夏季蚊虫叮咬非常影响日常生活，甚至存在健康隐患！除了市面上常见的蚊香、花露水等驱蚊产品外，传承了几千年的中国传统医学中，针对避蚊驱虫也有独特的方法，到底是什么？

 

 

我们有请本周大医生—京东健康特邀嘉宾岳利峰主任为大家带来一个既简单又有效的小妙招！

 

大家好，今天给大家带来一个中医驱蚊药包，可以在家制作，不仅简单方便还安全。这个驱蚊包里有六味中草药，都是有芳香的中药，混合后可以起到一定的驱蚊效果，拿过来会有淡淡的清香味。

 

里面成分都是什么？用量多少？

 

一共有6位药材：生艾叶 薄荷 白芷 公丁香 佩兰 冰片

 

用药配方

 

这六位药材都是有芳香的中药材，都可以在中药房买到。艾叶温经散寒；薄荷透疹，能和中固表；白芷能解表散寒，祛风止痛，通鼻窍等作用；丁香、佩兰都有驱蚊虫的效果。能散发出天然的香气，有散风驱寒、防蚊防病的作用。

 

每一味药用量多少？怎么制作？

 

白芷3g，其余的都是2g皆可。然后我们把除冰片之外的5味药，进行粗研磨，可以用这种打碎机，不用磨的太细。也可以让中药店帮你加工。装到小布袋里。

 

用量与配比

 

冰片因为质地比较紧密，所以它需要研磨的细一些。然后也均匀撒进布袋中。

 

这样一个驱蚊包就做好了，我们就可以挂在房间角落，可以挂在汽车、衣橱等地方，也可以做成更小的香包，随身携带~

 

做好的驱蚊包能用多长时间？

 

驱蚊包的作用会随着中药气味的挥发、变淡而逐渐减弱，所以隔一段时间需要更换，一般来说，半个月左右更换即可。

 

注：孕妇和备孕的女性应尽量避免使用。

 

岳主任最后也要提醒大家，这个夏天要做好防护，被蚊虫叮咬后皮肤如果出现明显红肿丘疹，我们一定要提高警惕，应该及时咨询专科医生。

 

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前段时间，一个新闻着实让人感到害怕。

 

山东38只活体蚂蚁非法入境，其中牛头犬蚁23只，弓背蚁15只。

 

 

点开视频一看，好家伙，这么大的蚂蚁看得人心里发毛。

 

 

我们日常看到的都是小蚂蚁，所以会误以为蚂蚁没有攻击性，但是有些蚂蚁的攻击性不容忽视，比如之前因为咬人屡上新闻的红火蚁，就在4月初，广东又发生了一起红火蚁咬人事件。

 

 

红火蚁还没消灭，又有牛头犬蚁悄悄入侵，不过好在被海关及时发现。

 

那么这次入侵的牛头犬蚁又是什么呢？

 

比硬币还大的蚂蚁你见过么？

 

牛头犬蚁通常指多毛牛蚁，俗称牛蚁、犬蚁、狮蚁、斗牛犬蚁、公牛蚁、英寸蚁、军士蚁、杰克跳蚁或者跳虫杰克。

 

它是世界上体型最大的蚂蚁之一，最大尺寸可达4厘米，最小的也有1.5厘米，一元硬币的直径才3厘米，而我们平常会在家中见到的小黄家蚁仅仅只有1.5毫米。

 

别看它长了一对萌萌的大眼睛，其实性情凶猛。

 

和普通蚂蚁相比，它不仅体型更大，并且还有一对锋利的锯齿状颚部和坚硬的尾刺，它的武器就是下颚和毒刺。

 

它们会用下颚咬住对方，然后再将毒刺刺入，这个毒刺产生的毒液能让人类因为过敏性休克导致死亡，所以它又被称为“僵尸蚁”或“杀人蚁”。

 

所以，看到这种蚂蚁千万不要因为好奇接近它哦。

 

碰到这些虫要小心了！

 

随着气温的升高，各种昆虫也进入了活跃期，如果选择野外游玩，千万要警惕那些会咬伤你的虫类。

 

下面，Dr.京就为大家整理一下日常常见的几种危险虫类。

 

一、蜱虫

 

 

蜱虫一般在4—10月份活跃，体型很小，但吸血之后会明显涨大。

 

它喜欢叮咬颈部、耳后、大腿根等皮肤比较薄并且不容易被发现的地方。

 

被蜱虫叮咬如何处理？

 

不要硬拔

 

不要直接去拔它，也不要捏碎或拍碎，如果把蜱虫硬拽下来，倒钩很容易留在皮肤里，倒钩中携带的神经毒素很容易引起皮肤的继发感染。

 

应该用乙醚、煤油、松节油、旱烟油涂在蜱虫头部，或在蜱虫旁点蚊香，把蜱虫“麻醉”，让它自行松口；或用液体石蜡、甘油厚涂蜱虫头部，使其窒息松口。

 

严重时及时就医

 

蜱虫在叮咬吸血过程中，可能会将各种病原体传入人体，例如森林脑炎、新疆出血热、Q热。如果被蜱虫叮咬后，出现发热、疲劳、肌肉关节疼痛、头痛等表现，需要立即就医，告知医生详情。

 

 

二、跳蚤

 

和蜱虫一样，跳蚤同样也是靠吸血来补充养分。当人被跳蚤叮咬后，皮肤会出现丘疹、红斑、局部皮肤红肿，并且大部分人会感到发痒。

 

 

被跳蚤叮咬后如何处理？

 

涂抹风油精、花露水、肥皂

 

如果皮肤发痒，可使用风油精、花露水、肥皂来止痒。

 

贴身衣物消毒

 

发现被跳蚤咬后，为了避免二次叮咬，需要把贴身衣物进行消毒。

 

三、水蛭

 

水蛭就是我们俗称的蚂蟥。虫如其名，它生活在稻田、沟渠、浅水污秽坑塘等处，靠吸食血液为生。

 

在野外出游时，如果遇到有水的地方，千万要小心狡猾的它，它在咬人初期人不会感到疼痛，等到你发现了，它早就喝饱血跑路了！

 

被水蛭咬后，局部皮肤会出现一个三角形伤口且流血不止，伤口周围会出现红斑。如果在洗脸时，水蛭悄悄爬进了鼻腔，还会引起鼻塞、鼻痛。

 

 

被水蛭吸血后如何处理？

 

不可强行拉出

 

如果水蛭还正在吸血，千万不要硬拽，应该用手掌或鞋掌拍打叮咬周围或虫体，水蛭可自行脱落。

 

伤口止血

 

如果血流不止，可用纱布压迫伤口两分钟止血，接着用5%的碳酸氢钠溶液清洗伤口，再用纱布包扎。

 

伤口消毒

 

如果没有出血，需要把伤口内的污血挤出来，用干净的水冲洗之后酒精消毒。不过为了保险，还是要及时就医，确保为伤口进行规范消毒。

 

野外出游你需要准备这些

 

除了上述的几个危险“敌人”，野外出游时还有几点需要注意：

 

衣物防护

 

最好穿上浅色光滑的长袖长裤长袜，同时要扎紧袖口、裤腿口，防止昆虫从这些地方爬到衣服里。

 

 

尽量避免在草地上直接坐卧

 

在草地上坐着时，小虫子会趁你不注意爬上身上，所以尽量减少在草丛坐卧的时间，站起来时记得拍拍衣服，抖落攀附在衣物上的虫子。

 

 

回家检查

 

从野外回到家后，要及时脱掉衣服，检查衣服上和身上有没有偷偷潜伏的小虫子。

 

宠物也要预防

 

家中养的猫猫狗狗毛发旺盛，很容易钻进虫子，所以在外遛狗遛猫后，也要仔仔细细给猫猫狗狗做个检查。

 

最后，在野外游玩时，千万要注意安全，不要小觑野外的任何小生物哦~

 

参考资料：
[1]（美）达琳娜·穆拉夫斯基，（美）南希·霍诺维奇著；阳曦译,美国国家地理终极昆虫百科,安徽少年儿童出版社,2015.01
[2]《自然传奇——非凡视听力》
[3] 李权超，于泱，郭静利主编．军事健康教育教材：军事医学科学出版社

每年夏天，大家睡觉时最发愁的就是被蚊子叮咬，尤其是到了晚上。蚊子叮咬不仅会使人们心烦气躁，身上留下痒痒地小疙瘩，更骇人听闻地是蚊虫叮咬还会传播一些可怕的疾病。以前人们听说疟疾会通过蚊虫叮咬来传播，但现在疟疾已经很少了，如今正是艾滋病发病率越来越高的时候，而艾滋病的主要传播途径之一就是经血液传播，恰恰蚊子就是靠喝人们的血生存。

 

此时，有人就会担心了，如果一个人被蚊子咬了一口，而这只蚊子在之前刚咬完一个艾滋病患者或者艾滋病病毒携带者，那么，这个人会被感染上艾滋病毒吗？

 
从医学专业角度来说，是不会被感染的。原因如下：

第一，艾滋病病毒在蚊子的体内起不到什么作用，是不能存活的，它只会暂时地保留在蚊子的胃中，等待被蚊子的胃液消化掉而调亡。

  
第二，蚊子吸血，不像人或者其他的动物喝口水不想咽了还能吐出来，胃里的食物也还能呕吐出来，蚊子的食管和唾液管是分开的两条管道，这就决定了它的吸血是单向性的，只能往进吸而不会往出吐， 所以就算艾滋病毒被蚊子吸入了，也不用担心蚊子会从别人那儿吸来携带病毒的血液再像给人注射似的注入到你的体内。再者，对蚊子来说，冒着生命危险从人身上挣来的口粮，也没有理由再吐出去。

 

 

第三，一种病毒想要攻入人体造成威胁，它的数量够不够也是有一定要求的。通常来说，一只叮咬了艾滋病患者或艾滋病毒携带者的蚊子， 它嘴部残留的艾滋病病毒数量是很少很少的，远不足以感染到下一个人。

 

那么有人会问：要是很多只蚊子一起咬呢？根据计算，需要有大约3000只蚊子同时叮咬你才能够凑足病毒量，而这种情况在实际中是不可能发生的。同样，假如恰巧一只蚊子叮咬你的地方是个伤口，你把它拍死了，从皮肤伤口处进入人体内的病毒量也还是远不足以引起艾滋病毒感染的。

  
因此，那些害怕蚊虫叮咬而传播艾滋病的人可以放心了，这个途径是不会在人与人之间传播艾滋病的，但我们还是要做好日常的防蚊工作，毕竟也有一些其他的疾病还是会通过蚊虫叮咬传播。

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随着夏季进入最热的三伏天，气温是一天比一天高起来了，回到家里都是一身汗，因此大家洗脸、洗澡的频率也更加勤快起来。

 

然而，这时候有朋友会惊奇的发现，家里的毛巾、浴巾居然变馊了，经常有一股难闻的味道，这是怎么回事？今天Dr.京来为大家讲一讲，毛巾、浴巾为什么会变馊。

 

毛巾、浴巾为什么会变馊？

 

生活环境存在细菌等微生物

 

说来大家可能会很惊讶，我们日常生活的环境之中其实充满着大量的细菌、真菌、病毒等微生物，尤其是厕所马桶、洗脸池边这样潮湿、常年缺乏日晒的地方。

 

有相关研究表明，每立方米的生活环境中就存在着500个以上的细菌菌落 ^[1]。

 

 

这个数据是不是十分惊人？而我们的毛巾、浴巾难免要长期暴露在外界环境之中，尤其挂在厕所里就很容易沾染到空气中漂浮着的细菌等微生物。

 

当细菌等微生落在毛巾、浴巾上后，会如同土匪进了城开始四处烧杀抢掠一样，立马开始生长、繁殖。

 

如果此时缺少适宜温度、充足水分、养分的话，细菌倒也无法大量繁殖出来，但是厕所里的毛巾和浴巾，怎么会缺得了这二者呢？

 

存放环境潮湿、缺乏阳光照射

 

前文说到，细菌们要想繁殖，离不开水分和养分。但偏偏我们存放毛巾、浴巾的地方恰恰就是潮湿的卫生间，最不缺的就是水分了。

 

卫生间由于水流多、窗户小、通风差，因此常年处于潮湿、高温的状态中，并且很多朋友家的卫生间甚至没有窗户，这种情况就更加严重了。

 

 

适宜的温度、充足的水分是细菌生长繁殖的必备条件 ^[2]，潮湿温热的毛巾、浴巾就像肥沃的土地，细菌登陆后如同土匪一样开始侵略。

 

而卫生间中又缺乏阳光照射，因此毛巾、浴巾也得不到有效的紫外线灭菌，于是细菌们更加肆无忌惮了。

 

擦拭身体后的残留物

 

挂在潮湿卫生间的毛巾、浴巾，上面的细菌已经有了适宜温度、充足的水分，就缺一个繁殖所需的养分了。

 

而恰好毛巾、浴巾的使用多是在满身大汗或洗完澡之后，在用毛巾、浴巾来擦拭身体时，我们身上的汗液、体液、分泌的油脂、排泄物和体表皮屑都会残存在浴巾、毛巾上。

 

而这些体液、油脂、皮屑都属于有机成分，对于细菌来说简直就是上好的营养成分，通过酶解、代谢作用，就可以成为细菌生长发育所需的养料，为其繁殖分裂提供能量。

 

 

此时，进了城（毛巾、浴巾）的土匪（细菌）就真的是如鱼得水了，面对如此肥沃、丰盛的土地（温度适宜、水分、养分充足），又缺乏警察管制（缺少阳光照射消毒），真的是可以肆无忌惮地为所欲为了。

 

大量细菌、微生物繁殖后，就会产生很多代谢产物，因此我们的毛巾、浴巾上就有了酸腐的味道，闻起来像馊了一样。那么我们应该怎么做才能避免这种情况发生呢？

 

和毛巾变馊说拜拜

 

既然我们在前文已经了解了毛巾、浴巾变馊，也就是细菌等微生物繁殖的原因，那么就可以对症下药、有的放矢的来处理了。

 

卫生间尽量通风，保持干燥

 

空气中的细菌是无处不在的，这一点我们或许没有办法予以干预，但浴巾、毛巾上的细菌想要繁殖，需要充足的温度、水分和养分。

 

因此，如果我们居家的卫生间能够保持通风、阳光照射，就能有效使毛巾、浴巾远离潮湿，更加干燥洁净。

 

 

研究表明，充足的阳光或紫外线照射30min-1h以上，能达到物品表面灭菌的效果，不仅能杀灭常见细菌、病毒等微生物，甚至能杀死真菌形成的芽孢，达到灭菌效果 ^[3]。

 

如果家里卫生间没有窗户的朋友们，也可以选择安装排气扇，通过排气排湿保持干燥，同时还可以选择购买紫外线消毒器，在厕所闲置时关门进行紫外线照射灭菌。

 

不过要提醒的一点是，紫外线照射时一定不能有家庭成员在厕所内哦，高强度紫外线对我们的视网膜和皮肤也有一定损伤。

 

勤洗、勤暴晒

 

毛巾和浴巾上残存着很多汗液、体液、分泌的油脂、排泄物和体表皮屑，这对于细菌繁殖来说都是优质养料。

 

因此，如果我们能够保持定期清洗毛巾、浴巾并且挂出去阳光晒干，这样对于清除这些杂质、杀灭细菌有着良好帮助。

 

建议大家毛巾、浴巾的使用最好不要超过1周哦，但具体清洗频率还是大家自己根据实际情况决定。

 

 

另外在清洗时，也可以加入消毒液等消毒用品进行浸泡，充分消除毛巾、浴巾上面残存的细菌。

 

并且家里的洗衣机也要定时使用消毒水浸泡进行清洗、消毒，只有洗涤的容器干净了，洗出来的毛巾和浴巾才能保持干净。

 

同时洗净、晒干的毛巾也要妥善进行收纳，放置在干净的收纳盒、衣物包或衣柜里留备更换。

 

购买质量合规的产品

 

很多朋友还可能会贪便宜从小商小贩那里购买降价毛巾、浴巾，孰不知很多产品是缺乏安全检查的。

 

毛巾、浴巾如果质量差、不合规，不但在使用时容易损伤皮肤、同时也更加容易滋生细菌。

 

因此，大家可以选择亲肤的棉质毛巾、浴巾，当然还可以选择专门的抗菌款产品，这对日后防止细菌繁殖都有着良好帮助。

 

 

最后还要说的一点是，很多朋友有用热水洗毛巾、浴巾的习惯，认为热水能够起到消毒的作用。

 

虽然 “煮沸法”确实是有效的消毒方法，但是通常需要在100°C环境下保持10-15分钟以上才能达到效果。

 

但无论是从温度维持还是时间长度上来说，热水洗毛巾都达不到上述标准，因此用热水洗毛巾并没有什么明确的科学依据哦。

 

若想要了解更多关于日常生活的健康建议，欢迎进入京东健康在线问诊，咨询专业的医生，快速了解详细的建议。Dr.京希望大家都能注意卫生，拥有健康体魄！

参考文献：

[1] 王聖齐,叶瑾,孙帆,郭康旗,诸葛阳,钱华.不同气候区城市公共建筑内微生物浓度对比分析[J].暖通空调,2021,51(02):6-11.

[2] 徐磊. 滞留诱导室内饮用水管道细菌增殖特征[D].西安建筑科技大学,2020.

[3] 李建彬.几种常用的物理消毒灭菌法[J].现代畜牧科技,2020,{4}(11):76+78.

前段时间的北方真的是风大沙也大，在外面走一趟，眼睛被吹得睁不开，一张嘴说话风沙一起往嘴里灌，真正实现了“吃沙自由”。

 

不论是沙子进眼，还是虫子进眼，人们下意识的动作就是揉，想要把异物从眼睛里揉出来。

 

 

殊不知每次揉眼都有着损伤角膜的风险。

 

网上有一位王女士就遇到了这么危险的情况。

 

起因是有一只小虫子飞进了王女士的眼中，在揉眼之后她以为虫子已经跑出去了就没有在意，结果当天晚上，王女士眼睛开始疼痛，紧接着第二天眼睛就肿了起来。

 

经医生诊断发现，昨天进眼里的那个虫根本并没有完全排出，王女士的眼睛里还残留着几只带倒钩的虫脚，正是这些虫脚导致眼球结膜水肿、角膜上皮脱落。

 

 

为什么不能揉眼？

 

损伤角膜

 

不论是沙子还是虫子，表面都是粗糙的，而我们的眼睛内部是非常娇嫩的，他们进入眼睛后，粗糙的表面会随着我们眼球的转动不断摩擦眼球表面。

 

而揉眼睛这一个动作会将本身在眼球表面的异物揉搓到角膜上，从而损伤到角膜。

 

细菌感染

 

手部会携带一些细菌甚至是病菌，在揉眼睛的时候细菌和病菌趁虚而入，很可能会让眼睛发生感染。

 

对付异物进眼，除了揉眼睛，最常见的还有朝眼里吹气和舌头舔眼睛。

 

先不考虑对方的口臭能不能忍受，吹气时，口腔里的细菌会随着气流进入眼睛。

 

至于用舌头舔，谁也不知道对方吃过什么，被舔的那个人可能会辣眼，旁观的无辜路人也可能会感到“辣眼”。

 

 

眼里的沙子都去哪了？

 

我们通常不会遇到新闻里那么极端的情况，但你有没有发现，有时候眼睫毛或者沙子进眼后，会自己消失不见？

 

它们去哪了？

 

对此，大家的猜测可谓五花八门：

 

“藏在了眼球后面？”

“我的眼袋越来越大，难道是装在了我的眼袋里？”

 

 

不用担心，异物并不会藏在眼睛后面。

 

眼球前有一层结膜，它和上下眼睑连在一起，形成了一个“门”，异物是没有机会溜到眼球后面的。

 

我们的眼睛有自净功能，通常情况下，进入眼睛的异物有以下几种方式被排出：

 

01 被冲走

 

眼睛进入异物时，泪腺就会分泌出眼泪，把异物冲走。

 

02 自己悄咪咪出走

 

有些异物就比较懂事，只是在泪膜表面，在你不注意的时候，它已经悄咪咪掉出了眼睛。

 

03 拖家带口一起走

 

还有一部分异物，可能会卡在眼角等不易被感觉到的位置，睡了一觉后，它会和眼屎混在一起排出。

 

04 换个路走

 

眼睛、鼻子、嘴巴、咽喉是相通的。这些异物会通过鼻泪管跑到鼻腔，和鼻涕混在一起排出，或者通过咽喉跑到口腔，和痰一起排出。

 

 

异物入眼怎么办？

 

如果异物过于强大，人体自身没办法解决，那就需要采取一些方法。

 

01 闭眼

 

一定要管住自己的手，千万不能揉。首先轻轻闭眼，等眼泪流出，捏着上眼睫毛将眼皮提起、放下，重复几次，一般情况下，异物会随着眼泪排出。

 

02 用棉棒

 

如果眼泪没有办法将异物冲出，很可能是因为异物藏在某些角落。可将眼皮翻开，寻找异物，并用干净的棉棒轻轻擦拭，将异物擦出。

 

03 水洗

 

如果找不到异物，也可以准备一盆干净的水，将眼睛浸入水中，反复眨眼。如果是一些带有腐蚀性的液体不慎入眼，应该立即用清水冲洗，等待医生的到来。

 

如果以上几种方法都不能解决，那一定要去医院寻求医生的帮助。

 

又有人要问了，那我自己买一瓶洗眼液洗眼睛不好么，每天洗一洗，感觉精致又健康。

 

 

网红洗眼液的卖点是“清洁眼表残留物、缓解疲劳、滋润眼睛防止眼干”。

 

我们正常的眼睛其实并不需要再额外清洗，正常眼睛会自己分泌泪液来保持眼球表面湿润，并且Dr.京在前面也说过，眼睛有自净能力，如果人为过度清洁还会破坏泪膜。

 

最后，Dr.京想说，遇到风沙大的天气，建议大家做一些防护措施，可以戴防风镜来阻挡异物进入眼睛。

 

如果想要了解更多保护眼睛的相关建议，欢迎进入京东健康在线问诊，咨询专业的医生，快速了解详细的建议。Dr.京希望大家都能好好爱护眼睛这扇“心灵的窗户”！ 

作者 | 鱼小南 

文章首发于 |儿科医生鱼小南

 

 

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夏天到了，一类生物特别招人烦，它们就是「嗡嗡嗡」的蚊子大军。

 

无论你使出何种招数，它们总是会萦绕在你身边，伺机吸食你的鲜血。蚊子叮咬不仅能导致皮肤瘙痒、让你整夜辗转难眠，还可能传播疾病。

 

别担心，这里有一份超全抗蚊攻略，包括防蚊和止痒妙招，让你告别蚊子困扰，畅享夏日的快乐，赶紧来了解一下吧！

 

  蚊子，凭实力成为最讨厌的昆虫

 

几乎每个人都有被蚊子叮的痛苦经历。

 

蚊子叮人的武器是「六针」口器，其外侧两根针用来扎破皮肤，内侧的两根在吸血时充当支架作用，中间的针则用来寻找血管和吸血、以及分泌含有蚁酸等抗凝血剂的唾液。

 

 

对于人体而言，蚁酸等异物成分会吸引血管里的炎症细胞到达被叮咬的位置，产生组胺、白三烯、以及炎症因子，让局部产生水肿及瘙痒，也就是我们看到的「痒痒的肿包」了。

 

蚊子传播的疾病

 

蚊子的危害不仅仅是导致皮肤瘙痒那么简单，它还可能传播疾病：

 

按蚊可以传播疟疾，三带喙库蚊传播乙型脑炎，埃及伊蚊传播登革热和寨卡病毒，尖音库蚊则能传播西尼罗病毒。

 

 

但我们也不必为此过分担心，因为这些疾病的流行通常有区域性。比如疟疾疫源地主要是非洲，登革热在我国主要流行于广东、海南、广西、福建、台湾等地区。

 

了解当地虫媒疾病的流行情况，便于我们更好地科学防蚊。

 

居家旅行，防蚊少不了

 

蚊子喜欢什么样的人？

 

有说法认为「蚊子不咬吸烟者」、「皮肤白嫩的人更招蚊子」、「蚊子喜欢A型血的人」等等。

 

其实蚊子叮咬倾向与这些并无必然联系，蚊子侦测和定位目标主要是靠三种东西：二氧化碳、热量、挥发性化学物质。

 

• 喜欢运动：由于运动过后常常会出大量汗，呼吸加快，呼出的二氧化碳增加，皮肤表面的温度也开始升高，所以比较容易招惹蚊子。
• 不爱洗澡：因为身上汗液的堆积，其中挥发的化学物质也更容易招惹蚊子。

 

防蚊三部曲

 

夏季如何才能做到有效防蚊呢？可以从「避、驱、灭」三方面着手。

 

● 避

 

在家里安装纱窗、纱门、蚊帐，实现简单的物理隔离，是最安全、环保的方法。

 

此外，夜晚外出时应尽量选择质地轻薄、浅色的长袖长裤，避免去草丛、水边、阴暗处等蚊子密集的位置。

 

● 驱

 

使用蚊香、电蚊香、花露水、驱蚊液等驱蚊产品。

 

驱蚊效果最佳的常见物质包括避蚊胺、驱蚊酯，是公认的安全有效的驱蚊成分，挑选花露水和驱蚊液时建议选择含有这些成分的产品。

 

 

但是，市面上还经常宣传具有驱蚊作用的驱蚊草、驱蚊手环以及手机声波驱蚊软件，是否有效呢？

 

答案是否定的——仅靠驱蚊草叶片散发出来的气味是远远达不到驱蚊效果的，驱蚊手环也只能在局部起作用，全身防护性较差，手机应用因无法发出超声波，也不能驱蚊。

 

● 灭

 

电蚊拍、灭蚊虫喷雾也都是不错的灭蚊神器。

 

灭虫喷雾相对而言比较危险，在房间里施药后不要长时间逗留，喷药后应立即离开。

 

 

蚊香相对而言更加廉价以及安全，效果也是较好的，但是使用时一定要与可燃物分开，防止发生火灾。

 

紫光灯杀蚊也是有一定效果的，这是利用蚊子的趋光性，紫光灭蚊灯发出的紫外线会将蚊子引诱过来，然后导致其触电身亡。但这种方法作用有限，很难保证完全不被叮咬。

 

蚊虫叮出的包，怎么止痒？

 

被蚊子咬后，通常会起一个很痒的包，一旦把皮肤抓破，就可能造成细菌感染，甚至留下深深的色素沉着痕迹。

 

被咬后可以用肥皂水涂抹患处，中和蚊虫释放的酸性物质，防止肿胀起包。如果已经起包，可以冰敷进行消肿止痒。

 

 

如果觉得太痒了受不了，可以使用止痒型花露水或炉甘石洗剂，两岁以上的儿童和成人也可以选用薄荷膏止疼止痒。

 

特别要注意的是，一旦出现寒战、发热等症状，要及时去医院就诊，以防感染传染病后错过最佳诊疗时间。

 

参考资料：

[1]李耐萍.蚊子传播的其它疾病[J].家庭医学(下半月),2021,No.668(09):16-17.

[2]周宁.如何预防蚊子叮咬[J].家庭医学(下半月),2021,No.668(09):18-19.

[3]蚊子爱咬什么人[N].北京日报,2003-07-16

[4]安利.八种由蚊子传播的人类疾病[J].百科知识,2016,No.632(06):10-11.

 

 

提起艾滋病，很多人会感到恐慌，如果一个人怀疑自己得了艾滋病，那肯定整个人都不好了。可偏偏有些人，总怀疑自己生病了。前两天，在我一个朋友身上就发生了这么一件事。

 

我这朋友不知在哪听来了这么一套逻辑：艾滋病能通过血液传播，蚊子吸了艾滋病患者的血之后，再去吸其他人的血，就会把艾滋病毒传播到这些人身上。从这之后，他整个人都焦虑的不行，没事老想去化验个血。那么，蚊子到底能不能传播艾滋病呢?要想搞清楚这个问题，我们首先要知道艾滋病是怎么传播的。

 

 

艾滋病的传播方式主要有三种：

 

1、血液传播。

 

2、性传播。

 

3、母婴传播。

 

艾滋病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁里面都有艾滋病毒，但是这些病毒在外界环境中很脆弱，从人体出来很快就会死亡。所以，要想感染艾滋病，首先要有血液或者合适的分泌物作为媒介。我国最早的时候，艾滋病患者很多都是吸毒者。这是因为吸毒者共用一个注射器，如果有一个人患有艾滋病，那么使用同一个注射器的人都有可能被感染，这是血液传播的一种方式。有人说，这不是和蚊子吸血一样吗？

 

蚊子和针头有两点不同：一是蚊子会消化艾滋病毒。二是蚊子的“嘴”很小。艾滋病毒在人体内可以繁殖，但是在蚊子体内就会被“吃掉”，被消化掉了，自然就不能再祸害人了。而且蚊子吸血的导管又细又小，相应的每次携带的病毒也很少，要知道，不管是什么病毒致病，都是需要保证一定数量的。据说有外国专家做过研究，要想通过蚊子叮咬传播艾滋病，需要被蚊子叮咬几千次。

 

 

这样看来，通过蚊子叮咬感染艾滋病还不容易呢，那我们是不是就不用担心感染艾滋病了？

 

其实艾滋病离我们很近。在我国，光是目前存活的艾滋病患者就有80万之多。而从我国1985年发现第一例艾滋病，这也不过才过了短短30几年。艾滋病治不好，发病以后人会因为免疫力低下，并发各种各样的感染、癌症。

 

生活中，如果想要避免感染艾滋病，需要注意些什么呢？

 

主要的措施，就是要切断传染源。防止血液传播，就要对沾有他人血液的物品保持警惕，像一次性注射剂这样的物品，就不可重复使用。防止性传播，就是要杜绝不洁性行为。对于母婴传播，只能希望每个母亲都平安健康。

 

艾滋病虽然危险，但是和艾滋病人握手、拥抱、一起就餐并不会传染艾滋病，所以和艾滋病人正常交流并不会感染艾滋病。

土蜂是我国特有的蜜蜂品种，也叫作中华蜂，由中华蜂所产的蜂蜜就是大家一般说的土蜂蜜。而多数普通蜂蜜则是由意大利蜜蜂所产出的，意大利蜂由19世纪引进到我国，直至今日，市面上所有的蜂蜜有90%是由意大利蜂产出的，超市里最常见的普通蜂蜜，一般都是意大利蜂蜜。

 

那我们就先来说一下意大利蜂蜂蜜。

意大利蜂的优点：采集能力极强，意大利蜜蜂非常勤劳，采集效率高，所以产量很大。除了产出蜂蜜，还能产出大量的蜂胶、蜂花粉、蜂王浆。而且意大利蜂已经被驯化，相对来说野性较小，能适应转场采蜜。你在生活中经常能碰到的职业养蜂人养的一般都是意大利蜜蜂，它们的蜂蜜都是论吨出售的！

 

意大利蜂的缺点：意大利蜂的嗅觉灵敏度太低，而且它们有常常看不起小片的蜜源，比较依赖有较大的蜜源的场所。所以就需要养蜂人拉着蜂箱到处迁移，寻找适合的大片蜜源场地。很多时候在养蜂人转场的时候，意大利蜂都需要人工去喂养。进入冬季后更是需要人工去饲养，而我们的中华蜂则不会这样。

 

意大利蜂比较喜欢采集比较单一的大片的蜜源，而且效率及高，蜂蜜浓度也很高。意大利蜂蜜的特点就是有着特定的花香味，口感相对较为纯粹。意大利蜂蜜看上去清澈透亮，颜色大多会跟着蜜源变化而变化，甚至可以闭上眼睛去尝一口，会很容易就尝出来蜜源植物是那种。

接下来就是我们的土蜂啦。

土蜂的优点：土蜂是我国土生土长的品种，耐严寒，耐酷热，嗅觉很好且视野也很开阔。相比起意大利蜂对于蜜源的要求很低，善于去采集很小片的蜜源，甚至有些树上零星的小花也不放过，土蜂皮实，生存能力极强，对环境的适应也更好，一般情况下就算过冬了，也不过过于依赖养蜂人，可以做到自给自足。

 

土蜂的缺点：土蜂蜜酿蜜的周期很长，产量也一直不高，更是不产蜂胶，就连蜂花粉、蜂王浆都极少产出，甚至勉强只够蜂群自己使用。土蜂也相对容易飞逃，根本不是长距离的转场，适合在山区森林周边固定饲养，我们的土蜂虽然野性很大，但是因为个头不如意大利蜂，在两者相遇的时候往往占不到便宜。

 

土蜂喜欢采集小片的蜜源，所以土蜂蜜常会含有很多种花蜜，也叫杂花蜜、百花蜜，营养会更加丰富。如果打个比方的话，意大利蜂密就像是胡椒粉之类的单一调味品，而土蜂蜜则是十三香。因为营养价值更高，产量也更少，所以这就要看个人口味选择啦。

 

我还记得那天晚上，宝宝被蚊子咬后脸上肿块扩散到眼睛周围的场景。作为一个新手妈妈，我当时感到非常焦虑和无助。幸运的是，我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生，通过线上问诊，医生很快就给出了治疗方案。

医生首先询问了宝宝的年龄和症状，了解到宝宝快6个月大，其他地方没有被咬，只有脸上肿块扩散到眼睛周围。医生建议我们可以抹点尤卓尔，配合复方黄柏液清洗。同时，医生也提醒我们注意宝宝的大小便情况，确保宝宝的身体状况正常。

我还问了医生关于蚕豆病的疑问，医生告诉我这个不是吃的，都是外涂的。医生的专业和耐心让我感到非常安心和放心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以得到专业的医疗建议和治疗方案。这对于像我这样的新手妈妈来说，简直就是一大福音。

我是一名四岁孩子的母亲，最近发现孩子的大腿内侧出现了一个红肿包，周围有红色硬块，中间还有一点黑点。孩子反映痒也疼，让我非常担心。起初我以为是蚊子叮咬或者蜱虫咬伤，但情况并没有好转，反而越来越严重。考虑到孩子的年龄和症状，我决定在网上寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。医生询问了孩子的症状和生活环境，包括是否去过花草蚊虫比较多的地方、是否有发烧乏力的症状等。孩子没有发烧乏力，只是在小区里玩耍，可能接触了一些植被。医生还问了其他部位是否有类似症状，孩子的其他部位只有蚊子叮咬的印记，已经消退了。

医生告诉我，孩子的症状可能是丘疹性荨麻疹，与昆虫叮咬有关。昆虫叮咬时注入皮肤的唾液可能导致人体出现的过敏反应。医生建议我们进行检测以明确诊断，并给出了一些治疗方案，包括碘伏消毒、涂抹百多邦和艾洛松乳膏等药物。医生还安慰我说，一般情况下不会是蜱虫咬伤，不用太担心。

我非常感谢医生的帮助和指导。通过线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还避免了去医院排队等待的麻烦。现在，我已经给孩子进行了初步的治疗，希望症状能尽快改善。

我还记得那天，我的儿子从幼儿园回来，额头上有一个大包。他说是被蚊子咬了，但我总觉得不对劲。我们带他去看了医生，医生说可能是被撞了。我们都很担心，毕竟这是一个小孩子。幸运的是，医生给了我们一些药膏和建议，告诉我们如何处理这个问题。现在，我的儿子已经恢复了，我们也从这次经历中学到了很多关于如何在家中处理小伤口的知识。

我是一名年轻的女性，最近发现自己外阴处长了硬疙瘩，半夜痒得厉害，白天却没有感觉。每次一挠就疼，真是让人心烦意乱。起初我以为只是皮肤过敏，没太在意。但是随着时间推移，症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心这可能是某种严重的疾病，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并描述了自己的症状。很快，一位经验丰富的医生与我取得了联系。通过详细的询问和图片分析，医生初步判断可能是某种皮肤问题或虫咬引起的，并建议我使用艾洛松乳膏进行外用治疗，同时注意个人卫生和衣物清洁。

在与医生的交流中，我不禁想起了自己曾经的一段情感经历。有一次，我和男友在一起时，使用了一些情趣用品，可能没有正确清洁导致了某种感染。虽然当时并没有明显的不适，但现在回想起来，可能就是那个时候留下的隐患。想到这里，我感到既羞愧又后悔，希望这次的经历能让我更加重视自己的健康和安全。

总的来说，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我不仅得到了专业的医疗建议，也从中吸取了教训。无论是身体还是心灵，健康都是最重要的财富。我们应该时刻关注自己的身体变化，及时寻求帮助，避免小问题演变成大麻烦。

我是泉州市的一名普通上班族，最近一个多月来，我的生活被一种莫名其妙的瘙痒所困扰。起初，我以为只是蚊子咬了几口，没太在意。但是，随着时间的推移，这种痒感变得越来越强烈，甚至半夜都会被它从梦中惊醒。更糟糕的是，痒的地方会出现像蚊子咬的包一样的红肿，消退后又会在其他地方冒出来。这种反复无常的症状让我感到非常焦虑和无助。

在网上搜索后，我发现可能是子肿脾虚证引起的皮肤问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就联系到了一位皮肤科医生。

医生详细询问了我的病情，包括是否有过敏史、肝肾功能是否正常等。经过一番交流后，医生初步诊断我可能患有丘疹性荨麻疹，并给出了相应的治疗方案。医生建议我涂抹炉甘石洗剂和地奈德乳膏，并口服氯雷他定片。同时，医生还提醒我要注意避免蚊虫叮咬，保持环境的清洁和干燥，避免吃辛辣刺激性食物及油腻食物，尤其是海鲜。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我在药店找不到医生推荐的药品，但我并没有放弃。最终，我在网上购买了这些药品，并按照医生的建议进行了治疗。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，生活也逐渐回到了正常轨道。

这次经历让我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便利性和实用性。通过这种方式，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗帮助。现在，我已经完全康复，重新拥有了健康和美好的生活。

我从未想过，一个小小的虫子咬会引发如此大的麻烦。事情开始于一个多星期前，当我在大腿和小腿上发现了几个红肿包，偶尔还会痒。起初，我并没有太在意，认为可能是蚊子或其他昆虫咬的，涂抹了一些止痒药膏就过去了。然而，情况并没有好转，反而越来越糟。红肿包开始增多，覆盖了我的大部分腿部，甚至有些已经开始渗液。我开始感到恐慌和无助，担心这可能是一种严重的皮肤病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很快就诊断出我的问题是丘疹性荨麻疹，可能是由小虫子咬引起的过敏反应。医生建议我使用炉甘石洗剂和艾洛松来缓解症状，并口服氯雷他定片来控制过敏反应。我按照医生的建议进行了治疗，但症状仍然没有改善，红肿包反而越长越多。

我再次联系了医生，医生告诉我，问题可能出在小虫子本身没有被解决上。医生建议我去医院进行更深入的检查和治疗。我开始意识到，仅仅依靠线上问诊和药物治疗可能不足以解决问题，需要更全面的医疗服务。于是我决定去杭州市的一家大型医院进行就诊，希望能够找到更有效的治疗方法。

我还记得那天，儿子回家后一直在抓挠胳膊和手上的疙瘩，脸上写满了痛苦。作为一名母亲，看到孩子这样难受，我的心如刀割。我们赶紧拍了照片，通过京东互联网医院的线上问诊服务联系了一位医生。医生非常耐心地询问了症状，并查看了照片。经过一番交流，医生初步诊断可能是虫咬引起的皮肤炎症，建议我们使用红霉素软膏进行外用治疗。医生还提醒我们要注意孩子的个人卫生，避免再次被虫咬。听完医生的建议，我如释重负，赶紧去药店买了药膏。按照医生的指示，我们每天给儿子涂抹药膏，几天后，疙瘩逐渐消退，儿子也恢复了往日的活泼。整个过程中，京东互联网医院的线上问诊服务给了我们极大的帮助，让我们不用出门就能得到专业的医疗建议。

我还记得那天晚上，回到老家后，发现小孩的脚上长了像烫伤一样的水痘。心中一紧，立即打开了京东互联网医院的APP，开始了线上问诊。医生很专业，问了很多问题，包括全身其他地方有没有、局部是否瘙痒、长了多久等等。通过交流，我了解到小孩的症状可能是由过敏或蚊虫叮咬引起的。医生建议我们去皮肤科看一下，排除其他可能的疾病。虽然我对这个结果有些担忧，但至少现在有了一个方向。

第二天一早，我们就去了当地的医院。医生检查后，确认了线上医生的诊断，并给出了相应的治疗方案。小孩需要涂抹一些药膏，并注意保持脚部清洁和干燥。医生还提醒我们，如果症状加重或不见好转，需要及时复诊。

整个过程中，我深深感受到了互联网医院的便利性和专业性。尤其是在疫情期间，线上问诊不仅可以避免交叉感染的风险，还能节省很多时间和精力。现在，我已经习惯了在京东互联网医院上寻求医疗帮助，希望更多的人也能享受到这种便利和高效的服务。

我是抚顺市的一名普通上班族，最近因为工作压力大，身体状态不佳。前几天在公园散步时被蚊子咬了一口，留下了一个小包。虽然我每天都注意清洁和消毒，但总是担心万一不小心碰到了垃圾桶或者其他不干净的东西，会不会引起感染？

这种焦虑让我无法集中精力工作，甚至影响了我的睡眠。于是，我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我不必过于担心。蚊子咬的包本身并不会引起感染，只要保持良好的个人卫生习惯，避免用手抓挠或摩擦受伤部位，就可以有效预防感染的发生。

医生还询问了我的其他症状，例如是否有鼻炎、感冒等问题，并给出了相应的健康指导。整个问诊过程非常顺畅和高效，我感到非常满意和安心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到优质的医疗服务。这种模式无疑将会成为未来医疗服务的重要组成部分。

我是一位年轻的母亲，生活在长春市。我的女儿小雨今年4岁，活泼可爱。然而，最近她身上出现了一些奇怪的红色包疙瘩，分布在胳膊、腿和脸上。这些包疙瘩摸上去很疼，小雨总是哭闹不止。起初，我以为是蚊虫叮咬或者皮肤过敏，但情况并没有好转，反而越来越严重。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位专业的医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了一些问题。最终，医生告诉我可能是丘疹性荨麻疹，可能与昆虫叮咬有关。医生还推荐了炉甘石洗剂的使用方法，并安慰我说这不是水痘或疱疹，情况可以控制。

我深深地感激这位医生。在线问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗建议。小雨的症状也在医生的指导下逐渐改善。现在，我再也不用担心小雨的健康问题了。