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抑郁症和焦虑症

抑郁症和焦虑症
发表人:白录东

一般的焦虑情绪、抑郁情绪谁都会有,比如因为明天要出去玩,今晚兴奋的有点睡不着。或者遇到了什么事情比较难过。或者和别人吵架比较烦躁等等,但这些都不是焦虑症、抑郁症,而只是一般的焦虑情绪、抑郁情绪而已。

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少 2 周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。

焦虑症,又称为焦虑性神经症,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑和急性焦虑,即惊恐发作两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。

焦虑症患者都会有抑郁情绪,抑郁症患者同样都会有焦虑情绪,但这个是情绪,不是症。以抑郁症为例,95%以上的抑郁症患者会有焦虑情绪,其中有近 50%的可以达到焦虑症的诊断标准。也就是说,这些患者同时符合焦虑症和抑郁症两种诊断标准。因此,在这样的情况下,就会根据从重原则,诊断为“焦虑型抑郁症”。

抑郁和焦虑经常伴随,所以在临床的治疗中,我们需要做到两方兼顾,才能让症状尽快缓解。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

焦虑症疾病介绍:
幽闭恐惧症属于恐惧症中的一种常见类型,发病与个性、环境、遗传因素等有关。典型表现为身处密闭且狭小的环境中出现恐惧感、濒死感、惊恐发作等症状。临床较为常见,通常呈急性起病,一般需要药物治疗联合心理治疗,大部分患者预后尚可。
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  • 相信很多在农村生活过的朋友都知道,一到夏秋季节,农村随处可见蒲公英的身影,这种植物虽然多见,但很多却忽视了它的作用。从中医的角度上来说,蒲公英具有一定的医用价值,我们生活中很多常见的药方当中都含有蒲公英成分。那么蒲公英到底具有哪些功效呢?中医表示:蒲公英虽然不起眼,却能在4个方面起到至关重要的作用。

     

    在我国北方的某些地区,很多人会感觉空气非常干燥,若是长时间处于此环境下,就会出现眼睛酸涩的现象,对于长时间对着电脑工作的上班族来说更是如此,在这种情况下,若是下班后继续玩电子设备,就很容易导致眼睛出现不适感,情况严重的还可能患上眼疾。而蒲公英则具有缓解眼睛酸涩、疏通身体脉络的功效,因此,眼睛经常出现不适感的人,可以适量用蒲公英泡水喝,这能够有效缓解不适。

     

     

    很多人都有过长结节的经历,对于直径较小的结节来说,一般不会对身体产生太大的危害,但大家在平日里最好注意控制饮食,少食用“发物”。此外,结节患者还可以通过用蒲公英泡水喝的方式来进行改善,这是因为蒲公英具有消散结节、缓解便秘的功效,对于体内有结节的朋友来说,可以在平时喝水时,在饮用水中适量加入一些蒲公英。

     

    在众多的泌尿系统疾病当中,尿道炎是最常见的,它主要是因为尿道中出现了炎症,从而造成感染导致的。对于尿道炎患者来说,同样可以用蒲公英来泡水喝。因为蒲公英具有抗菌消炎的作用,将它泡制成茶饮,坚持饮用,能够有效改善尿道炎。

     

     

    蒲公英当中含有十多种氨基酸成分,在这些氨基酸中,有一种名为γ氨基丁酸的物质,它不仅可以加速人体的代谢,还能有效稳定血压。因此,对于血压值偏高的朋友来说,可以喝一些由蒲公英泡制而成的茶饮,这样有利于更好地控制血压。

     

     

    蒲公英虽然功效众多,但大家在泡水喝时一定要遵循适度原则,无论是每次泡水喝的数量,还是一段时间内的频率,都要加以控制,这是因为蒲公英是一味药材,若是过量摄入,就可能使人出现腹泻或腹痛等症状。对于需要用蒲公英泡水喝的朋友来说,建议根据自己的具体情况来决定食用的数量与频率,这样既能保证不影响身体健康,又可以起到养生的效果。此外,大家还需注意的是,在用蒲公英泡水喝的时候一定要趁热,因为蒲公英本就属于寒凉食物,若是放凉后再饮用,就会加重寒气,情况严重的还会导致腹泻等症状的出现。

  • 1、喜静少动


    许多女性尤其是中年女性,往往呆在家里的时间多,运动和体力劳动少,天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空延迟,容易造成胆汁淤积,胆固醇结晶析出,为形成胆结石创造了条件,另外由于女性身体中雌激素水平高,会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成,使非结合胆红素增高,而雌激素又影响胆囊排空,引起胆汗淤滞,促发结石形成,绝经后用雌激素者,胆结石发病率明显增多。


    2、餐后零食


    现在我国很多家庭可以见到这样的情形,一家人吃完晚饭后,悠闲地坐在沙发上,边吃零食边聊天边看电视,这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一,当人呈一种蜷曲体位时,腹腔内压增大,胃肠道蠕动受限,不利于食物的消化吸收和胆汁排泄,饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收,致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调,胆固醇易沉积下来。

     

     


    3、肝硬化者


    这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关,身体中雌激素灭活功能降低,则雌激素水平较高,加上肝硬化病胆囊收缩功能低下,胆囊排空不畅,胆道静脉曲张,血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。


    4、体质肥胖


    许多女性平时爱吃高脂肪,高糖类,高胆固醇的饮品或零食,这一嗜好的直接成果就是身体发福,而肥胖是患胆结石的重要基础,研究表明,体重超过正常标准15%以上的人,胆结石发病率比正常人高5倍,40岁以上体胖女性,是胆结石最高发人群,此时,女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

     


    5、不吃早餐


    现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多,而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,有利于细菌繁殖,容易促进胆结石的形成,如果坚持吃早餐,可促进部分胆汁流出,降低一夜所贮存胆汁的黏稠度,降低患胆结石的危险。


    6、多次妊娠


    女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱,造成平滑肌收缩乏力,使胆囊内胆汁潴留,加之妊娠期血中胆固醇相对增高,容易发生沉淀,形成胆结石的机会则大大增加,而多产妇女发病率则更高。


    7、遗传因素


    遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用,胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生,美国西南部的当地美国人患胆固醇胆石症的危险性很大(80%),这一点似乎包含一种遗传因素。

  • 如发现自身患上癫痫疾病后,应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说,了解癫痫病的治疗原则是十分重要的,它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果,毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此,为了使癫痫病患者更好的治疗,下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

     

     

    一、癫痫病的治疗原则

     

    1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失,癫痫病也就是治愈了,这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了,但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病,巩固癫痫病治疗,这是癫痫病的治疗原则之一。

     

    2.用药正规,遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程,也不是随着一家诊所或者医院就能治好的,因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后,应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗,科学规范用药,不可擅自购买滥用药物,否则不但不会真正的起到治疗作用,还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

     

    3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异,选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多,但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的,因此治疗的过程中,患者应该在医生的指导下,根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案,否则一味盲目治疗,就会导致疾病久治不愈,甚至病情加重,这也是癫痫病的治疗原则。

     

     

    二、癫痫病的治疗误区

     

    1.癫痫发作时,患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫,如局限性发作,肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此,不能因为患者神志不丧失,就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

     

    2.原发性癫痫与遗传有关,而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现,不仅原发性癫痫与遗传有关,而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析,发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

     

    3.患者抽搐,就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一,但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐,如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时,有些类型的癫痫病人没有抽搐症状,如失神发作,颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

     

    4.癫痫具有遗传性,癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性,但对下代的影响不是百分之百的。一般说来,癫痫病人的子女只有5%发生癫痫,因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度,癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚,癫痫病人应在病情稳定,基本控制发作后生育。

     

    现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了,希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

     

     

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  • 菊花茶不能治疗口臭,但具有一定的缓解作用。

    临床上大约 85%的口臭病例由口腔环境不佳引起,比如牙周炎患者,当食物残渣经口腔内的细菌分解发酵,会产生一些挥发性的含硫化合物,如硫化氢和甲基硫醇。此外,某些全身性疾病呼气时产生可感觉的挥发性物质,如肾功能衰竭可使口气闻起来像尿或氨。

    治疗口臭需要解决口腔的炎性环境或治疗全身性疾病,如牙周炎、坏死性牙龈炎需要牙周治疗,肾衰患者可根据情况进行透析治疗等。菊花茶暂时没有明确的针对口腔菌群的抗炎药理作用证据,也不能完全治疗全身性疾病,其味甘苦,清热能力稍强,具有草本植物芳香,服用菊花茶可暂时清口气,缓解口腔炎性环境。

    口臭患者建议前往医院进行系统性治疗,调理饮食不具有明确的治疗效果,同时还会延误疾病的治疗。

  • 皮肤过敏就是一种对物质的排斥现象,过敏了会使得脸上发红发痒,简单地说就是对那种过敏的物质特别的敏感,就是皮肤对那种物质进行排斥,经常看到一些人戴着口罩,那些大部分都是过敏的人,过敏会自己好吗。

    1、皮肤过敏不是很严重的话不用去医院治疗会自己恢复好的,一般情况下有轻微的皮肤瘙痒,就是轻微的皮肤过敏,但是过了几天症状没有减轻还有变严重的情况就要注意是不是还有别的原因,严重的要去医院做全面的化验来诊断,看是什么类型的皮肤过敏,要对症治疗,免得情况变严重,严重的就会导致毁容。

    2、如果是以前就有过皮肤过敏的老毛病,自己也知道原因,那么就可以再等等只要它不在变严重就让他自己痊愈,要是自己的体质是容易过敏的体质的话,就要去医院检查看看,自己对哪些东西过敏,要对过敏的东西杜绝,下次才不会再接触这种物质,导致过敏了,造成不必要的再次伤害。

    3、要是皮肤过敏会很痒的话,不能去抓,要是抓的太严重,就会让皮肤有破损,手上也会有细菌,会感染破损的皮肤的,让皮肤发炎,导致更严重的后果,过敏了可以打开窗户,多通风,要是痒的很厉害,就要去医院看看,自己不能乱用药,免得会留下疤痕,那样就更难的治疗好了。

    人活一张脸,树活一张皮,这句话表明了皮肤是表面最重要的物质了,皮肤要是变的不好,形象也会大大打折,尤其对女性而言,好的皮肤意味着好的心情,皮肤变坏了。人的心情也会随着变差。皮肤过敏了很严重就一定要去医院的,不然会后悔死,也要对过敏源进行彻底的拒绝。

  • 作者 | 杨明博
    文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

     

    杨大姐之前有乙肝,基本上没有体检过。

     

    这一次下定了决心来检查,看到结果却总是在纠结。

     

     

    B超提示肝光点增粗,肝脏表面不光滑,没有明显的门脉高压和脾脏变大。DNA在复制,不过是低水平的。乙肝五项是小三阳,表面抗原一千多。

     

    这种情况应该是很常见的了。

     

    很多人觉得小三阳就是好了,不用治疗,在临床上却发现很多小三阳的患者病情并不稳定,更容易进展到肝硬化甚至肝癌。
    回到这位大姐,就目前的结果,可以诊断为早期肝硬化。

     

    当我跟她沟通完病情后,大姐一直在担心得了肝硬化,就活不了多久了。

     

    事实是这样吗?

     

    肯定不是。很多肝硬化患者,尤其是早期肝硬化经过积极、准确的治疗,是可以改善肝脏形态的,甚至逆转早期肝硬化。所以没有必要过分担心,而是要积极的配合治疗。

     

    那么治疗的方案主要就是对因治疗和对症治疗,包括抗病毒治疗、抗纤维化治疗。

     

     

    前者是西药的优势,后者则是中药的优势。所以对于早期肝硬化来说,中西医结合治疗才是最重要的,最有效的。

     

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  • 作者 | 关博元 王春雪

    文章首发于 | 北京天坛医院公众号

     

    16年前,香港文华酒店,他纵身一跃,传奇落幕。

     

    张国荣,除了留下无数经典作品,还留下“抑郁症”这个悲伤而沉重的话题。

     

         

    工作节奏快、生活压力大,越来越多的人感受到来自内心的困扰。来自世界卫生组织(WHO)的数据显示,全球有超过3亿人受到抑郁症困扰,遍布各个年龄组。

     

      “我对什么都提不起兴趣,每天都是浑浑噩噩……”

      “最近一直不开心,我是不是得了抑郁症?”

      “听说抑郁症会自杀,吃药会有依赖……”  

        抑郁症的阴云仿佛挥之不去,然而我们真的了解抑郁症吗?

     

      “抑郁情绪”并不是抑郁症

     

    心理专家告诉我们,“情绪不高”“不开心”“不高兴”只能叫做“抑郁情绪”,大约1/5的人都会存在一定的抑郁情绪,而这种情绪往往可以通过旅游、散心、运动等方式“烟消云散”。

     

    抑郁症患者的压抑、绝望往往比较严重、持久,很难自己恢复。

     

     

    抑郁症包括三个核心症状:心境低落;兴趣和愉快感丧失;导致劳累感增加和活动减少的精力降低,以及七个全身性的症状,包括集中注意和注意的能力降低;自我评价和自信降低;自罪观念和无价值感(即使在轻度发作中也有);认为前途暗淡悲观;自伤或自杀的观念或行为;睡眠障碍;食欲下降等。

     

    一般来说,具备至少2条核心症状或2条附加症状,持续两周以上,可诊断为轻度抑郁状态;核心症状至少2条、附加症状至少3-4条,持续两周以上,可诊断为中度抑郁状态。

     

    需要注意的是, “不爱笑”不代表就是抑郁症,因为有的人的确个性拘谨,但是内心仍然充满喜悦并保留自己的兴趣;反之,看上去总是笑嘻嘻的人很可能却饱受抑郁的折磨,尤其夜深人静时,常睡不着或者早醒,第二天精神疲惫,生活也逐渐失去了色彩......

     

    总之,识别抑郁症需要科学全面地进行判断,普通人很难通过“自测”等进行确诊,如果感觉自己的情绪出现问题,应尽快向专业医生求助。

     

    得了抑郁症很丢人?

          

    事实上,有关抑郁症的发病原因至今仍然没有一个明确的结论,有研究认为,抑郁症是一种脑部疾病,可能与遗传、神经内分泌等因素有关,也有观点认为,抑郁症是心理因素导致。

     

    在我们很多人心中,由于不了解或其他原因,对于抑郁症和其他心理疾病仍有偏见甚至歧视,患者走进精神类疾患的相关医院、科室,需要面对各种压力,需要极大的勇气,这就导致抑郁症患者和家属时常出现“病耻感”。

     

    偏见、不了解、恐惧,导致了约八成抑郁症患者没有被“发现”,九成抑郁症患者没有得到规范专业治疗,直到发生悲剧时才后悔莫及。

     

    记住,不管是什么原因导致发病,可以肯定的是,抑郁症是一种病,就像我们日常生活中会得流感一样。

     

     

    得了抑郁症就没有办法了?

          

    错!及时就医、规范治疗、坚持治疗,抑郁症没有那么可怕!

     

    数据显示,采取规范的治疗,抑郁症症状越早纠正,症状消除越彻底,社会功能将恢复得更好,复发的可能性越小。

     

    对于日常生活能力受影响例如不能应对工作,有自杀观念、计划,甚至自杀行为者,主要给予药物治疗。患者需要在医师指导下规范服用药物,治疗过程应遵照医师建议,切忌妄自停药减药换药!

     

    对于不影响日常生活质量及社会功能者,可给予非药物治疗方法。非药物治疗手段主要为心理治疗、经颅磁刺激治疗、音乐治疗、绘画治疗、舞动治疗、运动治疗等。

     

    抑郁症用药治疗的原理是,抑郁症患者大脑中“5-HT”含量减少,需要使用药物提升“5-HT”的含量。随着神经脑网络重塑,最终一部分患者药物是可以逐渐减量甚至停药的。

     

    研究证明,症状改善后,如果给予持续的心理治疗、运动等辅助治疗手段,可以有效减少复发。

     

    抑郁症并不可怕,我们需要的只是勇敢地迈出第一步,寻求帮助,接受规范、足疗程的治疗,希望就在前方!

     

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  • 手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的传染病。其特征是手,足,口疱疹的发生。手足口病有周期性倾向。症状是颊,舌,内唇,手,足,肘,膝,臀部和阴道前腔中的小米或绿豆的大小红色或者白色疱疹。那么怎么确定手足口病是好了呢?手足口病的痊愈的标准,怎么预防手足口病呢?下面给大家说一说。

    手足口病通常是一种自限性疾病。手,脚和喉咙上的皮疹通常持续三到五天。如果手,脚和喉咙的皮肤完全退化,体温恢复正常超过两天,没有脑膜炎,肺炎。腹泻等并发症,可以认为手足口病已经愈合。然而,其隔离期是从疾病发作开始的两周,避免与其他儿童接触。

    当孩子不再发烧,并且身上出现的红疹慢慢较少,并且消退的时候就可以还锁门手足口病要痊愈了。家长应经常让孩子用温水洗净口腔,禁食感冒或辛辣食物,不要给予咸味食物,以免引起疼痛而拒绝进食,饮食宜易消化,少吃一些清淡,柔软,温和吃饭,多喝温水。

    手足口病的预防措施是要注意室内空气流通,温度适宜,注意饮食卫生,避免口腔疾病,避免与孩子接触,幼儿园机构找到病人,采取隔离措施。通常,应加强体育锻炼,以调节脾胃。这种疾病也可以通过触摸外面的世界来传播,因此儿童使用的一些玩具,衣服和被子应该晒晾和消毒。一般来说,我们经常有这样十五个字的口诀那就是勤洗手,吃熟食,喝开水,常通风,晒衣服,这十五个字只要能够做好这十五个字就能有效预防手足口病的发生。

    为了预防手足口病,我们必须知道如何预防手足口病。如果孩子患上了手足口病,不要害怕。你应该积极配合医生改善孩子的生活习惯跟环境。同时我国已开发出针对手足口病的疫苗,因此疫苗预防应该是一种非常好的方法。

  • 房颤的预后主要取决于房颤的并发症,如心衰、脑卒中、冠心病、心动过速性心肌病,同时与患者原发性疾病、年龄、身体素质都有一定的关系,尤其是脑栓塞的发生对患者的预后有很大的影响,房颤患者的死亡率及致残率较非房颤患者高。房颤治疗能减少房颤发生的频率,很难根除房颤,但是随着技术的提高,经过心内科系统的治疗后,房颤的复发的几率也越来越低。导致房颤患者死亡的主要原因为进行性心力衰竭、心脏骤停及脑卒中。

    一、房颤患者需要定时复查

     

    房颤患者一旦出现心悸、乏力、气短不适,应该复诊。如果房颤患者转复窦性心律后在家没有不适症状,但摸脉搏发现不齐也应尽早复诊。如果房颤患者在家更换房颤的药物治疗方案或停用药物后再次应用时,也应到医院进行复诊,在心内科医生指导下再次规范用药。平时即使没有任何症状及体征,每年至少进行一次心内科体检。

     

    定期体检,做好监测,如做心脏彩超,了解心脏的功能及心室、心房的大小;复查心电图了解自身心率及心律的情况,以及有无缺血的情况等;定期复查凝血象,尤其是应用抗凝剂华法林时。

     

    二、房颤患者的日常护理

     

    房颤大多数是由于心脏性疾病所引起的,一定要注意日常的护理,养成维护心脏健康的生活习惯,要保持劳逸结合,心情愉快,同时要注意防寒保暖,卧床休息时要采取半卧位,避免左侧卧位。了解口服房颤药物的作用、剂量、用法、不良反应,减少引起心率增快的因素,如咖啡、浓茶、饮酒等。极治疗能引起房颤的疾病,如高血压、心衰、冠心病、糖尿病、甲状腺功能亢进等。长时间静坐及过度运动会增加房颤的发病率,要适当运动。

     

    特殊注意事项:注意房颤药物治疗时药物的副作用,对于应用抗凝剂治疗时要做好房颤的卒中的评分及出血风险的评估。此外,抗凝治疗对于有瓣膜病并置换金属瓣的房颤患者只能使用抗凝剂华法林。

     

    三、房颤的日常预防

     

    房颤的预防包括没有出现房颤时对房颤的预防,以及出现房颤,但经过治疗后房颤已经转为正常窦性心律后,需要预防房颤的复发。

    1.早期筛查:心电图的检查是早期诊断房颤最有利的手段,建议高危人群定期进行该检查。

    2.预防措施:在生活方面,要减少喝咖啡、浓茶,少吃巧克力,禁烟,少喝酒,因为这些可以导致心跳加快。保持情绪的稳定,避免过劳、过累,减轻体重,有助于减少房颤发生的几率。对于高血压及心衰患者,应用ACEI及ARB类药既有助于该类疾病的控制,也有助于房颤的预防。同时对于导致房颤的原发性疾病要积极的干预治疗,有助于防止或延缓房颤的发生。

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  • 我是广州市的一名白领,平时工作压力大,经常熬夜加班。最近我发现自己每天只能睡5个小时,白天总是很疲劳和焦虑。这种状态让我非常困扰,影响了我的工作和生活质量。于是,我决定在京东互联网医院平台上寻求帮助。

    在与一位医生进行在线问诊时,我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生询问了我的睡眠时间、情绪状态以及是否有其他不适症状。通过对话,我了解到可能是工作压力大和缺乏运动导致的身体疲劳和焦虑。

    医生建议我调整作息时间,保证每天有足够的睡眠,并增加日常运动量。同时,医生也提醒我,如果情况没有改善,需要去线下医院进行详细检查和治疗。

    这次在线问诊不仅解决了我的问题,也让我意识到互联网医院的便捷性和实用性。它为我提供了专业的医疗建议,帮助我更好地管理自己的健康。

    长期睡眠不足的调理与治疗 常见症状 长期睡眠不足、白天疲劳和焦虑可能是身体疲劳的表现,常见于工作压力大、缺乏运动的人群。 推荐科室 神经内科或心理科 调理要点 1. 保证每天有足够的睡眠时间,建议7-8小时; 2. 增加日常运动量,选择适合自己的运动方式; 3. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等; 4. 如果情况没有改善,及时就医,进行详细检查和治疗; 5. 可以考虑服用一些助眠药物,但需要在医生指导下使用。

  • 我从未想过自己会在网上找医生开处方。然而,生活总是充满了意外。最近,我开始感到焦虑和沮丧,影响了我的日常生活和工作。经过一番搜索,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院,我联系到了一位专业的医生。

    在我们的对话中,医生非常耐心地听取了我的情况,并询问了我的症状和用药历史。最终,医生开出了我需要的处方,包括一盒乐友帕罗西汀和两盒必利劲。虽然在此过程中出现了一些小问题,但医生总是及时回应并解决了它们。

    除了开处方外,医生还提供了一些关于如何处理我的问题的实用建议。例如,医生建议我尝试性行为训练来改善我的状况。这种训练涉及到缓慢的动作和注意力的转移,旨在帮助我更好地控制自己的反应。虽然这听起来可能有些尴尬,但我认为这是值得一试的。

    总的来说,我的在线问诊体验非常顺利。医生不仅提供了我需要的处方,还给了我一些有用的建议。这种方式的就医对我来说非常方便,尤其是在当前的疫情形势下。我会继续使用这种服务,并向其他人推荐它。

    焦虑和沮丧的在线就医指南 常见症状 焦虑和沮丧是现代社会中普遍存在的问题。这些情绪可能会影响个人的日常生活和工作表现,甚至导致身体上的不适。常见的症状包括心跳加速、出汗、失眠、食欲改变等。 推荐科室 心理科或精神科 调理要点 1. 寻求专业帮助:如果你感到焦虑或沮丧,应该寻求专业的心理咨询或治疗。 2. 药物治疗:在医生的指导下,可能需要使用抗抑郁药或抗焦虑药来帮助管理症状。例如,帕罗西汀是一种常用的抗抑郁药。 3. 生活方式调整:保持健康的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动,可以帮助改善情绪状态。 4. 学习放松技巧:深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧可以帮助缓解焦虑和压力。 5. 社交支持:与家人、朋友或支持小组分享你的感受和经历,可以获得情感上的支持和理解。

  • 我曾经是一个焦虑症患者,生活中的一点小事都能让我心神不宁,甚至影响到日常工作和生活。每天晚上,我都会辗转反侧,无法入睡。这种状态持续了很长时间,直到我决定寻求专业的帮助。

    我在网上搜索了相关的信息,了解到氟哌噻吨美利曲辛片是一种常用的抗焦虑药物。于是,我来到了京东互联网医院,通过线上问诊的方式,向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述,并开出了两盒氟哌噻吨美利曲辛片的处方单。

    在服药期间,我也注意了医生的建议,定期复诊,调整用药方案。同时,我还尝试了一些放松技巧,如深呼吸、瑜伽等,来帮助自己更好地管理焦虑情绪。经过一段时间的治疗和自我调理,我的症状得到了明显的改善。

    焦虑症就医指南 焦虑症就医指南 常见症状 焦虑症的常见症状包括持续的担忧、紧张、恐惧、心悸、出汗、失眠等。易感人群主要是中青年,尤其是工作压力大、生活节奏快的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.药物治疗:如氟哌噻吨美利曲辛片等抗焦虑药物; 2.心理治疗:如认知行为疗法、暴露疗法等; 3.生活方式调整:保持规律的作息时间,适当运动,避免过度使用咖啡因和酒精; 4.放松技巧:如深呼吸、瑜伽、冥想等; 5.社交支持:与家人、朋友或专业人士交流,分享自己的感受和困扰。

  • 我从小就有焦虑症的倾向,总是担心一些不必要的事情。随着年龄的增长,这种情况并没有好转,反而越来越严重。每当我感到压力时,心跳加速,手脚冰凉,甚至有时会出现呼吸困难的症状。这些症状让我在日常生活中感到非常不便,影响了我的工作和社交活动。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。出于尝试的心态,我决定在线上预约一位心理医生。经过简单的注册和验证流程后,我很快就与一位专业的医生进行了视频咨询。医生非常耐心地听我描述了我的症状和困扰,并给出了详细的解释和建议。

    医生告诉我,焦虑症是一种常见的心理疾病,很多人都有类似的经历。关键是要找到适合自己的治疗方法。医生推荐我尝试百洛特这种药物,并详细解释了它的作用机制和注意事项。我按照医生的指示,开始服用百洛特,并且在日常生活中也注意了调节自己的情绪和生活习惯。

    几个月过去了,我明显感觉到自己的焦虑症状有所缓解。虽然偶尔还会有小波动,但总体来说,我的生活质量得到了很大的提升。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便利和专业的帮助,我非常感激。

    焦虑症就医指南 常见症状 焦虑症的常见症状包括心跳加速、手脚冰凉、呼吸困难、易怒、失眠等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 心理科 调理要点 1. 寻求专业的心理咨询和治疗; 2. 学习和实践放松技巧,如深呼吸、冥想等; 3. 保持规律的作息和健康的生活方式; 4. 避免过度使用咖啡因和酒精等刺激性物质; 5. 如果需要,可以考虑使用药物治疗,如百洛特等抗焦虑药物。

  • 我曾经是一个充满活力和激情的年轻人,直到那一天,我发现自己的性欲开始下降。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力或生活习惯的改变所致。但随着时间的推移,情况变得越来越糟糕。我开始失眠,多汗,甚至在夜间也会出现盗汗的现象。我的大便变得稀薄,早醒也成为了常态。最让我困扰的是,我开始感到焦虑和烦躁,仿佛生活失去了色彩。

    我尝试了各种方法来改善自己的情况,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上发现了京东互联网医院,并决定尝试线上问诊。经过一番详细的描述和医生的专业分析,医生告诉我我可能患有肝郁肾虚的疾病。听起来很陌生,但医生解释说这是一种中医概念,指的是肝脏和肾脏的功能失衡,导致一系列身体不适的症状。

    医生开了一些中药方,包括鹿茸等成分,并建议我每天冲服2克。同时,他也提醒我要注意生活习惯的调整,保持良好的心态和充足的休息。起初,我对中药持怀疑态度,但在医生的耐心解释和鼓励下,我决定一试。

    经过一段时间的治疗和调理,我的情况开始有所改善。性欲逐渐恢复,失眠和多汗的症状也减轻了很多。最重要的是,我重新找回了生活的乐趣和热情。现在,我已经完全康复,并且对中医有了更深入的理解和尊重。

    肝郁肾虚的中医调理指南 常见症状 肝郁肾虚的常见症状包括性欲低下、失眠、多汗、盗汗、焦虑、烦躁等。这些症状可能会影响到日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药调理:根据个体情况,选择合适的中药方进行调理; 2. 生活习惯调整:保持良好的心态,避免过度劳累,保证充足的休息; 3. 饮食调理:注意饮食均衡,避免辛辣刺激性食物; 4. 运动调理:适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 心理调理:通过心理疏导等方式,缓解焦虑和烦躁情绪。

  • 我一直以为自己很坚强,直到那一天我在白求恩医院精神科被诊断出焦虑症。从此,我的生活就像被打乱的棋盘,无法自拔。每天早上醒来,心跳加速,脑海中充满了各种负面想法,无法集中精力工作,甚至连最简单的日常活动也变得困难重重。我尝试过各种方法来缓解这种状态,但都无济于事。直到我遇到了一个在线医生,他耐心地听我描述症状,给出了专业的建议和治疗方案。他的话语像一束光,照亮了我内心的黑暗角落。我开始按照他的指导进行治疗,逐渐恢复了正常的生活节奏。现在,我再也不是那个被焦虑症困扰的人了,而是一个充满希望和活力的新我。

    焦虑症就医指南 常见症状 焦虑症的常见症状包括过度担忧、恐惧、心跳加速、出汗、失眠等。这些症状可能会影响日常生活和工作,甚至导致社交回避和孤立感。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 寻求专业的医疗帮助,接受合适的药物治疗和心理治疗。 2. 学习和实践放松技巧,如深呼吸、冥想和瑜伽。 3. 建立健康的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 4. 与家人和朋友保持良好的沟通,分享自己的感受和困扰。 5. 避免过度使用咖啡因和酒精等刺激性物质。

  • 我曾经深陷焦虑的漩涡中,夜晚的恐惧和白天的压力让我感到无助。每天都在服用各种药物,艾斯西泰普兰片、帕罗西汀、丁螺环酮、阿普唑仑……但似乎并没有什么效果。晚上,我仍然被焦虑所困扰,无法入睡。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住,无法逃脱。

    我开始寻求专业的帮助,通过互联网医院找到了医生。我们进行了一次线上问诊,医生详细询问了我的症状和用药情况。经过分析,医生告诉我,丁螺环酮和艾斯西泰普兰片、帕罗西汀同属于一类药物,可能会相互作用,影响疗效。医生建议我停用丁螺环酮,增加艾斯西泰普兰片的剂量,并在需要时服用曲唑酮帮助入睡。

    我按照医生的建议调整了用药方案,慢慢地,我的焦虑症状开始有所改善。夜晚的恐惧减轻了,白天的压力也变得更容易承受。虽然这条路并不容易,但我终于找到了正确的方向。

    焦虑症的治疗与调理 常见症状 焦虑症的常见症状包括持续的担忧、紧张、恐惧、心跳加速、出汗、呼吸急促等。这些症状可能会影响日常生活和工作,甚至导致睡眠障碍和抑郁情绪。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业的医疗帮助,进行正确的诊断和治疗。 2. 根据医生的建议,合理使用药物,避免自行调整剂量或停药。 3. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等,帮助缓解焦虑情绪。 4. 保持规律的生活作息,包括充足的睡眠、健康的饮食和适量的运动。 5. 建立良好的社交支持网络,与家人、朋友或专业人士分享自己的感受和困扰。

  • 我总是焦虑,头疼,做梦,吃了好多药也不管用,怎么办?这是我在网上问诊平台上向一位医生提出的问题。我的生活被这些症状所困扰,无法正常工作和休息。每天都在担心和恐惧中度过,甚至连最简单的日常活动也变得艰难。我曾经尝试过各种药物和方法,但似乎都没有什么效果。直到我遇到了这位医生,他的专业知识和耐心让我重新燃起了希望。

    在与医生的交流中,我了解到我的症状可能是焦虑症的表现。医生建议我系统进行抗焦虑治疗,并推荐我去大点的医院看心理科。同时,他也教我一些放松训练的方法,帮助我缓解焦虑和头疼的症状。经过一段时间的治疗和自我调节,我终于开始感觉到一些改善。虽然仍然有时会出现症状,但我已经学会了如何应对和管理它们。

    这次经历让我深刻认识到,面对健康问题,我们不能只依赖药物或单一的解决方案。更重要的是要寻求专业的帮助和指导,采取综合的治疗方法,并且保持积极的态度和耐心。只有这样,我们才能真正走出困境,重获健康和幸福的生活。

    焦虑症就医指南 常见症状 焦虑症的常见症状包括持续的担忧、恐惧、紧张、失眠、头疼、肌肉紧张等。这些症状可能会影响个人的日常生活和工作能力,严重时甚至会导致抑郁和其他精神健康问题。 推荐科室 心理科或精神科 调理要点 1. 系统进行抗焦虑治疗,包括药物治疗和心理治疗; 2. 学习放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等; 3. 建立健康的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动; 4. 寻求社交支持,与家人、朋友或专业人士交流和分享自己的感受; 5. 保持积极的态度和耐心,焦虑症的治疗需要时间和努力。

  • 我曾经是一个健康的年轻人,直到那一天,我的生活被打乱了。频繁的遗精让我夜不能寐,焦虑不安。我尝试了各种方法来解决这个问题,但都无济于事。我的工作和生活都受到了影响,甚至开始怀疑自己的性能力。这种窘迫和焦急的情绪让我感到无助和绝望。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度,我注册了账号并进行了在线问诊。医生很专业,详细地询问了我的症状和生活习惯,然后给出了中成药的调理方案。虽然一开始我对这种方式持怀疑态度,但我还是决定遵循医生的建议。

    在服用药物的过程中,我开始注意自己的生活习惯,减少了熬夜和过度劳累。慢慢地,我发现我的症状有所改善,睡眠质量也得到了提高。这个过程虽然漫长,但我终于找到了解决问题的方法。

    通过这次经历,我深刻地体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,感谢京东互联网医院和那位医生给予我的帮助。

    肾虚遗精的调理与治疗 常见症状 肾虚遗精的常见症状包括频繁遗精、失眠、焦虑不安等。易感人群主要是年轻男性,尤其是那些生活习惯不良、长期熬夜或过度劳累的人群。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 调整生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 2. 保持良好的心态,减少焦虑和压力; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 饮食上注意营养均衡,多吃一些补肾的食物; 5. 如果症状严重,可以考虑服用中成药进行调理,例如六味地黄丸等。

  • 我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,压力大。然而,随着时间的推移,我开始出现了一系列的健康问题:尿频、失眠、口臭和焦虑。这些症状不仅影响了我的工作和生活质量,也让我感到非常焦虑和无助。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

    我首先尝试了传统的线下医院,但排队等待的时间太长,医生的态度也让我感到不舒服。后来,我听说了京东互联网医院,决定尝试一下。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业和耐心的医生。他详细询问了我的病情,并要求我拍摄舌头照片以便更好地进行辨证。经过一番详细的分析和诊断,医生告诉我我患有肾虚,并给出了中药调理的方案。

    在医生的指导下,我开始服用中药,并注意了饮食和生活习惯的调整。经过一段时间的治疗,我的症状明显改善,睡眠质量也得到了提高。最重要的是,我再也没有那种因疾病而产生的窘迫和焦急的情绪了。现在,我已经完全恢复了健康,重新找回了生活的乐趣和工作的动力。

    肾虚就医指南 常见症状 肾虚的常见症状包括尿频、失眠、口臭和焦虑等。这些症状可能会影响到日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药调理:根据个人情况,选择合适的中药进行调理; 2. 饮食调理:避免寒凉辛辣的食物,多吃清淡易消化的食物; 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 4. 心理调节:学习放松和减压的方法,保持良好的心态; 5. 避免不良习惯:如手淫等不良习惯可能会加重肾虚的症状,应尽量避免。

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