如果痤疮皮疹较少，炎症较轻，可不予治疗，待其自然消退。如果皮疹较多，炎症较重， 则应积极就诊，根据痤疮类型明确病因，对症治疗。

一、痤疮的诊断标准

临床表现：基本损害为粉刺和炎性红色毛囊性丘疹，如中央有一黑点的丘疹，称黑头粉刺；无黑头、呈现灰白色的小丘疹，称白头粉刺。如果炎性丘疹周围色红，可进一步发展结节、囊肿，如炎性丘疹挤压有米粒样白色脂栓排出，破溃痊愈后，可遗留暂时色素沉着或有轻度凹陷瘢痕，甚至破溃后形成多个瘢痕，严重者呈橘皮脸。

根据发病人群来判断：以15~30岁为主，因为随着皮肤油脂的下降，皮肤会慢慢由油转干，青春痘的程度自然减轻。发病部位以颜面为多，亦可见于胸背上部及肩胛处，胸前、颈后、臀部等处。

相关检查：女性特定人群如果月经不调或者内分泌紊乱，测定性激素六项及妇科彩超有利于明确是否为高雄激素血症导致的痤疮。

二、痤疮如何治疗？

痤疮治疗原则主要为去脂、溶解角质、杀菌、抗炎及调节激素水平，一般采取综合治疗兼顾个体化原则。痤疮需要较长期持续性治疗，一个周期6-12周。

1.一般治疗

选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿，外用温和滋润乳。忌用手挤压、搔抓皮损。适当限制可能诱发或加重痤疮的高升糖指数食物及牛奶的摄入，保持大便通畅，避免熬夜。

2.药物治疗

局部外用药物

外用药物治疗轻者仅以外用药物治疗。维A酸类：包括第一代异维A酸和第三代维A酸乳膏。初期使用会出现局部刺激反应，如红斑、脱屑，紧绷和烧灼感，应低浓度或小范围避光使用。过氧化苯甲酰：外用后可缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛作用。可配制成不同浓度的洗剂、乳剂或凝胶，少数患者皮肤会出现轻度刺激反应，建议可从低浓度及小范围开始试用。抗生素：夫西地酸乳膏、红霉素软膏、林可霉素和克林霉素及氯霉素等外用制剂。壬二酸：对炎症及粉刺均有治疗作用，还可减轻炎症后色素沉着。可配成15%~20%霜外用。其不良反应为局部轻度红斑与刺痛。二硫化硒：2.5%二硫化硒洗剂具有抑制真菌、寄生虫及细菌的作用，可降低皮肤游离脂肪酸含量。其他药物：5%~10%硫黄洗剂和5%~10%的水杨酸乳膏或凝胶具有抑制痤疮丙酸杆菌和轻微剥脱及抗菌作用。

系统性口服药物

口服抗生素：首选四环素类如多西环素、米诺环素等，不能使用时选择大环内酯类如红霉素、阿奇霉素、克拉霉素等。抗生素疗程通常 6～12 周。口服异维A酸：异维A酸可抑制皮脂腺脂质分泌、调节毛囊皮脂腺导管角化、改善毛囊厌氧环境、抗炎和预防瘢痕形成等作用，适用于结节囊肿型痤疮、伴皮脂溢出过多、其他方法疗效不佳的痤疮以及暴发性痤疮和聚合性痤疮。本药可致口唇发干、脱屑、血脂升高等，另有致畸作用，育龄期男女服药期间应避孕，停药三个月后方可怀孕。抗雄激素治疗：如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片(商品名达英-35)，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征，迟发型痤疮及月经期前痤疮显着加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。口服糖皮质激素：聚合性痤疮和暴发性痤疮可适量使用泼尼松，对严重的结节或囊肿性痤疮可辅助选用皮损内类固醇激素注射。

3.物理治疗

对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法(PDT)、激光、红蓝光照射治疗等。光疗使用LED蓝光或红光治疗轻、中度皮损；光动力疗法(PDT)外用5-氨基酮戊酸(ALA)富集于毛囊皮脂腺单位，加照红光适用于重度痤疮；强脉冲光和脉冲染料激光用于消退痤疮红色印痕；非剥脱和剥脱性点阵激光治疗痤疮瘢痕。

4.其他治疗

粉刺可使用特制的粉刺挤压器将内容物挤出，化脓皮损有时应切开引流；清洁皮损后用药物按摩或药物喷雾，结合石膏药物进行倒模，可达到治疗与美容的目的。

一般痤疮在青春期的时候是比较多见的，在这个时候油脂分泌的也是比较旺盛的，尤其是有痤疮的患者要及早的进行治疗的，不能用手去扣掉，不然会在脸上留下不可逆的疤痕的，其实痤疮都是可以治疗好的。

当出出现了痤疮后，那么要根据自己的情况来进行治疗的，一般有痤疮后，自己的饮食也要清淡的，不能吃辛辣刺激的食物，不然会导致痤疮加重的，尤其是有痤疮的患者，其实是有治疗的方式的，但是需要根据自己具体的情况而定的。

1，准备一百克的绿豆，这需要研成粉末，之后加入适量的温开水来进行调和，这需要调和成绿豆糕，之后放在一个干净的瓶子里面，需要每天晚上睡觉之前擦拭一下，进行按摩十分钟到二十分钟的时间，坚持一个月到两个月左右，那么痤疮是有很好的改善的。

2，尤其是对于有痤疮的女性，那么是可以准备一些新鲜的枸杞的，这需要打碎，之后涂在自己的脸上，像平时擦脸一样的进行涂抹，这需要一天一次到两次，一般十天的时间，会发现痤疮有淡化的效果的。

3，准备红萝卜，要一千克左右，之后清洗干净，准备八个桃树叶子放在一起来进行煎煮，之后用这个水来洗脸，每天要洗脸三次，一般一天一剂，这需要坚持洗脸三天的时间，粉刺就可以消除的，效果很不错的。

4，白果要适量即可，这需要每天在睡觉之前用温水来清洗自己痤疮的位置，之后去掉外科的白果的果仁，用刀来切成平面，之后揉搓自己患处的位置，对于痤疮是有很好的改善，一般用药两周的时间，痤疮即可改善的。使用水果对痤疮治疗是没有任何意义的。

有痤疮的患者，那么以上的方式都是不错的，是有很好的改善的，但是要坚持的进行治疗才可以的，尤其是有痤疮的患者，是不能吃辛辣刺激的食物的，保持自己的饮食要清淡一些的，辛辣刺激的食物，发物的食物都是不能吃的，不然这会导致痤疮的情况加重的，所以不要怠慢这个事情的。

痤疮，也就是人们所熟知的青春痘，在平时的生活中困扰了不少的年轻朋友，给他们的日常生活带来了巨大的影响，不少人因为这种皮肤病的出现而变的郁郁寡欢，做什么事情都没有自信心，所以祛除痤疮刻不容缓，那么怎样有效祛除面部痤疮，接下来我们就来为大家分享一下这方面的常识。希望能够帮助大家早日摆脱痤疮。

患上痤疮的人都知道痤疮比较难以攻克，不少人采取了种种的方法总是无济于事，这里我们提醒大家治疗痤疮一定要科学的面对，痤疮并不是不能够祛除，而是没有找到真正能够治疗的方法，不少人治疗痤疮都是自己涂药膏，或者自己买一些祛痘产品，这些有效果也仅仅能够起到一时的，根本问题通过这些方法不能够有效的解除，再次饱受痤疮的烦恼就没有什么疑问了。因此治疗痤疮就必须选择正确的方法进行。

治疗痤疮要选择专业的皮肤病医院，要选择科学有效的方法，这样才是最有效、最安全的祛除痤疮的方法。在上海华肤医院采用的是“中西医光学理疗”的方法，已经有效的帮助众多的痤疮患者走出了痤疮的阴影。重新走向了自信的生活。同时该方法也受到了患者朋友的一致好评。同时我们也会不断的努力，争取帮助更多的痤疮患者，让他们能够顺利的摆脱痤疮的危害。

患上痤疮还需要重视个人的生活习惯，这样对于痤疮的治疗是有很大的帮助作用，祛除面部痤疮要做好面部皮肤的清洁工作，面部皮肤比较敏感，皮脂腺发达，分泌的油脂较多，容易造成毛孔堵塞而引起痤疮，患者平时应该用温水洁面，选可以有效的去除皮脂，要使用性温和的洁面产品，不要用刺激类产品。每天洗脸两三次即可，也不要过于频繁的洗，次数过多也是对自己皮肤的一种伤害。

合理的护理皮肤，患者可以适当的使用补水护肤品，防止皮肤干燥。定期做面膜。痤疮患者不宜化妆，会造成毛孔堵塞，油脂类的化妆品与粉类都是易造成毛孔堵塞的产品，患者忌化浓妆，睡觉时要彻底清洁面部化妆品。痤疮的出现与毛孔堵塞有很大的关系，分泌过多的油脂与老化脱落的角质混合在一起，容易造成毛孔堵塞而加重病情，定期去角质可以减轻毛孔堵塞的情况，使皮脂可以顺利的排出。

有的患者出现了痤疮会表现的非常的消极，甚至将自己封闭起来不与他人交往，沉重的心理负担是不利于我们的健康，治疗提醒痤疮患者要保持良好、乐观的情绪状态，不要给自己太大的压力，工作再忙也要学会找时间放松自己，不要让繁忙的工作影响了自己的心情，过于焦虑、紧张、抑郁的情绪容易引起内分泌失调，导致痤疮病情加重，重视日常的身心调理，对于预防痤疮是有着非常重要的作用。

以上就是专家对如何祛除脸部痤疮的解说，希望大家可以多知道些痤疮这方面的知识，做好必要的保养工作，更重要的是及时的到专业的皮肤病医院进行医治，这样才可以摆脱痤疮给自个带来的损伤。

当痤疮在我们的脸上安家，其所引发的伤害是可想而知的。专家表示，若不想让自己过多的遭受此病的伤害，我们唯一能做的就是积极治疗。那么，痤疮这种疾病的治疗措施会有哪些呢?下面，我们就来认识一下吧。

1、光动力疗法(PDT)

通过使用特定波长的光激活痤疮丙酸杆菌代谢的卟啉，通过光毒性反应、诱导细胞死亡以及刺激巨噬细胞释放细胞因子、促进皮损自愈来达到治疗痤疮的目的。目前临床上主要使用单纯蓝光(415nm)、蓝光与红光(630nm)联合疗法以及红光+5-ALA疗法治疗各种寻常痤疮。

治疗方案：每周1-2次，蓝光能量为48J/cm2，红光为126J/cm2，治疗4-8次为一疗程。治疗过程中有轻微的瘙痒，治疗后部分患者出现轻微脱屑，未发现有明显的副作用。实验证明光动力疗法可不同程度地抑制皮脂腺分泌、减少粉刺和炎性皮损数量、促进组织修复。

2、果酸疗法

果酸在自然界中广泛存在于水果、甘蔗、酸乳酪中，分子结构简单，分子量小，无毒无臭，渗透性强，作用安全，不破坏表皮屏障功能。果酸的作用机制是通过干扰细胞表面的结合力来降低角质形成细胞粘着性，加速表皮细胞脱落与更新，同时刺激真皮胶原合成，增强保湿功能。果酸浓度越高，作用时间越长，其效果越好，但相对不良反应也越大。

治疗方案：应用浓度20%、35%、50%、70%的果酸(羟基乙酸)治疗痤疮每2-4周1次，4次为1疗程。炎性皮损和非炎性皮损具有不同程度减退，消退率为30%-61%。增加治疗次数可提高疗效。

3、激光疗法

1450nm激光、强脉冲光(IPL)、脉冲染料激光和点阵激光是目前治疗痤疮及痤疮瘢痕的有效方法之一，也可与药物联合治疗。1450nm激光是FDA批准用于治疗痤疮的激光。强脉冲光可以帮助炎症性痤疮后期红色印痕消退。点阵激光对于痤疮瘢痕有一定程度的改善。

4、其他治疗：

(1)粉刺挑除：这是目前粉刺治疗的有效方法之一，但必需同时使用药物治疗，从根本上抑制粉刺的产生和发展。

(2)结节囊肿内糖皮质激素注射：有助于炎症的迅速消除，是治疗较大的结节和囊肿非常有效的方法。

(3)囊肿切开引流：对于非常大的囊肿，切开引流是避免日后皮损机化并形成瘢痕的有效方法。

(4)行光动力治疗。

虽然痤疮这种疾病在临床上所拥有的治疗措施是比较多的，但是每一种策略所针对的病情却是不一样的，因此，当我们要治疗这种疾病的时候，是应该先弄清楚自己的病情以及病因的。另外，痤疮治疗期间，我们还是乐观一些比较好，不要心里有压力。

痤疮主要就是青少年们常常患上的一种情况，这其实就是一种慢性炎症所引起的皮肤疾病，如果是发生的话对于青少年们的心理和交友都是会造成一定的影响，但是这种情况是不需要经过特殊治疗的，只要调整好自己的饮食和生活西瓜就会自行好转。

痤疮的发生还是和患者本身身体内部的油脂分泌过多有一定的关系，这就会导致患者的毛囊堵塞，从而出现细菌感染的情况，若是如此的话就非常的容易发生痤疮，每当痤疮发生之后患者就会感觉到自己的皮肤上面长出来大大小小的秋痕，这些丘疹都是呈现出来圆形的，而且颜色大多都是红色，如果是用手击破的话就会流出来白色的分泌物，有些往往就会留下来痘印和很难袪除干净的疤痕。

患者如果是想要治疗的话就要每天使用温水来洗脸，这种治疗方法是非常好的，但是在清洗皮肤的时候禁止使用自己的手去挤压痤疮，最好还是使用清水来清洗痘痘，对自己的皮肤进行清洁，但是患者一定要避免使用到油脂类的化妆品。

痤疮的患者除了要进行生活护理以外，平常的药物服用也是非常关键的，患者可以长出来痤疮的局部皮肤上面涂一些外用药物，比如说维A酸类和氯霉素等，这些外用药物效果都比较好，患者还可以配合着服用抗生素之类的药物，这些药物就包括了多西环素。

还有的患者是需要服用抗雄激素和糖皮质激素等药物，虽然说这些药物都是激素类药物，对于人们的身体内部是会造成伤害，但是患者在短时间内可以通过这些药物达到根治的效果，并且所用到的时间也比较的短，只不过不能够长时服用。

物理疗法，也是一种治疗痤疮的重要方法，适合不能口服和外用药物的以及其它方法治疗效果欠佳，比方说光动力疗法，这种治疗方法如今就是非常多见的，还可以根据自己的病情症状选择适用于自己的西药，或者是中药材。

通过使用特定波长的光激活痤疮丙酸杆菌代谢的卟啉，通过光毒性反应、诱导细胞死亡以及刺激巨噬细胞释放细胞因子、促进皮损自愈来达到治疗痤疮的目的。

痤疮，俗称青春痘。这是一种很常见的青春期皮肤病。痤疮的发病原因主要是与内分泌以及皮脂的等因素有关，若患上这个疾病，患者应积极就医，这样才能不留痕迹地康复。那么，治疗痤疮有哪些方法呢?下面就简单为大家介绍几种物理治疗法吧。

1、光动力疗法(PDT)

通过使用特定波长的光激活痤疮丙酸杆菌代谢的卟啉，通过光毒性反应、诱导细胞死亡以及刺激巨噬细胞释放细胞因子、促进皮损自愈来达到治疗痤疮的目的。目前临床上主要使用单纯蓝光(415nm)、蓝光与红光(630nm)联合疗法以及红光+5-ALA疗法治疗各种寻常痤疮。

治疗方案：每周1-2次，蓝光能量为48J/cm2，红光为126J/cm2，治疗4-8次为一疗程。治疗过程中有轻微的瘙痒，治疗后部分患者出现轻微脱屑，未发现有明显的副作用。实验证明光动力疗法可不同程度地抑制皮脂腺分泌、减少粉刺和炎性皮损数量、促进组织修复。

2、果酸疗法

果酸在自然界中广泛存在于水果、甘蔗、酸乳酪中，分子结构简单，分子量小，无毒无臭，渗透性强，作用安全，不破坏表皮屏障功能。果酸的作用机制是通过干扰细胞表面的结合力来降低角质形成细胞粘着性，加速表皮细胞脱落与更新，同时刺激真皮胶原合成，增强保湿功能。果酸浓度越高，作用时间越长，其效果越好，但相对不良反应也越大。

治疗方案：应用浓度20%、35%、50%、70%的果酸(羟基乙酸)治疗痤疮每2-4周1次，4次为1疗程。炎性皮损和非炎性皮损具有不同程度减退，消退率为30%-61%。增加治疗次数可提高疗效。

3、激光疗法

1450nm激光、强脉冲光(IPL)、脉冲染料激光和点阵激光是目前治疗痤疮及痤疮瘢痕的有效方法之一，也可与药物联合治疗。1450nm激光是FDA批准用于治疗痤疮的激光。强脉冲光可以帮助炎症性痤疮后期红色印痕消退。点阵激光对于痤疮瘢痕有一定程度的改善。

4、其他治疗：

(1)粉刺挑除：这是目前粉刺治疗的有效方法之一，但必需同时使用药物治疗，从根本上抑制粉刺的产生和发展。

(2)结节囊肿内糖皮质激素注射：有助于炎症的迅速消除，是治疗较大的结节和囊肿非常有效的方法。

(3)囊肿切开引流：对于非常大的囊肿，切开引流是避免日后皮损机化并形成瘢痕的有效方法。可以采用红蓝光辅助治疗。

痤疮患者在治疗的过程中应注意劳逸结合，千万不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，保持积极愉快的心情，这样才对对治疗痤疮有益。希望上述内容能给大家带来一定的帮助。

痤疮的常见诊断方法包括临床观察、皮肤检查、痤疮分级、实验室检查、特殊检查等方式进行诊断。

1.临床观察：医生会仔细观察患者的病史和皮肤病变，包括痤疮的病程、分布部位、皮损类型等。

2.皮肤检查：医生可能使用放大镜或特殊的灯光来检查痤疮病变，以确定痤疮的类型和严重程度。

3.痤疮分级：医生通常会根据痤疮的病变数量、类型和严重程度来分级痤疮。常用的分级系统包括严重程度指数和皮肤病变指数等。

4.实验室检查：一般情况下，痤疮的诊断不需要实验室检查。但在少数病例中，医生可能会建议进行血液或皮肤标本的实验室检查，以排除其他可能的病因或判断痤疮的严重程度。

5.特殊检查：在一些特殊情况下，医生可能会建议进行特殊检查，例如皮肤刮片检查、细菌培养或激素水平检测等，以排除其他皮肤病或病因。痤疮患者可以通过避免使用刺激性化妆品、洗面奶和护肤品，尽量选择无油、不含刺激成分的产品。避免暴晒于阳光下，使用防晒霜来保护皮肤。

需要注意的是，痤疮的诊断应由医生进行，根据病史、临床表现和相关检查结果综合判断。

痤疮临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现，常伴皮脂溢出，好发于面部及上胸背部。

一、痤疮的好发人群

青春期人群：由于青春期体内雄激素分泌旺盛，导致皮脂腺分泌过多皮脂，引发痤疮。

滥用化妆品的女性：洗面奶或者皂类内含有的脂肪酸盐、油性或劣质的护肤品及粉底液都会堵塞毛孔引发痤疮。

内分泌系统紊乱及月经不调的女性：女性月经前或内分泌紊乱时，雄激素水平增高，或者雄激素与雌激素的比例相对增高，皮脂腺活性增高，导致皮脂分泌增多引发痤疮。

二、痤疮的典型症状

白头粉刺：毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通而形成的闭合性粉刺，表现为稍稍突起的白头。

黑头粉刺：毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成的开放性粉刺，表现为或大或小的黑点。

丘疹：毛囊皮脂腺口被堵塞而形成毛囊皮脂腺内缺氧的环境，造成厌氧性的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，分解皮脂，产生化学趋化因子，白细胞聚集而产生，一般表现为色泽鲜红的小圆点。

脓疱：毛囊皮脂腺内的大量中性粒细胞聚集，吞咽痤疮丙酸杆菌后发生炎症反应，使得大量脓细胞堆积而形成，愈后易形成凹陷性疤痕。表现为绿豆大小的凸起，破后的脓液质地较黏稠。

结节：毛囊皮脂腺内大量的角质物、皮脂、脓细胞等存贮，使毛囊皮脂腺结构被破坏而形成高出于皮肤表面的红色结节。基底有明显的浸润，色泽潮红，触之有压痛。

囊肿：囊肿性痤疮是指形成脓肿的痤疮，是痤疮的一种较严重型。面部、额部、颊部、下颌部、胸部、背部及肩部出现大小不等的结节、囊肿。

三、痤疮的其他症状

皮损融合成炎性斑块：针对痤疮的皮损还可融合形成大的炎性斑块及斑片，影响美观。

窦道形成;当面部、额部、颊部、下颌部、胸部、背部及肩部出现大小不等的结节、囊肿，常继发化脓感染，破溃后常流出带血的胶冻状脓液，以后形成窦道。

四、常见的痤疮并发症

色素沉着:痘痘发炎后的暗褐色或黑褐色的色素沉淀，该痘印时间较久、颜色较暗，红色痘印处理不好，就会变成色素沉着。

持久性红斑:痘痘炎症消退后形成斑片状的红斑，持久不能消退，影响美观。

凹陷性或肥厚性瘢痕:如果痤疮严重，以囊肿、脓肿为主，或者在痤疮的炎症期护理不当，经常排挤粉刺等，就会造成瘢痕。有的如冰锥样；有的如陨石坑样；有的如橘皮样，非常影响美观和人际交往。

很多人在自己年轻的时候脸上都会出现痤疮，一方面是由于自己皮肤的问题，另外自己平时的饮食也是出现痤疮的一个重要因素。大家务必在平时生活中注意合理安排自己的饮食，这样出现痤疮的几率就比较小了，接下来我们就来了解一下饮食方面有哪些禁忌吧!

痤疮，俗称粉刺或青春疙瘩，是青春期常见的皮肤病。痤疮的生成与身体的发育有密切关系。青春发育期，体内的性激素分泌增多，其中的雄性激素生成过多，就会促使皮脂腺功能异常旺盛，产生大量皮脂。

痤疮的发生原因是多方面的，但饮食不当，过食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物，致使皮脂腺分泌异常，也是本病发生的主要诱因。因此，痤疮的饮食治疗非常重要。首先要改变不良的饮食习惯，多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。具体应注意以下几方面饮食宜忌：

宜吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。含维生素A丰富的食物有：金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。

各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等。

宜食清凉祛热食品：痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。

忌食肥甘厚味：祖国医学认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。

忌食辛辣温热食物：辛辣温热食物能刺激机体，常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。规律饮食，适当忌口。

阅读完上面文章后相信大家已经知道平时饮食哪些食物应该吃，哪些食物不能，做好这些就可以预防痤疮的发生了，整个人的形象看起来也会好看一点，相信这是每个人都非常想的。另外如果您脸上出现痤疮的话，建议您及早去正规医院接受治疗，不要等到严重的时候再去治疗。

痘痘有硬块可能是由于脂肪粒、毛囊炎、结节性痘痘等引起。

• 脂肪粒：脂肪粒是皮脂腺中的皮脂堆积，形成小而硬的颗粒。这些颗粒通常不会引起炎症或红肿，但可能在皮肤表面形成小颗粒状的突起。建议每天洗脸时，使用温和的洗面奶或卸妆产品，清洁皮肤表面的油脂和污垢。
• 毛囊炎：毛囊炎是一种毛囊感染性疾病，可能导致痘痘中出现硬块。毛囊炎可能是由于细菌、真菌或病毒引起的，会刺激毛囊周围的组织，导致炎症反应。可以使用局部抗生素，如青霉素、红霉素等来治疗毛囊炎。这些药物可以帮助杀死细菌或真菌，减轻炎症和瘙痒症状。
• 结节性痘痘：结节性痘痘是一种严重的痤疮形式，形成了深层的、囊肿状的炎症，通常伴有硬块感、红肿和疼痛。可以使用含有苯丙酸类、角鲨烷、过氧化苯甲酰等成分的外用药物来减轻炎症和控制痤疮的发展。这些药物可以减少痤疮的数量和严重程度。

若痘痘硬块持续存在或伴有严重的炎症、疼痛或不适感，建议咨询皮肤科医生的意见。医生可以根据具体情况提供专业的治疗方案。

我是一名年轻的白领，平日里工作压力大，生活节奏快。最近几个月，我开始感到皮肤不适，尤其是脚部和小腿，出现了红斑、瘙痒和开裂的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是因为换季或者使用了不合适的洗浴用品所致。然而，随着时间的推移，症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院与一位皮肤科医生进行了咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并初步判断我可能患有湿疹。医生建议我去医院做进一步的检查和诊断，以确定病因和治疗方案。

在医生的指导下，我去了一家大型综合医院的皮肤科进行了检查。经过一系列的测试和分析，医生最终确诊我患有湿疹，并且与脾虚湿气重有关。医生开具了相应的药物和外用药膏，并给出了详细的治疗和调理建议。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的指导进行治疗和调理。除了按时服药和使用外用药膏外，我还注意了饮食和生活习惯的调整。慢慢地，我的皮肤症状得到了明显的改善，红斑和瘙痒消失了，皮肤也恢复了正常的状态。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助和正确的治疗方法对于疾病的康复至关重要。同时，我也体会到了线上问诊的便捷性和高效性，感谢京东互联网医院为我提供了优质的医疗服务。

我曾经是一个自卑的女孩，因为我的脸上总是出油，长青春痘，还残留有痘印。每天早上醒来，看到镜子里的自己，我都会感到一阵窘迫和焦急。这种情况持续了很久，直到我在京东互联网医院上找到了一个专业的皮肤科医生。

在与医生的对话中，我了解到我的问题多见于痤疮表现，原因跟饮食、睡眠、情绪、压力等有关系。医生建议我注意饮食习惯和生活习惯，并推荐了口服异维A酸和外涂过氧苯甲酰凝胶的治疗方案。由于我之前有胃炎，医生也考虑到我的情况，建议我只外涂药物，避免口服药物对胃部的刺激。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会认真地清洁脸部，然后涂上医生推荐的药膏。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣的食物。10天后，我去复查，发现我的皮肤有了明显的改善。痘痘减少了，痘印也开始淡化了。

我非常感谢那位医生，感谢他给了我信心和希望。现在，我再也不用担心自己的皮肤问题了。我也想告诉所有和我有相同困扰的人，不要放弃，找一个专业的医生，认真地治疗和调理，你的皮肤也可以变得健康和美丽。

我曾经是一个自卑的女孩，满脸的痘痘让我不敢面对镜子，更不敢与人交流。每天早上醒来，第一件事就是检查镜子里的自己，是否又冒出新的痘痘。这种生活持续了很久，直到我遇见了他。

他是一个医生，专门研究皮肤科疾病。我们在一个线上问诊平台上相遇，他耐心地听我描述了我的病情，并且看了我上传的照片。他的专业知识和温暖的态度让我感受到了前所未有的安慰。

他告诉我，我的痘痘是因为内分泌失调和皮肤油脂分泌过多引起的。然后他开了一些药，包括丹参酮胶囊、维生素B6片和夫西地酸乳膏。这些药物帮助我平衡了体内的激素水平，控制了皮肤的油脂分泌，并且消灭了痘痘。

在治疗过程中，他还教我如何正确清洁皮肤，如何选择合适的护肤品，甚至还分享了一些饮食和生活习惯的调整建议。他的指导让我逐渐恢复了自信，重新找回了生活的乐趣。

现在，我已经完全摆脱了痘痘的困扰，我的皮肤变得光滑细腻，自信心也大大提高。每当我回想起那个时候的自己，总会感激那个医生，感激他给我的帮助和支持。

我还记得那天，我的宝贝女儿小雨（化名）突然出现了皮肤红肿、瘙痒的症状。作为一个新手妈妈，我感到非常焦虑和无助。经过一番搜索和咨询，我决定尝试在线问诊，希望能够找到专业的医生帮助我解决这个问题。

在京东互联网医院上，我很快找到了一个经验丰富的儿科医生。通过视频问诊，医生详细询问了小雨的症状和生活习惯，并进行了初步的诊断。医生告诉我，小雨可能患有湿疹，需要及时治疗和调理。

医生给出了三种治疗方案：外用中药、使用皮肤康洗液或黄柏洗液，或者使用西药糠酸莫米松乳膏。考虑到小雨的年龄和身体状况，医生建议我们首先尝试外用中药治疗。医生还强调了保湿的重要性，推荐我们使用保湿润肤乳，并保持大便通畅。

在医生的指导下，我们开始了治疗。每天早晚，我们都会给小雨外敷中药，并使用保湿润肤乳。同时，我们也注意了小雨的饮食和生活习惯，避免了可能引起湿疹的因素。经过一段时间的治疗，小雨的湿疹症状逐渐消失了，我们也松了一口气。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利和效率。即使在疫情期间，我们也可以通过网络获得专业的医疗服务，避免了不必要的外出和交叉感染的风险。同时，我也学到了很多关于湿疹的知识和调理方法，希望能够帮助更多的家长解决类似的问题。

我是太原市的一名普通白领，17年开始，我被诊断出患有银屑病。起初，我并没有太在意，觉得只要按时服药就能控制住病情。然而，随着时间的推移，我发现这种病真的很难治愈。每次我停药，病情就会复发，甚至比之前更严重。这种反复折磨让我感到非常无助和焦虑。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于试一试的心态，我在平台上进行了线上问诊。医生非常专业，给我提供了很多实用的建议和治疗方案。他们告诉我，银屑病是一种慢性皮肤病，需要长期的治疗和管理。除了药物治疗外，生活习惯的改变也非常重要。例如，保持饮食清淡，避免辛辣食物和酒精，规律作息，提高免疫力等等。这些看似简单的改变却对我的病情有着显著的改善作用。

通过线上问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还省去了很多去医院排队的时间。现在，我已经能够更好地控制病情，生活质量也得到了明显的提升。京东互联网医院的线上问诊服务真的很棒，为像我这样需要长期治疗的患者提供了极大的便利。

我从来没有想过，一个小小的水泡会给我带来那么大的困扰。我的孩子的脚上总是起一些奇怪的水泡，像是一种皮肤病。每次看到他挠脚的样子，我都心疼不已。我们去过很多医院，但每次都只是开一些药膏，效果并不明显。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

我上传了孩子脚上的照片，很快就有医生回复了。医生非常专业，问了很多问题，包括症状的持续时间、是否有瘙痒感等等。最后，医生建议我们到医院皮肤科做真菌鉴别，因为这可能是湿疹或脚气引起的。医生还解释说，甲母痣不需要治疗，只要注意保持清洁就行了。

我按照医生的建议去做了真菌鉴别，结果显示确实是真菌感染。医生开了萘替芬酮康唑软膏，并详细解释了如何使用。经过一段时间的治疗，孩子的脚终于恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。无论你身在何处，只要有网络连接，就可以得到高质量的医疗服务。这种方式不仅节省了时间和精力，还可以避免传统医院的拥挤和等待。

我是一个平凡的上班族，生活节奏快，压力大。最近几个月，我开始感到脚后跟疼痛，尤其是在早晨起床时，疼痛感最为明显。起初，我以为是穿鞋不合适或者长时间站立所致，没太在意。但随着时间推移，疼痛感加剧，影响了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、换鞋等，但都没有明显效果。最后，我决定寻求专业医生的帮助。

在黄山市的某家医院，我通过互联网医院的线上问诊功能，成功预约了一位资深的皮肤科医生。医生详细询问了我的症状和病史，并查看了我上传的脚部照片。最终，医生初步诊断我可能患有真菌感染，并建议我使用克霉挫软膏进行局部治疗。同时，医生也告诫我不要自行处理脚部皮肤，以免引起感染扩散或其他并发症。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会使用克霉挫软膏涂抹在脚后跟疼痛处，并注意保持脚部干燥。经过一段时间的治疗，我的脚后跟疼痛明显减轻，生活质量也得到了显著提升。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题，及时寻求专业医生的帮助是非常重要的。

我是一名年轻的母亲，生活在繁华的东城区。最近，我发现我的孩子头皮屑多，脖子上有鸡皮疙瘩。起初，我并没有太在意，认为这只是皮肤干燥的表现。但随着时间的推移，情况变得越来越严重。孩子的头皮屑不仅多而且有时会痒，导致他总是挠头；脖子上的鸡皮疙瘩也越来越明显，虽然不疼不痒，但看起来非常不舒服。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种家庭疗法和市面上的产品，但效果都不理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过简单的注册和填写表格，我很快就与一位专业的医生取得了联系。

医生耐心地听取了我的描述，并询问了一些相关问题。经过初步的判断，医生认为孩子可能患有皮炎，并建议使用希尔生洗液和采乐洗液交替洗头来缓解症状。同时，医生也提醒我注意孩子的饮食和生活习惯，避免过度使用刺激性产品和暴露在污染环境中。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。孩子的头皮屑逐渐减少，脖子上的鸡皮疙瘩也开始消退。我感到非常庆幸，能够在家中就得到专业的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队等待。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院不仅方便快捷，而且能够提供高质量的医疗服务。作为一名母亲，我会继续关注和支持这项创新服务，希望更多的人能够从中受益。

我母亲的湿疹已经困扰了我们好几年。每当夜幕降临，她的皮肤就开始发痒，仿佛有无数的蚂蚁在爬行。我们曾经尝试过各种方法，包括外用药膏、口服抗过敏药物等，但效果总是不尽如人意。她的皮肤变得越来越干燥，甚至有时候会出现裂口和流血。看着她痛苦的样子，我心如刀绞。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我为母亲注册了账号，并上传了她的皮肤照片。很快，一个专业的皮肤科医生联系了我们，详细询问了母亲的病史和症状，并给出了一个中西医结合的治疗方案。医生建议我们使用依巴斯汀片和盐酸奥洛他定片来缓解症状，同时外用卤米松乳膏和尿素维Ｅ乳膏来滋润皮肤。医生还提醒我们要注意饮食和生活习惯，避免食用辛辣刺激性食物，保持皮肤清洁和湿润。

经过一段时间的治疗，母亲的湿疹症状明显改善。她的皮肤不再那么干燥和痒，睡眠质量也得到了很大的提升。我们再也不用担心她在夜间因为痒而无法入睡了。感谢京东互联网医院的线上问诊服务，让我们在家就能得到专业的医疗帮助。

我从小就对自己的身体很敏感，尤其是皮肤。每当一吹热风或者一喝热水，我的身上就会出现刺痛和发痒的感觉。这种情况让我非常困扰，尤其是在夏天，简直无法忍受。经过多次就医，我终于在太原市的一家医院找到了答案。医生告诉我，这种情况是胆碱能性荨麻疹，与自身体质有关系，热刺激以后会出现。虽然这个病只能用药控制，没有根治方法，但至少我知道了问题的所在。

我决定尝试线上问诊，希望能找到更好的治疗方案。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状，并给出了用药建议。整个过程非常方便和高效，完全不需要我去医院排队等候。

在服药期间，我也注意了医生的调理要点。首先，避免过度劳累和情绪激动；其次，保持良好的生活习惯，包括规律作息和健康饮食；最后，避免接触可能引起过敏的物质。这些小小的改变，真的对我的病情有所帮助。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了生活的乐趣。现在，我再也不用担心热风和热水会带来的不适了。