秋天给孩子养肺有多重要？

 

这主要体现在以下几方面：

 

肺主气

《黄帝内经・素问・五藏生成》中讲：“诸气者，皆属于肺。” 肺主气包括主呼吸之气和主一身之气两个方面：

① 通过肺的呼吸作用，不断吸进清气，排出浊气，吐故纳新，实现机体与外界环境之间的气体交换，以维持人体的生命活动。

② 肺主一身之气，是指肺有主司一身之气的生成和运行的作用。

在《黄帝内经・素问・六节藏象论》中说：“肺者，气之本。”

体现了肺对全身气机的调节作用。肺有节律地呼吸，则各脏腑经络之气升降出入运动通畅协调。

肺的呼吸失常，不仅影响宗气的生成及一身之气的生成，导致一身之气不足，即所谓“气虚”，

出现少气不足以息、声低气怯、肢倦乏力等症，并且影响一身之气的运行，导致各脏腑经络之气升降出入运动失调。

肺主行水

凡是行医的人都听说过“开鬼门”和“提壶揭盖”的方法。

要说明这个问题就要涉及肺主行水的功能了。肺以其气的宣发与肃降作用输布水液，故说“肺主行水”。

又因为肺为华盖，在五脏六腑中位置最高，参与调节全身的水液代谢，故清汪昂《医方集解》称“肺为水之上源”。

当外邪袭肺，肺失宣发，可致水液向上向外输布失常，出现无汗、全身水肿等症。

内伤及肺，肺失肃降，可致水液不能下输其他脏腑，浊液不能下行至肾或膀胱，出现咳逆上气、小便不利或水肿。

所以临床上多用宣肺利水法来治疗一些水液代失请的疾病，这就是所请的“开鬼门之法，也提壶揭盖”之法，重在“开上源以利下流”。

这个方法在临床治病当中经常使用。

肺朝百脉

是指全身的血液都适过百脉流经于肺，经肺的呼吸，进行体内外清浊之气的交换，然后再通过肺气宣降作用，将富有清气的血液过百脉输送到全身。

肺气充沛，宗气旺盛，气机调畅，则血运正常。若肺气虚弱或壅塞，不能助心行血，则可导致心血运行不畅，甚至血脉淤滞，出现心悸胸闷，唇青舌紫等症状；

反之，心气虚衰或心阳不振，心血运行不新，也能影响肺气的宣通，出现咳嗽、气虚等症状。

所以养好肺就能保证肺及体内的正气不虚，避免湿热等诸邪侵犯人体。

下一期告诉你如何养肺。

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风湿性关节炎病情的严重程度因人而异，根据关节受累程度、炎症程度、并发症等判断患者病情是否严重。

1.关节受累程度：风湿性关节炎可影响多个关节，一般是对称性的，比如手指、手腕、膝盖、脚踝等，关节受累的范围小且数量少，病情严重程度相对较低，关节受累的范围大且数量多，说明病情比较严重。

2.炎症程度：风湿性关节炎炎症的严重程度也因人而异，炎症可能导致关节红肿、疼痛、运动受限，疼痛轻微且不限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较轻，疼痛剧烈且限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较严重。

3.并发症：风湿性关节炎长期未得到有效控制可能导致关节破坏和畸形，甚至影响到其他器官，比如心脏、肺部、眼睛等，说明患者的病情比较严重。

风湿性关节炎是一种慢性疾病，其严重程度会随着时间的推移而变化，患病后及时就医，尽量控制病情，减少影响。

对于现在的吃货们来说，生活物质的提高，美食种类琳琅满目，各种好吃的，无比幸福。但是正因为吃的种类繁多，人们的饮食习惯也在日益的变差，不控制食量，不注意吃食，经常喝酒和抽烟，导致更多的年轻人也开始患上脂肪肝这样的疾病。

 

秋天既是一个帮助贴秋膘的季节，还是补充夏日散失营养的一个季节，也是一个收获的季节，是个非常适合养生的时间段，把握好这个时节就可以减少疾病的威胁。

 

 

造成脂肪肝的原因有哪些？

 

长期酗酒

 

究竟会让肝脏的负担加重，损害肝细胞，造成肝脏的病变。若是还是不控制饮酒，还会导致出现加重肝脏损害，诱发肝硬化。

 

营养缺乏

 

蛋白质的缺乏也是造成脂肪肝的一个重要原因，无法合成代谢脂肪的物质，脂肪不断堆积，出现脂肪肝。

 

减肥的人群里，采取吃少点减肥方法的，也很容易患上脂肪肝。就是因为吃的不多，给予肝脏的营养不够，身体也没有能量，只能去消耗肝细胞内的营养，并将肝脏的脂类物质氧化增加，损伤肝脏，出现脂肪肝。

 

 

过度肥胖

 

有先天的原因还有后天的因素，由于滥用药物或是不减肥还是持续大吃大喝，造成出现肝脏脂肪的堆积，导致脂肪肝。

 

秋季常吃1红2白和4黄，降低疾病风险，头脑灵活，少得脂肪肝

 

1红——生吃辣椒，预防糖尿病

 

对于爱吃辣椒的这无疑是一个好消息，但是这个辣椒是蔬菜里的生辣椒，而不是含有很多油脂的辣椒油这样的食物，辣椒粉也是可以，但是没有生辣椒含有的营养多。美国某大学一项研究表明，经常在菜肴里加入辣椒调味的辛辣菜肴吃的多的话，减少了心脏疾病的风险，并且吃辣椒的人死亡的风险也很低。多吃生辣椒还可以帮助降低二型糖尿病的风险。

因此爱吃辣椒的人，就可以在日常饮食里加入生辣椒食用，可以减少患上糖尿病的概率，还能降低疾病风险。

 

2白——蘑菇、大葱

 

新加坡对蘑菇进行了研究，在试验的老人里每周饮食至少加入2份以上的蘑菇，发现降低一半患上认知障碍的几率。

 

在蘑菇里发现了一种特别的成分，可以帮助人体提高认知，这个成分叫麦角硫因，可以帮助身体抗氧化和抗炎症。这种物质存在我们的饮食里，蘑菇里就含有很多。

 

大葱是我们日常经常见到的蔬菜，几乎每家每户都有，让我们的饭菜更加丰富和有味道。对我们的身体也很有益处，大葱中含有丰富的营养物质。常吃大葱类蔬菜的人，患上疾病的风险要比不常吃的要低很多。

4黄——柑桔橙柚

 

胰腺方面的疾病，是我们周围经常见到的疾病，发病率很高。经日本研究中心得出，胰腺疾病跟我们的饮食虽不明了，但发现多吃上面这四种水果，可以降低我们身上胰腺发病的概率，帮助我们预防疾病。

 

专家认为，食用水果降低发病的原因，跟这些水果丰富的维生素脱不开关系，他们身上都有丰富的维生素C。

 

根据以上研究发现，预防疾病就要多吃蔬菜水果，因此平常我们的绿叶蔬菜也不能少，绿叶蔬菜中含有丰富的硝酸盐，可以帮助降低老年生斑，并带给身体其他好处。绿叶蔬菜还能预防脂肪肝，调节胰岛素。减少由于脂肪堆积造成的肝脏负担，帮助肠道清理毒素。

经常喝茶也可以降低疾病的危害：

 

选取：决明子、桑叶、山楂、牛蒡根、青钱柳叶、沙棘、荷叶、菊花、玉米须、槐花、葛根

决明子、桑叶、山楂可以促进肠胃消化，改善体质，帮助减肥；牛蒡根、青钱柳叶和沙棘可以滋养气血，改善脾胃，降低血压和血脂；荷叶、菊花和玉米须可以帮助刮去身体油脂，促进排泄身体垃圾，增进机体循环；槐花和葛根可以帮助降低血糖，增进食欲。

下肢静脉曲张就是说我们的小腿部位有青筋的症状，给患者的美丽外观带来了一定的影响，更是会影响到了患者的健康，为此在出现下肢静脉曲张的时候，大家还是应该尽快的去接受正规治疗，而手术是最好的治疗方法，不过术后一定要做好护理。

 

现如今有越来越多的人受到了下肢静脉曲张疾病的侵害，下肢静脉曲张多是发生在长时间站立工作的人群身上，因为长时间站立不活动会让血液循环不畅，最终而引起了下肢静脉曲张疾病，一旦发病应该尽快的去接受治疗，那么下肢静脉曲张手术后如何预防感染?

在出现了下肢静脉曲张疾病的时候，患者朋友们一定要注意多休息，并且要注意伤口部位的卫生和清洁，不可以碰到伤口，不可以让伤口沾水，在伤口愈合之后是不可以洗澡的，一般在拆线后两天可以进行淋浴，洗澡的时候一定要保护好皮肤，不可以用太烫的水，不可以用粗糙的毛巾，还有就是要注意不可以用力擦洗切口部位，以免损伤皮肤而造成感染。

手术之后应该注意吃几天消炎药，患者朋友们一定要按时吃药，这个时候是口服消肿活血的药物，口服药的时间大概是在一个月左右，服用药物目的就是防止术后组织水肿，血液回流障碍，如果组织炎症比较严重的话，还需要口服抗生素，服用药物的时候一定要注意不可以吃辛辣刺激性的食物，以免不利于伤口恢复。

 

下肢静脉曲张手术之后应该注意适当走动，不过一定要注意不可以过于疲劳，运动量不可以太大，不然会因为过度运动造成组织水肿，甚至会引起软组织感染的情况，术后还应该注意做好腿部保暖措施，不可以让伤口部位着凉，饮食方面要保持清淡。

下肢静脉曲张手术之后应该如何预防感染的问题就先给您介绍到这里了，下肢静脉曲张疾病的发生给我们健康身体带来非常严重的伤害性，如果不及时的去接受正规治疗，是会引起更加严重并发症的，所以应该积极治疗并且要注意做好相关的护理措施。

临床有名患者，近来这段时间总是感觉排尿困难，明明感觉有尿意，但就是尿不出来，去药店买药吃后症状依然没得到改善，实在没办法了，只能到医院求助医生。

 

医生详细询问后，神色凝重地让他最好去做活检病理，经过一系列检查后，他大吃一惊，诊断书上明确写着：前列腺癌，而且已经到了晚期，得知结果的他一下子瘫坐在地上……

 

 

为什么前列腺癌会引起排尿困难呢？

由于男性的前列腺的腺体中间有尿道穿过，而且正好扼守在尿道上面，所以，一旦前列腺发生病变，排尿首先就会受到很大影响。

 

并且，一旦患上前列腺癌，癌细胞会在体内不断增大，而到一定程度上，不断变大的前列腺会逐渐压迫到尿道，使得尿道变得非常狭窄，从而出现排尿困难、排尿缓慢或者排尿时容易中断的现象。

 

事实上，随着男性朋友年龄的不断增长，以及生活方式等的影响，前列腺非常容易出问题，比如常见的前列腺炎、前列腺增生等。

 

而近几年，前列腺癌的发病率也在逐年上升，成为男性最高发的恶性肿瘤之一，而很多男性平时疏于对身体的关心，就算有毛病也不爱去医院，而等到发现时，已经到了前列腺癌中晚期。

 

 

有临床数据显示，前列腺癌与的发病与年龄关系很密切，一旦超过50岁，发病率会逐渐增长，而且65岁以上是该病最高发的年龄段。

 

除排尿困难外，出现以下4‍个症状时，也要警惕前列腺癌，不可大意！‍‍

第一，夜尿次数开始增加

 

如果患上前列腺癌，男性膀胱可能会受到压迫，从而刺激到排尿感受器，使得小便的都次数明显增加，但很容易被患者认为是肾脏出现问题，而忽视及时检查。

 

第二，出现尿失禁、漏尿

 

随着前列腺癌的不断增大，导致尿道压力持续增加，一旦压迫到膀胱，就会导致患者出现泌尿感染，出现诸如：尿频，甚至是尿失禁或漏尿的尴尬情形。

 

第三，出现血尿

 

一般情况下，早期的前列腺癌多半是以镜下血尿为主的，但是由于病情不断发展，会使得膀胱受到癌症的侵犯，就会出现血尿的情况，此时也要引起高度警惕。

 

如果男性上厕所时，出现排尿困难、夜尿次数增加、尿失禁、或者出现血尿现象，务必要及时去医院就诊，查明病因，并及时治疗。

 

 

除上面这些症状外，随着疾病不断恶化，一旦到了前列腺癌晚期，患者还会出现经常疲劳、体重减轻、全身疼痛、失眠、体重明显下降等症状，到最后会导致全身衰竭而亡。

 

预防前列腺癌，坚持做好“4个要得”，离前列腺癌远远的

 

1、定时体检要做得

 

男性要想提前发现各种疾病信号，务必要做到每年及时体检，尤其40岁以上的男性，若发现身体有问题，也应该及时调理

 

2、体育锻炼要做得

 

平时最好不要久坐，如果工作性质特殊，每天要抽时间进行锻炼，每周最少锻炼3次，每次半小时以上，务必要讲体重维持在正常范围内。

 

 

3、饮食规律要做得

 

男性饮食最好保持规律，平时要少吃高脂肪、高蛋白的食物，拒绝暴饮暴食，日常增加蔬菜、水果的摄入量，以保持均衡的营养。

 

4、及时护肾要得

 

男性前列腺与肾的关系非常密切，而肾为先天之本，如果肾一旦出问题，非常容易导致前列腺出问题，因此，及时护肾就显得尤为重要，而食疗又不失为最佳选择。

 

相信大家对高血脂已经不陌生了，作为“三高”中的其中一个，高血脂的危险程度可不比其他两个轻。很多人以为高血脂的症状不明显，血脂升高也没有给生活带来太大的影响，所以并没有意识到问题的严重性，其实就在我们掉以轻心的时候，高血脂已经开始逐步发展壮大了。

  
高血脂不是单一的疾病，它还有很多我们意想不到的并发症，比如脑中风、心梗塞、肺栓塞等，这些心脑血管疾病都随时可能夺走我们的生命，希望你别不当回事。

 

众所周知，血脂升高主要跟饮食习惯有关，在很多美食“无害”的表面下，都隐藏着许多健康隐患。我们平时经常吃的高油、高糖、高盐类食物，其实都可能是血脂升高的“加速器”，希望你别贪嘴。

 

 

血脂高的人，这5类食物尽量少吃

 

沙拉酱

 

很多体重超标的朋友为了减肥，会选择吃一些蔬菜水果沙拉，但吃了一段时间，体重却没有明显的下降，其实很有可能跟沙拉里的酱料有关。沙拉酱，听起来好像很健康，但确实高脂肪类食物，其配料中含量最多的就是植物油，经常用沙拉酱拌沙拉，相当于在喝油！

  
我们平时其实经常吃含沙拉酱的食物，比如夹心面包、手抓饼、汉堡、鸡肉卷等，这些食物中都隐藏着大量的沙拉酱，吃得越多，对高血脂的“贡献”越大，希望你能管住嘴。

 

油炸食物

 

美食有几个固定的烹饪方法，如油炸、油煎、熏烤等，这些方式能让普通的食材变得不普通，能让食物口感变得更好，但是，也会给食物增加额外的热量，尤其是油炸这种烹饪方式。经过油炸的食物，口感变得酥脆了，但油脂含量也直线升高了，平时经常吃，血脂只会高，不会低。

 

有些朋友从一大早就开始吃油炸食品，自己却没有意识到，像我们早上经常吃的油条、油饼、芝麻球等，其实都属于油炸食品，这些食物不仅会让我们慢慢发胖，还会在血管内形成血栓，增加血管堵塞的风险。

  
甜食

 

对于我们来说，甜食是生活的“增味剂”，是平淡生活中的色彩。很多人在心情不好的时候，都想吃点甜的，虽然甜食有一定的积极作用，但甜食中过量的糖分给身体带来的不利影响，是远远超过其积极面的。

 

糖分又被称为脂肪的“化身”，经常吃甜食，身体也会产生更多的脂肪，这些脂肪会进入血液，随着血液流向人体各处，升高血脂，引起脂肪肝，造成脑中风。

 

动物内脏

 

直到现在，还有人相信“吃啥补啥”的说法，为了身体健康，去吃一些自己可能并不喜欢吃的动物内脏，这种行为既是折磨自己的意志，也是折磨自己的身体。大家可能不知道，在这些动物内脏里，可能存在大量的金属物质、毒素和垃圾。

  
更重要的是，动物内脏中的胆固醇含量极高，平时若经常吃，血脂变化会非常明显，不想加快动脉硬化、血管堵塞的速度，现在就要及时醒悟，远离高胆固醇类食物，防止血栓形成。

 

浓肉汤

 

在很多朋友心里，煮的时间越久的肉汤，营养越丰富，越滋补。但你知道吗？在这些浓肉汤里，含量最高的可能不是钙质，不是蛋白质，不是维生素，而是脂肪和胆固醇。虽然骨头汤、鸡汤、鸭汤在我们心里的地位很高，但大家也要明白，这些汤的热量也很高。

平时经常用浓肉汤补养身体的人，要及时纠正饮食习惯，血脂偏高的人，更应该主动避开这些肉汤，坚持饮食清淡的原则，多吃新鲜蔬菜和纤维素含量高的粗粮。

  
血脂高的人，日常如何降血脂？

 

饮食上要注意补充膳食纤维，清除血管内的垃圾，代谢胆固醇，调节血脂，养护血管。运动上要注意加强锻炼，控制体重，降低体脂。生活上要改掉抽烟、喝酒、熬夜的习惯，保证充足的睡眠时间。

 

很多人都在为降低血脂而努力，但抛开饮食，光锻炼身体，效果并不理想，希望大家都能意识到饮食的重要性，从源头上阻止血脂升高。

  
总结：虽然高血脂会威胁人体健康，增加血栓形成的风险，但我们通过合理饮食、控制摄入，是能控制好血脂的升高情况的，但这需要我们时刻保持警惕，不能掉以轻心，别被一时的成就冲昏了头脑。

俗话说得好：”能吃就是福“，于是很多人就以此为标准，大肆的管不住自己的嘴，开始任性的放纵自己。

 

可殊不知，其实很多疾病都是吃出来的，有相关研究显示，发生率最高的前七大癌症与我们的饮食习惯都有非常密切的关系，而如果体内癌症不断发展，通过吃饭出现的异常也能及时发现，希望我们要格外警惕。

 

 

体内有癌，吃饭常常有四个标志，超过两个以上，尽快检查

1、吃饭时经常食欲不振，同时伴有消瘦

 

临床上，有很多癌症患者在患癌后会出现食欲不振、突然消瘦的症状，尤其是很多中老年患者，这其实与癌细胞扩散有一定的关系，一定要及时去医院检查。

 

而还有一些患者因为本身就较瘦，如果在一段时间内突然出现食欲突然下降，以及身体消瘦明显，则更要警惕胃癌、肝癌、胰腺癌等疾病。

 

 

2，吃饭的时候总是感到吞咽梗阻

 

如果是早期食道癌患者，他们的食道已经开始病变，就会导致在咽下食物的时候觉得不舒服，总感觉食物不能快速到达胃部。除了食道癌之外，这种情况也可能是炎症引发的，所以很容易被忽视。

 

所以，如果在短期内，突然出现吞咽梗阻，一定要及时检查，因为这往往提示着食管出现了异常的病变，最常见的就是食管癌。

 

 

3，吃饭的时候总是感到恶心呕吐

 

许多人一吃东西就感到恶心，甚至还会有呕吐现象，如果排除了吃坏东西以外，还出现这种情况，多半是由于胃癌引起的。

 

因为很多患上胃癌的患者，很容易导致幽门被阻塞，胃功能受到损伤，而使得食物不能及时被排出，自然使得大量食物积聚在胃里，出现恶心呕吐的现象。

 

4、吃饭的时候总是感到上腹痛

 

许多人只要一吃东西，就会觉得肚子疼，而且痛起来要好长时间，许多人会误认为是胃炎或消化性溃疡，而往往会忽略另外一种可能性，就是有可能是癌症信号。

 

比如像常见的：胃癌，肝癌和胰腺癌这三种癌症都有可能出现进食后腹痛。

 

 

以上这些症状一旦出现，一定要及时去医院检查，积极排除癌症信号，以免耽误病情，对身体造成严重的后果。

 

为什么很多癌症一发现就是晚期？

 

这是因为，我们机体其实有非常强的代偿能力，就算身体出现了相关疾病，但身体总会通过调动机体的代偿性，非常好的掩盖了那些异常信号，若再没有其他异常，通常很难被我们发现。

 

而且很多患者缺乏对癌症的清晰认识，也并不能及时辨别癌症的信号，除非是症状非常明显的时候，才会去医院检查或者就诊，而这是这些原因，导致肿瘤被发现时，多数已经到了晚期，错过了最佳的治疗时间。

 

所以，对于身体出现的任何蛛丝马迹，我们一定要非常重视，及时调理，及时逆转。

一、动脉粥样硬化能改善吗？

 

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，动脉粥样硬化是人类生老病死的自然规律，一旦出现动脉粥样硬化，其完全消失的可能性很小，但我们仍然要进行药物及其他方式的控制和改善，而这些改善主要目的有两个，一是减慢动脉粥样硬化的进程，使得危险来的慢点。二是改善动脉粥样硬化的危险程度，使得危险来的晚点。所以，如果说动脉粥样硬化出现的话，我们还是可以对其进行改善的。但让动脉粥样硬化消失，可能性较小。

 

 

二、如何改善动脉粥样硬化？

 

1、戒烟限酒

 

烟酒对动脉粥样硬化的危害已经明确被证实，所以，戒烟限酒对于动脉粥样硬化的患者来说，尤其重要，如果不戒烟限酒，那么所做的其他努力会大打折扣。

 

2、控压降糖

 

控制血压和控制血糖，因为高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化的重要致病因素，所以，控制好血压和血糖，才能避免动脉粥样硬化的进一步进展。

 

3、控制体重

 

体重也是动脉粥样硬化的一个独立危险因素，所以，减肥控制体重，对于动脉粥样硬化患者来说，也非常的重要。

 

4、药物治疗

 

如果有必要，动脉粥样硬化还可以进行药物治疗，主要的药物就是他汀类药物，其作用主要是降低低密度脂蛋白胆固醇进而使得斑块或者动脉粥样硬化的进展变得缓慢，还可以稳定斑块，使得动脉粥样硬化的危险降低。

 

 

动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状。其实无论是哪些方法，最好的方法是预防，也就是说，如果我们还没有出现动脉粥样硬化的时候就做到以上几点，我们可以预防动脉粥样硬化的发生，所以亲，如果你还没有这种情况，还是控制好自身可控因素，努力让动脉粥样硬化不发生在自己身上吧！

 

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中医里有句老话说的好“内科不治喘，外科不治癣”，可见这个肺病咳喘的毛病在中医内科里还是非常难治的。有人说，肺病不难治呀，你看谁谁谁的肺病让某某大夫，用了几次中药就给治好了。其实不然，当我们遇到足够多的咳喘患者时，会发现一个现象，就是随着自己医术水平的提高，能治好的咳喘病人逐渐增多，治不好的咳喘病人也越来越多。原因无他，只因难治的患者越来越多。

 

 

这里主要跟大家说一说，为什么山药作为一个寻常餐桌上的食材，却能够治疗好这么顽固的咳喘病呢？

一则医案

山药这味药，或者说这个食材对于慢性咳嗽属脾肾两虚者有很好的治疗和滋补作用。为什么这么说呢？

故事要从万大夫的老母亲说起：万大夫是沈阳人，在法库县行医，也是个中医大夫。早些年听过张锡纯讲课，于是渐渐的鸿雁传书，互相交流临床上的治疗心得和困惑。那时候的书信往来估计跟咱们现在的短信和各种聊天软件差不多吧。就是时间周期稍微长一点，那时候往来一下子，估计要十天半个月，不像现在，信息秒到。

言归正传，这万大夫的老母亲有痰喘咳嗽的老毛病，三十多年了。怎么治都不顶事。而且这病呀，随着年龄的增长，是越来越重。到了这一年的春天，咳嗽，痰喘发作的同时，又添了发热、咽干、头上汗出、吃不下饭等症状。真可谓屋漏偏逢连阴雨！

万大夫内心这个焦急呀，虽然自己也是个医生，但是面对自己的至亲老母病情危重，一时间竟然是战战兢兢不敢处方。无奈之下，请来一名老医生。这位老先生在当地医名颇盛，说你母亲这病是痰多化热（谁能知道万老夫人这是脾肾之阴将绝之像），于是老先生开了人参清肺汤，加了生地黄和丹皮两味凉药。吃了两副之后，病情非但没有好转，反而加重了。身上烧灼如在火上，拉稀更是如黄河决堤，一发不可收拾。这可把万大夫吓坏了。

于是这位万大夫也不敢再请医生来看了，只能硬着头皮自己上。就用了张锡纯的资生汤，吃了一副，也没有动静。但是这难不倒爱动脑筋的万大夫，就琢磨呀！这是哪里出了问题呢？想来想去，还是觉得资生汤里的白术、牛蒡子和鸡内金这三味药有点碍事。于是索性去掉，改为一味薯蓣饮（薯蓣就是山药），当中生淮山药用了120克，加了玄参9克。煮粥给老母亲喝。谁料这副药下去，一副药见效，两副药大效，三副药下肚，病去了一大半。把这万大夫高兴坏了。

为了巩固疗效，万大夫继续给老母亲喝这山药粥，把生山药打成细末，每天煮粥，少加点白糖调味。这样吃了半个多月，间或服用一点开胃药。老太太的病竟然好了，那个养育自己的母亲又神采奕奕的出现在面前，至此，两行清泪默默流下。

关于山药

山药这味药，能够补脾胃、益肺肾。在临床上可以用来治疗久病肺虚导致的咳喘。能补却又不腻，不热不燥，特别适合久病肺虚之人。再加上山药这味药，本身就是药食两用的，所以对于像本案中万大夫的母亲而言，是再合适不过的。

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婴儿咳嗽是常见的儿科问题，但长时间的咳嗽可能会引起家长的担忧。对于久咳不愈的婴儿，及时就医并明确病因至关重要。

首先，医生会进行详细的病史询问和体格检查，了解咳嗽的性质、频率和伴随症状。接着，可能会进行实验室检查，如血常规、痰液培养等，以排除感染等病因。影像学检查，如胸片或CT，可以帮助观察肺部是否有异常。

针对不同的咳嗽原因，治疗方法也会有所不同。例如，感染性咳嗽可能需要使用抗生素，而过敏性咳嗽则可能需要抗过敏药物。除了药物治疗，日常护理也非常重要。保持室内空气清新，避免接触烟雾和刺激性气味，适量饮水，保持充足睡眠，都有助于缓解咳嗽症状。

在饮食方面，应避免食用辛辣、油腻食物，多吃清淡易消化的食物，如稀饭、面条等。此外，可以适当食用一些有助于润肺止咳的食物，如梨、蜂蜜、银耳等。

值得注意的是，家长在照顾咳嗽的婴儿时，要密切关注病情变化，如有发热、呼吸困难等症状，应立即就医。

总之，婴儿久咳不愈需要引起重视，及时就医并积极配合医生治疗，才能帮助宝宝尽快恢复健康。

耳鸣作为一种常见的耳部症状，其发生可能与多种因素有关，其中咳嗽引起的耳鸣不容忽视。本文将为您详细解析咳嗽引起耳鸣的原因、治疗方法以及日常保养建议，帮助您更好地应对这一症状。

一、咳嗽引起耳鸣的原因

1. 剧烈咳嗽导致血压波动：剧烈咳嗽可能导致血压短时间内升高，进而影响内耳供血，引发耳鸣。

2. 呼吸系统疾病：如慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病，可能导致咳嗽，进而引发耳鸣。

3. 耳部感染：如中耳炎、外耳道炎等耳部感染，也可能引起咳嗽并伴随耳鸣。

二、咳嗽引起耳鸣的治疗方法

1. 局部按摩：通过局部按摩耳部穴位，可以促进血液循环，缓解耳鸣症状。

2. 扩血管药物：如硝酸甘油等扩血管药物，可以帮助改善内耳供血，缓解耳鸣。

3. 营养神经药物：如维生素B1、维生素B12等营养神经药物，可以帮助修复受损的神经，缓解耳鸣。

4. 激素治疗：对于部分患者，可以使用激素治疗，以减轻炎症反应，缓解耳鸣症状。

三、咳嗽引起耳鸣的日常保养建议

1. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于缓解耳鸣症状。

2. 避免熬夜：熬夜会导致身体免疫力下降，加重耳鸣症状。

3. 适当运动：适当运动可以改善血液循环，缓解耳鸣症状。

4. 避免噪音：长时间处于噪音环境中，会加重耳鸣症状。

四、如何预防咳嗽引起耳鸣

1. 积极治疗原发病：如慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病，要及时治疗，避免咳嗽加重。

2. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免长时间暴露于噪音环境中，有助于预防耳鸣。

5. 注意饮食：保持饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，有助于改善耳鸣症状。

长期干咳是一种常见的临床症状，可能由多种原因引起。为了明确诊断并采取相应治疗措施，建议患者及时就诊。以下是一些可能导致长期干咳的常见原因：

1. 呼吸系统疾病：如肺结核、咳嗽变异性哮喘、慢性支气管炎等。

2. 胃食管反流：胃酸反流至食管，刺激食管黏膜，引起干咳。

3. 药物副作用：某些药物如ACE抑制剂、利尿剂等可能导致干咳。

4. 过敏：对花粉、尘埃、动物皮屑等过敏可能导致干咳。

5. 肺部肿瘤：肺部肿瘤也可能引起干咳。

针对不同原因导致的长期干咳，治疗方法如下：

1. 呼吸系统疾病：根据具体疾病采取相应治疗措施。如肺结核需进行抗结核治疗，咳嗽变异性哮喘需使用吸入性糖皮质激素等。

2. 胃食管反流：改善饮食习惯，避免过度进食，睡前2小时避免进食，必要时使用质子泵抑制剂等药物治疗。

3. 药物副作用：停用或更换药物，寻求医生指导。

4. 过敏：使用抗过敏药物，避免接触过敏原。

5. 肺部肿瘤：针对肿瘤进行相应治疗。

总之，长期干咳患者应及时就诊，明确病因，采取相应治疗措施，改善生活质量。

吸烟后心跳加快是常见的现象，许多吸烟者都会遇到这种情况。这主要是因为烟草中的尼古丁和焦油等有害成分对心血管系统的影响。

尼古丁是一种强烈的神经兴奋剂，它可以通过刺激交感神经系统，导致心跳加快、血压升高。此外，尼古丁还会导致血管收缩，增加心脏负担。

焦油是烟草中的另一种有害成分，它会对肺部造成刺激，引发咳嗽。咳嗽时，身体会消耗更多的氧气，导致心跳加快。

除了尼古丁和焦油，烟草中还含有多种致癌物质。这些物质会刺激心脏和血管，导致心率加快，增加心血管疾病的风险。

长期吸烟还会导致血管内皮细胞损伤，使血液中的脂质沉积在血管壁上，形成粥样硬化斑块。这些斑块会导致血管狭窄，增加心脏病、脑卒中等心血管疾病的发生风险。

如果您吸烟后出现心跳加快的症状，建议您及时戒烟。戒烟可以降低心血管疾病的风险，改善心血管功能。

除了戒烟，以下措施也有助于改善心血管健康：

1. 健康饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物和低脂乳制品，少吃高盐、高糖和高脂肪的食物。

2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 保持良好的心态：学会放松心情，减轻压力。

4. 定期体检：及时发现并治疗心血管疾病。

麻疹，一种常见的传染性疾病，主要侵袭学龄前儿童。根据临床观察，麻疹的病程大约为10天，但具体时间因个体差异而异。

麻疹的主要症状包括发烧、咳嗽、咳痰和全身红色皮疹。皮疹通常从头部后发际开始，逐渐蔓延至全身，最后到达手掌和足底。患者常伴有瘙痒感，并可能出现抓痕、流脓、流血等症状。

麻疹的传播途径主要是空气飞沫传播，具有很强的传染性。一旦感染，患者通常在2-3天后出现明显症状，如发烧、咳嗽等。

在治疗方面，麻疹主要以对症治疗为主，包括退烧、止咳、抗病毒治疗等。患者需注意休息，保持良好的个人卫生，饮食宜清淡易消化，多饮水，适当补充维生素C。

在麻疹流行期间，家长应密切关注孩子的健康状况，一旦出现疑似症状，应及时就医。此外，接种麻疹疫苗是预防麻疹最有效的手段。

麻疹病毒主要通过呼吸道传播，因此，公共场所应加强通风换气，减少病毒滋生。同时，患者应避免到人群密集的地方，以免传播给他人。

总之，麻疹是一种具有传染性的疾病，但通过及时治疗和预防措施，可以有效控制病情，降低并发症的发生率。

婴儿感冒是一种常见的呼吸道疾病，尤其在季节交替时更为常见。对于3个月大的宝宝来说，轻微的感冒症状通常可以通过自我调理和适当的护理措施得到缓解。

感冒主要是由病毒引起的，属于自限性疾病，也就是说，宝宝的身体在一定程度上可以自行抵抗病毒，从而恢复健康。因此，家长不必过于担心，但需要注意以下几点：

1. 注意保暖：给宝宝穿上适当的衣物，避免受凉。

2. 多喝水：鼓励宝宝多喝温水，有助于稀释痰液，缓解喉咙不适。

3. 观察症状：如果宝宝出现发热、咳嗽加重、呼吸困难等症状，应及时就医。

4. 合理用药：在医生指导下，可适当使用一些缓解感冒症状的药物，如清热解毒、止咳化痰等。

5. 注意休息：保证宝宝充足的睡眠，有助于身体恢复。

除了以上护理措施，以下几种情况需要引起家长重视，及时就医：

1. 发热：宝宝体温超过38.5℃，且持续不退。

2. 呼吸困难：宝宝出现呼吸急促、鼻翼煽动等症状。

3. 咳嗽加重：宝宝咳嗽声音变粗、痰量增多。

4. 胃口差：宝宝食欲不振，吃奶量减少。

5. 精神状态差：宝宝出现精神萎靡、嗜睡等症状。

在日常生活中，家长还应做好以下预防措施：

1. 保持室内空气流通，避免空气污浊。

2. 让宝宝多晒太阳，增强抵抗力。

3. 注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。

4. 避免带宝宝去人多拥挤的场所。

5. 给宝宝接种疫苗，预防呼吸道疾病。

咳嗽是生活中常见的症状，让人感到不适，尤其在感冒季节，咳嗽更是困扰着许多患者。那么，如何才能缓解咳嗽，让身体恢复健康呢？本文将介绍一些关于咳嗽的医学知识，并推荐几种缓解咳嗽的食物，帮助大家远离咳嗽的困扰。

一、咳嗽的原因

咳嗽是人体的一种防御机制，可以清除呼吸道内的异物和分泌物。咳嗽的原因有很多，常见的有：

• 感冒：感冒病毒感染导致呼吸道黏膜受损，引发咳嗽。
• 支气管炎：支气管炎症导致分泌物增多，刺激呼吸道引发咳嗽。
• 过敏性鼻炎：过敏原刺激鼻腔黏膜，引发咳嗽。
• 其他原因：如吸烟、环境污染、药物副作用等。

二、缓解咳嗽的食物

以下几种食物具有缓解咳嗽的功效，不妨在日常饮食中多加食用：

• 生姜：生姜具有温中散寒、止咳化痰的功效，可以与红糖、大蒜一起煮水饮用。
• 大蒜：大蒜具有抗菌、抗病毒的作用，可以与冰糖一起蒸水饮用。
• 麻油姜末炒鸡蛋：麻油具有润肺止咳的作用，生姜具有温中散寒的功效，鸡蛋富含蛋白质，有助于身体恢复。

三、日常保养

除了饮食调理，以下日常保养措施也有助于缓解咳嗽：

• 保持室内空气新鲜，避免烟雾、灰尘等刺激因素。
• 多喝水，保持呼吸道湿润。
• 适当锻炼，增强身体免疫力。
• 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。

四、就医建议

如果咳嗽症状严重，持续时间较长，或者伴有其他症状（如发热、呼吸困难等），应及时就医，以免延误病情。

总结

咳嗽是一种常见的症状，通过合理的饮食调理和日常保养，可以有效缓解咳嗽。同时，了解咳嗽的原因和治疗方法，有助于我们更好地预防和应对咳嗽。

胆咳，作为一种常见的呼吸道疾病，其诊断和鉴别诊断至关重要。以下将详细介绍胆咳的几种常见病因及其临床表现，帮助读者更好地了解和识别胆咳。

一、风寒犯肺

风寒犯肺型胆咳表现为咳嗽、鼻塞流清涕、喉痒声重、痰稀色白、头痛发热、恶寒或恶风、骨节酸痛、舌苔薄白、脉浮紧或浮缓。

二、风热袭肺

风热袭肺型胆咳表现为咳嗽不爽、痰黄或黄白而稠、鼻塞、口干、咽痛、头痛、身热恶风有汗、或微恶风寒、舌苔薄黄、脉浮数。

三、燥邪伤肺

燥邪伤肺型胆咳表现为咳嗽、痰少、粘稠难出、或痰中带血丝、或干咳无痰、咳甚则胸痛、鼻燥咽干、或咽喉痒痛、形寒身热、舌尖红、苔黄、脉浮数或细数。

四、痰湿阻肺

痰湿阻肺型胆咳表现为咳嗽、痰多色白、痰出咳即止、伴胸脘胀闷、饮食减少、或有恶心呕吐、或见面肿、舌苔白腻、脉濡滑。

五、肺气虚

肺气虚型胆咳表现为咳嗽、气短、痰清稀薄、面色恍白、动则汗出、易感外邪、舌质淡嫩、苔薄白、脉虚无力。

六、肺阴虚

肺阴虚型胆咳表现为久咳不止、痰少而粘、或痰中带血丝、形体消瘦、口燥咽干、或咳声嘶哑。若阴虚火旺者，可见潮热、盗汗、少气、胸部隐痛。舌质红、少苔、脉细数。

七、肾阳虚

肾阳虚型胆咳表现为咳嗽、痰清稀呈泡沫状、咳甚则出现遗溺、气短、劳累则加重、面白微肿、或肢体浮肿。苔白质淡、脉沉细。

八、肝火犯肺

肝火犯肺型胆咳表现为咳嗽气逆、痰出不爽、或如梅核、或如败絮难以咳出、咳时面红耳赤、并引及胁痛、咽喉干燥、烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干、脉弦数。

九、肺痈咳嗽

肺痈咳嗽表现为咳嗽、咯吐脓痰腥臭、兼有胸痛烦满、身热、振寒、苔薄黄、脉浮滑数。

新生儿肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，主要发生在出生后28天内的新生儿。了解新生儿肺炎的症状对于早期发现和治疗至关重要。

一、新生儿肺炎的症状

1. 呼吸困难：新生儿肺活量小，呼吸频率较高，当呼吸次数超过60次/分钟时，可能表明肺部有感染。

2. 脸色发青：特别是口唇周围，这通常表明缺氧的表现，严重者可能出现口唇发白，四肢冰冷。

3. 咳嗽：咳嗽是肺炎的常见症状，但新生儿早期患肺炎时，咳嗽症状往往不典型。

4. 发热：发热是炎症的常见表现，肺炎也不例外。新生儿发热症状不强烈，家长需要引起重视。

5. 口吐白沫：精神差，食欲差，不吃奶或奶量明显减少，这些都可能是肺炎的信号。

二、新生儿肺炎的治疗

新生儿肺炎的治疗主要是对症治疗，包括预防细菌感染、吸氧、止咳化痰等措施。具体治疗方案应根据医生的诊断和建议进行。

三、预防新生儿肺炎

1. 注意新生儿的保暖，避免受凉。

2. 保持室内空气流通，避免烟雾和有害气体。

3. 加强营养，提高新生儿的免疫力。

4. 定期进行新生儿体检，及时发现并治疗呼吸道感染。

儿童反复咳嗽哮喘是家长们常见的担忧，这种情况可能与多种因素相关。以下将详细介绍几种常见原因及相应的治疗方法。

1. 呼吸道感染：这是导致儿童反复咳嗽气喘最常见的原因。包括病毒感染如流感病毒、呼吸道合胞病毒等，以及细菌感染如肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等。症状通常表现为咳嗽、喘息、呼吸困难等。

2. 过敏：过敏体质的儿童更容易出现反复咳嗽哮喘。常见的过敏原包括尘螨、花粉、宠物毛发等。过敏引起的咳嗽通常表现为夜间咳嗽、运动后咳嗽等。

3. 咳嗽变异性哮喘：这是一种特殊类型的哮喘，以咳嗽为主要表现，常被误诊为感冒或支气管炎。症状通常表现为夜间咳嗽、运动后咳嗽等。

4. 吸入异物：儿童好奇心强，容易将异物吸入呼吸道，导致反复咳嗽。

5. 其他原因：如先天性心脏病、药物副作用等。

治疗方面，根据不同原因采取相应的治疗措施。

1. 抗感染治疗：针对呼吸道感染，根据病原菌选择合适的抗生素或抗病毒药物进行治疗。

2. 抗过敏治疗：针对过敏引起的咳嗽，可使用抗组胺药物、吸入糖皮质激素等。

3. 雾化吸入治疗：通过雾化吸入，将药物直接作用于呼吸道，缓解症状。

4. 手术治疗：对于吸入异物等引起的咳嗽，必要时可进行手术治疗。

5. 日常保养：保持室内空气清新，避免接触过敏原；注意保暖，预防感冒；适当运动，增强体质。

总之，儿童反复咳嗽哮喘是一种常见的疾病，家长需引起重视。如发现孩子出现咳嗽、喘息等症状，应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。