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冬天是血栓的高发季节，就连下肢静脉曲张腿上也容易得血栓，一旦静脉曲张的腿上长了血栓，局部会形成一个大的红肿包块，又肿又疼。关键是很多朋友都听说了，静脉血栓容易脱落会造成肺栓塞，会有致命危险。

 

那该怎么办呢？是用药物治疗还是手术治疗？有很多门诊患者会这样说：我们那儿的医生说了，静脉曲张长血栓，不能做手术，有危险！真的么？今天我们来全面的探讨这个问题。

 

1.下肢静脉曲张为什么容易得血栓？

 

我们知道流水不腐，户枢不蠹，流动的血液不容易形成血栓，血液瘀滞容易得血栓。静脉曲张是因为血液返流，毒素、代谢废物这些有毒物质瘀在腿上排泄不掉，久而久之就容易形成血栓。

 

2.下肢静脉曲张的血栓有什么表现？

 

典型表现为沿曲张静脉，通常是曲张属支静脉的红肿、硬结、疼痛，往往合并静脉炎。受累静脉内存在血栓，呈结节状的索条，通俗的说就是可以摸到红肿的硬疙瘩。低热可见于单纯性血栓性浅静脉炎，如果出现高热，合并皮下波动感或脓液渗出应怀疑有化脓性的血栓性浅静脉炎。

 

 

当皮肤红斑明显超越静脉边缘时，应怀疑有化脓性血栓性静脉炎。色素沉着可见于先前受累静脉上方皮肤，并且可出现在单次发作后。其原因是血栓分解及含铁血黄素在组织中的沉积。

 

3.下肢静脉曲张的血栓危险吗？

 

下肢静脉曲张长血栓跟传统意义上的深静脉血栓比风险小很多，但还是有一定几率发展成深静脉血栓甚至肺栓塞。所以还是需要给予足够的重视。

 

国外的一项纳入37项研究的系统评价表明，血栓性下肢静脉曲张患者中共存DVT的发病率为6%-53%。（Leon L, Giannoukas AD, Dodd D, et al. Clinical significance of superficial vein thrombosis. Eur J Vasc Endovasc Surg 2005; 29:10）发病率范围如此之宽是由于已发表报道的研究患者差异及研究方法差异。

 

最高的DVT发病率见于近端的大隐静脉膝上段受累时。患者也可出现肺栓塞的临床症状和体征，不过在大隐静脉血栓中比深静脉血栓中少见得多。在没有深静脉血栓的情况下，肺栓塞通常不会发生。在上述的系统评价中，8项研究报道了肺栓塞的发病率，范围是1%-33%。

 

后来的一项研究纳入了844例受累静脉段大于等于5cm的下肢浅静脉炎伴血栓形成患者，发现4%的患者存在有症状的肺栓塞。在没有表现出肺栓塞的患者中，尽管给予了抗凝治疗，有0.5%的患者发生了有症状的肺栓塞。（Wichers IM, Di Nisio M, Büller HR, Middeldorp S. Treatment of superficial vein thrombosis to prevent deep vein thrombosis and pulmonary embolism: a systematic review. Haematologica 2005; 90:672.）

 

4.什么样的下肢静脉曲张容易得血栓？

 

静脉曲张患者发生血栓性浅静脉炎的危险因素包括病变静脉受到创伤及缺乏体力活动(由于静脉淤滞)，也与增加血液凝固发生风险的疾病有关，其中包括导致静脉淤滞、凝血或纤维蛋白溶解异常，以及血管内皮功能障碍的疾病。

 

静脉淤滞的原因包括：静脉操作(如，硬化疗法、手术切除、静脉穿刺)、不活动(如，术后、创伤后)、妊娠、肥胖、感染等。

 

静脉手术后也非常容易形成血栓。开放式静脉切除术后，撕脱静脉段的残端可发生痉挛及血栓形成。血栓甚至可逆行至邻近的畅通静脉。

 

 

静脉腔内消融，即射频消融、静脉内激光消融后，静脉段的治疗可导致管腔闭塞不全时会发生血栓。复发的静脉曲张因为血液回流正常道路被破坏，更容易长血栓。

 

妊娠和雌激素治疗

 

产后第1个月，下肢静脉曲张伴血栓形成的发病率显著增加。雌-孕激素类避孕药及雌激素治疗的应用也可增加血栓性静脉炎、SVT及静脉血栓栓塞的发生风险。

 

5.下肢静脉曲张长血栓该做什么检查？

 

彩超是下肢静脉曲张性血栓的首选检查，可明确静脉血栓的位置及范围。若患者的临床症状明显沿大隐静脉或小隐静脉路径分布并提示血栓性静脉炎，应进行双功能超声检查以排除血栓蔓延至深静脉系统的情况。

 

血栓向近端扩散可能会在双功能超声扫描有所发现之后才出现体征。比如，当患者的红斑、皮温升高、压痛和皮索仅限于膝以下的隐静脉路径而大腿没有症状时，超声扫描能发现血栓侵及隐股静脉连接处。任何有明显下肢肿胀的患者都应进行双功能超声检查，以排除深静脉阻塞或静脉瓣膜功能不全。

 

静脉消融后1周内应常规行双功能超声检查以排除深静脉血栓。超声检查的结果包括静脉壁增厚，以及静脉周围或皮下的水肿。血栓可经浅静脉汇入部(如，隐股静脉连接处或隐腘静脉连接处)，或经交通静脉而直接从浅静脉扩散至深静脉，因此每次超声检查都应评估这些部位。静脉周围积液或组织积气这些表现曾提示了感染的存在。

 

进一步评估

 

对于需要抗凝治疗的患者，需要在启动治疗时测量基线的凝血指标和D-二聚体水平，再在治疗后45天复查一次。如果D-二聚体仍然偏高，则提示血栓还没有稳定。

 

6.下肢静脉曲张长血栓应该怎么办？

 

初始应采用支持治疗

 

治疗下肢静脉曲张的继发血栓目的主要在于缓解症状，以及预防血栓播散至深静脉系统。对于单纯性血栓性静脉炎和范围较小的病变(即受累静脉段<5cm、远离隐股静脉/隐腘静脉连接处、无医学危险因素)，初始应采用支持治疗，包括腰部以下肢体抬高、冷敷、应用非甾体类抗炎药、穿压力袜。应鼓励患者尽可能多走动。

 

若患者有累及范围较广的血栓性浅静脉炎，尤其是经隐股静脉连接处向深静脉系统靠近时，建议进行抗凝治疗，因为这类患者发生深静脉血栓的风险较高。完全缓解常发生于1周内；但是血栓形成的静脉条索可能持续数月仍可触及。

 

非甾体类抗炎药如布洛芬可有效减轻由静脉炎引起的疼痛，并且一项随机试验发现，NSAID与安慰剂相比可显著降低血栓播散和复发率(30%对比16%)。

 

 

蚓激酶是一种可增强内源性纤维蛋白溶解的口服药物，可促进静脉血栓再通。局部外用喜辽妥可缓解症状并加快浅静脉炎伴血栓形成的缓解。

 

穿医用弹力袜

 

如果没有禁忌证(如动脉硬化闭塞症)，浅静脉炎伴血栓形成患者可使用Ⅱ级压力袜。一项小型试验将80例患者随机分配到压力袜组或非压力袜组。所有患者都接受了低分子量肝素治疗。

 

结果显示，两组都有明显的临床症状减轻及生存质量提高，且效果相当，但治疗后第7天，超声检查显示压力袜组的血栓消退更快。如果要穿压力袜，其长度应尽可能覆盖受累静脉的全部范围。

 

抗凝治疗

 

不是所有下肢静脉曲张伴血栓形成患者都需要抗凝治疗。孤立的单纯性病变往往采用单独的对症治疗即可缓解。然而，对于累及大隐静脉(尤其是膝上段)的患者，血栓反复发作的患者，以及有其他医学危险因素的患者，发生血栓栓塞的风险增加，会受益于短期抗凝治疗。

 

美国胸科医师学会ACCP指南建议对于血栓栓塞风险增加(受累静脉段≥5cm，血栓距深静脉系统≤5cm，阳性医学危险因素)的患者，应使用抗凝治疗，根据医生经验和患者倾向，建议抗凝治疗持续4周；

 

研究发现，低分子肝素中等剂量30日与预防性剂量30日相比具有更好的结局。曾用于治疗深静脉血栓的直接口服抗凝药(如直接Ⅹa因子抑制剂利伐沙班)也可用于治疗静脉曲张性血栓。

 

一项meta分析纳入了6项关于直接口服抗凝药或维生素K拮抗剂治疗静脉血栓栓塞(深静脉血栓、肺栓塞)的试验，发现直接口服抗凝药组的出血风险显著更低。

 

抗生素治疗

 

单纯性血栓性浅静脉炎不需要使用抗生素；然而，若怀疑有化脓性血栓性静脉炎，则需针对最可能的微生物进行经验性抗生素治疗，并根据培养结果和药敏结果对治疗进行调整。

 

7.下肢静脉曲张长血栓能不能做手术

 

血栓急性期是药物治疗还是手术治疗目前的确存在争议，静脉曲张长血栓后非常容易再得，而且血栓很难完全消除。

 

有些患者特意问，我看您的文章不是说深静脉血栓可以通过药物通开吗，大隐静脉不是属于浅静脉么，深的都能通开，浅的不是更容易通开？

 

事实并非如此，深静脉因为管腔比较粗大，是末梢静脉回流的直接途径，药效作用更直接，所以更容易通开。而大隐静脉或者其属支管腔比较细，药效作用相对会弱很多，特别是小腿的交通支部分，长血栓后离皮肤很近，容易跟皮肤、皮下组织粘连，形成硬结导致以后的溃疡。

 

手术治疗跟普通静脉曲张程序完全相反。不管是传统手术还是微创手术，一般都需要从脚踝或膝盖位置向上进导管、导丝，这样就容易将血栓捅跑了，顺着血流会跑到肺里形成肺栓塞，造成致命危险。

 

所以需要反过来做，先将大腿根部大隐静脉向股静脉汇合的地方结扎切断，这样就杜绝了肺栓塞的风险，再向下近导管。

 

而大腿根部大血管非常多，股动脉、股静脉等都在此处，跟大隐静脉离得特别近，一旦损伤就会大出血，传统手术需要在大腿根部切一个将近10cm的切口，而想达到微创手术效果，切不到1cm切口找到大隐静脉汇入股静脉位置并结扎切断有一定难度，并非所有的医院都可以开展。

 

所以会有一些医院的医生认为需要血栓消退了再进行手术。

 

所以并不是血栓急性期不能做手术，而且看你选择的医生会不会在急性期做微创手术。血栓急性期的另一个风险在于血栓性静脉炎会不会伤口发炎，因为急性期局部会红肿热痛，血栓会跟周围组织起炎症反应，切除血栓的伤口有感染不愈合的可能。

 

所以在手术完全切除学术后医生会用稀释碘伏水冲洗，一方面冲出残存的血栓，另一方面杀死内部的细菌，预防局部感染和伤口不愈合。

 

国外指南的建议

 

对于反复发作血栓性静脉炎的患者，急性炎症消退后即可进行静脉切除术；

 

切除静脉可防止该部位再次发生静脉炎。对于无法行抗凝治疗的近端SVT患者，可以在隐股静脉连接处或隐腘静脉连接处结扎隐静脉。化脓性血栓性静脉炎需进行手术引流，并进行静脉切除。​​​​

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。心血管疾病，是我国居民死亡的第一大死因，在我国居民的死亡中，40%以上都是心血管疾病！而且我国目前有三亿心血管疾病病人，可见心血管疾病发病率之高！

 

 

心脑血管疾病是全身性血管病变或系统性血管病变在心脏和脑部的表现。我们要如何防止心血管堵塞呢？

 

一、能够避免的一定要避免

 

吸烟者比不吸烟者发病率高得多，在脑梗死的危险因素中，吸烟占第一位。烟碱可促使血浆中的肾上腺素含量增高，促使血小板聚集和内皮细胞收缩，引起血液黏滞因素的升高。酒精摄入量对于出血性卒中有直接的剂量相关性。长期大量饮酒可使血液中血小板增加，进而导致血流调节不良、心律失常、高血压、高血脂，使心脑血管病更容易发生。

 

心血管诱发因素中，抽烟、酗酒、不运动、加班熬夜、焦虑抑郁等因素，是完全可以避免的因素，避免这些因素，可以减少很大部分的心血管堵塞！所以，能够避免一定避免非常重要！

 

二、需要改善的一定要改善

 

心血管诱发因素中，高血压、糖尿病、肥胖、高脂血症等疾病，都是心血管堵塞的重要帮凶！糖尿病是心脏病或缺血性卒中的独立危险因素，随着糖尿病病情进展，会逐渐出现各类心脑血管并发症。而这些因素，只要我们稍加注意，这些因素也是完全可控的！所以，能够改善的一定要改善也很重要！

三、不能改变的坦然面对

 

心血管堵塞的诱发因素中，有些因素是无法改变的！比如年龄、性别、遗传基因、性格等，对于这些没有办法改变的因素，我们需要坦然面对！

 

 

只有这样，才能预防心血管堵塞，避免心血管疾病的找上门来！

 

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相信读者朋友对脑血栓有一定的了解，知道脑血栓对人体的危害有多大。脑血栓发病率很高，致残率和死亡率都很高，脑血栓也容易留下后遗症，这对脑血栓患者家属来说无疑是雪上加霜。但是，脑血栓怎么治？

 

 

脑血栓怎么治？

第一，药物调理。

西医的一些含有抗血小板的药物可以在医生的指导下使用一些，由于其聚集作用迅速，疗效稳定，可以使用，还可以很好地改善症状。但药物调理会直接伤害内脏；会出现药物依赖，导致身体的功能出现永久性障碍；破坏和抑制自我修复疾病的康复功能。

第二，饮食调理。

平时要多注意吃清淡的食物，多吃有益于脑血管疾病的食物来改善疾病。但是饮食调理费时费力。许多患者在掌握科学方法和坚持科学方法方面有困难。此外，对微血栓和血栓的形成影响不大。

第三，自然生物调理疗法。

如果长期服用药物效果不明显，或者药物已经对身体造成损害，造成肝肾功能衰竭等身体伤害，可以选择这种疗法。因为生物调理疗法符合人体的自然规律，可以通过促进血液循环来清除血液废物，维持健康。恢复人体的自愈功能，是无任何毒副作用的最好的治病养生之道。

脑血栓的锻炼方法。

1.体操训练的护理。

 

可以促进局部血液和淋巴回流，预防和减轻水肿，丰富皮肤和皮下组织的血液循环，还可以促进营养的吸收和利用。躺在床上锻炼的患者，可以适当的锻炼身体的患侧，我们的家属也可以适当地鼓励一些。

 

 

2.运动训练首先要运用各种各样方法恢复和改善肌张力，诱发身体主动地运动，防止关节出现挛缩。

 

3.当肩关节处于水平位置移动时，抬起手臂，向不同方向移动手臂，如触摸面部、前额、枕头等。坐着时，直臂向前抬起，伸展，向后伸展，向上抬起。

 

4.肘关节运动肘关节屈伸、前臂旋前旋后、腕关节背屈、掌指关节全方位运动及手掌、手指、拳头、手掌、手指伸展等。

 

5.手部柔韧性、协调性和精细动作训练用小球练习手指屈伸和分离；你也可以通过使用勺子、筷子、写作、梳头和系扣子来训练你的手指。

 

6.关节运动反复屈伸关节、髋关节、的活动指关节，逐渐抬高偏瘫的身体。

 

 

在中医理论当中脑血栓后遗症通常是由于气虚血瘀，肝肾不足所导致的，所以中医可以尝试通过针灸来治疗脑血栓后遗症。并且针灸进行治疗脑血栓后遗症的效果也是很好的，因为它会根据患者的不同患病病情进行适当的用药以及施针的调整，力求帮助患者保持身体健康的情况下进行慢慢的调理。

 

脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓，称之为脑血栓。临床上以偏瘫为主要临床表现。多发生于50岁以后，男性略多于女性。

 

 

随着近几年生活水平的不断提高，很多人在日常饮食上更加习惯了大鱼大肉。尤其是经历过三年自然灾害的老年人来讲，长期不健康的生活方式，导致他们很容易患上脑血栓后遗症。而脑血栓后遗症患者在临床上通常展示出半身不遂、口眼歪斜、语言謇涩的症状。而对于脑血栓后遗症的治疗，中医的针灸治疗则具有显著的效果。

 

那么中医针灸如何治疗脑血栓后遗症呢?中医针灸治疗脑血栓后遗症的时候要注意哪些问题呢?中医针灸治疗脑血栓后遗症的方法是什么呢?

 

根据《扁鹊神应针灸玉龙经》当中记载;中风半身不遂，先于无病手足针，次针其有病手足，宜泻不宜补合谷、手三里、曲池、肩井、环跳、血海、阴陵泉、阳陵泉、足三里、绝骨、昆仑;我们可以知道，通过有效顺序的刺激人体穴位，是可以通过中医针灸对于脑血栓后遗症进行准确的治疗的。

 

 

 

并且运用中医针灸治疗脑血栓后遗症，越是在病情初期治疗的效果越好，这个时候痉挛的关节和肌肉通过中医针灸治疗，很快就可以恢复到正常的状态。而且针灸治疗对于脑血栓阴阳失衡、气血逆乱的特点更是具有独特的恢复疗效。但是在进行治疗的时候一定需要注意检查患者的血压是否正常，对于血压不稳定的患者来讲施针的时候针法不宜过重，避免患者出现不适感。

 

并且建议患者在日常生活当中应该尽量的养成健康的生活习惯，比如说在饮食上一定要注意清淡，注意少油腻，不要抽烟，少喝酒。日常生活当中一定要注意保持大便的畅通，排便的时候不要过于用力，如果发现自己会有排便困难的情况，可以在适当的情况下使用一些助排便药品。并且最好要早睡早起，不要熬夜，并且适当进行一定程度的运动，但不要运动量过大。

下肢静脉血栓是常见的周围血管疾病，下 肢静脉血栓导致的静脉瓣膜功能不全及并发的肺栓塞是病人劳动力及生命安全的一大危险。静脉血栓形成的三大因素是血液滞缓，静脉壁的损伤和高凝状态。有时下肢静脉血栓还可以向心性延伸至下腔静脉，甚至堵塞肾静脉而引起肾功能衰竭从而威胁生命。下肢静脉血栓，是久坐不动或者是术后卧床不动患者的噩梦，也是医院里常见的疾病之一，下肢静脉血栓如果不能及时治疗，其并发症有时候是致命性的，比如最大的并发症——肺栓塞。

 

 

所以，下肢静脉血栓很可怕，那么我们该如何预防下肢静脉血栓呢？

 

一、避免久坐

 

久坐是静脉血栓的一个原因，现代人由于生活习惯和工作方式的缘故，久坐的人越来越多，比如长期在电脑旁边坐着，长期在办公室坐着，等等等，久坐以后使得下肢静脉回流不畅，会大大增加下肢静脉血栓的概率。

 

二、避免长期卧床

 

有人说，长期卧床谁愿意啊！都是没有办法才长期卧床的。其实也是这个道理，但事实是，长期卧床的患者家属伺候陪护的好坏，直接影响下肢静脉血栓的发生概率。长期卧床的病人，也要动，只不过是被动的动，需要家属定期定时的给予按摩、活动等等，才能避免下肢静脉血栓的形成。

 

三、学会活动

 

不管是坐还是其他姿势，时间久了，也要活动一下，学会活动，是避免下肢静脉血栓的有效方法，动起来，下肢回流就会改善，形成血栓的几率就会大大降低。

 

 

四、使用抗凝剂

 

如果真的是疾病需要，不能活动而且产生血栓的风险非常的高，比如易栓症的患者，比如严重的外伤不能搬动的患者，等等等，如果真的没有活动的可能，使用抗凝药物，也是预防下肢静脉血栓的有效方法之一。

 

其实，不管是哪一种方法，只要能动起来，就可以解决大多数的下肢静脉血栓，如果你真的不能动，而且已经产生了下肢血栓，那么还是建议赶紧到医院就诊，避免产生更为可怕的并发症。

 

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静脉血栓形成是指静脉血流减慢、血液高凝和血管内膜损伤时，静脉急性非化脓性炎症和继发性血栓形成下面为大家简单地介绍一下。静脉血栓形成是怎么引起的？在生活中我们该如何预防？

 

静脉血栓是怎么回事？

（一）发病的原因

 

感染性疾病以急性感染、分娩、盆腔手术或腹腔手术后为主，非感染性疾病则以下肢静脉血栓多见。

 

（二）发病的机制

 

多种原因引起的下肢静脉回流压力降低，血液黏滞就会增加，血小板也会增多，进而凝血功能增强。在血管轻微损伤时，可促使血小板附着在局部形成血栓，然后，促进血栓增大还有纤维蛋白沉着，也可以引起管腔闭塞。还会影响到附近或远离的静脉。

下肢静脉血栓形成的预防措施

1.认识危险因素：如恶性肿瘤、外伤、妊娠分娩、长期卧床，特别是大手术后病人，偏瘫、截瘫等需长期卧床的病人，这些人群均有下肢静脉血栓的危险因素。

 

2.机械预防：对于有诱发下肢静脉血栓形成危险因素的患者及其家属，应积极开展早期预防的健康教育，科学指导患者及其家属预防下肢静脉血栓形成：

 

①手术后卧床期间，应定时换位，每2小时翻身一次，以促进下肢静脉血流。

 

②指导和帮助病人进行下肢主动或协助病人被动运动，帮助病人局部按摩，促进下肢血液循环，督促病人多做足伸屈运动，下肢静脉曲张病人可穿医用弹力袜，促进下肢静脉回流。

深静脉血栓形成的饮食注意

因为一般认为深静脉血栓形成的原因是：血流缓慢，血液高凝状态，静脉内皮功能受损，所以我们可以从饮食上避免血液高凝状态。

 

血粘稠度升高与血浆蛋白质（球蛋白，纤维蛋白）和脂类（甘油三酯，胆固醇）含量升高有关。高脂血症往往与高血粘度有关，而高血脂是导致高血粘度的重要原因，因此降血脂是降低血粘度的主要措施。

 

日常生活中，能预防高凝状态和高胆固醇血症的常见食物有：黑木耳、芹菜、山楂、海鱼等食物。

 

 

以上是静脉曲张的一些知识，可以帮助我们更加的了解，也可以让我们在生活中遇到静脉曲张的情况可以及时医治，我们也可以很好地预防静脉曲张疾病的发生。

小腿肌间静脉血栓是否严重需要根据具体病情进行评估，不能一概而论。

小腿肌间静脉血栓是位于腓肠肌和比目鱼肌静脉丛的血栓，属于深静脉血栓的周围型。对于部分患者而言，其没有临床症状，也没有合并其他基础疾病，栓塞风险小，一般需要定期复查下肢静脉彩超进行病情的随访评估，这种情况一般不严重。也存在部分患者临床上会出现小腿红肿等症状，且合并基础疾病或需要长期卧床，栓塞风险大，此时若不及时治疗，血栓可能蔓延至深静脉形成深静脉血栓，脱落后可能导致肺栓塞威胁生命，此时是比较严重的，需要及时抗凝治疗。

发现小腿肌间静脉血栓后，患者需要及时咨询专业医师评估病情，防止不良事件的发生。

患者一:我今年65岁，男性，平时工作忙，没有做过什么体检，最近一段时间出现了突然的不适，到医院一查，发现是身体内出现了血栓。主治医生说血栓出现之前，是会出现血管狭窄的。

 

 

我想问下医生，该怎么避免血管发生狭窄？

 

如果真的发生了血管狭窄，我们的机体会有哪些信号呢？

 

医生：血管是我们整个人体的重要交通网络，起着运输氧气、营养物质，排出代谢废物等等重要作用。

 

一旦重要部位的血管发生了严重的狭窄，缺氧缺血带来的后果都将是重大的。

总的来说，造成血管狭窄的原因有先天性和非先天性两种。

 

如果患者生下来就血管狭窄的话，我们说这是先天性的一种情况。

 

非先天性的血管狭窄的话，一般都是由不良的生活习惯导致的，例如长期抽烟、喝酒，熬夜、过度劳累。

 

 

患者要是又很喜欢吃油腻、高糖的食物的话，很容易在无形中形成血栓。

 

那么，如果真的出现了血管狭窄的话，机体会有哪些信号呢？我们根据这些信号，又可以做出哪些应对措施呢？

 

信号一：四肢末端发绀、冰冷、麻木

 

这是由于血管狭窄，导致四肢末端的供血量减少，这时候四肢末端就会出现紫绀、冰冷、麻木，尤其是在天气寒冷的时候，为了减少机体散热，血管会进一步收缩，发绀、冰冷、麻木的情况会加剧。

信号二：胸痛胸闷、头昏头痛、中风

 

当心脏的冠脉大血管发生狭窄时，给心脏的供血会减少，患者的心前区会出现绞痛，尤其是做了剧烈运动，或者是干了农活之后，这种胸闷、胸痛的情况会加剧。

 

如果脑部的血管发生了狭窄，脑部供血量减少，脑血管弹性降低，脆性增高，更加容易出现脑出血、中风等等危险的情况。

 

如果在日常生活中，你感觉到莫名其妙的胸闷胸痛，或者是头昏头痛，就要考虑下是不是这些部位的血管发生了狭窄，及时地到医院里做血管造影检查下血管的情况。

  
信号三：腿部抽筋、下肢活动障碍

 

如果你的腿突然间感觉到抽筋、难以忍受的疼痛，不要单纯的判断为缺钙，还要考虑是不是腿部的血管发生了狭窄，导致腿部供血不足，进而出现了抽筋，或者是下肢活动障碍的情况。

 

间接性跛行，是腿部血管狭窄的另外一个表现，很大程度上影响了患者的正常生活。

 

总而言之，四肢末端发绀、冰冷、麻木，胸痛胸闷、头昏头痛、中风，腿部抽筋、下肢活动障碍都是不同部位血管发生狭窄的信号，以上三个信号不必同时出现，满足两个，就提示着我们血栓正在不断形成，足以让我们有一颗警备之心。

这些信号一旦出现，就要及时的到医院寻求医生的专业帮助，积极地配合医生的治疗，千万不要放松警惕，认为不会出什么大问题。

不少人认为血液粘稠是会随着年纪的增长而不断增加，又称"老年病"。其实也不然，在寒冷冬季，低气温刺激血管收缩，往往也会使粘稠血液流动得更加慢。血液粘稠不光是老年病，我们一定要重视起来，不然只会给自己带来无限的健康隐患。

 

血液粘稠的危害主要体现在两个方面：

 

一方面，血液粘稠会引起全身器官组织缺血和缺氧，继而影响代谢和器官功能，最终引发更严重的疾病。

 

另一方面，血液粘稠达到高凝集状态时候，很容易沉积在血管壁并增加血栓出现的风险，也会大大增加增加心梗以及脑梗等严重心脑血管疾病的患几率。

 

 

4个信号告诉你，你的血液可能粘稠

 

1、午饭、晚饭后犯困

 

食物的消化需要大量血液进入胃肠血管，这样导致大脑的血液减少。从而导致饭后犯困。如果午后不休息调整，那么整个下午都会混混沌沌，没精神。但其实正常人也会出现午后犯困，只是血液黏稠的人，会相对频繁一些，而且很难缓解。

 

2、胸闷、恶心

 

心缺血时多有心悸胸闷、恶心等症状。下蹲久了容易气喘、呼吸急促、呼吸困难。

 

3、时常看不清

 

血液流动不顺畅，氧气和营养物质就无法及时供给视神经，眼缺血时有阵发性视物模糊，视力一会清楚，一会模糊。

 

4、晨起头晕、不清醒，思维迟钝

 

脑缺血时头晕、嗜睡或失眠多梦。早晨起床时常常伴有头昏的现象，一般要活动好久，大脑才能逐渐清醒过来。

 

6个方法让你避免血液粘稠

 

1、避免久坐。

 

有数据显示，每静坐一小时，患深静脉血栓的风险会增加10%。久坐不动，会导致腿部血液速度减缓，易在腿部形成血栓，危害生命健康。所以我们一定要避免久坐，适当的活动，才能保证血液正常流动。

 

2、多喝水

 

充足的饮水，会加快血液的代谢，使有毒物质，尽快排出体外，使得血液保持良好的流动性。

 

3、合理膳食

 

想要改善血液粘稠，预防血栓，一份营养搭配的饮食，十分重要。所以生活中饮食要保证低盐低脂且多吃新鲜的瓜果蔬菜，搭配粗粮最明智。

 

 

4、少抽烟，少喝酒

 

烟草中有害物质，会损伤血管内膜，让血细胞更易凝集起来，导致血栓。长期抽烟，易损害血管内皮，加重血液粘稠，导致动脉硬化，危害身体健康。长期大量喝酒，会增加胆固醇和中性脂肪，导致血液粘稠，危害健康。尤其是，爱喝啤酒的人，更易导致高血脂、血液粘稠、肥胖等。因此，想要预防改善血液粘稠，一定要注意戒烟限酒。

 

5、管理好睡眠，不熬夜

 

熬夜，会造成血管收缩异常，血液流速变慢，血管内垃圾不能及时排出，增加血管粘稠、堵塞的危险。还会影响身体代谢水平，出现三高、肥胖等健康问题。可见充足的睡眠，对于人体健康的重要性。

 

6、经常活动

 

多运动，可促进血液循环，减少血栓的形成。

 

1、勾勾脚：勾起脚尖，使脚尖朝向自己，至最大位置时保持5~10秒，慢慢放下。这样可以促进下肢血液循环，减少血栓的形成。

 

2、弯弯腰：弯弯腰，抻抻腿，有助于拉筋，促进身体排毒，有益血管健康。

 

3、环绕：以踝关节为中心，脚趾360度环绕，尽量保持动作幅度最大。

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那是一个普通的周三下午，我像往常一样坐在电脑前处理工作。突然，一个来自江西南昌的患者通过互联网医院联系到了我，他告诉我他的父亲最近出现了下肢动脉栓塞的症状，小腿严重水肿，一按一个坑，小腿表皮发黑坏死。他曾经尝试使用血塞通治疗，但效果并不理想。

我首先询问了患者的父亲是否有高血压、糖尿病等基础疾病，得知他抽烟不多，但血压有些高。我告诉他，下肢动脉栓塞可能与抽烟、血糖、血脂以及血压等因素有关。

我建议他父亲积极控制内科情况，并建议他进行下肢血管造影，以便更准确地了解病情。我告诉他，我的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

在与患者的沟通中，我感受到了医生的专业和负责。他不仅给出了治疗建议，还提醒患者前往医院进行进一步诊疗。这让我对互联网医院有了更深的认识，它不仅方便了患者，也让医生可以更广泛地帮助需要帮助的人。

通过这次经历，我深刻体会到，作为一名医生，不仅要具备扎实的医学知识，更要有耐心、细心和责任心。只有真正关心患者，才能为患者提供最好的医疗服务。

那天，我独自坐在电脑前，面对着屏幕上闪烁的对话框，心里充满了焦虑。母亲73岁了，双下肢水肿的问题困扰了她十多年。刚开始，她通过按摩下肢就能得到明显好转，但近几年症状愈发严重，喝水多了或运动少了，双下肢便会出现水肿。特别是15年前，右腿股骨头置换后，双下肢开始出现肿胀，尤其是右腿。

我在京东互联网医院找到了一位血管外科的医生，通过线上问诊的方式咨询了病情。医生非常耐心，仔细询问了我的母亲的症状，并要求我上传下肢静脉彩超和尿液分析的结果。我按照医生的要求，一步一步地操作，将图片上传了过去。

几天后，医生回复了。他告诉我，根据检查结果，母亲的双下肢静脉血管可能存在问题，不排除下肢深静脉血栓后综合征的表现。他建议我们到当地血管外科就诊，目前可以通过口服七叶皂苷钠片和穿戴静脉曲张弹力袜来缓解水肿症状。

在医生的指导下，我们开始了治疗。虽然母亲的症状并没有立刻得到明显改善，但她的心情好了很多。医生的专业和耐心，让我深深感到互联网医院给我们带来的便利和温暖。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便了我们这些患者，也提升了医生的工作效率。在互联网医院，我们可以随时随地咨询医生，获取专业的医疗建议，这对于我们这些身处偏远地区、行动不便的患者来说，无疑是一个福音。

最近我发现自己的小腿静脉有一点凸起，感觉有点异样，于是我决定在线问诊求医生帮助。我进入了***互联网医院的平台，开始了我的线上问诊之旅。

问诊开始后，医生***擅长与患者进行沟通，倾听我的主诉并给予了非常详细的解答。他提醒我要注意保护隐私和个人信息，还告诉我互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。

经过医生的详细询问和评估，他给出了初步的诊断，考虑到可能是静脉曲张。他建议我做下肢浅静脉彩超来确诊，同时告诉我静脉曲张进展较慢，一般不会有严重后果，但要避免久站久坐，多做运动。

我对手术及费用等方面有些疑惑，医生也非常耐心地解答了我的问题。他告诉我可以选择微创手术，大概需要住院4，5天，费用在1W多左右，可以使用医保。而且他还建议我去***血管外科，给了我一些建议。

通过这次线上问诊，我收获了很多医疗知识，也对自己的病情有了更清晰的认识。非常感谢医生***的耐心解答和专业建议，我觉得自己受益匪浅。希望我的建议能够帮助到您，祝您生活愉快，再见！

我最近因为产后下肢静脉栓塞的问题，在京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地询问了我的情况，详细了解了我的症状和病史，并给予了专业的建议。

医生在开具处方时，还特别关注了我哺乳的情况，确保开出的药物不会影响到喂奶。在我提出的各种疑问和要求中，医生都给予了耐心的解答和合理的建议，让我感到非常放心和满意。

最终，医生开出了合适的处方，并在提醒我在用药期间如有不适要及时就诊的同时，还祝愿我早日康复。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细致让我对互联网医院的服务印象深刻。

那天，我独自坐在成都市的家中，心中涌动着不安。我的母亲，已经年过七旬，最近下肢静脉栓塞的病情让我们的生活变得异常紧张。虽然她已经做了手术，但术后需要长期服用利伐沙班片来预防血栓。然而，那天我在网上下单买药时，却因为没有医生的处方而无法完成购买。

我试着联系了一位血管外科的医生，他的助手很快就回复了我。她非常耐心，详细询问了我的母亲的病情、用药情况、过敏史等。我上传了病历资料，包括线下病历、检查资料、患处图片等，她都仔细查阅。虽然我没有预约到主任的面诊，但她的专业和关心让我感到温暖。

几天后，当我再次联系那位医生时，她告诉我母亲的情况需要重新评估。她仔细分析了母亲的病历，并给出了用药建议。我按照她的建议下单了利伐沙班片，这次顺利地完成了购买。

用药期间，母亲的情况有所改善。虽然医生告诉我利伐沙班片有风险，但她说只要定期复查凝血，就可以放心服用。我非常感激那位医生的耐心和专业，她让我感受到了来自远程医疗的温暖和关怀。

现在，每当我需要咨询医学问题，我都会选择线上问诊。虽然不能像线下那样面对面交流，但医生的专业和关怀让我感到非常安心。我相信，随着互联网医院的发展，越来越多的患者将享受到便捷、高效的医疗服务。

我最近发现腿上出现了一些红色和紫色的血丝，很担心是什么问题，于是决定去网上问诊京东互联网医院。

医生非常耐心地询问了我的症状，还要求我提供了详细的照片。经过医生的分析，诊断结果是表浅静脉扩张，与下肢压力大，回流不好有关系。

医生给出了口服羟苯磺酸钙和外用喜疗妥的治疗方案，并建议我平时不要剧烈活动，睡觉时抬高双下肢。在结束问诊时，医生还特别强调不用太在意，也没什么不好，不会影响身体健康。

那是一个普通的周四，我如往常一样忙碌着。突然，一位陌生的患者走进了我的诊室。他告诉我，他已经在本地医院治疗了腰椎间盘突出引起的腿痛，但情况并未好转。他接着说，后来又因为小腿静脉血栓进行了治疗，虽然症状稍有缓解，但走路多了之后，小腿就出现了那种让人难以忍受的胀痛。

我仔细询问了他的病史，并让他上传了之前做的彩超检查结果。结果显示，他的小腿确实有血栓的可能。我告诉他，为了确定诊断，建议他继续服用利伐沙班片，并再次进行B超检查。

患者有些犹豫，他问我：“医生，这个药可以吗？”我微笑着回答：“如果是血栓，利伐沙班片是一个很好的选择。但为了确保诊断的准确性，最好还是复查一下B超。”

患者似乎有些担忧，他问我：“医生，这个病到底是怎么回事？”我安慰他：“目前来看，可能是因为血栓引起的。但为了确定，我们还需要进一步的检查。”

最后，患者决定再次复查B超。在离开之前，他对我表示了感谢：“谢谢你，医生。”我微笑着回答：“不客气，希望你能早日康复。”

这个患者的故事让我想起了医疗行业的责任和使命。作为一名医生，我深知自己的责任重大。我必须时刻保持专业素养，以最准确的方式评估患者的病情，为他们提供最合适的治疗方案。同时，我也必须尊重患者的意见和选择，以友善的方式与他们交流。

在一次线上问诊中，一位患者向医生咨询了关于下肢动脉栓塞的问题。患者描述了自己遭遇的情况，感受到了小腿和脚的冰凉，询问是否可以注射溶栓药物。医生在耐心倾听后，给出了专业的建议，指出了手术取栓是首选方法，溶栓药物仅在特定情况下使用。医生建议患者做动脉彩超或CT造影确认诊断，并强调不要自行用药。在交流中，医生展现了丰富的医疗知识和耐心细致的态度，为患者提供了专业的指导和建议。

通过这次问诊，患者了解到了关于血栓栓塞的诊疗方法，同时也意识到了自行用药的风险。医生的专业素养和细心关怀让患者感受到了医护人员的温暖和专业。问诊结束后，医生再次强调了不要乱用药，并提醒患者可以前往门诊进行进一步检查确诊。

那天，阳光明媚，我带着父亲走进了京东互联网医院。父亲的小腿浮肿问题困扰了他很久，我们希望能在这里找到解决的办法。

医生***温和地询问了父亲的病情，并建议我们先进行一个下肢深静脉彩超检查。原来，父亲的小腿浮肿可能与血栓或静脉瓣膜功能不全有关。

医生还了解到，父亲年初因新冠后遗症出院后，心脏一直不舒服。于是，医生又详细询问了父亲的身体状况，并建议他在服用迈之灵和地奥司明这两种药物的同时，注意观察身体状况。

迈之灵和地奥司明是处方药，医生详细说明了用药方法和注意事项。在药师审核处方后，我们得到了一份详细的处方详情。

在京东互联网医院的这次线上问诊经历，让我深刻感受到了医生的专业和关怀。他们不仅为我们提供了治疗方案，还耐心解答了我们的疑问，让我们对病情有了更深入的了解。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重，因为我的腿开始出现酸胀乏力的症状。工作之余，这种不适感让我感到困扰，但我并没有放在心上，以为只是工作压力太大导致的。

经过一番搜索，我了解到互联网医院或许可以帮我解决这个问题。于是，我选择了京东互联网医院，并预约了一位神经内科的医生。

预约成功后，我按照约定的时间开始了线上问诊。那位医生的态度非常和蔼，他耐心地询问了我的症状，包括酸胀乏力的部位、持续时间以及日常活动情况。我详细地描述了我的状况，他听得很认真。

医生告诉我，下肢酸胀乏力可能是由于血管问题引起的，建议我进行下肢动静脉彩超检查。虽然我心里有些紧张，但医生的语气让我感到安慰，他告诉我，问题不大，只要检查结果正常，就不用担心。

检查结果显示一切正常，医生又告诉我，可能是情绪紧张导致的不适感。他建议我调整心态，适度运动，培养兴趣爱好，比如健身、瑜伽、跑步、跳舞等。听了医生的建议，我觉得心情好了很多。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了新的认识。医生的专业和耐心让我感到很满意，我也意识到，互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，让我们足不出户就能得到专业医生的指导。