当前位置:首页>

烦躁不安 男人来了例假?

烦躁不安 男人来了例假?
发表人:柳春丽

生物节律对人类的影响无处不在,它影响着我们的情绪、行为和健康状况。对于女性而言,月经周期是生物节律的典型体现,然而,你知道吗?男性也存在类似的“心理周期”。

德国医生威尔赫姆·弗里斯和心理学家赫尔曼·斯瓦波达经过长期观察,揭示了人体生物节律的奥秘。他们发现,人体存在以23天为周期的体力盛衰和以28天为周期的情绪波动。

这种周期性的情绪波动在男性身上表现为“心理周期”。在心理周期的高潮期,男性精力充沛、情绪稳定;而在低潮期,则可能出现焦虑、易怒、注意力不集中等情绪问题。

一位名叫杨波的男性,就曾因为“心理周期”而感到烦躁不安,甚至出现了头痛、失眠、便秘等症状。经过医生的解释,他才知道这是男性常见的生理现象。

为了缓解“心理周期”带来的不适,男性可以尝试以下方法:

1. 规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜。

2. 适度运动:通过运动释放压力,缓解情绪。

3. 心理调适:学习心理调适技巧,如冥想、呼吸等。

4. 寻求支持:与家人、朋友分享自己的感受,寻求他们的支持。

5. 及时就医:如果情绪问题严重,应及时寻求专业医生的帮助。

值得注意的是,男性在“心理周期”期间,驾车安全风险较高。研究表明,在生物节律的临界日,交通事故的发生率显著增加。因此,建议男性在“心理周期”期间避免驾车。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

更年期综合症?疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我母亲在经历了乳腺癌手术和化疗的双重打击后,身体变得异常虚弱。每天都在与疲劳和疼痛作斗争。更年期的到来使得她的情况更加复杂,出现了肝肾阴虚型更年期综合征的症状。我们一家人都很着急,希望能找到有效的治疗方法。

    在一次偶然的机会中,我了解到了互联网医院的存在。出于对传统就诊方式的不满和对新技术的好奇,我决定尝试使用这个平台来寻求帮助。通过简单的注册和预约流程,我们很快就与一位专业的医生进行了在线咨询。

    医生详细询问了我母亲的病史和症状,并给出了一个针对性的治疗方案。其中包括了内分泌药物的使用和补钙的建议。医生解释说,乳腺癌手术和化疗可能会导致钙流失,进而引发骨质疏松等问题。因此,补充钙元素对于恢复健康至关重要。

    我向医生咨询了如何选择合适的钙片。医生建议我们选择OTC类的钙片,强调了钙含量的重要性。同时,医生还推荐了骨化三醇的使用,帮助钙更好地被吸收。最后,医生提醒我们多晒太阳和多活动,以增加维生素D的摄入,这对补充钙元素也非常有益。

    在医生的指导下,我们开始了新的治疗计划。我母亲的身体逐渐恢复了活力,疼痛和疲劳也得到了缓解。我们一家人都非常感激这位医生和互联网医院的帮助。这个经历让我深刻认识到,科技的发展可以极大地改善我们的生活,包括医疗服务的便捷性和效率。

    肝肾阴虚型更年期综合征就医指南 常见症状 肝肾阴虚型更年期综合征的常见症状包括潮热、盗汗、失眠、情绪波动等。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作效率。 推荐科室 妇科或内分泌科 调理要点 1. 使用内分泌药物调节激素水平; 2. 补充钙元素,预防骨质疏松; 3. 使用骨化三醇,促进钙的吸收; 4. 多晒太阳,多活动,增加维生素D的摄入; 5. 调整饮食结构,保证营养均衡。

  • 在镇江市的一个安静的夜晚,我,一个更年期的女性,躺在床上,辗转反侧,无法入睡。失眠的折磨让我感到无助和焦虑。每天的疲惫和困扰让我开始寻找解决方案。于是,我决定尝试线上问诊,希望能找到一个专业的医生来帮助我。

    我登录了京东互联网医院,填写了我的症状和基本信息。很快,一位医生接手了我的问题。我们开始了一段简洁而有效的对话。医生告诉我,我的症状可能与更年期肾阳虚肝郁有关,并建议我尝试一些中药来调理身体。对于我的疑问,医生也给出了详细的解答,包括药物的使用频率和随餐服用的建议。

    在医生的指导下,我开始了我的治疗之旅。虽然一开始我对中药的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的睡眠质量有了明显的改善。更重要的是,通过这次线上问诊的经历,我意识到互联网医院可以为像我这样的患者提供便捷、专业的医疗服务。

    更年期肾阳虚肝郁的调理与治疗 常见症状 更年期肾阳虚肝郁的常见症状包括失眠、焦虑、易怒、头晕等。这些症状主要影响更年期女性,但也可能在其他人群中出现。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,包括规律作息和健康饮食。 2. 适当进行运动,例如散步、瑜伽等。 3. 尝试中药调理,例如服用补肾益气、疏肝解郁的中药方剂。 4. 学习放松技巧,例如深呼吸、冥想等,帮助缓解焦虑和压力。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 我妈妈55岁了,应该是更年期到了,失眠问题越来越严重。每天晚上她都要花费很长时间才能入睡,有时候甚至整晚都睡不着。即使在没有工作压力和烦心事的情况下,她也无法获得良好的睡眠。这种情况已经持续了4-5年,几乎没有一天睡得好,连续超过6个小时的睡眠更是从未有过。除了慢性咽喉炎和慢性鼻炎外,她没有其他慢性病史。每当躺下时,她会感到呼吸不畅,基本上都是靠嘴呼吸。胸闷和偶尔的口干舌燥也是她常见的症状,虽然她经常喝水来缓解。医生诊断她为肝郁心阴不足,建议使用中药调理治疗。幸运的是,京东线上有免煎颗粒中药,开水一冲就可以喝,非常方便。经过一段时间的调理,她的失眠问题有所改善,睡眠质量也得到了提升。

    肝郁心阴不足型更年期综合征就医指南 常见症状 肝郁心阴不足型更年期综合征的常见症状包括失眠、胸闷、口干舌燥、鼻塞等。易感人群主要是女性,尤其是在更年期阶段。 推荐科室 妇科或中医科 调理要点 1. 使用中药调理,例如逍遥丸、六味地黄丸等; 2. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动、合理饮食等; 3. 学习放松技巧,如深呼吸、瑜伽、冥想等; 4. 避免过度疲劳和精神压力; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 我是一名40多岁的女性,最近几个月一直闭经,感到非常焦虑和担忧。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,决定在线咨询一位专业的医生。

    在与医生的交流中,我向他描述了我的症状和情况。医生很耐心地听完了我的描述,并询问了一些问题,包括我的性激素水平、末次月经时间等。通过这些信息,医生初步判断我可能是更年期引起的闭经,但也提醒我需要进一步检查以确定原因。

    医生还询问了我的舌苔情况,并根据我的回答,判断我可能存在脾虚型闭经的症状。于是,他推荐我服用复方阿胶浆和生脉饮来调理身体。同时,医生也关心我的性格和生活习惯,提醒我要保持良好的心态和作息规律。

    在服用药物的过程中,我遇到了一些问题,例如睡眠质量下降等。医生耐心地解答了我的疑问,并指导我如何正确服用药物。最终,医生开出了一个中药颗粒剂的处方,要求我按照说明服用,并在一周后复诊以观察疗效。

    整个线上问诊的过程非常顺利和高效,医生专业的态度和耐心的解释让我感到安心和放心。虽然我还需要继续服用药物并等待疗效,但我已经感受到了京东互联网医院的便捷和优质服务。

    闭经的原因和调理方法 常见症状 闭经是指女性在非妊娠、非哺乳期内,连续3个月或更长时间不来月经。常见症状包括月经周期延长、月经量减少、甚至完全停止等。易感人群主要是40岁以上的女性,特别是接近更年期的女性。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 调整生活习惯,保持良好的作息规律和心态; 2. 饮食上要注意营养均衡,多吃富含铁、钙等元素的食物; 3. 可以适当进行一些轻度运动,如散步、瑜伽等; 4. 如果闭经是由更年期引起的,可以考虑服用雌激素替代疗法; 5. 如果闭经是由其他疾病引起的,需要针对性地治疗原发病。

  • 我从来没有想过,45岁的我会面临这样的问题:月经不来了。起初,我并没有太在意,毕竟生活中总有那么多事情需要处理。然而,随着时间的推移,我的焦虑和恐慌也在不断增长。每天晚上,我都会躺在床上,想象着自己可能患上了某种可怕的疾病。这种无助和恐惧感,真的很难形容。

    我开始四处寻找答案,翻阅各种医学书籍和网站,希望能找到一些线索。终于,在一个偶然的机会中,我了解到了中医肾虚调理的概念。听说这是一种传统的中医理论,能够帮助调节女性的生理周期和内分泌系统。于是,我决定尝试一下。

    我找到了一个在线中医平台,通过视频咨询的方式与一位经验丰富的中医大夫进行了交流。起初,我有些紧张和不确定,但大夫的专业和耐心让我逐渐放松下来。我们详细讨论了我的症状和生活习惯,甚至还拍摄了舌头照片以便大夫更好地了解我的体质。

    大夫告诉我,我的情况可能与肾虚有关,建议我通过中药调理和生活方式的改变来改善。虽然我对中药并不了解,但大夫的解释和建议让我感到很安心。接下来的几个月里,我按照大夫的指示,坚持服用中药并调整了自己的生活习惯。慢慢地,我开始感受到一些变化,月经也逐渐恢复了正常。

    这个经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的重要性。尤其是在像我这样居住在偏远地区的人群中,能够随时随地获取专业的医疗建议和治疗方案,真的非常宝贵。同时,我也更加尊重和信任中医的智慧和疗效。

    肾虚月经不调的中医调理指南 常见症状 肾虚可能导致月经不调、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。尤其是女性在更年期前后,容易出现这些问题。 推荐科室 中医科、妇科 调理要点 1. 合理饮食,多吃补肾的食物如黑豆、黑芝麻、核桃等; 2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 可以服用中药调理,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 5. 定期进行体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。

  • 婚姻,是人生中重要的社会关系之一,许多人渴望拥有一个幸福美满的婚姻生活。然而,婚姻并非一帆风顺,其中存在着几个关键时期,夫妻双方需要特别注意。

    首先,孩子出生是一个重要的转折点。这个时期,夫妻双方的压力骤然增大,娱乐和性生活质量下降。孩子带来的“三角关系”可能会让夫妻双方感到困惑和茫然。

    其次,婚后四至五年是另一个危险期。夫妻双方可能会觉得生活平淡乏味,缺乏激情。丈夫可能懒于做家务,而妻子则忙于工作和照顾孩子。这个时期,夫妻双方容易感到孤独,甚至寻求婚外情。

    第三个危险期出现在婚后七年左右。这时候,夫妻双方对婚姻的满足程度降至最低,离婚率也达到高峰。因此,夫妻双方需要更多的忍耐和关怀,以维持婚姻质量。

    最后一个危险期是婚后二十年左右。这时候,男女双方的身体状况开始发生变化。妻子可能进入更年期,而丈夫则可能因为衰老而感到焦虑。夫妻双方都需要相互理解和安慰。

    总的来说,婚姻需要夫妻双方共同努力,才能度过这些危险期,拥有一个幸福美满的婚姻生活。

  • 我曾经是一名成功的商人,生活富足,事业有成。但是,自从被银屑病缠上后,我的生活就像一场噩梦。每天早上醒来,看到自己身上那些红斑和白屑,我就感到无比的绝望和自卑。尤其是在社交场合,总是担心别人会用异样的眼光看待我,甚至避开我。这种心理压力让我变得越来越封闭,直到有一天,我决定寻求帮助。

    我听说了京东互联网医院,决定试一试。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病史和症状,告诉我我患的是肝肾阴虚型更年期综合征,并且推荐了一个适合我的方剂。整个过程非常顺利,我甚至不用出门就能得到专业的医疗服务。

    在服用药物的过程中,我也遇到了一些问题。比如,有一次我忘记了服药,结果第二天早上发现病情加重了。还有一次,我在外面吃饭时不小心吃了辣椒,导致皮肤更加敏感。但是,每次我遇到问题时,医生总是及时回复我,给出专业的建议和指导。他的耐心和关心让我感到非常温暖和安心。

    现在,我的病情已经有了很大的改善。虽然我还需要继续服药和调理,但我已经开始重新享受生活了。我再也不用担心别人的目光,也不用因为疾病而感到自卑和焦虑。感谢京东互联网医院和那位医生,他们让我重获了健康和自信。

    银屑病治疗:肝肾阴虚型更年期综合征的调理指南 常见症状 肝肾阴虚型更年期综合征的常见症状包括皮肤干燥、瘙痒、红斑、白屑等,易感人群主要是中老年女性。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 2. 饮食上应以清淡为主,多吃新鲜蔬菜和水果; 3. 使用温和的洗浴用品,避免使用刺激性强的产品; 4. 根据医生的建议,按时服用药物; 5. 定期复诊,及时调整治疗方案。

  • 我曾经是一位成功的商人,生活节奏快,压力大。然而,随着年龄的增长,我开始经历了更年期的种种不适。最令我苦恼的是子宫腺肌症引起的疼痛和不规则出血。这些症状严重影响了我的日常生活和工作效率。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。出于尝试的心态,我决定给它一个机会。通过简单的注册和预约流程,我很快就与一位专业的医生进行了视频咨询。

    医生首先询问了我的症状,包括多汗、失眠和大便便秘等。然后,他建议我拍一张舌苔照片,以便更好地了解我的体质。根据我的舌苔情况,医生判断我属于肾虚肝郁型更年期综合征,并推荐了两种中药方剂:逍遥丸和柴胡疏肝散。

    我对这两种药物的效果持怀疑态度,但医生详细解释了它们的成分和作用机理,消除了我的疑虑。同时,他也告诫我,六味地黄丸虽然是常见的滋补药,但并不适合我这种脾胃寒的体质。

    在医生的指导下,我开始了中药治疗。起初,我对这种新的治疗方式感到有些不适应,但随着时间的推移,我的症状逐渐缓解。最重要的是,我的生活质量得到了显著提升。

    通过这次在线问诊经历,我深刻认识到互联网医疗的便利性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力,还为我提供了专业的医疗建议和治疗方案。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户,并向身边的朋友们积极推荐这个服务。

    肾虚肝郁型更年期综合征就医指南 常见症状 肾虚肝郁型更年期综合征的常见症状包括多汗、失眠、口干口苦、大便便秘等。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作效率。 推荐科室 妇科或中医科 调理要点 1. 逍遥丸:用于疏肝解郁,调节月经不调; 2. 柴胡疏肝散:用于疏肝理气,缓解情绪波动; 3. 饮食调理:多吃富含维生素E和B族的食物,如全麦面包、鸡蛋、牛奶等; 4. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免过度劳累和精神紧张; 5. 心理疏导:通过与家人、朋友或专业人士的交流,释放内心压力和焦虑情绪。

  • 我是今年50岁的女性,处于更年期,经历了潮热盗汗、睡眠不好等一系列症状。为了缓解这些不适,我开始进行激素治疗已经有一年多了。每天使用雌二醇凝胶,并且每三个月加服黄体酮9天。然而,每次服用黄体酮后一周,我都会出现出血现象,紧接着在次月来一次月经。这种情况是否正常?我感到非常困扰和焦虑,担心自己的身体出了什么问题。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生耐心地听完了我的描述,并告知我这是一种正常的生理现象。更年期激素治疗后,月经现象的变化是可以接受的。医生还提醒我,定期随访和做检查是非常重要的,建议我每半年做一次乳腺和阴道彩超,以便及早发现任何潜在的健康问题。

    我对医生的解释和建议感到非常满意和安心。虽然月经现象的变化让我有些担忧,但现在我知道这只是一种表象,真正重要的是对子宫内膜的保护,减少子宫内膜癌的几率。医生还强调,黄体酮的服用是为了保护子宫内膜,而不是为了控制月经。只要我按照医生的指示服用黄体酮,就可以放心了。

    通过这次线上问诊,我不仅解决了自己的疑惑,也学到了很多关于更年期激素治疗的知识。我深深感谢医生为我提供的专业帮助和指导。现在,我可以更加自信和安心地面对更年期带来的挑战了。

    更年期激素治疗后月经现象的解读 常见症状 更年期激素治疗后,月经现象的变化是正常的。可能会出现月经延迟、提前、量多或量少等情况。同时,患者可能会经历潮热、盗汗、失眠等一系列更年期症状。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 定期随访和做检查,包括乳腺和阴道彩超。 2. 按照医生的指示服用黄体酮,保护子宫内膜。 3. 注意饮食和生活习惯,保持良好的心态和充足的休息。 4. 如果出现异常情况,及时就医并告知医生正在接受更年期激素治疗。 5. 在医生的指导下,适当调整治疗方案和药物剂量。

  • 我是一名更年期女性,最近总是感到心慌、失眠、多汗,甚至有时候会突然发作,心跳加速,手抖不止。这些症状让我非常困扰,影响了我的日常生活。经过多次就医,我被诊断出患有甲亢反复发作的肾虚肝郁型更年期综合征。起初,我每天服用一粒赛治,但病情仍然反复发作,令我非常焦虑和无助。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。由于疫情的原因,我不太想去实体医院排队等候,于是决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我找到了任医生,向他描述了我的症状和病情。任医生非常耐心地听完了我的描述,并查看了我的相关检查报告。最终,他建议我调整药物剂量,并推荐我服用利可君片来辅助治疗。

    在任医生的指导下,我开始了新的治疗方案。随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,心情也变得平静了许多。现在,我每隔一段时间就会在线上复诊,任医生会根据我的最新情况调整治疗方案。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我不仅节省了时间和精力,还找到了一个专业可靠的医生,帮助我有效地管理了我的疾病。

    甲亢反复发作的肾虚肝郁型更年期综合征就医指南 常见症状 甲亢反复发作的肾虚肝郁型更年期综合征常见症状包括心慌、失眠、多汗、手抖等,严重影响患者的日常生活和工作效率。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 调整药物剂量,根据医生建议服用赛治和利可君片等药物。 2. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。 3. 合理安排作息时间,保证充足的睡眠。 4. 饮食上应注意清淡,避免辛辣刺激性食物。 5. 定期复诊,及时调整治疗方案。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号