秋天来了，天气开始变得干燥。随之而来的是，很多小朋友及成年人开始出现嘴唇的干裂及脱皮。有很多小朋友或者成年人，甚至每到这个季节都会出现这样的症状。看似不大的毛病，却令人十分困扰。

 

来看看最近我在门诊遇到的这些小朋友。

 

他们的小嘴唇，都不再红嫩，而是干裂脱皮。有些甚至会瘙痒、疼痛。这些不舒服的感觉，让他们更加想要舔舔嘴唇、用手去揪揪翘起来的皮，而这些小行为，又可以加重它们嘴唇的不适。嘴唇的这些表现，我们称为“唇炎”。

 

 

今天，就来讲讲，到底是什么导致了“唇炎”。以及如何能缓解它，使它不再发生。

 

什么导致了唇炎

 

引起唇炎的原因有很多。我们把重点放在那些容易引起小朋友们出现唇炎的原因上。

 

过敏及刺激

 

润唇膏。不要以为只是滋润皮肤的东西就不会产生过敏。有一些护肤指南、育婴宝典之类的，会推荐家长们为孩子使用婴幼儿唇膏，来预防秋冬季节的口唇干裂。但有时，润唇膏中的某些成分，却会造成唇炎。比如其中的羊毛脂、芝麻油、一些香味剂或者防腐剂会引发过敏。

 

牙膏。牙膏中的一些精油比如薄荷、肉桂、丁香、柠檬等成分，容易产生过敏。

 

牙科用品。一些补牙的材料。以及孩子们佩戴的金属牙套。也会成为引起唇炎的原因。

 

食物。薄荷、香芹、菠萝、芒果、百合、柑橘类、芦笋、大蒜这些食物，很容易产生对皮肤的刺激，造成唇炎或者口周皮炎。

 

一些奇怪的小物品。比如金属的小发卡、金属铅笔、含有钴的深蓝色颜料、指甲油、某些金属、木头、镍、以及某些乐器的吹口。

 

想发现或者排除这些原因引起的唇炎，需要进行斑贴试验。明确了过敏物质后，要格外注意避免。

 

然而，有时这并不是一件容易的事情。比如有个小朋友，有一个习惯是爱叼住铅笔。过敏原显示他对金属镍过敏。但是想了半天也没有找出自己怎么会接触到金属。后来终于发现，原来铅笔头儿上的一圈儿是金属。发现之后，立刻停止了叼铅笔的行为。唇炎也就随之好转了。

 

与特应性皮炎伴发

 

一些有特应性皮炎的小朋友或者成年人，都会发现，唇炎也会始终与他们相伴。当天气干燥，或者是病情严重的时候，嘴唇也会出现相应的干裂、脱皮。此时的唇炎，与特应性皮炎关系密切，需要一起进行治疗。

 

营养缺乏

 

有一些反复的口角的皲裂，与B族维生素的缺乏有关系。一些本身有自身免疫疾病的小朋友，以及一些爱挑食的小朋友，会容易出现。

 

不过，大多数情况下，补充了B族维生素，比如维生素B2及维生素B12之后，并不是都能有改善。

 

并没有什么特别的原因

 

这才是，最常见的原因。

 

莫名其妙的，就发现自家的小朋友开始不停地舔嘴唇。直到把嘴唇周围的皮肤都舔成图上这个样子。嘴唇也干干的。而且当嘴唇及周围的皮肤越干燥时，舔嘴唇的行为就越频繁，如此，就造成了“唇炎”。

 

 

如何缓解唇炎的发生？

 

尽量找到原因。进行斑贴试验，排除各种可能引起过敏，而自己又没有注意的东西。在发现之后，立即停止接触。

 

还可以适当地补充一些B族维生素。小朋友们，适当增加食物中的鱼、蛋类、绿叶蔬菜以及粗粮的摄入。如果在补充了一段时间之后，并没有发现口唇干燥、口角干裂的症状有所缓解，那么就不要执着地继续补充了。

 

实在找不到原因时，可以试着涂抹一些含有激素的药膏来治疗。但是对于小朋友来说，把药膏吃进去的可能很大，因此，家长们一定会担心。所以，推荐大家尝试一下，口服中药来治疗。

 

推荐中药治疗，我是有些忐忑不安的。毕竟，作为一个没有太多粉丝的公号运营者，不想失去任何一个粉丝???。但难免，还是有一些粉丝，不是那么信任中医、中药。不过呢，治疗唇炎，尤其是小朋友的唇炎，中药真的是非常不错的方法呢！

 

还没有想好要不要详细地为大家介绍一下儿，中医是如何治疗小朋友的唇炎的。只能先给大家几个小例子，让大家有更多的信心。

 

有一个四岁的小姑娘，每年春天、秋天都会出现频繁舔嘴唇，把嘴唇和嘴唇周围皮肤弄得干干的情况。经过半个月的口服中药治疗，她就好了。过了好几年，再遇到她的妈妈说，一直都没有再出现这个问题了。

 

还有一个七岁的小男孩，持续了三四个月，小嘴唇干燥脱皮。自己总是用手去抠。他的爸爸妈妈给他抹了各种药膏、唇膏、香油什么的，都没能治好，于是想到来看中医。吃了一周中药，就明显好转了。小伙子不想再吃中药了，于是开了一些小草药泡水喝。再过了两周来看，也完全好了。

 

给大家说了两个比较典型的小事例，其实，在临床中还有好多吃中药完全治疗好唇炎不再发作的事例。希望大家可以在试过各种方法都不成功的情况下，来试试我们的中药。

我们的脸部疾病有很多，痘痘算是比较常见的，而且痘痘的种类比较多，并且导致它们发生的原因有很多，它们又会以不同的形式展现出来，其中就包括了一粒粒不知道什么模样的东西，其实发生这种情况是不需要担心的，它是可以自然消退的，那么嘴角长一粒粒的东西是怎么回事？

嘴角长一粒粒的东西

原因一，可能性较大的是疱疹。疱疹大部分都是病毒引起的，不要听信吃什么抗菌药物，没用，最好的就是抗病毒药物，外敷内用都可以。

原因二，上火。空气干燥，情绪波动引起火气过重，也会引起口角溃疡疙瘩，这个调理好心气和饮食，可以服用适量去火药物。

原因三，粉刺。口周的粉刺是很烦人的，这个位置的粉刺碰不得，因为位于危险三角区，如果处理不好就会引起严重的感染。一定要注意保护，可以涂抹合适的额药物。

原因四，过敏。所谓并从口入，如果吃了不合适的东西或者涂抹化妆品，造成过敏也会出现小疙瘩，痛痒难忍。服用适当抗过敏药物。

嘴唇上长一粒一粒的东西怎么缓解?

多喝绿茶、菊花茶等去火茶饮以及苦瓜、黄瓜等败火蔬菜。

当鼻子和嘴周围长小疙瘩了，说明有比较明显的上火症状，一般是胃火比较旺盛了，这样我们应该注意多喝一些去火的茶饮，比如绿茶、菊花金银花等。坚持每天喝一杯，对改善上火症状有帮助的，注意绿茶第一泡要倒掉，洗洗茶饮，毕竟农药残留比较多了。此外还要多吃苦瓜等败火的蔬菜，降火效果会更好。

少吃辛辣、油腻等刺激性的食物。

很多胃热上火的人，吃一点辣椒或者蒜就容易加重上火的，很快鼻子周围就会长出小白疙瘩，很疼很痒。所以这类人少吃或者最好不吃辛辣、油腻等刺激性的食物，以免让自己更加的不舒服了。我们应该管住自己的嘴，这样才能更少的受罪了。

不要总是着急、烦躁，应该放松心情。

对于经常鼻子周围长痘痘的人，大多是脾气暴躁、经常着急的人，一旦有着急的情况，就会心情不好，小痘痘就都冒出来了。所以我们应该学会释放压力，不要太紧张了，工作之余，应该有些爱好，比如打打篮球、乒乓球等，爬爬山、踢毽子、下象棋等等，通过适当的活动，能放松我们的心情的。

今天早上有一个美女满脸狐疑的走进诊室，“大夫帮忙看看我嘴唇上的黑点是怎么回事？能用激光打掉吗？”

 

“其他地方还有没有？”

 

“脚上、手上都有。”

 

平时还有什么其他症状吗？

 

“有时候有便秘和腹泻。”

 

“那你去做个肠镜看看吧，排除肠子里的息肉。”

 

“大夫，我只是来看看嘴唇上的黑点的，你让我去做肠镜？你待闹哪样？”

 

“有一种病，叫做口周黑子病，就可能肠道里有息肉，我只是建议，做不做你自己说了算！”

 

“这么吓人？那要不做做看？”

 

“去年曾看过一个八岁的孩子嘴巴上有黑点，最后是做肠镜，看到好几个大肠息肉。"

 

"大夫，你别说了，我还是做做看吧!"

 

最后准备完肠道，做了结肠镜，真的在肠道里发现了息肉！

 

那大家来看看这个病吧！

 

色素沉着-息肉综合征 

别名

 

Peutz-Jeghers综合征或口周黑子病

 

特点

 

1、常染色体显性遗传

 

2、皮肤粘膜黑子伴有胃肠息肉

 

 

息肉性质

 

息肉常为腺瘤性。小肠之息肉在组织学上可以有恶变。

 

本病特征

 

1、口周、唇部(特别是下唇)、口腔粘膜有褐、黑色斑点，境界清楚而无自觉症状。

 

2、色素沉着斑点也可发生在手指、手掌及足趾。

 

3、较少发生在鼻孔、眼周围、硬软腭及舌部。其它部位如前臂、脐周、直肠粘膜等处则很少发生。

 

4、色素斑点为0.2~7mm大小，在口腔粘膜者较大。皮肤上的斑点无融合的趋势，一般小于2mm者青春期后可以消失。

 

5、息肉可发生于胃肠道任何部位，但常在小肠。息肉可引起胃肠痉挛、过敏、蠕动过度及腹泻。伴发溃疡时可有出血、黑粪及呕血。此时患者常有贫血。

 

诊断要素

 

典型的色素斑+复发的腹部症状+家族遗传史。

但是呢这个病和另一个病，不容易区别，咱来看一看。

 

息肉-色素沉着-脱发-爪甲营养不良综合征

 

别名

 

Cronkhite-Canada综合征

 

特点

 

1、临床极为罕见。

 

2、病因尚不清楚。

 

3、不传染

 

4、临床特征：以胃肠道多发息肉伴皮肤色素沉着、脱发、指(趾)甲萎缩等

 

息肉性质

 

多数学者认为本征的息肉属于幼年型错构瘤样息肉。

 

本病特征

 

1.腹泻

 

是本征最重要的症状，90%患者可见，多为水样便，每日数次至十余次，少数患者便中带血，大多数伴有腹痛。1/3患者出现食欲不振、味觉异常、易疲劳，数日或数月后才发生腹泻，但可短暂缓解，易复发。也有少数患者只有软便或无腹泻。

 

2.腹痛

 

严重程度不一，表现为上腹部或下腹部疼痛。许多患者可出现绞痛，多与腹泻同时发生，亦有仅上腹部不适、胀满者。

 

3.食欲不振

 

大多数患者有此表现，且随腹痛、腹泻的加剧而明显，伴体重减轻、易疲劳。

 

4.味觉异常、口渴等

 

80%患者可有味觉消失、口渴等症，少数患者可有舌麻木、智力低下、手足搐搦等。

 

5.毛发脱落

 

90%患者有毛发脱落，常为泛发性，如头发、眉毛、胡须、腋毛、阴毛、四肢毛发等皆可脱落。多数患者头发呈非常稀疏的状态，甚至可在2~3天内完全脱光，且通常在腹泻等消化道症状加剧后发生。

 

6.爪甲变化

 

所有患者均有爪甲变化。表现为爪甲颜色变暗，呈棕色、白色、黄色或黑色，表面出现鳞屑，高低不平或变成匙样。

 

爪甲质地脆弱而薄，软而易裂，可从甲床上部分离，甚至完全脱落。脱甲往往从近端开始，远端仍粘着，一段时间后完全脱离，留下脊状甲床。新生甲的远侧部仍然高低不平。

 

 

7.色素沉着

 

大多数患者可见此症，表现为小痣样或浅棕色至深棕色斑，大小从数毫米至10cm。好发于手掌、足跖、手背、足背和面部等。斑状色素沉着除上述部位外，亦可见于口唇及其周围、口腔黏膜、会阴等。

 

诊断要素

 

1.发病多为中老年人;

 

2.主要症状为腹泻、爪甲异常、毛发脱落、色素沉着、味觉异常等;

 

3.以胃、大肠为主的消化道息肉病为特征;

 

4.病理活检示，息肉有上皮细胞覆盖，腺体增生呈囊性扩张，细胞间质水肿并可见炎性细胞浸润;

 

5.蛋白漏出试验异常，多有低蛋白血症。

我们知道，嘴唇一直是痘痘的高发区，但是大家不知道的是嘴唇还是过敏的主要症状显现区，因此嘴唇上发生的事不可小觑，大家一定打起十二分精神来注意嘴唇上的不正常症状，因此来达到健康一生、预防疾病的目的！如果嘴唇不小心肿了是怎么回事呢？下面让我们来看看嘴唇肿胀的原因吧！
原因：
1.嘴唇肿最常见的原因是有过敏性唇炎，唇炎跟空气干燥和过敏因素很有关系，一般应该注意室内空气湿度调节，还可吃些抗过敏药。
2.微量元素缺乏、阴虚火旺、维生素缺乏等疾病导致。可以使用蜂蜜外涂嘴唇，另外注意饮食，不要吃辛辣食物，减少食盐的摄入，注意饮食营养，多喝水。另外可以到中医科就诊进行辨证，看是否有阴虚火旺的情况。
3.考虑是上火的可能性最大，如果舌苔是白色，不排除是胃寒引起的。
4.般引起浮肿的原因很多，急慢性肾炎、肝脏疾病、甲状腺功能减退、心功能不全、下肢静脉曲张、特发性浮肿等都会导致浮肿的。
5. 嘴唇无缘无故的肿了不排除过敏的 建议使用抗过敏药物如马来酸氯苯那敏或维生素C或葡萄糖酸钙等治疗
治疗方案：
1.建议你口服扑尔敏和葡萄糖酸钙片治疗，或者是用氯雷他定片，西替利嗪片治疗都很有帮助，局部用复方炉甘石洗剂或者是曲咪新乳膏涂抹治疗都很有帮助。
2.意见建议：饮食上多吃点多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物，药物上可以服用三黄片和丹参逍遥丸，另外，绿豆也是不错的消火的食物，可以多喝点绿豆稀。
3.可以用抗过敏药物治疗试试，一定要坚持按时用药，禁食辛辣刺激性食物，注意复查即可
4.建议您抗过敏治疗口服氯雷他定片维生素c片和葡萄糖酸钙片，治疗期间禁止辛辣鱼虾蟹等刺激，禁烟酒刺激，如果病情不轻请您到医院皮肤科就诊
5.建议你可以到医院做尿常规、血常规、肝肾功能、甲状腺功能等检查，看看有没有异常，如果没有异常指标，考虑特发性浮肿的可能性大，可以应用速尿等利尿剂利尿消肿对症治疗，平素尽量避免连续长时间站立和劳累

作者 | 王芳
文章首发于 | 皮肤科小医生微博

 

 

 

疫情期间，我们最离不开的就是口罩，只要外出都要佩戴口罩，一天十几个小时戴下来，不仅憋气，还容易引发各种皮肤问题。较为松动的一次性口罩，由于面部表情运动的牵扯，经常摩擦面部皮肤。

 

而密闭性较好的比如N95口罩，又造成了一个封包密闭的环境，带时间长了还容易造成勒痕。

 

口罩痘-痤疮的病因

 

在密闭的环境下，温度升高，再加上口罩对皮肤（尤其是中面部颧骨两侧）的摩擦刺激，皮脂腺和汗腺分泌也会更加旺盛，出油和出汗都会更多。

 

油脂、汗液都是痤疮杆菌、马拉色菌等微生物的良好培养基，因此痤疮往往也会加重，就是传说中的“口罩痘”。

 

寻常性痤疮占皮肤科门诊较大比例，其发病机制与皮脂分泌过多，毛囊口过度角化，痤疮丙酸杆菌增殖，过度的免疫反应，内分泌障碍，遗传等因素有关，其中痤疮丙酸杆菌为主的微生物感染在寻常性痤疮的发病中起了重要作用，因此使用抑制痤疮丙酸杆菌的祛痘膏就可以明显改善患者的症状[1]。 

 

口罩脸-玫瑰痤疮的病因

 

同样，口罩下湿热的面部环境会加重局部毛细血管扩张，引起红斑、瘙痒等皮肤过敏症状。

 

长时间处于湿热的环境下，毛囊虫（蠕形螨）也会更活跃、大量繁殖，玫瑰痤疮的发病率也随之升高，也就形成了传说中的“口罩脸”。

 

 

玫瑰痤疮是一种慢性皮肤综合征，主要表现在面中部突起部位(颊部、下颌、鼻部和前额中部）出现不同症状和体征的组合，临床上分为红斑与毛细血管扩张期，丘疹期和肥大期（鼻赘期），需要长期治疗，可呈特征性反复缓解和加重。玫瑰痤疮患者面部毛囊蠕形螨感染率远远高于健康人群是其致病原因之一[2]。

 

那么如何治疗“口罩脸”“口罩痘“呢？

 

有什么药物能够同时对痤疮、玫瑰痤疮都有效而且又安全的呢？

 

有什么药物又能杀灭毛囊虫，又能杀灭痤疮杆菌呢？

 

还真有，比如甲硝唑凝胶。

 

甲硝唑凝胶的主要成分为甲硝唑，属硝基咪唑类化合物，其硝基可透入厌氧菌及多种微生物内，产生细胞毒性物质，影响其DNA合成，故对厌氧菌、痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌等有杀灭作用 ，是很好的祛痘膏，因而临床上可以用于寻常性痤疮的治疗[1]。

 

而且其具有强抗厌氧菌和强抗厌氧原虫的作用，很多痤疮患者面部检查毛囊虫呈阳性(+)，因此考虑毛囊虫在痤疮的发病中也有一定的作用。甲硝唑既可直接阻断痤疮的发病，又可杀灭毛囊虫间接治疗痤疮，能明显减轻痤疮、酒渣鼻的丘疹、脓疱等炎性损害。同时甲硝唑凝胶避免了口服制剂对胃肠道、膀胱、黏膜等的不良反应，局部刺激性小[3]。

 

从1976年，欧洲开始使用甲硝唑外用制剂治疗酒渣鼻。1983年，NIELSEN应用1%甲硝唑外用制剂1天1次，疗程2个月治疗酒渣鼻获得满意疗效。以后报道显示0.5% -1%甲硝唑外用制剂治疗酒渣鼻的有效率为70~96%，其疗效可以和口服四环素相比。也发现0.75%甲硝唑凝胶每日2次可治疗中重度酒渣鼻，且能维持治疗巩固疗效。

 

 

一项156例的随机双盲、安慰剂对照、平行分组、多中心临床试验结果显示：每天外用2次, 疗程12周。0. 75%甲硝唑凝胶治疗酒渣鼻疗效肯定，对酒渣鼻的丘疹、脓疱有明显的消除作用，对红斑有一定的治疗作用。0. 75%甲硝唑凝胶疗效肯定、安全性高，是治疗酒渣鼻的良好选择[4-10]。

 

甲硝唑凝胶属于抗生素类祛痘膏，不是糖皮质激素，因此不产生依赖。与其他治疗痤疮和玫瑰痤疮的外用药物相比，比如过氧化苯甲酰和维A酸，更温和，不刺激，不会产生皮肤发红、发干、脱屑、瘙痒、灼痛等刺激性接触性皮炎反应。

 

甲硝唑凝胶的使用方法为：局部患处点涂，2次/天，14天为1个疗程，连续治疗两个疗程，必要时可以和过氧化苯甲酰或维A酸联合使用（与过氧化苯甲酰联合使用时应注意分开时间段使用，不能同时使用，并注意刺激反应）。

 

参考文献：

[1] 施健,缪旭,林桦.红蓝光联合甲硝唑凝胶治疗寻常性痤疮的疗效观察[J].中国医师杂志,2014,16(12):1674-1675.

[2] Holmes AD．Potential role of microorganisms in the pathogen· esis of rosacea[J]．J Am Acad Dermatol，2013，69(6)：1025一1032．

[3] 王侠生，廖康煌 杨国亮皮肤病学．上海科学技术文献出版社， 2005：725-728．

[4] Gamborg Nielsen P.Metronidazole treatment in rosacea.Int J

Dermatology,1988;27:1~5.

[5]Bleicher PA,Charles JH, Sober AJ. Topical Metronidazole therapy

for rosacea.Archives Dermatology,1987;123:609~614.

[6]Wilken JK, Dewitt S. Treatment of rosacea:topical metronidazole

versus oral tetracycline.Int J Dermatol,1993:32:65~67.

[7]Joseph JL,LebwohlM,TobeyRE et al.The efficacy of metronidazole

1% cream once daily compared with metronidazole 1% cream

twice daily and their vehicles in rosacea:A double-blind clinical

trial.J Am Acad Dermatol,1998;39:502~504.

[8]杨桂兰 郑家润.酒渣鼻的病因 发病机制与治疗学进展.国外医学皮肤性病学分册,2001;27:135~137.

[9]Dahl MV, Irving Katz H, Krueger GG, et al. Topical Metronidazole

Maintains Remissions of Rosacea. Arch Dermatol,1998;134:679.

[10]王爱平,朱学骏,朱铁君,王家璧,张建中,刘跃华.0.75%甲硝唑凝胶和安慰剂治疗酒渣鼻临床疗效及安全性评估[J].中国临床药理学杂志,2002,18(3):163-166.

 

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相信大家都有过这种经历。鱼刺卡喉、嘴唇干裂、晕车、落枕……身体出现各种各样的小麻烦，虽然不影响正常生活，却搞得人不痛快。面对这些身体的小麻烦，我特地为大家总结了几个身体小麻烦的妙招。

 

 

流鼻血：鼻子是身体上很脆弱的部分，有时候碰到就会流鼻血，上火，鼻血也会流不停。

 

方法：首先低头，轻轻按压鼻翼止血，塞上棉球，达到初步止血的目的。其次就是要在每晚，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂时最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔处必须涂到。 坚持一段时间就会达到显著的效果。

 

鱼刺卡喉：鱼肉鲜美，营养丰富，而且脂肪含量少，不易发胖，有很多人爱吃。不过鱼虽好吃，鱼刺倒是一大麻烦，吃的不注意可能就会鱼刺卡喉。

 

方法：立刻停止一切吞咽饮食，连水都不要喝，放松咽喉，保持镇定，小孩不要哭闹，可做深呼吸，不要说话，以免将鱼刺吸入气管或食管。有些土办法，如囫囵吞咽大块馒头、米饭等食物也不可取。强行把鱼刺咽下去的话，有可能会使鱼刺刺破喉咙，或是插得更深，引发大出血。

 

如果鱼刺不太大，可以弯腰用力咳嗽，让鱼刺跟着气流脱落。还没有效果的话，可以用手指刺激舌根部，促使反胃呕吐，把鱼刺吐出来。如果鱼刺很大很硬或者没有咳嗽出来，建议立刻就医。

 

嘴唇干裂：冬季会让皮肤变得很干燥，嘴唇也是一样，不细心保养的话还会撕裂流血。

 

方法：嘴唇干燥开裂千万不要用舌头舔，这样会对唇周皮肤引起伤害。遇到死皮千万不要用手去撕，以防一不小心导致嘴唇出血，甚至感染。

 

正确的做法是将和适当的橄榄油、蜂蜜等放在一起用棉签搅拌均匀，用温热的水浸湿毛巾，热敷唇部3分钟，将调维生素E，绵羊油等滋润成分的润唇膏涂抹在嘴唇上，并盖上保鲜膜。按摩一分钟后，静待十分钟撕下保鲜膜，不仅温和去死皮还能改善肌肤粗糙。平时出门佩戴口罩，室内使用加湿器，记得多喝水。

 

眼睛干涩:随着电脑及手机的普遍使用，空调和隐形眼镜的普及，还有不良的生活习惯所致，眼睛干涩就可以宣告入侵成功！

 

方法：首先，用热毛巾在眼部热敷十分钟左右。滴两滴眼药水，但是每天要控制在4次以内，最多不超过6次。

 

众所周知，维生素A 是保持好视力的重要成分。所以，多吃动物肝脏、鱼肝油、蛋奶类以及胡萝卜等，不仅可以很好地补充维生素A，预防眼睛干涩。最后保持很好的坐姿上班才是预防眼睛干涩的良药。（眼睛至少要与电脑屏幕保持60cm以上的距离，视线最好保持向下约30度。）

 

晕车：晕车体质的患者内耳前庭器没有发育好。当乘车时受到颠簸、摇晃、振动等因素的影响时，内耳前庭器不能适应和平衡，就会对中枢植物神经造成刺激，带来如呕吐、恶心、眩晕等生理反应。

 

方法：尽量坐在前排，开窗通风，在乘车前20分钟服用晕车药或者贴上晕车贴， 用来缓解晕车带来的不适。

 

民间还有很多土方法：闻橘子皮。轻轻挤压橘子皮，橘子就会散发出清新的味道，这种气味同样能让人的大脑保持清醒，预防晕车。亲测有效，可以尝试。

 

 

打嗝：打嗝是因为脑干、颈椎、胸膈、肠胃任何一个部位的神经受到刺激，都会引起横膈膜痉挛收缩。

 

方法：喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

 

落枕：早晨一觉醒来，发现脖子或肩膀无法转动了，只要稍微扭头，便会有剧烈的疼痛感。出现这种情况很有可能是落枕了。

 

方法：用热毛巾或热水袋对疼痛部位进行热敷，通过改善局部血液循环，可使紧张的肌肉放松、减轻疼痛。

 

让头自然在床边下垂，手自然垂在身体两侧，躺平。轻轻呼吸三、四分钟，让身体和头慢慢扭回来，头慢慢平躺到床上，身体缓缓坐起来，这样可有效缓解落枕。

 

冻疮：冻疮是十分难以治疗的，虽然不是什么大病，但却是经常给我们的日常生活带来一些不必要的困扰。

 

方法：长冻疮时可以用鲜姜汁加热熬至成糊状，放量后涂在患处，每天两次，连续三天就会见效。冻疮痊愈后可以继续用新鲜的生姜片涂搽，连续几天可以防止冻疮再生。

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生活中有很多完美主义者，在生活中如果自己小阴唇大的话，就会让很多的患者感觉到自卑，在生活中，我们就会选择小阴唇整形的办法了，很多的患者不知道自己是不是合适做这种手术，下面，我们一起来看看下面的文章吧!
  

小阴唇整形是什么?

 

  

小阴唇(LABIAMINORA)是女性外生殖器官的组成部分之一，小阴唇的外形是女性外生殖器美观的重点。是环绕阴道口的左右两对唇状组织，小阴唇富有弹性和伸展性，正常体积为长4—5厘米，宽2—3厘米，厚0.5厘米。小阴唇感觉十分敏感。平时则像两扇大门，对阴道、尿道等起着屏蔽和保护作用。
  

什么样的患者需要做小阴唇缩小术?
  

小阴唇的形态在不同个体之间存在很大的差异，也有人两边不对称，一边大一边小，有的人小阴唇长得很窄，有的人小阴唇却长得很长，一直垂到大阴唇的外边。有的十分肥厚，有的却很单薄，有的呈不规则伞状、有的呈蝶翼状，有的像指甲盖那样大，呈典型的半圆形。有的人呈淡红色；有的是棕红色；有的人小阴唇甚至有两种颜色，外侧面呈棕黑色，内侧面为粉红色。一般而论，其颜色随年龄和分娩次数而加深。
  

并不是所有的小阴唇都需要做小阴唇缩小的手术，过度发育小阴唇是常常会给女性患者带来明显的局部的不适感。比如：走路或者游泳时肥大的小阴唇与内裤磨擦导致敏感的小阴唇皮肤产生疼痛；或者在性生活时牵扯到肥大的小阴唇，也会造成疼痛和不适，严重影响夫妻和谐。有这些情况的小阴唇肥大是可以通过整形手术恢复正常的形状，减轻不适的感觉。

 

  

对于哪些患者可以做小阴唇整形，我们都有了一定的了解了，我们在出现了小阴唇肥大的时候，我们可以选择这种整形的办法了，我们要对自己负责任，在生活中选择正规的医疗机构做治疗，希望我们对治疗有信心，祝患者们身体健康，早日康复!

作者 | 胡亮

 

 

春季万物复苏，很多细菌也伴随着这场生命复苏大潮活跃起来。

 

今天我给大家介绍一种春季细菌导致的疾病——猩红热。

 

猩红热介绍

 

引起猩红热的细菌叫A组链球菌，他几乎可以引起全身各系统的问题，甚至可以导致中毒性休克。

 

而猩红热主要指链球菌导致的皮肤问题。

 

猩红热的典型特点

 

弥漫性红斑，通常伴有咽炎的发生。

 

当儿童接触到A组链球菌后，机体会产生致热外毒素（红疹毒素），进而发生皮肤反应。

 

 

 

临床表现：

 

多数猩红热的患者存在咽痛和发热，发热多为为中高度热。

 

除咽痛和发热外，最突出的表现为皮疹，猩红热皮疹具有如下特点：

 

1、皮疹为丘疹样隆起，直径1-2mm,按压褪色。

 

2、皮疹呈全身弥漫性分布，触感呈砂子样。

 

3、皮疹通常始于腹股沟和腋窝，随后蔓延至躯干部及四肢，最后脱屑。但手掌和足底不出现皮疹。肘前和腋下呈现线状雨点，称之为“帕氏线”。

 

4、猩红热的宝宝舌头呈鲜红色，上有小的密集凸起，我们称之为“草莓舌”。

​

猩红热的诊断：

 

1、咽部症状+发热+典型皮疹。

 

2、快速的链球菌检测或咽拭子培养可确诊本病，除此之外其他检查无意义。

 

猩红热的治疗：

 

1、抗菌素建议选择青霉素，可以口服：

 

（1）青霉素V ,体重 ≤27kg，每次250mg;体重>27kg,每次500mg,建议每日2-3次。

 

（2）阿莫西林克拉维酸钾，每次按50mg/kg（最大剂量1000mg），每日1次。

 

两种方式，均可在用药3-4天起效，但需要口服至少10天。

 

除此之外，治疗上也可以选择头孢菌素，但往往用于青霉素耐药的情况。

 

 

猩红热的预后：

 

溶血性链球菌感染所致的猩红热经过恰当的治疗预后相当良好，能完全治愈。起病9天内及时治疗可以预防风湿热的发生。

 

猩红热的预防：

 

疫苗永远是最好的预防方式，可遗憾的是目前还没有上市的链球菌疫苗，不过在美国26价链球菌疫苗已进入1期和2期试验，并且目前成人试验结果表现良好。

 

这也许是我们接下来的希望。

 

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当患者下嘴唇翻来有红出血点,，并且有类似于小肉疙瘩的症状时，尽量先多观察，注意平常的饮食生活，如果反复无节制的出现这种症状，需要去口腔科进行检查来排除是否为唾液腺囊肿造成的疾病，需要注意的是我们千万不能挑破红点，用不卫生不正确的方法来进行治疗。

通常来说出现这种情况一般为以下几点造成的，第一可能是上火引起的，这一种建议多喝水多吃水果和蔬菜禁忌辛辣刺激的食物。中医上对这一个病症有其独特的见解，出现这种问题多因过食辛辣刺激之物或者护理不当，或受到寒凉之气诱发而致。如果是上火引起的患病，可以试试使用黄连上清丸，而感受寒凉诱发所引起的，可以加用香砂六君丸一同使用。第二个原因可能是由于接吻时过于激烈，导致口腔黏膜破损。如果没有出现其他的症状的话，建议你多加观察。但是如果出现了疼痛的情况，建议你尽快到当地有条件的医院的口腔科进一步就诊。第三个原因可能是患口腔科炎症了，或者是受热气，饮食辛辣食物导致的不适，这一类需要及时注意口腔科卫生，并吃比较清热的药物。

而另外一种比较可能的原因就是烂嘴角,这种原因是微量元素及维生素缺乏所导致的。我的建议是你可以口服葡萄糖酸锌,并且同时服用维生素b，在日常生活中一定要多喝水，多吃蔬菜，尽量少吃味精鸡精等含化学元素的添加剂，因为这会造成锌排除的增加，锌的缺乏极可能会导致这个病的出现。当然出现这种病症也有可能是出现了病毒感染，建议要进行抗病毒治疗.最好是去皮肤科检查一下，确诊后再遵医嘱治疗，以免耽误病情。当然，有些患者也不能完全排除是不是有其他原因引起的血管壁通透性增加而导致患病的。而患者在发现患病时以个人自身情况进行医治，能够更加科学直观方便的得到治愈。
我个人认为，患者在发觉自己患病以后最好是尽早到当地正规医院内科检查一下，查明具体病因后根据检查结果进行治疗效果会比较好。谨遵医嘱希望大家日常生活中可以多多注意保持口腔健康，多吃蔬菜水果，忌讳辛辣食物。最近天气变化，多喝点水，保持睡眠质量，健健康康的，生活开心。

又到了嘴唇干到起皮的秋冬了。

 

涂口红斑驳丑到不行，和男（女）朋友亲吻时，被说扎嘴，简直不要太尴尬！好像嘴唇总是比身体其他部分更容易干燥？ 

 

为什么唇部容易干燥

 

唇部皮肤特殊

人体的皮肤在自然状态下会不断蒸发水分。脸部的皮肤会分泌油脂，油脂附在表面，水分难以蒸发，角质层就能保持湿润。

 

但是唇部皮肤薄更脆弱、更加敏感，没有皮脂腺、汗腺、毛囊，不能分泌油脂和水分来滋润，也无法形成保护膜，蒸发速度相对较高，也就更容易干燥。

 

日晒

人们常常忽略唇部的防晒，唇部皮肤在日晒下，水分会加速流失，并且秋冬本就比夏季空气干燥，会加速唇干。

 

 

舔嘴唇

舔嘴唇时，唾液黏在表面，迅速蒸发，蒸发带走嘴唇原本的水分，导致越舔越干，越干越舔，另外，唾液中的消化酶会破坏嘴唇黏膜，会加重干燥刺痒。

 

警惕唇炎

 

如果仅仅是干燥引起嘴唇起皮，不必太过担心，但是如果是炎症，那就要小心了。唇炎的表现除了常见的干燥脱皮，嘴唇还会出现红肿、瘙痒、灼热感。

 

 
常见的唇炎种类有以下几种 ^[1,2,3]：

 

光线性唇炎

长期受紫外线照射引起的。这种唇炎发作时，除了嘴唇干燥，还会出现慢性糜烂和溃疡、白色斑块、唇红缘与皮肤之间界限模糊，唇红萎缩，红斑等。

 

光化性唇炎是一种潜在的恶性疾病，需要引起重视。常见于肤色较浅人的下唇。

 

腺性唇炎

相对比较罕见。目前病因不明，现有的推测是可能与日光敏感性有关。

 

接触性唇炎

最常见的唇炎之一。指的是接触了某些物质导致唇部皮肤过敏，口红、香水。抗氧化剂是常见的过敏原。

 

人工性（人为性）唇炎

症状为唇部出血、表皮脱落，一般是因为舔唇、撕扯唇皮引起的，表现为上皮过度角化，结痂和脱屑。常见于有焦虑症状的年轻女性。

 

口角炎

俗称“烂嘴角”，嘴角部分出现炎症，张嘴时因为撕扯疼痛。

 

口角炎的发生与矫正器、假牙不合适、过度摄入碳水化合物、维生素缺乏、微量元素缺乏（铁缺乏）、长期使用抗生素等因素相关。

另外还有剥脱性唇炎、肉芽肿性唇炎、病毒性唇炎等等，不同的类型有不同的治疗方法，如果症状严重，只是涂唇膏可不行，最好按照医嘱分情况治疗。

 

唇炎期间有几点需要注意：

 

➊ 降低口红使用频率

➋ 减少食用辛辣、酸等刺激性食物的摄入，避免刺激到唇部皮肤，加重唇炎。

➌ 如果唇炎严重，反复发作，一定要到医院口腔粘膜专病门诊就诊。

 

除了上述的几种常见唇炎，还有系统性疾病相关性唇炎，比如克罗恩病、梅罗综合征等，需要查明病因，及时治疗。

 

 日常保护唇部指南

 

防晒

注意唇部防晒，如果阳光强烈，可以选择涂带有防晒的润唇膏或者戴口罩，戴口罩也有利于保持唇部湿度和温度。

 

 

杜绝不良习惯

嘴唇干燥不要舔，有死皮不要用手撕，撕掉死皮的过程中，手部细菌容易带到嘴唇，若撕出伤口，还会增加感染的风险。

 

及时卸妆

如果涂口红，一定要记得当天用唇部卸妆液卸妆，避免色素堆积。

 

多喝水

每天补充充足的水分，平衡身体机能，有利于防止唇部干燥起皮。

 

随身携带润唇膏

尤其是秋冬季节，随时补涂唇膏很有必要，在睡前也要养成涂唇膏的习惯。

 

 

唇部护理

可以用热毛巾敷嘴唇，然后再涂抹润唇膏，涂润唇膏时，要顺着唇部纹理上下竖着涂。

 

如果有死皮，可以在热敷后，用湿润的棉签轻轻擦拭，可将死皮粘掉。

 

挑选适合自己的润唇膏

 

看成分：含有透明质酸钠、神经酰胺、凡士林、蓖麻油、霍霍巴油等成分的唇膏，保湿效果好。远离含有水杨酸、苯酚等去角质成分的唇膏，这些成分长期使用会破坏唇部角质层。

看质地：膏体比较硬的，比如棒状唇膏，油脂含量较低；膏体比较软的，比如罐装唇膏、管状唇膏，油脂含量比较高，更容易附着在嘴唇表面，可以在短时间内感觉嘴唇变软。

 

若想了解更多唇部护理的相关健康知识，欢迎进入京东健康在线问诊，咨询专业的医生，快速了解详细的建议。Dr.京祝愿大家都有个水润的嘟嘟唇~

 

 

参考文献

[1]仇学梅,江潞.唇炎诊断性新分类及其临床诊断路径[J].华西口腔医学杂志,2021,39(2):238-244.

[2]陈瑞扬.唇炎的分类与诊断[J].中国实用口腔科杂志,2017,10(9):522-525.

[3]林晓萍.慢性唇炎的分类与预防[J].中国实用乡村医生杂志,2013,(11):9-10.

那是一个阳光明媚的下午，我抱着八个月大的宝宝，带着他的小困扰来到了线上互联网医院。

宝宝的小阴唇粘连，让我既担忧又不知所措。通过互联网医院，我预约了一位经验丰富的小儿皮肤科医生，开始了我们的线上问诊之旅。

医生***您好，宝宝八个月了，最近发现小阴唇粘连了，该怎么办呢？

您好。棉签沾碘伏慢慢剥离，涂抹红霉素软膏。

暂时不需要去医院，药店购买就可以。

是这个位置吗？

是的。棉签沾碘伏慢慢剥离后再涂抹。

辛苦了，医生。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的耐心和专业。他不仅给出了详细的指导，还安慰我不要过于担心。这让我对互联网医院有了更深的认识，它不仅方便快捷，还能提供专业的医疗服务。

2024年8月1日，一个晴朗的周末，我在天津河西区的家中，通过互联网医院预约了一位经验丰富的小儿外科医生进行线上咨询。

我的孩子最近出现了小阴唇粘连的问题，虽然不严重，但让我十分担忧。在预约了医生后，我详细描述了孩子的症状，医生通过屏幕给出了诊断，并耐心地为我解答了各种疑问。

医生告诉我，小阴唇粘连大多与局部炎症有关，建议我平时注意孩子的清洁护理。他还告诉我，可以通过泡洗（坐浴）的方式来清理分泌物，并使用无菌棉签或者碘伏棉签进行清洁。如果分泌物难以清理，可以使用百多邦软膏进行消炎。

在医生的指导下，我学会了如何正确清洁孩子的私密部位，并定期观察小阴唇粘连的情况。经过一段时间的护理，孩子的状况明显好转，我心中的石头也落下了。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。医生的专业知识和耐心解答，让我对如何护理孩子有了更深入的了解。我相信，在互联网医院的帮助下，我们能够更好地照顾孩子，让他们健康快乐地成长。

那天，我带着十一个月大的女儿来到一家线上问诊平台，心中满是担忧。孩子的小裙子下，我发现她的小阴唇似乎一直粘在一起，这让我想起了之前听说的小阴唇粘连问题。

在线上，我向医生详细描述了情况，并上传了照片。医生***非常耐心，他首先询问了我孩子是否有出血等情况，我回忆起孩子出生时一切正常，只是后来我注意到这个问题。

医生通过照片判断，孩子的小阴唇疑似粘连，并建议我带着孩子去当地的儿科就诊。他告诉我，粘连可以通过小钳子或棉棒轻柔分开，并涂抹红霉素软膏以防止再次粘连。

得知这个信息，我心中稍感安慰，但也有些紧张。毕竟这是我第一次面对这样的事情。医生***告诉我，粘连可能是先天发育问题，也可能是炎症问题，建议我观察孩子的变化，并保持清洁卫生。

在医生的指导下，我带着孩子去了附近的医院。儿科医生***仔细检查了孩子的状况，确认了粘连的存在，并按照医生***的建议进行了处理。孩子很快就恢复了，小裙子下的她又可以自由地奔跑了。

这段经历让我深刻体会到了线上问诊的便利和医生的专业。虽然隔着屏幕，但我感受到了医生们的关心和耐心。在这里，我要感谢医生***和医生***，是他们让我和我的孩子得到了及时的指导和帮助。

今天是个阳光明媚的早晨，我像往常一样带着宝宝来到了附近的互联网医院，希望通过线上问诊的方式解决宝宝的一些小问题。

一进入咨询界面，我遇到了***医生，她耐心地询问了我宝宝的情况，了解到宝宝的小阴唇有些粘连，但其他方面都很正常。虽然宝宝不愿意配合，但***医生仍然通过视频对话了解到了很多细节。

在详细了解了宝宝的情况后，***医生给出了专业的建议。她告诉我，小阴唇粘连是正常的生理现象，不需要干预，只要保持外阴清洁，宝宝长大后小阴唇会自然分开。听到这个消息，我悬着的心终于放了下来。

随后，我还咨询了关于尿布疹的问题，***医生告诉我可以擦红霉素，并建议我使用医用生理盐水清洗外阴，以防止粘连。看着宝宝干净的小屁屁，我感到无比的安心。

在整个问诊过程中，***医生的专业素养和耐心让我印象深刻。她不仅解答了我的疑问，还给我提供了很多实用的建议。虽然只是线上问诊，但我却感受到了互联网医院带来的便捷和温馨。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院不仅仅是一个方便的就医渠道，更是一个充满人文关怀的医疗服务平台。

昨天，我发现了一个让我有些担心的情况，于是我决定在网上咨询一位医生。我和医生进行了一次很愉快的对话，医生非常耐心地听我描述了我的情况，并给了我一些建议。医生很专业地为我解答了所有的问题，让我感到非常的安心。在医生的建议下，我决定去医院看一看。医生的回答给了我很多帮助，我对这次的问诊非常满意。

在问诊结束后，我仔细阅读了医生给我的提醒事项，发现医生对我的情况做了很详细的评价，并给出了治疗方案。我对医生的专业素养非常满意，我会按照医生的建议去医院就诊。我感到非常幸运能够遇到这样一位优秀的医生。

今天宝宝体检发现大阴唇粘连，需要咨询怎么处理。我通过互联网医院向医生咨询了这个问题，得到了及时的专业建议和支持。

医生通过沟通和病情评估，给出了详细的诊疗方案，并解答了我关于手术、药物等方面的疑问。医生的耐心和细心让我感到很安心，同时也提醒了我需要尊重患者的意见和选择。

在与医生的沟通中，我得到了专业的指导，并最终决定尽早安排孩子去做手术。医生给予了我很多安排和建议，也告诉了我相关的门诊时间和加号方式。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业素养和关怀，也对宝宝的治疗方案有了更清晰的认识。

服务已开始。

提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

您好。

发现多久了？

将近半个月了。

年前几天吧。

每天清洗屁股。

这个要去医院医生紧张粘连分离了。

是粘连了对吧？

属于小阴唇粘连？

图片上看着是呢。

和之前也不一样了对吧？

洗完屁股还是臭臭的。

能指出具体是哪里粘连吗？

和之前一不一样。

我每天给她洗屁股，还拨一拨。

不知道为啥又粘连了。

和之前不一样，脱裤子后有臭味。

小阴唇下段。

去医院吧。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

问诊已结束。

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

在22个月女童小阴唇粘连的病情中，6个月时曾分开，但因为疏忽没有及时注意，最近发现阴唇发红、小便分叉并有疼痛感。前方仅有一点小孔，需要专业医生进行评估和处理。

互联网医院为患者提供了便捷的在线问诊服务，患者可以通过网络平台轻松咨询医生，解决疾病问题。医生在诊疗过程中需要细心倾听患者的主诉，准确评估病情并提供专业建议。同时，医生需要遵守医疗行业的法规和道德规范，保护患者隐私和个人信息。

那天，我带着四个月大的女儿，有些焦虑地开始了我的线上问诊之旅。女儿的小阴唇粘连，加上一个不寻常的小白点，让我在得知结果的那一刻，心情复杂。

医生***的声音温和而专业，他详细询问了我的担忧，并耐心地解释了病情。看到我有些紧张，他甚至提出让我拍个照片，以便更清楚地了解情况。我回家后，小心翼翼地给女儿拍了照片，又发给了***医生。

***医生看了照片后，告诉我粘连并不严重，但皮垢需要处理。他建议我去门诊处理一下，并告诉我粘连如果不处理，污垢不容易清理。听到这里，我有些担忧，毕竟女儿还这么小。

然而，***医生的回答让我放心了许多。他告诉我，粘连如果不感染，可以等等看。我感到一丝安心，虽然心中还是有些忐忑。

在结束问诊之前，***医生还提醒我，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。这句话让我感受到了他的专业和负责任。

这次线上问诊的经历让我印象深刻。虽然只是短短的几分钟，但我感受到了***医生的温暖和专业。我相信，有了他的建议和指导，我的女儿会健康成长。

那天，阳光正好，我带着8个月大的女儿小苹果来到了京东互联网医院，预约了一位小儿内分泌科的医生。小苹果的阴唇粘连让我有些担忧，虽然医生在分娩时已经处理过，但我知道这个问题的后期护理很重要。

医生是一位和蔼的中年女性，她耐心地听我讲述了小苹果的情况，询问了她的一些日常表现。我告诉她，小苹果尿尿时会有点挣扎，但并不影响正常排尿。医生微笑着说，这是正常现象，不用担心。

我提出了三个问题：如何护理分离后的阴唇、如何处理阴唇上的小红点，以及如何清理白色分泌物。医生一一解答了我的疑问，告诉我只需正常清洗，不需要刻意处理。她还告诉我，小苹果的小阴唇粘连是正常现象，不必过分担忧。

在医生的指导下，我学会了如何正确地护理小苹果，她的小红点和白色分泌物也得到了妥善处理。我很感激医生的专业和耐心，她让我这个新手妈妈有了信心。

通过与医生的线上交流，我不仅解决了实际问题，还学到了很多育儿知识。京东互联网医院给我提供了一个便捷、专业的医疗服务，让我足不出户就能得到医生的帮助。