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妈妈正确的哺乳姿势

妈妈正确的哺乳姿势
发表人:全球医疗视野

哺乳是母亲与婴儿之间建立亲密联系的重要方式,也是婴儿获得充足营养的保障。然而,正确的哺乳姿势对于母婴双方的健康都至关重要。

首先,母亲需要选择一个舒适的坐姿。全身肌肉放松,腰后、肘下、怀中都要垫好枕头,以支持身体。如果坐在椅子上,可以踩一只脚凳,将膝盖提高,如果坐在床上,可以用枕头垫在膝盖下,避免身体前倾。

其次,宝宝的躺姿也需要注意。宝宝应该横躺在母亲怀里,整个身体对着母亲的身体,脸对着母亲的乳房。宝宝的头应该枕在母亲的前臂或肘窝里,母亲的前臂托住宝宝的背,手托住宝宝的屁股或腿。

在哺乳过程中,母亲需要用一只手握住乳房,拇指在上方,其他四指在下方,形成一个C字。注意手指头要离开乳晕一段距离,避免宝宝吸吮乳晕导致皴裂。

接下来,母亲需要引导宝宝正确地衔住乳房。可以用乳头逗引宝宝的下唇,或者轻轻地划过宝宝的脸颊,刺激宝宝的觅食本能。当宝宝张大嘴时,迅速地将乳头送进宝宝的嘴里,同时用抱宝宝的手将宝宝紧紧地搂向自己。

在哺乳过程中,母亲需要观察宝宝的衔乳方式。宝宝不仅要含住乳头,更重要的是要含住大部分的乳晕。如果宝宝只吸吮乳头,不仅无法获得足够的营养,还可能导致乳头皴裂。

此外,母亲还需要注意宝宝的呼吸。宝宝的下颌应该紧贴母亲的乳房,鼻子轻轻地碰到母亲的乳房,确保呼吸通畅。如果乳房阻挡了宝宝的鼻孔,可以轻轻按下乳房,协助宝宝呼吸。

在哺乳过程中,母亲需要保持良好的饮食习惯,多摄取液体,以促进乳汁的分泌。在奶下来后的最初一段时期,平均每24小时至少哺乳8到10次,以满足宝宝的营养需求。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

溃疡病疾病介绍:
消化性溃疡是指在各种致病因素的作用下,胃黏膜发生炎性反应和病变,常发生于胃、十二指肠,通常与胃酸和消化作用有关,病变穿透黏膜肌层可达更深层次。典型症状为上腹痛,可出现上消化道出血、穿孔、幽门梗阻、癌变等并发症。及时应用药物治疗可治愈,预后良好[1,2]。
推荐问诊记录
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  • 右肋下隐痛和胀气是常见的症状,可能与多种疾病有关。以下是一些可能导致此类症状的常见疾病和相关治疗方法。

    1. 胆囊炎

    胆囊炎是导致右肋下隐痛和胀气的主要原因之一。胆囊位于肝脏下方,当胆囊内的胆汁流动受阻时,可能导致炎症和疼痛。除了疼痛和胀气外,患者还可能出现恶心、呕吐和发热等症状。治疗胆囊炎的方法包括药物治疗、饮食控制和必要时手术治疗。

    2. 肝脏疾病

    肝脏疾病,如肝炎和肝硬化,也可能导致右肋下隐痛和胀气。肝脏位于右腹部,当肝脏出现问题时,可能会引起疼痛和不适。治疗肝脏疾病的方法包括药物治疗、饮食控制和生活方式的调整。

    3. 肋软骨炎

    肋软骨炎是一种炎症性疾病,可导致肋骨与胸骨连接处疼痛。当肋软骨炎累及到胃肠道时,可能导致胀气。治疗肋软骨炎的方法包括药物治疗、热敷和物理治疗。

    4. 消化性溃疡

    消化性溃疡是一种常见的胃肠道疾病,可导致上腹部疼痛和不适。消化性溃疡还可能导致胀气和反酸。治疗消化性溃疡的方法包括药物治疗、饮食控制和生活方式的调整。

    5. 胃肠道穿孔

    胃肠道穿孔是一种严重的疾病,可导致剧烈的腹痛和胀气。胃肠道穿孔需要紧急手术治疗。

    除了以上疾病外,其他可能导致右肋下隐痛和胀气的疾病还包括:胰腺炎、阑尾炎、肾结石等。如果出现这些症状,建议及时就医,以便进行准确的诊断和治疗。

    在日常生活中,我们可以采取以下措施来预防右肋下隐痛和胀气:

    1. 保持健康的生活方式,如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等。

    2. 避免长时间保持同一姿势,定期变换体位。

    3. 避免过度劳累,保证充足的休息。

    4. 保持轻松愉快的心情,避免情绪波动。

    如果出现右肋下隐痛和胀气等症状,应及时就医,以便进行准确的诊断和治疗。

  • 胃病是常见的消化系统疾病,给患者的生活带来诸多不便。合理的饮食对于胃病的康复至关重要。本文将为您介绍适合胃病患者的饮食原则和具体食物选择。

    一、主食类

    1. 精细谷物:如米饭、馒头、面条等,易于消化吸收。

    2. 发酵食品:如面包、包子等,发酵过程可促进食物消化。

    3. 粥:粥是最适合胃病患者的食物之一,易于消化,具有养胃护胃的作用。

    二、副食类

    1. 肉类:选择新鲜瘦嫩的猪肉、鸡肉、鸭肉等,经精细加工烹饪后食用。

    2. 蛋类:以软蛋羹形式食用,易消化吸收。

    3. 奶类:适量饮用牛奶,但胃酸偏低的萎缩性胃炎患者应避免。

    4. 豆果类:选择易消化的豆制品,如豆腐、豆浆等。

    5. 蔬菜水果类:选择新鲜蔬菜和水果,避免生冷、辛辣、油腻食物。

    三、饮食原则

    1. 细嚼慢咽,避免暴饮暴食。

    2. 避免刺激性食物,如辛辣、油腻、生冷等。

    3. 饮食规律,定时定量。

    4. 保持良好的饮食习惯,避免不良的生活习惯,如吸烟、饮酒等。

    四、总结

    胃病患者在饮食上应遵循以上原则,选择易消化、营养丰富、无刺激性食物。同时,保持良好的生活习惯,有助于胃病的康复。

  • 消化系统溃疡病是一种常见的消化系统疾病,其发生与多种因素有关,包括饮食、生活习惯、遗传等。为了预防和治疗溃疡病,患者在饮食上应遵循以下原则:

    1. 加强营养,选择易消化食物

    患者应选择易消化、富含热量、蛋白质和维生素的食物,如稀饭、细面条、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品等。这些食物有助于增强机体抵抗力,修复受损组织,促进溃疡愈合。

    2. 限制多渣食物

    应避免食用油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的食物,如芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮等。这些食物不易消化,会加重胃的负担,并可能引起胃液大量分泌,加重病情。

    3. 不吃刺激性食物

    应禁食刺激性食物,如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食会增加胃酸分泌,刺激溃疡面;过热食物会加重溃疡面疼痛;辛辣食物会刺激溃疡面,使胃酸分泌增加。

    4. 戒烟戒酒

    吸烟和饮酒会改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。

    5. 合理烹调方法

    以蒸、烧、炒、炖等烹调方法为佳,避免煎、炸、烟熏等不易消化的食物。

    6. 合理饮食制度

    吃饭定时定量,细嚼慢咽,少说话,不看书报,不看电视。保持思想松弛,精神愉快。在溃疡活动期,以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。

    总之,消化系统溃疡病患者应遵循合理的饮食原则,以促进溃疡愈合,改善生活质量。

  • 近年来,随着生活节奏的加快,越来越多的人被银屑病(俗称牛皮癣)困扰。这种慢性皮肤病不仅影响患者的皮肤健康,还可能给他们的心理带来压力。本文将针对银屑病的注意事项进行详细讲解,帮助患者更好地应对疾病。

    首先,银屑病患者应避免吸烟、饮酒以及食用辛辣刺激性食物。低脂饮食有助于减轻病情,减少油炸、甜腻食品的摄入。部分患者可能对某些药物或海鲜等食物过敏,导致病情加重。因此,建议患者进行过敏源检查,并在瘙痒明显时服用抗过敏药物。

    其次,银屑病患者应保持均衡的饮食,补充因脱屑而消耗的大量蛋白质。低脂饮食并不意味着不能摄入鱼、肉等食物,但应避免食用海鱼、牛、羊、狗肉等腥发食物。中医认为,银屑病的病因为血热、血燥,因此应避免食用性热的牛、羊、狗肉。此外,患者在选择药物时也应谨慎,以免产生不良反应。

    第三,银屑病患者应养成良好的饮食习惯,预防胃和十二指肠溃疡。饮食不洁、幽门螺杆菌感染是溃疡病的重要诱因。患者应保持餐具、牙具的清洁,避免通过接吻等途径传染溃疡病。此外,不洁的食物也可能导致银屑病患者感染胃病。

    银屑病容易因某些因素复发,患者在治疗期间应谨慎对待。瘙痒时切勿抓挠,以免加重病情。在使用外用药前,应咨询医生并经过同意,以免产生不良反应。

    银屑病患者在日常生活中还应注意以下几点:

    1. 保持良好的心态,避免过度紧张、焦虑。

    2. 保持皮肤清洁,避免搔抓。

    3. 避免接触刺激性物质,如油漆、染料等。

    4. 适当锻炼,增强体质。

    5. 定期复查,与医生保持沟通。

  • 那天,我因为胃胀气、肠鸣、腹泻、大便不成型、粘马桶、舌苔厚白、头晕、乏力等症状,感到十分困扰。在朋友的推荐下,我决定尝试互联网医院,寻求医生的帮助。

    我通过互联网医院预约了医生,医生非常耐心地询问了我的病情,详细了解了症状出现的时间、频率以及之前的治疗经历。经过询问,医生初步判断我的症状可能与消化系统有关。

    医生给我开了一些药物,包括曲美布丁和菌群药。他还告诉我,这些药物是非处方药,可以在药店自行购买。医生还提醒我要注意饮食,避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物,以减轻症状。

    在使用药物一周后,我的症状有了明显的改善。我感到非常高兴,也更加信任互联网医院的服务。医生的专业建议和耐心让我感受到了温暖。

    此外,医生还提醒我,药物治疗是一方面,饮食和情绪对于症状的改善也很重要。这让我更加重视自己的生活习惯和情绪管理。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到互联网医院带来的便利。不仅节省了时间,还能得到专业医生的指导。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来会有更多像我这样的人受益。

  • 互联网问诊:小病不求人,医者如家人

    那是一个普通的周三下午,我像往常一样,坐在电脑前处理着工作。突然,一个来自远方的消息打破了平静,是来自我远在广东的朋友***。她告诉我,她的女儿***今年8岁,身高约1米三,体重24公斤,身体消瘦但饭量不错,就是不长肉。更让人烦恼的是,每当孩子有些小病小痛,就会发生周期性的呕吐,每次持续4天左右,吐得什么都不能吃,连水都喝不了,直到病情减轻才能吃点大米粥。这样的情况已经发生过4次了,让我感到非常担忧。

    在朋友的推荐下,我通过互联网医院找到了一位经验丰富的儿科医生。医生非常耐心地询问了孩子的病情,从饮食、作息到以往的治疗情况,都做了详细的了解。医生告诉我,这种情况可能是消化系统的问题,需要进一步检查和调理。

    在医生的指导下,我带着孩子去了医院做了相应的检查。经过一系列的检查,医生给出了诊断,并给出了治疗方案。医生告诉我,孩子的情况可能是由于消化吸收功能失调导致的,需要通过调理肠胃、健脾和助消化来改善。

    在医生的推荐下,我给孩子买了复方谷氨酰胺胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、酪酸梭菌三联活菌片、胰酶肠溶胶囊和健脾口服液等药物。在服用这些药物的过程中,孩子的病情逐渐好转,呕吐的情况也明显减少。

    通过这次经历,我深刻感受到了互联网医院的便捷和高效。在医生的帮助下,我不仅解决了孩子的病情,还学到了很多关于儿童健康和疾病预防的知识。我相信,在互联网医院的帮助下,我们将会拥有更加健康和美好的生活。

  • 那天,我带着一脸的焦虑走进了互联网医院,心里装满了对病情的担忧和对治疗的期待。医生***温暖的声音透过屏幕传来,让我感受到了一丝安心。他详细询问了我的病情,从症状到生活习惯,每一个细节都不曾忽略。

    我告诉医生,我已经在西安医学院第二附属医院确诊为消化不良,并且已经使用过一些药物。医生***耐心地询问了我的过敏史、禁忌症和不良反应,确保我可以安全地继续治疗。

    在与医生的交流中,我提到了一些新的症状,比如便秘和口异味,以及一些身体上的不适感。医生***细心地记录了我的每一句话,并给予了我专业的建议。他告诉我,可以先用药观察,如果症状没有改善,必要时可以考虑做肠镜、胃镜等检查。

    医生***的处方很快就送到了药师那里,我点击卡片直接预约了药品。用药期间,我感受到了医生***的关怀,他提醒我多吃蔬菜,保持良好的生活习惯。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的治疗建议,还感受到了医生***的耐心和细心。我深深感激互联网医院提供的便利,让我足不出户就能得到及时的治疗。

  •   宝宝的健康成长是每位父母关注的焦点。然而,由于宝宝表达能力有限,当他们生病时,往往无法及时表达自己的不适。因此,了解宝宝生病的预警信号,对父母来说至关重要。以下六大预警信号,帮助父母及时发现宝宝生病迹象,及早采取应对措施。

      一、食欲下降

      食欲下降是宝宝生病的常见信号之一。当宝宝出现食欲减少、拒食或进食减少时,可能是身体不适的表现。常见的病因包括消化系统疾病、感染性疾病、营养缺乏等。

      二、睡眠异常

      正常的宝宝睡眠规律、质量良好。若宝宝出现睡眠少、易醒、睡不安稳等情况,可能是身体不适的信号。常见病因包括疼痛、瘙痒、消化不良、呼吸系统疾病等。

      三、情绪波动

      宝宝情绪波动较大,如烦躁不安、易怒、萎靡不振等,可能是生病的表现。常见病因包括发热、感染、营养不良等。

      四、面色苍白

      宝宝面色苍白,可能是贫血、失血、感染等疾病的表现。此外,心脏疾病、营养不良等也可能导致面色苍白。

      五、呼吸不畅

      宝宝呼吸不畅,如呼吸急促、鼻翼扇动、口唇发紫等,可能是肺炎、哮喘、先天性心脏病等疾病的表现。

      六、大便异常

      宝宝大便异常,如便秘、腹泻、便血等,可能是消化系统疾病、感染性疾病、营养不良等疾病的表现。

      预防措施:

      1. 加强宝宝的营养,保证充足的睡眠,提高免疫力。

      2. 定期带宝宝进行体检,及时发现潜在疾病。

      3. 注意观察宝宝的饮食、睡眠、情绪等变化,一旦发现异常,及时就医。

      4. 保持良好的家庭卫生习惯,预防感染性疾病。

      5. 带宝宝接种疫苗,预防传染病。

  • 线上问诊的便捷与温暖

    那天,我坐在电脑前,心里有些忐忑。屏幕那头,是那位温柔的和蔼的医生,他详细询问了我的症状,耐心地分析,让我感到一种莫名的安心。

    ‘您好,您不舒服多久了?’医生的询问让我感到温暖。

    ‘一星期左右。’我回答道。

    ‘您出现不舒服前吃什么东西了吗,比如辛辣刺激,凉的,不好消化的糯米制品,米粉,豆制品,油腻的,喝酒了吗?’医生继续询问。

    ‘没有,就是平时饮食比较油腻。’我如实回答。

    ‘之前大便一天两到三次挺顺畅的,不过大便我也记不得从什么时候开始的不成型,毛绒绒的,还有都是不消化的食物,,’我继续描述。

    ‘有点消化不良。’医生总结道。

    ‘现在肚脐周围疼?’医生又问。

    ‘肚脐周围不疼,但是小肚子正中间疼,一按就疼,就是肚脐下面,阴道上面。’我回答。

    ‘位置。’医生又问。

    ‘腹胀吗,排气多吗?’医生继续询问。

    ‘不按疼不疼。’我回答。

    ‘这几天的症状就是小腹正中间按着疼,大便不干但是不容易排出来,腰正中间也疼,前两天还一起床就打嗝,吃完饭打嗝,这两天不打嗝了,肚子不觉得胀,,不大便的时候也不放屁,就是感觉肛门处有便意感,肛门也有点干痒。’我详细描述。

    ‘不按不疼。’我再次确认。

    ‘这几天吃上注意些了吗?’医生关心地问。

    ‘您这是吃的刺激,肠道功能紊乱了。’医生诊断道。

    ‘吃点益生菌,和调理动力的。’医生给出了建议。

    ‘正常吃饭,’我回答。

    ‘双歧杆菌和马来酸曲美布汀,这两个。’医生详细说明了药名。

    ‘吃的清淡点吧。’医生再次提醒。

    ‘百度上看的,有这些症状,可能是肠炎,直肠炎,结肠炎,胃炎,直肠息肉,还可能会是直肠癌,长肿瘤了,挺吓人的。’我有些担忧。

    ‘那我这之前大便挺长一段时间都是一天两三次,大便不成型,毛绒绒的,还有不消化的食物,是什么原因?’我继续询问。

    ‘炎症会有不按就疼,胀气,大便不规律。’医生解释道。

    ‘这两天排便不顺畅,不干但是有点型,就是还是毛绒绒的,有不消化食物。’我描述。

    ‘如果您觉得大便规律和形状改变了,又不放心,可以做个肠镜。’医生建议。

    ‘那就是消化不良了,少吃点,吃的清淡点。’医生再次强调。

    ‘那消化不良会引起肛门总有便意感,排便又不顺畅吗?’我有些疑惑。

    ‘便有食物,消化不良了。’医生解释。

    ‘后面这些,是肠道功能紊乱了。’医生总结。

    ‘我前天去诊所看,说我脾胃不好,给我开四味脾胃舒颗粒和桂附理中丸这两种药,吃了两天这药,这样能吃吗?’我询问。

    ‘中成药不太了解,您吃了觉得好转那就吃点。’医生回答。

    ‘那我这些症状可以吃什么药,您可以开吗?’我请求。

    ‘刚刚说的两个药。’医生回答。

    ‘可以,您需要开个处方是吗?’医生询问。

    ‘先吃点药,如果不行,在去做肠镜。’我回答。

    ‘这个思路是对的,平时少吃油腻的,辣的,容易引起消化不良,肠道功能紊乱。’医生提醒。

    ‘对了医生,我还耳鸣有二十来天了,耳朵一直叽叽响,有时又像洗衣机声音嗡嗡响,晚上最明显,吃了两三天的龙胆泻肝丸也没效果。’我继续描述。

    ‘这个得看耳鼻喉科。’医生建议。

    ‘耳鸣原因太多了。’医生解释。

    ‘医生,请帮我开药。’我请求。

    ‘能给开点治耳鸣的药吃吗?’我继续请求。

    ‘处方详情。’医生回答。

    ‘处方详情。’医生再次确认。

    ‘处方创建=’。

    ‘处方已送达药师审核。’医生说。

    ‘点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。’医生提醒。

    ‘问题是我不知道来啥,太专业了,我们分的挺细,耳鼻喉和传统内科区别有点大。’我感慨。

    ‘好。’医生回答。

    ‘请问医生在哪里医院上班的?’我好奇地问。

    ‘天坛医院。’医生回答。

    ‘嗯,好的。’我点头。

    ‘嗯嗯。’我再次确认。

    ‘可以用这个处方再京东上买药吗?’我询问。

    ‘可以的。’医生回答。

    ‘好的,谢谢。’我感激地说。

    ‘不客气。’医生回答。

  • 消化性溃疡的检查方法及诊断

    消化性溃疡是一种常见的胃肠道疾病,其诊断主要依靠以下几种检查方法:

    一、内镜检查

    内镜检查是诊断消化性溃疡的金标准。通过胃镜或肠镜,医生可以直接观察到溃疡的具体情况,包括溃疡的大小、形态、深度等。在内镜直视下,消化性溃疡通常呈圆形、椭圆形或线形,边缘锐利,基本光滑,为灰白色或灰黄色苔膜所覆盖,周围粘膜充血、水肿,略隆起。

    二、X线钡餐检查

    钡餐检查是一种无创检查方法,通过口服钡剂,医生可以观察到胃肠道粘膜的形态变化。消化性溃疡在钡餐检查中表现为壁龛或龛影,即钡剂填充溃疡凹陷部分形成的影像。胃溃疡的龛影多见于胃小弯,而十二指肠溃疡的龛影则常见于球部。

    三、幽门螺杆菌检测

    幽门螺杆菌是导致消化性溃疡的主要原因之一。检测幽门螺杆菌的方法包括:①细菌培养、组织涂片或切片染色镜检细菌;②尿素酶试验、呼吸试验、胃液尿素氮检测等方法测定胃内尿素酶的活性;③血清学检查抗幽门螺杆菌抗体;④应用多聚酶链反应(PCR)技术测定幽门螺杆菌DNA。其中,细菌培养是最可靠的方法。

    四、胃液分析

    胃液分析可以检测胃酸分泌情况,帮助判断消化性溃疡的类型。正常男性和女性的基础酸排出量(BAO)平均分别为2.5和1.3mmol/h,而十二指肠溃疡患者的BAO平均分别为5.0和3.0mmol/h。

    五、其他检查

    除了上述检查方法外,医生还会根据患者的具体情况,进行其他检查,如血常规、肝功能、肾功能等,以全面了解患者的病情。

    总结

    消化性溃疡的诊断需要综合运用多种检查方法,才能得出准确的结论。患者应积极配合医生进行检查,以便及时得到治疗。

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