痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

肾，我们每个人都有两个肾脏，它是我们重要的器官，掌管着我们的排泄功能，它主要是生成尿液，把我们身体内代谢的产物以及某种废物和毒物，同时也有重复吸收的功能，保留水分和其他有用的物质。但是如果它发生异常的话，就会导致我们体内的一些晶体物质在肾脏的部分发生堆积从而形成肾结石。同时肾结石也是泌尿系统最常见的一种疾病，而且男性的患病会比女性的患病高。

 

什么是肾结石？

它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低，并且呈现出饱和的状态析出结晶，使结晶在局部生长，聚积，最后就形成了结石。

表现

肾结石的表现一般是取决于结石的大小，形状和所在的部位，有没有感染或者是梗阻等并发症。

 

1. 无症状

 

一些小的结石是可以随着尿液排出体外的，没有明显的变化；

 

2. 疼痛

 

胀痛：是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫，摩擦或者是积水引起的；

 

绞痛：是因为小结石在输尿管内移动，刺激到输尿管而引起的痉挛所致；

 

血尿：它的出现一般伴随着疼痛而出现，有部分的患者没有明显的疼痛感，但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿，它可能是最早的肾结石的征兆；

 

排石史：结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉，但是随着尿液的排出会立即赶到通畅；

 

感染：如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛，尿频，尿急等症状；

治疗

由于结石的性质，形态和大小的不同，还有患者的体质差异，也会导致治疗的方法和疗效的不同，所以有的患者会需要个体化治疗，有时也会需要综合治疗。

 

一般治疗：改善我们的生活方式也是预防肾结石；

 

药物治疗：如果出现持续性的疼痛，我们也可以借助药物来治疗；

 

排石治疗：小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石，但是如果是结晶比较大的结石，我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。

 

 

其实，肾结石可能会给我们的生活带来不便，但是我们可以不惧怕。如果确定是肾结石，我们及时的进行规范的治疗，调整饮食的生活习惯，都是降低肾结石的复发率。

宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

• 奶量过大：如果宝宝吃得太快或奶量过大，可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气，造成气体积聚或不适感，可以尝试调整喂奶的姿势和速度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
• 鼻塞或喉咙不适：如果宝宝有鼻塞或喉咙不适，可能会导致哼哼唧唧的声音，这可能是因为鼻子过于堵塞，或者喉咙有痰堵塞。
• 消化问题：宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟，导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心，建议咨询儿科医生，医生可以对宝宝进行全面的评估，并提供适当的建议和指导。

有很多人胃病反反复复总不好，到底怎么回事？

 

俗话说“十人九胃病”，生活中胃病非常常见，很多胃病患者四处求医，用了各种各样的药，胃病依旧没有被治好，这到底是怎么回事呢？

 

其实，临床数据研究表明，50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关，而且，幽门螺杆菌的发病率非常高，中国有将近60%的人群都感染了这种细菌，而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

体内感染幽门螺杆菌后，会导致细菌不断繁殖，从而引发胃炎、萎缩性胃炎，以及十二指肠溃疡等疾病，严重的甚至会恶化成胃癌。

 

幽门螺杆菌到底如何进行传播？

 

幽门螺杆菌，是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌，生存力极强，胃酸很难将其杀死，广泛存在于感染者的唾液，牙菌斑中，通过“粪-口”，“口-口”进行传播，全中国将近一半人都感染此细菌。

医生提醒：出现这几种症状，多半是感染了幽门螺杆菌

 

1、严重的口臭；

 

很多人会发现，早起明明刷牙了，但口腔里还是有明显的异味，其实，这并非是口腔疾病引起的，而是口腔受到幽门螺杆菌的污染，从而产生难闻的口臭。

 

2、上腹部疼痛；

 

幽门螺杆菌生活在胃里，胃酸很难将其杀死，慢慢的会腐蚀胃粘膜，从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

 

3、经常反酸、烧心、呕吐；

 

感染幽门螺杆菌后，不仅会导致胃粘膜受损，还会导致胃酸的过多分泌，从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现，如果经常如此，必要时最好及时根除。

 

4、其实消化道不适；

 

幽门螺杆菌在体内大量繁殖，会导致消化出现异常，比如经常性的消化不良，不思饮食，或者身体消瘦等症状，都是跟这种细菌感染有关。

感染幽门螺杆菌，如果有以下4种情况，需要及时根除治疗！‍

 

1、胃炎比较严重，甚至糜烂的患者；

 

2、有胃癌家族史的人群；

 

3、经常感觉消化不良，并且治疗后效果并不好的；

 

4、患有胃溃疡的患者。

 

以上这4类人群，最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标，而且治疗时，应该让医生进行严格的评估，必要时先进行胃镜检查，以便及时根除治疗，避免病情出现恶化。

 

感染幽门螺杆菌，如果出现以下几种症状，可能离胃癌不远了！

 

其实，胃癌早期的时候基本没有什么异常，只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀，腹部不适等症状，所以很多患者往往都会忽略。

但是，病情如果进一步加重，则会出现很多异常症状：食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常，严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况，这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

 

胃病“克星”找到了，烧开水放1勺，杀灭幽门螺杆菌，离胃病远远的。‍‍

 

胃病“三分治七分养”，想根除幽门螺杆菌，除了必要的用四联药之外，推荐用食疗方法来巩固，能减少细菌耐药，并且副作用小，从而备受胃病患者青睐。

 

古方中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

养胃食疗小经方：准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材，开水冲泡，缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

 

预防幽门螺杆菌，这5点建议最好坚持照做：

 

1、养成良好的生活习惯，做到饭前便后及时洗手；

 

2、饮食要吃熟食，避免吃生食，喝生水；

 

3、家庭就餐要分餐，餐具要及时消毒处理；

 

4、个人物品，如毛巾、牙刷等最好分开使用；

 

5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。 

股骨头坏死的保髋手术选择微创还是开放手术，要根据患者的具体情况来决定，没有绝对的好坏之分。以下是两种手术方法的比较：

1.微创手术：通过关节镜进行股骨头坏死的清除，具有创伤小、恢复快的优点。患者术后疼痛较轻，可以在较短的时间内恢复正常生活。然而，微创手术对医生的操作技术要求较高，如果操作不当，可能会造成额外的损伤。

2.开放手术：虽然创口较大，但视野开阔，可以在直视下操作，因此对于一些较复杂的病例，如涉及大面积坏死或合并有其他病变的情况，开放手术可能更适用。

综上所述，对于一些病情较轻、坏死范围不大的患者，微创手术可能是一个更好的选择。而对于一些病情较复杂、坏死范围较大的患者，开放手术可能更能达到治疗目的。

在选择手术方式时，患者应充分了解各种手术方法的优缺点，并与医生进行充分的沟通，根据自身的情况做出决策。

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

在阵阵寒风中，你听到脸上紧绷、干燥脱皮的肌肤在呐喊吗？经过炎夏阳光的伤害，耗尽了肌肤的能量，秋季的干燥阴冷，使人体的水分相对减少，若摄入水量太少，会有损体内的“阴分”人们常常会感觉口干舌燥，皮肤紧绷，甚至产生了皮肤脱屑。肌肤的疲态会在秋冬慢慢出现，等到冷飕飕的冬季到来，气温越来越低，肌肤将面临的问题越来越多，如果不予理睬，肌肤老化的日子就会加速报到。秋季给身体、皮肤补水滋阴，易采用平补与润补得方法相结合，在食材的选择上可以选择银耳、百合、莲藕、这样的平补食材用来煲成糖水，就可以有润补肌肤的效果。想要达到滋阴润肺的效果从而达到肌肤状态美佳佳的效果？下面就给您推荐汤汤水水，让您的皮肤喝饱水。

 

 

可以做面膜的银耳百合红枣养颜甜汤 

 

原料：银耳100克、百合10克、红枣3-4个、冰糖少量

做法：银耳用凉水泡发后撕成小块，去掉根部，百合凉水泡发后待用，红枣撕成小块

将上述原料全部下入煲锅煲至银耳软糯，红枣香气飘出，加冰糖适量即可（大约1个半小时左右）

 

面膜做法：如果您喜欢DIY面膜就在甜汤没有加冰糖是盛出5克，待微凉后即可涂至面部，15到20分钟后洗掉即可。

 

面膜疗效：银耳含有天然的胶状成分对皮肤的保湿效果非常明显，这种经过熬煮之后的胶状成分叫做粘多糖效果堪比透明质酸（一种保湿保养品）适量的百合和红枣汁可以帮助肌肤的新陈代谢的作用。

 

 

食疗作用：特别推荐早上饮用这款甜汤，您可以选择在晚上将原料放入电煲锅等到早上享受美味的养肤甜汤。银耳是秋季里的平补食材，经过熬煮后，粘多糖成分可以提高身体的免疫力，同时有润肺滋阴的作用，对缓解皮肤干燥非常有效。红枣属于平补食材，可以补气血，百合则是具有润肺效果的食疗原料，百合与银耳响结合平补、润补的效果属于强强联合，加上适量的红枣，润肺滋阴的食疗效果当然特别明显。

 

温馨提示：此款甜汤最好先喝现熬，放置过久口感差，食疗效果不好。早上饮用甜汤可以不用担心长胖奥！这里还推荐给那些不想做面膜想用它做早餐早餐的朋友们一种简单的粥，只需要在上述原料中加入适量大米，经过熬煮就会变成非常好吃的银耳粥，而且是老少皆宜的粥品，因为大米食性平，容易被消化功能稍弱的老人、孩子所吸收，不妨试试。

刚吃完饭应该做什么呢？相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机，这个坏习惯很多人都有，它对我们的身体伤害很大。

 

 

腹胀

 

相信我们也大都遇到过这样的情况，在吃饱喝足之后就容易犯困，很喜欢躺在沙发上休息一会，但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢，阻碍消化功能的正常进行，食物无法得到充分的消化，如果经常消化不良，身体就会缺乏营养而导致营养不良，使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长，从而加重肠胃负担，可能会出现排便困难。

恶心呕吐

 

饭后就躺下，很容易出现胃食管反流从而引起恶心，呕吐，相信我们大家都知道，呕吐非常难受，并且对胃部的伤害很大。所以，切记饭后不要立即躺下。

 

 

发胖

 

饭后立即睡觉，会使胃里的食物难以消化，堆积在肠道里，很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说，要想瘦下来，首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

 

损害血管疾病

 

饭后为了更好地消化吸收，肠胃的血流量就会增加，从而使脑部的血流量减少，营养供给也会减少，如果这时睡觉，很容易引起供血不足，导致中风的出现。所以，建议吃完饭活动一会再去睡觉。

切记这6件事饭后也不要做。

 

1、饭后经常吸烟

 

因为饭后肠胃蠕动更加频繁，如果这时吸烟，香烟中的有害成分会被大量吸收，不仅会对肺部不利，还会使肝脏受到损伤。

2、不要立即松开腰带

 

很多人都有这个习惯，每次吃饱饭之后，会觉得腰带特别紧，这时大部分人都会顺手把腰带松开一些，因为这样会更舒服，事实上这个做法是错误的，经常这样做会导致胃下垂。

 

3、饭后喝茶

 

饭后喝茶对身体伤害很大，因为饭后喝茶会冲淡胃液，不利于食物的消化，并且茶中的成分一旦与食物接触，还会产生不易消化的固体物质，加大肠胃的工作量。

  
4、饭后不要马上洗澡

 

因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部，如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张，流向体表的血液增加，造成胃部的血液量减少，会引起消化不良。另外，饭后立即洗澡容易使血压升高，导致眩晕，对于年纪大的人来说，还可能会引发脑出血等情况。

 

5、饭后不宜剧烈运动

 

饭后剧烈运动，会使肠胃功能降低，造成消化不良，肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。

6、饭后不要立即开车

 

为了节省时间，很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点，这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量，就会使大脑暂时处于缺血的状态，会使人反应迟钝，注意力不易集中，这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全，尽量饭后一个小时后再开车。

那么，我们应该怎样吃饭，以及饭后怎样做才是正确的呢？

 

尽量饭前喝汤

 

因为先喝汤，会让我们增加饱腹感，这样在吃饭的时候食量会减少，不仅有助于养胃，还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

 

食用水果最佳时间

 

柿子要尤其注意，不能在饭前空腹吃，很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好，消化能力较差的人来说，不适合在饭后吃水果，会严重影响食物消化，并且在吃饱后，也最好不要自己吃水果。

 

饭后不能做的事你记住了吗？要尽量避免，才能利于消化，利于健康。

得了二型糖尿病不能治好，这属于终身疾病，但可以通过长期控制血糖，防止各种并发症出现。

二型糖尿病属于常见的糖尿病类型，该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素，从而造成血糖水平升高，进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。

二型糖尿病作为一种终身疾病，是无法从根本上去治愈的，所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平，避免出现并发症，可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是，如果没有长期将血糖控制在达标的状态，则会引起各种严重并发症，比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。

因此，患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时，需高度怀疑糖尿病的可能，应该要尽快就诊，并配合医生进行检查和治疗，不得延误。

儿童低烧咳嗽有痰可能和急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等有关。

1.急性上呼吸道感染：如果儿童身体受到致病微生物感染，导致急性上呼吸道感染，引起咽喉部的炎症。由于炎症的刺激，就可出现低热、咳痰、有痰等症状。

2.支气管炎：支气管炎通常和细菌感染或环境等因素有关，临床上也会有低热、咳嗽、有痰的现象。

3.肺炎：肺炎通常和细菌或病毒感染有关，患者通常也会有咳嗽、低热、有痰等症状。儿童低热咳嗽有痰还可能和其他原因有关，比如支气管扩张。

建议及时到医院就医，明确病因，遵医嘱进行针对性的治疗，以免延误病情。

早产儿，即出生体重低于2500克的婴儿，由于其生理发育尚未完全成熟，容易受到多种疾病的威胁，给家庭和社会带来沉重的负担。本文将探讨早产儿的常见危害，包括喂养困难、中枢发育不完善、黄疸以及视网膜病变等。

1. 喂养困难：由于吸吮能力差，早产儿容易出现喂养困难，甚至没有吞咽功能，导致呛咳、腹胀、恶心呕吐、腹泻等症状。针对这一问题，家长可以采用滴管或小勺慢慢喂食，并注意喂食时的卫生和用具消毒。

2. 中枢发育不完善：早产儿的中枢神经系统发育不完善，体温调节中枢反应迟钝，抵抗力低，容易受到细菌或病毒感染，引发败血症等严重疾病。因此，早产儿需要母乳喂养，以提高免疫力。此外，早产儿的胃容量小，喂奶量宜少，时间间隔宜短。

3. 黄疸：早产儿由于肝功能发育不成熟，胆红素代谢能力差，容易出现黄疸，甚至发生核黄疸。家长应密切观察早产儿皮肤颜色变化，及时发现并治疗。

4. 视网膜病变：早产儿视网膜病变是一种常见的并发症，可能导致视力障碍。针对视网膜病变，可采取眼内注药或激光治疗。若病情严重，可能需要进行手术治疗。

5. 体温调节：早产儿的体温调节中枢发育不完善，缺乏皮下脂肪保温，容易受凉。家长应注意保暖，及时添加衣物，避免宝宝受凉。

6. 睡眠：早产儿需要充足的睡眠，以促进生长发育。家长应营造安静舒适的环境，避免噪声和惊吓，保证宝宝充足睡眠。

早产儿喂养是新生儿护理中非常重要的一环。一般来说，早产儿喂养可以选择母乳喂养或早产儿配方奶粉喂养。

母乳喂养是早产儿喂养的首选。如果早产儿的吸吮能力较好，可以尝试直接母乳喂养。如果早产儿的吸吮能力较差，可以使用吸奶器将母乳吸出，然后由护理人员进行喂养。此外，早产儿配方奶粉也是不错的选择，尤其是对于吸吮能力较差的早产儿。

早产儿是指妊娠28周以后但不足37周分娩的新生儿。早产儿的出生时间越早，体重越轻，器官越不成熟，因此更容易出现各种健康问题。

早产儿出院后，产妇和家属需要注意以下几点：

1. 保持室内温度在26℃以上，为早产儿提供适宜的保温环境。

2. 接触早产儿前和更换尿布后要洗手，减少亲友探访，保持室内清洁。

3. 每次喂奶后要清洗消毒奶具，保持脐部干燥清洁，防止感染。

4. 保持室内空气流通和安静，白天和晚上光线应有明显区别，帮助早产儿建立昼夜节律。

5. 注意调整早产儿的姿势，避免吸入或窒息。

6. 每次排便后用温水冲洗臀部，经常更换尿布，防止臀部发红或尿布疹的发生。

7. 出院后根据医生的建议，定期带早产儿到门诊复查，并及时接种疫苗。

早产儿由于提前出生，错过了孕后期体重增长，不可避免出现低体重，而约有10%的早产儿会出现出生后宫外发育迟缓的问题，因此，两岁前的生长速度很关键。

与足月儿相比，早产儿的器官系统发育不成熟，更容易面临生命危险。即使经过住院治疗，早产儿出院后仍可能面临生长发育延迟的问题。因此，在两岁前要密切关注早产儿的生长发育速度，避免身材矮小的问题。

对于早产儿来说，身高和体重的增长可能不如足月儿迅速，因此不能简单地将他们与同龄孩子比较。定期进行体格检查，监测生长发育水平，对于早产儿来说至关重要。正常婴幼儿在出生第一年，身高平均增长约25厘米；1～3岁时，平均每年增长约8～10厘米左右。而早产儿，尤其是极低出生体重儿，一般在1岁半到2岁之间会追上同龄孩子。

早产儿的喂养也是一个重要环节。由于消化系统不成熟，早产儿可能需要特殊的喂养方式，如早产儿配方奶粉、鼻胃管喂养等。家长需要根据医生的建议，为早产儿提供合适的营养和喂养。

此外，早产儿的家庭护理也不容忽视。家长需要学会观察早产儿的呼吸、体温、哭声等，及时发现问题并寻求医生的帮助。同时，要为早产儿提供一个舒适、安全的生活环境，避免感染和其他并发症。

早产儿在两岁前的生长发育至关重要。家长和医生需要共同努力，为早产儿提供专业的护理和关爱，帮助他们健康成长。

早产儿脑瘫是一种常见的发育障碍疾病，其早期症状不容忽视。以下是一些常见的早期表现：

1. 主动运动减少：早产儿脑瘫患儿可能表现出主动运动减少，如主动伸手抓取物品、主动翻身等动作减少。

2. 运动发育落后：与同龄儿童相比，早产儿脑瘫患儿在运动发育方面可能存在明显落后，如爬行、行走等技能出现延迟。

3. 肌张力异常：早产儿脑瘫患儿可能存在肌张力过高或过低的情况，表现为肌肉僵硬或无力。

4. 姿势异常：早产儿脑瘫患儿可能出现姿势异常，如头向后仰、四肢交叉等。

5. 易激惹：早产儿脑瘫患儿可能表现出易激惹、持续哭闹或过度安静等情绪问题。

为了早期发现早产儿脑瘫，建议家长定期带孩子进行儿童康复科或儿保科检查。在日常生活中，家长应注意观察孩子的运动发育情况，一旦发现异常，应及时寻求专业医生的帮助。

早产儿脑瘫的治疗主要包括康复训练、药物治疗和手术治疗。康复训练是治疗早产儿脑瘫的主要手段，通过早期干预，可以改善患儿的运动功能、姿势和日常生活能力。药物治疗可以缓解症状，但并非治疗根本。手术治疗适用于部分严重病例。

早产儿脑瘫的预防主要在于加强孕期保健，避免早产和出生缺陷。孕妇应定期进行产检，注意营养均衡，避免接触有害物质。

早产儿脑瘫患儿在日常生活中应注意以下几点：

1. 饮食：保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

2. 运动：进行适当的康复训练，提高运动能力。

3. 心理：给予患儿关爱和支持，帮助他们建立自信心。

4. 教育：根据患儿的能力，进行早期教育，提高智力水平。

怀孕35周加6天，虽然已经接近足月，但仍然属于早产范畴。由于此时胎儿的肺部发育尚未完全成熟，容易引发呼吸系统疾病，如呼吸衰竭、多器官衰竭等问题。本文将围绕早产的定义、护理要点和注意事项进行详细阐述。

一、早产的定义及分类

早产是指妊娠满28周至不满37周之间分娩的情况。根据孕周的不同，早产可分为以下几类：

1. 极早期早产儿：孕周小于28周。

2. 早期早产儿：28周至未满31+6周。

3. 中期早产儿：32周至未满33+6周。

4. 晚期早产儿：34周至未满37周。

二、35+6周早产儿的护理要点

1. 保温护理：早产儿的体温调节能力较差，容易受凉。因此，要保持室内温度适宜，使用保暖设备，如暖箱、电热毯等。

2. 母乳喂养：母乳中含有丰富的营养和抗体，有助于提高早产儿的免疫力。如母亲无法提供母乳，可以选择早产儿配方奶粉。

3. 病毒防控：早产儿的免疫系统尚未成熟，容易感染病原体。应加强病房消毒，避免交叉感染。

4. 脐部护理：保持脐部干燥、清洁，防止感染。

三、注意事项

1. 观察呼吸：密切观察早产儿的呼吸情况，如出现呼吸困难、呼吸急促等症状，应及时就医。

2. 观察体温：保持早产儿的体温在正常范围内，避免过高或过低。

3. 观察黄疸：早产儿容易发生黄疸，应及时监测并采取相应措施。

4. 观察生长发育：定期监测早产儿的体重、身长等生长发育指标，确保其健康成长。

早产儿的护理是一项细致而繁琐的工作，需要父母们付出更多的耐心和关爱。早产儿的皮肤娇嫩，身体各项器官发育不成熟，因此对护理的要求更为严格。以下是一些关于早产儿护理的注意事项，希望能为新手父母提供一些帮助。

1. 注意保暖

早产儿的体温调节能力较差，容易受到外界温度的影响。因此，保持室内温度在24-28℃之间，湿度在55%-65%之间，是非常重要的。可以使用暖水袋或电热毯等辅助设备进行保暖，但要注意安全，避免烫伤或引起火灾。早产儿的体温应保持在36-37℃之间，每日监测体温变化，如有异常及时调整。

2. 精心喂养

母乳是早产儿的最佳食物，可以提供丰富的营养和抗体，帮助早产儿增强免疫力。如果母亲无法直接哺乳，可以选择早产儿配方奶粉，并注意奶的温度和浓度。喂养过程中要注意观察早产儿的吸吮能力，如有困难，可以寻求医生或护士的帮助。

3. 婴儿抚触

抚触可以帮助早产儿放松身心，促进皮肤血液循环，提高免疫力。每天进行10-15分钟的抚触，可以促进早产儿与父母的情感交流，增强亲子关系。抚触时要注意手法轻柔，避免用力过大。

4. 防止感染

早产儿的免疫系统较为脆弱，容易受到感染。因此，要保持室内环境清洁卫生，定期消毒。照看早产儿的人员要勤洗手，避免将细菌传播给早产儿。如有感冒等呼吸道疾病，要佩戴口罩，避免传染。

5. 及时就医

早产儿出现以下情况时，应及时就医：

• 体温异常：体温下降到35℃以下或上升到38℃以上。
• 呼吸困难：出现咳嗽、吐白沫、呼吸急促等症状。
• 喂养困难：吃奶量骤减，脸色蜡黄，哭声微弱。
• 腹胀：突然发生腹胀。
• 抽搐：出现痉挛、抽搐等症状。

早产儿的护理是一个长期的过程，需要父母们耐心细致地照顾。相信只要遵循科学的护理方法，早产儿一定能够健康成长。

早产儿由于出生时间过早，身体各器官发育尚未完善，因此更容易出现各种健康问题。其中，先天性心脏病是早产儿常见的并发症之一。那么，为什么早产儿更容易患上先天性心脏病呢？

首先，遗传因素是导致早产儿先天性心脏病的主要原因之一。如果家族中存在先天性心脏病患者，那么后代患病的风险会大大增加。此外，母亲在怀孕期间长期处于污染环境、自身患有糖尿病或高血压等疾病，也会增加胎儿先天性心脏病的风险。

其次，早产儿先天性心脏病可能与以下因素有关：

• 高原反应：早产儿由于身体机能尚未完善，对高原环境的适应能力较差，容易出现高原反应，进而导致心脏负担加重，引发先天性心脏病。
• 病毒感染：早产儿免疫系统尚未完全发育，容易受到病毒感染，如风疹病毒、巨细胞病毒等，这些病毒感染可能导致胎儿心脏发育异常。
• 其他疾病：如胎儿宫内感染、胎儿发育迟缓等，也可能导致早产儿先天性心脏病。

对于患有先天性心脏病的早产儿，家长应给予充分的关爱和照顾。以下是一些护理建议：

• 加强护理：注意减轻心脏负担，避免剧烈运动、哭泣和易怒，确保充足的睡眠。
• 心理调节：保持乐观的心态，避免儿童情绪激动、焦虑和紧张。
• 定期复查：按时带孩子去医院进行复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。

在治疗方面，先天性心脏病可以根据病情严重程度选择不同的治疗方法，如药物治疗、手术治疗等。药物治疗主要是通过药物控制心率、血压等指标，缓解症状。手术治疗则是通过手术修复心脏结构畸形，恢复正常心脏功能。

总之，早产儿先天性心脏病是一种常见的并发症，家长应引起重视，做好预防措施，及时发现并治疗。

早产儿作为特殊群体，其出生后的保温护理至关重要。保温箱作为一种辅助设备，为早产儿提供了一个稳定、适宜的生长环境。那么，八个月早产儿在保温箱中需要停留多久呢？这主要取决于早产儿出生时的体重和具体情况。

早产儿由于身体机能发育不完全，对外界环境的适应能力较弱，体温调节能力也相对较差。保温箱能够模拟母体子宫内的环境，帮助早产儿维持稳定的体温，避免体温过低或过高的风险。一般来说，早产儿出生时的体重越轻，需要在保温箱中的时间就越长。

根据临床经验，出生体重在1000克以下的早产儿，通常需要在保温箱中度过10周左右的时间。随着体重逐渐增加，以及各项生命体征的稳定，早产儿的保温需求会逐渐降低。当早产儿体重达到1.8-2.0公斤，且脐带脱落、伤口愈合后，即可考虑出院。

在保温箱中，医护人员会密切观察早产儿的各项指标，如体温、心率、呼吸等，以确保其安全。此外，早产儿的喂养和护理也需要格外小心。出生后，应尽早开始喂奶，以防低血糖。同时，早产儿的皮肤较为娇嫩，需要注意保暖和保湿，避免皮肤受损。

总之，早产儿保温箱的使用时间和方式应根据具体情况进行调整。家长和医护人员应密切配合，为早产儿提供最佳的护理和照顾。

早产儿由于出生时发育不完全，其神经系统相对脆弱，容易受到各种因素的影响而出现抽搐症状。以下是一些常见的早产儿抽搐症状：

1. 面部肌肉痉挛：表现为面部肌肉不自主地抽动，如嘴角抽动、眼睑跳动等。

2. 眼睛近视：早产儿可能表现出眼球震颤、凝视、斜视等症状。

3. 四肢不规则抽搐：表现为四肢肌肉不自主地收缩和放松，如抖动、抽搐等。

4. 其他症状：部分早产儿可能出现面色苍白或潮红、出汗、呼吸不良、短暂性呼吸暂停、皮肤发紫等症状。

早产儿抽搐的常见原因包括：

1. 颅内疾病：如缺血性缺氧性脑病、颅内出血和脑肿瘤等。

2. 感染：如急性化脓性脑膜炎、脑脓肿、败血症、破伤风等。

3. 内分泌和代谢疾病：如低血糖、低钙血症、低镁血症、胆红素脑病等。

4. 中枢神经系统先天性发育畸形：如脑发育不全、脑积水和小脑畸形等。

5. 家族性良性惊厥、儿童癫痫等。

6. 过量或中毒。

当早产儿出现抽搐症状时，父母应保持冷静，将婴儿头部侧位，防止呕吐物阻塞呼吸道，并及时送往医院就诊。医生会根据病情给予相应的治疗，如药物治疗、手术治疗等。

为了预防早产儿抽搐，父母应做好以下措施：

1. 保持室内空气流通，温度适宜。

2. 合理补充营养，采用母乳喂养。

3. 加强护理，防止新生儿卧床。

4. 定期带婴儿进行体检，及时发现并处理潜在问题。

近年来，随着新生儿医疗技术的不断发展，早产儿和重症新生儿的救治率不断提高。然而，母乳喂养一直是这些特殊新生儿面临的一大挑战。为了解决这一问题，复旦大学附属儿科医院于2017年11月7日正式成立了沪上首个重症新生儿人乳库，为院内无法母乳喂养的高危新生儿及早产儿提供了重要的生命保障。

母乳，被誉为生命的第一顿饭，对于早产儿和重症新生儿来说，更是不可或缺的良药。母乳中含有丰富的抗体、生物活性成分和活细胞，能够帮助宝宝抵抗感染，促进肠道生长和成熟，提高消化和免疫能力，对口腔、肠道黏膜的保护具有重要意义。此外，母乳喂养还能有效降低新生儿坏死性小肠结肠炎、感染等发生率。

然而，由于早产、出生体重过低、感染、肠道疾病等原因，很多重症新生儿无法在第一时间得到母乳喂养。复旦大学附属儿科医院新生儿重症监护室（NICU）主任曹云教授介绍，早产儿母亲乳汁分泌与足月儿母亲不同，因早产、孩子患病等因素让母亲紧张、焦虑均会导致母乳分泌少，因此很难确保住院早产儿均能有自己母亲的母乳或有足够的母乳进行喂养。

为了解决这一问题，复旦大学附属儿科医院成立了人乳库，接受爱心妈妈自愿捐赠的安全母乳，为院内无法母乳喂养的高危新生儿及早产儿提供母乳喂养。人乳库的建立，不仅为重症新生儿提供了生命保障，也为爱心妈妈提供了一个奉献爱心的平台。

人乳库的管理运行难度很大，因为母亲不能到医院喂养母乳，只有在家里使用泵奶器泵出母乳，由家庭成员送母乳到医院，由医院进行储存管理和使用。在这一过程中，每个环节均需要有严格执行操作流程，以确保母乳质量安全。同时，因人乳库中的母乳是用于患病的新生儿，因此需要严格管理，确保安全和质量。

复旦大学附属儿科医院人乳库的成立，为重症新生儿和早产儿带来了新的希望。相信在不久的将来，越来越多的重症新生儿和早产儿能够通过母乳喂养，健康成长。