右肺下叶肺炎症状包括咳嗽、发热、呼吸困难、胸痛、其他症状等。

1.咳嗽：右肺下叶肺炎可出现咳嗽，咳嗽可能伴随有咳痰，痰液可能是黏稠的，也可能含脓性或黄绿色分泌物。

2.发热：右肺下叶肺炎患者常伴随发热，以突然寒战起病，体温可高达39到40℃，呈稽留热，伴头痛、全身肌肉酸痛等不适症状。

3.呼吸困难：由于感染和肺组织炎症，患者可能会出现呼吸困难，感到气喘或呼吸快。

4.胸痛：胸痛可能出现在右侧肺下叶肺炎的区域，疼痛可能是锐利、刺痛的感觉，特别在深呼吸或咳嗽时胸痛症状加剧。

5.其他症状：肺炎还可能伴随乏力、头痛、食欲不振、恶心、腹痛等不适症状。

右肺下叶肺炎症状比较多，但个体之间存在差异，所表现的症状也可能不一样，严重者及时就医治疗。

小孩肺炎，一般情况下是可以吃苦瓜的。小孩肺炎主要是由于致病微生物感染肺部所引起的一种呼吸系统疾病，通常会出现发热、咳嗽等症状，在饮食上主要是以清淡食物为主，而苦瓜属于一种蔬菜，比较清淡易消化，同时其中含有丰富的维生素和生物碱等成分，有助于为机体补充营养，对肺炎的病情并不会造成影响。小孩肺炎在饮食上不要吃辛辣有刺激性的食物，比如辣椒，尽量避免吃肥肉、动物内脏等油腻不易消化的食物。同时要积极就医，在医生的指导下积极治疗。

近期，全国多家医院门急诊量均有不同程度增长。患者中儿童居多，除了肺炎支原体感染之外，其他引起呼吸道感染症状的疾病也有增多趋势。

 

国家感染性疾病临床医学研究中心主任、深圳市第三人民医院院长卢洪洲介绍，国庆节过后，其所在医院就诊患者呼吸道病原微生物核酸检测结果显示，核酸检测阳性率最高为肺炎支原体（34.33%），其次是甲型流感病毒（12.17%）和乙型流感病毒（5.79%），呼吸道腺病毒（2.76%），呼吸道合胞病毒（2.03%）。他提醒，腺病毒和肺炎链球菌等可以与支原体混合感染，且患儿年龄越小，混合感染的风险越大。如果合并支原体感染，患儿的症状将会加重，家长应提高警惕。

 

除了肺炎支原体、新冠病毒之外，近期还要注意哪些传染性疾病？如何预防？

 

流感病毒

 

支原体和甲乙流有一定的相似之处，这导致许多人容易混淆。甲乙流是由病毒所致，而支原体既不是细菌、也不属于病毒，属于微生物的一种，两者用药完全不同，学会分辨很重要。

 

杭州市第一人民医院儿科主任蒋春明介绍，两者感染症状还是有些差异的，其中甲乙流最主要的症状是高热、咽痛、鼻塞、流体外，还有全身酸痛不适与头痛；而肺炎支原体感染更为狡猾，患上支原体肺炎不一定出现发热症状，有些孩子可能只是低热甚至不发热，血常规和CRP也基本正常，容易漏诊，但肺炎支原体感染往往咳嗽较为严重，甚至会出现喘息。

 

如何预防

接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

 

呼吸道合胞病毒

 

呼吸道合胞病毒是世界范围内引起5岁以下儿童急性下呼吸道感染最重要的病毒病原。呼吸道合胞病毒是一种RNA病毒，优势病毒株每年变异，易反复感染。它的传染性极强，主要通过咳嗽和飞沫及密切接触（如抚摸、亲吻感染者）传播，可以在被污染的桌面、玩具等体外存活好几个小时。

 

大多数健康的孩子感染呼吸道合胞病毒后，轻症及感染早期症状类似于普通感冒，会出现鼻塞、咳嗽、打喷嚏、流涕、低烧等症状。随着病情发展，严重者会出现呼吸困难或呼吸急促、喘息、烦躁不安、食欲减退等，甚至并发呼吸衰竭、心力衰竭等。

 

如何预防

所有年龄段的人都对它易感，无法通过疫苗预防。该病毒季节性流行，在我国北方，主要会在每年11月至次年4月流行（多在1、2月高发）。病毒潜伏期一般为2-8天，通常感染病毒4-6天后出现症状。该病毒具有自限性，对于免疫功能发育正常的孩子，出现轻症感染可以做好家庭护理。

 

鼻病毒感染

 

鼻病毒是人类病毒中血清型最多的病毒，目前已经鉴定出超过120种。鼻病毒是引起普通感冒的主要病原体，将近半数的急性呼吸道疾病感染是由鼻病毒感染引起。

 

鼻病毒人群普遍易感，好发于儿童。潜伏期为12小时至5天，一般为48小时。该病可经直接接触和飞沫传播，也可经鼻、喉分泌物污染的手和物品间接传播。

 

鼻病毒通常寄居于上呼吸道，对成人主要引起普通感冒等上呼吸道感染；对婴幼儿和慢性呼吸道疾病患者，除上呼吸道感染外，还能引起支气管炎和支气管肺炎。临床常表现为流涕、喷嚏、咽部不适、鼻塞、咳嗽、咽痛、声音嘶哑、体温不增高或略微增高，容易引起的并发症有鼻窦炎和中耳炎。可与儿童肠道病毒、肺炎支原体等混合流行感染。

 

如何预防

鼻病毒引起的普通上呼吸道感染，为自限性过程，无需特殊处理，以多休息、合理饮食、居住环境通风、加强手卫生和防止交叉感染等标准防护即可，病程1周左右可痊愈。

 

鼻病毒感染后可在鼻粘膜局部产生保护性抗体，对同一血清型毒株具有免疫力，但持续时间往往较短，不能形成持久保护，故同年可反复感染，但由于期粘膜免疫训练机制，后续感染会趋于轻微。迄今，仍无有效的疫苗预防鼻病毒感染。

 

腺病毒感染

 

腺病毒感染主要在冬春季流行，容易在幼儿园、学校中暴发流行。一般来说，腺病毒主要通过呼吸道飞沫、眼分泌物，经呼吸道或接触传播；肠道感染主要通过消化道传播。

 

腺病毒呼吸道感染的典型症状是咳嗽、鼻塞和咽炎，同时伴有发热、寒战、头痛和肌肉酸痛等，临床上可能还会出现咽喉炎、咽结膜热、肺炎等表现。另有部分型腺病毒可引起婴儿和学龄前儿童胃肠炎，导致腹痛、腹泻，甚至肠套叠。

 

如何预防

首都医科大学附属北京佑安医院传染科副主任医师李侗曾表示，腺病毒感染一般属于自限性疾病，免疫力正常的人群病程在7天左右可以自愈，可以不要用药治疗，平时注意休息，多喝水。但一些免疫力低下的患者，或者腺病毒感染症状严重，则需要遵医嘱，使用抗病毒的药物来治疗。

 

腺病毒感染后可获得该血清型保护性中和抗体，从而获得对该血清型的持久性免疫保护。

 

肺炎链球菌

 

肺炎链球菌是一种能够长期黏附定植于人类上呼吸道表面而不引起任何临床症状的细菌，它是引起侵袭性疾病（脑膜炎、菌血症/败血症、伴有菌血症的肺炎等）和非侵袭性疾病（肺炎、中耳炎和鼻窦炎）的主要病原体，常见肺炎中50%以上是由肺炎球菌引起。

 

 

婴幼儿和中老年人，特别是65岁及以上的老年人由于自身免疫力相对较差，极易被肺炎球菌“盯上”。慢性肝炎、慢性心脏病、糖尿病等慢性疾病患者和免疫功能低下人群也是易感染人群。

 

如何预防

接种肺炎球菌疫苗是预防肺炎球菌性疾病最经济、有效的方法。目前，已上市的肺炎球菌疫苗有23价和13价肺炎疫苗（分别指疫苗所覆盖的肺炎球菌血清型的数量）。23价肺炎疫苗用于2岁以上感染肺炎球菌、患肺炎球菌性疾病风险增加的人群，基础免疫为1针。13价肺炎疫苗的接种对象为6周龄至5周岁(6岁前)的儿童，可预防由13种肺炎球菌血清型导致的肺炎球菌性疾病，特别是侵袭性肺炎球菌性疾病。截至目前，这两类肺炎球菌疫苗在我国绝大多数地区属于非免疫规划疫苗。

 

在秋冬季节，孩子们更容易受到多种病毒、细菌的感染，这些病毒可能会引起多种不同的疾病症状，如发热、咳嗽、流鼻涕等，一些病症看似相同，但病因、治疗方法却大相径庭。然而，有些家长常常会在家中自行诊断孩子的病情，并尝试自行使用药物来处理这些症状。这样做不仅可能导致误诊和不当治疗，而且还可能使病情更加恶化，特别是当孩子出现合并感染的时候，更容易造成严重后果。因此，建议家长们应及时带孩子去看医生，并遵循医嘱进行治疗。专业医生可以根据孩子的具体病情给出最适合他们的治疗方案，并密切监测孩子的病情变化。

 

再次强调！

戴口罩！

男性备孕，最主要的肯定是提高精子质量！

那么，什么样的精子算质量好？

临床上通常可以通过精液常规进行分析，其中主要以精液量、精液颜色液化状态、PH值、浓度、精子活力、精子活动率、存活率以及所含白细胞情况等进行评价（如图为一个成年男性完整的精液常规报告）

 

 

而影响这些评价指标的一个重要因素就是男性体内的含锌量，锌属于人体必需微量元素，在不管是男性的前列腺、睾丸还是在精液的精浆中，都含量比较高，一旦缺乏，会影响男性的生殖功能。

 

曾经就有一项研究通过选取10名男性健康精液，然后分成两组，两组都采用过氧化氢对精子进行刺激破坏，但在其中一组外加一些锌元素，结果发现只有过氧化氢刺激的那组出现严重的精子死亡、精子质膜被破坏，活力下降，大量精子出现DNA损伤；而另一组由于添加了锌的保护，可抑制这种损伤，对精子存活率、活力以及精子DNA都有较好的保护作用。

 

其中主要的原因是锌有很强的抗氧化作用，可延缓细胞膜的脂质氧化，同时适量的锌可以促进精子核成熟、提高其质量，锌基本上参与了精子产生、发育、成熟和受精的整个过程，而且还有一点：锌元素还有一定免疫抗炎作用，缺乏锌元素的男性，容易发生前列腺炎，而前列腺炎是会对精子造成损伤的！

 

因此，男性备孕时缺少了锌，如果真是锌缺乏，那么可能无法与卵子完美邂逅，精子遇到卵子，试想下，几亿精子在一个长约7.5cm，宽5cm的子宫里，需要瞎碰瞎转，寻找出口，缺乏活力精子怎么能找得到出口，而且平均精子进入有卵子的输卵管的时间是17小时左右，这其中对于精子的活力、形态大小以及运动能力都是巨大挑战！

 

所以，有一句话叫做：吃啥能让精子跑得快，锌元素不可缺！

那么，男性应该如何备孕才能提高锌元素等保证精子质量呢?

第一，建议多吃富含维生素C的蔬菜水果，保证每天不少于100mg；

 

第二，食物中不少于每天摄入12-15mg锌的含量，其中富含锌元素的食物有贝壳类海产品、动物内脏、虾、芝麻、谷类胚芽等；

 

 

第三，可以适当补充一些含硒较高食物比如海带、墨鱼、紫菜等；

 

第四，适当补充一些叶酸也是非常必要的!

据我国部分城市的调查结果，青光眼在人群中的发病率为0.22％～2.60％。青光眼有可能造成失明，因此要避免透因，做好预防工作。

 

 

一旦出现鼻根部发酸、眼胀或者出现视物模糊，花眼进展较快，看灯光出现红绿彩环以及头痛等症状，要及时去医院做详细检查，到早发现，早治疗。

 

1、青光眼检查时间

 

何时进行青光眼的全面检查，眼科学家建议：

 

青光眼检查应作为儿童、少年及成人的眼科检查的常规项目。

 

35岁和40岁时进行全面检查。

 

40岁后每隔2-3年检查一次。

 

60岁后每隔1-2年检查一次。

 

如果有前述的任何青光眼危险因素存在，35岁后每1-2年检查一次。

 

2、青光眼常规查项目

 

眼压：使用眼压计测量眼压，正常眼压的范田是12～22毫米汞柱。触感上，眼压升高时，用手指触按眼球感觉发硬。

眼底：使用眼底镜检查眼睛内部的视神经的形态和颜色。

 

3、小偏方—口服蜂蜜和甘油调治法

 

蜂蜜和甘油对治疗青光眼有明显的效果，因为两者属于高渗剂，服后能使血液渗透压增高，加快眼内水分的吸收，降低眼压，起到缓解症状和治疗作用。急性青光眼患者可1次口服蜂蜜或甘油100毫升；慢性病患者可每日3次口服，每次50毫升。

 

  

4、营养饮食攻略

 

① 减少以下食物的摄入

 

◆ 减少液体的摄入

 

因病人摄入过量水分，会使血液稀释，渗透压降低，导致房水增加，引起眼压明显升高。但应保证人体的正常需要量，适当减少水、汤、饮料等的摄入。

 

◆ 禁止辛辣刺激的食物

 

这类食物可使血液循环加快，促使睫状体分泌更多的房水，使眼压升高，如咖啡、浓茶、酒，葱、韭菜、蒜、辣椒等。

 

② 增加以下食物的摄入

 

◆ 清热利水的食物

 

青光眼的主要特征是房水循环不畅，造成眼内压过高，应常吃清热利水型食物，可降低眼内压。绿豆、冬瓜、丝瓜、西瓜、金针菜等，都具有吸收水分、协助水分排出的功效。

 

「丝瓜汤」

 

【用料】丝瓜2个，盐少量，花生油、小葱各适量。

 

【制作】将丝瓜去皮切成片，待锅内花生油烧至八分热时，放少量盐入，再加少量水，入锅中煮沸，然后把丝瓜放进煮热，将汤盛碗中，撒上点小葱粒即可食用

 

【功效】清热利水。

 

◆ 平缓情绪的食物

 

研究发现，青光眼的发病与精神因素有关，重大的精神刺激、激动、失眠和过度疲劳等易引起神经的过度紧张；神经系统的调节功能失调，交感神经兴奋，心跳加快，血液循环加速，睫状体分泌更多的房水，眼内压升高。

 

麦芽具有养心安神的作用，可使人体气血津液通畅。另外，青光眼晚期，视神经受到损害，会引起严重的视力障碍，麦芽含有维生素E、维生素B1、维生素B12，可以保护视神经。

 

5、生活营养5个攻略

 

① 保持清洁并远离刺激

 

女士对眼部化妆品应格外小心，可用非过敏性类型和经常更换种类。甚至一些青光眼患者因用药感到眼睛瘙痒或者视物模糊时，也应避免揉擦眼睛。如果您已做了眼部手术，最好在游泳时戴上保护眼睛。

 

② 经常运动

 

青光眼患者最好不要做太剧烈的运动，但要适当做慢跑、爬山、瑜伽等运动。同时应避免体重过重。

 

③ 减小心理压力

 

工作时间过长，眼睛疲劳，心理压力过大，都会引起眼部不适。娱乐和放松对于青光眼的治疗和预防都有好处。

 

④ 避开“暗”环境

 

在黑暗的环境中瞳孔散大，会影响房水的循环，所以青光眼患者不应在光线过暗的室内居住，不要长时间看电视及电影、夜间散步或在室外照明不足的地方纳凉，尽量减少戴深色遮光眼镜外出活动等。

 

⑤ 减少在电脑前的时间

 

研究发现，那些长时间使用电脑、每天在显示屏前工作8个小时以上的人，患青光眼的概率是少量或适度使用电脑的人的两倍。

 

6、护理攻略

 

① 青光眼对眼部造成的任何组织损伤都是不可逆转的，所以当眼压升高到引起视功能损害时，就应该开始降眼压治疗了。

 

② 青光眼一般多为双眼发病，因此一只眼被诊断为青光眼时，应高度警惕，尽早检査另一只眼。

 

③ 青光眼与遗传因素有关，发现自己患有青光眼时，要提醒每一位家庭成员都应去做检查，而且要做定期检査。

 

④ 在药物治疗青光眼时应遵照医生的嘱咐，有规律地用药。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

女性朋友每个月有生理期，生理期过后造成体内血的流失，会显得比较的憔悴，所以补血一直是被很多女性朋友关注的问题。

 

那么关于补血的话题，你又知道多少呢？不怎么了解也没有关系，下面就具体给大家介绍介绍关于补血的知识。

 

 

那你又知道有哪些症状的人需要补血吗？首先就来说说，通过下面的一些身体状况来进行判断：

 

看脸色

 

如果脸色发青，发白，暗黄，而且没有光泽，与此同时，皮肤的问题变多了，这个时候，你就要主要补血了，因为上述症状多是由身体状态不好，气血不足所导致的，嘴巴颜色如果苍白或者发黄，也说明存在气血不足的情况。

 

  

看指甲

 

通过观察指甲，也能判断需不需要补血，如果五根手指上只有大拇指上有半月形，那就说明需要进行补血了，其余四指上没有半月形是因为循环功能较差，寒气多，体内气血不足，血液到达不了手指上，最好的状态就是除了小拇指以外，每根手指上都有半月形， 这是气血充足的表现；而且如果指甲变得很脆，很容易被折断时，也说明了体内的气血不足。

 

看眼睛

 

通过观察眼睛也能得出结论，如果眼白呈现偏黄，看起来很浑浊，时不时还会出现血丝，这就是气血不足导致的问题，这时要注意通过各种方式及时的补血。

 

看手脚

 

看手脚也是检查自身气血状态的很好的方式，气血不足的人手脚经常很冰凉，这时因为气血不足导致体内血液循环差，导致手脚冰凉情况的出现。

 
通过观察上述的四个身体部位，可以得出自身气血的状态如何，但是如果想要了解更多，得出更准确的结果，还是建议去医院做血液检查，那么，当知道自身的气血存在不足的情况时，我们应该怎么样去做，才能益气补血，得到更健康的身体？

 

说到补血的方法，人们总会想到食补，确实，通过食用食物的方法进行补血，确实是很不错的一种方法，如果你存在气血不足的现象，不妨多吃下面这几种食物，可以起到补血益气，还你红润好气色。

 

菠菜

 

说起菠菜，不少人的反应就是补血，不错，菠菜是补血的好食材，因为菠菜中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素可以起到补血止血的作用，还有利于我们五脏的健康，所以，多吃菠菜是可以补血益气的。不妨在平时给自己做碗炒菠菜，再来上一碗菠菜鸡蛋汤，补血效果满分的一餐。

 

 胡萝卜

 

上面提到菠菜有补血的效果是因为含有丰富的胡萝卜素，多吃胡萝卜更是对补血益气有很好的效果，不妨在平时多吃些胡萝卜，生吃胡萝卜甜甜脆脆很是爽口，炒胡萝卜寺也很下饭，在早上给自己榨杯胡萝卜饮品，也是很棒的一种选择。

 

西红柿

 

多吃西红柿也可以补血益气，因为西红柿中含有丰富的营养物质，对补血止血，很有效果，你可以选择白糖腌西红柿，吃起来酸酸甜甜很是好吃，而西红柿鸡蛋汤也是很家常的一道菜，配菜简单，用时短，不妨在冬天给自己做碗热气腾腾的西红柿鸡蛋汤，及暖心暖胃，还能补气益血，真是一举多得的好事。

 
相信看完这篇文章后，你对补血这件事情有了更深入的了解，可以先通过观察脸色，指甲，眼睛，手脚的状况来判断自身气血的状态，然后如果想要达到补血的效果，不妨多吃菠菜，西红柿，胡萝卜等这些含有许多胡萝卜素的食物，可以有效的补血益气，还你红润的脸色，最后，祝大家身体健康，万事胜意。

巧用三七

 

 

1.防治冠心病：三七粉1g+丹参粉2g，每日两次，温开水冲服。

 

2.防治高血压：三七粉1g+天麻粉2g，每日两次，温开水冲服。

 

3.防治高血脂、肥胖：三七粉1g+决明子2g+荷叶2g+山楂粉2g，每日两次，温开水冲服。

 

4.防治肺心病：三七粉1g+川贝粉1g，每日两次，温开水冲服。

 

5.防治高血压，高粘血症：三七粉2g，每日两次，温开水冲服。

 

6.防治糖尿病：三七粉1g+石斛粉2g+葛根粉5g, 每日两次，温开水冲服。

 

7.防治气阴亏虚，瘀血阻络：三七粉2g+西洋参2g，每日两次，温开水冲服。

 

8.防治气虚血瘀：三七粉1g+黄芪粉5g，每日两次，温开水冲服。

 

9.防老抗衰：三七粉2g+灵芝粉2g+西洋参粉2g+桑葚2g+枸杞2g+黑芝麻2g+核桃粉2g, 每日两次，温开水冲服。

 

10.痛风、骨质疏松症：三七粉+醋调敷患处。

 

11.三七粉面膜：三七粉+珍珠粉+灵芝粉+陈皮粉+蛋清面膜；三七粉+牛奶面膜；三七粉+蜂蜜面膜。

 

 

 

不适宜症及注意事项

 

1.对三七过敏的人群。

 

2.不可过量服用，有报道一次冲服5g，有引起Ⅱ°房室传导阻滞的报道。

 

3.妊娠期间慎用。经期慎用。

 

4.三低人群慎用。

 

5.10岁以下儿童不宜长期服用。三七粉有提高免疫力作用，儿童长期服用可影响自身免疫力发育。

 

6.血虚吐衄、血热妄行者禁用。血虚无瘀者忌服。

 

7.感冒时慎用。

 

8.服用三七粉期间，不宜同时服用蚕豆、鱼虾及冷酸食物。

 

三七粉服用时间

 

一般情况，早饭前，晚饭前，温开水冲服。空腹服用有利于药物的吸收，但如果脾胃不好，就饭后服用。另外，晚饭前可以服用三七粉改善睡眠，但晚饭后最好不服用，服用三七粉容易口渴。另外，晚上也不能过量服用，不要超过3g，过量服用容易导致兴奋。

 

号外！景天三七不是三七！

 

注意，三七没有叫“景天三七”的别名！景天三七另有他药！景天三七又名费菜、土三七、八仙草，血山草，白三七，胡椒七，吐血草，活血丹，墙头三七。是景天科植物费菜、横根费菜的根或全草。具有散瘀止血、安神、解毒的功效。内服外用均可。脾胃虚寒者禁服。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

 

想必大家都吃过番茄，也就是西红柿，有的人甚至用它减肥，平时不吃主食，专吃西红柿来控制体重，效果还是不错的。

虽然西红柿已经广为人知，但是还是有许多非常识的知识，简单介绍一下。

 

西红柿，被子植物门，双子叶植物纲，原产南美洲，现我国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。红色西红柿，果色火红，一般呈微扁圆球形，脐小，肉厚，味甜，汁多爽口，风味佳，生食、熟食均可，还可加工成番茄酱、番茄汁；粉红西红柿，果粉红色，近圆球形，脐小，果面光滑，味酸甜适度，品质较佳；黄色西红柿，果桔黄色果大，圆球形，果肉厚，肉质又面又沙、生食味淡，宜熟食。西红柿品种、颜色、成熟度、甜度，甚至生产季节的不同，都是决定其中番茄红素含量的重要原因。

黄色品种的西红柿中番茄红素含量很少，每100克仅含0.3毫克；红色品种的西红柿番茄红素含量较高，一般每100克含2-3毫克， 最高能达到20毫克。一般来说，西红柿颜色越红，番茄红素含量越高，未成熟和半成熟的青色西红柿番茄素含量相对较低。番茄红素的含量与西红柿中可溶性糖的含量呈负相关的关系，也就是說，越是不甜的西紅柿，其中番茄红素含量越高。西红柿的热量表(每100克)：热量38(大卡)，碳水化合物6.7(克)，脂肪0.2(克)，蛋白质1.6(克)，纤维素1.7(克)，维生素C1.0(毫克)，维生素E0.88(毫克)，硫胺素0.03(毫克)，核黄素0.03(毫克)，镁17.0(亳克)，钙5.0(毫克)，铁1.80(亳克)，锌0.29(毫克)，铜0.11(毫克)，锰0.1(毫克)，钾112(毫克)，磷19.0(毫克)，钠3.2(毫克)，硒0.48(微克)。

吃西红柿对人体还是有不少好处的，具体有哪些优点呢？

 

1、防癌抗癌，延缓衰老。近年来，研究证实番茄中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用，可清除体内的自由基，预防心血管疾病的发生，有效地减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发生，阻止前列腺癌变的进程。番茄还含有防癌、抗衰老的谷胱甘肽，可清除体内有毒物质，恢复机体器官正常功能，延缓衰老。

2、健胃消食，生津止渴，润肠通便。含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，加强对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含的果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。

3、清热解毒。番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。

4、降脂降压，利尿排钠。番茄中的维生素C、芦丁、番茄红素及果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿的作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。

5、抗血小板凝聚，防脑血栓。国外研究发现，从番茄籽周围黄色果冻状的汁液中分离出来了一种被称为P3的物质，具有抗血小板凝聚的功效。

6、防白内障，黄斑变性。番茄中的维生素A、C,可预防白内障，还对夜盲症有一定防治效果;番茄红素具有抑制脂质过氧化的作用，能防止自由基的破坏，抑制视网膜黄斑变性，维护视力。

7、美容护肤，治皮肤病。番茄含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效，治真菌、感染性皮肤病。尼克酸能维持胃液的正常分泌，促进血红蛋白的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。另一项研究显示， 番茄汁还对消除狐臭有一定作用。

西红柿属于性偏凉的食物，吃太多容易胀气、腹泻，肠胃不好者要特别注意，避免食用过量。西红柿在食用时有哪些需要注意的？

1、最好不与黄瓜同食 因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。

2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用，西红柿含维生素K较多。维生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时，由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长，造成皮下和肌肉出血。

3、空腹时不宜食用 西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合,其浓度不大,不会与上述胶质发生反应，所以没有大碍。

4、未成熟不宜食用 青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。所以，未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后，就不含龙葵碱了。

结语：西红柿的食用其实并没有多大的坏处，主要还是一个量的问题，过多的食用多多少少对胃会有一点影响，适量的食用对身体有很大的好处。

现在人们的生活水平日益提高，追求生活质量。饮食上，也是多种食物搭配，以保证足够的营养摄入。每天最基本的饮食就是，主食配蔬菜。主食是我们每天必须要摄入的，蔬菜又可以辅助主食，为人体补充多种所需的营养物质。

 

现在提倡大家多吃蔬菜，热量低，吃多也不容易增肥，是减肥人士的优质选择。蔬菜的种类有很多，有些人在蔬菜的选择上，还是存在忌口的。比如肠胃不好的人，现在胃不好的人是越来越多，包括多数年轻人也有不同程度的胃病。

  

 

胃不好的人，在饮食上，一般需要谨慎选择，大家可能知道这类人群应少吃辛辣油腻等刺激肠胃的食物，但其实，有些蔬菜也需要少吃。

 

肠胃不好，尽量少吃这4类蔬菜，做到以下3点，保护胃黏膜

 

1、寒性蔬菜

 

蔬菜分有温性和寒性两种。胃寒的人，温性蔬菜可以常吃，寒性蔬菜最好少吃。常见的比如苦瓜、海带和番茄等，吃多了容易损伤胃黏膜，另外平时也尽量不要空腹吃这类食物，对肠胃不好。而且胃寒是多数胃不好的人的共同特征，因此更要少吃。

  
2、辛辣刺激性强的蔬菜

 

常见的比如辣椒、大蒜、洋葱等，该类蔬菜中都含有一定的辣椒素，有些看似与辣椒不沾边，其实也确有其成分。肠胃不好的人吃多了，会使胃酸过多分泌，进而损伤胃黏膜，降低胃功能。

 

3、粗纤维类蔬菜

 

这类蔬菜适合便秘的人食用，比如芹菜、洋葱等。但胃不好，消化能力不强的人不宜多吃，吃多的话，很可能增加肠胃负担，不利于消化能力的恢复。因此肠胃不好的人，尽量少吃这类蔬菜。

  
4、腌制的咸菜

 

市面上有许多腌制的咸菜，种类丰富，而且也有部分人在家自制咸菜吃。腌制咸菜是白粥的“好搭档”。不想吃饭的时候，吃两口咸菜，保证你食欲大增，还特别下饭。但腌制菜品为了保证口感和保质期，制作的时候，往往添加了大量的调料和食品添加剂，过量食用，对血管很不好，增加患心血管的几率，还刺激肠胃，使肠胃变得越来越脆弱敏感。

  

 

要想呵护好脾胃，建议大家一定要少吃以上4类蔬菜，管住自己的嘴。除此之外，还应做到以下3点：

 

1、情绪稳定

 

每天早睡早起，睡前泡脚，敲敲胆经，还要记得保持良好的情绪，胃部是个有“感情”器官，情绪的好坏，均会影响它正常运行。

 

2、适量运动

 

想要养护好肠胃，平时也许适量运动，饭后动一动，舒展身体，也促进肠道蠕动，加快新陈代谢，帮助消化，增强胃功能。

  
3、清淡饮食

 

饮食上做到清淡饮食，按时就餐，不吃垃圾食品，不吃对肠胃有刺激性的食物，比如烧烤、冷饮、酒品等。多吃养胃食物，多喝水，喝水的时候，也可以在水中加些猴头菇、丁香、沙棘和茯苓等天然的养胃食材，没事喝一杯，帮助你滋养脾胃，修复受伤的胃表面，改善、预防肠胃不适，增强胃功能，还可以清新口气，很适合肠胃不好的人和体质虚弱的人食用。

内分泌科医生提醒：马上停吃4种蔬菜，吃得越多，尿酸越“高兴”。大家好，我是中医田超大夫。高尿酸是继高血压、高血脂、高血糖三高之后的第四高，而嘌呤是导致尿酸升高的主要危险因素之一。嘌呤是我们人体当中的一种物质，嘌呤氧化就会形成尿酸，当体内的嘌呤水平升高，血液中尿酸水平也会随之升高。如果不加以控制，持续性的尿酸升高，就很容易诱发痛风性关节炎等一系列高尿酸并发症，使患者苦不堪言，家人也饱受折磨。

 

 
马上停吃这4种蔬菜，吃得越多，尿酸越“高兴”

 

有这样四种蔬菜被称为“嘌呤之王”，如果您有尿酸高的困扰，千万不要吃，我们一起来看一下：

 

1、紫菜

 

紫菜的营养价值丰富，能为人体补充必须的微量元素。我们常会用紫菜来做紫菜蛋花汤，但您可能不知道，紫菜中嘌呤的含量是非常高的。如果吃得过多，非常容易导致尿酸升高，不利于嘌呤的稳定。

 

 

2、芦笋

 

每100克芦笋中大约含有150毫克的嘌呤物质，是妥妥的高嘌呤食物。所以对于高尿酸患者来说，不建议过度的食用。

 

3、豆制品

 

就拿黄豆来说，100克的黄豆中就有166毫克的嘌呤物质，多吃容易导致血尿酸水平升高，平时最好要管住嘴。如果实在想吃，可购买一些豆制品（如豆腐、豆皮、豆腐脑等）来吃。 因为豆制品在制作过程中，嘌呤会有所流失，做出来的食品嘌呤含量也没那么高，痛风患者在非急性发作期可以适当吃一些。

 

4、菌类

 

像干香菇、干猴头菇、木耳这样的菌类，它们嘌呤含量非常高，痛风患者是不适合吃的。很多高尿酸患者在吃完菌类以后就会出现关节痛、腿疼的问题，使自己的痛风发作。

 

降尿酸、防痛风，牢记这3件事

 

1、定期检测

 

为了更好地控制尿酸，建议高尿酸患者在平时就要养成定期监测尿酸的号习惯，最好每6个月去医院检查一次。

 

 

2、多运动

 

为了防止尿酸升高，平时可以多运动，最好养成每天运动的好习惯。不要觉得怕自己的关节疼丢在床上一动不动，这样只会加剧疾病的发展，最好的解决办法就是去做一些适量的运动，增强身体的新陈代谢，使身体及时的排除尿酸。

 

3、多喝水

 

降尿酸，除了少吃嘌呤含量高的食物以外，还应该多喝一些水，多喝水可以增加身体内的血液循环，帮助尿酸能更快地排出体外。在喝水的时候，我们可以试试加入菊苣、栀子、桑叶等“药食同源”的中药材，配制成茶包，每天1~2杯，控制尿酸的升高。

　　小儿呼吸道合胞病毒肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，尤其在婴幼儿中较为多见。本文将详细介绍该疾病的病因、症状、治疗方法及预防措施。

　　一、病因与症状

　　1. 病因：小儿呼吸道合胞病毒肺炎是由呼吸道合胞病毒引起的，主要通过飞沫传播。

　　2. 症状：早期表现为发热、咳嗽、流涕等上呼吸道症状，随后可出现呼吸困难、喘息、胸闷等下呼吸道症状。

　　二、治疗方法

　　1. 一般治疗：保持室内空气流通，注意保暖，避免过度劳累，给予充足的水分和营养。

　　2. 抗病毒治疗：利巴韦林(三氮唑核苷)雾化吸入，或使用乳清液(初乳稀释液)、初乳提取SIgA雾化吸入等。

　　3. 免疫球蛋白：RSV-IGIV和RSV单克隆抗体(Palivizumab)等。

　　4. 支持治疗：必要时给予吸氧、止咳平喘药物等。

　　三、预防措施

　　1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触呼吸道感染者。

　　2. 加强儿童营养，提高免疫力。

　　3. 季节性预防：在呼吸道合胞病毒流行季节，可采取相应的预防措施。

　　四、预后

　　小儿呼吸道合胞病毒肺炎一般预后良好，但重症病例需及时治疗。

右肺肺炎是儿童常见的呼吸道疾病，严重程度取决于病情的轻重。

当孩子感冒时，若未得到及时治疗，病毒可能会侵入肺部，引发肺炎。肺炎可分为轻度和重度，轻度肺炎通常表现为发热、咳嗽和气短，若不及时治疗，可能会加重病情。

引起肺炎的原因有多种，包括病毒感染、营养不良和免疫力低下等。病毒感染是肺炎的主要诱因，孩子接触外界病毒的机会较多，若不注意卫生，很容易受到病毒侵袭。营养不良和免疫力低下也会增加患肺炎的风险。

治疗肺炎的方法主要包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗包括使用抗生素、止咳药和退热药等。生活方式调整包括保持室内空气流通、加强锻炼和提高免疫力等。

为了预防肺炎，家长应注意以下几点：

1. 坚持母乳喂养：母乳中含有丰富的营养和免疫因子，可以有效提高孩子的免疫力。

2. 按时接种疫苗：肺炎疫苗可以有效预防肺炎。

3. 保持室内空气流通：定期开窗通风，保持室内空气清新。

4. 加强锻炼：鼓励孩子进行户外活动，增强体质。

5. 注意个人卫生：培养孩子良好的卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。

肺泡炎症是一种常见的肺部疾病，其病因多样，包括细菌、病毒、非典型病原体、真菌等。针对不同病原体，治疗方式也有所不同。

在细菌感染引起的肺泡炎症中，常用的抗生素有头孢、左氧氟沙星、青霉素、阿奇霉素等。这些药物可以有效地抑制细菌生长，控制炎症。

病毒引起的肺泡炎症，需要使用抗病毒药物进行治疗。常见的抗病毒药物有奥司他韦、阿比多尔、扎那米韦等。这些药物可以抑制病毒的复制，减轻症状。

对于由衣原体、支原体等非典型病原体引起的肺泡炎症，可以选择大环内酯类的阿奇霉素和红霉素，或喹诺酮类的左氧氟沙星和莫西沙星进行治疗。

真菌引起的肺泡炎症，需要使用抗真菌药物进行治疗。常见的抗真菌药物有氟康唑等。

在治疗肺泡炎症的过程中，除了药物治疗外，还需要注意以下几点：

1. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累。

2. 饮食：饮食以清淡、易消化为主，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼、虾、蔬菜、水果等。

3. 保持室内空气清新：保持室内空气流通，避免烟雾、灰尘等刺激性气体。

4. 避免过敏原：注意避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。

5. 定期复查：在治疗过程中，需要定期复查，了解病情变化。

总之，肺泡炎症的治疗需要综合考虑病因、病情等因素，选择合适的治疗方案。同时，患者也要积极配合治疗，保持良好的生活习惯，以促进康复。

标题：怎么判断婴儿得了支气管炎

许多家长在照顾婴儿的过程中，都会担心宝宝是否会患上支气管炎。支气管炎是一种常见的呼吸道疾病，尤其在婴幼儿中较为常见。那么，我们该如何判断婴儿是否得了支气管炎呢？

一、观察婴儿咳嗽症状

支气管炎的主要症状之一就是咳嗽。如果婴儿出现频繁、剧烈的咳嗽，尤其是在夜间或体位改变时咳嗽加剧，应高度怀疑是支气管炎。此外，咳嗽时伴有痰液，且痰液呈现黄色或绿色时，更应引起注意。

二、观察婴儿呼吸情况

\n

支气管炎还会影响婴儿的呼吸。如果发现婴儿呼吸急促、困难，甚至出现鼻翼煽动、口唇发紫等缺氧症状，应立即就医。

三、注意婴儿发热情况

支气管炎常常伴有发热。如果婴儿出现发热，且体温持续不退，应考虑支气管炎的可能性。

四、医院检查

如果怀疑婴儿患有支气管炎，应及时带宝宝去医院就诊。医生会根据症状和体征进行诊断，必要时进行胸部X光检查，以明确诊断。

五、支气管炎的治疗

支气管炎的治疗主要包括对症治疗和抗感染治疗。对症治疗包括止咳、平喘、祛痰等，抗感染治疗则根据病原菌的种类选择相应的抗生素。

六、预防支气管炎

1. 注意婴儿保暖，避免受凉。

2. 增强婴儿体质，提高抵抗力。

3. 注意室内通风，保持空气新鲜。

4. 避免带婴儿去人多的公共场所，减少交叉感染的机会。

5. 接种流感疫苗，预防流感。

感冒是一种常见的呼吸道疾病，主要由呼吸道合胞病毒、腺病毒、流感病毒等引起。虽然感冒的症状与新冠病毒肺炎相似，但两者的治疗方法、预防措施和诊断方式存在较大差异。

一、感冒核酸检测

由于新冠病毒肺炎的严重性，许多人在感冒后都会担心自己是否感染了新冠病毒。事实上，感冒核酸检测通常呈阴性。这是因为感冒病毒与新冠病毒的基因序列存在差异，核酸检测主要是针对新冠病毒的特异性基因进行检测。

二、感冒症状与新冠病毒肺炎的区别

感冒和新冠病毒肺炎的症状有很多相似之处，如发热、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等。但两者也存在一些区别：

• 感冒通常不会出现持续的呼吸困难、持续的胸痛或压迫感、意识模糊、面唇发紫等症状。
• 新冠病毒肺炎的发热症状更为明显，且体温通常较高。
• 新冠病毒肺炎的咳嗽症状更为剧烈，且伴有痰。
• 新冠病毒肺炎的患者可能出现嗅觉和味觉减退。

三、感冒的治疗与预防

感冒是一种自限性疾病，大多数情况下无需特殊治疗，可通过休息、多饮水、保持室内空气流通等方式缓解症状。以下是一些常见的感冒治疗方法：

• 解热镇痛药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等。
• 止咳化痰药：如氨溴特罗、止咳糖浆等。
• 抗病毒药物：如奥司他韦等。

预防感冒的方法：

• 加强锻炼，提高免疫力。
• 保持良好的个人卫生，勤洗手、戴口罩。
• 避免接触感冒患者。
• 接种流感疫苗。

四、感冒与新冠病毒肺炎的鉴别诊断

由于感冒和新冠病毒肺炎的症状相似，因此需要进行鉴别诊断。以下是一些常见的鉴别诊断方法：

• 流行病学史：了解患者近期是否接触过新冠病毒肺炎患者。
• 临床表现：根据患者的症状、体征进行判断。
• 实验室检查：进行核酸检测、抗体检测等。

五、总结

感冒和新冠病毒肺炎是两种不同的疾病，患者需要根据自身症状和医生的建议进行诊断和治疗。在感冒期间，应注意休息、多饮水、保持室内空气流通，并采取相应的预防措施，以降低感染新冠病毒的风险。

肺癌作为一种常见的恶性肿瘤，给患者带来了极大的痛苦。在诊断肺癌时，我们需要结合临床表现、影像学检查和实验室检查等多种手段。对于肺部阴影性质待查的患者，医生需要谨慎诊断，避免误诊。

目前，治疗肺癌的方法主要包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。其中，中药在肺癌治疗中也发挥着重要作用。

一、中药治疗肺癌的优势

1. 中药治疗肺癌具有整体观念，注重调节人体的阴阳平衡，提高机体免疫力。

2. 中药副作用较小，患者易于接受。

3. 中药可以与西医治疗相结合，提高治疗效果。

二、常用中药治疗肺癌

1. 清肺散结丸：具有清热解毒、散结消肿、润肺止咳等功效，适用于肺癌患者。

2. 益肺清化颗粒：具有养阴润肺、清热解毒等功效，适用于肺癌阴虚内热型患者。

3. 华蟾素口服液：具有清热解毒、消肿散结、抗癌等功效，适用于肺癌患者。

4. 鸦胆子油口服乳液：具有清热解毒、散结消肿、抗癌等功效，适用于肺癌患者。

三、肺癌患者的日常保养

1. 保持良好的心态，积极面对疾病。

2. 合理饮食，增加营养摄入。

3. 适量运动，增强体质。

4. 定期复查，监测病情。

总之，肺癌患者在接受治疗的同时，也要注重日常保养，提高生活质量。

孩子咳嗽不停，药物似乎不起作用，这让许多家长感到焦虑。那么，孩子咳嗽久治不愈，究竟是什么原因呢？

首先，我们需要明确，咳嗽是身体的一种保护性反应，它可以清除呼吸道内的异物和分泌物。然而，如果孩子咳嗽持续时间较长，且药物治疗效果不佳，那么可能需要考虑以下几种情况：

1. 慢性咽喉炎：慢性咽喉炎是引起孩子咳嗽的常见原因之一。这种炎症可能导致喉咙不适、干咳、吞咽困难等症状。治疗慢性咽喉炎需要找出病因，如过敏、环境污染等，并进行针对性的治疗。同时，家长应引导孩子保持良好的生活习惯，如避免接触刺激性气体、保持室内空气清新、多饮水等。

2. 肺炎：肺炎是另一种可能导致孩子咳嗽久治不愈的疾病。肺炎是由细菌、病毒、支原体等病原体感染肺部引起的炎症。治疗肺炎需要根据病原体的类型选择合适的抗生素或抗病毒药物。此外，患者还需注意休息、多饮水、保持室内空气流通等措施。

3. 气管炎：气管炎是一种常见的呼吸道疾病，其症状包括咳嗽、咳痰、气促等。治疗气管炎需要根据病情选择合适的药物，如止咳化痰药、平喘药等。同时，患者还需避免接触刺激性气体、改善室内空气质量等。

4. 支气管扩张：支气管扩张是一种慢性呼吸道疾病，其特征是支气管壁扩张。这种疾病可能导致反复咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。治疗支气管扩张需要长期用药，如抗生素、支气管扩张剂等。此外，患者还需定期进行复查，以监测病情变化。

5. 胃食管反流：胃食管反流是指胃酸倒流至食管，可能导致咳嗽、胸痛、喉咙不适等症状。治疗胃食管反流需要调整饮食结构、避免进食过快、睡前不进食等措施。必要时，医生可能会建议使用药物或进行手术治疗。

总之，孩子咳嗽久治不愈，家长应引起重视。及时带孩子到当地医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取对症治疗。同时，家长还需关注孩子的日常护理，如保持室内空气清新、多饮水、避免接触刺激性气体等，以帮助孩子尽快康复。

早晨起床后，发现咳出的痰液呈褐色，这可能是身体发出的健康警报。褐色痰液可能是由于慢性咽炎引起的长期咳嗽，反复的咳嗽会破坏咽喉部黏膜，导致黏膜出血，形成血痰。

慢性咽炎是一种慢性疾病，通常由急性咽炎反复发作引起。除了急性咽炎，长期张口呼吸、炎症分泌物刺激咽部、烟酒过度、粉尘和有害气体刺激以及辛辣食物等因素也可能导致慢性咽炎。慢性咽炎的主要症状包括咽部异物感、痒感、灼热感，以及黏稠的分泌物黏附在咽喉壁上。通过检查，可以发现咽部黏膜充血、血管扩张、咽喉壁淋巴滤泡增生。

治疗慢性咽炎需要综合治疗，包括对症治疗、戒烟酒、保持室内空气清新、积极治疗鼻炎、气管炎等慢性疾病。褐色痰液还可能是其他疾病的信号。例如，铁锈色痰可能提示肺炎球菌性肺炎；红褐色或巧克力色痰可能提示阿米巴肺脓肿；砖红色胶胨样痰或带血液者常见于肺炎克雷伯菌肺炎。如果痰液有恶臭味，则可能提示厌氧菌感染。

针对褐色痰液，建议患者在医生指导下使用抗生素，如青霉素、阿奇霉素等，以及止咳、祛痰药物进行治疗。同时，患者应避免食物刺激，减少过咸、过辣及过烫食物摄入，如进食火锅时尽量少选择辣锅，或炒菜时少放辣椒，进食的食物温度要适宜，避免过烫，咸肉和咸蛋尽量少吃。

如果出现褐色痰液，应及时就医，明确病因后，才能进行有效的治疗。

病毒性肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，其传播途径主要包括呼吸液滴传播、接触传播和粪便传播。

1. 呼吸液滴传播：这是病毒性肺炎最主要的传播方式。当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，会产生含有病毒的飞沫，健康人若与其近距离接触，很容易被感染。

2. 接触传播：病毒性肺炎患者的飞沫可能会粘附在物体表面，如门把手、桌面等，健康人接触这些物体后，再触摸自己的口鼻，也可能造成感染。

3. 粪便传播：虽然较为罕见，但病毒性肺炎患者的粪便中也可能含有病毒，因此存在通过粪便传播的可能性。

病毒性肺炎的预防措施包括：

1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩，避免与患者密切接触。

2. 加强体质锻炼，提高自身免疫力。

3. 在流感季节，尽量避免去人群密集的场所。

4. 接种流感疫苗，降低感染风险。

病毒性肺炎的治疗主要包括对症治疗和抗病毒治疗。患者应注意休息，保持充足的水分摄入，必要时可使用退热药、止咳药等。抗病毒药物如奥司他韦等，可根据医生建议使用。

此外，患者还应注意饮食调养，可食用半流质食物，如粥、面条等，以减轻胃肠负担。多吃清热生津的瓜果，如梨、西瓜、黄瓜等，有助于缓解症状。

病毒性肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，了解其传播途径和预防措施，有助于降低感染风险。

肺炎作为一种常见的呼吸道感染疾病，其治疗过程中，抗生素的使用至关重要。一般来说，在经过抗菌药物治疗后，患者体温会在48-72小时内逐渐下降，并在数日内恢复正常。

肺炎的致病原因主要是细菌和病毒等病原微生物，这些微生物在体内代谢或裂解产生的物质会作用于体温调节中心，导致发热。因此，只有彻底杀灭引起肺炎的病原微生物，才能使体温恢复正常。

抗感染治疗是肺炎治疗的关键环节。一旦怀疑患有肺炎，应尽早进行抗生素治疗，越早治疗效果越好。抗生素的选择包括经验性治疗和抗病原体治疗。抗生素用药2到3天后，应评估病情和治疗效果。有效治疗的表现包括体温下降、临床症状改善，以及辅助检查如白细胞、C-反应蛋白降低或恢复正常。如果72小时后症状无改善，应进一步排查病因或根据细菌培养结果和药敏试验选用敏感抗生素。

在使用肺炎抗生素时，需要注意以下几点：首先，抗生素的经验性治疗和靶向治疗应结合统一。对于病原微生物的诊断，抗生素的选择是肺炎治疗的原则。然而，病因学的收集和实验结果的激增通常需要时间。因此，当肺炎发生时，应尽快进行经验性抗菌治疗，同时积极收集各种致病性样本，在获得明确的病因诊断后，调整抗感染方案。其次，要熟悉和掌握抗生素的基本药理知识，合理使用抗生素。对于不同的抗生素，其抗菌谱、抗菌活性、药代动力学和药效学都是特定的，应根据不同的药物特点和患者情况分别使用。最后，需要参考指南，结合当地耐药菌选择合适的抗生素。不同地区的抗菌谱通常不同，根据该地区的耐药性，选择该地区的敏感抗生素，并给予有效的抗感染治疗。

除了药物治疗外，患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高自身免疫力，有助于预防肺炎的发生。此外，患者应避免接触呼吸道感染患者，减少感染风险。

当出现肺炎症状时，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。医院中的呼吸内科或感染科是肺炎的主要治疗科室，患者可以前往这些科室就诊。