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夏天,烈日炎炎,皮肤不再清爽,出油现象加重,油光满面,令人苦恼。皮肤科专家指出,解决皮肤出油问题,不能只做表面功夫,必须深入皮肤深处,为肌肤补水,实现水油平衡,才能达到全面换颜的目的。然而,不同的肤质保湿重点也不尽相同。
夏季,室外高温,室内空调,肌肤温度时冷时热,容易缺失水分,变得干燥。因此,夏日保湿尤为重要。
夏季肌肤缺水的原因,主要在于闷热的气温导致汗水、油脂分泌增加,使得肌肤黏腻,间接影响保湿品的使用;加上气温升高,容易破坏肌肤皮脂膜的酸碱值,导致肌肤不稳定,室内外温差过大,经常进出使得肌肤更加脆弱,无法防止水分流失,造成肌肤底层干燥、缺水等状况。
肌肤保湿不仅仅是表面补水,更是深层润泽,尤其是要赋予角质层适当的湿度和柔软度。肌肤角质层的正常含水量为15%-20%,当含水量低于10%以下,肌肤就会出现缺水干燥的现象。这时角质层会呈现不平整外翻现象,肌肤便会出现脱皮、细纹、暗沉等问题。
肌肤的保湿机制主要依靠角质层细胞间隙中的天然保湿因子(NMF)和皮脂腺分泌的皮脂膜,共同帮助肌肤维持水分平衡。
如何提高肌肤保湿力?医师建议每天饮水至少2500cc,有助于从体内补水。另外,使用保湿护肤品提升角质细胞储水力,让肌肤维持在最佳的保湿状况。
洁肤后,先用化妆水软化角质,再使用精华液、乳液,让肌肤确实变得柔软,达到保湿锁水的效果。
由于各种肤质特质不同,保湿重点也有所不同。
混合性肌肤:T字区泛油,早晚洁面后使用清爽的保湿乳液,为肌肤补充水分。T字区出油的话,可以先用吸油纸吸走油份,再于干燥的脸颊涂上保湿啫喱,加强水分补充。
油性肌肤:清洁是首要工作,脸颊等较干燥的部位,建议使用不含油脂的保湿啫喱,薄薄的涂上一层再轻轻推匀。
干性肤质:夏天晒后水分流失严重,在空调房中水分也极易流失,锁住水分是护理肌肤的重点。
夏季保湿注意事项:
1.一天洗脸最多两次,洗完脸记得擦上具有保湿功效的护肤品,保持肌肤油水平衡。
2.少用抑油产品,肌肤排出油份是正常需求,若长久抑止,会有不良副作用。
3.防止冷气危害,长时间处于冷气房,皮肤易干燥、形成小细纹。
4.从内美到外,多喝水、多吃蔬菜、水果,少吃油腻、辛辣食品。
自制保湿面膜:
1.苹果蜜糖敷面剂:补充肌肤水分,恢复生气。
2.珍珠酸奶面膜:补充皮肤营养。
3.香蕉蜂蜜保湿滋润面膜:保湿滋润。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心情却像窗外的天气一样复杂。半年前,我兴冲冲地去做皮秒点斑,想着能一劳永逸地解决我眼周的斑点问题。可没想到,还没等痂掉干净,我就忍不住洗脸了,结果现在快一个月了,湿疹反复发作,眼皮位置红肿得像火烧一样。
医生是个和蔼的中年女性,她耐心地听我讲述病情,眼神里满是关切。我告诉她,每次洗脸时,只要用力擦眼部,就会红得厉害,不碰的话倒还好。医生听了,轻轻叹了口气,说:“洗脸不要那么大力,有温水洗就可以了。”
我点点头,心里却满是疑惑。医生见我犹豫,便说:“你可以试试敷蛋白修复面膜,对修复皮肤屏障挺有帮助的。”我连忙追问:“必须敷吗?”医生微笑着回答:“不是必须,而是说用这个药比较好。连敷两周就可以了。”
我听了这话,心里顿时有了底。回到家后,我按照医生的建议,开始敷蛋白修复面膜。每天晚上睡前敷,两个星期后,我发现眼皮的红肿明显减轻了,湿疹也没有再反复发作。
这段时间,我深刻体会到了健康的重要性。以前总觉得皮肤问题无关紧要,现在才知道,皮肤健康不仅关乎外貌,更关乎身体健康。我开始注意日常的护肤,不再随意洗脸,而是用温水轻轻擦拭。
我想,这不仅仅是我个人的经历,也是许多人的共同感受。我们总是忽视生活中的小细节,等到出现问题才追悔莫及。所以,我想分享我的经历,提醒大家,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么解决的?希望我们都能从中吸取教训,更好地保护自己的皮肤健康。
那是一个阳光明媚的午后,我刚刚结束了一场紧张的热玛吉疗程。我的脸上还贴着冰凉的凝胶,心里却像火烧一样焦虑。我迫不及待地打开手机,搜索着关于热玛吉后皮肤修复的信息。
京东互联网医院的页面跳了出来,我点开咨询,一个温柔的声音响起:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”我迫不及待地问:“请问刚做完热玛吉,这个能修复吗?”
医生耐心地回答:“您好,请问您有什么需要咨询的医学问题?”我简要描述了我的情况,医生又问:“或者是借机补充胶原蛋白吗?”我犹豫了一下,说:“北京同仁堂胶原蛋白肽粉——这款产品,是可以补充胶原蛋白的。”医生接着说:“做完热玛吉,可以配合补充的。”
我心中一喜,连忙问:“好的,谢谢!请问您有没有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史?请问您是否处于哺乳期,妊娠期,备孕期?”我一一回答:“没有。”医生说:“好的,如无上述情况,可以适当补充的。”
我又问:“医生说不怀二胎就没事。”医生回答:“已经是三岁孩子的妈妈了。”医生说:“好的,一般是没有影响的。”我心中一块大石落地。
接着,我又问:“请问原料里是否有黑鱼(乌鱼)?”医生回答:“稍等我看一下。”过了一会儿,医生说:“我最近约了法事,不能吃牛肉、狗肉、大雁、黑鱼。”医生回答:“请问原料里是否有黑鱼(乌鱼)?——不是的。这款提取来自深海鱼的。”我松了一口气,说:“好的谢谢您。”医生说:“不客气,希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任。”
医生又提醒我:“服用前请仔细阅读产品说明书中禁忌,注意事项,服用过程中出现不适,请及时线下医院就诊。”我认真地点头,说:“如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了,欢迎您再次咨询。祝您生活愉快,再见。”
挂断电话,我心中充满了感激。虽然热玛吉后的皮肤修复还需要一段时间,但我相信,在医生的指导下,我一定能够恢复如初。
想问问大家,有没有做过热玛吉,或者有类似的皮肤修复经历呢?分享一下你们的经验吧!
那天,我抱着宝宝,心里像是装了只小鹿,蹦蹦跳跳的。宝宝才三个月大,本应是粉嘟嘟的小脸蛋,却因为湿疹,变得红彤彤的,小疙瘩密密麻麻的,看着就让人心疼。
我带着宝宝去了京东互联网医院,一位全职儿科医生接诊了我。医生看起来很专业,穿着白大褂,眼神里透着温和。他问我:“宝宝有什么不适吗?”我赶紧回答:“宝宝脸上起了好多小疙瘩,头上、后背、肚子上也有。”医生又问:“宝宝有线下确诊是湿疹吗?”我摇了摇头。
医生建议我上传宝宝的局部照片,但我手机里的照片照得太不清楚。医生又问:“宝宝这种情况多长时间了?”我回答:“这次有四五天了,上次起过一次,擦了药膏好的。”医生又问:“宝宝有烦躁、蹭吗?”我摇了摇头。
医生说:“好的,那宝宝的情况,是要考虑湿疹的可能性大的。是可以使用地奈德的,一天一次,使用3天观察的。”我听了心里松了一口气,但紧接着又问:“宝宝这么小,可以用吗?”医生回答:“三个月的宝宝是可以用的,但用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌,注意事项,如无禁忌可使用我为您开具的药品,如您在用药过程中出现不适或者过敏的情况,请您及时上线咨询或去医院就诊。”
我点了点头,心里暗暗记下了医生的叮嘱。医生又告诉我:“注意宝宝的护理,不要捂热。”我连连点头,心里暗暗发誓,一定要好好照顾宝宝。
用药后的第三天,宝宝的脸色明显好转,小疙瘩也少了很多。我看着宝宝,心里充满了感激。我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
医生还告诉我,湿疹容易反复,消失好转后,过一段时间还要再出现的。他给了我一些护理建议,比如忌捂热和晒太阳,保持皮肤清洁,沐浴水不要超过38度,时间一般5-10分钟不要超过10分钟。穿纯棉衣服。加强皮肤保湿,用含油脂丰富的儿童润肤霜像硅油霜或者凡士林等等局涂,量要足一日7-8次保湿锁住水分保持皮肤全天湿润,改善皮肤的屏障功能,要坚持长期用。
我听着医生的叮嘱,心里暗暗下定决心,一定要按照医生的建议去做。我相信,只要我用心去照顾宝宝,宝宝一定会健康成长的。
我想问问大家,有没有出现这样的情况啊?如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个寒冷的冬日午后,我独自坐在京东互联网医院的咨询窗口前,手机屏幕上显示着医生的头像,那是一个温和的笑容。
“您好,麻烦发个图片。”医生的声音从屏幕那头传来,听起来有些严肃。
我赶紧打开手机相册,挑选了一张最近的照片,那是洗完澡后,我腿上和脸上的白屑。
“现在倒是没有,洗完澡以后,会出现,脸上和腿上有。”我尽量用平静的语气描述。
“就感觉是皮肤干燥的样子。”我补充道。
“痒吗?”医生的声音里带着关切。
“不痒。”我摇了摇头。
“平常也没事,就是洗完澡会有,还有冬天穿的秋裤,保暖之类的裤子,卷起裤子会有白屑。”我继续描述。
“是皮肤干燥引起。”医生的话让我松了一口气。
“这种情况注意洗澡后及时涂抹保湿水乳预防就行。”医生的建议让我感到一丝安慰。
“凡士林可以吗?”我问道。
“太油腻。”医生回答。
“买欧米娃的。”医生推荐。
“嗯嗯,好的,我一会一下,脸上的怎么办?”我又问。
“健康指导。”医生回答。
“脸上涂抹保湿水乳。”医生的话让我想起了平时用的润肤霜。
“嗯嗯,我一般都用的大宝。”我回答。
“保湿的。”我补充道。
“大宝效果不好。”医生的话让我有些沮丧。
“这个吃点药啥的可以治好吗?”我问道。
“可以试试。”医生的话让我看到了希望。
挂断电话后,我坐在那里,心里五味杂陈。我想起了小时候,每当皮肤干燥的时候,妈妈就会给我涂上那种油腻腻的润肤油,那时候的我总是抱怨,但现在,我多么希望再次感受到那份温暖。
我站起身,走到窗前,看着外面的世界,心里默默祈祷,希望这次的治疗能够成功,希望我的皮肤能够恢复健康。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我自言自语。
“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我对自己说。
“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我对自己说。
那是一个阳光明媚的周末,我像往常一样,带着孩子在公园里玩耍。可是,一场突如其来的太阳暴晒,让我原本光滑的脸颊变得皱缩不堪。
一开始,我只觉得脸上有点疼,以为是风吹日晒的正常反应。可是,过了一天,我发现皮肤开始皱缩,还掉皮。我慌了神,这可是我第一次遇到这样的情况。
我赶紧上网搜索,看到有人说这是晒伤,需要用保湿霜。于是,我买了市面上最好的保湿霜,每天坚持涂抹。可是,皮肤皱缩的情况并没有好转,反而越来越严重。
我焦虑了,不知道该怎么办。这时,我想起了京东互联网医院。我抱着试试看的心态,在手机上预约了医生。
医生问了我一些问题,我如实回答。医生告诉我,这是晒伤后的皮肤损伤表现,没什么大问题,让我多用保湿霜。
我听了医生的话,更加坚定了用保湿霜的决心。我每天都坚持涂抹,还特意买了防晒霜,每天出门前都涂抹。可是,皮肤皱缩的情况并没有好转。
我又去找医生,医生告诉我,坚持用七到十天时间会逐渐恢复的。有的人更快一点。我听了医生的话,心里稍微踏实了一些。
可是,当我再次看到镜子里的自己,我还是忍不住难过。我多想回到那个光滑的脸颊,多想回到那个自信的自己。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的方法可以改善呢?
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那天,我正坐在办公室里,手指突然开始发痒,那种感觉就像有无数只蚂蚁在爬。我揉了揉手指,但痒感并没有减轻,反而越来越严重。
我赶紧拿出手机,搜索了一下“手指痒怎么办”,结果跳出来一大堆信息,但我实在不知道该相信哪个。
突然,我想到了京东互联网医院,听说那里医生专业,服务又好。我立刻打开APP,提交了咨询请求。
很快,一位医生回复了。他问我:“你好,手指很痒,是单手还是双手?”我回答:“单手。”
医生又问:“根据上述情况我可以给您一些用药建议。为用药安全,请问是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应?近期肝肾功能是否正常?是否有慢性疾病?”我回答:“都没有。”
医生说:“根据您的描述,这是一种特殊类型的湿疹,属于湿疹的超敏反应。建议您:
我看着这些建议,心里顿时有了底。虽然治疗过程可能需要一段时间,但我相信只要按照医生的建议去做,我的手指痒一定能好。
我感谢医生的帮助,他说:“不客气,祝您早日康复。”
挂断电话后,我深吸一口气,心里默默祈祷:希望我的手指能快点好起来。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么治疗的呢?
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,空气中弥漫着消毒水的味道。我,一个平凡的人,却因为皮肤问题,踏入了这个略显陌生的地方。
医生是个和蔼的中年人,他耐心地询问了我的症状,然后递给我一张药品详情单。‘氢醌霜,这个药你用过吗?’医生问。
‘没有,我这是第一次用。’我回答。
‘那刚涂药后不建议用其他产品,比如洗面奶和化妆品。’医生的话让我有些惊讶,‘用药期间能用洗面奶洗脸,擦补水的护肤品,还有敷面膜吗?’我小心翼翼地问道。
‘正常洗脸可以,但刚涂药后不建议用其他产品。’医生回答得有些坚决。
‘意思就是在用药期间就不要用护肤品了是吧?’我有些犹豫。
‘是的,至少在用药期间不要用。’医生肯定地说。
‘那面膜呢,可以敷吗?’我又问。
‘间隔开可以,比如用药后第二天再敷面膜。’医生回答。
‘这个一次用量是多少?’我接着问。
‘一只大概能用多久?’我又问。
‘这个要看你用多大面积,整个脸上都有,你先用一支试试。’医生建议。
‘还有这个大概多久就有效果了?’我迫不及待地问。
‘1-2个月吧。’医生回答。
‘我这个要大面积的抹是吧,整个脸上都有。’我有些担忧。
‘先局部试用,看看效果。’医生安慰我。
‘用棉签擦吗?’我又问。
‘可以。’医生回答。
‘一天两次,一次多少数量?’我继续问。
‘没有数量,涂匀就行。’医生回答。
‘好的。’我点头。
‘谢谢医生。’我真诚地说。
‘处方详情,处方已送达药师审核。’医生递给我一张处方单。
‘点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。’医生提醒道。
离开医院的时候,我心中五味杂陈。虽然对治疗效果充满期待,但同时也担心药物的副作用。然而,我知道,这是治疗皮肤问题的第一步,我必须勇敢面对。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?
那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气一样复杂。我的家人,尤其是母亲,脸上那些明显的老年斑,让我这个做女儿的看在眼里,急在心里。
我打开京东互联网医院的APP,输入了“老年斑怎么办?能不能通过吃维生素改善?”这样的问题。很快,一个亲切的医生头像出现在屏幕上,他自称是京东全职医生,语气里充满了专业和温暖。
“你好,老年斑,吃这个有改善作用吗?”我小心翼翼地问道。
医生耐心地回答:“维生素A没有治疗老年斑的作用的。”我心中一沉,但医生接下来的话又给了我一丝希望:“老年斑是您在线下医院确诊的吗?”我点了点头。
“这个不是对皮肤干燥有改善吗?”我试图找到一线生机。
医生微笑着解释:“对皮肤粗糙有改善的,但是老年斑和皮肤干燥是两方面的问题。”
我感到一丝失望,但医生并没有放弃我:“老年斑,为脂溢性角化。根据您的情况,我给您一个治疗建议,以便您参考。”
我心中涌起一股暖流,连忙询问:“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”
医生询问了我是否有药物过敏史、心血管疾病、胃肠疾病、肝肾功能异常等情况,得知一切正常后,他为我开具了维A酸乳膏的处方。
当我收到医生的处方时,心中充满了感激。我开始按照医生的指导,每天坚持使用维A酸乳膏。虽然一开始皮肤有些不适,但随着时间的推移,我惊喜地发现老年斑的颜色开始变淡。
这次经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,你们有没有什么好的建议,可以和我分享?
那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面是一位和蔼的全科医生。
“医生,我最近脸上毛孔特别大,肤色也不均匀,暗沉得很。”我有些沮丧地说。
医生微微一笑,温和地问我:“这种情况持续多长时间了?有没有其他不舒服的症状?”
我回想了一下,说:“也就一个月左右吧,除了脸上这些,没有其他不舒服的地方。”
医生又问:“以前有没有过粉刺痤疮之类的?”
我摇摇头:“没有,偶尔冒个痘而已。”
医生沉默了一会儿,然后说:“您觉得最近脾胃怎么样?”
我愣了一下,回答说:“不太好,总是觉得肚子胀胀的。”
医生点了点头,说:“根据您的症状,可能是脾虚湿气重引起的。饮食上要注意清淡,避免油腻和辛辣食物。”
我听了医生的建议,心里顿时有了方向。医生又推荐了一些适合我的护肤品,说可以尝试使用。
在接下来的日子里,我严格按照医生的建议调整饮食,同时使用医生推荐的护肤品。渐渐地,我发现脸上的毛孔变小了,肤色也变得均匀了许多。
这次的经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么解决的?
那天,我正坐在办公室里,对着电脑发呆,突然感觉额头一阵刺痒,抬手一看,竟然长了一片红疹。我慌了神,心想这到底是上火还是晒太阳呢?
我立刻打开手机,搜索了“肝火旺脾虚湿气太重吃中成药”的相关信息,但心里还是没底。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。
医生很耐心,一上来就问我:“这个多长时间了?”我回答说:“就几天。”医生又问:“痒不痒?”我摇了摇头。
医生又问:“其他地方还有吗?”我摇了摇头。这时,我有点不好意思地问:“要涂什么药好点呢?”医生说:“就几天,额头上不怎么痒,我建议可以观察或者抹点氧化锌软膏保护皮肤就可以。”
我接着问:“跟晒有没有关系?”医生说:“可能有关,注意防晒。”
挂完号,我心情稍微放松了一些。但心里还是有点不安,毕竟这是我第一次遇到这样的情况。
回到家,我按照医生的建议,抹了氧化锌软膏,并开始注意防晒。过了几天,红疹果然消失了。
这次的经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么处理的呢?