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春天,万物复苏,人体也需要补充能量和营养。据营养学家验证,白萝卜含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、多种维生素、矿物质、双链核糖核酸、膳食纤维等营养成分。其中,维生素C的含量比梨和苹果高出8-10倍,具有抗氧化、增强免疫力、促进新陈代谢等作用。
白萝卜中含有的辛辣成分芥子油,具有促进脂肪类物质新陈代谢的作用,可以帮助减肥。同时,白萝卜中的双链核糖核酸可以诱导人体产生干扰素,抵制疾病,增强免疫力,并能抑制癌细胞的生长。
中医认为,萝卜具有润肺、止咳、化痰的功效。春天乍暖还凉,正是萝卜上市的季节,民间有“萝卜上市,郎中下市”的说法。在冬末春初食用萝卜,可以起到很好的保健作用。
然而,需要注意的是,服用人参、西洋参、生熟地、何首乌等补药时,不宜同时食用萝卜,以免影响药效。
除了食用,白萝卜还可以制作成各种美食,如萝卜炖肉、萝卜丝饼、萝卜汤等,既美味又健康。
总之,白萝卜是一种物美价廉的食材,具有较高的营养价值,适合春季食用,可以帮助人们增强免疫力,预防疾病。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我记得那天下午,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我手中的康恩贝Rβ-胡萝卜素软胶囊。每粒600微克的VA标签让我有些疑惑。作为一个肾虚腰痛偏于肾阴虚的患者,我总是小心翼翼地选择保健品,生怕一不小心就超出了身体的承受范围。
我决定在京东互联网医院寻求专业的医生建议。点击进入后,我被一位名叫**的医生接待。他的头像上戴着一副黑框眼镜,显得既专业又亲切。我向他描述了我的情况,并询问了关于康恩贝Rβ-胡萝卜素软胶囊的使用问题。
医生**耐心地解释道:“每颗含维生素A600单位,微克是指总视黄醇活性当量。”我点了点头,心中仍有疑虑。医生继续说:“维生素A可以转化成视黄醇,但不能过量。它是油性的,有蓄积作用。”
我想起了我国成人VA推荐摄入量:成人男800女700微克。这个软胶囊每天吃一粒,算上平时膳食吃的,会不会超标呢?医生**安慰我说:“这个是补充,蔬菜水果维生素A摄入量少的,可以补补。”
我松了一口气,感激医生**的详细解答。他的话让我对康恩贝Rβ-胡萝卜素软胶囊的使用有了更清晰的认识。从那以后,我每天都会按照医生的建议服用一粒软胶囊,希望它能帮助我缓解肾虚腰痛的症状。
在这个过程中,我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。有了这样的平台,我不再需要为寻找合适的保健品而四处奔波,也不用担心因为缺乏专业知识而误用产品。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎在评论区分享你的经验和感受。
我还记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我和儿子小明的脸庞。小明三岁五个月大,自闭症的诊断让我们一家陷入了深深的困扰。他的世界里只有他自己,无法与外界建立起有效的沟通。每当我试图与他交流时,他总是用沉默回应我,仿佛我不存在于他的世界中。
那天,我在网上偶然看到了一篇文章,提到了萝卜硫素对自闭症儿童可能有帮助。我心中一动,决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过视频通话,我遇到了医生**,他耐心地听完了我的描述,并开始解释萝卜硫素的作用。
“萝卜硫素可以帮助五羟色胺的分泌,增加儿童的神经兴奋性。”医生**说,“虽然它不能治愈自闭症,但可能会改善一些症状。”
我感到一丝希望,问道:“那我该怎么给小明服用呢?”
医生**建议:“每天一粒,随餐或者餐后服用都可以。”
我按照医生的建议开始给小明服用萝卜硫素。起初,我并没有看到明显的改善,但我仍然坚持下去。几个月后,小明开始有了微小的变化。他开始主动与我交流,虽然只是简单的词语,但对我来说,这已经是一个巨大的进步。
我再次联系了医生**,向他报告了小明的进展。医生**很高兴地听完了我的描述,并鼓励我继续坚持下去。他说:“记忆力下降或者提高可能一下子观察不到,但只要你坚持,总会有所改善。”
我深深地感激医生**的帮助和支持。他的专业知识和耐心指导让我在迷茫中找到了方向。现在,小明虽然仍然有自闭症的症状,但他已经能够更好地与外界交流,生活质量也得到了显著的提高。
我想问问大家,有没有出现过类似的情况?如果有,希望你也能像我一样,勇敢地寻求专业的帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我还记得那天晚上,开车回家时,路灯的光晕让我感到异常困扰。近视加散光的双重折磨,让我在夜晚的驾驶中变得格外小心翼翼。每次出门前,我总是反复检查眼镜,生怕一不小心就看不清路线,发生意外。
那天,我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院,我联系到了医生**。在详细描述了我的症状后,医生建议我补充叶黄素或胡萝卜素。两者都能对视力有所帮助,但我仍然犹豫不决,不知道该选择哪一个。
医生推荐了汤臣倍健的产品,并告诉我按照说明书使用,连续服用3-4瓶就能看到效果。虽然我对网购的产品总是持怀疑态度,但医生的建议让我心动了。毕竟,京东是大品牌,应该不会有假货的问题。
在服用了几天后,我开始注意到一些变化。夜晚开车时,路灯的光晕不再那么刺眼,路线也变得清晰起来。这种改变虽然微小,但对我来说却意义重大。它不仅让我在夜间驾驶时更加自信,也让我对自己的健康状况有了更多的关注。
我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,是否也尝试过补充叶黄素或胡萝卜素?在这个快节奏的生活中,我们往往忽视了自己的健康。希望我的经历能提醒大家,健康没有小事,平日里也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我疲惫的脸庞。腰椎间盘突出这个词汇像一把利刃,深深地刺痛了我的心。从那一刻起,我的生活就像被打乱了的棋盘,需要重新布局。
我拖着沉重的步伐,来到了京东互联网医院。医生面前,我像一个迷失的孩子,期待着他能给我指明方向。他的声音温柔而专业:“白胡椒就可以。”我松了一口气,心中的石头落了地。可当我问起黑胡椒是否也行时,他的回答让我更加安心:“两者差别不大,本身就是食材。”
在接下来的日子里,我按照医生的建议,卧床休息,进行热敷理疗。每天早晨,我都会做飞燕式这个动作,锻炼腰背肌力量。虽然过程艰辛,但我知道这是为了让自己更好地康复。
我也开始戴腰围,保护我的腰部。每当我感到疼痛时,就会想起医生的话:“推拿小针刀不推荐。”我知道他是为了我的健康着想,所以我选择了其他治疗方式。
在这个过程中,我学到了很多关于中医的知识。比如,肾虚腰疼可以用什么中药?我开始研究中药方子,希望能找到最适合自己的治疗方案。虽然有时候我会感到困惑和焦虑,但我知道,只要坚持下去,总会有好的结果。
现在回想起来,那段日子虽然艰难,但也让我成长了很多。我学会了如何照顾自己的身体,如何面对疾病带来的挑战。最重要的是,我明白了健康的重要性,开始更加珍惜每一天的生活。
如果你也遇到了类似的问题,不妨来京东互联网医院咨询一下。这里有专业的医生和丰富的医疗资源,能够帮助你找到最适合自己的治疗方案。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我女儿小雨的脸庞。她的眼睛总是那么明亮,像两颗闪烁的星星。可当她拿起书本,眯着眼睛看时,我心中就像被针扎了一下。小雨九岁了,远视已经影响了她的学习和生活。我必须为她找到解决办法。
在京东互联网医院的平台上,我找到了一个医生。他的头像上写着“全职医生”,我希望他能给出专业的建议。我们开始了图文问诊。
“孩子有配镜吗?”医生问道。我点头回应,心中有些紧张。小雨的度数已经降低了,这是好现象吗?我等待着医生的解释。
“从孩子的报告来看,度数是有降低的,这是一个好现象。”医生的话让我松了一口气。可我还有一个问题:“可以用低频护眼仪吗?”
医生解释说,低频护眼仪对于度数的降低没有效果,但可以防止度数增长和缓解眼疲劳。我想起了朋友的建议,决定给小雨试试看。医生提醒我,孩子可以使用低频护眼仪,但要从最小值开始,逐渐增加强度。
我问医生,这个度数将来可能摘镜吗?医生说有可能,但需要定期复查。小雨控制得还不错,医生建议她多看绿色的植物,多室外活动,往远处眺望等。同时,控制手机、电脑等电子产品的使用,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过2小时,使用电子产品学习30 ~ 40分钟后,应休息远眺放松10分钟。医生还推荐了含有胡萝卜素的补充剂,补充眼睛所需的维生素,保护眼睛的视力。
我感谢医生的建议,决定给小雨试试看。医生提醒我,在用药前要仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项,如无禁忌可使用他为我推荐的药品。医生工作时间为早上8点-晚上24点,欢迎我随时咨询。
我结束了问诊,心中充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示。
初乳是指母亲在分娩后7天内产生的乳汁。它因其独特的成分和功能而被认为是质量最高的母乳。以下是初乳的五大优点:
1. 初乳的黄白色颜色源于其富含β胡萝卜素的特性。
2. 初乳的稠度较高,这是因为它含有更多的蛋白质和有形物质。
3. 初乳中含有大量的免疫球蛋白,尤其是分泌型IgA。这种免疫球蛋白可以在孩子的消化道、呼吸道和泌尿道粘膜表面上发挥防御作用,保护孩子免受病原微生物的侵袭。
4. 初乳中的脂肪和乳糖含量较低,这使得新生儿更容易消化吸收。
5. 初乳富含牛磺酸,这种氨基酸对新生儿大脑及神经系统的发育、智能和视力都有重要的作用。
我还记得那天,四岁的女儿小雨突然开始频繁地用力眨眼。起初,我并没有太在意,认为可能是她看电视或玩手机时间太长了。然而,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,甚至在她不看屏幕时也会出现。我开始感到担忧,担心这是否是某种疾病的征兆。
我决定带小雨去看医生,但由于工作繁忙和疫情的影响,去医院挂号看病变得非常困难。就在这时,我想起了京东互联网医院,听说可以在线咨询医生,非常方便。我决定试一试。
在京东互联网医院的平台上,我很快就找到了一个眼科医生。医生非常友善和专业,首先询问了小雨的症状和日常生活习惯。通过我们的对话,医生初步判断小雨可能是眼睛疲劳过度引起的,并建议我们给她使用专门针对儿童的抗疲劳滴眼液。
医生还提醒我要控制小雨的用眼时间,多让她看绿色的植物,多进行室外活动,往远处眺望等。同时,医生也建议我们可以给小雨服用含有胡萝卜素的补充剂,补充眼睛所需的维生素,保护她的视力。
在医生的指导下,我们开始按照建议进行调整。小雨的症状逐渐减轻,我的心也慢慢放下了。这个经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。同时,也要提醒大家,孩子的视力在发育期非常重要,我们一定要注意保护他们的眼睛健康。
我总是对自己的身体状况感到担忧,尤其是当我听说某种食物可能会影响我的健康时。最近,我开始每天吃一个橙子,希望它能帮助我保持健康。然而,随着时间的推移,我开始注意到我的皮肤似乎变得有些黄了。这让我非常不安,于是我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。
在与医生进行图文问诊时,我向他描述了我的症状,并询问是否与我每天吃橙子有关。医生很友善地告诉我,橙子本身并不会导致皮肤变黄,但如果我同时摄入了大量的胡萝卜素,可能会出现这种情况。他建议我控制饮食,增加运动量,以保持身体健康。
我感到有些失望,因为我本来希望通过吃橙子来达到减肥的目的。医生似乎看出了我的心思,安慰我说,减肥需要一个全面的计划,不能仅仅依靠某种食物。他还提醒我,过度依赖某种食物可能会导致营养不均衡,反而对健康产生负面影响。
我开始反思自己的行为,意识到我一直在寻找快速解决问题的方法,而忽视了健康的真正含义。医生的建议让我重新审视了自己的生活方式,并开始制定一个更科学、更健康的减肥计划。
在这个过程中,我也学到了很多关于营养和健康的知识。例如,我了解到胡萝卜素是一种重要的抗氧化剂,但如果摄入过多,可能会导致皮肤变黄。同时,我也明白了运动对于健康的重要性,并开始每天骑自行车15公里,以增强体质和燃烧脂肪。
虽然我的腿围并没有立即减少,但我感到自己的身体正在变得更健康、更强壮。医生也鼓励我继续坚持,告诉我只要保持良好的生活习惯,健康和美丽都会随之而来。
这次经历让我深刻理解到,健康不是一蹴而就的,而是需要我们长期的努力和坚持。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务,让我在家中就能得到及时的帮助和指导。希望我的故事能够启发更多人关注自己的健康,采取科学的方法去追求美丽和健康。
我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛是世界上最美好的日子。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。我的儿子,12岁的明明,近视了75度,闪光25度。这个消息像一把利刃,刺穿了我作为母亲的内心。
我带着明明来到了爱尔眼科,做了散瞳测试。医生告诉我们,明明需要配镜矫正。我的心情从担忧转变为恐慌。孩子还小,视力发育期,会不会影响他的学习和生活?我开始后悔自己没有更早地关注他的视力问题。
在京东互联网医院,我找到了专业的医生进行在线咨询。医生耐心地解答了我的疑问,告诉我配镜是必要的,但也可以先观察两个月,看看度数的增长情况。医生还建议我们控制明明的用眼时间,多吃胡萝卜、玉米、南瓜等富含维生素的食物,并可以服用含有胡萝卜素的补充剂来保护眼睛的视力。
我开始反思自己的教育方式,是否过于强调学习成绩而忽视了孩子的健康?我决定改变,给明明更多的户外活动时间,减少他对电子产品的依赖。同时,我也开始关注自己的用眼习惯,毕竟,父母是孩子最好的榜样。
在接下来的日子里,我和明明一起去华西医院做了进一步的检查。结果显示,明明的视力确实有所下降,但医生告诉我们,只要及时矫正,视力是可以提高的。这个消息给了我们很大的希望和信心。
现在,明明已经开始佩戴眼镜了。虽然一开始他有些不习惯,但很快就适应了。他的学习成绩也没有受到影响,反而因为视力问题的解决而更加专注于学习。看着他健康快乐地成长,我深深地感激京东互联网医院的医生和所有关心我们的人们。
我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时关注孩子的视力问题,给他们一个更美好的未来。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
胃癌是一种慢性疾病,涉及多种因素。致癌因子和危险因素是两大主要类别。前者直接作用于胃粘膜细胞,而后者则增加了胃癌的发生频率。
致癌因子包括亚硝基化合物、多环芳烃类化合物和人体内的癌基因。其中,亚硝基化合物主要在胃腺体萎缩、低酸和细菌繁殖条件下生成亚硝酸盐。多环芳烃类化合物则存在于熏肉、熏鱼和污染食品中。
危险因素则有饮食因素、幽门螺杆菌导致的慢性胃炎、遗传性因素以及某些慢性病,如慢性萎缩性胃炎、胃黏膜肠上皮化生和异型增生。然而,新鲜蔬菜水果内含有的维生素C、胡萝卜素和人体内的抑癌基因可以帮助预防胃癌。