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老人太瘦容易得重病

老人太瘦容易得重病
发表人:癌症防治先锋

随着年龄的增长,人体各项机能逐渐退化,老年人更容易受到各种疾病的困扰。其中,体重过轻的老年人更容易患上一些严重疾病。美国老年学家思德列斯教授的研究指出,体重过轻的老年人抵抗力较弱,对环境的适应性差,更容易感染流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病,从而影响寿命。

“千金难买老来瘦”这句俗语,让很多老年人误以为体重过轻就是健康的象征。然而,一项最新的调查发现,体重过轻的老年人即使血压、血脂或血糖在正常范围内,患心血管疾病、糖尿病的风险也比体重正常的老年人高5倍,比体重偏胖的老年人高3.1倍。

除了抵抗力下降外,体重过轻的老年人还容易出现内脏下垂等问题。西苑医院老年病科副主任刘征堂教授提醒,体重过轻的老年人要定期体检,重点关注血压、血脂、血糖、血红蛋白、骨密度等指标。

老年人由于脏器、血管老化,本身就容易出现“三高”问题。体重过轻的老年人由于饮食和锻炼不足,更容易出现痰湿体质,引发高血脂、高血糖、高血压等问题。此外,体重过轻的老年人多存在营养不良,抵抗力下降,更容易患上各种疾病。因此,体重过轻的老年人要更加关注血红蛋白指标,以预防贫血。同时,由于体重过轻的老年人锻炼程度普遍低于体重偏胖的老年人,他们患骨质疏松的风险也更大。

那么,老年人如何才能保持健康的体重呢?美国医学家认为,老年人的体重指数(BMI)在23.5—24.9之间最为理想。中国台湾的研究则认为,老年人的最佳体重指数值应该在18—23.5之间。

总之,老年人要重视体重管理,保持健康的体重,才能有效预防各种疾病,提高生活质量。

以下是一些建议,帮助老年人保持健康的体重:

  • 保持均衡的饮食,多吃蔬菜、水果和粗粮,少吃油腻、高热量食物。
  • 适当锻炼,如散步、慢跑、打太极等,增强体质。
  • 保持良好的心态,避免过度焦虑和抑郁。
  • 定期体检,及时发现并治疗疾病。
  • 遵医嘱,按时服药。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 2024年9月5日23:23,来自舟山市的八旬老人家属在京东互联网医院进行了一次线上问诊。老人患有前列腺癌晚期,近期膝盖摔倒后又痛又肿,家属表示老人平时走路费劲,打弯也很困难。医生在问诊中详细了解了老人的病情和生活习惯,指出老人的症状可能不仅仅是滑膜炎,还可能与膝关节骨关节病有关。医生建议老人进行双膝关节磁共振检查,以便更准确地了解关节内情况,包括半月板软骨和韧带退变情况。医生还强调了ct检查的局限性,不能完全排除手术的可能性,并提醒家属如果有问题,手术恢复可能会更快。家属表示会尽快安排老人进行检查,并感谢医生的专业建议和耐心解答。

    在这次问诊中,医生展现了优良的品质。首先,医生对老人的病情进行了深入的分析和评估,提出了一些关键问题以便更好地理解老人的情况。其次,医生给出了明确的建议,包括休息、避免过度活动和使用一些药物和外用贴膏来缓解症状。最后,医生在整个问诊过程中始终保持着耐心和细心,关注老人的细节和需求,体现了对患者的关心和尊重。这种高效、专业的线上问诊方式为老人和家属提供了极大的便利,节省了时间和精力,避免了不必要的折腾。

  • 我是一个七十多岁的老人,最近总是感到气喘无力,离开不了吸氧。我的儿女都在外地工作,无法照顾我。他们担心我的健康,于是帮我在京东互联网医院上预约了一位中医师。

    初次与医生交流时,我向他描述了我的症状和使用中药治疗的情况。医生告诉我,一个疗程可能难以奏效,需要继续治疗一段时间。他的话让我感到一丝安慰,但也有些失望。

    在医生的建议下,我继续购药并服用。虽然效果不明显,但我还是坚持了下去。每次与医生交流,他总是耐心地解答我的问题,给我信心和希望。

    随着时间的推移,我的身体状况逐渐有所改善。虽然恢复的速度很慢,但我知道这是因为我的年龄太大了。现在,我仍然在继续治疗,并且对未来充满信心。

    老年人气喘无力就医指南 常见症状 老年人气喘无力可能是由于肺部功能下降、心脏病等原因引起的。常见症状包括呼吸困难、胸闷、乏力等。 推荐科室 建议就诊于呼吸内科或心血管内科。 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免吸烟和二手烟; 2. 适当进行有氧运动,如散步、太极等; 3. 饮食上应注意清淡,多吃新鲜蔬菜和水果; 4. 如果医生建议,可以使用一些中药调理,如人参、黄芪等; 5. 定期复查,及时调整治疗方案。

  • 线上医疗咨询:温暖与专业并行

    一个晴朗的下午,我坐在家里,心情有些沉重。最近,我感到身体疲惫不堪,乏力感持续不断。考虑到疫情的影响,我决定尝试线上问诊,寻求专业的医疗帮助。

    我选择了保定市一家知名的互联网医院,通过简单的注册流程,很快便找到了一位经验丰富的中医内科医生。

    医生非常亲切,她耐心地询问了我的症状,并详细记录了我的病情。她告诉我,医生助理可能会辅助医生了解我的病情,方便医生更快地给出诊疗建议,这让我感到非常安心。

    在医生的指导下,我详细描述了我的症状,包括乏力、食欲不振等。医生根据我的描述,为我提供了专业的建议,并开具了相应的处方。

    然而,在开具处方时,医生告诉我目前阿兹夫定片没有库存,但可以正常开具处方。我非常着急,因为家里有老人需要用这个药物。医生了解我的情况后,建议我去附近医院看一下。

    在医生的鼓励下,我预约了附近医院的专家号。虽然等待时间有些长,但专家对我的病情进行了详细的检查,并给出了治疗方案。在专家的指导下,我逐渐恢复了健康。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和温暖。在互联网医院,我不仅得到了及时的治疗,还感受到了家的温馨。我相信,在互联网医疗的助力下,越来越多的患者会得到更好的医疗服务。

  • 那是一个普通的周二,82岁的李阿姨突然感到心慌无力,无法下床走路。她想到了互联网医院,这是一个方便快捷的医疗服务,可以让她不用出门就能得到专业的医疗建议。

    在互联网医院,李阿姨遇到了一位非常和蔼可亲的医生。医生耐心地询问了李阿姨的病情,并详细解释了可能的诊断和治疗方案。

    医生首先确认了李阿姨的病情,并建议她进行一些必要的检查,比如CT。检查结果显示李阿姨体内有炎症。医生根据检查结果,为她开具了处方,并详细说明了用药方法和注意事项。

    然而,当李阿姨准备购买处方药物时,却发现药品暂时缺货。医生安慰她,表示会尽快为她安排。在等待期间,医生还提醒李阿姨,如果用药期间有任何不适,应立即寻求医生的帮助。

    最终,李阿姨的药物顺利送达。在医生的建议下,她按照说明服用药物,并在规定时间内完成了治疗。这次线上问诊的经历让李阿姨深感互联网医院的便捷和专业,也为她提供了及时的医疗服务。

  • 2024年9月5日,10:16,成都市,88岁的老人家属在互联网医院上挂号了一个有着丰富经验的医生。老人家属描述了老人肺动脉高压、心口窝难受、气短喘、双腿无力便秘的症状,并且提到老人每天都要长期吸氧。医生在了解了老人的用药情况和肺功能后,给出了专业的建议。老人家属对医生的服务非常满意,认为医生有很强的专业能力和耐心,能够根据描述判断出病人情况,并且给出很好的建议和解答疑惑。医生在与老人家属的交流中,始终以保护患者隐私和个人信息为前提,遵守医疗行业的相关法规和道德规范,展现了医生的优良品质。

    在交流中,医生提到老人可能有心衰和冠心病的症状,建议老人平时要注意低盐饮食、多休息、预防感冒等调理要点。对于老人心口窝难受、气短喘等症状,医生建议规律吃丹参滴丸和速效救心丸,并且可以同时吃,只要按照说明书,不要超过量。医生还提到如果老人有利尿剂的需求,可以选择托伐普坦等药物。对于老人手抖、嘴抖等症状,医生认为可能不是帕金森病,建议老人家属继续观察和记录老人的症状。

    在这个过程中,医生始终保持着耐心和细心的品质,关注老人的细节并给予关心。老人家属也表示感谢,认为医生非常有耐心和专业能力,能够在互联网上给出有效的帮助和建议。这个医患故事展现了互联网医院的便捷性和医生的优良品质,为老年人提供了一个可靠的就诊渠道。

  • 我是一名年过半百的老年患者,最近感到头晕乏力,四肢无力,十分焦虑。经过朋友的介绍,我决定在互联网医院进行线上问诊。我很快接到了医生的回复,医生非常耐心地询问我的症状和病史,并建议我进行一系列检查。经过仔细分析,医生给出了专业的诊断和治疗建议,让我对自己的病情有了更清晰的认识。在医生的指导下,我开始了针对性的治疗,逐渐康复。

    在整个问诊过程中,医生始终保持着良好的沟通和耐心倾听,让我感到非常安心。他们的专业知识和细心关怀,让我对互联网医院的服务有了更加深刻的认识。我深深感激医生对我的关心和帮助,也希望更多的患者能够通过互联网医院得到及时、专业的医疗服务。

  • 那天,阳光透过窗帘洒在安静的客厅里,我坐在沙发上,手机屏幕上闪烁着医生助理的信息:“医生助理可能会辅助医生了解您的病情,方便医生更快的给您诊疗建议,感谢您的配合!”

    我点击了确认,随后接到了一位医生的问诊邀请。医生问诊已开始,本次问诊可持续14天。我们开始了一段关于我身体状况的对话。

    “吃饭呢?心情怎么样?”医生的声音透过屏幕传来,温暖而亲切。

    “吃饭还好,没胃口。”我回答。

    “心情不好。”我接着说。

    “只要晚上一觉醒了,就睡不着了。”

    “大便有点便秘,屁多。”

    “现在吃药就没以前也力气的感觉了。”

    医生接着问我:“怕冷吗?口干吗?口苦吗?”

    “不怕冷,不苦,不干,干了就喝水,白天喝两三次水。”

    “但我妈周边的人都说我妈好多了。”

    “不过他退休了,在家就玩手机,也不怎么做家务,是不是运动量少了。”

    “导致没胃口。”

    医生听后,给了我建议:“适当运动是有必要。适当运动也有利于改善胃口,也有利于改善疲劳的状态。适当运动还有利于改善情绪。人的情绪低落,也会使人觉得疲劳,不想动。”

    我心中涌起一股暖流,感谢医生的理解和关心。

    “嗯,那医生这周怎么调理呀?”我问道。

    医生耐心地为我解答,并给了我一些具体的建议。

    “行吧,那我再调整一下方试一下。”我答应道。

    服务结束后,我感到心情好了许多,对生活也充满了希望。

  • 那天,我感到头晕、心悸,甚至腿部都无力。我知道我不能忽视这些症状,于是我决定尝试互联网医院的服务。我下载了应用,注册了账号,然后开始填写我的症状。

    很快,我就接到了一位专业医生的电话。他耐心地询问了我的病情,并给出了初步的诊断和建议。我告诉他我的主诉是头晕、心悸和腿无力,他非常认真地听我描述,并没有打断我。

    医生询问了我一些基本信息,比如我是否有过药品不良反应,是否有药物过敏史,以及是否有肝肾功能异常的情况。我很感激他能这样关心我的健康。

    医生根据我的症状和病史,为我开具了处方,并详细解释了每种药物的作用和用法。我按照他的建议,在互联网医院平台上下单购药。

    在用药期间,我确实感受到了一些好转。但是,我也有些担心,不知道药物的副作用和长期效果。于是,我再次联系了那位医生,他耐心地解答了我的疑问,并告诉我,只要我严格按照医嘱用药,一般不会有问题。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不仅节省了我去医院的时间,而且医生的专业和耐心也让我感到非常安心。

  • 2024年9月5日,青岛市。一个79岁的老太太,长期卧床两年,肌肉萎缩,头疼半个月。她的家人带她去医院检查,结果显示她患有脑血管出血。医生详细询问了老太太的病史,了解到她没有头部外伤史。医生解释说,这种情况在老年人中比较常见,称为慢性硬膜下血肿。医生建议进行微创手术治疗,称为血肿钻孔引流术。家属担心手术的风险和后遗症,医生安慰他们说这种手术通常没有什么后遗症。最终,老太太接受了手术,并且恢复良好。

    这次事件让老太太的家人深感互联网医院的重要性。他们表示,如果不是及时就诊,可能会延误治疗,导致更严重的后果。他们也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,帮助他们在第一时间获得专业的医疗建议。

  • 2024年9月5日上午,周医生在京东互联网医院接到了一位60岁老人的在线咨询。老人主诉自己有三高,一个星期前出现了头晕目眩、想吐和一边手指麻木的症状。虽然休息后症状有所缓解,但今天又突然出现头晕和恶心。周医生详细询问了老人的病史和症状,并给出了专业的建议和指导。周医生建议老人进行头颈CTA或者MRA、前庭功能检查,并提醒老人注意眩晕生活建议,避免头部外伤和耳部疾病,多锻炼身体,避免反复感冒等。周医生还指出,如果症状加重,需要立即就医。老人表示感谢,并表示会按照医生的建议去做。这个案例再次证明了京东互联网医院的便捷性和专业性,能够为广大患者提供及时、有效的医疗服务。

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