐心地询问了我最近的情况,得知我感染新冠后血糖升高,他让我复查一下。在接下来的对话中,医生详细地询问了我的症状,如口干、多饮、多尿等。我如实相告,虽然多饮还好,但体重却减轻了不少。

    医生告诉我,感染新冠确实可能导致血糖升高,但并非所有人都会出现这种情况。他建议我复测血糖和糖化血红蛋白,以评估胰岛功能。在得知我之前血糖水平正常后,他告诉我,如果糖化血红蛋白超过7,可能需要服用药物。

    接下来的日子里,我按照医生的建议,调整了饮食,保持了适当的运动。医生还提醒我,要注意清淡饮食,避免油腻刺激食物,按照糖尿病饮食,无糖低盐低脂。虽然过程艰难,但我始终保持着信心。

    随着时间的推移,我的血糖逐渐稳定下来。医生告诉我,如果能恢复到六点多的水平,可以考虑饮食和运动。这让我看到了希望。在这个过程中,医生的专业、耐心和关心让我深受感动。

    如今,我已经从新冠的阴影中走了出来,血糖也恢复到了正常水平。这一切都要感谢那位来自内分泌科的医生,是他让我重新找回了生活的信心。

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