你是否是一位注重清洁的人?也许你认为自己已经做了所有能做的清洁工作,但实际上,生活中许多不起眼的角落,都可能是致病的温床。
随着市场上抗菌产品的不断涌现,如抗菌洗洁剂、抗菌砧板、抗菌手套等,我们似乎可以高枕无忧。然而,食物中毒和传染病仍然层出不穷。事实上,最有效的抗菌方法还是养成良好的卫生习惯,从日常生活中做起。
以下是一些容易被忽略,却可能威胁女性健康的角落:
1. 手:不干净的手最容易传染食物有关的疾病,如细菌性痢疾、霍乱等。
2. 办公室电话:一个电话听筒就可能含有2000种不同的细菌,容易导致感冒、流感等呼吸道传染病的传播。
3. 牙刷:口腔里的细菌与病毒会留存在牙刷上,容易导致口腔感染、牙周病等。
4. 公共淋浴室:游泳池、健身房里的淋浴室,是传染香港脚的最佳场所。
5. 马桶:超过60%的马桶坐垫受到排泄物的污染,容易导致肠道感染。
6. 砧板:生熟食交互污染,容易导致食物中毒。
7. 飞机:密闭的空间、重复使用的空气,让细菌与病毒四处飘荡,容易导致感冒、流感等呼吸道传染病的传播。
8. 床垫:尘螨会引起过敏性鼻炎及气喘。
9. 医院科室:医院科室是细菌与病毒的高发地,容易导致交叉感染。
为了保护自己的健康,我们应该养成良好的卫生习惯,注意个人卫生,定期进行体检,及时发现并治疗疾病。
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医者仁心
徐宏俊
副主任医师
皮肤科
首都医科大学附属北京友谊医院
黄玲娟
副主任医师
皮肤科
广西中医药大学第一附属医院
冯爱平
主任医师
皮肤科