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脑血管病患者如何进行康复治疗?

脑血管病患者如何进行康复治疗?
发表人:李忠

罹患脑血管病以后,不管是脑缺血,还是脑出血?都会遗留一些神经功能受损的症状。

比如语言功能受损,肢体运动功能受损,智能受损。

那么,不管是出血还是缺血,病情一旦稳定,就应该开始做康复治疗。

首先呢,在床上,病情稳定以后可以在床边或者离床。那么在以后呢就可以进行系统的康复治疗。比如记忆语言的康复治疗,作业治疗,物理治疗,心理治疗,肢体功能治疗等等。

但是病人不可能长期在康复中心进行治疗。康复的最终目的呢,还是要回归家庭,回归社会。

在掌握了一定的康复手法以后,一些病人嘛,可以回归家庭进一步的治疗。其实最好的康复手段,是把康复治疗的方法,融进日常生活中。这样呢,就会给病人回归家庭和社会,造成一个良好的氛围。那么通过自已的劳动,那么也会产生一种荣誉感,更有利于恢复生活和工作。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脑出血疾病介绍:
脑出血,俗称“脑溢血”,是指在非外伤的情况下,由自身原因引起的脑内血管自发性破裂,从而造成脑内出血。它是脑血管病常见亚型之一,占全部脑卒中的15%左右,仅次于缺血性脑卒中。具有“发病迅猛、病情变化快、复发率高、高致残率和死亡率”的特点,早期死亡率很高,急性期的病死率可达30%~40%,幸存患者会留有多种不同程度的后遗症,如运动障碍、认知障碍、语言及吞咽功能障碍等,因此需积极治疗,并进行康复训练,提高生活质量[1,2]。
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  • 脑血栓又称为缺血性脑卒中,在所有的脑卒中症状中占有4/5,算的上是一种很常见也很重要的疾病。它的病因是供应脑部的血管受损,造成血管阻塞的现象,那么血管越来越细的,血流速度也越来越慢,都是有一部分血液无法沿着血管壁注入脑部的细胞中,脑细胞就无法得到血液中营养物质的持续供应,就会死亡,人体继而出现一些心脑血管疾病的症状。那么在面对这样的症状的时候,患者应该如何进行康复治疗呢。

    脑血栓可以用药物治疗,在症状出现后的三个小时以内第一阶段的治疗是采用溶栓疗法行与血栓溶解剂溶解,静脉血液中的血快,使血管壁通畅起来。我们常见的主要的血栓溶解剂是组织型纤溶酶原激活剂,随后静脉注射抗凝血剂,避免新的血块形成。如果脑血栓发作后一天或者更长,那么患者需要口服阿司匹林,华法林等药物数周,可以预防血块的形成。

    另外脑血栓也可以用手术治疗,如果给脑部共血的颈动脉血管严重狭窄,可以通过颈动脉内膜剥脱术,切开红色的血管清楚其中的斑块和其他残留。此外,还可以行颈动脉支架植入术,把支架置于狭窄的血管,使血管扩张。

    脑血栓还可以使用磁疗。有关研究表明,对26例脑血栓患者进行研究后,观察磁疗与传统治疗的差别,该研究发现,每天对患者脑补进行磁疗的话,连续十天就可以有处于缺血性脑卒中,也就是老血栓的恢复。

    除这些方法之外,最重要的是患者平常的生活方式的改变。患者平时要注意毕业典发生一些引起。那血栓的疾病,比如高血压,糖尿病,高水平的低密度脂蛋白胆固醇等等。因此,一定要加强药物控制,比如服用阿司匹林等药物。

  • 现如今高血压已慢常见病和高发病,其最大的危害是对心、脑、肾等器官的损害,心脏是高血压的一个重要受害靶器官。高血压心脏病是由于血压长期控制不佳,引起的心脏结构和功能改变的状态。包括:早期左室舒张功能减退、左室肥厚(LVH),逐步发展出现心肌收缩功能减退最终发生心力衰竭,有研究显示70%的心力衰竭由高血压所致;同时可能出现与之相关的冠心病,心房颤动等心脏合并症。

     

     

    这就要求我们认真审慎的面对这个疾病,早期高血压,一定要查明血糖、血脂、眼底、心功能、肾功能等,医生会结合这些情况,为您选择合适的、有效的、经济的治疗方案。平时生活中,寝食起居要适宜。如果您的体重比较大,那就应该减重减脂了;如果您平时吃饭口味比较重,吃盐比较多,那应该清淡饮食,严格控制每天摄入盐的含量;如果您平时吃的比较油腻,那今后应该少吃一些油腻的食物,少吃含胆固醇较多的食物;要戒烟戒洒。另外,大家都知道现在人们的生活和工作压力都非常大,平时生活中总是避免不了各种应酬,所以大家要尽量调控好自己的心情,只有心情舒畅才有利健康。

     

     

    总之,面对高血压,一方面要规律服用药物治疗,另一方面也要调控好自己的饮食起居。高血压心脏病早期临床症状相对较少也相对较轻,因为我们人体都存在代偿功能,血压长期居高不下,使得加重心脏负荷,那为了适应这个高负荷,心脏被迫改变,维持一个相对的平衡,但是,这个平衡随时间的推移会被打破,心脏总有承受不了的时候。

     

    当心功能代偿不全时,可出现左心衰竭的症状,轻者仅于劳累后出现呼吸困难,重者则出现端坐呼吸、心源性哮喘,甚至发生急性肺水肿;久病患者可发生右心衰竭最终导致全心衰竭。如果心衰出现明显症状时死亡率就很高,因此要加强对早期无症状心衰(收缩期或舒张期心功能减退)的防治。

     

    总而言之就是,面对高血压心脏病,首先要控制好血压;如果高血压已经累及心脏,那就要及时治疗,临床上一般对于收缩性心衰,建议使用ACEI,β受体阻滞剂,利尿剂等药物治疗。

  • 相信读者朋友对脑血栓有一定的了解,知道脑血栓对人体的危害有多大。脑血栓发病率很高,致残率和死亡率都很高,脑血栓也容易留下后遗症,这对脑血栓患者家属来说无疑是雪上加霜。但是,脑血栓怎么治?

     

     

    脑血栓怎么治?

    第一,药物调理。

    西医的一些含有抗血小板的药物可以在医生的指导下使用一些,由于其聚集作用迅速,疗效稳定,可以使用,还可以很好地改善症状。但药物调理会直接伤害内脏;会出现药物依赖,导致身体的功能出现永久性障碍;破坏和抑制自我修复疾病的康复功能。

    第二,饮食调理。

    平时要多注意吃清淡的食物,多吃有益于脑血管疾病的食物来改善疾病。但是饮食调理费时费力。许多患者在掌握科学方法和坚持科学方法方面有困难。此外,对微血栓和血栓的形成影响不大。

    第三,自然生物调理疗法。

    如果长期服用药物效果不明显,或者药物已经对身体造成损害,造成肝肾功能衰竭等身体伤害,可以选择这种疗法。因为生物调理疗法符合人体的自然规律,可以通过促进血液循环来清除血液废物,维持健康。恢复人体的自愈功能,是无任何毒副作用的最好的治病养生之道。

    脑血栓的锻炼方法。

    1.体操训练的护理。

     

    可以促进局部血液和淋巴回流,预防和减轻水肿,丰富皮肤和皮下组织的血液循环,还可以促进营养的吸收和利用。躺在床上锻炼的患者,可以适当的锻炼身体的患侧,我们的家属也可以适当地鼓励一些。

     

     

    2.运动训练首先要运用各种各样方法恢复和改善肌张力,诱发身体主动地运动,防止关节出现挛缩。

     

    3.当肩关节处于水平位置移动时,抬起手臂,向不同方向移动手臂,如触摸面部、前额、枕头等。坐着时,直臂向前抬起,伸展,向后伸展,向上抬起。

     

    4.肘关节运动肘关节屈伸、前臂旋前旋后、腕关节背屈、掌指关节全方位运动及手掌、手指、拳头、手掌、手指伸展等。

     

    5.手部柔韧性、协调性和精细动作训练用小球练习手指屈伸和分离;你也可以通过使用勺子、筷子、写作、梳头和系扣子来训练你的手指。

     

    6.关节运动反复屈伸关节、髋关节、的活动指关节,逐渐抬高偏瘫的身体。

     

     

  • 众所周知,脑出血需要利用外科手术疗法以及内科疗法,如果患者病情非常严重,用外科手术疗法治疗效果是非常显著的,而如果是轻微的患者朋友们可以考虑内科疗法,在治疗期间一定要严格的观察患者的脉搏以及血压等生命体征,然后针对性的进行处理,脑出血的内科治疗方法有哪些,下文我们将为您详细介绍一下相关的内容,希望能够帮助到大家。

     

     

     

    脑出血的患者朋友们一定要控制好血压,降压是能够影响人体脑部的血流量,有效的预防人体出现脑梗死的症状,另外还需要严格的控制脑水肿的症状,给患者用甘露醇也可以利用药的药物。除此之外,可以考虑给患者用止血药物,比如止血环酸等能够很好的缓解症状。

     

    控制好血压

     

    脑出血的患者朋友们一定要严格的控制好血压,可以适当的用一些降压药物来调节血压,但是降压的速度不要太快,血压降的也不可以太低,否则会引发其它不适应的症状。降压是能够影响到人体脑部的血流量的,还能够导致人体出现脑梗死等症状,而血压持续性的升高会导致脑水肿的症状加重,所以大家一定要特别注意。

     

     

    脑出血的患者朋友们需要利用止血的药物来缓解病症,由于人体的脑部会有出血的现象,所以要根据出血的部位以及出血量来选择止血的药物,一般都需要给患者用抗纤维蛋白溶解药,早期治疗效果还是相当不错的,另外也需要给患者用止血环酸,这样综合性的治疗效果还是很不错的。

     

    控制脑水肿的症状

     

    脑出血的患者朋友们需要控制脑水肿的症状,当人体发病后的48小时之后,水肿症状会非常严重而持续3到5天之后水肿症状又会逐渐性的消退,脑血肿会导致颅内压升高,有可能会导致人体出现其他不适应的症状,所以需要给患者用甘露醇,利尿药物,也可以给患者用血浆白蛋白能够有效的缓解病症,另外还需要监测人体的肾脏功能,防止人体的肾脏功能异常。

     

    维持水电解质的平衡

     

    脑出血的内科治疗方法有哪些就介绍到这里,相信大家有所了解。脑出血的患者朋友们一定要保证营养的均衡性,另外还需要维持水电解质的平衡,每天都需要补充一些水分,如果发现有高热多汗呕吐的症状,需要预防出现低钠血症,以免加重脑水肿的症状。最后希望大家一定要注意预防感染,预防出现其他不适应的症状。

  • 在中医理论当中脑血栓后遗症通常是由于气虚血瘀,肝肾不足所导致的,所以中医可以尝试通过针灸来治疗脑血栓后遗症。并且针灸进行治疗脑血栓后遗症的效果也是很好的,因为它会根据患者的不同患病病情进行适当的用药以及施针的调整,力求帮助患者保持身体健康的情况下进行慢慢的调理。

     

    脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上,在血流缓慢、血压偏低的条件下,血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓,称之为脑血栓。临床上以偏瘫为主要临床表现。多发生于50岁以后,男性略多于女性。

     

     

    随着近几年生活水平的不断提高,很多人在日常饮食上更加习惯了大鱼大肉。尤其是经历过三年自然灾害的老年人来讲,长期不健康的生活方式,导致他们很容易患上脑血栓后遗症。而脑血栓后遗症患者在临床上通常展示出半身不遂、口眼歪斜、语言謇涩的症状。而对于脑血栓后遗症的治疗,中医的针灸治疗则具有显著的效果。

     

    那么中医针灸如何治疗脑血栓后遗症呢?中医针灸治疗脑血栓后遗症的时候要注意哪些问题呢?中医针灸治疗脑血栓后遗症的方法是什么呢?

     

    根据《扁鹊神应针灸玉龙经》当中记载;中风半身不遂,先于无病手足针,次针其有病手足,宜泻不宜补合谷、手三里、曲池、肩井、环跳、血海、阴陵泉、阳陵泉、足三里、绝骨、昆仑;我们可以知道,通过有效顺序的刺激人体穴位,是可以通过中医针灸对于脑血栓后遗症进行准确的治疗的。

     

     

     

    并且运用中医针灸治疗脑血栓后遗症,越是在病情初期治疗的效果越好,这个时候痉挛的关节和肌肉通过中医针灸治疗,很快就可以恢复到正常的状态。而且针灸治疗对于脑血栓阴阳失衡、气血逆乱的特点更是具有独特的恢复疗效。但是在进行治疗的时候一定需要注意检查患者的血压是否正常,对于血压不稳定的患者来讲施针的时候针法不宜过重,避免患者出现不适感。

     

    并且建议患者在日常生活当中应该尽量的养成健康的生活习惯,比如说在饮食上一定要注意清淡,注意少油腻,不要抽烟,少喝酒。日常生活当中一定要注意保持大便的畅通,排便的时候不要过于用力,如果发现自己会有排便困难的情况,可以在适当的情况下使用一些助排便药品。并且最好要早睡早起,不要熬夜,并且适当进行一定程度的运动,但不要运动量过大。

  • 长胡子是男性朋友的特质。青春期之前的男性很少长胡子因为体内的激素水平没有那么高,但是达到青春期后体内的代谢水平就发生了变化。体内激素水平含量决定着胡子的浓密程度,雄激素水平高的男性胡子会长得更快更多。刮胡子成了男性的日常操作之一,因为胡子长得过长过多会影响美观降低颜值。英国的研究显示刮胡子的次数与男性的寿命有一定关系,让我们一起来看看。

      

     

    英国一家大学对2000多名男性的生活习性做了调查研究。研究者把调查资料进行了分析,将观察的对象按刮胡子的次数分为了高频组和低频组,并且比较了这两组人群得心脑血管疾病的风险和死亡率。这项研究的随访时间比较长,20年之后统计结果数据进行了分析与公布。

     

    结果显示那些刮胡子次数多的高频组男性比低频组男性患心脑血管病的几率要低一些,截止到20年后随访时间时,低频组中的很多男性已经去世了,刮胡子次数少的男性去世的数量多于刮胡子次数多的男性。这篇研究虽然揭示了刮胡子次数多的男性寿命可能会长一些,但是没有解释这种现象出现的原因。

      
    影响人类寿命长短的因素太多了,单纯仅仅依赖刮胡子次数来评判似乎不太科学,没有什么水浮力。很多因素比如吸烟、饮酒、家族基因影响、环境地域的差异都可能造成寿命的长短不同。我们可以怀疑这项科研的真实性,但是这项科研也提醒了我们要注意刮胡子这个操作。我们要学会正确刮胡子的方法,掌握正确刮胡子的时机。

      

     

    如何正确刮胡子?

     

    首先,刮胡子之前洗一洗脸,先把胡子上的杂质洗一洗。然后也要涂上一些专用的剃须膏,剃须膏的作用一方面能够起到润滑的作用,另一方面能够软化胡须。除此之外剃须膏能够使皮肤放松,还能降低刮胡后皮肤的不适感。

     

    特别重要的是刮胡子要选择合适的刮胡刀。有些人喜欢用简单的刀片,但是这种对操作技术要求比较高,稍微不注意很容易使脸划伤。保险的方法还是用电动剃须刀,网格片的存在能够避免皮肤被刀片划伤,但是胡须的长度可能不如单纯刀片刮得长。

      
    正确刮胡子的时机是什么时候?

     

    如果你打算出去运动或者刚刚运动回来都不要进行刮胡子这个操作,这个操作会增加你的不适感,还会增加感染细菌的几率。谁也不能保证刮胡子时完全不会伤到自己的皮肤,有些小的损伤只是我们发现不了。如果我们运动之间刮胡子,皮肤受损之后被汗液浸润会使我们产生疼痛感,汗液中的杂质或者空气中的杂质还会增加皮肤感染的几率。同样的,运动过后我们的毛孔都在扩张的状态,刮伤之后也容易导致感染。

      
    除了运动前后,洗澡之前也不要刮胡子。洗澡会使我们血液的温度上升,流动的速度加快,如果刮胡子出现了创口,就会容易增加感染的风险。洗面奶、沐浴露的使用也会容易改变皮肤的环境,容易使长胡须的部位受到细菌的侵袭。

     

    介绍了那么多不适合刮胡子的时机,正确的时机是什么时候呢?专家建议刮胡子的时间选在早上起床后的半个小时左右。皮肤经过一晚上的修整之后皮脂腺处在旺盛的阶段,皮肤还处在放松的状态中,毛发比较柔软,这时候适合刮一刮胡子。

      
    刮胡子的次数多不一定能够延长我们的寿命,但是正确地刮胡子能让我们在拥有高颜值的同时拥有健康的皮肤。希望每一位男性朋友们能够掌握刮胡子的小技巧,把握刮胡子的正确时机。

  • (本文摘自健康时报)

     


     

    凌锋,是中国神经外科学界第一位女博士,中国介入神经放射技术的开拓者之一。全国政协委员,曾因救治凤凰卫视主持人刘海若享誉世界。

     

    凌锋教授说,她有一个“健康保健试验田”,就是她的父母。“我父亲95岁,母亲85岁,两个人都没有脑血管病。”一方面凌锋把一些新的健康理念知识告诉他们,供他们参考,同时,她也从他们那获得具有现实意义的养生经验与大家分享。

     

    第一秘诀:吃彩虹餐

     

    防脑血管病要从平时的饮食做起,凌锋教授公开了自己给父母的,防脑血管病饮食宝典,全部都是细节:这个宝典凌锋教授的父母背得滚瓜烂熟,具体体现在餐桌上就是“彩虹餐”。

     

    黄色的煮玉米;

    绿色的煮毛豆;

    橙色的蒸南瓜;

    白色的蒸山药;

    紫色的蒸紫薯;

    还有红烧鲫鱼;

    凉拌野菜;

    蘑菇炖鸡等。

     

    简单但丰富,每天必备的就是上述的“杂粮筐”,另外还有各种蔬菜、蒸鱼或炖鱼,早晚多配“八宝稀饭”,包括:大米、小米、燕麦、薏米、莲子、花生、核桃、绿豆、红豆等十几种杂粮。吃的方法也有讲究,先吃水果后吃饭,每天一顿全素餐,1斤奶,1个蛋,3个(种)果,限盐少油多蔬菜,粗粮细粮交替吃,合理膳食保健康。

     

    另外完全是自助餐,每人一个餐盘、一双筷子和一碗粥,各种菜按需自取,不会吃到撑,也不会浪费。

     

    第二秘诀:运动有自己一套公式

     

    身体是靠持久的锻炼造就的。凌峰父亲每天的运动是散步、游泳、打保龄球。

     


     

    50 岁时,凌峰父亲开始练跑步,一开始跑上一两百米就气喘吁吁了,经过几天身体适应后,他开始慢慢增加运动量,后来一次就能跑11公里。

     

    现在年纪大了,改为散步了,每天走5千步到1万步。另外学游泳,不让自己太累,每天游个三百米左右就行了。

     

    有的人说,血管都有问题了,就不要运动了,跑跑跳跳心跳加速,血管更加压力大,这是没有常识的表现。在医学上看来,进行运动是有利于血管恢复弹性的。凌锋教授说:“血管病人要运动,每天至少运动1次,连续运动不少于30分钟,每周运动5天。而且,要注意心率,具体而言:运动时的适宜心率=170-年龄。”

     

    第三秘诀:练脑看书

     

    如果说身体是靠持久的锻炼造就的,那么刘轩亭清晰的思路、精确到哪年哪月哪日的记忆力则受益于常年的阅读习惯。现在看书根本记不住多少,但是看书时脑神经在运动,大脑在思考,就是在锻炼脑力,目的就达到了。

     


     

    父亲每天必看的三份报纸是:参考消息、健康时报和环球时报。他看报可不是随便翻一翻,而是每条新闻逐字逐句地看,有感兴趣或实用的信息,还会摘抄下来或做个小评论。

     

    第四秘诀:睡好觉,失眠不吃药

     

    失眠是困扰很多人的问题,医学上一直没有特效药,很多人就用失眠药来解决问题,这在凌锋教授看来是不对的。

     

    其实凌锋的父亲也有失眠的问题,但从不吃安眠药,凌锋教授说:

     

    父亲也偶有失眠,但他从不吃安眠药。她认为,“睡不好要补上”。老年人大多退休在家,前一天晚上失眠,第二天把事都放下,补补觉就行了,别睡不着就胡思乱想,越想越睡不着。一旦靠药物才能睡着,就会陷入恶性循环。

     

    第五秘诀:养生先养心,生气不超过5分钟

     

    养生必先养心。凌峰父亲生气不超过五分钟,他说,“做人要坦坦荡荡,拿得起也要放得下,可别让脑子的负担太重了。那么复杂的历史时期都经历过了,现在还有什么想不开的呢。”

     

    刘轩亭特别反感吸烟,闻到一丝烟味都难受。90岁时,刘轩亭曾经一笔一划,工工整整的写了四大页《我的养生保健观》,其中写道,“我家也有几个烟鬼,危害着家人和社会的健康,我是忧心忡忡,他们的健康我也十分忧虑。如果他们不戒烟,我是死不瞑目。”

     

    凌锋教授的父母就是凭借这套法则,免于脑血管病的折磨,今天你看到了,学下来,也可以远离脑血管病。

     

    人过45就怕血管堵

    这几样菜,刷血管样样清

     

    30 岁以后,人体内的血管斑块就开始出现并变大。所以人过了30岁就要保养血管了,而中老年朋友们则更加不用说了。

     

    预先用食疗养血管,好过到头来别无选择救血管,健康主动权就应该放在每天的餐桌上~ 在我们看来只是口味不同的蔬菜,在营养学者看来却各有所长:清除血管垃圾、软化血管、增强血管弹性···都是不同的蔬菜所擅长的哦!

     

    01 菜花(血管清理剂)

     

    中医素来有“白色入肺”之说,菜花无疑是一种适时的保健蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是一种非常好的血管清理剂。

     

    02 芥蓝(软化血管)

     

    芥蓝具有降低胆固醇,软化血管,预防心脏病等功效。

     

    03 小白菜(保持血管弹性)

     

    小白菜中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。

     

    04 西兰花(血管清理剂)

     

    西兰花是含类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结,因而减少心脏病与中风的危险。

     

    05 茄子(增强血管弹性)

     

    茄子含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,还可增强血管的弹性,降低毛细血管通透性,对防止毛细血管出血有一定作用。

     

    06 西红柿(抗氧化)

     

    西红柿中的各种维生素含量,比苹果、梨高24倍,它还可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。

     

    07 罗布麻茶(降血压、血脂,软化血管)

     

    每天喝3杯茶,6周后血压可下降7个百分点,这是其中所含的植物化学成分起的作用,特别是常饮像康源茶馆罗布麻茶,这样通过清除血液及血管壁上的杂质,改善心血管功能来降压的天然养生茶饮。

     

    罗布麻茶含有芸香苷,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积。且罗布麻茶叶中单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶,对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。

     

    08 胡萝卜(排出毒素)

     

    胡萝卜是有效的 排汞食物,它含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,促进血液循环,加速毒素排出。

     

    09 冬瓜(预防动脉硬化)

     

    冬瓜有利尿消肿、清热、止渴、解毒的作用。经常吃冬瓜,不但可以减少体内的脂肪含量,对动脉硬化、冠心病、糖尿病也有着良好的疗效。

     

    10 洋葱(抗动脉硬化)

     

    洋葱有一种能使血管扩张的前列腺素A,它 能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还可增强纤维蛋白溶解活性,具有降血脂,抗动脉硬化的功能。

     

    11 玉米(软化动脉血管)

     

    玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。

     

    12 大蒜(防止血栓形成)

     

    大蒜中的大蒜素,可以减弱肝脏中合成胆固醇的酶的活性,从而降低体内胆固醇的水平,保护血液维持在健康状态。人到了45岁就怕血管堵住,各种病痛难忍受,千万不要让自己沦落到那个地步!现在开始坚持~离血管危机远远远!


    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 王女士今年40岁,是一家服装店的老板,晚上下班关店门时,突然感觉自己头晕得厉害,以为是久坐的原因,想着赶紧锁门,走两步活动一下,结果低头拿锁时,腿脚出现了瘫软无力,发现自己站不起来了,她的员工看到后赶紧上前查看,见状不对拨打了120,送往最近的医院。

     

    经CT检查,检查出王女士的脑部有出血,经医生抢救暂时生命体征平稳,但由于出血量过大最终2个月后离世。

     

    据了解,一年前王女士在一次体检时查出了高血脂症,当时医生建议她平日里少吃高糖食物,开始王女士还知道克制一下,后来就越来越随便了,在家中经常做糖醋里脊、炸糖糕吃,完全忘了医生的话。

     

     

    医生得知后含泪苦劝:厨房一种调料不要吃太多

     

    王女士正值壮年,却不幸因为脑出血离世,医生护士日夜监护其病情,付出巨大心力和脑力,然而最终还是没有救活她,医生含泪苦劝:厨房里糖不要放太多!

     

    导致血管水泄不通的调料就是白糖,白糖属于高热量食物,经常食用会引起人体肥胖,并且糖分还特别容易被人体所吸收,过量食用,体内多余的糖分会转化成脂肪,导致血液中脂质含量升高,诱发高血脂症。

     

    另外,若在短期内摄入大量糖分,人体营养会出现不均衡的情况,若再缺乏运动特别容易出现血管动脉硬化,并且增加脑出血的几率。

     

    身体出现这3种症状,提示脑部血管硬化诱发脑出血可能

     

    1、头痛

     

    血液中血脂含量过高,容易发展为血管粥样硬化,会出现头疼的症状。

     

    头疼出现后,常表现在我们的后脑勺以及太阳穴处,并且表现出的痛感呈搏动性,若发现自己近期频繁出现头疼就要注意或是你的血脂含量可能已经超标,应该去医院看神经内科,做相关检查,提前预防脑出血。

     

    如果是剧烈头痛,更要警惕脑出血可能,因为脑出血时,大脑里面压力骤增,刺激神经引起剧烈疼痛感。最重要的,是第一时间呼120,去医院急诊科。

     

    2、肢体麻木

     

    肢体麻木也需高度重视,特别是持续麻木感,休息后不能消退时,需要警惕脑出血可能。

     

    肢体出现麻木后,会严重影响我们的行动能力,甚至生活都不能自理,这种症状较为严重,一旦发现也需第一时间呼120去医院。

     

    肢体麻木,也和血液循环不畅有关,血管供氧、供血能力不足出现肢体麻木,常见麻木的部位是较远端的脚部以及手指。

     

    3、呕吐

     

    呕吐如果同时和头痛或肢体麻木出现,需要警惕脑出血可能。

     

    脑出血时,脑颅内压也会随之升高,从而刺激到我们人体呕吐中枢,出现呕吐的现象。

     

     

    预防血管动脉硬化和脑出血,你应知道的3件事,早知早受益

     

    1、多喝水

     

    水其实是人体被忽视的最重要营养素之一,很多人都忽视了多喝水,这其实是容易诱发很多疾病的。对于血管养护和防治血管动脉粥样硬化来说,更是如此。

     

    经常喝水,对人体的益处非常多,首先可以补充水分,其次还可促进血液循环,稀释血液粘稠度。

     

    2、多吃蔬菜

     

    蔬菜属于清淡食物,经常食用可降低脂肪摄入比例,对防治血管粥样硬化有很大好处。

     

    对血管有益的蔬菜:洋葱、大蒜、胡萝卜、芦笋等。

     

    蔬菜中含有丰富的膳食纤维,对人体有非常多的好处,特别是血管,若坚持食用,还可减少血液中脂质,预防血液粘稠、血管动脉粥样硬化。

     

    3、适度运动

     

    动脉硬化的患者,可以选择轻度运动,有助血管健康。

     

    轻度运动:散步、打太极拳、慢跑等等。

     

    轻度运动有助心情愉悦,还可促进血液循环,减少血液中的脂类物质、垃圾,有助于稀释血液粘稠度,一定程度上降低心脑血管类疾病的发生。

     

    结语

     

    总之,对于预防血管动脉粥样硬化和脑出血,其实和其它疾病预防类似,2个方面,第一方面需要定期去医院找专科医生体检,看看有无相关指标异常,注意要选择正规医院看看专科。第二,做好自己,那就是改善生活方式,戒烟限酒,不过多摄入高糖食物、高盐食物、高油脂食物。本文开头说的悲剧,这位女士脑出血就是因为摄入过多含糖食物!值得警惕!

  • 糖尿病是一种慢性疾病,长期高血糖会对人体各个系统造成损害,其中包括心脑血管系统。糖尿病患者往往会伴随心脑血管病变的发生,这给患者的生活质量和生命安全带来了极大的威胁。接下来,我们就来了解一下糖尿病心脑血管病变的危害。

    首先,糖尿病心脑血管病变会导致心脏病的发生。高血糖会导致血管壁变厚,血流速度减慢,形成动脉硬化,从而引发冠心病、心肌梗死等心脏病。据统计,糖尿病患者死于心脏病的比例是非糖尿病患者的2~4倍。

    其次,糖尿病心脑血管病变也会引发脑血管疾病。高血糖可以导致脑血管硬化、狭窄甚至阻塞,引发脑血栓、脑出血、脑梗死等疾病。这些疾病会导致患者出现偏瘫、语言障碍、认知障碍等症状,严重的甚至会导致死亡。

    再次,糖尿病心脑血管病变还会引发下肢血管疾病。高血糖会导致下肢血管硬化,血流不畅,引发下肢疼痛、肌肉萎缩、溃疡、坏死等症状,严重的甚至需要截肢。

    此外,糖尿病心脑血管病变还会影响患者的生活质量。由于心脏、脑部、下肢等重要器官的血供受到影响,患者可能会出现活动能力下降、记忆力减退、情绪波动等问题,影响患者的生活质量。

    总的来说,糖尿病心脑血管病变的危害是多方面的,不仅会导致各种严重的疾病,还会影响患者的生活质量,甚至威胁到患者的生命安全。因此,糖尿病患者应该重视血糖的控制,定期进行心脑血管系统的检查,及时发现并治疗心脑血管病变,以减少其危害。同时,健康的生活方式、合理的饮食、适量的运动也是预防和控制糖尿病心脑血管病变的重要手段。

  • 近日,82岁的张大爷像往常一样,在晚上九点左右就睡了,第二天家人在客厅等着张大爷出来吃饭,等了很久都不见他出来,张大爷的孙子在卧室门口叫了几次,张大爷都没有回答,于是他打开房门,走到张大爷的床前,推了推张大爷,发现张大爷还是没有反应。他马上拨打“120”将张大爷送入医院急诊科。入院后急查头颅CT,CT结果显示:左侧基底节及颞叶脑出血。急诊以“脑出血”为诊断收住入院。

     

     

    脑出血主要是指不是由于外伤所导致的脑内血管破裂而产生的出血。它的发生主要与脑血管类疾病有关,比如三高、血管老化等等。中老年人、高血压患者及脑血管畸形者多患脑出血疾病,而且男性的发病率高于女性,冬春季节容易发生,通常是在过度用力及情绪波动大的时候发病。多数患者在发生脑出血之前一般没有任何预兆,不过也有患者会出现头痛,呕吐等症状。

     

    其临床症状的严重程度主要与出血部位及出血量的多少有关。脑出血的主要临床表现有:头痛头晕、恶心呕吐、意识障碍(通常表现为嗜睡或者昏迷)、运动障碍和语言障碍(主要表现为偏瘫、失语以及说话不清楚)、眼部情况(比如双侧瞳孔不等大、偏盲、眼球活动障碍等等)。

     

    虽然,脑出血多见于老年人,但是近年来中青年患脑出血疾病的情况也是越来越多,其中又以以25—40岁的人居多。脑出血年轻化主要与现在年轻人的生活方式有关。作息不规律、饮食不规律、工作压力大、不进行体育锻炼等等,这些不健康的生活方式都会增加脑出血疾病发生的几率。因此,做好脑出血的预防工作相当重要。

     

    那么,如何做好预防工作呢?这里有几点建议供大家参考:

     

    一、密切关注身体变化。我们的身体是相当敏感的,如果出现头痛头晕、恶心呕吐、眼球活动障碍等情况,千万不要不把它当回事,而是应该去医院找专业医生进行检查治疗。

     

    二、生活规律、劳逸结合。适量运动,做到劳逸结合,老年人不要做剧烈运动,可以适当做一些自己能力范围之内的活动,但是不可以太过劳累。作息有规律,不要熬夜。

     

     

    三、保持良好的心态。大家应该都知道良好的心态很重要,不管是预防疾病还是治疗疾病,心态良好是很重要的。脑出血的发生,其中一个重要因素就是情绪激动。故而要保持良好的心态,避免情绪的剧烈波动。

     

    四、注意饮食。饮食要清淡,做到低盐、低脂、低糖。多吃蔬菜,粗粮及豆类产品,可以适当配合瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶之类,少吃动物的内脏。

     

    五:注意天气变化,做好保暖。脑出血多发于冬春季节,天气冷的时候,血管收缩,血压升高。所以一定要注意保暖,当然大家也可以根据自已的身体情况,适当地进行一些体育锻炼,以促进血液循环。

  • 我是一个81岁的老人,最近总是感到头晕目眩,走路也有些不稳。家人带我去医院做了个CT,结果显示我有轻微的脑出血。医生说需要进一步检查,于是我们做了验血。今天拿到报告单,我一看就吓坏了,各种指标都超标了,尤其是血脂高得离谱。我赶紧打开京东互联网医院的APP,找到一位专业的医生进行线上问诊。

    医生很耐心地听我描述了症状和验血结果,然后告诉我说血常规及肝功能都正常,只是血脂高需要注意。听到这个消息,我悬着的心总算落了下来。医生建议我控制饮食,多运动,必要时可以服用一些降血脂的药物。我问医生有没有什么副作用,医生说只要按照说明书服用,一般都不会有大问题。最后,医生还提醒我说如果有其他不适,随时可以联系他。

    我非常感激这位医生,虽然我只是通过网络和他交流,但他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。以前我总是担心网上问诊不靠谱,医生也看不到我的实际情况,可能会误诊。但这次经历让我改变了看法,京东互联网医院的医生真的很棒!

  • 脑出血是一种严重的脑血管疾病,由于脑血管破裂导致血液流出,可分为原发性、继发性及自发性三种类型。原发性脑出血通常由高血压、动脉硬化等因素引起;继发性脑出血则可能由外伤、血液病等继发因素造成;自发性脑出血则可能与脑血管畸形有关。治疗方式包括手术治疗如开颅血肿清除术,以及药物治疗如止血药和神经保护药。患者应保持良好心态,避免情绪激动。

  • 2024年9月5日,13:08:25

    在海淀区的一家医院,患者的家属焦急地等待着医生的回复。他们的父亲在2月6日早上10点摔倒,导致脑出血。经过紧急手术,虽然脑疝得到了控制,但父亲依然昏迷不醒。家属心急如焚,希望能找到更多的治疗方法,于是他们决定尝试使用京东互联网医院的线上问诊服务。

    在与一位资深的神经外科医生进行视频会诊后,家属得知父亲的病情非常严重。医生解释说,父亲的脑部受损程度很高,可能会导致长期昏迷甚至植物人状态。家属听到这个消息后,感到非常沮丧和无助。但医生并没有放弃希望,他详细地向家属解释了目前的治疗方案,并鼓励他们继续给予父亲关爱和支持。

    在接下来的几周里,家属和医生保持着密切的联系。医生不仅提供了专业的医疗建议,还给予了家属精神上的支持和安慰。通过这种方式,家属得以更好地理解父亲的病情,并学会了如何照顾他。虽然父亲的病情依然严重,但家属们感激医生给予的帮助和关心。

  • 新生儿颅内出血是一种严重的儿科疾病,尤其在春季,由于气候变化和新生儿免疫系统尚未成熟,发病率相对较高。该疾病主要发生在新生儿出生后的几天到几周内,是由于脑部血管破裂引起的出血。以下是对新生儿颅内出血的详细介绍,以及南宁春季家庭预防及治疗策略的分类说明。
    一、疾病介绍
    新生儿颅内出血的病因复杂,可能包括分娩过程中产伤、缺氧、早产、遗传因素等。出血可发生在脑室内、硬脑膜下、蛛网膜下腔等部位,严重时可导致脑水肿、脑损伤,甚至死亡。
    二、南宁春季家庭预防措施
    1. 注意保暖:春季气温变化较大,要确保新生儿处于适宜的温度环境中,避免因温差过大导致感冒、发热,增加颅内出血的风险。
    2. 避免感冒:春季是流感等呼吸道传染病的高发期,家庭成员应加强个人卫生,避免与感冒患者接触,减少新生儿感染的风险。
    3. 合理喂养:保证新生儿营养充足,避免过度喂养,减少因胃内容物反流导致的窒息风险。
    4. 定期体检:新生儿出生后应定期进行体检,及时发现并处理可能引起颅内出血的问题。
    5. 注意分娩安全:孕妇在分娩过程中应尽量选择正规医院,避免产伤等意外情况发生。
    三、治疗策略
    1. 保守治疗:对于轻微的颅内出血,可采用保守治疗,如调整体位、控制颅内压、营养支持等。
    2. 手术治疗:对于出血量较大、病情较重的患儿,可能需要手术治疗,如脑室穿刺引流、开颅手术等。
    四、总结
    新生儿颅内出血是一种严重的儿科疾病,南宁春季家庭应加强预防措施,降低发病风险。同时,了解治疗策略,以便在出现问题时及时采取有效措施。

  • 新生儿颅内出血是一种严重的儿科疾病,尤其在济南秋季,由于气候变化和新生儿抵抗力较弱,发病率有所上升。以下是对新生儿颅内出血的介绍、家庭预防及治疗策略的分类说明。
    一、疾病介绍
    新生儿颅内出血是指新生儿出生后,由于头部受到撞击或产程中脑部受到压力,导致颅内血管破裂出血的一种疾病。根据出血部位的不同,可分为硬膜下出血、蛛网膜下腔出血、脑实质出血和脑室内出血等类型。症状包括呕吐、嗜睡、黄疸、呼吸急促等。
    二、家庭预防措施
    1. 孕期保健:孕妇应定期进行产检,确保胎儿安全。避免孕期受到撞击,保持良好的生活习惯,避免剧烈运动和撞击性运动。
    2. 产程护理:新生儿出生时,医护人员应确保产程安全,避免胎儿头部受到撞击。对于有早产、胎盘早剥等高危因素的孕妇,应提前做好预防措施。
    3. 产后护理:新生儿出生后,家长应密切观察新生儿的状态,注意观察其哭声、呼吸、肤色等。如发现异常,应及时就医。
    三、治疗策略
    1. 保守治疗:包括卧床休息、维持水电解质平衡、控制血压等。对于出血量较少、症状较轻的新生儿,可采取保守治疗。
    2. 手术治疗:对于出血量大、症状严重的新生儿,需进行手术治疗。手术方法包括开颅手术、颅骨钻孔引流等。
    四、家庭护理
    1. 观察新生儿状态:家长应密切观察新生儿的状态,如发现异常,及时就医。
    2. 合理喂养:根据医生建议,合理喂养新生儿,保证营养摄入。
    3. 避免过度刺激:避免过度刺激新生儿,如大声喧哗、强光照射等。
    五、预后及康复
    新生儿颅内出血的预后与出血部位、出血量、治疗时机等因素有关。早期发现、早期治疗的新生儿预后较好。康复过程中,家长应积极配合医生,进行康复训练,促进新生儿神经功能恢复。

  • 我父亲的病情让我们一家人陷入了深深的焦虑中。从5月17日那天起,他的生活就被彻底改变了。脑出血的消息像晴天霹雳一样打破了我们平静的生活。起初,情况看起来还算乐观,医生说他只是血小板低引起的,采取保守治疗就可以。但是,随着时间的推移,病情却没有丝毫好转的迹象。反而,脑水肿越来越严重,甚至影响到了他的大小便功能。我们一家人都感到非常无助和绝望。

    在这个过程中,我尝试了各种方法寻找解决方案。从传统的中医到现代的西医,我都想尽办法去了解和学习。甚至,我还在网上搜索了长尾词“肾虚水肿中医”,希望能找到一些有用的信息。但是,所有的努力似乎都没有什么效果。直到我遇到了这位医生,他的专业知识和经验让我重新看到了希望。

    通过与医生的在线交流,我了解到了一些新的治疗方案和调理要点。医生建议我们再次复查抗心磷脂抗体,并排除静脉血栓的可能性。同时,他也提醒我们要注意血小板的变化和脑水肿的程度。这些信息对我们来说非常宝贵,让我们在迷茫中找到了方向。

    现在,虽然我父亲的病情仍然严重,但我们一家人都有了更多的信心和勇气去面对。我们知道,治疗是一个漫长的过程,需要耐心和毅力。但是,有了这位医生的指导和支持,我们相信最终一定能战胜病魔。

    脑出血引起的脑水肿和血小板低的治疗指南 常见症状 脑出血引起的脑水肿可能会导致头痛、恶心、呕吐、意识障碍等症状。血小板低可能会引起皮肤和黏膜出血、紫癜等症状。 推荐科室 神经内科、血液科 调理要点 1. 定期复查抗心磷脂抗体和血小板水平。 2. 排除静脉血栓的可能性,必要时进行相应的治疗。 3. 使用甘露醇等药物控制脑水肿。 4. 注意休息,避免剧烈运动和情绪波动。 5. 遵医嘱,按时服用药物,定期复查病情。

  • 我从来没有想过,自己会在53岁的年纪,面临如此严峻的健康挑战。2019年10月18日,我突发脑出血,虽然幸运地恢复了正常,但这次经历让我对健康的重视达到了前所未有的高度。然而,命运似乎并不想放过我。2024年7月15日早晨,我发现自己的手脚轻微无力,精神状态良好,口齿清晰。这种感觉就像是一只无形的手,悄悄地攫取着我的身体控制权。第二天,我去医院做了脑CT,结果显示我患有腔隙性脑梗死。医生给出的治疗方案是住院,并进行小剂量静脉溶栓治疗。然而,我的内心充满了疑虑和恐惧。脑出血史的我,是否真的适合进行溶栓治疗?我开始四处寻求专业的医疗意见,希望找到最合适的治疗方案。

    在这个过程中,我遇到了许多医生和专家。他们都非常耐心地解答了我的问题,并提供了宝贵的建议。其中一位医生告诉我,溶栓治疗的时间窗是脑梗后4.5-6小时,而我已经错过了这个时间窗。更重要的是,既往脑出血是溶栓治疗的绝对禁忌。医生建议我进行保守治疗,包括抗板治疗、监测并控制血压血糖血脂、促进侧枝循环建立和减轻氧自由基等。同时,康复治疗也非常重要,需要加强康复训练,尽可能恢复身体功能。

    我深深地理解到,面对疾病,我们不能只依赖于药物和治疗手段。更重要的是,我们需要调整自己的生活方式,保持规律的作息和适量的运动。只有这样,才能真正地战胜疾病,重获健康。

    腔隙性脑梗死就医指南 常见症状 腔隙性脑梗死的常见症状包括肢体无力、语言障碍、视力模糊等。易感人群主要是高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病患者,以及长期吸烟、饮酒过量的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 控制血压、血糖和血脂,避免高盐、高糖和高脂肪的饮食。 2. 进行抗血小板治疗,常用药物包括阿司匹林等。 3. 加强康复训练,包括物理治疗、语言治疗和职业治疗等。 4. 保持良好的生活习惯,避免长时间坐着或站立,定期进行适量的运动。 5. 定期复查,及时发现和处理并发症。

  • 我从来没有想过,自己会在40岁出头就遭遇如此重大的健康危机。脑出血手术后,医生告诉我需要长期服药控制血压,否则后果不堪设想。每天早上,我都会小心翼翼地服下硝苯地平控释片和瑞舒伐他汀钙片,生怕一不小心血压就失控了。

    然而,一个月前的一次检查却让我再次陷入了恐慌。CT结果显示,我有脑梗死灶。医生说这可能是因为血压控制得太低了。我的心情一下子跌到了谷底。怎么办?我该怎么办?

    在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院,我很快就找到了王医生。我们进行了详细的沟通,王医生告诉我,我的血压控制得还不错,目标是130/80,但低压不能低于50。至于脑梗死灶,需要看有没有症状出现,如果有,就需要调整治疗方案。

    这次线上问诊让我感到非常安心。王医生不仅专业,而且耐心细致地解答了我的所有疑问。现在,我已经开始按照他的建议进行调整,希望能早日康复。

    高血压就医指南 常见症状 高血压常见症状包括头痛、头晕、耳鸣、心悸、胸闷等。长期高血压可能导致心脏病、脑卒中、肾脏病等严重后果。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 定期测量血压,控制在130/80以下; 2. 合理用药,避免血压过低或过高; 3. 保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等; 4. 定期复查,及时调整治疗方案; 5. 如果出现头痛、头晕等症状,应及时就医。

  • 中风,通常被误认为是一种单一的疾病,实则是一类急性脑血管病的总称,包含出血性中风和缺血性中风两大类,以及脑出血、蛛网膜下腔出血、脑血栓形成、脑栓塞、腔隙性脑梗塞和短暂性脑缺血发作等六种具体类型。脑出血是其中最凶险的一种,常伴有高血压、动脉硬化等基础疾病,治疗上以往以内科为主,近年来外科手术配合CT定位清除血肿的方法越来越受欢迎。脑栓塞、腔隙性脑梗塞等疾病虽然症状轻微,但也是中风的危险信号。小中风,即短暂性脑缺血发作,是中风的先兆,需引起重视。

  • 婴儿摇晃症候群,也被称为婴儿摇晃伤,是一种由于外力导致婴儿头部受到剧烈摇晃或颠簸而引起的颅脑损伤。这种损伤可能会导致脑出血、脑震荡、脑水肿等严重后果,甚至可能危及婴儿的生命。在银川夏季,高温天气可能会使家长在照顾婴儿时更加紧张和焦虑,因此了解如何预防婴儿摇晃症候群尤为重要。

    预防措施:
    1. 家庭教育:家长和照顾者应该接受关于婴儿摇晃症候群的教育,了解其危害和预防方法。
    2. 安全教育:家长应该确保所有照顾婴儿的人都知道如何安全地抱持和摇晃婴儿,避免使用剧烈的动作。
    3. 监督:家长应该时刻监督婴儿的照顾者,确保他们使用正确的抱持和摇晃方式。
    4. 环境安全:在家中创造一个安全的环境,避免婴儿受到意外伤害。
    5. 社会支持:寻求社区和专业人士的支持,以便在需要时获得帮助。

    治疗策略:
    1. 紧急处理:如果怀疑婴儿发生了摇晃症候群,应立即停止摇晃婴儿,并寻求紧急医疗救助。
    2. 医疗评估:医生会对婴儿进行全面的评估,包括神经系统检查、影像学检查等。
    3. 住院治疗:如果婴儿的症状严重,可能需要住院治疗,包括药物治疗和康复治疗。
    4. 家庭康复:出院后,家庭康复计划对于婴儿的恢复至关重要。
    5. 心理支持:对于受到影响的婴儿及其家庭,心理支持也非常重要。

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