今天抽出时间跟大家科普一下，关于儿童牙齿如何预防保护。我就按照年龄从头讲到尾吧！

 

一、宝妈备孕前准备

 

在准备怀孕的妈妈们，务必到正规的口腔机构去彻底检查一次，发现智齿（拔除，除非长的直并且有对颌牙）发现虫牙（树脂修复）发现牙结石（龈上洁治）发现有塞牙（及时补牙或及时用牙线清洁），至于为什么要做这些？

 

【怀孕期间人体的抵抗力及内分泌都会发生变化，为了防止牙齿在孕期发生疼痛，一不能吃药、二不能打针、所以我们该预防该治疗的就按照医生的建议进行】

【晚上给吃完夜奶尽量喂几口清水，相当于漱掉多余的奶汁；吃完东西附着在宝宝牙齿上的残渣，及时使用指套清洁、也可以使用干净的纱布温柔的进行清洁；当宝宝牙齿长出6颗左右的时候，尽量戒掉夜奶（夜晚给宝宝喂母乳）让宝宝学会饭后漱口的习惯】

宝宝三岁左右的时候，可以给软毛牙刷（不加牙膏）让其自己学习刷牙（家长每两天帮助宝宝刷牙一次）牙膏的使用：当宝宝学会漱口时再使用牙膏，防止牙膏误吞；建议使用含氟牙膏，对预防虫牙有一定的作用。窝沟封闭：3--4岁宝贝有四颗乳磨牙长出，及时给做窝沟封闭保护这四颗牙齿，这四颗牙齿12岁左右才会换掉；定期半年到医院检查一次，涂氟一次。日常合理饮食，少吃含糖食品，减少吃甜食的次数；对牙齿有益的食物：五谷杂粮、类、奶及奶制品、鱼、肉、蛋、蔬菜瓜果；对牙齿有害的食物：糖果、甜食、甜饮、碳酸饮料、及其他含糖较高的食品。

宝贝在六岁左右有四颗第一恒磨牙（六龄齿）长出，六龄齿长出未来将不再换牙，要陪伴宝宝一生，是咀嚼食物的主力军，务必完全长出后做窝沟封闭。定期半年到医院检查一次，发现龋坏（虫牙）及时补牙。宝贝小时候都喜欢奔跑追逐打闹，万一摔倒，牙齿撞掉了怎么办？【此时千万不要丢弃，应当及时将牙齿捡起来，含在口中或浸泡在清水中，在两小时内到医院再植入仍有成活的可能，30分钟内的化成活率会更高】

 

五、宝贝12岁啦

 

宝贝12岁左右会生长出第二恒磨牙，它也是陪伴宝贝一生的牙齿，也务必保护好它，在宝贝第一恒磨牙的后面。发现小黑点，及时找牙医，防止蛀牙恶化，引起牙痛！12岁左右发现宝贝牙齿不整齐，及时找牙医咨询了解矫正，在最恰当的时间段，做最好的干预，矫正牙齿相当于二次整容，矫正会让孩子的牙齿变整齐，面部美化。在这个看脸的时代为孩子将来毕业找工作、成家立业打下良好的基础。

 

六、宝贝十八岁了

 

当宝贝十八岁的时候就不需要家长去过分干预他们的生活了，需要告知他们口内如果有牙结石应该及时去洁牙，就像每个人定期洗澡一样，牙齿每年也需要让牙医们用专业的器械洗一洗；当拍全景片检查发现有“智齿”的时候，应该根据智齿的具体情况作出相应的措施，择期拔除。

 

 

【1】什么是龋齿？

 

答：龋齿的意思就是我们平时说的虫牙或蛀牙；形成的原因是长时间食物嵌塞，刷牙刷不掉或刷不到的位置，细菌产酸将牙齿表面的牙釉质龋坏而形成小黑点或小黑洞。

 

【2】什么是涂氟？

 

答：涂氟是预防龋齿/虫牙的一种手段，氟是人体必需的微量元素，可以增强牙齿和骨骼结构，还具有抑制细菌的作用，达到防止蛀牙的目的，最常用的就是使用含氟牙膏，定期三个月到半年进行一次涂氟。（儿童注意：禁止吞咽氟，含氟量高的地区，成人后普遍容易形成氟斑牙，不美观）

 

【3】什么是窝沟封闭？

 

牙齿咬合面凹陷的部位被称为窝沟，由于窝沟裂隙窄而深，食物和细菌很容易进入且不易清除，一旦细菌侵入，很容易发生窝沟龋坏（蛀牙）我们医生用一种对人体无任何毒/副作用的高分子复合树脂材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，当它流入并渗透窝沟后固化变硬，形成一层保护屏障，防止细菌侵入，从而预防了龋坏的发生。做窝沟封闭一点都不疼哦！

 

【4】什么是间隙保持器？

 

牙齿因为过早缺失或龋坏导致过早脱落，为了防止旁边的牙齿向缺失的位置生长靠拢，在缺失的位置制作金属间隙保持器，为未来恒牙的萌出预留位置，是护牙的一种方式。

 

【5】牙医们都是怎么刷牙的？

 

牙医们的护牙习惯都有这些：早晚刷牙，使用小头软毛牙刷，不使用大头且硬毛牙刷，使用含氟牙膏；（点击蓝色字体查看标准刷牙法）发现塞牙及时使用牙线清洁，不使用牙签；饭后漱口；尽量不喝碳酸饮料，少吃或不吃甜食。