你是不是经常吃完饭后，感觉心脏烧烧的？

 

怎么吃个饭，还能烧到心了？ 

 

其实，烧心是错觉。烧的不是心，是食管。

 

烧心烧的是食管

 

大多数烧心是由于胃食管反流引起的，胃酸反流进食管中，刺激食管，产生了灼烧的感觉，而食管和心脏相近，大家就会误以为是烧到了心脏。

 

为什么胃酸会流到食管呢？

 

人的食管长度约为25cm，正常情况下，食物顺利进入胃内并且乖乖不乱跑，这要归功于食管下括约肌的舒张与闭合：

 

食管蠕动将食物送到胃的入口，这时候食管下括约肌舒张，食物进入胃内部，然后食管下括约肌再闭合，可以防止食物再走回头路。

 

 

食管下括约肌就像一道闸门，隔离着食管和胃部，如果食管下括约肌出现异常，闸门关不紧了，胃酸甚至食糜就容易反流到食管中，刺激食管的黏膜。

 

造成食管下括约肌功能异常的一般有以下几种原因：

 

1、进食后立即躺下或者吃太饱，胃内的食物来不及消化，流入食管。

2、衣服太紧或者体重过高，腹压会增高，胃部上移，胃液容易流入食管。

3、长期抽烟喝酒会伤害食管下括约肌，影响其收缩功能。

 

烧心也可能是病

 

如果只是偶尔一两次发生胃食管反流，可能只是上述的习惯问题，但是如果反复发生，就要警惕是否患上了胃食管反流病。

 

胃食管反流病最常见的两个症状就是烧心和反酸。

 

烧心指的是胃或下胸部的灼热感觉，常常在餐后2小时内发生。反酸指的是口内发酸或者感觉到食物味道，一般在餐后发生。

 

除此之外，胃食管反流的症状还有嗳气、反食、腹胀、上腹痛、吞咽困难、胸痛、背痛等。

 

 

食管黏膜相比胃部更脆弱，它不耐酸，如果经常发生胃食管反流，食管黏膜被胃液中的胃酸反复刺激，会导致食管发生糜烂、产生溃疡，如果发生病变，还有患食管癌的风险。

 

除了食管，反流物还可能会到达咽喉部、耳鼻口腔、气管肺部，造成的症状各有不同。

 

比如咽部异物感、声音嘶哑、口臭、流鼻涕、耳鸣、听力下降、咳嗽、咳痰、哮喘、支气管扩张等。

 

所以一旦反复出现不适症状，一定要及时前往医院的消化内科进行检查，诊断是否为胃食管反流病或者是其他疾病，以免耽误治疗。 

 

一般会做以下几种检查：

胃镜检查、24小时食管PH连续监测、食管测压等等。

 

 

确诊胃食管反流病后，也不必太过担心，医生会根据个人情况开药治疗。如果引起胃食管反流病是因为患上了食管裂孔疝，可能需要做手术治疗了。

 

得了胃食管反流病怎么办？

 

轻度的食管反流病可以通过改善日常的生活习惯来慢慢缓解：

 

穿衣

避免穿太紧的衣服，尤其是腰部不宜过紧，可以避免挤压腹部。

 

睡觉

1、饭后不应立即躺下，睡前2—3小时尽量不要进食；

2、睡觉时，抬高床头，让头部高于胃部，利用重力睡眠时胃酸反流。

 

 

饮食

1、如果胃酸分泌过多，就要尽量避免摄入过多酸性食物，例如柑橘类、碳酸饮料、西红柿等，以免给胃添加负担；

2、不要吃得过饱，也不要一次进食太多不易消化的食物，例如糯米类、高脂肪类都不太容易消化，胃内食物积压过多容易引起胃内压力增加，导致食物反流；

3、吃饭时要细嚼慢咽，不仅有助于食物消化，而且咀嚼食物时口腔分泌的唾液中含有碳酸氢盐，可以中和胃酸；

4、多摄入蛋白质和膳食纤维，蛋白质会刺激胃泌素分泌，增强食管下括约肌的张力，膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，帮助消化；

5、饭后站立，给胃留够消化的时间。

 

戒烟戒酒

抽烟会影响食管下括约肌的收缩功能，喝酒会增加食管蠕动。

 

药物

1、抑酸药物可以减少胃酸的分泌，比如奥美拉唑、雷尼替丁等。

2、抑酸药物治疗效果一般时，可以联合促进胃肠动力的药物，比如多潘立酮、莫沙必利等等。（具体药物使用请遵医嘱）

 

总之，当出现烧心、反酸等症状时，建议及时就医，不要在家盲目用药，以免症状加重哦。

 

参考资料：

[1] 李毅(综述),孙涛(审校).胃食管反流病发病机制研究进展[J].解放军医学院学报,2013,(6):552-554,557.

[2] 中国医疗保健国际交流促进会胃食管反流多学科分会.中国胃食管反流病多学科诊疗共识[J].中国医学前沿杂志（电子版）,2019,11(9):30-56.

 

双十一火热进行中

百万健康爆款全面放价

 

11月10日晚8点开启高潮，提前开抢

头号京贴每满200减30

海量健康好物1元/9.9元/11元限量抢

百亿补贴 爆品低至五折将全面覆盖各品类

为您带来“更多、更快、更好、更省”的全新健康消费体验

这是一位44岁女性患者，来住院是因为自觉胸骨后不适，没有明显胸痛、胸闷，没有出汗，诊所给查心电图说是没事，怀疑是胃病，给了胃药吃了也没管用，在我市另一家医院也是查了心电图和之前相比没有明显变化，也不知道是住院部没有床位，还是因为其他原因，并没有在那住院，后来找一个朋友介绍直接到住院部找到了我。

 

 

看了看前后两份心电图，似乎并没有太大的变化。但是我却发现一个心电图的一个其他的问题，就是左室高电压。

  
在这里我觉得有必要简单说说，左室高电压也就意味着可能存在左室肥厚，左室肥厚使左室电动势明显增强，其表现为以R为主导联的QRS高电压(见上图)，具体数值如下：Rv5 ＞2.5mV；Rv5 +Sv1 ＞4.0mV(男性)或＞3.5mV(女性)。其他：RⅠ>1.5mV 、 RⅡ>2.5mV 、 RⅢ>1.5mV 、 RAVL>1.2mV及 RAVF>2.0 mV。同时伴有其他导联的ST-T改变。那么左室肥厚多数是由于高血压造成的，所以我就追问患者是不是有高血压病史，结果得到的答案是高血压病病史15年，血压最高220/120mmHg，并且是只吃药，而并没有监测血压。再接着问还有糖尿病病史1年，看着她胖胖的身材，我开始怀疑这次应该是冠心病，而不是什么胃病。

 

对一个疾病的诊断一定要结合患者的病史、症状、体征和相应的检查，对于一个44岁的女性来说，如果没有其他高危因素，患有冠心病的几率是绝无仅有的。而此患者却不能忽视，虽然她是走着来看病的，活动后也没有明显的不适感。既然怀疑她是心脏的问题，那么就要更加细致的询问病史，因为从病史里会发现蛛丝马迹。其实在工作中，总会有患者埋怨医生问来问去，甚至会有些不耐烦，恨不得来了就让医生马上用药，殊不知诊断都无法明确，何谈用药？如果用用哪方面的？用反了怎么办？

 

话题一扯就远，接茬来说这个女患者吧，经过仔细询问，该患者近1-2年，再干力气活的时候还是会有胸闷的感觉，停下来就会很快好转，所以并没有在意，本次发病呢就是觉得胸骨后不适感，自己并不能很好的形容，到底是疼还是闷？反正就是觉得隐隐约约的不舒服，但是这次呢一直没有缓解，另外最近出现了一个奇怪的症状，就是早餐后总觉得胸骨后烧灼感，并没有反酸烧心的感觉，平时胃呢也没有类似的症状，也没有相关是胃病病史，中午及晚餐后并没有此种感觉。

  
这令她很疑惑，说不是胃的事吧，却和进食相关，说是胃的事吧中午和晚上却没事，作为专业心内科医生，在她说完后，我已经有了明确的诊断方向，她就是冠心病，从描述的情况看，已经超过24小时没有缓解，很有可能是心梗了，想到了这里，我果断决定让护士推轮椅过来，安排进心脏监护病房，并继续和家属进一步交流。

  
告知家属我的想法，我考虑患者心脏病问题有点严重，现在不除外急性心肌梗死，需要住院进一步观察治疗。家属倒是真的很配合，因为是托人找到的我，对我应该是很信任。

 

有了信任交流起来就很舒适

 

有了信任交流起来就很贴心

 

有了信任交流起来就很直接

 

有了信任办起事来就有效率

 

没说的开住院证住院吧，就在患者家属掏出医保卡的时候，我发现了家属手里的一张化验单，赶紧拿过来一看，得！这下更印证了我的判断，有一项心梗的指标cTnI指标超过了正常值的2倍了，看来真真的就是心梗了。在这给诸位提个醒，如果去看病，不要把原来检查的资料留在家里，更不要拿在手里也不给医生看，你看不懂觉得没有意义，但是对于医生来说却有很重要的参考价值。

  
考虑心梗了，但是时间已经超过了24小时，且非ST段抬高型心肌梗死，暂时给予药物治疗吧。用药几个小时后，患者感觉胸骨后的不适感较前有明显缓解，随着症状的好转，也没有原来那么担心了。

  
紧接着就是要谈后续治疗了，对于检查心脏的血管，现在有2种检查方法，一个如上图的冠脉CTA，一个如下图的冠脉造影。

  
而对于这个患者来说，我还是建议冠脉造影了，因为冠脉CTA的准确度并不高，而且对于已经考虑冠心病，甚至已经心梗的患者来说，再去做冠脉CTA的意义并不大，不仅仅是浪费钱，而且要多受辐射，还要承担造影剂过敏、造影剂肾病的风险。而冠脉造影更精准，更直截了当，有了问题，就可以直接植入支架。当时家属同意造影，但是患者本人听说是个手术就是担心，怎么解释也没有答应呢。

 

好吧，目前患者病情还是相对平稳的，姑且先答应患者吧。当了这么多年医生，有的时候面对患者很无奈，你给了她最好的方案，她却不接受。年轻的时候会因此而懊恼，有的时候甚至心里还暗骂患者是个大傻子。但是现在却不同了，作为一个救死扶伤的医生，不能凭一时之气，也不能和患者置气！她不理解，她不接受，是因为她不懂，是因为她恐惧。正所谓欲速则不达，这种情况就是先冷处理，可能你越是劝，她越是不停，你越是苦口婆心，她更就能你别有用心。

  
我们医院的冠脉CTA是64排，需要心律规整，心率70次/分，而这个患者来的时候心律104次/分，给了比索洛尔，估计心率要达到70次/分，也不是一朝一夕的事。

 

第二天查房，她说感觉好多了，也有精神了，睡眠也不错，感觉就像换了一个人，这才是你好我也好，患者好转了，患者高兴，家属欢喜，医生也HAPPY。但是第二天她又反馈，说是昨天早餐后还是有食道烧灼感，但是好转了，就没有和我说，今天早上早餐后这种烧灼感仍然很明显，她说感觉就是胃的事，要求静脉点胃药。

 

我并没有同意加药，也没有着急反对，而是从床头桌里，拿出我开的消心痛，递给她：明日早餐前5分钟含2片！她半信半疑的接过了药，直直的看着我。我投给她鼓励的目光，并安慰她：试试吧，我有信心！

 

第三天查房，她见到我，不等我问话，就着急的和我汇报:这两片药真神奇，我今天早饭后，没感觉！

 

这就更加证明了，胃是没有问题的呢，出问题的地方在心脏，冠脉堵了，而且还很厉害，顺势再和她商量：你看你用了管心脏的药，才没有了不舒服的感觉，所以一定是心脏的问题。因为大多数心脏病患者患病都是早上，这个时候心脏负担重，你早上进食后，胃的血流增加，心脏负担就更重了，所以你就难受了，再说你的心率，虽然我们给了降心率的药物，也逐渐加量了，可也仅仅到了90次/分，根本也达不到做冠脉CTA的标准啊，所以我还是建议你做冠脉造影。

 

随后又再次给她讲了造影的过程、造影的费用，有可能出现的风险，她终于同意了冠脉造影，病情一天天转好，也如约进行了冠脉造影检查，最终她前降支严重狭窄，回旋支次全闭塞，共植入支架2枚，好转出院。

 

 

开了出院证、诊断证明，嘱咐她按时吃药，不可自行断药，并且药严格控制血压、血糖，控制体重，保持良好精神状态，最后再她的要求下，给她留下我的电话号码！

 

同一种病的症状不一定相同，同一个症状的病人不一定是同一种病！

 

医学没有那么简单，医学也并没有那么复杂！

 

今后我会用通俗的语言，通过医疗故事，分享医学知识！

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

每到夏日持续高热，局部地区气温超过37℃。老张是建筑工地的一名工人，因为一天十几个小时在太阳下干活，发烧了，头晕得爬不起床来，工友给他喝了两支藿香正气水无效，所以来医院就诊，医生当时检测老张体温40℃，出汗较多，口干舌燥，尿量少，典型的高热中暑症状。

 

经过对证治疗后，老张的病情得到缓解，体温回到正常，口干好转，尿量正常。同行工友说，工地有防暑措施，免费发放藿香正气水，所以工人们头晕发烧，有中暑迹象的时候，大家都是连喝几支。医生听后，告诉他们，对老张这种中暑，喝藿香正气水不对证，还可能加重病情，听了医生的话，工友们都大惑不解。

 

 

医生耐心解释道，中医辨证讲究阴阳，中暑这种疾病也有阳暑和阴暑之分。阳暑就是像老张这样，夏天在高温环境下活动引发的中暑，主要表现是发高烧、口渴、出汗多、尿量少。这样的病人应该立刻离开高温环境，转移到通风阴凉处，补充微凉的淡盐水，采用物理降温，中医会开出石膏、知母、芦根这些清热生津的药物治疗。

 

阴暑的原因是在夏天贪凉饮冷，体内有寒湿邪气为患，解释一下，贪凉就是因为天气热，长时间呆在空调环境里，而且把温度调得很低，或者整晚吹电扇，受凉感冒了，饮冷就是因为天热，冰箱里取出的冰镇饮料、雪糕等，无节制的吃喝。

 

形寒饮冷则伤肺，所以会感冒，吃下去的寒凉食物对脾胃来说成了寒湿邪气，阻滞了脾胃功能的正常运转，出现怕冷、发热（一般热度都不高）、无汗、倦怠乏力、胸闷、或者腹胀腹泻腹痛、呕吐恶心等症状。像阴暑的情况才适合用藿香正气水。

 

 

为啥藿香正气水只对阴暑，也就是对贪凉、饮冷所导致的“外感风寒、内伤湿滞”有效？

 

这要从药性理论来解释。中药有寒、热药性之分，比如大家所熟知的黄连是寒凉的，喝了可能胃寒、拉肚子，生姜是热性的，所以有人受寒感冒，或者腹痛可以喝姜汤。

 

藿香正气水的成分是苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、广藿香、紫苏叶等，都是药性辛温的药材，针对寒性的疾病，藿香正气水的说明书也提到：主要治疗外感风寒、内伤湿滞，或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻，肠胃型感冒。所以老张的高烧、口渴、大汗的阳暑病情不适合用藿香正气水。

 

盛夏季节，很多人把藿香正气的各种制剂，包括藿香正气水、滴丸、片剂、软胶囊等等，作为家庭常备药物，有事没事就会喝上一支。但藿香正气水并不是万能药物，用药时还是要分清疾病的寒热性质，对证用药，如果作为普通人，无法判断自己的中暑类型时，应咨询专业中医师，不可盲目用药。

生姜大家都不陌生，既可以做调味品又可以作为治感冒的中药。生姜辛而微温，益脾胃，善温中降逆止呕，除湿消痞，止咳祛痰，以降逆止呕为长。在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。

 

这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。现在只要是说有谁感冒了，大都会想到熬一碗葱姜水，发发汗去去寒气。生姜用的这么普遍，但晒干后的姜也是中药，而且和生姜的作用还不一样，大家估计就不知道了吧。

 

 

《本草纲目》：干姜，能引血药入血分、气药入气分。又能去恶养新，有阳生阴长之意，故血虚者用之。凡人吐血、衄血、下血，有阴无阳者，亦宜用之，乃热因热用，从治之法也。

 

干姜辛温，温中散寒，回阳通脉，温肺化痰。可用于治疗脾胃虚寒，腹痛下利，以及胃中寒饮，喜唾涎沫，方用理中汤，药物组成：人参、干姜、白术、甘草。用于治疗脾胃虚寒所致的泄泻可用干姜研末，3～l0g饮服。另外也可以用于治妊娠呕吐不止：干姜、人参半夏丸，药物组成就是人参，干姜，半夏三味药。

 

 

干姜较为辛热，所以阴虚内热，血热妄行者忌服。

 

（附：干姜，中药名。为姜科植物姜Zingiber oj-jicinale Rosc.的干燥根茎。冬季采挖，除去须根和泥沙，晒干或低温干燥。趁鲜切片晒干或低温干燥者称为“干姜片”。形状呈扁平块状，具指状分枝，长3～175px，厚1～50px。表面灰黄色或浅灰棕色，粗糙，具纵皱纹和明显的环节。分枝处常有鳞叶残存，分枝顶端有茎痕或芽。质坚实，断面黄白色或灰白色，粉性或颗粒性，内皮层环纹明显，维管束及黄色油点散在。气香、特异，味辛辣。

 

中国有一句古话称‘姜还是老的辣’，我们日常所见的姜主要可以分为老姜和生姜，老姜又被称为干姜，老姜药用价值高，如预防感冒，人们则更多使用老姜，因而它也被广泛运用于中医治疗当中。在中医入药的是为姜科植物的干燥根茎，一般在冬季采挖，除去须根和泥沙，晒干或低温干燥。）

按：湿热这个话题，老百姓都很关心，在日常的诊疗过程中，很多患者会问到湿热相关的情况，有些患者也会直截了当地告诉医生，说自己就是“湿热”。

 

但是湿热是如何判断出来的？以及如何治疗“祛湿热”，需要技巧，要掌握湿热的本源，才能够真正解决问题，今天我们来讲讲这个话题。

 

 

患者问：湿热是怎么形成的呢？湿热常见有哪些表现呢？
 

郑医生答：体内湿热，一般会表现为胃口不好、身体倦怠乏力、大便粘滞、偶尔腹泻、口干口苦、心烦气躁、脸上暗疮、皮肤油腻、男性阴囊潮湿、女性阴道炎反复发作等症状。

 

湿热的来源，有几个方面比较主要。

 

 

 

第一，是气候的影响，比如南方的气候潮湿闷热，容易影响人体；

 

第二，饮食的影响，比如长期过食油腻、肥甘厚味，暴饮暴食导致消化不良，日积月累，就导致胃肠湿热形成。

 

第三，这个原因也是比较主要的，也多数会被人忽略的，就是本身体内的阳气不足，脾胃亏虚，这个容易导致脾胃的运化功能受损，形成胃肠寒湿停滞的现象，阻滞而化热，形成一种脾胃虚寒又有脾胃湿热兼杂的现象；出现这种现象，会有以下方面的表现，就是形体怕冷、身体肥胖、消化不良又容易腹胀腹泻，但是又有湿热的相关表现，比如容易长暗疮、皮肤湿疹、口干口苦、口臭，舌苔白腻又有时候偏黄，以上这就是形成脾胃虚寒又兼有湿热的现象，脾胃虚寒是本源，湿热是结果。

 

 

 

患者问：胃肠湿热怎么回事，中医如何调理呢？
 

郑医生答：胃肠湿热，身体主要会表现为口干口苦、身热烦躁、腹胀腹痛、大便粘滞不爽、肛门灼热、或者泻下黄稠，舌苔黄腻等。因为湿热阻滞胃肠，气滞不通，所以会发生腹胀腹痛；湿热侵袭胃肠，水谷运化障碍，所以会腹泻，或大便粘滞黄稠；湿热蕴结，所以会容易口干口苦、肛门灼热、小便短赤等现象。

 

 

关于胃肠湿热的调养，如果胃肠道湿热症状明显，饮食要注意清淡容易消化，中成药可以选择葛根芩连片、复方黄连素片等；如果湿热消除了之后，平常表现为脾虚明显，要注意顾养脾胃，加强脾胃运化功能，以杜绝湿热反复发生，可以使用健脾类的中成药，比如参苓白术丸、补脾益肠丸等。

 

因此，调理湿热体质及胃肠湿热，注意饮食生活作息，以及照顾好脾胃，多能较好改善症状。

相传在三皇五帝时期，神农氏察访百姓生活时来到一对年轻夫妻家吃饭，男的叫椒儿，女的叫花秀。小两口准备了一种神奇的香料，让人吃了还想吃。果然神农氏吃了感觉到一股清香直往鼻孔里钻，连连称赞这饭煮得好，并询问里边加了何种香料。

 

 

花秀说这饭里加的香料是从山上的一种“宝树”上采回来的，然后晒干磨成细末做成的。第二天神农上山寻宝树，摘了一颗果实放到嘴里，香味儿很快散发开来，向喉咙窜去；他拿事先准备好的凉开水将果粒冲到肚里，不一会就感觉到脾胃发热、胃气上冲，连连点头说这是一种能医病的良药。

 

于是，神农氏便用这一对勤劳的夫妻的名字命名了这种果实——花椒。当然，这只是一个美丽的传说，我们所熟悉的花椒，通常都是被用作香辛调料。其实，花椒可不止有调味这一种作用，更是一味良药。

 

 

温中散寒的“美人果”

 

花椒性温味辛，具有温中散寒、止痛、温肾、燥湿、健胃、杀虫的功效，可药食两用。花椒在中医古籍中有很多记载，古书上称蜀椒，就是蜀地所产的花椒；温中的中则是指我们的中焦，对脾胃之气有补益的作用。

 

医圣张仲景使用花椒最著名的一个方子，就是记载在《金匮要略》中的大建中汤：用花椒三钱、干姜五钱、人参二钱、饴糖一两。“心胸中大寒痛，呕不能饮食，腹中寒，上冲皮起，出见有头足，上下痛而不可触近者，大建中汤主之”。

 

 

而在《本草纲目》中记载，花椒“坚齿、乌发、明目，久服，好颜色，耐老、增年、健神”，又被称为“美人果”。

 

花椒的药理作用

 

生物碱是花椒的主要活性物质，而挥发油是花椒香气的主要来源。这两类物质在药用方面有很大作用。

 

 

（1）抗炎镇痛：花椒的生物碱和挥发油有明显的抗炎镇痛效果，且挥发油对于急、慢性炎症均有显著的作用。

 

（2）抗肿瘤：青花椒中的青花椒碱具有抗肿瘤作用，可通过抑制癌前病变肝细胞的 DNA合成，阻止细胞分裂，对实验性肝癌具有治疗作用；另有研究报道，花椒对白血病有一定的治疗效果，抗癌效果较强，尤其对病毒所引起的癌症效果显著。

 

 

花椒挥发油具有很强的体外抗肿瘤活性，且对人宫颈癌 HeLa 细胞、人肺癌A549细胞和人红白血病 K562 细胞的生长均有显著的抑制作用。

 

（3）抗氧化：花椒的挥发油在一定程度上有清除羟基自由基的作用。推断可能与花椒中所含酚类、皂苷类、黄酮类、醛类、生物碱类等物质相关，这些物质能使具有高度氧化性的自由基还原，从而发挥抗氧化作用。

 

小小的花椒，药理作用可是不少。所以，千万不要小瞧这个不起眼的调料哦，在需要的时候，也可以好好加以利用。

 

长痘痘，是当代年轻人最发愁的问题。不论男性还是女性。在通俗的认识中，辣椒就是长痘的元凶。比如火锅、烧烤、小龙虾、辣条是通通不敢吃的，仿佛一吃就会马上长痘痘。其实吃辣椒根本不会长痘，真正的“幕后黑手”是它们，接下来就给大家介绍长痘痘的真正元凶以及长痘痘怎么处理等问题。

 

江湖传言，辣椒吃了会长痘，很多人就不敢去吃了。其实科学证明辣椒中并没有什么致痘物质。那为什么很多人去吃烧烤、火锅、辣条之后会长痘呢？其实在吃这些重口味的食物时，我们吃的其实不仅仅是辣椒，还有其他的调料。

 

 

比如麻酱、海鲜酱等高盐高脂肪的食物。况且在吃的同时还喝着可乐等饮料。虽然得到了一时的爽快。但这些却是含糖量很高的饮品，再加上火锅的油烟会促进皮肤油脂的分泌，就更容易堵塞毛孔，引发痘痘。

 

很多人认为吃海鲜也会长痘，其实这和自己本身的皮肤情况相关，吃过海鲜后可能会出现长痘痘的情况，但不会长期长痘。

 

还有人认为油腻的食物会让人长痘。其实脂肪本身不会刺激痘痘的生长，不会产生痘痘。但是油脂摄入过多，会促进激素的分泌，痘痘产生，是由于激素分泌过剩而导致的。所以，油腻食物确实要少吃为妙。

 

 

那么痘痘体质需要少吃哪些食物呢？

 
当人体大量摄入高糖食品后，会促进新陈代谢的加速。皮脂分泌增多，容易堵塞毛孔，所以容易产生痘痘，比如，巧克力、蛋糕、冰淇淋、碳酸饮料等。尤其是碳酸饮料，不仅会促进痘痘的生长，而且会促使人体发胖。高糖水果干也需要控制食用。比如葡萄干、菠萝蜜、等。

 

摄入盐分过多，还会引起水肿。而毛囊漏斗部的水肿就会挤压毛囊壁，导致毛囊堵塞，油脂排泄不畅，导致冒痘。

 

 

控制长痘，必须要保持作息习惯的稳定，女性尤其是月经期间更得规范自己的作息时间。注意好皮肤卫生，防止毛孔堵塞，尤其是长痘后不能用手去挤压，否则容易感染。其实长痘痘后不要过度担心，做好清洁和基础护肤就可以了。平时多吃蔬菜水果，补充身体需要的维生素。尽量少吃重口味食物，避免油脂堵塞毛孔。

 

多吃玉米、花生、小米等低碳水化合物的食物。多食用水果、深海鱼等维生素丰富的食物，有利于保持皮肤光滑，促进新陈代谢。最近有网上流传用食用盐、醋洗脸来祛痘，可能刚开始用时有一点效果，但是到后期会影响皮肤表层，所以不建议去尝试。做好清洁，保持好心情，才有利于防止痘痘出现。不过除了要控制饮食外，生活习惯也要相结合。平时要多运动来促进新的代谢。

作者 | 德州市人民医院  检验科  主管检验师  侯艳娇 

 

没有什么是一顿火锅解决不了的，如果有就两顿三顿四顿五顿……

 

很多人喜欢火锅的美味，喝着啤酒，涮着海鲜、各种肉、蘑菇、牛羊肉，甚是惬意。

 

但是吃完火锅，有的人常抱着脚趾头直呼“痛”、“痛”、“痛”……

 

这是痛风了，痛风患者在食用高嘌呤的饮食之后就有可能出现这种疼痛难忍的情况。

 

痛风、嘌呤这些都是什么？

 

1.  嘌呤是什么？

 

嘌呤是存在人体内的一种物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在能量供应、组成辅酶、调节代谢方面都具有重要的作用。

 

每100克食物中嘌呤含量大于150mg（毫克）的食物叫做高嘌呤食物。常见的高嘌呤食物包括动物内脏(肝、脑、肾、肠、脾)、沙丁鱼、带鱼、凤尾鱼、牡蛎、浓肉汤等等。

 

火锅食材中海鲜、肉类、动物内脏、蘑菇中含“嘌呤”较多，虽然味道鲜美，但“嘌呤”含量不容小觑，痛风患者，常常在过瘾的同时，容易诱发隐藏在体内容易冒出来捣乱的“痛风”。

 

2.  痛风是什么？

 

医学上将2次不是同一天的空腹血尿酸水平>420μmol/L诊断为高尿酸血症。高尿酸血症患者如果出现尿酸盐结晶沉积，导致痛风性关节炎、尿酸性肾病和肾结石，称为痛风。

 

 

痛风实际上是高尿酸血症的一种表现，关节疼痛急性发作是急性痛风的典型症状，痛风患者急性发作常常会关节部位出现红、肿、热、痛。

 

3.  引起痛风的原因是什么？与嘌呤的关系是什么？

 

痛风的发作，跟体内尿酸水平高度相关。高嘌呤饮食是痛风最常见的诱发因素。饮食嘌呤含量高的食物，嘌呤在人体内氧化而变成尿酸，嘌呤含量过高，人体尿酸随之升高，就会容易引起痛风。

 

除了高嘌呤饮食，饮酒、受凉、不恰当用药等也可以诱发痛风。有的人前一天晚上喝了羊杂汤，很快痛风就找上门来了。有的病人美美地吃了顿海鲜加美酒的大餐，第二天疼痛难忍。

 

美酒也是造成人体尿酸蓄积、诱发痛风的一大原因。好多全身多发痛风石的患者都有喜欢喝啤酒的不良习惯。夜间受凉或者服用药物不当，也能导致痛风发作的原因。

 

一顿火锅就能“痛风”？

 

1、 火锅中嘌呤含量到底有多高？

 

吃火锅时大量进食嘌呤含量高的动物内脏、骨髓、牛羊肉、海鲜、虾蟹等，容易诱发痛风毋庸置疑。涮一次火锅所摄入的嘌呤，要比正常饮食摄入的嘌呤高数倍甚至数十倍。

 

有的人想到那就只喝汤不吃肉就行了，事实上，火锅肉汤内所含的嘌呤物质比正常饮食要高出30倍左右，更容易导致体内嘌呤代谢产物尿酸升高，吃火锅时喝酒又容易使体内乳酸堆积，抑制尿酸的排出，更加重了痛风。

 

2、 嘌呤含量过高会导致“痛风石”

 

吃完火锅，火锅中过多的“嘌呤”超过了人体处理的限额，不能及时排出体外，尿酸就会在血液中沉积，尿酸盐结晶沉积于关节、骨及软组织，引起慢性炎症刺激及纤维组织增生，久而久之产成结节状肉芽肿，形成痛风结节，也叫痛风石（引起疼痛的主要原因就是它！！）。

 

病人常会在痛风急性发作期，发现手足关节周围，大小不一的较硬的皮下结节，并且随着时间的推移，结节会进一步增大并可能累及各大小关节。

 

如果嘌呤含量得不到控制，尿酸进一步增高，容易引起关节变形，严重的甚至可以引起肾脏损害、肾功能衰竭。

 

痛风患者日常需要注意哪些？

 

1. 限制嘌呤含量高的食物，最好少吃嘌呤＞150mg/100g的食物。少吃海鲜、动物内脏、牛羊肉，少喝火锅汤等。

2. 禁酒，尤其是生啤酒、黄酒，不但含酒精，还含大量嘌呤），限制浓茶、芥末、咖喱等，限制鸡精、蚝油、酱油等调味品。

3. 适量多喝水，每天2000～3000毫升比较好。

 

 

正常人群是否需要特殊注意“嘌呤含量”？

 

合理平衡饮食，蔬菜、水果、肉类平衡摄入，不能过于偏食。过于偏食，不仅营养不均衡，而且如果偏爱的是嘌呤含量高的食物，久而久之特别容易形成痛风。

 

正常人群，只要不经常大量的食用嘌呤含量过高的食物，就是安全的。

 

参考文献：

[1]冬季火锅盛行小心诱发痛风[J].科学大观园,2017(21):15.

[2]李翔."《痛风患者饮食营养干预》".营养研究与临床实践——第十四届全国营养科学大会暨第十一届亚太临床营养大会、第二届全球华人营养科学家大会论文摘要汇编.Ed..,2019,172.

[3]丁国富.火锅飘香当心痛风[J].农家参谋,2011(01):46.

[4]王晓宇,莫鹏.如何判断自己是否得了痛风[J].家庭

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

人体的器官就像一个精妙配合的仪器，但有些仪器的存在经常会给人类增加痛苦。这时候我们就需要割掉它们，永除后患。说到这里可能你的第一反应就是阑尾，其实除了这个还有一个——扁桃体。

 

不像大多数勤勤恳恳打工的器官，扁桃体就像是个职场混子。时不时就会罢工，发炎的时候，呼吸都变成了一种痛。所以大部分人扁桃体发炎的时候，医生都说摘了就好了。

 

 

01 扁桃体为啥“发言”很积极

 

扁桃体在没有发炎的时候，也是一个没有什么存在感的器官。之所以被忽略是因为它其实就是个“看大门的”，此外偶尔也有一点免疫的用处。

 

其实大家都不知道，我们的扁桃体其实有三部分。我们摘除的那部分称为——腭扁桃体。用手指触摸咽喉两边的小肉球，就是它了。腭扁桃体是接触外部空气，食物最多的器官，经常会收到外界刺激。如果有病毒入侵，第一破坏的就是它了，常见就是感染、发炎了。

 

 

02 扁桃体，不止是嗓子疼的罪魁祸首

 

因为扁桃体长得有点糙，表面上有大量凹痕，很容易藏匿细菌引起不适，从而引起嗓子疼痛。

 

而且扁桃体可以说是人类最“敏感”的器官，一收到外界刺激就会变得肿胀。肿胀后的扁桃体，就成了呼吸路上的绊脚石。这时，你的每口呼吸就像是刀子，刀刀插进扁桃体上。

 

你以为扁桃体只是影响嗓子吗？那你就太小看它了，除了影响嗓子，它还能影响你的睡眠质量。如果你扁桃体发炎，呼吸也就成了困难，这会即使睡着了也容易因呼吸不畅打鼾，甚至可能导致呼吸暂停或惊醒。

 

有研究发现，睡眠呼吸暂停症已经成为大多数人摘除扁桃体的主要原因了。这个影响更多表现在孩子身上，因为孩子发生扁桃体肥大的情况比大人更加普遍，所以对呼吸以及睡眠的影响更广。

 

 

03 为什么发炎了医生就建议你割？

 

从身体上拿下一块器官确实觉得有点奇怪，但又为什么医生总建议你“割了它”呢？

 

因为扁桃体的免疫功能比较弱，去了也不影响我们的免疫系统；如果它经常发炎，还会增加我们身体的免疫负担。对于这种经常给人类增加负担、频频发炎的器官，没有比有会更好。

 

 

但是也不是每个人一发炎就要去割扁桃体，而是符合医学上摘除的条件，医生才会建议你割了它。比如：

 

①扁桃体发炎反反复复，每年能发作4-5次，或者一发作就是重度发脓类；

②扁桃体太太太肥大，已经影响了呼吸以及吞咽；

③扁桃体发炎引起了其他并发症，如风湿、肾炎、关节炎、心脏病等。

 

另外，这里判断的发炎是医学上的定义，而不是我们说的不舒服就是发炎了。

 

04 如果没了扁桃体，会怎样？

 

还有很多人肯定很好奇，人体的器官都是不能随便摘得。那摘了扁桃体，对我们有啥影响吗？回答这个我们就得知道扁桃体的作用，上面说过了扁桃体是一个看大门的，外加有点防御功能。

 

 

扁桃体摘了就相当于咽喉没有了守门员，发生慢性咽炎的概率会增高一点。但是和会呼吸的痛，以及睡不好觉比起来，这个就算是小问题了。

 

除了扁桃体，经常给人类增加负担的“废物”还有很多，比如阑尾、智齿等，每次作妖都会折磨死人，你有没有被他们整过呢？如果你的身体也经常被这种小毛病困扰，可以试着找医生问诊给些专业指导。

 

嫌弃线下太麻烦？线上怕不靠谱？别担心， 京东家医特此推出30天不限次问诊服务只需9.9元，就可以享受专业医生团队指导服务，即时帮你解决身体困扰。

 

活动限时优惠，购完恢复原价。点击上方图片即可体验服务

早春时节，梅花盛开，繁花似锦，暗香四溢。与小妹相约东湖梅园游玩，进园没多久，小妹就感觉脸上火辣辣的，一会脸上就出现了红斑。景色如此宜人，奈何其面部不适，我们只逛了那园子的一半就打道回府了。

 

 

路上她翻出常备的药片准备来一粒，被我阻止，询问方知这种情况常有发生，每每发作，就来点脱敏药，吃上两天就会好转，但时常反复。回到家给她扎了双侧曲池，得气后留针二十分钟，当时灼热感已明显消失，嘱其用淘米水洗脸，再局部涂上自制中药膏。

 

待第二日早上起床再次用淘米水洗净脸上的药膏后，发现之前的红斑以及秕糠状鳞屑症状已明显缓解，仅余下颏及两颊部轻度红斑。

 

临床上像她这样的患者还真不少。颜面部再发性皮炎是一种过敏性皮肤病，其过敏原可以是花粉、粉尘、紫外线和不合适的护肤品等，其发病可能还与卵巢分泌激素水平、便秘、植物神经功能紊乱等因素有关。其症状虽然不重，不会危及生命，但是因其好发于颜面部，以女性多见，严重影响患者面部美观。

 

春天来了，这类人群对于春天真是爱恨交加。憋了一个冬天，好不容易迎来了生机勃勃信号满格的春天，却无法愉快地在这暖日晴风初破冻的日子里欣赏草长莺飞、柳眼梅腮……着实让人苦恼！

 

 

根据其临床表现，本病当属于中医学“桃花癣”、“吹花癣”之范畴。《外科证治全书》云：“吹花癣，生于面上者如钱，瘙痒抓之如白屑，发于春月，妇女多有之，俗名曰桃花癣”。风为阳邪，易袭阳位，故上受之。吹花癣发于面者，多由风热郁积而成。

 

中医在治疗本病时有其特色，在临床上中医多以口服中药汤剂，如皮炎汤加减，或将中药制成液体和膏剂用于面部，另行以针灸、穴位注射等治疗，疗效明显。

 

建议有此类苦恼的朋友平时当注意选择适合自己皮肤的护肤品，更换护肤品时一定要做过敏试验，对于春秋季节花粉、粉尘较多时可以戴口罩或是尽量避免去野外郊区。

 

如若发作，请尽可能避免用洗面奶、香皂刺激，可以试试淘米水。淘米水中含有一定量的植物蛋白质、微量元素和维生素，特别是前一两次的淘米水还含有钾，其PH值约为6，呈弱酸性。往淘米水中加入少许食盐煮开后，用以外洗或外擦患处，可有比较温和的清洁作用，还可维持皮肤表面正常的酸碱平衡，抑制局部病原微生物的生长，明显缓解瘙痒。

 

对于病情严重者如若在采取了一系列措施后症状仍无法减轻，最好是去医院就诊，接受系统治疗。

我和男友在一天晚上，决定尝试一些新鲜的东西。我们选择了一款情趣用品，结果却不小心滑进了我的屁眼。起初，我并没有太在意，想着它可能会自己滑出来。但是，随着时间的推移，它仍然在那里，并且开始震动起来，令我非常不舒服和担忧。

我尝试了各种方法想要将其取出，但都无济于事。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关信息，发现可以通过在线问诊来获取医生的建议和指导。于是，我选择了京东互联网医院进行线上咨询。

医生非常耐心地听取了我的情况，并告诉我这种情况需要立即就医。他建议我去外科进行检查和治疗。虽然我感到有些害怕和尴尬，但医生的专业态度和解释让我放心了很多。

在医生的指导下，我前往当地的医院进行了检查和治疗。经过一番努力，医生成功地将情趣用品取出。整个过程虽然有些不舒服，但医生的专业操作和关怀让我感到非常安心和感激。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题时，不能因为害怕或尴尬而耽误就医。同时，也让我体会到了在线问诊的便利和重要性。它不仅可以为我们提供及时的医疗建议，还可以帮助我们克服就医的恐惧和困难。

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快，饮食也比较随意。最近一个月，我开始出现右上腹剧烈疼痛伴随背部疼痛的症状，每次疼痛持续4-5小时后自行缓解。前天傍晚是第二次疼痛，缓解后我决定去医院检查。经过一系列检查，医生告诉我我有胆囊结石，并且建议我进行胆囊切除手术。我对这个结果感到非常震惊和害怕，毕竟我还年轻，担心手术会对我的生活产生影响。于是，我决定寻求第二意见，通过京东互联网医院在线问诊了一位专家医生。

医生非常耐心地听完了我的情况，并详细解释了胆囊结石的病因、症状和治疗方法。他告诉我，虽然保胆取石是一种选择，但对于有明显症状的患者来说，胆囊切除是更安全、更有效的治疗方式。我对此表示理解和接受。医生还安慰我说，胆囊切除后并不会对日常生活产生太大影响，只需要注意饮食即可。最后，他还给了我一些关于手术前后的注意事项和恢复建议，让我感到非常放心和安心。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也体验到了互联网医院的便捷和高效。现在，我已经做好了手术的准备，期待早日康复。

我还记得那天，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我的宝宝被诊断出纤维性错构瘤，这个名字听起来就很可怕。作为一名新手妈妈，我感到无助和恐惧。幸运的是，我找到了董医生，他在京东互联网医院工作，通过线上问诊帮助我走出了困境。

董医生告诉我，宝宝的纤维性错构瘤是良性的，不需要再动手术，只需要观察。他的专业解释让我安心不少。然而，我的心中仍有疑虑：会不会长在其他地方？会不会转变成恶性？董医生耐心地回答了我的问题，告诉我一般情况下不会发生这些情况。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院的便利性和效率。无需排队等候，随时随地都可以与医生交流，获取专业的医疗建议。董医生不仅是我的医生，也是我的朋友，他的关心和支持让我在困难时刻感受到了温暖。

我还记得那天晚上，我的心情就像被划伤的腿一样，充满了疼痛和焦虑。事情发生在大同市的市体育中心，我在参加一场篮球比赛时，不小心被一把铁椅子划伤了腿。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤口在运动中很常见。但是，当我看到伤口的深度和周围的红肿时，我的心开始狂跳。我知道我需要专业的医疗帮助。

幸运的是，我有一个朋友是医生。我立即联系了他，并向他描述了我的情况。他建议我拍一张照片发给他看看。经过一番交流，他告诉我，如果伤口很深，可能需要打破伤风针。由于我无法判断伤口的深度，我们决定第二天去医院做进一步检查。

在等待就医的过程中，我开始担心这次意外会影响我的工作和生活。好在我有一个可以信任的医生朋友，他一直在指导我如何正确处理伤口。他建议我用碘伏消毒，并用康复新液敷在伤口上。虽然我当时没有这些药品，但他告诉我可以在京东上购买，并且可以送货上门，这让我感到非常安心。

第二天，我去医院进行了详细检查。医生告诉我，虽然伤口看起来不太深，但为了安全起见，还是需要打破伤风针。经过一系列的处理和休息，我的伤口最终痊愈了。这次经历让我深刻认识到，即使是小伤口也不能忽视，及时寻求专业医疗帮助是非常重要的。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我在洗澡时无意中摸到了一个硬硬的东西。它就藏在阴毛处，触感很奇怪，像是一个小石头。我试图用手指挤压它，但没有任何变化。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有那么多事情需要处理。然而，随着时间的推移，这个小硬结开始变大了，变得越来越明显。我开始感到不安，担心这可能是某种疾病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。我们进行了一次详细的视频咨询，医生询问了我的症状并要求我拍摄一张照片以便更好地了解情况。我按照医生的指示做了，并在等待医生回复的过程中，开始担心自己可能患上了某种性病或其他严重的疾病。

当医生最终回复我时，我感到一丝安慰。医生告诉我，这个硬结很可能是一个小囊肿，并不需要过于担心。医生建议我进行手术切除，以防止它继续增大或引起其他问题。虽然我对手术有些恐惧，但我也明白这是最好的选择。医生还给了我一些关于术后护理的建议，包括如何保持清洁和避免感染。

在手术后的一段时间里，我按照医生的指示进行了恢复。虽然过程中有些不适，但总的来说，我感觉良好。现在回想起来，我很庆幸自己选择了在线问诊。它不仅节省了我的时间和精力，还让我能够在家中就获得专业的医疗帮助。

我一直以为自己是一个健康的人，直到有一天，我在洗澡时无意中摸到了一个小肉疙瘩。它位于阴囊上，触感柔软，大小约为一颗小豆子。起初，我并没有太在意，认为可能只是皮肤上的小问题。但随着时间的推移，这个小肉疙瘩开始变大，变得越来越明显，甚至影响了我的日常生活和心理状态。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，希望能找到一个解释。然而，所有的信息都指向了一个可怕的方向：癌症。这个想法让我陷入了深深的恐惧和焦虑中，无法自拔。

在一个偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院。出于绝望和求生的本能，我决定尝试在线咨询。通过简单的注册和填写信息，我很快就与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史，并告诉我这个小肉疙瘩可能是软纤维瘤，通常是良性的，不必过度担心。他的话语像一盏明灯，照亮了我内心的黑暗角落，给了我希望和勇气。

在医生的建议下，我进行了一系列的检查和测试，最终证实了他的诊断。虽然这个小肉疙瘩并不是什么大问题，但它却教会了我一个重要的教训：在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么的重要。京东互联网医院为我提供了一个便捷、快速、安全的平台，让我能够在第一时间得到正确的指导和治疗。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，重新找回了自信和快乐。

我还记得那天晚上，我的儿子小明在学校的运动会上跑了几圈后，突然开始抱怨肚子疼。起初我以为他只是累了，给他喝了些水，想让他休息一下。然而，情况并没有好转。小明的疼痛反而加剧了，他开始呕吐，并且说肚子里有冷气。看到他如此痛苦，我感到非常担忧和无助。

我们立即去了一家离家不远的医院。医生对小明进行了初步检查，发现他有中度贫血，并且右下腹有积液。医生怀疑可能是阑尾炎，建议我们做进一步的检查。听到这个消息，我心中一沉，担心小明的病情会变得更加严重。

在医生的指导下，我们进行了一系列的检查，包括血液检查和B超。结果显示小明的血红蛋白水平非常低，医生诊断他患有缺铁性贫血。同时，B超也证实了医生的怀疑，发现小明的阑尾有炎症。医生建议我们立即住院治疗，并给小明开了一些药物来缓解他的疼痛和补充铁元素。

在接下来的几天里，我和小明的妈妈轮流陪伴他在医院。我们都很焦虑，但医生和护士的专业和关心让我们感到安慰。小明的病情逐渐稳定下来，他的疼痛减轻了，精神也好转了。医生告诉我们，缺铁性贫血和阑尾炎都可以通过合适的治疗和调理得到控制和治愈。

这次经历让我深刻地体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，及时发现和处理问题。同时，我也感谢医生和护士的辛勤工作和无私奉献，他们是我们在最需要帮助时的守护者。

我一直以为自己很健康，直到那天晚上，我在家中突然感到一阵剧烈的腹痛。起初，我以为只是普通的消化不良，没太在意。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。伴随着腹痛，我开始出现喷射性呕吐和头疼，整个人都变得虚弱无力。我的心中充满了恐惧和焦虑，不知道该怎么办才好。

在这种情况下，我想起了京东互联网医院。通过手机应用程序，我很快就联系到了一位专业的医生。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并详细询问了我的健康史和生活习惯。根据我的描述，医生初步判断可能是胆囊炎或胃肠道问题引起的，并建议我去医院做进一步检查以确定诊断。

虽然我还没有去医院，但医生已经给了我一些对症用药的建议。同时，医生也提醒我注意生活习惯，避免吃寒凉食物和过度劳累。整个在线问诊过程非常顺畅和高效，医生也很专业和友善，让我感到非常安心和放心。

在那个忙碌的下午，我接到了一个紧急电话。我的朋友小李，一个年轻有为的白领，告诉我她被诊断出胆囊息肉和结石。她的声音充满了焦虑和恐惧。作为一名小说家兼具医疗知识的专业人士，我决定利用我的技能来帮助她。

我们约定在一家咖啡馆见面。小李看起来很疲惫，眼神中透露着担忧。我安慰她说：“别担心，我们会一起面对这个问题。”

我开始向她解释胆囊息肉和结石的风险，特别是如果不及时治疗，可能会发展成胆囊癌。小李的脸色变得更加苍白。然而，我也告诉她，现代医学已经有了很好的解决方案：胆囊切除手术。虽然这听起来很可怕，但实际上是一种常规手术，风险相对较低。

我建议小李尽快去医院进行手术，越早越好。虽然手术不是急诊必须马上做，但拖延可能会增加风险。小李点头表示理解，并决定立即行动。

在接下来的几周里，我陪伴小李度过了手术和恢复期。她的胆囊被成功切除，恢复得很好。小李感激地对我说：“如果没有你的帮助和支持，我可能会因为恐惧而错过治疗的最佳时机。”

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗建议是多么重要。同时，作为一名小说家，我也意识到，通过故事可以更好地传达健康知识，帮助更多人理解和应对疾病。

我是一名在成都市打工的年轻人，最近总是感到肚子两边隐隐作痛。起初我并没有太在意，直到疼痛加剧，我才意识到可能是身体出了问题。于是我去了一家医院，经过检查，医生告诉我我有胆囊结石，并开了一些药给我。吃了药后，疼痛有所缓解，但我知道这只是暂时的解决办法。于是，我开始寻找更好的治疗方法，希望能彻底摆脱这个困扰。

在网上搜索时，我发现了京东互联网医院。由于我在外地打工，无法经常回家看病，所以线上问诊成为了我的首选。通过京东互联网医院，我可以随时随地与医生进行交流，非常方便。医生详细地解释了我的病情，告诉我胆囊结石如果不及时治疗，可能会引发一系列严重的并发症，甚至危及生命。医生建议我尽快做手术切除胆囊，以免病情恶化。

我深知医生的建议是正确的，但由于工作原因，我暂时无法回家手术。医生也理解我的处境，给了我一些饮食上的建议，告诫我要少油低脂，避免刺激胆囊。同时，医生也强调了如果疼痛加剧，一定要及时就医，不能自己处理。虽然我还没有做手术，但通过京东互联网医院的线上问诊，我已经有了明确的治疗方向和计划，心中也多了一份安慰和信心。