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社交恐惧症——“恐”出有因

社交恐惧症——“恐”出有因
发表人:测试bili1

     

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 视频简介

     

    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 视频简介

    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 视频简介

    作者信息:南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

    少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。

    因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

    此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

  • 本期话题:一不小心就是一条疤,留疤就是瘢痕体质?

     

    更新时间:每周2、4

     

    视频来源:京东健康官方抖音号

  • 本期话题:摔伤肿胀,该热敷还是冷敷?

     

    出镜嘉宾:北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

     

    擅长领域:运动性创伤,侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗,老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

  • 男科严格上来讲跟泌尿外科不是同一个学科,当然它们关联性非常强,所以很多泌尿外科的医生也可以看男科。但是严格上来讲,它们俩还是区别非常大的,泌尿外科主要包括肾脏的疾病,包括输尿管的疾病,膀胱的疾病、前列腺的疾病,需要做手术的。而男科其实手术的倒不多,男科主要包括像勃起功能障碍、慢性前列腺炎、不育症、早泄,这些是男科更常见。男科是所谓的生殖系统,泌尿外科是泌尿系统,虽然它们俩重叠,但还是有不太一样的地方。但是历史原因,现在大部分的医院泌尿外科跟男科都是在一起,有个别的医院它们是分开,所以很多时候是可以在一起看的。

  • 视频简介:

     

    作者:北京积水潭医院 呼吸内科 副主任医师 胡萍

     

    阿莫西林属于半合成青霉素,它具有抗感染的作用,对革兰氏阳性球菌,以及革兰氏阴性杆菌导致的感染均有效。

     

    急性支气管炎,或者慢性支气管炎急性发作时,患者常常会感染流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、卡他莫拉菌等,而阿莫西林对于这些细菌是敏感的,所以应该治疗有效。

     

    如果是慢性支气管炎反复感染,急性发作,最好在治疗前做痰培养。根据痰培养的结果,明确是哪种病原体感染,并根据药敏结果,选择敏感的抗生素治疗。在应用前首先要确认没有青霉素过敏史,同时使用阿莫西林治疗时,一定要注意,需要在医生的指导下用药。

  • 我是一个普通的上班族,平时工作压力大,生活不规律,经常熬夜加班。最近几个月,我发现自己在性生活中出现了问题:每次戴上避孕套,阴茎就开始疲软,甚至有精液流出的情况。这让我非常困扰和焦虑,担心自己的身体出了什么问题,或者是性能力下降了。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我在网上搜索了一下,发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台,我很快就联系到了一位男科主任医师。他详细询问了我的病情,包括勃起硬度、射精时间、生活习惯等方面,并且耐心地解答了我的疑问。虽然他很忙,但仍然抽出时间来为我提供帮助,让我感到非常温暖和安心。

    在与医生的交流中,我了解到自己的问题可能是由于以前的不良生活习惯所导致的。医生建议我改变生活方式,多运动,少熬夜,戒掉手淫等,并且开了一些药物来辅助治疗。同时,他还教我一些行为疗法,例如在性生活前留一些尿意,利用清晨阴茎自然勃起的特点进行训练等等。这些方法都非常实用和有效,让我对自己的康复充满了信心。

    在服用药物和进行行为疗法的过程中,我也开始反思自己的生活方式。为什么总是熬夜加班?为什么不注重自己的身体健康?我开始调整自己的作息,规律性生活,多做运动,慢慢地,我的身体状况有了明显的改善。现在,我已经恢复了正常的性生活,阴茎也变得更加坚硬和持久了。

    这次的经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。我们不能因为工作或者其他原因而忽视自己的身体,应该及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的线上问诊服务真的很方便和实用,尤其是对于像我这样不方便去医院的人来说。通过这个平台,我不仅解决了自己的问题,还学到了很多关于男性健康的知识。

  • 我是一个初三的学生,平时学习很要强,成绩也一直在班级前五。可最近因为模拟考试的失利,我开始变得越来越焦虑。每当我想起考试,心跳就会加速,手心出汗,甚至有时候会莫名其妙地不开心。这种感觉让我很难受,仿佛我被困在一个黑暗的洞穴里,无法逃脱。

    我试图和家人、朋友们分享我的感受,但他们总是说我太在意别人的看法,应该放松一些。可我真的放松不下来,尤其是当我看到其他同学都在认真复习时,我的内心就会更加煎熬。有时候我甚至会有想划手背的冲动,虽然我知道这不是解决问题的方法,但我就是控制不住自己的情绪。

    我决定寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院预约了一个心理咨询。医生很耐心地听我讲述了我的情况,并告诉我这是典型的考试焦虑症状。他们还说,很多青少年都会有类似的问题,尤其是在面临重要考试的时候。医生建议我可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想等,并且要学会正面思考,告诉自己失败并不可怕,重要的是从中吸取教训,继续努力。

    在咨询的过程中,我也意识到自己的人际关系问题。医生说,我的外向性格和好面子可能会导致我在社交场合中感到压力,进而影响我的情绪和行为。他们建议我可以多和信任的朋友交流,或者参加一些兴趣小组,扩大自己的社交圈子,提高自信心。

    我很感激医生的建议,决定按照他们说的去做。同时,我也希望通过这次经历,能够更好地理解和管理自己的情绪,建立更健康的人际关系。希望我的故事能够帮助到其他有类似问题的青少年朋友们。

  • 我曾经是一个乐观向上的人,总是充满活力和热情。但是,自从被诊断出抑郁症后,我的生活就像被打乱了节奏。每天都沉浸在悲伤和绝望中,无法自拔。即使在用药一段时间后,负面情绪和强迫症状仍然困扰着我。有时候,我甚至会怀疑自己是否真的好不起来了。

    在一次线上问诊中,我向医生倾诉了我的苦恼。医生很耐心地听完了我的描述,并查看了我的处方。他们告诉我,抗抑郁药物并不是万能的,需要结合其他治疗方法才能取得更好的效果。医生建议我尝试正念冥想和心理治疗,来帮助我更好地管理我的情绪和思维。

    我开始每天进行正念冥想,慢慢地,我发现自己的心态有所改变。虽然仍然会有烦躁和强迫症状,但我已经学会了如何控制它们。同时,我也找了一位心理咨询医生进行定期的咨询和治疗。通过与医生的交流,我逐渐理解了自己的病情,并找到了更好的应对方式。

    在这个过程中,我深刻体会到互联网医院的便利性。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以随时随地向医生寻求帮助。这种方式不仅节省了我的时间和精力,还让我在隐私和舒适的环境中接受治疗。

    然而,我的治疗之路并不是一帆风顺的。有时候,我会因为一些小事而感到非常焦虑和不安。比如,在一次与朋友的聚会中,我突然产生了一个奇怪的想法,认为自己必须说出某句话,否则就会有不好的后果。这种强迫症状让我非常困扰,甚至影响了我的社交生活。好在,医生及时地调整了我的用药方案,并给我提供了更多的支持和建议。

    在与医生的交流中,我也了解到了一些关于药物治疗的知识。比如,抗抑郁药物并不是一成不变的,需要根据个体情况进行调整。同时,药物治疗也可能会引起一些副作用,需要密切关注自己的身体反应。这些信息让我更加明确了自己的治疗方向,并且对未来的治疗充满了信心。

  • 我从来没有想过,自己会因为一件小事而变得如此焦虑。两年前,我儿子突发疝气,需要紧急就医。那个晚上,我在去医院的路上,心急如焚,生怕耽误了孩子的病情。由于当时找不到合适的厕所,我只好在路边解决了内急问题。从那以后,每次一坐车,我就会不由自主地想起这件事,开始担心找不到厕所,甚至出现腹泻的症状。这种情况逐渐恶化,到现在一出门就紧张,必须知道周围哪里有厕所,否则就无法安心。即使在出门前已经上过厕所,还是会有这种焦虑感。这种窘迫和焦急让我感到非常无助和沮丧。

    我尝试了各种方法来缓解这种情况,包括深呼吸、放松音乐等,但都没有效果。直到我在京东健康上找到了一位专业的医生,才开始有了转机。医生通过对话了解了我的情况,并给出了详细的诊断和治疗建议。他们说我可能患有肝郁脾虚型焦虑紧张症状,并推荐我去综合医院的心理科/精神科或精神专科医院就诊。同时,医生也提醒我,服药可以帮助我形成良性行为,避免恶性循环,并建议我在服药2周后再来复诊。

    在医生的指导下,我开始了药物治疗,并结合心理治疗来处理既往的创伤。经过一段时间的努力,我的症状有所缓解。现在,我可以更好地控制自己的焦虑情绪,不再因为找不到厕所而感到窘迫和无助。虽然我仍然需要注意周围的环境,但至少我可以安心出门了。

  • 我曾经是一个活泼开朗的人,总是乐观向上。但是自从去年阳了之后,我的生活就发生了翻天覆地的变化。每天都被各种莫名其妙的症状困扰着,总是上网查找相关信息,结果却越查越焦虑。从头痛到脚疼,从胃痛到心悸,我的身体仿佛变成了一个无底洞,总是有新的问题冒出来。更可怕的是,我开始怀疑自己得了各种各样的疾病,甚至连肾虚焦虑症也查了个遍。每当我看到网上的病例,总会联想到自己,心跳加速,呼吸急促,无法自拔。这种状态持续了很久,直到我在朋友的推荐下,尝试了线上问诊。

    一开始,我对线上问诊持怀疑态度,总觉得医生不可能通过网络就能了解我的病情。但是当我真正开始使用互联网医院时,发现它比我想象中要好得多。首先,医生非常专业,能够针对我的症状给出详细的解释和建议。其次,整个过程非常便捷,不需要排队等待,也不需要担心隐私问题。最后,医生还会根据我的情况,推荐一些适合我的放松方法和调理要点,帮助我缓解焦虑情绪。

    通过与医生的交流,我才明白自己的问题并不是肾虚焦虑症,而是典型的焦虑症状。医生告诉我,焦虑症状包括过度担心、紧张、恐惧、难以集中注意力、易怒等,并且可能会伴随自主神经功能障碍的症状,如头晕、胸闷、心悸、心跳加快、气短、换气过度、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等身体症状。这些症状都可以通过心理疏导和药物治疗来缓解。

    在医生的指导下,我开始学习如何应对焦虑。比如,深呼吸、放松肌肉、浸泡热水、散步、对自己说话等方法都非常有效。同时,医生也强调了不要过度恐慌的重要性,告诉我打开音乐、随歌而舞、运动、什么都不做等都是可以尝试的放松方式。最重要的是,医生让我明白承认这个世界并不完美,接受自己的情绪和状态,才是真正的解脱。

    现在,我已经不再那么焦虑了。每当我有新的症状出现,第一时间想到的就是去互联网医院咨询医生,而不是自己胡思乱想。互联网医院不仅让我找到了正确的治疗方向,也让我重新获得了生活的乐趣。

  • 我曾经是一个阳痿患者,尝试过各种方法都没有效果,甚至连去医院看病的勇气都没有。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务,抱着试一试的心态,我选择了一个男科专家进行咨询。起初,我还是很紧张,担心自己的隐私会被泄露,或者医生会嘲笑我。但是,医生非常专业和耐心,首先询问了我的饮水习惯,得知我平时不怎么喝水后,医生建议我每天至少喝两升水,并且注意饮食,少吃辛辣刺激生冷油腻的食物。医生还开了一些中成药给我,并告诉我如果有需要可以再次线上问诊。经过一段时间的调理和治疗,我的阳痿症状明显改善了,甚至连放屁和肚胀的问题也得到了解决。这个经历让我深刻体会到,线上问诊不仅可以保护隐私,还可以提供便捷的医疗服务。

    在我开始使用京东互联网医院的线上问诊服务之前,我经常因为阳痿而感到窘迫和焦虑。每次和伴侣在一起时,我都担心自己无法满足对方的需求,甚至开始回避性生活。这种情况持续了很长时间,直到我遇到了那个男科专家。他的建议和治疗方案让我重新找回了自信,和伴侣的关系也变得更加和谐。

    有一次,我和伴侣在一起时,突然发现自己无法勃起。我们都很尴尬,伴侣试图安慰我,但我内心的恐慌和无助感却无法消除。第二天,我就去线上问诊了。医生详细询问了我的情况,并且开了一些西药给我。虽然我一开始对西药有所抵触,但医生解释说这是必要的治疗手段,需要配合中成药一起使用。经过一段时间的治疗,我的阳痿症状得到了很大改善。现在,我每天都会喝足够的水,注意饮食,避免吃辛辣刺激生冷油腻的食物。同时,我也会定期进行线上问诊,及时调整治疗方案。

    除了阳痿,我还发现自己有一个小问题,就是总是放屁和肚胀。医生告诉我这是脾胃问题,需要注意饮食,少吃不易消化的食物。虽然我偶尔会喝一点酒,但医生建议我最好都别喝了,避免刺激胃肠道。至于黑咖啡,医生也建议我少喝,多喝白开水。这些小细节虽然看似不重要,但却对我的身体健康有着很大的影响。

  • 我曾经是一个羞涩的年轻人,总是因为一些小问题而不敢去医院。直到有一天,我发现自己在性生活中出现了严重的时间短问题,有时候一插进去就射,有时候只能坚持两三分钟,甚至蹭几下就射。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑,担心自己无法满足伴侣的需求,甚至影响到我们的感情。

    我开始在网上搜索各种解决方法,但大多数都是些不靠谱的偏方和广告。直到我偶然发现了京东互联网医院的存在,决定尝试一下。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生,他耐心地询问了我的身体情况和生活习惯,并给出了详细的治疗方案和调理要点。

    医生告诉我,我的症状可能是由于手淫过度引起的,需要慢慢戒掉这个不良习惯,并且在性生活中采取一些技巧来延长时间。比如说,快要射精的时候停止抽动,反复几次,分散注意力,轻捏龟头调整心态动作慢。增加射精的次数,也可以采用阴茎套来减少刺激强度。

    除此之外,医生还开了一些处方药来帮助我调理身体,包括补天灵和达泊西汀。这些药物的作用是补充身体所需的营养,增强性功能,延长射精时间。医生也提醒我,在服用药物期间要注意生活习惯,避免过度劳累,少吃油腻辛辣刺激性食物,多泡脚,保证足够的睡眠,调整好心态,放平心情,避免过度紧张。

    在医生的指导下,我开始了治疗和调理的过程。起初,我还是有些紧张和不适应,但随着时间的推移,我逐渐掌握了各种技巧和方法,射精时间也得到了明显的延长。更重要的是,我的伴侣也感受到了我的变化,我们的性生活变得更加和谐和美满。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以为我们提供便捷的医疗服务,还可以帮助我们解决一些私密的问题,避免了很多不必要的尴尬和困扰。所以,如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,勇敢地寻求帮助吧!

  • 我是一名年轻的男性,最近发现自己在性生活中出现了早泄的问题。这种情况让我感到非常尴尬和无助,每次都担心自己不能满足伴侣的需求。为了解决这个问题,我开始在网上寻找各种方法和药物,希望能找到一个有效的治疗方案。有一天,我在京东健康上看到了一个线上问诊的服务,决定试一试。

    我选择了一个有经验的中医师进行咨询,向他描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的问题,并告诉我这是一个常见的男科问题,叫做早泄。然后,他开了一种泡水药材的处方给我,并详细说明了使用方法。

    我按照医生的指示,使用热水连着袋子泡热后喝下药液。然而,令我意外的是,药液中出现了大量的泡沫。我开始担心这是否正常,是否会影响药效。于是,我再次联系了医生,向他询问这个问题。

    医生解释说,这种情况是正常的,因为泡水药材中含有许多植物成分,会在加热过程中产生泡沫。他还告诉我,下次可以直接连着袋子泡热,不需要用杯子加热到45度。听完医生的解释,我放下了心,继续服用药物。

    随着时间的推移,我发现自己的早泄问题有所改善。医生还建议我在日常生活中注意一些调理要点,例如避免过度疲劳、保持良好的心态等。这些小建议也对我的康复起到了很大的帮助。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到互联网医院的便捷和实用性。无论是因为时间紧张还是因为害羞不愿意面对面交流,线上问诊都提供了一个非常好的解决方案。同时,我也意识到,选择合适的医生和药物是非常重要的,不能盲目相信网上的信息。

  • 我曾经是一个自信满满的男人,直到那一天我在和伴侣的亲密时刻突然出现了问题。每次都无法持久,甚至在开始前就已经结束了。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑,仿佛我失去了作为一个男人的尊严。我开始四处寻找解决办法,尝试了各种偏方和保健品,但都没有效果。最后,我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。

    在这里,我遇到了一位非常耐心和专业的医生。我们进行了一次详细的线上问诊,医生询问了我的病史、用药情况以及是否有其他不适症状。虽然我有些紧张,但医生的话语让我放松下来,觉得我不是一个人在战斗。然而,医生告诉我需要线下确诊才能开具处方,这让我有些失望和困惑。我本以为线上问诊就可以解决所有问题,没想到还需要去医院。

    医生解释说,我的症状可能是早泄,需要通过详细的检查和诊断才能确定。同时,医生也提醒我,早泄不仅仅是生理问题,还可能涉及到心理因素。因此,治疗方案也需要综合考虑。医生建议我去男科进行检查,并可能会开具一些药物来帮助我改善症状。

    我按照医生的建议去医院进行了检查,结果证实了我的猜测。医生给我开了一种叫做度洛西汀的药物,并详细讲解了用药方法和注意事项。同时,医生也建议我进行一些心理调理和生活习惯的改变。经过一段时间的治疗和调理,我终于找回了自信,和伴侣的关系也得到了改善。

    在这次经历中,我深刻体会到,虽然互联网医院可以提供便捷的服务,但对于一些需要详细检查和诊断的疾病,线下就诊仍然是必要的。同时,我也感谢医生对我的关心和帮助,让我重新找回了生活的乐趣。

  • 我从高中开始就有了手淫的习惯,十多年来一直没有改善。起初,我并没有太在意,毕竟年轻人嘛,精力旺盛。但是随着年龄的增长,问题越来越严重。每次和女朋友亲热,甚至还没开始就已经射了。这种情况让我非常尴尬和焦虑,影响了我们的关系。我试图用达泊西汀来解决问题,可是效果并不理想。于是我决定寻求专业的帮助。

    在西城区的一家医院,我通过线上问诊的方式联系到了一位医生。医生问了我很多问题,包括我的生活习惯、性生活频率、是否有其他症状等等。我告诉他我平时很少运动,经常熬夜,性生活也很不规律。医生说这些都是导致早泄的原因,并且建议我改变这些不良习惯。同时,他也给我开了一些药物,包括补天灵片和参芪博力康片,用于调理身体。

    在治疗的过程中,我也遇到了一些挑战。比如,医生让我戒掉手淫,这对我来说非常困难。还有就是要坚持做深蹲提肛的运动,每天5到6分钟,做3到4次。虽然很难,但我还是努力去做了。因为我知道,如果我不改变这些不良习惯,早泄的问题永远都不会解决。

    几个月后,我再次和女朋友亲热,发现情况有所改善。虽然还没有完全恢复正常,但至少可以坚持一两分钟了。我非常感谢那位医生,正是他的专业指导和耐心解答,让我找到了正确的治疗方向。现在,我已经完全戒掉了手淫,规律了性生活,改善了饮食和作息习惯。我的身体也变得更健康了,黑眼圈和口臭都消失了。希望我的经历可以帮助到其他有同样问题的男士们。

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