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怎么治疗痤疮粉刺?

怎么治疗痤疮粉刺?
发表人:主治医师肖楠平

粉刺是痤疮的一个临床表现,痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。治疗痤疮一般是药物治疗,根据病情严重程度选择口服药物或外用药物,重度痤疮患者需在医生指导下服用激素类或抗生素类药,再配合外用涂抹药物进行治疗,轻、中度痤疮患者一般使用外用药即可。

痤疮发生的基本病理基础是皮脂腺的快速发育和皮脂的过量分泌。而雄性激素可以调控皮脂腺的增生分化和皮脂分泌,雄性激素水平增高会导致痤疮症状加重。另外与毛囊皮脂腺导管角化异常,微生物感染,遗传等有关系;另外饮食因素精神因素以及化妆品等也可以影响痤疮。

痤疮患者的口服药一般是抗生素类药物等,配合使用具有清热祛湿,散风止痒,活血消痤作用的外用药物,例如例如市面上常用的苗方七味姜黄搽剂,是一种纯中药制剂,较为安全。痤疮丙酸杆菌具有较强的抑制作用,在抗菌消炎、抗氧化、降脂上有明显功效。如需使用七味姜黄搽剂,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下,合理用药。

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  • 首先我们需要知道的就是痤疮主要就是由于上火或者患者出现了内分泌失调导致的,首先在长了痤疮之后最好不要用手挤压痤疮,因为我们的手上是有很多的细菌微生物的,以免挤压之后加重炎症感染痊愈之后就会留下疤痕,这时候患者可以在清洗自己的患处之后,用点红霉素软膏外涂,其它的药物还有维A酸乳膏、维胺酯维E乳膏等等都可以用来擦擦消炎。

     


    痤疮是很多年轻人会遇到的皮肤问题,有些患者不仅会在面部长出痤疮,还会在后背和前胸等身体部位长出痤疮,严重的影响患者的外貌形象,而出现了痤疮治疗也并非易事,下面多为大家介绍几个治疗脸部痤疮最佳办法。


    首先我们需要知道的就是痤疮主要就是由于上火或者患者出现了内分泌失调导致的,首先在长了痤疮之后最好不要用手挤压痤疮,因为我们的手上是有很多的细菌微生物的,以免挤压之后加重炎症感染痊愈之后就会留下疤痕,这时候患者可以在清洗自己的患处之后,用点红霉素软膏外涂,其它的药物还有维A酸乳膏、维胺酯维E乳膏等等都可以用来擦擦消炎,同时患者还可以口服复方珍珠暗疮片进行全身性的治疗。


    日常清洁对于患者来说也是非常重要的,并且有很多的注意事项,首先患者一定要坚持使用痤疮皮肤专用的一些洗护产品,要使用不含皂基和酒精的成分的,使用之后才不会对痤疮等皮肤问题再造成不良的刺激。


    虽然每日清洁很重要但是患者也需要注意不能过度清洁皮肤,主要是因为如果皮肤清洁过度会刺激自身得细胞分泌更多油脂,那么这就会导致出现恶性循环。一些爱化妆的女性朋友在卸妆、洁面上需要注意必须分别进行,因为只有使用一些含油分的卸妆液,在使用之后能彻底清除同属油性的化妆品,因此最好不要使用油性化妆品和粉质化妆品。

     


    痤疮的患者在平时除了做好用药治疗和日常护理之外,还需要注意的就是,不要吃一些辛辣的易导致上火的食物,多吃一些清淡的食物和败火的食物,平时也需要保持良好的心情,才能够调理好自身的内分泌,尽快把痤疮赶跑。

  • 文章首发于 | 皮肤科董医生微博

     

    疤痕,是皮肤受到外伤、手术、感染、烧伤、注射、甚至蚊虫叮咬等理化因素侵害时,损伤累及真皮,皮肤无法全部由正常上皮组织完成修复,只能用新生结缔组织代替形成的一种不完全修复。

     

    疤痕可以发生在任何部位,其中发生在面部的疤痕,严重影响美容,对患者心理压力大,如何正确处置尤为重要。

     

    患有疤痕,要注意分清疤痕的类型

     

    ①表浅性瘢痕:一般损伤仅累及表皮和真皮浅层,皮肤表面粗糙或有色素变化,局部平坦、柔软;

     

    ②增生性瘢痕:损伤累及真皮深层,瘢痕明显高于周围正常皮肤,局部增厚变硬;

     

    ③萎缩性瘢痕:瘢痕坚硬、平坦或略高于皮肤表面,与深部组织如肌肉、肌腱、神经等紧密粘连;

     

     

    ④瘢痕疙瘩:早期表面呈粉红色或紫红色,晚期多呈苍白色,有时有过度色素沉着,与周围正常皮肤有较明显的界限。

     

    如果只是浅表性疤痕,一般可待其自然愈合,不用处理,也可用硅酮凝胶(疤克),康瑞保乳膏等加快皮肤修复、愈合;若是增生性或萎缩性疤痕,可用超脉冲激光、手术或皮肤磨削术等方法治疗;

     

    如果是疤痕疙瘩,则不能轻易采用手术等方法,尤其是疤痕体质,往往越切越多。

     

    可采用下讲述方法:

     

    (1)用得宝松(复方倍他米松注射液)1:1混合2% 利多卡因注射液,局部疤痕处点状注射,每月一次,一般需要半年左右。

     

     

    (2)激素封闭待疤痕萎缩后,结合点阵激光磨削。

     

    除此以外,其他还可采用放射治疗和同位素治疗等。​​​​

  • 如果痤疮皮疹较少,炎症较轻,可不予治疗,待其自然消退。如果皮疹较多,炎症较重, 则应积极就诊,根据痤疮类型明确病因,对症治疗。

     

     

    一、痤疮的诊断标准

     

    临床表现:基本损害为粉刺和炎性红色毛囊性丘疹,如中央有一黑点的丘疹,称黑头粉刺;无黑头、呈现灰白色的小丘疹,称白头粉刺。如果炎性丘疹周围色红,可进一步发展结节、囊肿,如炎性丘疹挤压有米粒样白色脂栓排出,破溃痊愈后,可遗留暂时色素沉着或有轻度凹陷瘢痕,甚至破溃后形成多个瘢痕,严重者呈橘皮脸。


    根据发病人群来判断:以15~30岁为主,因为随着皮肤油脂的下降,皮肤会慢慢由油转干,青春痘的程度自然减轻。发病部位以颜面为多,亦可见于胸背上部及肩胛处,胸前、颈后、臀部等处。


    相关检查:女性特定人群如果月经不调或者内分泌紊乱,测定性激素六项及妇科彩超有利于明确是否为高雄激素血症导致的痤疮。

     

    二、痤疮如何治疗?

     

    痤疮治疗原则主要为去脂、溶解角质、杀菌、抗炎及调节激素水平,一般采取综合治疗兼顾个体化原则。痤疮需要较长期持续性治疗,一个周期6-12周。

     

     

    1.一般治疗

     

    选择清水或合适的洁面产品,去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌混合物,但不能过分清洗,注意控油保湿,外用温和滋润乳。忌用手挤压、搔抓皮损。适当限制可能诱发或加重痤疮的高升糖指数食物及牛奶的摄入,保持大便通畅,避免熬夜。

     

    2.药物治疗

     

    局部外用药物

     

    外用药物治疗轻者仅以外用药物治疗。维A酸类:包括第一代异维A酸和第三代维A酸乳膏。初期使用会出现局部刺激反应,如红斑、脱屑,紧绷和烧灼感,应低浓度或小范围避光使用。过氧化苯甲酰:外用后可缓慢释放出新生态氧和苯甲酸,具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛作用。可配制成不同浓度的洗剂、乳剂或凝胶,少数患者皮肤会出现轻度刺激反应,建议可从低浓度及小范围开始试用。抗生素:夫西地酸乳膏、红霉素软膏、林可霉素和克林霉素及氯霉素等外用制剂。壬二酸:对炎症及粉刺均有治疗作用,还可减轻炎症后色素沉着。可配成15%~20%霜外用。其不良反应为局部轻度红斑与刺痛。二硫化硒:2.5%二硫化硒洗剂具有抑制真菌、寄生虫及细菌的作用,可降低皮肤游离脂肪酸含量。其他药物:5%~10%硫黄洗剂和5%~10%的水杨酸乳膏或凝胶具有抑制痤疮丙酸杆菌和轻微剥脱及抗菌作用。


    系统性口服药物

     

    口服抗生素:首选四环素类如多西环素、米诺环素等,不能使用时选择大环内酯类如红霉素、阿奇霉素、克拉霉素等。抗生素疗程通常 6~12 周。口服异维A酸:异维A酸可抑制皮脂腺脂质分泌、调节毛囊皮脂腺导管角化、改善毛囊厌氧环境、抗炎和预防瘢痕形成等作用,适用于结节囊肿型痤疮、伴皮脂溢出过多、其他方法疗效不佳的痤疮以及暴发性痤疮和聚合性痤疮。本药可致口唇发干、脱屑、血脂升高等,另有致畸作用,育龄期男女服药期间应避孕,停药三个月后方可怀孕。抗雄激素治疗:如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片(商品名达英-35),适用于女性中、重度痤疮患者,伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征,迟发型痤疮及月经期前痤疮显着加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。口服糖皮质激素:聚合性痤疮和暴发性痤疮可适量使用泼尼松,对严重的结节或囊肿性痤疮可辅助选用皮损内类固醇激素注射。


    3.物理治疗

     

    对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者,还可考虑物理治疗,如光动力疗法(PDT)、激光、红蓝光照射治疗等。光疗使用LED蓝光或红光治疗轻、中度皮损;光动力疗法(PDT)外用5-氨基酮戊酸(ALA)富集于毛囊皮脂腺单位,加照红光适用于重度痤疮;强脉冲光和脉冲染料激光用于消退痤疮红色印痕;非剥脱和剥脱性点阵激光治疗痤疮瘢痕。

     

    4.其他治疗

     

    粉刺可使用特制的粉刺挤压器将内容物挤出,化脓皮损有时应切开引流;清洁皮损后用药物按摩或药物喷雾,结合石膏药物进行倒模,可达到治疗与美容的目的。

  • 一般痤疮在青春期的时候是比较多见的,在这个时候油脂分泌的也是比较旺盛的,尤其是有痤疮的患者要及早的进行治疗的,不能用手去扣掉,不然会在脸上留下不可逆的疤痕的,其实痤疮都是可以治疗好的。


    当出出现了痤疮后,那么要根据自己的情况来进行治疗的,一般有痤疮后,自己的饮食也要清淡的,不能吃辛辣刺激的食物,不然会导致痤疮加重的,尤其是有痤疮的患者,其实是有治疗的方式的,但是需要根据自己具体的情况而定的。


    1,准备一百克的绿豆,这需要研成粉末,之后加入适量的温开水来进行调和,这需要调和成绿豆糕,之后放在一个干净的瓶子里面,需要每天晚上睡觉之前擦拭一下,进行按摩十分钟到二十分钟的时间,坚持一个月到两个月左右,那么痤疮是有很好的改善的。

     


    2,尤其是对于有痤疮的女性,那么是可以准备一些新鲜的枸杞的,这需要打碎,之后涂在自己的脸上,像平时擦脸一样的进行涂抹,这需要一天一次到两次,一般十天的时间,会发现痤疮有淡化的效果的。


    3,准备红萝卜,要一千克左右,之后清洗干净,准备八个桃树叶子放在一起来进行煎煮,之后用这个水来洗脸,每天要洗脸三次,一般一天一剂,这需要坚持洗脸三天的时间,粉刺就可以消除的,效果很不错的。

     


    4,白果要适量即可,这需要每天在睡觉之前用温水来清洗自己痤疮的位置,之后去掉外科的白果的果仁,用刀来切成平面,之后揉搓自己患处的位置,对于痤疮是有很好的改善,一般用药两周的时间,痤疮即可改善的。使用水果对痤疮治疗是没有任何意义的。


    有痤疮的患者,那么以上的方式都是不错的,是有很好的改善的,但是要坚持的进行治疗才可以的,尤其是有痤疮的患者,是不能吃辛辣刺激的食物的,保持自己的饮食要清淡一些的,辛辣刺激的食物,发物的食物都是不能吃的,不然这会导致痤疮的情况加重的,所以不要怠慢这个事情的。

  •  肺热引起痤疮,宜用清泄肺热法,肺热痤疮,多由肺有宿热,复感风邪,遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹,状如粟米,可挤出白粉色油状物,皮疹以鼻周围为多,亦可见于前额,间或有黑头粉刺,且伴口鼻干燥,大便干结,苔黄,舌红,脉数。


    痤疮患者应该尽量远离甜食,因为在这些食物当中,糖分会比较多,如果这些糖分没有及时转化为其他物质,就会让痤疮的病情加重,专家指出,除了做好饮食预防以外,痤疮患者也应该根据自己的体质,选择适合自己的中医疗法对痤疮进行治疗。

     

    中医用什么方法可以把痤疮治好?


    一、肺热引起痤疮,宜用清泄肺热法


    肺热痤疮,多由肺有宿热,复感风邪,遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹,状如粟米,可挤出白粉色油状物,皮疹以鼻周围为多,亦可见于前额,间或有黑头粉刺,且伴口鼻干燥,大便干结,苔黄,舌红,脉数。当用上法。宜用泻白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)合枇杷清肺饮(人参、枇杷叶、黄连、黄柏、桑皮、甘草)化裁治之。

     


    二、热毒引起痤疮,宜用清热解毒法


    此痤疮多由肺胃蕴热上炎,复感外界毒邪,热毒相结,蕴于面部皮肤引起。其症为面部有散在丘疹,以小脓疱为主,周围常有红晕,自觉疼痛,严重时可火欣红肿痛,伴有发热,舌红苔燥,脉实数等。当以上法治之。用五味消毒饮(金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵)随症出入,其效非常。


    三、胃热引起痤疮,宜用清泻胃肠法


    胃热痤疮,多由饮食不节,过食肥甘之物,使肠胃燥结,中焦积热,郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹,状如粟米,能挤出白粉样油状物,间有黑头粉刺,以口周为多,亦可见于背部与前胸,且常伴有口干口臭,饮食较多,舌燥,喜冷饮,大便秘结,脉沉实有力等。最宜上法。用清胃散(黄连、升麻、当归、生地、丹皮、石膏)加减治之,甚验。

     

     

    四、湿毒血瘀引起痤疮,宜用除湿化瘀法


    这种类型的痤疮,多由素体蕴湿,郁于肌肤,复感外界毒邪,致湿毒凝聚,阻滞经络,气血不和而成。其症除丘疹、脓疱外,常以结节囊肿为主,皮肤出油较多。最宜上法。用除湿解毒汤(土茯苓、薏苡仁、萆艹解、车前子、大豆黄卷、泽泻、板蓝根、赤芍)加减治之,必收良效。


    以上就是“中医用什么方法可以把痤疮治好”的介绍,痤疮和青春痘,其实说的是同一种疾病,但它并不一定出现的青春期的患者当中,有很多成年人,在内分泌失调以后,就会有痤疮的相关表现,这些问题都是患者需要了解的。

  • 痤疮主要就是青少年们常常患上的一种情况,这其实就是一种慢性炎症所引起的皮肤疾病,如果是发生的话对于青少年们的心理和交友都是会造成一定的影响,但是这种情况是不需要经过特殊治疗的,只要调整好自己的饮食和生活西瓜就会自行好转。

     


    痤疮的发生还是和患者本身身体内部的油脂分泌过多有一定的关系,这就会导致患者的毛囊堵塞,从而出现细菌感染的情况,若是如此的话就非常的容易发生痤疮,每当痤疮发生之后患者就会感觉到自己的皮肤上面长出来大大小小的秋痕,这些丘疹都是呈现出来圆形的,而且颜色大多都是红色,如果是用手击破的话就会流出来白色的分泌物,有些往往就会留下来痘印和很难袪除干净的疤痕。


    患者如果是想要治疗的话就要每天使用温水来洗脸,这种治疗方法是非常好的,但是在清洗皮肤的时候禁止使用自己的手去挤压痤疮,最好还是使用清水来清洗痘痘,对自己的皮肤进行清洁,但是患者一定要避免使用到油脂类的化妆品。

     


    痤疮的患者除了要进行生活护理以外,平常的药物服用也是非常关键的,患者可以长出来痤疮的局部皮肤上面涂一些外用药物,比如说维A酸类和氯霉素等,这些外用药物效果都比较好,患者还可以配合着服用抗生素之类的药物,这些药物就包括了多西环素。


    还有的患者是需要服用抗雄激素和糖皮质激素等药物,虽然说这些药物都是激素类药物,对于人们的身体内部是会造成伤害,但是患者在短时间内可以通过这些药物达到根治的效果,并且所用到的时间也比较的短,只不过不能够长时服用。


    物理疗法,也是一种治疗痤疮的重要方法,适合不能口服和外用药物的以及其它方法治疗效果欠佳,比方说光动力疗法,这种治疗方法如今就是非常多见的,还可以根据自己的病情症状选择适用于自己的西药,或者是中药材。

     

  • 痤疮,也就是人们所熟知的青春痘,在平时的生活中困扰了不少的年轻朋友,给他们的日常生活带来了巨大的影响,不少人因为这种皮肤病的出现而变的郁郁寡欢,做什么事情都没有自信心,所以祛除痤疮刻不容缓,那么怎样有效祛除面部痤疮,接下来我们就来为大家分享一下这方面的常识。希望能够帮助大家早日摆脱痤疮。

     


    患上痤疮的人都知道痤疮比较难以攻克,不少人采取了种种的方法总是无济于事,这里我们提醒大家治疗痤疮一定要科学的面对,痤疮并不是不能够祛除,而是没有找到真正能够治疗的方法,不少人治疗痤疮都是自己涂药膏,或者自己买一些祛痘产品,这些有效果也仅仅能够起到一时的,根本问题通过这些方法不能够有效的解除,再次饱受痤疮的烦恼就没有什么疑问了。因此治疗痤疮就必须选择正确的方法进行。


    治疗痤疮要选择专业的皮肤病医院,要选择科学有效的方法,这样才是最有效、最安全的祛除痤疮的方法。在上海华肤医院采用的是“中西医光学理疗”的方法,已经有效的帮助众多的痤疮患者走出了痤疮的阴影。重新走向了自信的生活。同时该方法也受到了患者朋友的一致好评。同时我们也会不断的努力,争取帮助更多的痤疮患者,让他们能够顺利的摆脱痤疮的危害。


    患上痤疮还需要重视个人的生活习惯,这样对于痤疮的治疗是有很大的帮助作用,祛除面部痤疮要做好面部皮肤的清洁工作,面部皮肤比较敏感,皮脂腺发达,分泌的油脂较多,容易造成毛孔堵塞而引起痤疮,患者平时应该用温水洁面,选可以有效的去除皮脂,要使用性温和的洁面产品,不要用刺激类产品。每天洗脸两三次即可,也不要过于频繁的洗,次数过多也是对自己皮肤的一种伤害。

     


    合理的护理皮肤,患者可以适当的使用补水护肤品,防止皮肤干燥。定期做面膜。痤疮患者不宜化妆,会造成毛孔堵塞,油脂类的化妆品与粉类都是易造成毛孔堵塞的产品,患者忌化浓妆,睡觉时要彻底清洁面部化妆品。痤疮的出现与毛孔堵塞有很大的关系,分泌过多的油脂与老化脱落的角质混合在一起,容易造成毛孔堵塞而加重病情,定期去角质可以减轻毛孔堵塞的情况,使皮脂可以顺利的排出。


    有的患者出现了痤疮会表现的非常的消极,甚至将自己封闭起来不与他人交往,沉重的心理负担是不利于我们的健康,治疗提醒痤疮患者要保持良好、乐观的情绪状态,不要给自己太大的压力,工作再忙也要学会找时间放松自己,不要让繁忙的工作影响了自己的心情,过于焦虑、紧张、抑郁的情绪容易引起内分泌失调,导致痤疮病情加重,重视日常的身心调理,对于预防痤疮是有着非常重要的作用。


    以上就是专家对如何祛除脸部痤疮的解说,希望大家可以多知道些痤疮这方面的知识,做好必要的保养工作,更重要的是及时的到专业的皮肤病医院进行医治,这样才可以摆脱痤疮给自个带来的损伤。

  • 当痤疮在我们的脸上安家,其所引发的伤害是可想而知的。专家表示,若不想让自己过多的遭受此病的伤害,我们唯一能做的就是积极治疗。那么,痤疮这种疾病的治疗措施会有哪些呢?下面,我们就来认识一下吧。


    1、光动力疗法(PDT)


    通过使用特定波长的光激活痤疮丙酸杆菌代谢的卟啉,通过光毒性反应、诱导细胞死亡以及刺激巨噬细胞释放细胞因子、促进皮损自愈来达到治疗痤疮的目的。目前临床上主要使用单纯蓝光(415nm)、蓝光与红光(630nm)联合疗法以及红光+5-ALA疗法治疗各种寻常痤疮。

     


    治疗方案:每周1-2次,蓝光能量为48J/cm2,红光为126J/cm2,治疗4-8次为一疗程。治疗过程中有轻微的瘙痒,治疗后部分患者出现轻微脱屑,未发现有明显的副作用。实验证明光动力疗法可不同程度地抑制皮脂腺分泌、减少粉刺和炎性皮损数量、促进组织修复。


    2、果酸疗法


    果酸在自然界中广泛存在于水果、甘蔗、酸乳酪中,分子结构简单,分子量小,无毒无臭,渗透性强,作用安全,不破坏表皮屏障功能。果酸的作用机制是通过干扰细胞表面的结合力来降低角质形成细胞粘着性,加速表皮细胞脱落与更新,同时刺激真皮胶原合成,增强保湿功能。果酸浓度越高,作用时间越长,其效果越好,但相对不良反应也越大。

     


    治疗方案:应用浓度20%、35%、50%、70%的果酸(羟基乙酸)治疗痤疮每2-4周1次,4次为1疗程。炎性皮损和非炎性皮损具有不同程度减退,消退率为30%-61%。增加治疗次数可提高疗效。


    3、激光疗法


    1450nm激光、强脉冲光(IPL)、脉冲染料激光和点阵激光是目前治疗痤疮及痤疮瘢痕的有效方法之一,也可与药物联合治疗。1450nm激光是FDA批准用于治疗痤疮的激光。强脉冲光可以帮助炎症性痤疮后期红色印痕消退。点阵激光对于痤疮瘢痕有一定程度的改善。


    4、其他治疗:


    (1)粉刺挑除:这是目前粉刺治疗的有效方法之一,但必需同时使用药物治疗,从根本上抑制粉刺的产生和发展。


    (2)结节囊肿内糖皮质激素注射:有助于炎症的迅速消除,是治疗较大的结节和囊肿非常有效的方法。


    (3)囊肿切开引流:对于非常大的囊肿,切开引流是避免日后皮损机化并形成瘢痕的有效方法。

     

    (4)行光动力治疗。

     

    虽然痤疮这种疾病在临床上所拥有的治疗措施是比较多的,但是每一种策略所针对的病情却是不一样的,因此,当我们要治疗这种疾病的时候,是应该先弄清楚自己的病情以及病因的。另外,痤疮治疗期间,我们还是乐观一些比较好,不要心里有压力。

  • 一般痤疮都跟青春期少年发育有关,随着慢慢成熟会自行消失,且预后良好。但也有一些成年人会发生痤疮,如果及时发现及时治疗,一般都能治愈或自愈。如若耽误到出现并发症,则会影响美观,同时给患者心理和生理带来压力。

     

     

    一、痤疮患者的饮食注意

     

    痤疮患者应严格遵循医嘱,合理用药。同时日常生活要注意进食富含维生素的食物,少吃油腻和辛辣、刺激性食物。

     

    宜吃粗纤维食物:如全麦面包、粗粮、笋等,可促进肠胃蠕动,加快代谢。 宜吃富含维生素A的食物:维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化、消除粉刺、调节皮肤汗腺功能、减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀,如胡萝卜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。宜吃富含维生素B2的食物:维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。含有维生素B2的食物主要有瘦肉、乳类、蛋类、绿叶蔬菜等。 忌食甘肥厚味的食物:含油脂丰富的动物肥肉、油煎炸的食物、芝麻、花生及各种含糖高的糕点等最好少吃。忌食辛辣、刺激食物:刺激机体常常导致青春痘复发,这类食物如酒、浓茶、咖啡、大蒜、辣椒等。此外,如狗肉、羊肉、桂圆、鲤鱼等也应少吃。

     

    二、痤疮患者如何护理?

     

    痤疮是常见疾病,应放宽心态,舒缓压力。外在保持家居卫生清洁,床单被褥及时更换以避免家人合并螨虫感染诱发皮炎,同时痤疮患者也应该及时做好心理建设,一旦出现严重心理问题应寻求专业医生帮忙。

     

    日常护理

     

    口服用药要了解各类物的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项,遵循医嘱正确服用。每日1~2次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。太阳照射会使痤疮恶化,应在出门时采取防晒措施,避免暴晒。劳逸结合,循序渐进地进行适当的体育运动,日常运动后洗澡,当运动后产生的油脂、汗水灰尘不及时清洗,容易堵塞皮脂腺引发痤疮。

     

    病情监测

     

    痤疮好转并不代表不会复发,对于轻症患者无须担心,对于中重度痤疮患者,及时症状好转也要继续维持治疗。应遵循医嘱,合理用药,一旦情况严重,及时就医。

     

    特殊注意事项:不要去挤、捏、针挑破来处理痤疮,也不要听信偏方或自行配方涂抹,均会导致严重感染,留下疤痕,影响美观。

     

     

    三、如何预防痤疮?

     

    痤疮预防应首先有良好的生活规律和作息,同时避免刺激皮肤,及时清洁面部,注意个人卫生,也要管理好自己的情绪和状态来提高自身免疫力。青春期男女应及时筛查,根据情况严重程度及时用药。保持皮肤的清洁卫生,对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗,对干性皮肤则应少用肥皂。避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护肤品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果,多饮开水。坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

  • 西红柿对于痤疮疤痕的消除,有不错的效果。西红柿中含有丰富的维生素A,和可以减轻痤疮疤痕外观的有效物质,建议每天吃些生西红柿,这样可以帮助愈合、减轻痤疮的疤痕,治疗痤疮疤痕。


    很多传媒人是最怕出现痤疮的问题的,因为传媒人经常要面对镜头,一旦出现了痤疮的问题,对自己的公众形象就会有所影响。专家指出,特别是当痤疮导致疤痕出现的时候,这个问题就更加难以解决了,不过,如果痤疮患者能够了解一下以下的方法,那么或许可以解决痤疮后留下疤痕的问题。


    痤疮导致疤痕出现要怎么办呢


    1、西红柿对于痤疮疤痕的消除,有不错的效果。西红柿中含有丰富的维生素A,和可以减轻痤疮疤痕外观的有效物质,建议每天吃些生西红柿,这样可以帮助愈合、减轻痤疮的疤痕,治疗痤疮疤痕。

     


    2、芦荟凝胶,也能很好的治疗痤疮。芦荟凝胶、芦荟汁对减轻痤疮疤痕,是相当有用的,建议在家中养些芦荟植物,这样足不出户,就可以使用新鲜的纯芦荟汁,来调理你的痤疮疤痕。另外很多品牌的化妆品公司,也生产纯芦荟凝胶,可以选个好牌子的芦荟凝胶来使用。

     


    3、非热效应光动力治疗痤疮,也是常见痤疮疤痕的治疗方法。这是一种手术疗法,非热效应光动力,是一种有氧分子参与的、伴随生物效应、非热效应的光化学反应,根据大量临床治疗病例,这种光化学反应,局部应用于顽固痤疮、粉刺、黑头有特效,一般患者治疗当天见效,一至两个疗程,可完全消除痤疮及疤痕,不少采用非热效应系统治疗的患者还发现,治疗后毛孔明显缩小了,皮肤色素沉着症状,也减轻了,肌肤弹性增强、皮肤也变得更加有光滑、润泽感。


    4、蜂蜜也能治疗痤疮的疤痕。蜂蜜被认为是一种伟大的”皮肤建设者”,和完美的治疗痤疮疤痕的良药。你可以直接在疤痕处,涂抹蜂蜜,并且在面部保持10分钟左右,然后用冷水,将其冲洗干净就可以。对于形成的疤痕,可以进行局部注射治疗。


    温馨提示:痤疮在发病以后,并不会停留在同一个部位,即痤疮的面积会不断向四周扩散,让患者的脸部出现红肿、瘙痒等的症状,而如果患者在这个时候,还用手去触碰痤疮的位置,就会让痤疮的问题更加严重,因为我们的手上其实是有很多细菌的。

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