有一天，你照镜子的时候发现额头上突然冒出了一颗痘痘。

 

你想起来有人说过，不同部位的痘痘说明对应的脏器有问题。

 

比如额头长「痘」反映的是肝脏排毒不好；鼻子长「痘」提示胃有问题；唇周边长「痘」是由于便秘诱发；下巴长「痘」是因为内分泌失调……

 

图片来源：soogif

 

你开始担心：最近自己老是不停地冒痘痘，是不是因为哪个内脏出问题了？

 

其实，这些传闻都是谣言！长痘痘的部位和内脏之间并没有明确关系！

 

本文将带你揭晓痘痘的真面目。知己知彼，「战痘」才能百战不殆。

 

为什么我们会长痘？

 

痘痘是什么？我们通常所说的「痘痘」，它的学名叫「痤疮」。

 

痤疮是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性疾病。通俗的说，就是我们皮肤里毛囊侧边的皮脂腺、毛囊及周围的皮肤出现了问题。

 

导致痤疮发生得原因

 

首先我们来学习一下毛囊皮脂腺单位的解剖结构。

 

毛囊是毛发生长的基地；皮脂腺是可以产生脂质的器官，位于毛囊的侧边，并通过导管开口于毛囊上部。导致痤疮发生主要有以下几个直接原因：

 

●毛囊角化过度

 

在男生和女生步入青春期后，在雄激素的作用下，毛囊处的角质层会增厚而堵住毛孔出口，油脂无法顺利从毛囊口排出，而是会在「暗道」里形成脂栓。

脂栓与外界不相通时外观表现为白头粉刺（俗称闭口），也就是轻度的痤疮，如果脂栓上方的毛孔比较大，使得脂栓与外界相通并被氧化成黑色，则表现为黑头粉刺。

 

● 皮脂腺分泌增加

 

正常情况下，我们皮肤里的皮脂腺会不断分泌油脂，油脂可以顺着导管排出并输送到面部，与皮屑、细菌混合物等一同组成皮脂膜，对皮肤有一定保护作用。

 

而当体内雄激素水平升高时，会促使皮脂腺生长和分泌更多的油脂，也会造成毛孔的堵塞。

 

● 微生物的作用

 

油脂排出障碍时，以油脂为食的某些微生物（主要是痤疮丙酸杆菌），会在毛囊中大量繁殖，导致毛囊内压力增加和激活炎症反应。

 

 

● 炎症反应

 

菌体本身和它们的代谢产物会刺激皮肤发生炎症反应，导致红肿、出脓（即丘疹和脓疱），而当细菌向深处及四周播散并形成炎症时，外观上会形成黄豆大小的红色硬结，后期变为摸起来软软的囊肿。

 

为什么额头、胸背部容易长痤疮？

 

痤疮与皮脂分泌是否旺盛有直接关系。

 

面部、头皮、胸部和后背上部的皮脂腺丰富，出油量比身体其它部位更多，因而更易发生痤疮。

 

长时间戴口罩使得面部的皮肤处于潮湿状态，此时细菌的滋生也容易引起痤疮。

 

痤疮要重视

 

痤疮可能引起以下问题

 

● 色素沉着

多数痤疮愈合后可遗留痘印，影响美观。

 

 

● 持久性红斑

痤疮炎症会引起血管的扩张充血，表现为面部大片的红色斑块。

 

● 瘢痕

若痤疮治疗不及时或护理不当，最终可能导致凹凸不平的红色或紫色瘢痕形成。

 

对于痘印这些小问题我们往往会直接忽略了，但是痤疮瘢痕会影响面部美观哦~

 

预防和治疗痤疮

 

预防痤疮，需要在多方面注意。

 

● 皮肤清洁

在面部T区、下巴以及痤疮发生的区域用温水或者洗面奶进行清洗。

洗面奶以比较温和的皮肤清洁剂为优。清洁后，可选择相应护肤品配合使用，如控油保湿类、舒敏保湿类护肤品。

 

● 减轻压力、少熬夜

过高的压力和熬夜会使体内雄激素水平上升，导致痤疮，因此我们应该减轻压力、少熬夜。

 

 

● 注意饮食

高糖饮食和牛奶（尤其是脱脂牛奶）可以促使胰岛素和游离的胰岛素样生长因子1升高，油炸食品则会导致体内脂肪酸含量过高，最终都会引起表皮的过度角化和皮脂分泌增多，导致长痘。

 

我们应当减少甜食、牛奶、油腻食物的摄入，多食用鱼类、海产品、坚果、新鲜的蔬菜水果。

 

痤疮发生时，轻者可仅以外用药物治疗，严重时则需口服药物甚至使用医美手段进行改善。

 

● 辅助治疗

可以使用化学剥脱剂，也就是大名鼎鼎的「刷酸」。刷酸可以使用果酸（如杏仁酸）、水杨酸、壬二酸、羟基乙酸等。

 

原理是利用中高浓度的酸腐蚀掉表皮老化的角质层，加速新陈代谢，创造新的角质层。刷酸属于最浅表无创的皮肤医美治疗，对于闭口、黑头、油痘皮都有不错的效果。

 

以下人群不适合刷酸：

1.皮肤本身非常敏感，比如换季、换环境时脸部会红肿敏感者。

2.皮肤偏干、起皮、泛红者。

3.正处于急慢性皮肤感染或炎症病变时期（比如已经有脓疱者，应该先治疗皮肤感染）。

4.刷酸2-4周以后皮肤疼痛、发红加重者。

5.孕产哺乳期可以刷酸，但绝不能刷维A酸（有致畸作用）。

 

刷酸小贴士

 

●刷酸类型的选择

果酸具有良好的剥脱性，其中杏仁酸是最基础最安全的，水杨酸的剥脱效果不如果酸，但有抗炎效果，可以避免刷酸之后满脸脓疱的情况。

 

 

壬二酸兼具果酸的剥脱性和水杨酸的抗炎性（PS：因为刷酸可以疏通毛孔、促进油脂等的排出，所以刷酸后爆痘属于正常现象）

 

● 家用刷酸和医用刷酸的区别

 

医用刷酸的浓度高于家用刷酸护肤品，治疗效果更为明显。医美刷酸完成后可以冰敷止痛，注意补水防晒，可以使用械字号面膜冷敷；家用刷酸虽浓度低，但患者不具备专业知识，自行刷酸十分危险，很容易造成严重不良反应，不推荐自行开展（就算是看了一百个教学帖也不推荐）。

 

 

● 刷酸的频率

刚开始时建议间隔一个月左右，让表皮充分建立耐受，保障安全性。此后两周一次，不要超过一周一次。

 

以下为我国目前最新版的痤疮治疗指南（仅供学习，真正碰上了还是上医院更加靠谱哦）

 

 

总之，对于不同严重等级的痤疮，对应的治疗方式也存在差异（表1），治疗痤疮要按照科学的方法进行，最好是找专业的皮肤科医生咨询。

 

正如罗马不是一日建成的，治疗痤疮也需要长时间的调理。我们应当养成良好的生活习惯、科学护肤，这样痘痘才能敬而远之~

黑头是阻挡在青春期孩子变美路上的第一大「杀手」！不但严重影响美貌，而且挤之不尽、捏之不绝，难缠得很，因此万千少男少女对其恨之入骨。

 

大家初次与黑头相遇，可能大多是在某天清晨醒来，照镜子时发现油腻的鼻翼两侧，出现了许多小黑点，自此开始了与它延绵不绝的斗争。

 

 黑头从何而来？

 

黑头其实是由皮脂、死去的角质细胞和细菌组成的一种「栓」样物。

 

与空气中的尘埃、污垢混合后，堵塞在毛囊皮脂腺开口处形成，并在空气的氧化作用下，逐渐变黑，所以得了个黑头的俗名。

 

 

但其实黑头又叫做黑头粉刺或者开放性粉刺，是轻度痤疮的一种表现。

 

黑头产生的常见因素有以下几点：

 

1. 错误清洁：不清洁造成的皮脂腺堵塞，或过度清洁造成的皮肤屏障受损，都会导致皮脂分泌过多促进黑头的产生。

2. 内分泌紊乱：体内的性激素会调控皮脂腺的分泌量，雄激素旺盛会促进皮脂的分泌。

3. 不良的饮食习惯：高糖和乳制品会造成皮脂的大量分泌。

4. 生活习惯：不良的作息时间和情绪也可以通过影响体内的激素水平，从而影响到皮脂的分泌。

 

黑头洗干净怎么还长？能挤掉吗？

 

黑头一般很难通过单纯的清洁去除，水洗之后只能将其最表面的油脂和一些灰尘去除，但它的根仍深扎在毛囊皮脂腺开口处，经过一段时间的皮脂积累后又会原形毕露。

 

既然清洁不行，那就干脆挤出来？

 

 

由于黑头是一种稍凸出于皮肤的栓样物，对毛孔施压后比较容易被挤出来，因此大家也几乎都有过把黑头挤出来过的经历。

 

看到整个黑头被挤出来，当时可能挺爽的，但每次挤压对毛孔都是一次伤害，并且将黑头挤出后局部都会留下一个小坑，过段时间等皮脂填满了这个坑，黑头就又冒出来了。

 

所以，靠洗和挤是不可能根除黑头的。

 

 

除此以外，网上经常还会有打着快速见效的噱头，如「小苏打去黑头」、「盐加牛奶去黑头」等等五花八门的方法。

 

需要注意的是，这些方法的有效性并未经过科学验证，且它们会刺激本身就存在一定炎症的局部皮肤，因此这些方法并不可取。

 

要想从源头上尽量减少黑头的出现，关键在于要减少皮脂的分泌。

 

减少黑头洁净皮肤有妙招

 

如何皮脂腺分泌的油脂减少？

 

 

除了以上方法，内部调理也十分关键——

 

在日常生活中，多吃蔬菜瓜果，补充维生素，少吃甜食、乳制品，规律作息、稳定情绪，保持正常合适的面部清洁频率和力度，并在医生指导下调节内分泌。

 

皮肤状态是影响我们形象的重要因素之一。一个人皮肤状态不好，颜值和气质方面就会大大折扣，除此之外，一些皮肤不好的症状还可能反映身体健康状态出现问题，需要及时排查清楚，以免延误病情。

 

参考文献：

[1]欧柏生.伤不起的顽固黑头[J].家庭医学,2012,No.455(11):44-45.

[2]杨希川.余生不再见黑头[J].健康博览,2018,No.302(12):22-23.

[3] 张江林.黑头挤挤就好了吗[J].江苏卫生保健,2021,No.281(05):42.

[4] 尹志强.维A酸VS水杨酸,去黑头谁更强[J].大众健康,2019,No.408(06):103.

 

喜欢吃辣椒的朋友经常会有这样的体会，吃辣椒的时候嘴巴会有发热的感觉，除此之外，在第二天排便的时候，肛门也会有发热的现象出现。

 

那么，为什么辣椒会让人的不同器官产生这种“热感”呢？

 

 本文作者：孙锋

（观点代表原作者个人，仅供参考）

 

我们今天跟着2021诺奖获得者一起来探讨这个话题吧。

 

吃辣，菊花也跟着辣

 

北京时间10月4日傍晚，瑞典卡罗林斯卡医学院宣布，将2021年诺贝尔生理学或医学奖授予戴维·朱利叶斯 （David J.Julius） 和阿德姆·帕塔博蒂安 （Ardem Patapoutian） ，以表彰其在温度和压力感受器研究领域的独立发现。

 

2021年诺贝尔生理学或医学奖获得者

 

戴维·朱利叶斯是美国加州大学旧金山分校教授。阿德姆·帕塔博蒂安是美国斯克里普斯研究所教授。

 

瑞典卡罗林斯卡医学院在新闻发布会上称，朱利叶斯识别出皮肤神经末梢中存在对热有反应的“感受器”、辣椒素特异性受体分子TRPV1 。帕塔博蒂安在皮肤和内部器官中找到“新型感受器”，能对机械刺激做出反应。两人的独立发现解答了人类是如何与周围世界互动，为温度感知和机械感知提供了分子和神经基础，为与触觉相关的生理疾病研究提供重要依据。

 

搞清楚辣椒与“菊花”关系的问题之前，我们先来聊聊人体的感受器吧。

 

感受器（receptor）：我们正常的普通人都有嗅觉、视觉、听觉、味觉和触觉，上述感觉的产生过程可以简单地归纳为：接受刺激—传递信号—大脑接收并做出反应，而在外界的刺激传导到我们的大脑的过程中，关键的中介就是“感受器”。这种感受器有点像是我们家门上的锁，各种各样的“锁”是在特定的条件下——对应的钥匙——才能被打开的！例如，我们视觉的感受器是在光的刺激下才能做出反应，我们的嗅觉感受器是在化学刺激下才能做出反应，等等。

 

那么，吃辣椒后“菊花”为什么会发热呢？

 

1997年，朱利叶斯率先在感受疼痛的神经元上，识别出辣椒素特异性受体分子TRPV1。他证明这是一个热敏受体，可以被辣椒素或43℃以上的物理高温激活，产生电信号。信号沿伤害性传入神经系统上传至大脑。大脑将之解读为“疼痛”的刺激感。

 

所以，辣的感觉严格意义上来说是一种痛觉！（锋哥提醒：辛辣刺激性食物易诱发消化系统及肛周疾病，谨慎食用为宜）。

 

辣觉其实是一种痛觉

 

朱利叶斯团队证实，TRPV1广泛地分布在人类身上。这就解释了为何辛辣食物进出身体时，你的嘴巴和肛门都会有灼热感。

 

在TRPV1基础上，TRP通道在温度感知中的作用被进一步确认。朱利叶斯和帕塔博蒂安独立使用化学物质薄荷醇，识别出TRPM8受体，这是一种会被寒冷激活的受体，这也就解释了：吃薄荷的时候为什么会有凉凉的感觉。另外，科学界还发现TRP通道更多的家族成员，包括“芥末感受器”TRPA1、会被百里香等香料激活的TRPA3等。

 

此外，朱利叶斯进一步研究发现，TRPV1与炎症相关的疼痛敏感反应有关。这一新发现已成为新型止痛药研发关注的靶点。目前，已有十几种相关药物进行到不同临床试验阶段。

 

TRPV1受体作用机制（The Nobel Prize）

 

今年的诺贝尔奖得主对TRPV1、TRPM8和Piezo通道（帕塔博蒂安团队的研究结论）的突破性发现，让我们了解了热、冷和机械力如何触发神经冲动，使我们感知和适应周围的世界。TRP通道是我们感知温度能力的核心；Piezo2通道赋予我们触觉和感知身体部位位置和运动的能力。

 

一句话总结：吃辣椒后“菊花”发热虽然看似简单，其实背后隐藏着非常深奥的科学道理！ 

说到下巴长痘痘，大家都会比较反感，谁都想拥有一张干净整洁的面容，下巴长满痘痘的话，不仅让旁人侧目，自己照镜子时也有可能会被恶心到。其实下巴长痘痘与体内毒素过多有一定关系，所以想要消除这些痘痘的话，首先要进行排毒调理。那么，下巴长痘痘吃什么排毒呢?

排毒祛痘的食物有：

一、绿豆：绿豆是最常见的一种清热降火的食物，下巴长痘痘的人可以用绿豆煮汤喝，适当加些金银花一起煮，效果会更好。可以起到清热解毒的作用，迅速清除内火，把皮肤上的痘痘去掉。

二、雪梨：要说清热解毒最好的水果，雪梨当之无愧，雪梨含有丰富的维生素C，不仅能消除暑气，对皮肤也有好处，多吃雪梨可以起到降血压、养阴退热、润肺消痰等作用，对于预防便秘也有帮助，十分适合由过敏导致长痘痘的人吃。

三、柠檬水：柠檬是个好东西，清晨空腹一杯柠檬水，能够排毒养颜，简单实用，既排毒又减肥，但一定要坚持。柠檬水能够帮助排除体内有害物质，起到美白、排毒、清肠的作用，只要将体内的毒素全数排出，下巴的痘痘自然会褪去。

四、火龙果：多吃火龙果能排毒，其含有的果胶能够促进消化，起到健胃整肠的作用，同时能润泽皮肤，长痘痘的人多是因为缺少水分，火龙果中含有大量的水分，非常有利于排毒，吃了不容易上火，还能预防长痘痘。

除此之外，早晨喝一杯的开水，也能起到清肠排毒的作用，改善肌肤的色泽。下巴长痘痘的人还要做好面部清洁的工作，特别是油性皮肤的人，每天至少洗脸两次，建议早晚用温水洗脸，以确保皮肤的清爽，减少皮脂堵塞毛孔的现象。

病从口入这个词，对肠胃而言是最贴切的形容。十胃九病，九病源于吃食。现代人糟糕的饮食习惯，造就了越来越多的肠胃问题，也致使越来越多的年轻人，加入了肠胃恶性肿瘤的队列。

 

一、胃病"根源"已找到，不是辣椒

 

提及胃病的"根源"由来，多数人或许首先想到的就是辣椒，但其实不然，辣椒并不是最伤胃的东西，反之适量摄取辣椒类食物，在满足味蕾享受的同时，对肠胃也有一定的益处，有助排湿。

 

二、幽门螺杆菌是肠胃疾病的由来感染率极高

 

胃病的"根源"，实则便是幽门螺杆菌，这种细菌，是唯一可以存活在胃里的致病菌，也是75%以上肠胃病的最根本原因！但大多数人，都不曾正视过它。

 

有数据统计，全球50%以上的人口，胃里都住进了幽门螺杆菌。它的由来，和人们不卫生的饮食习惯密切相关，嚼食喂养、口对口喂饭、聚餐时使用私筷、共用碗筷、用嘴分食食物，都是幽门螺杆菌广泛传播的原因。

 

幽门螺杆菌寄存在胃黏膜组织处，不断生长、繁殖、繁衍后代，一步步通过破坏胃黏膜来扩充领土、兴风作浪。世卫组织曾把这种细菌写入致癌物清单，它也会胃癌的一大潜在"祸首"，若放任不管，它就会让胃致命一击。

 

 

三、幽门螺杆菌若上身 身体6处会有异常

 

①消化出现问题，排便异常

 

常有消化不良的情况出现，大便开始变得不规律，有时候会便秘，有时候又会有腹泻的情况，甚至交替出现、排出黑便。这是因为幽门螺杆菌严重超标后，干扰了肠胃的功能，导致的消化异常。

 

②胃部出现疼痛感，且痛感逐渐变频繁

 

上腹部能明显察觉到痛意，痛感没有规律，但随着时间的推移，发作的周期会缩短，腹痛的情况会愈加频繁，并且有逐渐加剧的趋势。

 

③胃酸加剧、常有嗳气的状况

 

晨起后总能感觉到反酸，或平时安静呆着、刷牙的时候，也总有泛酸、恶心、干呕的状况，并且总会莫名其妙打嗝、很难缓解，打嗝时长持续很久、频率很高。

 

④肚子容易鼓胀、一吃就胀

 

甚至于只吃一口食物，就感觉到腹部饱胀得厉害。这和幽门螺杆菌在胃里活动的时候，所释放出来的气体有关，这些气体会占据胃部空间，让胃没有更多位置可容纳食物，导致人仅摄入一些东西便感觉胀气、吃不下，但过后又容易饿。

 

 

⑤口腔有顽固性的臭味、异味

 

有时候甚至连呼气都会带着臭味，这种异味，纵使多次刷牙也很难清除，因为气味来自于幽门螺杆菌生成的硫化物，深藏在胃中，难以祛除，并且每日源源不断有新的生成。

 

⑥胸口、胸骨处隐痛、有烧灼感

 

也就是烧心的状况。这也是幽门螺杆菌感染后导致的一个典型表现，是肠胃受损后，胃酸过度分泌，反流至食管引起的。

 

四、不想胃受损，远离幽门螺杆菌，规范生活习惯

 

①摄入适量灭菌食物、防范幽门螺杆菌

 

幽门螺杆菌传播率高，需要时刻注意防范。日常可在饭菜、汤饮中适量加入一些经由火麻籽压榨而成的油，用于预防、压制幽门螺杆菌，防止细菌不断成长、大量繁殖而带来后患。

 

②注重饮食卫生，少吃外卖

 

外卖来源、烹制过程并非透明化，很难确定是否经过严格的消毒处理、以及中间环节的卫生状况是否到位，若附着有他人的唾液、制作不卫生，会增加幽门螺杆菌的感染率，给胃埋下祸根。

 

③重视餐具消毒、聚餐常用公筷

 

仅用洗洁精清洗碗筷，很难洗去碗筷上可能会残余的幽门螺杆菌，仍有交叉感染的风险；但这类细菌不耐高温，高温环境下能被杀死，因此可考虑使用消毒柜、或沸水烹煮碗筷8-10分钟，来达成灭菌目的。外出就餐时，尽量选择使用公筷夹菜，或者实行分餐制，也能减少幽门螺杆菌传播的概率。

每时每刻，这个世界上都会产生一个新的胃病患者，老人、年轻人、儿童。最近几年，胃病患者越来越年轻。

 

如果经常能感觉到腹胀疼痛，早起往往是反酸情况，并且总是打嗝停不下来，这就是在提醒你，不要再继续胡吃海喝了，胃部已受损严重，经不起折腾，稍不留神就会让胃癌有机可乘。

 

一、胃部发生病变，身体会出现哪些"求救信号"？

 

1、如果胃病情况进一步恶化，上腹部疼痛会有闷闷感，身体食欲会明显下降，身体常有乏力的感觉。

2、经常觉得饱了或者才吃了一点，就觉得很饱不能吃了。

3、 常有恶心、呕吐、长时间打嗝，总觉得恶心，想呕吐，有时候什么都吐不出来，只是干呕。

 

二、晨起后3个习惯，比吃辣椒更伤胃，很多人不知道，每天都在做！

 

1、吸烟

 

一晚上的睡眠后，肚子空空如也。早晨醒来就立马吸烟，香烟中的尼古丁会直接刺激胃黏膜，引起黏膜损伤而引起疾病。

 

2、早上赖床

 

早上赖床会错过早餐时间，这样会引起胃肠生物钟紊乱，影响胃液的分泌，容易引起炎症、溃疡。

 

3、喝凉水

 

胃怕寒凉，早上从温暖的床上醒来，立即喝冷水会刺激胃，引起腹痛。如果这种行为经常发生，会加重胃部不适。

 

 

三、胃不好，晚上睡觉会有这些异常

 

① 因肩痛而总认为失眠

 

这是胃部病变引起周围器官疾病的症状。

 

②总是咳嗽，气短甚至呼吸困难

 

这是胃部发生病变，转移到肺部，引起呼吸苦难问题，难以缓解，而且总是在晚上发作，让人难以入睡。

 

③经常半夜腹痛

  
疼痛位置发生在上腹部。当我们睡觉时，我们经常会感到莫名疼痛，而且这种疼痛比白天更严重，无法忍受。它对睡眠和心理有着很大的影响。

 

四、好胃要靠养，不想得胃病，生活习惯要健康

 

现在，天气转凉了，秋冬交替的时候是胃肠道疾病的高发期，同时也是胃肠维护的重要阶段。如果想让你的胃变得更强壮，应该注意这些生活习惯：

 

1、不吃夜宵

  
现代年轻人迫于生活压力，常常要加班到深夜，饿了就会吃夜宵填饱肚子，这样的习惯非常伤胃。睡前2小时不宜吃东西，否则肠胃很难消化，还会影响睡眠。

 

2、睡前不喝酒

  
很多人觉得睡前喝一杯酒可以有助于睡眠，但其实这样反而更伤脾胃。因为酒精会刺激胃黏膜，引起胃痛、胃胀等不适感。

 

3、保持适度运动

 

适当运动能帮助肠胃消化，减轻肠胃消化负担，同时也能促进胃部血液循环。

三豆汤的临床应用及其增减运用本草纲目进行记录：扁豆三豆汤：由绿豆，赤小豆，黑豆和甘草结组成。三豆饮具有护肤，清热解毒的功效。扁鹊已将其用于治疗许多痤疮患者。

 
处方中的黑豆香甜，镇定，无毒，具有活血，利尿，祛风，清热解毒，养血保健的功效。血液和补品的黑发功能，绿豆性冷，甜，无毒，进入心脏，胃经，绿豆的磷脂成分具有降低胆固醇，降低血脂，抗过敏，抗病毒，抗菌等作用。糖醋味，进入心脏，小肠经络，富含烟酸，具有消肿，解毒，利尿，除湿的功能。

 

 

三种豆类都可以煮熟，多吃豆类并喝汤，可以增强人体的免疫功能，提高抗病能力。消除热量和毒素，减少垂直释放，营养和停滞，虽然可以清除热量和排毒，但无需切开即可清除。如果可以灵活地增加和减少疼痛，则整个处方都是要振兴中部和滋补品，除非疼痛痤疮，也可用于风，热，干燥，火等阳邪引起的燥热综合症，导致体液和体液流失；更适用于内脏功能失调的症状，例如内脏积液不足或干热和阴虚的证候，例如肺肾阴虚，肝虚，失眠等。在临床实践中已广泛使用很多年了，效果还不错！

 
三豆饮治疗青春痘及痤疮

 

三豆饮是中国春秋战国时期著名医学家扁鹊的著名处方。它已经在中国流传了数千年。三豆饮具有保护皮肤的作用。

 

 

将黑豆，绿豆，绿豆各30克，乌梅40克将汤煮沸，加白糖混合，洗净三种豆和乌梅，在沸水中浸泡30-60分钟，放入三种豆和泡过的豆中砂锅，小火煮。当豆腐烂时，加冰糖煮至融化。豆类必须煮沸，并放置过夜。另一种方法是将三种豆洗净并浸泡至完全，然后混合并研磨成浆状，加水煮沸，然后加糖调味，每天2次，早晚各一次。

 

防治流行性病毒感染疾病

 

对于猩红热和流行病毒感染，可以服用彭自益乌梅三豆汤预防。乌梅30g，绿豆30，大豆30黑豆30g，冰糖30g，煮二小时。在医疗处方中还有一个叫解毒汤的处方。实际上，只有两种药：甘草（6克）和黑豆（50克），再加上金银花（10-15克），它们更有效。

 
功效：黑豆具有甜，滑，无毒的性质，具有促进血液循环，利尿，祛风，清热解毒，养血养颜的作用。绿豆本质上是冷的，甜的且无毒的，并进入心脏和胃部的经络。绿豆的磷脂组合物具有降低胆固醇，降低血脂，抗过敏，抗病毒和抗菌的功能。赤小豆自然光滑，味甘甜，进入心脏和小肠经络，营养丰富。酸具有消肿，解毒，利尿，除湿的功能。

 
扁鹊三豆饮的优势在于方便，味道鲜美，成本低廉，患者依从性好。使用此处方最重要的是持久性。必须长时间食用才能取得良好的效果。

很多人在吃饭的时候都离不开辣椒，无论是家庭餐桌还是餐厅餐桌，辣椒俨然已经成为了人们日常饮食中不可或缺的一种调味品。

 

那么经常吃辣椒对身体有益吗？对身体有哪些好处？

 

 

增加食欲

 

很多人在吃饭的时候会放入辣椒搅拌，这样会使饭菜更加有味道，会使人的食欲大增，这是因为辣椒刺激了消化液的分泌，使人胃口大增。

 

驱寒

 

身体寒凉的人群应该适当多吃辣椒，因为这些人气血运行较慢，很容易出现手脚冰冷、头晕乏力的现象，所以在寒冷季节多吃一些辣椒等辛辣温性的食物，能使身体感到暖暖的，能有效减轻这些不适。

 

 

另外，在冬季气温突然下降，有很多肠胃功能不好的人很容易出现腹泻，恶心等症状，在这时可以适当吃一些辣椒，有暖胃的功效。

 

加快血液循环

 

想必大部分人都遇到过这种情况，在寒冷的时候，手上和脚上很容易出现冻疮，并且冻疮持续的时间很久，有时会严重影响我们写字或者走路，在这时可以吃一些辣椒，能加快血液循环，有效缓解冻疮，并且还会减少血管堵塞的风险。

美容养颜

 

辣椒中含有很多对身体有利的物质，适量食用，有抗氧化的功效，又可以延缓衰老，能起到美容养颜的作用。

 

也有很多人觉得吃辣椒会长痘，其实并不全是辣椒的问题，也可能是本身你的体质比较敏感，吃完辣椒刺激较大，容易长痘。

减肥

 

辣椒中含有的辣椒素会刺激身体机能，加快我们的新陈代谢，有助于减肥，同时，因为辣椒含有丰富的膳食纤维，也有助于血脂的降低。

 

辣椒虽然有很多好处，但是有些人是不能吃的。

 

孕妇；因为辣椒非常容易上火，如果经常吃的话会导致口腔溃疡，便秘，对身体很不利，再加上孕妇正处于重要阶段，身体不适的话不仅会影响自身健康，还会影响胎儿的发育。所以，建议孕妇尽量少吃辣椒。

 

患有肾病的人群；因为患有肾病的人本身肾功能就不好，这时过多的辣椒，就会刺激肾脏，加重肾脏负担。

 

肠胃不好的人少吃；有些人肠胃不好，但是往往还特别喜欢吃辣椒，在平时吃午饭和晚饭的时候会吃辣椒，甚至在吃早饭的时候还要配一点辣椒酱，因为他觉得这样才有味道，但是如果经常这样吃，会刺激胃粘膜，加快肠胃蠕动，从而引起腹泻。

痔疮患者也不宜吃；因为辣椒吃多容易上火，会导致胃火旺，出现便秘的情况，再加上本身患有痔疮，会让人感到更加难受，同时也会使痔疮更严重。

 

那么每天吃多少辣椒最合适？吃辣椒一定要注意这几件事。尽管辣椒在生活饮食中随处可见，但也要注意不要过量，否则不利于身体健康。

 

尽量吃新鲜辣椒

 

新鲜辣椒对人体才是最有利的，建议想吃辣椒的话尽量买来新鲜的，然后自己弄来吃，这样比较干净卫生，不要过多地去买成品，因为这些在制作的时候会加入各种添加剂，对身体是有害的。

  
要适量

 

不要因为它对身体有好处，就大量地吃，每次吃辣椒最好不要超过100克，如果一次食用过多，会刺激肠胃并且不易消化，甚至会出现胃痛的情况。

 

对于手脚容易发凉，怕冷的人群来说，可适当多吃辣椒，对于患有痔疮或者肠胃不好的人来说，一定要根据自己的身体情况来吃，注意不要多吃。在冬季寒冷时，为了驱寒，可以多吃些，但是在秋季比较干燥的时候，切记不要多吃。

辣度循序渐进

 

对于很少吃辣的人来说，要逐步扩大自己对辣椒的承受程度，否则并无多大益处，只剩自己吃辣时的痛苦。除此之外，在吃辣的时候，喝一些豆奶也能缓解灼烧感。

 

虽然辣椒有很多好处，对人体是有利的，但是如果吃的不当，反而会危害身体健康，所以在吃辣椒的时候，要多注意这几件事。

你长过痘吗？都说第一印象很重要，那如果一个人的脸上遍布着红肿的痘痘，还有坑坑洼洼的痘印，任由谁看了都没有好感吧。有相关调查显示，长痘人群的自卑感指数高达89.1（平均值61），幸福感指数仅为23.5（平均值54.7）。当今社会上，有不少人因为脸上频繁长痘而丧失自信，甚至影响到了正常的社交生活。可见，虽然长痘痘不是什么大事儿，但十分摧残人！

 

那么，你知道让你疯狂长痘痘的原因是什么吗？很多人第一反应是，吃辣导致的。很多人在吃完火锅、烧烤等重口又辛辣的食物后，第二天就会长出不少痘痘，就自然而然认为长痘的原因出在辣椒身上。事实上，长痘的这个锅，还真不该辣椒来背。

 

 

辟谣！辣椒并不会导致长痘

 

截止目前，并没有专业的研究机构认为简单的“吃辣”就会引发或加重痘痘生长。同理，也没有科学依据证明只要戒掉吃辣，就一定能治愈痘痘。而辣椒中含有的成分主要是维生素B、维生素C、胡萝卜素、钙元素、辣椒素和辣椒碱等等。这些成分均不会导致长痘痘。其实，辣椒是一种不错的食物。从医学角度来说，辣椒具有一定的止痛效果，可以帮助减少炎症细胞，帮助加快血液循环，促进人体代谢。所以说，适量食用辣椒，对人体健康是有利的。那么，为什么很多人吃了辛辣的食物后，都会引发长痘痘呢？

 

事实上，真正让你烂脸的原因和这几点有关。

 

（1）自己本身就是易长痘的体质。每个人的肤质都不一样，你会发现有些人随便怎么吃，皮肤还是洁白无瑕。皮肤油脂分泌比较旺盛的、毛孔十分粗大容易堵塞的情况下，皮肤就会冒痘了；肌肤如果长期处于又干又敏感的状态，也很容易长痘。也就是说，皮肤太干、太油或者太敏感都容易引发痘痘。

 

（2）经常吃多油、多糖和高脂肪的食物。虽然吃辣不会直接导致长痘，但也要看看搭配吃的食材是什么才行。举个例子，我们吃火锅的时候，吃的都是涮牛肉、羊肉等等，锅里还飘着一层厚厚的红油，看着就油腻。经常吃这些食物，会刺激我们身体里雄激素的生长，皮脂腺分泌异常亢进，痘痘自然就按捺不住要冒出来了。此外，有研究发现，真正能直接导致长痘的两种食物，一种是奶制品，另一种是高碳水、低纤维的食物（比如含糖饮料等等）。

 

（3）内分泌失调。相信这一点大部分都不陌生。内分泌失调会导致体内雄激素过多，毛孔随之变得粗大，肌肤变得粗糙，从而分泌更多油脂，引发痘痘。

 

（4）不按时作息、不注意个人卫生。长期熬夜，晚睡晚起也是年轻人爱长痘的一个主要原因。此外，如果不注重个人卫生，像是经常用手摸脸、长时间不更换床上用品，这样会滋生毛囊里的痤疮杆菌，最后导致痘痘肆意生长。想要变回光滑的脸蛋，就得正确认识到长痘痘的原因，并做出改变

 

 

1. 调整饮食结构。如果是爱长痘的肤质，那就尽量少吃多油、多糖和高脂肪的食物。可以多吃蔬菜水果，多喝水。

 

2. 睡美容觉。只要坚持充足的睡眠话，皮肤能得到充分的休息，很快就会变得有光泽，所以，晚上多给皮肤一点休息的时间~

 

3. 注重清洁。勤换床上用品，勤洗手。治痘痘是一个长期的过程，不能急于一时，更不要盲目相信一些所谓的祛痘产品或过度依赖护肤品。正确的保养方式是健康的生活习惯，希望人人都能拥有一脸光滑的“蛋白肌”。

所谓的青春痘就是在我们青春年少时期就会准时到来的，在这个时期我们的外在形象会出现毁灭性的打击，无论你长得多好看，只要脸上起了很多痘痘，那么你还能欣赏到自己的外在吗？而且在这个期间我们还要忌口，很多好吃的美食都将离我们而去，就算我们牺牲这里多，它也不会立马消失，它会一直跟着我们很长时间。而且就算你青春痘消失了，在其他时期，痘痘还是会来到你身边，一个处理不当，就会留下痘痕，痘坑等印记，那么是什么导致的我们经常长痘痘那？掌握一下几点，帮你远离痘痘的折磨。

  
首先我们都知道一点，那就是长痘的时候要忌嘴，什么都不能吃，我们都认为在长痘痘期间放辣椒的，海鲜类的，巧克力……这些东西都不能吃。可是就算这些你都不吃了，你也会发现，你还是长痘痘，其实一直以来我们都误解了这些食物。接下来我们来看看长痘痘的时候究竟什么不能吃。

 

 

高糖食品

 

有研究表明，想要一个好肤质，那就要少吃甜的东西。高糖负荷的食物很容易导致我们血液中的胰岛素增高，游离的高糖因子也会升高。这样会造成我们皮脂分泌增多，出现痤疮。简单来说就是甜食，很容易导致痤疮的出现或者加重它。

甜食：这里说的甜食包括西点店的糕点，超市的甜味零食，加了糖的食物，高糖的水果等。

 

油腻的食物

 

油腻脂肪高的食物很容易导致皮脂分泌增长，痤疮杆菌的增加，会刺激到痤疮的粉刺，炎症的形成。

 

所以为了我们的皮肤考虑，最好少吃脂肪高的食物，如奶油，狮子头等，还要记得少吃油炸食品。

 

辛辣，刺激的食品

 

我们都知道每个人的体质都是不同的，所以有些人天天吃辛辣刺激的食品都美食，但也有些人吃一点点就会起很多痘痘，这种体质是遗传问题，轻易改变不了，所有在长痘痘期间我们只好多注意我们的饮食习惯。如：少喝酒，少吃辛辣刺激的食品。

  
痘痘的出现是每个人的人生阶段都少不了，我们阻止不了它的出现，但是我们能避免它们出现的次数，让它们少出现，甚至以后都不出现，所以我们平时在饮食方面最好注意下，少吃甜，油腻，辣的食物，多吃些水果，蔬菜等食品。

我从小就有脂溢性皮炎和痤疮，尤其是两颊出油多，经常脱皮，痒得难受。每次去医院看病，医生总是开一些药膏和口服药，但效果总是差强人意。最近，我在网上看到有人说脾虚湿气重的饮食调理对皮肤有好处，于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我登录了京东互联网医院的网站，选择了皮肤科，很快就有医生接待了我。医生问我出油多不多，我说两颊出油多一点。然后医生又问我痒不痒，我说不痒。医生告诉我，掉皮可能是脂溢性皮炎导致的，需要用一些外用药膏来治疗。同时，医生还建议我不要挤压痘痘，以免留下疤痕。

我告诉医生我之前有在医院看过，12月20号的时候会的，好了之后复发了，3月23日又复发了。医生说这是因为我没有正确地治疗和护理皮肤。医生给我开了水杨酸和一些口服药，告诉我要坚持使用，不能半途而废。同时，医生还建议我改正生活习惯，少吃油腻甜食，多吃含纤维素丰富的蔬菜水果，避免熬夜和饮酒。

我问医生能不能敷医用面膜，医生说可以，但要选择适合自己皮肤的面膜，不能随便使用。医生还推荐了一些医用护肤品，像丝塔芙、薇姿、雅漾、理肤泉等进口品牌，以及薇诺娜、玉泽等国产品牌。医生告诉我，使用这些护肤品可以帮助我更好地护理皮肤，减少痘痘和脂溢性皮炎的发生。

我感谢医生的耐心解答和专业建议，决定按照医生的指导来治疗和护理我的皮肤。希望我的皮肤能早日康复，变得光滑细腻。同时，我也想提醒大家，皮肤问题虽然看似小事，但如果不及时治疗和护理，可能会引发更严重的问题。所以，大家一定要重视自己的皮肤健康，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天晚上，独自一人在家，突然发现右脚的指甲有些不对劲。它似乎从肉里撬开了一点，颜色也变黑了，摸上去还有点疼。起初我并没有太在意，毕竟我喜欢跑步，脚趾受伤也不是什么新鲜事。但是随着时间的推移，情况变得越来越糟糕，疼痛感也日益加剧。

我开始担心起来，难道是肿了？或者是其他更严重的问题？我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的皮肤科医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、生活习惯等信息，并要求我上传了一些照片以便更好地了解情况。

医生告诉我，根据我的描述和图片，初步判断可能是甲癣引起的。听到这个结果，我不禁感到一阵窘迫和焦急。甲癣？那不是一种传染病吗？我开始担心自己是否会传染给家人或朋友。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说甲癣虽然可以传染，但只要注意个人卫生，避免共用鞋袜等私人用品，就可以有效预防传播。

医生还给了我一些用药建议，并开具了处方。整个过程非常顺利，药品也很快就送到了我家门口。服药期间，我严格按照医生的指示，注意保持患处的清洁卫生，避免外伤，并穿着透气性好的鞋子。同时，我也积极治疗手足癣等真菌感染类疾病，避免复发。

两月后，我再次上线复诊，上传了用药后的图片。医生对比了之前和现在的照片，表示恢复情况良好，建议我继续用药一段时间以巩固疗效。整个治疗过程中，医生始终耐心解答我的疑问，给予我专业的指导和支持，让我感到非常温暖和安心。

现在回想起来，我真的很庆幸当初选择了京东互联网医院。它不仅解决了我的健康问题，还让我学到了很多关于个人卫生和疾病预防的知识。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心却被一团浓浓的阴霾所笼罩。我的小女儿，才五岁的她，脖子上冒出了一个红色的小旮瘩。起初，我并未太在意，认为只是普通的皮肤过敏。但是，随着时间的推移，这个小旮瘩不仅没有消退，反而变得越来越大，越来越红，甚至开始渗出液体。我心中的担忧如同滚雪球一般，越滚越大。

我开始四处打听，寻找解决的办法。朋友们纷纷建议我带孩子去医院看病，但我总是拖延，害怕医院的繁琐程序和高昂的费用。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。

我打开京东互联网医院的页面，输入了我女儿的症状，很快就有了一位皮肤科医生与我进行在线咨询。医生问了很多问题，包括这个红色旮瘩出现的时间、是否有瘙痒感、是否有其他部位也有类似情况等等。我一一回答，心中充满了期待和焦虑。医生告诉我，根据我的描述和上传的照片，初步判断是过敏性皮炎，需要用药治疗。我松了一口气，至少现在有了方向。

医生开具了处方，推荐我使用硼酸氧化锌冰片软膏进行外用治疗。同时，医生还提醒我注意日常生活中的细节，避免搔抓、避免热水烫洗、饮食清淡等等。我认真地听着，心中充满了感激。医生的专业和耐心，让我感到安心和放心。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，给女儿涂抹药膏，注意日常护理。慢慢地，红色旮瘩开始消退，女儿的皮肤也逐渐恢复了正常。我心中的阴霾也随之散去，取而代之的是对京东互联网医院的信任和感激。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，任何不适都需要及时就医。同时，我也体会到了京东互联网医院的便捷和高效。它不仅节省了我的时间和金钱，更重要的是，它让我在家中就能得到专业的医疗服务。现在，我已经把京东互联网医院推荐给了身边的朋友和家人，希望更多的人能从中受益。

如果你也遇到了类似的情况，不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你健康路上的好帮手。想问问大家有没有出现这样的情况啊？

我从来没有想过，自己会被一个看似无害的真菌感染所困扰。起初只是脚趾间的一点点瘙痒，后来发展成甲藓，我的生活被彻底打乱了。每天都在担心它会不会扩散，会不会影响我的工作和社交生活。焦虑和恐惧像一只无形的手，紧紧地抓住了我。

我记得那天，我终于鼓起勇气去看医生。走进京东互联网医院的虚拟诊室，看到医生的面孔出现在屏幕上，我的心跳加速了。医生问我一些问题，听完我的描述后，他说：“这很可能是真菌感染引起的。最好到正规医院皮肤科做个真菌检查确诊下是否有真菌感染，然后在面诊医生的指导下采取口服伊曲康唑等来治疗。”

我曾经服用过伊曲康唑，3个月，一只脚的甲藓有缓解，一只还是没好转。我问医生是否有其他治疗方案，医生说：“目前主要这个治疗为主的。”我又问：“这个一般治疗周期是多久？”医生回答：“这个具体要看个人，有的快有的慢。”

我请求医生帮我开一下处方，医生同意了，并且告诉我：“处方已送达药师审核。”我等待着，心中充满了期待和不安。终于，处方审核通过了，我可以一键预约药品了。医生提醒我：“服药期间如有不适请及时线下就诊。”

在服药的过程中，我经常会想起医生的话，担心药物会对我的肝脏造成影响。于是我再次联系医生，问他需不需要辅助护肝药物。医生说：“一般定期查下肝功能就可以了。”

现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些帮助。

我还记得那天，我的宝贝女儿小雨突然发起了高烧。38.4度的体温让她整个人都软绵绵的，像一只无助的小猫咪。我心急如焚，连夜带她去了医院。医生说是口腔炎和化脓性扁桃体炎，开了药让我们回家观察。可就在第一天发烧时，小雨的身上出现了红色疹子，越来越多，像一朵朵小花在她白皙的皮肤上绽放。我不禁担心起来，这疹子会不会有什么危害？

第二天，我带着小雨去看了皮肤科的专家。医生问了很多问题，包括小雨的年龄、是否有过幼儿急疹等。小雨一岁半，之前从未得过幼儿急疹。医生说，虽然热退疹出是幼儿急疹的特点，但并不是所有的都这样。小雨的疹子主要分布在四肢，前胸和后背几乎没有，这也符合幼儿急疹的症状。医生安慰我说，只要小雨精神状态好，饮食正常，就没有大碍。只是需要注意观察，避免生冷辛辣刺激性食物及甜食，多喝水，少食多餐，易消化流质食物为主。还可以喷一些开喉剑喷剂缓解口腔不适。

听完医生的话，我松了一口气。回家的路上，我紧紧抱着小雨，感受着她微弱的体温和轻轻的呼吸。虽然医生说没事，但我还是担心。小雨的疹子会不会越来越多？会不会影响她的健康？我不禁想起了自己小时候得过的幼儿急疹，记忆中那是一段非常难熬的日子。现在轮到我的女儿了，我多么希望时间能快点过去，让小雨早日康复。

回到家后，我按照医生的嘱咐给小雨喷了开喉剑喷剂，准备了一些易消化的食物。小雨吃得很少，但精神状态还算不错。晚上，我陪着小雨一起睡，轻轻地抚摸着她的头发，安慰她说：“宝贝，妈妈在这里，没事的。”

接下来的几天，小雨的疹子慢慢消退了，体温也恢复了正常。看着她重新变得活泼可爱，我心中的石头终于落了地。虽然这次经历让我非常焦虑，但也让我更加珍惜和小雨在一起的每一刻。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相分享经验，共同关注孩子的健康成长。

我从来没想过，一个小小的痘痘也能让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的下体，带来了疼痛和不安。起初，我以为只是普通的毛囊炎，没太在意。但随着时间的推移，它变得越来越大，越来越痛，甚至影响了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。然而，越看越心慌，各种可能的疾病都浮现在我的脑海中。最后，我决定去京东互联网医院咨询医生，希望能得到专业的建议和治疗方案。

在与医生的交流中，我逐渐放松了下来。医生非常耐心地听我描述症状，并详细解释了可能的原因和治疗方法。虽然他建议我去皮肤科做进一步检查，但他也告诉我，这种情况很可能是毛囊炎，需要注意清洁和避免上火的食物。

我按照医生的建议，开始使用红霉素软膏和碘伏进行局部消毒和治疗。同时，我也调整了自己的饮食习惯，多吃青菜和水果，少吃辣椒和油腻的食物。几天后，痘痘开始消退，疼痛也减轻了很多。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。即使是看似微不足道的症状，也可能隐藏着更严重的问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康是最宝贵的财富，我们都应该好好珍惜和保护它。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。毕竟，健康比什么都重要。

我从未想过，一个小小的脓包会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的肩膀后面，带来了疼痛和不适。起初，我并没有太在意，认为它可能只是一个小小的皮肤问题，过几天就会自行消失。然而，随着时间的推移，这个脓包不仅没有消失，反而变得越来越大，越来越疼痛。

我开始感到恐慌，担心它会变成什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，并与一位全职医生进行了在线咨询。

医生问我症状出现多久了，我告诉他是今天早晨发现的。医生又问我是否只有这一处，我回答说是的。然后，医生问我按压时是硬的还是软的，我描述说里面是硬的，外边偏软。医生继续问我是否有发烧的症状，我回答说没有。

根据我的描述，医生初步判断我可能患有疖肿，并建议我使用鱼石脂软膏进行外用治疗。医生还详细询问了我的过敏史、肝肾功能、慢性疾病等情况，以确保我可以安全使用药物。最后，医生开具了处方，并提醒我在用药期间注意清洁皮肤，避免挤压和刺激脓包。

整个咨询过程非常顺利，医生专业、耐心地解答了我的问题，并给出了明确的治疗方案。我感到非常安心和放心，知道自己正在接受正确的治疗。

在接下来的几天里，我按照医生的建议使用药物，并注意保持皮肤清洁。慢慢地，我的脓包开始缩小，疼痛也逐渐减轻。最终，我的脓包完全消失了，我也恢复了健康。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷、专业的医疗服务，让我在家中就能得到高质量的医疗帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。

我从小就很在意自己的外表，尤其是手指甲。它们不仅是日常生活中最常用的工具，也是展现个人形象的重要部分。所以，当我发现自己的指甲上出现了竖纹时，心中不免有些焦虑和担忧。

我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。通过在线平台，我很快就与一位皮肤科医生进行了视频连线。医生问我指甲的具体情况，我描述了竖纹的位置和形态，并提到半年前我的指甲曾经断过。医生听完后，告诉我这可能是甲营养不良引起的，主要与甲母的健康状况有关。

听到这个诊断，我不禁有些失落。毕竟，谁不希望自己的指甲光滑无瑕呢？但医生很快就安慰了我，建议我去线下医院做一个皮肤镜检查，并且在日常生活中注意营养摄入，多吃一些富含维生素A、E、钙和铁的食物。这些都对指甲的健康有帮助。

我感激医生的建议，并决定按照他的指导去做。同时，我也开始关注自己的饮食习惯，尽量多吃一些对指甲有益的食物。虽然这需要一些时间和耐心，但我相信只要坚持下去，我的指甲一定会恢复健康。

在与医生的交流中，我还顺便问了他关于脸上痘坑和痘印的改善方法。医生告诉我，痘坑需要激光治疗，而痘印则可以通过一些药物来改善。由于我没有药物过敏史，医生推荐了一些产品给我，并给了我使用说明。

整个咨询过程非常顺利和高效。医生不仅专业知识丰富，而且态度友善，解答问题非常详细。通过这次经历，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷性和实用性。如果你也遇到类似的问题，不妨试试在线咨询，可能会给你带来意想不到的帮助。

最后，我想问问大家，有没有人也遇到过指甲有竖纹的情况？如果有，希望我们可以一起分享经验和心得，互相支持和鼓励。毕竟，健康是我们最宝贵的财富，需要我们共同呵护和关注。

我从小就被痘痘困扰，尤其是青春期那段时间，脸上简直像是一片战场。虽然现在已经不再长痘了，但留下的痘印却像是一道道伤疤，提醒着我曾经的痛苦。每次照镜子，我都能看到那些红红的印记，仿佛在嘲笑我过去的无知和懒惰。

我曾尝试过各种方法来淡化这些痘印，包括使用各种美白产品、做面膜、甚至去美容院做激光治疗。但效果都不是很理想，反而有时候还会引起皮肤过敏或其他问题。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院这个平台，决定试一试看医生。

我选择了一个皮肤科专家进行在线咨询，向他描述了我的情况。他很耐心地听完了我的叙述，然后问了一些问题，像是我的皮肤类型、平时的护肤习惯等等。最后，他告诉我，我的痘印主要是因为痤疮留下的红印，建议我使用喜辽妥软膏来淡化它们。

我按照医生的建议开始使用这个产品，每天早晚各涂一次。刚开始的时候，我并没有看到明显的效果，甚至有时候还会觉得痘印好像更红了。但医生告诉我，这是正常现象，需要坚持使用一段时间才能看到效果。于是我继续使用，慢慢地，我发现痘印真的开始变淡了！

现在，我的脸上已经看不出明显的痘印了，皮肤也变得更加光滑和健康。每次照镜子，我都能看到一个自信的自己，感谢京东互联网医院和那位医生给了我第二次机会，让我重获了美丽的皮肤。

如果你也在为痘印而烦恼，不妨试试在线咨询医生，寻找适合自己的解决方案。记住，健康没有小事，平日里也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的皮肤问题而感到如此的无助和焦虑。下巴和前胸后背的红色痘痘，像是一群不速之客，突然间占据了我的皮肤领地。更糟糕的是，其中一些痘痘还伴随着脓液的出现，触摸时会有轻微的疼痛感。

我记得那天早上，当我照镜子时，看到自己的皮肤状态，心情一下子跌入谷底。作为一个平日里注重外表的人，这种情况让我感到非常窘迫和自卑。我开始担心这些痘痘会不会影响我的工作和社交生活，甚至开始想象如果它们继续恶化，会不会引起更严重的健康问题。

在一番犹豫后，我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙和时间紧张，我选择了在京东互联网医院进行在线咨询。通过简单的注册和描述症状，我很快就与一位经验丰富的皮肤科医生取得了联系。

医生首先要求我提供一些照片，以便更好地了解我的皮肤状况。我按照指示发送了几张清晰的照片，心中充满了期待和焦虑。医生很快回复了我，告诉我这可能是毛囊炎，细菌感染引起的皮肤问题。听到这个诊断，我既感到一丝安慰，也有些担忧。安慰的是，至少我知道了问题的根源；担忧的是，治疗过程可能会很漫长和复杂。

医生进一步询问了我的过敏史和身体状况，并给出了详细的用药建议。整个过程非常顺利和高效，我对京东互联网医院的服务印象深刻。医生还提醒我，在服药期间如果出现任何不适，应该及时就诊。他的专业和关心让我感到非常安心。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行治疗。虽然痘痘并没有立即消失，但我能感受到它们正在逐渐减少和改善。更重要的是，通过这次经历，我学到了如何更好地照顾自己的皮肤，避免类似问题的再次发生。

回想起来，这次皮肤问题虽然给我的生活带来了不小的困扰，但也让我更加重视自己的健康和身体。同时，我也深刻体会到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家在面对健康问题时，不要犹豫，勇敢地去寻求帮助。