人们通常对肾虚这个词耳熟能详，但一旦被问及是肾阴虚还是肾阳虚就傻傻分不清楚了。有的无论肾阴虚还是肾阳虚，都是期待用六味地黄丸来搞定，可六味地黄丸只适用于肾阴虚，不适合肾阳虚，药不对症，往往适得其反。那么，肾阴虚和肾阳虚如何区分呢？我们先来从阴阳二字上来分析，所谓阳，我们可以理解为阳光、温暖、向上等，如果阳虚了，该发热的不发热了，肯定就会出现寒冷的表现；相反，阴可以理解为夜晚、冰凉、向下等，如果阴虚了，该制冷的不制冷了，肯定就会出现虚热的现象。

 

 

 作为人体先天之本的肾，主管着人体的生殖系统，骨骼体系，水液调节系统，如果这些系统发生阴虚或者阳虚，自然身体也会抗议，出现一系列病变。那么，肾阴虚和肾阳虚究竟各自会出现什么样的典型症候呢？

 

肾阴虚，会有一些什么表现呢？我们还是先来看看肾阴有些什么作用吧。肾阴其实就是肾的阴气阴液，是一身之阴的根本，对全身有着凉润、濡养、收敛和制约过度阳热的作用。一旦肾阴虚了，也就是说这些功能将会出现异常，一系列的肾阴虚症状也就应运而生了。一般而言，肾阴虚会出现腰膝酸软、双腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗失眠，梦呓磨牙，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干。舌脉上经常会表现为舌红少津，脉细数。男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，女子经少经闭，或见崩漏。

 

 

肾阳虚呢？又会有一些什么样的表现呢？我们同样先来温习一下肾阳的作用吧。肾阳其实就是肾脏中的阳气，对全身有着温煦、推动、气化等作用。一旦肾阳虚了，那么，这些功能也将会受到掣肘。一般来说，肾阳虚会出现腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。舌脉上时常会表现为舌淡胖苔白，脉沉弱。男性易阳痿早泄，女性易宫寒不孕。

 

 

肾阴虚和肾阳虚在有些症状上，还是有一些共性的，比如说腰膝酸软，四肢乏力，但区别在于，肾阳虚会表现出手脚发凉，而肾阴虚则表现为五心烦热；在性功能上，都有阳痿早泄，但肾阴虚往往伴有性功能异常（或亢奋，或下降），而肾阳虚则是性功能下降，无亢奋。当然，在现实生活中，肾阴虚和肾阳虚有时候并不是那么泾渭分明，往往是你中有我，我中有你。

 

说到这里，人们还是有一个误区，就是认为女人属阴，所以女人常阴虚，男人属阳，常常阳虚。实际上，肾虚不分男女。无论是肾阴虚还是肾阳虚，如果亏损到一定程度之后，也会阴损及阳，阳损及阴，导致肾阴肾阳两虚的情况。

 

总之，肾为先天之本，我们要好好保护好我们的肾，毕竟，“肾好，身体才好”。

肾脏是人体很重要的一个器官，如果肾脏不好的话在人体的健康方面也是有非常大的影响的，但是很多时候肾虚也是有症状可以查看的，比如以下这些方面：

 

1.腰酸背痛，腰不坏通常可以看出肾不好。我们知道，腰部是身体运动的主要部位，如果肾气足的话，腰部也会表现为健康有力，我们看到年轻人往往是肾气充盛的，而老年人的弯腰驼背的比较多，这都是与肾功能息息相关的。腰部如果活动受限，或者腰酸腿疼的，都有可能是肾虚的表现。

　　

2.面部的颜色不好，往往可能是由于肾虚导致的，因为肾阴虚的人，往往是火旺，导致脸部出现潮红，而肾阳虚的人由于寒气盛，就会表现为面部发暗，缺少光泽。还有一些人，眼光发黑，这也是肾虚的一种表现。

 

3.很多时候老年人牙齿开始松动，甚至脱落，这也是跟肾有关的。中医讲叫“肾主骨”，牙齿同骨骼一样也是属肾的，所以，我们肾的好坏，也是关系到牙齿好坏的关键因素。如果牙齿整洁干净，坚固有力，则说明肾没有问题，反之，则可以判断肾可能出现了问题。

　　

4.中医讲耳朵也是与健康密切相关的。我们可以看耳朵的形态和颜色来判断肾虚。如果我们的耳朵饱满、红润、柔软，则说明肾是健康的。如果耳朵发暗而且不饱满，就有可能肾气不足，也就是肾虚的表现。

 

5.通过排便情况也可以帮助判断是不是有肾虚的表现，因为肾脏的主要功能之一即是排出尿液，排便的情况直接表现出身体的好坏。肾功能如果出现问题，就会导致大小便出现问题。比如出现血尿、蛋白尿、尿频尿不尽等情况，可能是肾阴虚导致的，如果小便的量很多，伴有口渴、皮肤干燥等情况，也可能是肾虚的结果。

 

6.睡眠情况，很多人觉得睡眠可能就只与情志方面的因素有关，但是很多时候睡眠情况也是是否有肾虚的一个表现，比如有肾虚的人可能因为夜尿多，会在解完小便后很难睡着，甚至睡眠质量非常差。这也是很多时候很困扰那些肾脏功能不好的患者的问题。

　　

7.头发的色泽和疏密也可能与肾虚有关，肾虚的人一般头发都不怎么好，因为在肾脏功能不太好的情况下势必会影响到头发的情况，比如少年白头、秃顶、头发毛躁干枯等情况。

 

肾虚虽然只是一个概念，但是在生活中却是经常能看见的，所以如果有出现这些类似于肾虚的情况，先不要急着自己下结论，可以前往医院寻求专业医生的帮助，在专业意见的指导下也是能够帮助恢复健康的，特别是那些年轻人和中年人的群体，即使出现了肾虚的情况，也可以通过药物调理、心态调理以及运动管理等方面去改善和治疗。

31岁的小赵总是感觉腰膝酸软、疲劳乏力、怕冷，自认为是工作比较繁忙劳累所致，还总开玩笑说：“老了，不再是当年熬两三天都无所谓的小伙子了。”

 

 

其实三十几岁正是“当打之年”，又怎么会“老”呢？像小赵这种情况不是因为年纪有多大，而是因为肾阳虚。

 

“肾虚”就是肾脏有问题吗

 

首先我们明确一件事：中医里面所说的五脏，即心肝脾肺肾，并不等同于西医里面的这五个器官。所以，“肾虚”也不一定是肾脏这一器官出现了问题。

 

中医有“肾为先天之本”的说法，肾阳为阳气之根。肾具有藏精、主骨、生髓、通脑、主水液等功能。中医说的“肾虚”是指以上这些功能减弱。不仅只有肾脏疾病的患者会出现肾虚，心脏、肺脏、肝脏等器官出现问题也会有肾虚的表现。如果出现牙齿松动、牙龈萎缩、牙缝增宽、发枯无光泽等情况，就要警惕肾虚了。

 

 

肾阳虚有哪些表现

 

现如今随着人们生活习惯的改变、环境的变化、滥用药物等，肾阳虚的人越来越多，通常会出现腰膝酸软、肢寒畏冷、食欲不振、气短虚喘的情况。此外，还有写人会出现性功能减退、记忆力减退、嗜睡多梦、听力下降或耳鸣、浮肿、脱发等。这些都是肾阳虚的表现。

 

肾阳虚的人可以这样吃

 

小米60克，核桃2克，肉苁（cóng）蓉10克，枸杞30粒，黑豆15克；熬成粥，每周吃一次，有很好的滋补作用。因为谷物可以促进气血循环，增强体质，保持身体健康。

 

 

小米是一种营养非常丰富的、生活中常见的谷物，具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒的作用。黑豆可以清热解毒、补血养肾、抗老防衰。肉苁蓉补肾阳、益精血、润肠通便；现代药理学研究表明，肉苁蓉还可保护神经、抗炎镇痛、抗疲劳、增强免疫以及保护肝脏。枸杞更是众所周知的滋补药物及食物，滋肾润肺、补肝明目；具有抗疲劳、抗衰老、增强免疫、降三高等多重功效。

 

艾灸也是个好方法

 

灸法是中医的传统外治法之一，《黄帝内经》中便有“针所不为，灸之所宜”。艾叶属于温热类中药，具有散寒温经的功效；而艾绒在燃烧过程中将艾叶的药性渗入体内，到达经络穴位，以起到温经通络的作用。艾灸针对阳虚体质人群在改善体质、提高免疫等方面效果显著；可行气通络、扶阳固脱、温经散寒、拔毒保健、预防疾病。

 

参考文献：

1.孙鹏, 王岩, 等. 三伏艾灸对肾阳虚证干预的研究[J]. 中国卫生标准管理, 2019, 10(24): 88-91.

2.谷红苹, 徐程, 等. 张仲景温补肾阳合用助阳法治疗肾阳虚证探讨[J]. 江苏中医药, 2020, 52(6): 18-19.

3.高家敏, 刘彤彤, 等. 肉苁蓉保健食品原料的质量研究[J]. 食品安全质量检测学报, 2020, 11(11): 3637-3641.

4.开建荣, 王彩艳, 等．红枸杞、黑枸杞和黄枸杞中49种无机元素比较研究[J]. 食品与发酵工业, 2020, 46(9): 152—157.

5.郭晓莉,兰颖, 等. 艾灸扶阳治疗慢性疲劳综合征理论探讨[J]. 世界最新医学信息文摘（连续型电子期刊）, 2018, 18(88): 106-107.

 

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肾脏对于人体来说十分重要，无论是对于男性还是女性来说，肾脏都是我们人体运行中十分重要的一个器官。在中医看来，肾脏不仅是人体生命的先天根本，同时它也关乎着人类的生存和繁衍。可是近些年来，人们肾脏受损的现象越来越普遍，很多人年纪轻轻就已经出现了肾脏功能减弱或是肾虚的症状。

 

究其原因，大多数人认为，熬夜或是导致年轻人容易出现肾虚的主要原因。那么，熬夜会引起肾虚，是真的吗？人体若是出现了肾虚的症状时，我们又该如何调理呢？医生提示：对于有肾虚症状的人来说，平日里多做这3件事或能有效地缓解肾虚的症状。

 

 

其实，在中医看来，经常性熬夜是会导致人体容易出现肾虚症状的。这主要是因为，我们人体气血的运行往往也是具有时间性的，一般来说，在子时时，体内的气血会流经我们的胆经，而在丑时的时候，气血则会流入到肝经，而气血对脏腑的滋养必须在人体处于深度睡眠的状态下进行。

 

所以，若是人体经常在晚上11点之后，还没有进入到睡眠状态的话，不仅会影响我们肝胆的健康，而且也会有损肾脏的健康，长此以往，也就容易引发肾虚的症状。

 

 

对于有肾虚症状的人来说，最好可以坚持在每天晚上睡觉之前用30到40℃左右的温水泡泡脚，同时可以对脚底的穴位进行适当地按摩，以此来促进体内的血液循环，起到强身健体和益精补肾的功效。长期坚持下去，或对于缓解肾虚的症状具有一定的帮助。

 

对于有肾虚症状的人来说，若是想要缓解肾虚的症状，我们可以在晚上睡觉之前适当地对腰部进行按摩，适当地按摩腰部不仅可以缓解腰酸背痛的症状，而且对于补肾纳气也具有很好的效果，若是能够坚持这样做，或许对于缓解肾虚具有一定的帮助。

 

 

于肾虚患者而言，若是想要缓解肾虚的症状，那么在平日的饮食上可以做一些改变，多吃一些有助于益气补肾的食物。一般在中医学上看来，黑色能入肾经，所以对于肾虚患者而言，平日里多吃一些黑色食物对于温补肾脏或都具有很好的帮助，能够有效地缓解肾虚的症状。

 

所以，对于年轻人来说，若是想要避免出现肾虚的症状，除了平日里要尽量少熬夜以外，做好以上这三件事或许也能够有效地改善肾虚的症状，呵护身体的健康。

颈椎病很常见，是目前严重威胁人们健康的“流行病”很多中老年人、年轻人都受到颈椎病的困扰痛苦不堪。

 

颈椎病本质上是由于颈椎的退行性导致出现的一系列症状。简单来说，颈椎病是颈椎随着人体年龄的增加出现老化并引起其他改变(比如椎间盘突出)导致出现的一系列症状的总称。

 

 

颈椎病虽然多见，但是从临床就诊来看，多数人对于颈椎病的认识还停留在“耳熟能详，但一问三不知”比如很多人一旦出现颈椎不舒服就认为是颈椎病，但其实更多时候是颈部肌肉劳损。

 

在很多人的认知中，颈椎病和颈部疼痛是划等号的，但其实二者并没有必然的联系。换句话说，得了颈椎病不一定会出现明显的颈部疼痛症状，而仅仅凭借是不是出现颈部疼痛症状来判断颈椎病是极不科学。

 

相较于脖子(颈椎)不舒服，下面这些症状更有可能是由颈椎病导致。

 

1、颈部疼痛：颈部疼痛多见于颈椎病发展早期，临床上称之为颈型颈椎病的颈椎病，患者症状较轻，通常不会出现其他症状。

 

2、手麻：颈椎病患者出现手麻的比例最少70%以上，有时甚至达90%，出现的原因为颈部神经根受到压迫，一般表现为一侧上肢上肢阶段的感觉麻木、疼痛等，严重者甚至引起活动功能障碍，患者日常生活不能自理。

 

 

3、头晕：头晕常见于临床上称为椎动脉型颈椎病的颈椎病，出现头晕的主要原因为颈椎病变导致骨刺或椎间盘突出压迫椎动脉。随着病情发展，症状严重的患者出现耳鸣、恶心、呕吐，甚至猝倒。

 

4、心烦、出汗：常见于临床成为交感神经型颈椎病的颈椎病，出现的主要原因为椎间盘退变，从而刺激了颈椎附近的交感神经末梢，产生交感神经功能紊乱。患者还可能出现忽冷忽热、烦躁等临床症状。

 

5、进食困难：常见于临床称为食管压迫型颈椎病，出现进食困难的同时胸骨后有刺痛感等，出现的主要原因是椎间盘退变引起韧带骨膜下撕裂、出血、机化钙化和骨刺形成所。

 

 

6、走路踩棉花感：脊髓型颈椎病的典型症状，出现的主要原因是颈椎病变导致颈段脊髓受到压迫，严重者甚至可能出现截瘫。

 

总的来说，颈椎病患者并不是一定会出现颈部症状，即便出现也是最早期的症状。患者一定要正确认识颈椎病的危害和症状，便于在出现相应症状时能准确判断，避免忽视症状导致病情拖延，不仅自身遭受更多痛苦，还增加治疗的难度!

提起阳痿早泄，对于很多男性朋友们这是一个尴尬的话题。由于这个问题涉及到面子问题，所以男人一般比较重视自己的性能力。

提起了阳痿我们先看看一个勃起功能障碍国际指数（IIEF-5）问卷调查表，这是一个检测一个男人是否存在阳痿的国际通用方法，有一定的参考价值，可以初步判断是不是真的勃起障碍，所以有情况的话对照做完调查表再说吧。

 

 

01 肾虚就是不行吗？

 

哥哥们，弟弟们。我们不要再搞错了！！！阳痿和肾虚是有区别滴。但是相信很多人可能一提到肾虚，还是会第一时间联想到的就是这个男人那里不行。

 

自然而然，简直就是不加思索的就跟阳痿瞬间就挂上关系了。这样子的话让人很尴尬的。

 

 

但其实并不是这样的，阳痿跟肾虚还是有区别的。

肾虚，是指肾功能的减退，虚弱。一定要搞清楚哈，可并不是指肾得了病。一般情况下我们常说的一个人肾虚，其实是人会出现反应迟钝，精神力精神状态不集中，工作办事效率不高等问题。就像是这样子哦。   

而阳痿这种情况就不一样了。大兄弟们，一定要很清楚哦。阳痿指的是男性阴茎的勃起功能出现了障碍（羞答答的），它是一种男性疾病，它可以分为器质性的阳痿、精神性阳痿和功能性阳痿。所以阳痿跟肾虚还是有实质上的区别的，但也不是没有联系，阳痿早泄都是以虚症为主要表现，与肾虚有直接的联系的。

02 降压药会导致阳痿吗？

说到这个降压药，这个东西现在出现的频率还是挺高的。但是当你问一个正在服用降压药的人，他可能根本不知道这个药物会引起阳痿的发生。哇，假若我知道了，我一定会慌慌张张。

 

 

哎，一个不太好的消息可能要来了，对于部分患者口服降压药物造成的阳痿的确是存在的。但是据不完全统计，大约有25%阳痿的病人与口服药物治疗有关系。听到这里可以稍稍放心一点了。1/4的概率才可能导致阳痿。心要放宽些了。可站起来啦！！！

虽然抗高血压药物，可以引起阳痿的症状，但是并不是所有的降压药都可以引起阳痿。只有部分的降压药，对于男性性功能障碍是有些许影响的。但也不要太过担心了哦~

03 糖尿病会对性功能有影响吗？

糖尿病患者通常会伴发阳痿，这种情况也是非常多见的，据相关数据统计其发生率可达半数以上。

 

 

但是非胰岛素依赖型糖尿病和胰岛素依赖型糖尿病出现伴发阳痿的危险性概率略有差异，有报道称前者伴发的数据约为71%，后者的仅为49%。因为糖尿病属于全身新陈代谢失调，性激素的分泌物也就会受到影响，所以这样就会导致男性出现性功能减退。进而引起了阳痿。

04 睡眠多梦，会有影响吗？

现在的年轻人呀，晚上睡不着白天困得不得了呀。简直要命了呢。即使睡着还会做梦。让人时刻都无法休息了，痛苦的一批。

这种情况属于失眠多梦。但是这种情况下，就这篇文章来说不会导致阳痿。芜湖~  简直是个好消息爆炸！

 

但是肾虚的患者往往会出现失眠多梦，上诉中也提到了肾虚和阳痿的区别。但是肾虚的患者会出现比较明显的性功能下降的现象，而且有的患者出现了肾虚的这个症状时伴随会出现身体乏力的症状，从而也可能会导致早泄的症状出现，还会出现阳痿等方面的症状，有的人出现了肾虚的症状可能会导致滑精等方面变的产生。

05 根本原因是....

大兄弟们，前面说了那么多。在这一part里我想可以找找根源了。

好了，话不多说。开始了。

首先呢，造成阳痿的原因有很多。（你们可能知道一部分，但是这里你们能更全面深入的了解它哦~）其中包含了心理性勃起功能障碍，常见的病因有：性唤醒能力缺失、性伴侣情绪低落以及精神疾病等容易导致勃起功能障碍。另外还有器质性的勃起功能障碍，常见的病因：糖尿病、高血脂、心血管疾病等血管疾病导致勃起障碍。

由于疾病、创伤导致中枢神经或者周围神经受损引起的勃起功能障碍。甲状腺功能亢进或减退、性腺功能减退症等疾病导致勃起功能障碍。再者就是药物诱导性因素：抗高血压药物、抗抑郁药、抗精神病药物等。或者创伤性因素：阴茎折断、骨盆外伤等。

 

 

Friends，特别是男人们。男人不能说自己不行。我们作为男人应该时刻保持良好的愉快的心情，做好性教育知识的学习。一定戒烟、适量饮酒、杜绝吸毒，并且要养成良好的锻炼习惯。为了自己的美好生活，大家好好努力吧！！！！

 

参考文献:

[1]史振滏,路艺,刘国莉,高慧强,李兰,石东,刘毅.三种治疗方案治疗肝郁肾虚型阳痿合并早泄的临床疗效观察[J].宁夏医科大学学报,2021,43(01):75-78.

[2]李勇华,张利梅,王彩霞.国医大师段亚亭治疗阳痿早泄经验[J].湖南中医杂志,2020,36(12):30-32.

[3]张天宇,卢桂林,杨凯,董盼攀,曾庆琪.曾庆琪从躁郁论治早泄与阳痿[J].中国中医基础医学杂志,2020,26(11):1728-1730.

[4]石报.耳垂皱纹多,当心冠心病[J].中南药学(用药与健康),2017(11):52.

这问题问的有点大，但陈医生觉得还是很实用的，掌握一些常见引起右肋痛，背疼以及腿疼的疾病，对我们大家的生活肯定是有益无害的！

下面，我结合我们人体身体结构来给大家讲讲这三种不同的疼痛可能是有哪些疾病引起的！

第一个：右肋痛

 

 

为了便于大家理解，我特意做了一个比较清晰角度结构图给大家。从图中我们可以发现，右侧肋骨痛，有可能是本身肋骨炎引起的，但也可能是肋骨挫伤肺部（粉红色是肺）引起的疼痛，还有可能是肝区（紫色是肝脏）疼痛，这得看你疼痛位置。

 

如有外伤史，那么这种右肋骨痛，很可能是肋骨骨折、肋骨炎或者肋骨挫伤肺部引起的疼痛，当然本身肺炎也可能出现这种疼痛，要注意排查。但如果是没有外伤史，出现右侧右下部疼痛，不排查有肝区疼痛可能性！

 

第二个，背疼

 

 

背疼就比较复杂了，背部位置区域太大了，只能给大家讲几个常见的疾病引起的背疼。

 

腰间盘突出引起的背疼，最常见的就是腰4腰5腰邸位置痛（如图中红色箭头标注位置）

 

肾脏疾病如肾结核引起的背部放射腰痛（如图中黄色箭头标注位置），这种腰痛并不是一种平常的痛，而是一种感觉内脏疼，像刀扎一样锐利的疼痛；

 

心脏疾病引起的放射背疼，一般就位于我们心脏后背疼痛（如图中蓝色箭头标注位置）；

 

颈椎病引起的脊柱疼痛（如图中绿色箭头标注位置），因颈椎病分型较多，除引起颈肩背部疼痛，还可能会有颈肩背部酸胀、颈部僵直、肢体麻木、无力，甚至头晕、头痛等；

 

不少呼吸系统疾病如胸膜粘连、肺癌以及结核等等也会引起肩背疼痛，一般在后背、侧背或肩胛部（如图中棕色箭头标注位置）；

 

第三个，腿疼

 

 

大腿疼，有无拉伤或者其他外伤史，如有很可能就是韧带、肌腱拉伤疼痛；

 

小腿疼，夜间抽筋也可能出现小腿疼；

 

膝关节疼，可能是关节炎、骨质增生、滑膜炎以及半月板、韧带损伤；

 

髋关节疼，髋臼撞击综合征、髋臼的盂唇损伤以及髋关节炎；

 

腿疼除了本身腿部疾病引起以外，还能跟我们腰间盘突出等有关，要注意辨别，切不可大意。

夏天是比较容易得肾结石的季节。因为人们喜欢在房间里吹空调，非常的容易失去水分，导致我们的尿量大幅度减少，因而尿液中的代谢废物浓度相对提高，增加形成结石的机会。

 

 

肾结石的形成不一定停留在肾脏部分。结石有的时候会随着尿液排出，这时会在输尿管或者膀胱沉淀，进而变成输尿管结石或是膀胱结石。这些泌尿道的结石统称为尿路结石。

 

因结石的成因不同，“石头”成分也不同。最常见的就是草酸钙结石和磷酸钙结石，约占80%。其次是感染造成的无机碱性结石（10~15%）、尿酸结石（10%）还有一些比较少见的遗传性的疾病引发的结石。

关于肾结石还有很多的问题大家不知道：是腰酸背痛还是有结石？

当石头还小或者是还在肾脏，有时病人不会感觉到疼痛，或者是略微有一点疼痛。直到石头变大，刺激肾脏包囊或者掉到了输尿管造成阻塞，才会有突然的疼痛感。但是，有些朋友只要是发生了腰酸背痛，就开始担心自己是否是“肾里长了石头”。那么什么样子的疼痛才可能是结石引起的呢？

 

肾结石引起的疼痛常是在腰侧肋骨，而且常常是突然之间发生的痛感，而且不会因为换个姿势就可以缓解。除此之外，输尿管的结石引起的疼痛常会延伸至鼠蹊部、男性的睾丸或女性的外阴部。

 

神经肌肉的问题引起的疼痛则多集中于背部下方。肾结石引起的疼痛可能不会一直持续，但是神经肌肉疼痛的患者，可能早上起床还不觉得很痛，但是时间越长，疼痛也越来越严重。

 

神经肌肉痛的病人的病史是反复发生的，他们很有可能在发病之前做了粗重的工作，抬了许许多多的重物；而且，疼痛的感觉位置比较浅，按压会有特别痛的点，或者是保持某一个姿势就会特别痛。

 

除了突然出现的疼痛之外，尿血或者发烧也是让大家着急就诊的原因。

 

 

血尿是因为石头在随着尿液划出泌尿道的时候刮伤管道内壁，造成了出血。

 

另一方面，突然发烧应该是泌尿道感染引起的发炎反应的症状。当石头阻碍了输尿管和膀胱，造成了排尿不顺利，除了使肾脏肿大以外，也极大地提高了泌尿道感染发生的几率。

文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

 

经常有人因腰酸背痛跑到中医或男科医生那里要求补下肾。

 

他们的认知和做法是否正确呢？

 

腰酸背痛≠肾虚！

 

其实，可引起腰背酸痛的原因有很多，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾结石等。

 

同时，受寒凉侵袭等情况，也会引起腰背部的不适。

 

而女性出现腰酸背痛，还可能是盆腔炎症所致。

 

另外，有些人的腰酸背痛也可能与骨质疏松有关。

 

众所周知，维生素D可促进人体的钙吸收，所以在某些补钙产品中，都会添加有维生素D。

 

 

而现代研究发现，维生素D还与睾酮的合成关系密切，低水平的维生素D与睾酮低水平显著且独立相关。

 

古人对“肾”的认知，有时恰恰歪打正着！

 

不过古代的人们，并不能发现骨质疏松症这种疾病，同样也无法理解睾酮的存在。

 

但通过几千年来的观察，人们却发现了一个客观存在的事实：

 

筋骨强壮者往往比身体孱弱的生理欲望要强很多，而且年龄越大对比就愈发明显。

 

由于中医认为，肾主骨生髓，其华在发，开窍于耳及二阴。

 

所以，当时的人们认为，肾与筋骨、与性功能关系密切，肾虚自然就会出现腰酸背痛、性欲低下和勃起功能障碍等问题。

 

 

腰酸背痛不宜盲目补肾！

 

虽然古人的理解在今天看来，有时也存在可取之处。

 

但一出现腰酸背痛就急着补肾，却是明显错误的做法。

 

正如前文所说，可引起腰酸背痛的原因很多，一味补肾容易出现南辕北辙的问题。

 

另一方面，糖尿病、甲亢、类风湿性关节炎、胃肠疾病及服用药物等，都可导致骨质疏松。

 

这时使用补肾药，即使有效也只能是治标不治本。

 

所以，当出现腰酸背痛后，最好及时到骨科或普外科查明原因。

 

真要是骨质疏松所致，吃再多补肾药也不如吃几包碳酸钙d3颗粒，或者多晒晒太阳。

肾虚虽然是中医的说法，但是其实在西医角度也是能够解释的通的。我国流传千古的《黄帝内经》说：“肾者，作强之官，技巧出焉。”而在现代医学以及联系临床实际得到的关于“肾虚”的解释就是乏力少言，不愿动，无精打采，能躺着就不想坐着，能坐着就不想站着。而一般情况下，肾脏不好的直观表现是水肿、肉眼血尿、尿中泡沫增多、高血压等。如果只是表现为“尿急”的话，其实与肾虚而言，可能并不是太大关系。

　　

尿急是指不能自控排尿或排尿有急迫感，尿意一来，即需排尿，不可稍有懈怠；或排尿之后，又有尿意，急需排尿，不及时排尿，则会尿湿内裤。如果只是单纯的尿急而没有其他更为严重的情况比如水肿、血尿等出现的时候，那么这时候的尿急其实是因为一些炎症因子或者异物的刺激，经常发生于尿道炎症、膀胱炎、前列腺炎，或者在有的女性表现为孕期出现的尿急症状。炎症因子刺激引起的尿急也会同时伴有尿通的情况，如果是这种情况，那就和肾虚差的太远了。如果一有炎症出现在诸如尿道、膀胱、前列腺的时候，那不是所有有过泌尿道炎症感染的都是肾虚了。而且怀着宝宝的准妈妈们，增大的子宫会压近膀胱和输尿管，内分泌的变化也使输尿管舒张和蠕动减慢，使尿流缓慢或者形成一种轻度的积液。如果这种情况也是肾虚，那所有怀孕生子的女性也都是肾虚。这样的说法显然是站不住脚的，当然医学角度而言充分理解肾虚是可能会影响人们的生活，但是需要在诸多相应的临床症状上一同判断才会下诊断，而不是一点尿急就要扣上“肾虚”的帽子。

　　

除了“尿急就是肾虚”这个谬论以外，平时人们还对肾脏有这些误解：

 

1.有泡沫就是蛋白尿：尿液中尿素浓度较高时，也会出现泡沫。并不是所有泡沫尿都是蛋白尿，需要经过一定的检测才能下结论。

　　

2.吃肾补肾，这当然和平常百姓认为的“吃啥补啥”有关系，但是这种情况在于本身就有严重的肾脏代谢疾病的人而言，摄入大量的动物内脏本身就是极为不利的，所以不要在听信谬论了，如果真的拿不准可以咨询医生。

　　

3.只要是水肿出现，都以为是肾脏疾病。水肿又很多类型，除了肾源性以外还有心脏问题导致的叫做心源性水肿，但是双脚的水肿很可能只是脚气引起的，不是什么大的问题。另外，晨起偶尔有眼皮肿也可能是没睡好，或者是睡前喝了太多水，偶尔一次不需要担心。若长期如此才需要提高警惕。

 

4.腰酸就是肾病，很多人以为腰本身是肾脏在的部位，所以腰酸就是肾病，但其实平时很多生活习惯或者外伤或者劳累都可能引起腰酸。所以不要在没有经过系统检查、医生没有下诊断之前盲目担忧。

2024年9月5日，北京东城区，一个手臂疼痛多年的患者在京东互联网医院进行了在线问诊。患者主诉手臂疼痛好多年了，今年尤为严重，开始以为是肌肉酸痛，各种按摩，活络油，都不见好！之前在医院开过淤血痹，这几天用完一盒，也没有效果，不知道是不是神经的问题。医生通过详细的询问和分析，初步判断可能是肾虚挟瘀所致的痹痛，建议患者到神经科进行进一步检查和治疗。患者表示感谢，并决定尽快就医。

在整个问诊过程中，医生展现了其专业的知识和良好的沟通能力，耐心地解答了患者的疑问，给予了患者温暖的支持和建议。患者也表达了对医生的信任和感激之情。这个案例再次证明了京东互联网医院的便捷性和高效性，为广大患者提供了优质的医疗服务。

我是一个平凡的上班族，生活节奏快，工作压力大。最近，我开始感到手腕莫名其妙地疼痛，已经持续了20多天。起初，我以为只是因为长时间使用电脑造成的疲劳，休息一下就会好转。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法，包括按摩、热敷、冷敷等，甚至还去了一家当地的医院做了核磁共振检查。结果显示，我有骨挫伤和三角纤维软骨复合体轻度损伤。医生建议我使用腕关节支具固定休息2-3周，并外贴膏药（氟比洛芬巴布膏）进行对症治疗。同时，医生也提醒我，我的尿酸水平偏高，这可能也是疼痛的一个原因，需要多喝水来降低尿酸水平。

在这段时间里，我深刻体会到了疾病带来的窘迫和焦急。每天都要忍受手腕的疼痛，无法正常工作和生活。更让我担心的是，我的尿酸高，这是否意味着我有肾虚挟瘀所致的痹痛？我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网络资源，希望能找到一个有效的解决方案。

幸运的是，我在京东健康上找到了一个专业的医生。通过线上问诊，医生详细了解了我的病情，并给出了针对性的治疗建议。医生告诉我，需要使用能够固定腕关节的护腕来制动，避免进一步损伤。同时，多喝水也是非常重要的，每天的饮水量应该超过3000毫升以上，以帮助降低尿酸水平。

在医生的指导下，我开始使用新的护腕，并严格按照医嘱进行治疗。经过2-3周的固定休息和对症治疗，我的手腕疼痛逐渐减轻，恢复了正常的活动能力。这个经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以提供专业的医疗服务，还可以节省时间和精力，避免在医院排队等待的麻烦。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东健康的线上问诊服务。我们的医生会根据你的具体情况，给出最适合的治疗方案和调理建议。让我们一起关注健康，享受美好的生活。

我是一个患有类风湿关节炎和系统性红斑狼疮的患者，最近在互联网医院进行了线上问诊。

医生非常细心地询问了我的病情，给予了我专业的建议，并开具了适合我的药物处方。

在医生的指导下，我获得了所需的治疗方案，让我感到非常安心和放心。

我对互联网医院的服务感到非常满意，我会继续在治疗期间保持联系，并及时就诊。

腰椎间盘突出症，这一看似陌生的疾病，却与众多人的健康息息相关。中医学中虽无此病名，但根据其症状，可归入“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。腰椎间盘，如同人体脊椎间的微动关节，由透明软骨板、纤维环和髓核组成。当纤维环破裂，髓核脱出，压迫腰椎神经，便会出现腰腿放射性疼痛，即我们所熟知的腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出症的症状多样，常见的包括腰部疼痛、下肢放射痛、腰部活动障碍、脊柱侧弯、麻木感和患肢温度下降等。这些症状不仅影响患者的生活质量，还可能导致严重的功能障碍。

值得注意的是，腰椎间盘突出症并非青睐所有人。从年龄、性别、体型、职业、姿势、环境、女性特殊时期、遗传因素等多个方面来看，都有可能成为腰椎间盘突出的诱发因素。例如，青壮年是此病的多发人群，男性发病率高于女性，肥胖或瘦弱的人、劳动强度较大的产业工人、姿势不良的排伏案工作人员等，都更容易患上此病。

面对腰椎间盘突出症，我们应提高警惕，注意日常生活中的细节，避免不良习惯，如保持良好的坐姿、避免过度劳累、加强腰背肌肉锻炼等。同时，一旦出现相关症状，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。

总之，腰椎间盘突出症是一种常见的疾病，对人们的健康和生活造成严重影响。了解其病因、症状和预防措施，对于维护我们的身体健康具有重要意义。

我是一个患有系统性红斑狼疮四级的患者，最近复查结果显示白蛋白有点低，同时小腿处有些肿胀。我在京东互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心地询问我的病情并给出了专业的建议。医生提醒我要控制水的摄入量，适当活动但要多休息，避免躺着时间过长导致下肢血栓。医生还告诉我要每个月复诊一次，及时观察我的病情变化，确保身体状况稳定。我对医生的服务非常满意，感谢医生的专业建议。

我从来没有想过，自己的生活会被一场突如其来的疾病打乱。左手腕疼痛已经一周了，开始我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是使用电脑过度所致。可是一天早上，当我醒来发现疼痛加剧，连背伸都变得困难时，我开始感到一丝恐慌。是不是我得了什么严重的病？

在这个信息爆炸的时代，我第一时间想到的是上网搜索。打开浏览器，输入“左手腕疼痛一周了，背伸也疼，可能是腱鞘炎？”这个问题，各种答案和建议都跳了出来。可我并不是一个专业的医生，无法判断哪些是正确的，哪些是错误的。于是我决定尝试一下线上问诊，希望能得到更专业的帮助。

我选择了京东互联网医院，注册了账号，并在上面描述了我的症状。很快，一位医生就回复了我，询问我是否有其他不舒服的地方，并要求我拍照标记疼痛位置。我按照医生的要求做了，医生看完后告诉我可能是腱鞘炎，并给出了相应的治疗方案：热敷、外用消炎止痛药物、涂完药热敷半小时，观察一周看看能不能好转。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。疼痛逐渐减轻，我也开始恢复正常的生活。这个经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的便利性和实用性。尤其是在我们忙碌的生活中，无法抽出时间去医院排队等候的情况下，线上问诊可以提供及时的帮助和指导。

当然，线上问诊也有一些局限性。比如说，医生无法亲自检查病情，可能会漏诊或误诊。因此，在使用线上问诊时，我们需要选择正规的平台，并且在描述症状时尽可能详细和准确。同时，如果情况没有好转，还是需要及时去医院就诊。

总的来说，我的这次线上问诊经历非常顺利。它不仅解决了我的问题，还让我体验到了科技带来的便利。希望更多的人可以通过互联网医院和线上问诊，得到及时的医疗帮助。

我是一名平凡的上班族，整天面对着电脑和文件，手指的灵活度对我来说非常重要。可惜的是，去年12月的一次意外让我失去了这份自信。工作时，我不小心挪压了机器，压伤了右手中指。虽然当时并没有太大的感觉，但两天后，疼痛和不适开始逐渐显现。起初，我只是觉得手指有些僵硬，弯曲时会有轻微的疼痛。然而，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越剧烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。每次打字或是写字都需要费很大的力气，手指关节也开始肿胀起来。为了解决这个问题，我尝试了各种方法，包括正骨按摩和红药胶囊，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，才真正找到了解决问题的方法。

通过京东互联网医院的线上问诊，我得知自己的问题可能是肾虚挟瘀所致的痹痛。医生耐心地听取了我的描述，并询问了我的用药情况和是否有拍片。虽然我没有拍片，但医生仍然给出了专业的建议，告诉我可能是骨头、关节或韧带的问题，并建议我拍个片子看看。同时，医生也提醒我不要揉捏关节，可以使用消炎止痛药物缓解疼痛，并推荐了云南白药气雾剂和扶他林软膏。最重要的是，医生还建议我自己买硅胶指套戴一戴，保护手指关节，避免再次受伤。这些简单而实用的建议让我感到非常温暖和安心，也让我意识到线上问诊的便捷性和高效性。现在，我的手指已经恢复了大部分的功能，疼痛也得到了有效的控制。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心让我重新找回了生活的乐趣。

我妈65岁，去年10月份左右开始出现左腿麻木刺痛的症状。起初我们以为是长时间久坐引起的，没太在意。但是随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了日常生活。每次她站起来或走路，左腿就像被一根无形的绳子绑住一样，无法自由活动。我们带她去看了多家医院，做了核磁共振和肌电图等检查，结果都显示正常。医生们也给出了各种解释和治疗方案，但都没有明显的效果。我们开始感到无助和焦虑，担心这是一种无法治愈的疾病。

在一次偶然的机会中，我们了解到了京东互联网医院的存在。我们决定试一试，通过线上问诊的方式寻求帮助。医生非常耐心地听取了我们的描述，并询问了一些详细的信息。虽然我们不能提供具体的影像资料，但医生依然给出了宝贵的建议。他认为可能是腰椎、胸椎或颈椎的问题，需要进一步检查。同时，他也提醒我们注意肾虚挟瘀可能引起的痹痛，建议我们去看中医。

我们按照医生的建议，带着我妈去看了中医。经过一番详细的询问和检查，中医大夫诊断出我妈的症状是由于肾虚挟瘀引起的。他们开了一些调理肾虚和活血化瘀的药物，并教我们一些针灸和按摩的方法。经过几个月的治疗和调理，我妈的症状有了明显的改善。现在她可以正常走路和活动了，左腿麻木刺痛的感觉也大大减轻。

这次经历让我们深刻体会到，互联网医院和线上问诊的重要性。虽然不能代替传统的面对面诊疗，但在一些情况下，它可以提供及时、专业的帮助。特别是对于一些老年人来说，去医院可能会很麻烦，线上问诊就成为了一个非常好的选择。

痹证症状诊断

痹证的分类及症状

痹证是一种常见的慢性疾病，主要表现为肢体关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。根据病因和症状特点，痹证可分为以下几种类型：

1. 风痹

风痹多见于年轻人，以游走性关节疼痛为主要特点。患者常感到关节酸痛、屈伸不利，局部皮肤可能出现麻木感。风痹的发生与气候变化密切相关，潮湿、寒冷的环境更容易诱发。

2. 寒痹

寒痹是由于寒冷刺激引起的关节疼痛。患者常感到关节疼痛剧烈，痛处固定，得热则痛减，遇寒则加剧。局部皮肤可能出现青紫、肿胀等症状。

3. 湿痹

湿痹是由于湿邪侵袭关节引起的疾病。患者常感到关节疼痛、肿胀，活动受限。局部皮肤可能出现麻木、沉重等症状。

4. 热痹

热痹是由于热邪侵袭关节引起的疾病。患者常感到关节疼痛、红肿、灼热，局部皮肤可能出现红斑。热痹的疼痛多在夜间加剧。

痹证的治疗

痹证的治疗主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。

1. 药物治疗

药物治疗是痹证治疗的主要手段，常用的药物包括：

• 非甾体抗炎药：如布洛芬、萘普生等，具有抗炎、镇痛作用。
• 镇痛药：如阿司匹林、曲马多等，具有镇痛作用。
• 中药：如独活寄生汤、薏苡仁汤等，具有祛风除湿、活血通络的作用。

2. 物理治疗

物理治疗包括热敷、按摩、电疗等，可缓解关节疼痛、肿胀等症状。

3. 手术治疗

对于严重的痹证患者，可能需要手术治疗，如关节置换等。

痹证的预防

为了避免痹证的发生，应注意以下几点：

• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 加强体育锻炼，增强体质。
• 注意保暖，避免受寒。
• 避免潮湿环境。
• 合理饮食，保持营养均衡。

在这个充满快节奏生活的时代，健康问题成为了人们关注的焦点。如今，线上问诊和互联网医院为患者提供了更便捷的就医方式，让医疗服务更加普惠。一位来自湖北荆门市的患者，在网上咨询了中医风湿免疫科的医生，详细描述了自己的症状和疑虑。

患者表示右腿走路费事，右髋关节有疼痛感，背部和大腿也感觉不舒服，还有小腿筋拉的感觉。经过医生仔细分析和建议，患者开始担心是否患上了强直性脊柱炎。医生耐心解释并建议做进一步检查，以明确诊断。

在这次线上问诊中，医生展现了专业的医疗知识和耐心细致的态度，为患者提供了宝贵的健康建议。通过互联网医院平台，医生和患者之间建立了有效的沟通和信任，为患者的健康保驾护航。