当人体的生殖器或肛周部位感染上HPV病毒以后，在经历2周到8个月，平均3个月的潜伏期，局部就会开始出现淡红色的小丘疹，随之增大增多，进而典型的菜花样、鸡冠样、乳突样或桑葚样的增生物。这些增生物也就是我们常说的疣体，即尖锐湿疣。那么，当人们发生过高危行为后担心自己被感染，或者是怀疑自己长了尖锐湿疣，要如何才能明确诊断出来呢？一般我们会通过以下几种方法：

一、常规检查

如果怀疑感染尖锐湿疣的患者本身已经出现了局部症状。比如说，在外阴生殖器或肛门周围长出了一些肉芽、疙瘩、痘痘等增生物。经验丰富的皮肤科医生肉眼观察即可分辨出来是否尖锐湿疣，一定要记住是经验丰富的皮肤科医生来判断，而不是自己诊断。因为经验丰富的医生才能降低肉眼诊断的误诊几率，普通人是很容易误诊的。当然，医生肉眼观察不能直接判断出来时，也可以做醋酸白试验，或者取局部增生组织做病理活检进一步明确。

二、病毒分型

在高危行为后，患者局部一直没有症状，只是单纯地处于恐慌和担忧之中。这种情况下，一般都需要借助于相关检查来进行筛查。比较常见的就是做HPV分型检测，可以帮助我们检查出来患者有没有被HPV病毒所感染。如果有病毒感染才有可能导致尖锐湿疣，相反地，没有病毒感染，是不会发生尖锐湿疣病变的。

综上所述，相信有怀疑自己感染尖锐湿疣的人应该知道如何检查确诊了。一般比较快的方法就是直接到正规医院的皮肤科挂号检查，让专业医生来进行判断，避免误诊。

在确诊尖锐湿疣的患者群体中，有很多人都没有听说过这个疾病，更别谈如何治疗。由于现在网络信息比较发达，大多数患者确诊以后都会在医院做完治疗以后，又到网络上进行搜索了解，看看怎么治疗和处理不容易出现复发。那么，在医院做治疗的患者，一般都采用的什么方法呢，治疗费用大概又是怎样的呢？

一般在医院治疗尖锐湿疣，最为常见的就要数物理方法。比如，激光、冷冻、电灼等等。像这类治疗方法不同的医院收费都是大同小异，有的医院是按疣体的数量和体积来进行收费。比如，一颗疣体可能收费在百元左右。要数自身病情局限，疣体数量少，且体积小，做一次激光或者冷冻费用的确不贵，大概也就几百元。治疗之后可能医生会开一些药物进行涂抹或口服，费用大概也是几百元不等。所以，病情比较轻微的尖锐湿疣患者可能一次治疗会在大几百元到千元不等。如果病情比较严重，疣体数量又多又大，可能一次治疗费用会达到两千元左右。当然，有的患者可能还会采用光动力等治疗方法。这样的治疗方法费用就更加高，可能一次就要数千元，有的人做三次光动力费用就已经过万。因此，在选择治疗方法时，要多方面了解，根据自身的病情合理治疗，降低复发几率，也就能节省治疗费用。

临床上，不少患者在出现反复发作以后，才想到尝试一些标本兼治的方法，结果之前做的治疗和花费都白白浪费。与其一开始采用不能去根的治疗方法，不如早点通过传统中医中药标本兼治，去除疣体，清除病毒，尽快结束用药，定期复诊即可。该病以门诊随访一年未复发为治好标准，希望大家要按医生嘱咐复查。

 

　　尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的以生殖器及肛周部位出现增生性皮损为主要表现的性传播疾病。该病大多数发生在18～50岁的中青年人群。当人体感染了HPV病毒以后，大约经过2周到8个月，平均3个月的潜伏期后出现皮肤损害。但是，在临床上也有少数患者可能出现疣体以后，十天八天，甚至数月都没有变化。那么，这是什么情况呢？

　　当我们感染上尖锐湿疣的时候，一开始出现的症状通常是淡红色小丘疹，随后病情发展起来，就会逐渐长大长多，然后长成菜花样、鸡冠样或乳头痒的赘生物。大多数患者可能比较快地增生，也有长期无变化的。感染尖锐湿疣的患者局部疣体是否会在短时间内就增生增大，这个将由诸多因素所决定。比如说，患者的个人机体免疫力、体内的激素水平等等。

　　通常来讲，染上尖锐湿疣这种疾病，早期可能是出现单发或者多发的质地柔软的小丘疹，表面湿润，顶端尖锐，不痛不痒。若不积极治疗，可以逐渐增大，形成鸡冠状、乳头瘤状或菜花状的皮损，颜色可以加深，变成乌灰色或灰褐色。随着疣体增大到一定程度，会逐渐出现中间缺血、坏死，有的就会出现继发感染，产生一定的疼痛感觉。肛周部位潮湿、摩擦也可以引起瘙痒症状。

　　南京圣贝中西医结合门诊提醒：尖锐湿疣患者的疣体的确有可能十天半个月甚至更长时间无变化。这种情况主要发生在机体免疫力较强，平时饮食作息规律，也爱锻炼的人群。虽然这类患者疣体短时间不会增大，但有病变组织就具有传染性，仍然需要积极就医治疗，并在治疗期间严格禁止同房，避免交叉感染。无论疣体是否有增大增多，只要是确诊了尖锐湿疣，就要及早就医诊治。

 

　　尖锐湿疣的早期症状图片比较不典型，因为初期发病不明显，增生也比较小，难以被感染者所察觉。很多初发患者容易忽略，这也就导致了该病特别容易在伴侣之间交叉感染，传染率比较高。那么，尖锐湿尤图早期有什么症状到底什么样子呢？不妨先来看看下面这张图片：

　　尖锐湿疣的症状，往往是在生殖器部位，具体的部位对男性而言，在包皮内侧或者龟头上，或者是肛周，对女性而言，大小阴唇，特别是交界处起那种不痛不痒的比较软的一些丘疹，形状可以像山峰，可以像菜花，可以像鸡冠这一类的形状。质地一般偏软，颜色可以呈肤色，也可以呈红色。尖锐湿疣也可以长在尿道口里面，所以在检查的时候，对于男性，不要忘了掰开尿道口看看尿道口里面有没有。对于某些人而言，肛门也要检查，甚至肛管里面也要检查，看肛门周围和肛管里面有没有。也有极少数的例子在口腔或者鼻部的，这样的例子是极少的。

　　在日常生活中，如果有人怀疑自己感染上尖锐湿疣，还是要去正规医院的皮肤科做检查，在皮肤科医生的指导下做肉眼观察诊断、醋酸白试验诊断以及病理活组织检查诊断等来进一步明确是否尖锐湿疣。像男性龟头边缘出现的一圈皮疹不一定是尖锐湿疣，有可能是珍珠样丘疹。女性大小阴唇内侧出现的鱼子状增生颗粒，也不一定是尖锐湿疣，很可能是假性湿疣的症状。一旦确诊要及早就医治疗，同时携带伴侣一同前往医院检查，避免漏诊。

 

很多男性同志因为私密问题而闭口不谈，但是前列腺问题是很多男性同志都存在的问题，只是碍于情面不提，但是不管处于什么情况在身体出现异样感受的时候都一定要及时去医院检查，但是很多人不重视前列腺问题，那么我现在给大家科普一下，前列腺到底害怕什么呢？男性同志应该如何保养前列腺呢？

男同志们应该如何保养前列腺呢？

1. 在日常生活中一定要多喝水，保证每天的喝水量，多喝水就可以多排尿，很多男同志的尿酸高浓度高，多喝水可以稀释血液中的浓度也可以稀释在尿液中的浓度，多喝水可以及时排出体内垃圾。

 

2. 不要憋尿，在平时生活中一旦有尿意就一定要及时去厕所，不要憋尿，憋尿很容易造成习惯，憋尿对膀胱和前列腺都是不利的，还会造成输尿管回流，造成前列腺问题。

 

3. 节制性生活，性生活一定要有规律不可以纵欲也不可以禁欲更不可以手淫，性生活会使前列腺充血，长时间充血会造成免疫力降低从而引发其他前列腺问题。

 

4. 多减压多放松，保持精神愉悦。根据资料显示，生活压力大会造成前列腺肿大，生活压力减缓时前列腺也会得到舒缓，所以要经常保持放松。

 

5. 经常清洗私处，要时常保证前列腺的清洁卫生。

 

6. 早睡早起，拥有好的的生活习惯，忌口忌辛辣刺激的食物，并且保证好每天的睡眠时间。

前列腺最怕的6件事

1. 忌辛辣刺激的食物，有很多人口味较重，无辣不欢，但是吃辛辣刺激的食物容易引发急性的前列腺炎甚至会加重前列腺炎的症状。

 

2. 怕受寒冷，寒冷会导致前列腺问题，所以大家一定要注意私处的保暖。

 

3. 怕房事不规律，纵欲或者禁欲。规律的房事不仅会使心情愉悦也会使身体健康，但是不规律的方式会使身体受损，以及前列腺出现问题诱发前列腺炎。

 

4. 怕排尿不及时，不及时排尿会造成输尿管回流从而造成前列腺炎甚至更严重的疾病。

 

5. 怕久坐压力大，久坐会长时间压迫前列腺，从而引发前列腺各种问题。

 

6. 怕酒精烟酒，要想保证前列腺健康一定要忌烟酒，酒精会使前列腺毛细血管扩张从而造成前列腺充血肿胀。

 

现在大家了解前列腺最怕的六件事和如何保养了吗？为了各位男性同志的前列腺健康一定要好好保护自己的身体。

作者 | 关博元 王春雪

文章首发于 | 北京天坛医院公众号

 

16年前，香港文华酒店，他纵身一跃，传奇落幕。

 

张国荣，除了留下无数经典作品，还留下“抑郁症”这个悲伤而沉重的话题。

 

     

工作节奏快、生活压力大，越来越多的人感受到来自内心的困扰。来自世界卫生组织（WHO）的数据显示，全球有超过3亿人受到抑郁症困扰，遍布各个年龄组。

 

  “我对什么都提不起兴趣，每天都是浑浑噩噩……”

  “最近一直不开心，我是不是得了抑郁症？”

  “听说抑郁症会自杀，吃药会有依赖……”  

    抑郁症的阴云仿佛挥之不去，然而我们真的了解抑郁症吗？

 

  “抑郁情绪”并不是抑郁症

 

心理专家告诉我们，“情绪不高”“不开心”“不高兴”只能叫做“抑郁情绪”，大约1/5的人都会存在一定的抑郁情绪，而这种情绪往往可以通过旅游、散心、运动等方式“烟消云散”。

 

抑郁症患者的压抑、绝望往往比较严重、持久，很难自己恢复。

 

 

抑郁症包括三个核心症状：心境低落；兴趣和愉快感丧失；导致劳累感增加和活动减少的精力降低，以及七个全身性的症状，包括集中注意和注意的能力降低；自我评价和自信降低；自罪观念和无价值感（即使在轻度发作中也有）；认为前途暗淡悲观；自伤或自杀的观念或行为；睡眠障碍；食欲下降等。

 

一般来说，具备至少2条核心症状或2条附加症状，持续两周以上，可诊断为轻度抑郁状态；核心症状至少2条、附加症状至少3-4条，持续两周以上，可诊断为中度抑郁状态。

 

需要注意的是， “不爱笑”不代表就是抑郁症，因为有的人的确个性拘谨，但是内心仍然充满喜悦并保留自己的兴趣；反之，看上去总是笑嘻嘻的人很可能却饱受抑郁的折磨，尤其夜深人静时，常睡不着或者早醒，第二天精神疲惫,生活也逐渐失去了色彩......

 

总之，识别抑郁症需要科学全面地进行判断，普通人很难通过“自测”等进行确诊，如果感觉自己的情绪出现问题，应尽快向专业医生求助。

 

得了抑郁症很丢人？

      

事实上，有关抑郁症的发病原因至今仍然没有一个明确的结论，有研究认为，抑郁症是一种脑部疾病，可能与遗传、神经内分泌等因素有关，也有观点认为，抑郁症是心理因素导致。

 

在我们很多人心中，由于不了解或其他原因，对于抑郁症和其他心理疾病仍有偏见甚至歧视，患者走进精神类疾患的相关医院、科室，需要面对各种压力，需要极大的勇气，这就导致抑郁症患者和家属时常出现“病耻感”。

 

偏见、不了解、恐惧，导致了约八成抑郁症患者没有被“发现”，九成抑郁症患者没有得到规范专业治疗，直到发生悲剧时才后悔莫及。

 

记住，不管是什么原因导致发病，可以肯定的是，抑郁症是一种病,就像我们日常生活中会得流感一样。

 

 

得了抑郁症就没有办法了？

      

错！及时就医、规范治疗、坚持治疗，抑郁症没有那么可怕！

 

数据显示，采取规范的治疗，抑郁症症状越早纠正，症状消除越彻底，社会功能将恢复得更好，复发的可能性越小。

 

对于日常生活能力受影响例如不能应对工作，有自杀观念、计划，甚至自杀行为者，主要给予药物治疗。患者需要在医师指导下规范服用药物，治疗过程应遵照医师建议，切忌妄自停药减药换药！

 

对于不影响日常生活质量及社会功能者，可给予非药物治疗方法。非药物治疗手段主要为心理治疗、经颅磁刺激治疗、音乐治疗、绘画治疗、舞动治疗、运动治疗等。

 

抑郁症用药治疗的原理是，抑郁症患者大脑中“5-HT”含量减少，需要使用药物提升“5-HT”的含量。随着神经脑网络重塑，最终一部分患者药物是可以逐渐减量甚至停药的。

 

研究证明，症状改善后，如果给予持续的心理治疗、运动等辅助治疗手段，可以有效减少复发。

 

抑郁症并不可怕，我们需要的只是勇敢地迈出第一步，寻求帮助，接受规范、足疗程的治疗，希望就在前方！

 

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作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

杨大姐之前有乙肝，基本上没有体检过。

 

这一次下定了决心来检查，看到结果却总是在纠结。

 

 

B超提示肝光点增粗，肝脏表面不光滑，没有明显的门脉高压和脾脏变大。DNA在复制，不过是低水平的。乙肝五项是小三阳，表面抗原一千多。

 

这种情况应该是很常见的了。

 

很多人觉得小三阳就是好了，不用治疗，在临床上却发现很多小三阳的患者病情并不稳定，更容易进展到肝硬化甚至肝癌。
回到这位大姐，就目前的结果，可以诊断为早期肝硬化。

 

当我跟她沟通完病情后，大姐一直在担心得了肝硬化，就活不了多久了。

 

事实是这样吗？

 

肯定不是。很多肝硬化患者，尤其是早期肝硬化经过积极、准确的治疗，是可以改善肝脏形态的，甚至逆转早期肝硬化。所以没有必要过分担心，而是要积极的配合治疗。

 

那么治疗的方案主要就是对因治疗和对症治疗，包括抗病毒治疗、抗纤维化治疗。

 

 

前者是西药的优势，后者则是中药的优势。所以对于早期肝硬化来说，中西医结合治疗才是最重要的，最有效的。

 

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医院三楼走廊尽头的重症监护室内，一名少女呼吸微弱躺在病床上，刚刚抢救过来的她连说话都没有力气，费力地转过头看向窗外......

 

那里站着她的父母，看着受尽折磨的女儿不住流泪：都怪我，没有管好你。

 

小夏（化名）今年23岁，刚刚走出大学的校门，但是近段时间找工作却不景气，所以小夏毕业一年了仍然呆在家中。

 

 

这让父母有些不满，总是多多少少拿话刺她，每次吃饭的时候总忍不住提起让她找工做的事情，偏偏小夏的脾气接父亲，大得不得了，一言不合就扔筷子。

 

时间一长，父母也不想再说什么，小夏跟父母的关系陷入冰点。

 

就在前段时间，她觉得自己每次饭后腹部都有些胀痛，止不住地打嗝，父母听到后想让小夏去医院看看。

 

但是她还因为之前的矛盾别扭着不肯听话，只是一脸不耐烦地说：我的事不用你们操心！

 

然而一次饭后，小夏再次感觉到熟悉的腹痛，本想到房间里躺着缓一下，没想到这次却比往常更剧烈，她一下子倒在地上，一旁的父母吓坏了，手忙脚乱地把她送到医院。

 

经过检查，小夏被转到了重症监护室，检查结果显示：萎缩性胃炎。

 

 

父母看到结果泣不成声，急忙问医生：我女儿这么年轻，身体一直挺好的，怎么会得这样的病？

 

医生早已了解了小夏的生活习惯，此时也叹息道：奶茶当水喝，胃怎么能好？

 

喝一次等于8口马桶水，很多人当水喝，消化科主任：常喝无异于“自残”

 

1、奶茶

 

原来小夏平时特别喜欢喝奶茶，几乎每天都要喝一杯，有时候为了凑够配送价，还会点两杯一个人喝完。

 

父母看到了常常说她，但是怎么说小夏都不听，只好由她去了，小夏变本加厉，瞒着父母偷偷点。

 

却不知道这种奶茶其实很伤胃，奶茶属于高脂肪、高蛋白的饮品，常喝会增加胃的消化负担，而且为了使奶茶更香甜，很多奶茶店会添加糖精、添加剂、色素等，常常食用这些东西，是在一次次地损耗消化系统，让消化系统走向衰败，比喝马桶水还伤胃。

 

 

除了奶茶，还有1种饮料同样伤害肠胃：

 

2、碳酸饮料

 

市面上常见的碳酸饮料比如可乐、雪碧等，受到很多年轻人的喜爱，不管是日常喝，还是大餐的时候解腻，都是饭桌上常见的身影。

 

但是碳酸饮料属于酸性，会增加胃酸的分泌，破坏蛋白质的合成，经常喝这样的饮料，有损伤胃黏膜的可能，导致胃溃疡、穿孔的出现。

 

 

人体出现3个异常，对胃来说不是小事

 

1、口臭严重

 

当胃的消化功能出现问题，堆积在胃里的食物没有及时消化，就会出现口臭，如果刷牙、洗牙都无法去除，就有可能是胃的问题。

 

2、食欲不振

 

大量的食物堆积在胃中无法消化，同样会影响进食的欲望，出现食欲下降的情况。

 

3、消化不良

 

胀气、打嗝等其实是消化不良的表现，主要是因为胃里食物堆积发酵产生气体排出而形成的。

 

 

常补2物，滋养胃部，疾病或能远一点

 

（1）常补养胃物质

 

想要养胃，除了纠正不良的饮食习惯之外，还要学会给胃部做“加法”，多摄入一些有助于滋养胃部的食物，让受损的胃黏膜加快自我修复的进度。

 

平时胃有异常的人群，可以在早上醒来后空腹喝一杯温开水，有助于冲淡胃酸，缓和胃部不适。

 

（2）常吃养胃食物

 

比如南瓜、山药、小米粥等，这些都是有利于胃部消化的食物，而且具有粘性物质可以帮助吸收肠胃道里的垃圾，促进毒素排出。

没有人喜欢漫长又难熬的夜！

 

沾枕头就睡的状态，是体力劳动年代的常态。

 

现代人经历着繁忙的白日，本该好好休息的。但晚上躺下就想娱乐会儿，“某音，某某视频，某站”一打开，翻起来就没完没了，慢慢发展成了“报复性熬夜”。

 

 

久而久之，这些人白天醒不了，晚上却睡不着，不得不靠传说中的“安眠药”来维持。

 

但是，安眠药用不对，不但会成瘾，还会有损健康…

 

今天，我们就邀请到了北京大学第六医院精神科副主任医师张卫华老师，为大家讲讲安眠药的那些事儿。

 

不是安眠药，是催眠药！

 

在医学专业里，治疗失眠改善睡眠状况的药物被称为“催眠药”。

 

而不是更被人熟知的“安眠药”，一字之差的专业含义却是大不相同的。

 

这类药物的基本作用是加快入睡，也就是缩短睡眠潜伏期，同时延长睡眠时间，提高睡眠的主观感受。

 

但是大家应该对催眠药的效果有合理的预期，避免因过于依赖或者“成瘾”。

 

“任性吃”，不可以

 

首先，催眠药都是处方药物，任何处方药物的使用，都有复杂性，都需要配合医嘱。

 

其次，我们目前使用的催眠药都有一定药物依赖性，存在发生药物依赖的潜在风险，属于“第二类精神药品”，国家对这类药物进行较严格的管理控制，只允许凭处方在医院购买。

 

 

第三，失眠非常常见，但也很复杂，它首先是一种临床症状或综合征，患者都说是失眠，背后的疾病却不尽相同。

 

催眠药是帮助病人入睡并延长睡眠时间，但对其他的疾病，比如焦虑、抑郁情绪，就没有治疗作用了。

 

用催眠药，有3大原则

 

催眠药服用的原则有3个：

 

1. 按需：

只有在超过平时入睡时间仍不能入睡的情况下再用，服用3-10分钟后去卧床，不论能否入睡，当晚不再加服药量或其他催眠药。

 

2. 间断：

在连续使用2-3晚，睡眠基本满意后，就停一次，决定停用的当天，有可能出现难以入睡的情况，此时也不要轻易服用，要带着“大不了熬一夜”的决心按时卧床、按时起床。

 

睡眠对人健康的意义和食物很类似，即总体上虽然不可或缺，但偶尔一天不睡觉，就像一天不吃饭一样，虽然会有一些不舒服的体验，但不会对健康造成不可逆转的严重损害。

 

3. 足量：

足量的意思是一次性服足剂量，但不要自行加量，甚至服用超过说明书规定的最高剂量。

 

哪种失眠才能用药？

 

催眠药治疗基本上是对症治疗，患者只要是说“就是单纯的失眠”了，原则上就可以使用催眠药了。

 

但要强调3点：

 

1） 催眠药是处方药，属于比一般处方药管理更严格的“第二类精神药品”，因此要在医生处方、观察下使用，尤其是第一次使用一种催眠药。

 

2） 使用后，要及时向医生反馈疗效和不良反应等情况，便于医生评估，一定要按照正确服药方法来服用。

 

3） 单纯的使用催眠药，或者换用其他催眠药，甚至是效果不满意时，都要及时复诊，请医生对病情进行下一步评估，在此基础上适当调整方案。

 

如何避免催眠药依赖？

 

催眠药虽然存在一定的依赖性和不良反应的风险，但正常使用这种风险并不高，因此不必过分担心。

 

避免催眠药依赖，关键在于不自行增加服药剂量，包括自行超剂量范围服用一种或者同时服用两种或以上的药物，避免与酒等其他精神活性物质联合服用。

 

但有种情况，患者表述“离开”药就不能睡的“依赖”，哪怕吃很少剂量的催眠药就能入睡，不吃那一点药就睡不着，这种情况不是真正的药物依赖的表现。

 

如果是吃那么“一点药”就能保持满意睡眠，是可以继续服用的；但如果情况出现了变化，吃药后的睡眠不能保持满意，就应该及时复诊。

 

最后，祝广大读者都能“一夜好眠”，安心入睡。

 

一年中什么季节最容易拉肚子？夏季当仁不让地摘得冠军。

 

世界卫生组织统计，全球每天数千万人罹患腹泻，每年发生腹泻病达17亿例次；尤其在发展中国家，感染性腹泻的发生率居肠道传染病首位。

 

 

看似不起眼的腹泻，可只不是吃坏肚子那么简单。

 

《生命时报》邀请专家，告诉你几种不容忽视的腹泻，发现了必须及时看医生。

 

受访专家

中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗委员会秘书长  孙凌宇

中山大学附属第三医院消化内科副主任医师  吴小琴

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授  范志红

 

一表读懂腹泻类型

 

由于排便规律每个人都不一样，从一天3次到3天一次都可视为正常范围。所以腹泻的症状很容易被忽视，很多人也不重视腹泻。

 

判断腹泻的标准：

 

排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200克。

 

 

除了大便次数增多等症状，腹泻患者还可能伴有恶心呕吐、腹痛腹胀、发热、便中带黏液、脓血以及里急后重等。

 

严重或持续腹泻，还可出现头晕、心慌、口干、尿少、乏力等脱水表现，甚至出现电解质失衡、心律失常、休克等。

 

 

4种拉肚子是癌症信号

 

腹泻轻症患者，可在家中治疗，继续清淡饮食，最重要是防止脱水。如果口干、尿量比平日减少即存在脱水，轻者可口服米汤加盐、糖盐水、口服补液盐。

 

但出现以下情况时候，腹泻很可能是某些癌症的报警信号，一定要尽早就医，接受正确诊断和治疗。

 

 

1.肠癌：晨起腹泻或腹泻、便秘交替

 

排便习惯和大便性状发生改变，是早期发现直结肠癌的重要指标。

 

由于肿块及其分泌物刺激肠道，可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少，便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等。

 

特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等，或原因不明的贫血、消瘦、无力时，要高度警惕。

　　

2.胃癌：腹泻伴恶心、反酸

 

如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色，同时伴有食欲不振、体弱乏力，以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时，要考虑肿瘤的可能。

 

 

40岁上的中年人，或患有慢性消化道溃疡的人更要留意，及时做胃镜等排查。

　　

3.肝癌：腹泻伴上腹部痛

 

中老年人，特别是慢性肝炎或肝硬化患者，出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重，或食欲不振、逐渐消瘦者，要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。

 

4.胰腺癌：长期慢性腹泻

 

由于胰腺分泌液不足，部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。

 

因此，难以解释的上腹不适，反复腹泻、脂肪泻，消化不良，腰背部疼痛，以及非胆结石等引起的黄疸，不明原因的体重减轻等症状，应该引起重视，及时去医院检查。

 

尤其是有长期吸烟史，或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。

 

5类食物可能加重腹泻

 

腹泻造成的水分丢失，会导致钾、钠、钙、镁等金属离子缺失，引起水和电解质紊乱。

 

如不及时调整，全身各系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能以及机体的物质代谢会发生障碍。

 

 

腹泻后具体吃什么合适，要看胃肠状况而定。

 

严重腹泻时，暂时需要禁食，让肠道得到充分休息。这时候可以用静脉输液，或少量多次地喝葡萄糖+补液盐溶液，避免严重脱水和电解质紊乱。

 

一般来说，只要肚子不太疼痛，腹泻次数减少时，就可以进食了。

 

从烹调方法来说，这时候一定要吃蒸煮食物。面汤、小米莲子粥、小米山药粥等都是不错选择。尽量少食多餐、细嚼慢咽。

 

但是，以下几种食物在腹泻期应该尽量避免：

 

1.甜食和冷饮

 

腹泻期间人体小肠绒毛受损，蔗糖酶是小肠绒毛外层分泌的，所以肠道感染期间吃甜食不好消化。

 

冷饮就更不用说了，冷刺激本身就是促进肠道运动、加剧腹泻的，此时应吃温热的食物。

 

2.带籽的水果

 

这类食物的纤维比较硬，有渣子，对正在发炎的肠道有刺激。

 

如果要补充果蔬，最好用榨汁、打浆的方法，而且要把渣子滤去。

 

尤其要避免吃带籽水果，比如草莓、桑葚、猕猴桃、火龙果等，因为细小的种子能有效促进肠道蠕动，反而会加重腹泻。

 

 

3.高脂肪的食物

 

香肠、培根、火腿、烤串等高脂肪食物会给胃肠道带来负担，同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物，对受损的消化道也不利。

 

4.牛奶

 

肠道发炎的时候，乳糖不能得到分解，会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气，不利于康复。

 

注意酸奶不在限制之列，因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌所利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。

 

5.豆浆

 

豆浆中所含的低聚糖物质，会促进肠道蠕动，对腹泻患者不合适。

 

同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂甙、植酸等抗营养成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用，皂甙对胃肠也有刺激作用。

 

在胃肠道正常时，这点量不足为虑，但在肠道感染状态下，有可能会对这些抗营养物质更为敏感。

 

最后要提醒大家，预防腹泻应做到以下几点：

 

1.保持双手卫生。

 

2.注重厨房用具和餐具的清洁：

 

• 冰箱定期清洗和消毒；
• 加工食物的刀具和餐具要生熟分开，不能混用；
• 冰箱食物尤其需要生熟分开；
• 冰箱冷藏室内的肉类最好不要超过2天，蔬菜最好不要超过5天。
•  

3.食物要煮熟煮透。不要食用不新鲜、不洁净的瓜果、变质或过期的水和食物。

 

4.避免滥用“排毒”“养颜”等含有中药泻剂成分的药物和保健品。

 

5.加强锻炼，提高身体素质，预防潜在疾病。▲

 

 

本期编辑：刘云瑽

我曾经是一个健康的年轻人，直到有一天，我发现自己患上了湿疣。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤上的小问题。但是，随着时间的推移，湿疣越来越多，我的心情也越来越低落。我开始四处寻找治疗方法，尝试了各种药膏和治疗方案，但都没有明显的效果。我的生活被这无形的病魔所困扰，甚至影响了我的工作和社交活动。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度，我注册了账号，并预约了一位医生进行在线咨询。医生非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并开出了针对性的治疗方案。其中包括了一种中药颗粒和外用药膏，医生还特别强调了要注意个人卫生和避免食用寒凉食物。

我按照医生的建议进行治疗，果然，湿疣逐渐消退了。更重要的是，通过这次经历，我学到了很多关于湿疣的知识和预防方法。现在，我已经完全康复，生活也恢复了正常。京东互联网医院的在线问诊服务不仅方便快捷，而且效果显著，我非常感谢他们的帮助。

我是一名年轻的女性，生活中总是充满了激情和热情。然而，去年的一次体检改变了我的生活轨迹。医生告诉我，我感染了HPV病毒，需要进行治疗。我开始了漫长的治疗之旅，包括使用干扰素和激光切除外阴小阴唇上的肉芽。但是，最近我发现自己又长出了新的肉芽，医生诊断为尖锐湿疣，并建议我进行微创手术和定期复查HPV。

在这个过程中，我遇到了许多困惑和焦虑。首先，我担心自己是否需要继续使用药物来控制病毒的复发。其次，我不确定是否需要扔掉所有贴身的物品，以防止病毒传播。最后，我对微创手术和HPV复查的必要性产生了疑问。

我决定寻求在线医生的帮助，希望他们能给我一些专业的建议。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我得到了医生的详细解答。他们告诉我，虽然没有特定的抗病毒药物可以完全治愈HPV感染，但通过手术切除病变组织和定期复查，可以有效控制病情的发展。同时，医生也建议我注意个人卫生，避免与他人共用贴身物品，以减少病毒传播的风险。

这次在线问诊不仅解答了我的疑惑，也让我对HPV感染和尖锐湿疣有了更深入的了解。虽然治疗过程可能会有些漫长和复杂，但我相信只要坚持下去，总会有光明的未来。

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天喉咙开始有异物感，脖子偶尔也会疼痛。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始在网上搜索相关信息，结果让我大吃一惊。根据我的症状，有可能是尖锐湿疣！我知道这是一种性传播疾病，需要及时治疗。于是，我决定去看医生。

在郑州市的一家医院里，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列检查。最终，他告诉我，我的情况可能是由于感染病毒引起的，需要做手术切除。但是，他也安慰我说，这种情况是比较常见的，不用太担心。

我问医生，尖锐湿疣通常长在哪些部位。医生回答说，主要是生殖器周围。听到这里，我不禁想起了自己以前的一些行为，可能就是这些行为导致了现在的状况。我感到非常后悔和自责。

在医生的建议下，我决定接受手术治疗。手术过程并不复杂，但对我来说却是一次心理上的挑战。幸运的是，手术非常成功，我的症状也逐渐消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免不必要的风险。同时，我也感谢那位医生，他的专业知识和耐心帮助了我度过了难关。

我是一个小心谨慎的人，总是把健康放在第一位。然而，最近我却被一种奇怪的皮肤病困扰着。起初，我以为只是普通的皮肤过敏，没太在意。但是，随着时间的推移，症状越来越严重，我的皮肤开始出现红斑、水泡和剧烈的瘙痒。这种情况让我非常焦虑和无助。

在朋友的推荐下，我决定尝试使用互联网医院的服务。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的皮肤科医生进行了在线咨询。医生首先询问了我的症状、既往病史和用药情况，并要求我提供患处的照片以便更好地判断病情。经过仔细的分析和诊断，医生告诉我我得了尖锐湿疹，并且需要及时治疗以防止病情恶化。

医生建议我使用米喹莫特乳膏和鬼箭羽毒素酊进行局部治疗，并强调了正确使用药物的重要性。同时，医生也提醒我注意日常生活中的调理，避免接触可能引起过敏的物质，保持良好的个人卫生习惯，并注意饮食营养的均衡。最后，医生还建议我考虑激光治疗作为辅助治疗手段。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我对治疗效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，皮肤也开始恢复正常。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性，也让我更加重视自己的健康管理。

我从来没有想过自己会得湿疣。作为一个小有名气的作家，我的生活看起来很光鲜亮丽。然而，最近我发现自己在私密部位长了一个小疙瘩。起初我并不在意，直到它开始变大并伴随着瘙痒和灼热感。我知道我必须去看医生，但我害怕被人知道。于是我选择了在线问诊。

我登录了京东互联网医院，选择了一个中医专家进行咨询。医生非常专业，首先询问了我的基本情况和症状。然后，他开始问我一系列问题，包括我的日常生活习惯、饮食偏好、是否有药物过敏史等等。我一一回答了他的问题，虽然有些问题让我感到尴尬，但我知道这是为了更好地诊断和治疗我的病情。

医生告诉我，我的湿疣是由于脾虚湿重引起的。他开了一些中药方子，并详细解释了如何服用和注意事项。同时，他还建议我改变一些不良的生活习惯，例如减少熬夜和辛辣食物的摄入，多吃清淡易消化的食物，保持良好的心态等等。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对中药的味道和效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐减轻，湿疣也开始缩小。最终，在坚持治疗和调理的基础上，我的湿疣完全消失了。

这次经历让我深刻认识到，疾病并不可怕，关键是要及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也体会到了在线问诊的便利性和有效性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地获得专业的医疗服务。这对像我这样忙碌的作家来说，简直是太棒了。

我是一名30岁的男性，最近在网上看到了一些关于性健康的文章，引起了我的注意。特别是当我发现自己的阴茎上长了一个白色凸起时，我开始感到非常焦虑和不安。这个小凸起看起来很像网上描述的尖锐湿疣的样子，我不禁想起了两年前做过的手术，担心它可能是复发的迹象。

我决定利用互联网医院的在线问诊服务来咨询一位专业的医生。经过几次尝试，医生终于看清了我的问题，并询问了我是否有不洁性生活史。我如实回答说没有，医生告诉我如果没有不洁性生活史，那么这个白色凸起很可能不是尖锐湿疣。

我松了一口气，但仍然想知道这个凸起到底是什么。医生建议我去医院做进一步的检查，排除其他可能的疾病。虽然我还没有去医院，但我已经开始采取一些预防措施，保持良好的个人卫生习惯，避免性行为中的风险因素。

在这个过程中，我也反思了自己的性生活。回想起来，两年前我曾经和一位陌生女子发生了关系，虽然当时使用了安全套，但现在想来，还是有些后悔。如果我当初更谨慎一些，可能就不会有今天的担忧了。

总的来说，通过互联网医院的在线问诊服务，我得到了专业的建议和指导，虽然还需要进一步的检查和治疗，但我已经开始采取积极的措施来保护自己的健康。希望我的经历能够提醒其他人，性健康是非常重要的，需要我们每个人都去关注和维护。

我一直以来都很注重自己的身体健康，尤其是在性生活方面。但是最近，我在包皮上发现了几个小点，和肤色差不多，摸上去也没有什么感觉。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者其他小问题。然而，随着时间的推移，这些小点并没有消失，反而让我越来越担心。

我开始在网上搜索相关信息，结果却让我更加恐慌。很多文章都提到了尖锐湿疣这种性病的可能性，我不禁想象自己可能已经感染了这种病毒。这种恐惧让我无法集中精力工作，甚至影响了我的日常生活。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生很耐心地听我描述了症状，并询问了我是否做过相关检查、服用过药物等问题。虽然我没有做过任何检查，也没有服用过药物，但医生仍然能够根据我的描述做出初步诊断。

医生告诉我，这些小点很可能是皮脂腺异位，不需要太过担心。这种情况在男性中比较常见，通常不需要特殊处理。听到这个消息，我如释重负，感谢医生的专业解答和安慰。

回想起来，这次经历让我更加意识到互联网医院的重要性。尤其是在面对一些敏感或者私密问题时，线上问诊可以提供更为便捷和隐私的服务。同时，我也学到了一个教训：在面对健康问题时，不能只依赖网络搜索，应该及时寻求专业的医疗帮助。

我是小李，一个在哈尔滨市打拼的年轻人。最近，我发现自己在龟头上长了一圈小疙瘩，这让我非常焦虑和困扰。作为一个健康意识较强的人，我知道这可能是某种疾病的表现，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索后，我了解到京东互联网医院可以提供在线问诊服务。虽然我对此持有怀疑态度，但我还是决定尝试一下。毕竟，去医院排队等待的时间太长了，而我又不想让别人知道我的问题。

我登录了京东互联网医院的平台，选择了皮肤科医生进行咨询。医生很友善地询问了我的症状，并告诉我这可能是尖锐湿疣，需要进一步检查和治疗。虽然我对这个结果感到震惊和害怕，但医生的专业态度和详细解释让我感到安心和放心。

在医生的建议下，我进行了一系列检查，并最终确诊为尖锐湿疣。医生给我开了一些药物，并详细说明了用药方法和注意事项。我按照医生的指示进行治疗，并在几个月后完全康复了。

这次经历让我深刻认识到在线问诊的重要性和便利性。它不仅节省了我的时间和精力，还保护了我的隐私。同时，我也学到了很多关于性健康的知识，希望更多的人能关注和重视这个问题。

我从未想过自己会成为尖锐湿疣的患者。这种疾病像一只无形的阴影，时刻笼罩着我。每次激光去除疣体后，总是期盼着它永远消失，但它总是如期而至，反复发作。我的生活被这场无休止的战斗所占据，心中充满了焦虑和恐惧。

在一次偶然的机会中，我听说中药可能对治疗尖锐湿疣有帮助。抱着一丝希望，我决定尝试。于是我来到九江市的一家中医诊所，寻求专业的医疗咨询服务。

医生听完我的病情描述后，告诉我中药并不能完全去除尖锐湿疣，反复发作的原因主要是自身免疫力的问题。他建议我不要熬夜，保持良好的生活习惯，以增强免疫力。虽然这并不是我想要的答案，但我也明白了治疗这种疾病的艰难性。

在这次咨询中，我不仅了解到了尖锐湿疣的治疗方法，也体验到了互联网医院的便捷性。通过线上问诊，我可以随时随地与医生交流，获取专业的医疗建议。这对于像我这样在外地工作的人来说，简直是福音。

我从来没有想过自己会成为一个性病患者。直到那天，我在洗澡时发现了一个小疣体在我的生殖器上。我心中一惊，立即开始搜索相关信息。经过一番了解，我意识到这可能是尖锐湿疣的症状。我感到非常焦虑和尴尬，不知道该怎么办。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并告诉我即使没有明显的疣体，也可能存在感染。他建议我进行光动力治疗，并且可以辅以匹多莫德和中药来加强免疫力。

我开始担心治疗过程会很痛苦，但医生向我保证这是一种安全有效的方法。经过一段时间的治疗，我终于摆脱了这个困扰。整个过程中，医生给予了我很大的支持和鼓励，让我感到非常温暖和安心。

这次经历让我深刻认识到性健康的重要性，并且也让我更加信任在线医疗服务。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在一个相对私密的环境中得到了专业的帮助和指导。