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研究表明多吃大白菜很养胃

研究表明多吃大白菜很养胃
发表人:精准医疗探秘

白菜,古称“菘”,是我国古老的特产,全国各地均有种植,尤以北方为多。因其物美价廉、便于贮藏、吃法多样、营养丰富,被誉为“菜中之王”。古人将白菜称为“菘”,是因为其耐寒耐霜,四季常青,有松柏之姿。

白菜在我国栽培历史悠久,可追溯到新石器时代。古代文献中多次记载白菜的种植和食用,如《诗经》中就有“我有旨蓄,可以御冬”的描述。《南史》中也有南朝齐国时,周颐隐居钟山,以白菜为佳肴的记载。

大白菜不仅是美味的蔬菜,还具有药用价值。中医认为,白菜性微寒、味甘无毒,具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功效。《饮膳正要》、《滇南本草》等古籍均有记载白菜的药用价值。

现代研究表明,白菜含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、胡萝卜素、核黄素、粗纤维、尼克酸、硫胺素以及钙、磷、铁等营养成分。其中,白菜含有较多的钙质和维生素C,有助于预防便秘、痔疮等疾病。白菜中的膳食纤维还能促进肠蠕动,预防大便干燥,降低胆固醇,增强人体免疫力。

胃病患者可以通过多吃白菜来养胃。白菜中的养胃成分可以帮助缓解胃痛、胃酸过多等症状。同时,白菜的膳食纤维还可以促进胃部蠕动,改善胃部功能。

在日常生活中,胃病患者还可以通过以下方式来养胃:

  • 保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食、辛辣刺激性食物。
  • 适当运动,增强体质。
  • 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

胃炎疾病介绍:
目前慢性浅表性胃炎在临床上属于“慢性非萎缩性胃炎”的一种,是非萎缩性胃炎中最常见的一种消化系统疾病,指在相关致病因素的作用下,胃黏膜发生以淋巴细胞、浆细胞浸润为主并可能伴有糜烂、胆汁反流,但无胃黏膜萎缩、化生(一种细胞类型转化为另一种细胞类型)的慢性炎性改变。最常见的症状是上腹疼痛,可完全治愈,主要治疗方式是在祛除病因、改善不良生活方式、并经药物治疗[1,2]。
推荐问诊记录
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  • 我曾经历过一段非常糟糕的时光。肚子胀气、腹痛、头痛、脖子酸,这些症状让我整个人都感到不适。起初,我以为只是普通的消化不良,没太在意。但是,情况越来越严重,甚至影响了我的日常生活和工作。

    我开始寻求帮助,首先尝试了各种家庭疗法和自我调理方法,但都没有明显的改善。最后,我决定在线上问诊平台上寻求专业的医疗建议。

    通过与一位经验丰富的医生进行图文问诊,我详细描述了我的症状和近期的生活习惯。医生非常耐心地听取了我的描述,并进行了一系列的提问,以了解更多的信息。最终,医生告诉我可能是胃炎引起的这些症状,并给出了相应的治疗建议和药物推荐。

    在医生的指导下,我开始按照医嘱进行治疗。同时,我也注意调整自己的生活方式,避免辛辣刺激的食物,保持良好的作息习惯。经过一段时间的治疗和调理,我的症状逐渐缓解,恢复了正常的生活和工作状态。

    这次经历让我深刻认识到,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。尤其是在面对不明原因的身体不适时,不能轻易忽视或自我诊断。互联网医院和线上问诊平台为我们提供了便捷的就医渠道,让我们可以在家中就能得到专业的医疗服务和建议。

    胃炎就医指南 常见症状 胃炎的常见症状包括上腹部疼痛、恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、嗳气等。这些症状可能会因人而异,但如果你有类似的不适,应该及时就医。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 避免辛辣、油腻、刺激性食物; 2. 多吃易消化、富含营养的食物; 3. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 4. 适当运动,增强体质; 5. 如果症状严重,应及时就医并按医嘱服用药物,如达喜、健胃消食片等。

  • 我曾经历过一段非常艰难的时期。胃痛像一把无形的刀,时刻折磨着我。每当我试图吃东西,疼痛就会加剧,仿佛我的胃在抗议。这种感觉让人非常无助和焦虑。我开始四处寻找解决方案,希望能找到一个有效的治疗方法。

    在一次偶然的机会中,我了解到了互联网医院和线上问诊的存在。出于尝试的态度,我决定在线上寻求医生的帮助。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状,并询问是否可以使用vB6和痢特灵来缓解胃痛。

    医生很快回复了我,告诉我vB6是维生素B6,主要用于止吐,而痢特灵则是用来治疗拉肚子的。他们建议我最好去医院进行详细的检查,以确定胃痛的确切原因。虽然我对这个答案感到有些失望,但我也明白了医生的建议是出于对我的健康负责。

    经过一番思考,我决定听从医生的建议,去医院进行检查。结果显示,我并不是简单的胃痛,而是患有脾虚泄泻。医生给我开了一些中药,并给出了一些建议来改善我的饮食和生活习惯。经过一段时间的调理,我的症状逐渐减轻,直到完全消失。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊虽然方便,但在面对复杂的健康问题时,仍然需要专业医生的诊断和治疗。同时,我也感激医生们的耐心和专业精神,他们的建议和指导对我的康复起到了至关重要的作用。

    脾虚泄泻的治疗与调理 常见症状 脾虚泄泻的常见症状包括腹泻、腹痛、食欲不振、体重下降等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或精神压力大的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,多吃易消化、富含营养的食物。 2. 中药治疗:根据医生的建议,选择合适的中药进行调理。 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免过度劳累和精神压力。 4. 运动锻炼:适当的运动可以帮助改善脾胃功能。 5. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 我总是认为,胃疼这种小毛病根本不值得去医院。直到那天,我在家里痛得打滚,才意识到我可能低估了这个问题的严重性。从此以后,我开始频繁地使用互联网医院的服务,寻求专业的医疗帮助。

    那天晚上,我吃了一些油腻的食物,结果胃疼得厉害。起初,我试图用一些家庭常备药来缓解症状,但效果并不理想。于是,我打开了京东互联网医院的APP,开始了我的第一次线上问诊。

    医生非常专业,详细询问了我的症状和生活习惯,并给出了初步的诊断结果:胃炎。虽然我之前也听说过这个疾病,但从未想过自己会患上它。医生告诉我,胃炎的治疗需要注意饮食和生活习惯的调整,同时也需要服用一些药物来控制症状。

    在医生的指导下,我开始了我的治疗之旅。每天早上,我都会服用雷贝拉唑钠肠溶胶囊和枸橼酸莫沙必利片,晚上再服用铝碳酸镁片。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量避免辛辣、油腻和刺激性食物,多吃易消化的食物。

    经过一周的治疗,我的症状明显改善。虽然偶尔还会有轻微的胃疼,但已经可以忍受了。医生建议我继续保持良好的生活习惯,并定期复诊,以防止疾病复发。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院的服务不仅方便快捷,而且也非常专业可靠。从此以后,我再也不会轻视自己的健康问题了。

    胃炎就医指南 常见症状 胃炎的常见症状包括胃疼、反酸、烧心、嗳气、打嗝、腹胀等。这些症状可能会因饮食、生活习惯等因素而加重或缓解。易感人群包括长期吸烟、饮酒、不规律饮食、压力大的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 注意饮食,避免辛辣、油腻和刺激性食物,多吃易消化的食物。 规律作息,避免熬夜和过度劳累。 戒烟限酒,减少对胃的刺激。 适当运动,增强身体免疫力。 按医嘱服用药物,如雷贝拉唑钠肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片、铝碳酸镁片等。

  • 我是一名白领,平时工作压力大,生活节奏快,饮食不规律。最近我开始感到胃部不适,总是有种不消化的感觉,尤其是在吃完饭后。有时候还会出现打嗝和腹胀的症状,非常难受。起初我并没有太在意,认为可能是因为工作忙碌导致的。但是随着时间的推移,我的症状越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

    我开始寻求医疗帮助,通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并结合我之前的胃镜检查结果,初步诊断我可能患有胃炎。医生给我开了一些药物,包括雷贝拉唑胶囊、莫沙必利片和铝碳酸镁片,建议我按照医嘱服用,并注意饮食调理和生活习惯的改善。

    在医生的指导下,我开始了治疗和调理。首先,我改变了自己的饮食习惯,少食多餐,避免辛辣刺激的食物和过多的甜食。其次,我也注意了自己的生活习惯,尽量保持规律的作息时间,减少熬夜和过度劳累。最后,我按时服用医生开的药物,并定期复查胃镜,确保病情得到有效控制。

    经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善,胃部不适和打嗝的频率大大减少。现在我已经恢复了正常的生活和工作状态,非常感谢医生的专业指导和帮助。通过这次经历,我也深刻认识到,及时就医和科学的治疗方法对于我们的健康至关重要。

    胃炎就医指南 常见症状 胃炎的常见症状包括胃部不适、打嗝、腹胀、恶心、呕吐等。这些症状可能会因人而异,但如果你有类似的不适感,建议及时就医。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食调理:少食多餐,避免辛辣刺激的食物和过多的甜食; 2. 生活习惯改善:保持规律的作息时间,减少熬夜和过度劳累; 3. 药物治疗:按医嘱服用雷贝拉唑胶囊、莫沙必利片和铝碳酸镁片等药物; 4. 定期复查:定期复查胃镜,确保病情得到有效控制; 5. 心理调节:保持良好的心态,减少压力和焦虑情绪。

  • 我一直以来都有胃部不适的困扰,经常感到胃部隐隐作痛,尤其是在吃过油腻或辛辣食物后更为明显。这种不适感让我无法安心工作和生活,总是担心自己的健康问题。终于,在一次体检中,医生告诉我我患有胃炎,并建议我进行进一步的检查和治疗。

    由于工作繁忙,我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状和检查结果。医生非常专业和耐心,详细询问了我的病史和生活习惯,并给出了针对性的治疗建议。

    在医生的指导下,我开始了规范的治疗和调理。首先,我调整了饮食结构,避免了刺激性食物和过度进食。其次,我按照医生的建议服用了胃复春片,帮助修复受损的胃黏膜。同时,我也定期复查胃镜和C13呼气试验,监测病情的变化。

    经过一段时间的治疗和调理,我的胃部不适感明显减轻,生活质量也得到了很大的提升。现在,我可以安心工作和享受美食了,感谢京东互联网医院和专业的医生团队为我提供的优质服务。

    胃炎的治疗和调理指南 常见症状 胃炎的常见症状包括上腹部不适、疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等。易感人群主要是长期吸烟、饮酒、不规律饮食、精神压力大的人群。 推荐科室 消化科 调理要点 1. 规律饮食,避免过度进食和暴饮暴食; 2. 避免刺激性食物和饮料,如辣椒、咖啡、酒精等; 3. 定期复查胃镜和C13呼气试验,监测病情的变化; 4. 根据医生建议服用相应的药物,如胃复春片等; 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,减少精神压力。

  • 我还记得那天,我的胃部突然开始疼痛,伴随着恶心和呕吐。起初,我以为只是普通的胃病,但症状持续了几天,甚至影响了我的日常生活。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    在互联网医院上,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状,并告诉我可能是幽门螺旋杆菌感染引起的。听完他的解释,我才意识到这个问题的严重性。医生给我开了一系列药物,包括雷贝拉唑、枸橼酸铋钾、克拉霉素和阿莫西林,并详细说明了每种药物的用法和剂量。

    我按照医生的指示服用药物,虽然一开始有些困惑,但医生耐心地解答了我的问题。经过两周的治疗,我的症状明显改善,胃部不再疼痛,食欲也恢复了正常。整个治疗过程中,医生始终关心我的情况,及时回复我的咨询,给了我很大的安慰和支持。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的重要性。它不仅可以为我们提供便捷的医疗服务,还能在我们最需要的时候给予专业的指导和帮助。感谢这位医生和互联网医院,让我重获健康和生活的乐趣。

    幽门螺旋杆菌感染就医指南 常见症状 幽门螺旋杆菌感染的常见症状包括胃部疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等。易感人群主要是那些长期接触幽门螺旋杆菌的人群,例如家庭成员、共用餐具的人等。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 根除幽门螺旋杆菌:服用雷贝拉唑、枸橼酸铋钾、克拉霉素和阿莫西林等药物,按照医生的指示进行治疗。 2. 保护胃粘膜:服用枸橼酸铋钾等药物,帮助保护胃粘膜,预防胃部损伤。 3. 注意饮食:避免辛辣、油腻等刺激性食物,多吃易消化的食物,保持良好的饮食习惯。 4. 定期复查:在治疗结束后,定期复查幽门螺旋杆菌感染情况,确保病情得到有效控制。 5. 加强个人卫生:注意个人卫生,避免与他人共用餐具、杯子等,减少感染的风险。

  • 我从小就有胃病,经常肚子不舒服,口干舌燥,皮肤瘙痒。这些症状让我感到非常不适,影响了我的日常生活和工作。有一次,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院这个平台,决定尝试一下线上问诊。

    通过京东互联网医院的在线问诊服务,我与一位专业的医生进行了交流。医生非常耐心地听我描述了症状,并详细询问了我的身体状况和生活习惯。根据我的描述,医生初步判断我可能患有胃炎,并开出了相应的药物治疗方案。

    在医生的指导下,我开始了药物治疗,并注意了饮食和生活习惯的调整。经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善,肚子不再疼痛,口干舌燥和皮肤瘙痒也消失了。我非常感激医生和京东互联网医院的帮助,感谢他们让我重获健康和生活的乐趣。

    胃炎的治疗和调理指南 常见症状 胃炎的常见症状包括上腹部不适、恶心、呕吐、食欲减退、口干舌燥等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医治疗。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 遵医嘱服用药物,例如雷贝拉唑胶囊、莫沙必利片、铝碳酸镁片等; 2. 注意饮食调理,避免辛辣刺激、过饱、过冷等不良饮食习惯; 3. 保持良好的生活习惯,戒烟酒,保持心情愉快; 4. 多喝水,保持身体水分平衡; 5. 如果症状无缓解或加重,应及时就医,进行胃镜等检查。

  • 我还记得那天,躺在手术台上,麻醉药的气味弥漫在空气中。全麻膝关节手术后,我本以为可以安心休息,等待康复。然而,几天后,我开始感到胃部不适,恶心反胃,食欲大减。起初,我以为是手术后的正常反应,但情况并没有好转。

    我决定寻求帮助,通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很耐心地听我描述症状,并询问了我的手术和恢复情况。他们告诉我,这可能是麻醉药刺激反应,也可能是感冒引起的。无论原因如何,医生建议我多喝温开水,适当进食易消化的食物,如粥等。

    在医生的指导下,我开始调整饮食和生活习惯。每天早晨,我会喝一杯温开水,晚上也会喝一杯。同时,我尽量避免吃油腻、辛辣的食物,选择清淡易消化的食物。几天后,我的胃部不适明显减轻,食欲也开始恢复。

    这次经历让我深刻体会到,线上问诊的便利性和实用性。无需排队等候,随时随地都可以与专业医生进行交流。同时,我也意识到,手术后的恢复不仅仅是身体的康复,还需要注意饮食和生活习惯的调整。

    全麻膝关节手术后胃部不适的处理指南 常见症状 全麻膝关节手术后,部分患者可能会出现恶心、反胃、食欲不振等症状,尤其是那些本身就有胃肠道问题的人群更容易受到影响。 推荐科室 如果出现上述症状,建议就诊于消化内科或外科医生。 调理要点 1. 多喝温开水,保持水分平衡; 2. 避免油腻、辛辣等刺激性食物,选择清淡易消化的食物; 3. 如果症状严重,可以考虑服用胃肠道保护药物,如奥美拉唑等; 4. 保持良好的休息和睡眠,避免过度疲劳; 5. 如果症状持续不改善,应及时就医,排除其他潜在疾病的可能性。

  • 我从来没想过,一个简单的胃疼会让我如此焦虑。那个中午,我正在家里做饭,突然间一阵剧烈的胃痛袭来,疼得我直不起腰。家里没有药,我只能忍着疼痛,希望它能自行消失。然而,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。我开始担心,会不会是胃癌或者其他严重的疾病?

    我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我不想去医院,于是选择了在线问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就联系到了一位医生。医生非常耐心地询问了我的症状和病史,并且给出了详细的诊断和治疗建议。

    医生告诉我,我的症状可能是胃痉挛或者胃炎引起的,建议我购买达喜进行治疗。同时,医生也提醒我,如果症状没有改善或者加重,需要及时去医院就诊。医生的专业知识和关心让我感到非常安心和放心。

    在医生的指导下,我按照药品说明书的要求服用了达喜,并且注意了饮食和生活习惯的调整。几天后,我的胃疼完全消失了,我也恢复了正常的生活和工作。这个经历让我深刻认识到,互联网医院和在线问诊的重要性和便利性。无论何时何地,只要有网络连接,就可以随时随地获取专业的医疗服务。

    胃痉挛和胃炎的就医指南 常见症状 胃痉挛和胃炎的常见症状包括胃部疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等。这些症状可能会因个体差异而有所不同,但如果出现了以上症状,应该及时就医。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食上应注意清淡,避免辛辣、油腻等刺激性食物。 2. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等。 3. 如果症状严重,应及时就医,按照医生的建议进行治疗。 4. 可以服用一些胃部保健药物,如达喜等,但需要在医生的指导下使用。 5. 保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。

  • 我曾经也是一名胃痛患者,经常在深夜被剧烈的胃痛所折磨。起初,我并没有太在意,认为只是因为工作压力大、饮食不规律导致的。但是,随着时间的推移,我的胃痛越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助,不知道该如何是好。

    直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号,并选择了一个专业的胃肠科医生进行图文问诊。医生详细阅读了我的病情描述,并询问了我的过敏史和用药情况。最终,医生给出了一个合理的治疗方案:口服丽珠得乐配合兰索拉唑,并且提醒我注意饮食,避免生冷辛辣食物,细嚼慢咽不熬夜。

    在医生的指导下,我开始了治疗。半个月后,我的胃痛明显减轻,生活也恢复了正常。通过这次经历,我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

    反流性胃炎就医指南 常见症状 反流性胃炎的常见症状包括胃痛、胃灼热感、恶心、呕吐等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度饮酒、压力大的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 口服丽珠得乐配合兰索拉唑进行治疗; 2. 饮食上避免生冷辛辣食物,细嚼慢咽不熬夜; 3. 定期复查,半年或三个月一次; 4. 保持良好生活习惯,避免过度饮酒和压力; 5. 如果症状加重或出现新的症状,及时就医。

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