作者 | 胡亮
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进入11月，在天气预报里最常听到就一句话就是“受来自西伯利亚寒冷气流的影响，我国北方大部分地区将经历一次大风、降温的过程”。

 

呼啸的北风，瞬间将空气变得寒冷而干燥，同时也让很多患者因为鼻部的不适而就医。 由于和过敏敏性鼻炎的症状相似，并且诱因为冷空气，所以在民间就会流传一种“冷空气过敏”的说法。

 

 

但实际这种鼻炎并未免疫机制介导的鼻炎，冷空气也不能称之为过敏原（过敏原需要诱导免疫机制，多为蛋白质），所以这种鼻炎并非冷空气过敏性所致，其真正的诊断为：血管运动性鼻炎。

 

01.什么是血管运动性鼻炎?

 

血管运动性鼻炎与过敏无关，多由干、冷空气刺激鼻黏膜导致患者出现类似过敏性鼻炎的症状。

 

02.血管运动性鼻炎怎么诊断?

 

①环境中存在干、冷空气刺激。

 

②存在鼻炎的症状：鼻塞、流涕、鼻痒、喷嚏，症状可以联合出现，也可以单一出现，但无眼部症状。

 

③鼻内镜检测可见鼻黏膜发红、粘膜充血水肿以及存在分泌物，而过敏性鼻炎通常为鼻黏膜苍白水肿。

 

④血清特异性IgE或皮肤点刺试验阴性。

 

⑤血清及鼻分泌物嗜酸性粒及细胞不高。

 

03.为什么会出现血管运动性鼻炎?

 

我们都指导过敏性鼻炎是由于过敏原（如螨虫、花粉等）诱导机体在鼻黏膜位置产生的一种免疫反应，通过这种免疫反应激活肥大细胞，嗜碱性粒细胞释放炎症介质，进而出现临床症状。而血管运动性鼻炎，通常为干冷空气直接刺激导致自主神经异常。

 

04.血管运动性鼻炎怎么治疗?

 

相比变应性鼻炎患者，血管运动性鼻炎患者对药物治疗的反应一般更差。特别地，大多数患者发现口服抗组胺药无效，可以选择局部鼻喷激素、鼻喷抗组胺药以及日常生理盐水清洗鼻腔。

 

 

总之，虽然冷空气会导致我们出现类似过敏性鼻炎的症状，但并不是冷空气过敏性，也不是过敏性鼻炎，而且在治疗上也与过敏性鼻炎存在差异。

 

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酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

你有过这样的经历吗？

 

早上一觉醒来后，感觉嘴巴发干，还有点苦，即使起来漱完口后，还觉得嘴有异味……给生活带来了很多困扰！

 

普通老百姓对于这种状况了解不深，会认为这是上火引起，实际上口苦的深层次原因还有很多，并不只是单纯上火那么简单。

 

 

临床上出现口苦、干原因很多，常见病因有：

 

1、肝脏出现问题

 

肝脏出现问题，会导致代谢产物以及毒素不能快速的排出体外，从而在胆囊以及肝脏里面堆积，引起口苦、口干、口臭等等症状。

 

2、口腔问题

 

睡前没有彻底清洁口腔，口腔会产生大量的细菌，而细菌的繁殖会直接导致口干、口苦。 另外，如果是牙周炎等口腔问题出现，没有及时处理，也会在夜里出现口臭口干口苦的问题。建议及时处理，避免更严重的症状出现。

 

3、胃部问题

 

胃肠缺少动力、反流食管炎、胃火旺盛、胆汁反流性胃炎病人都会导致口腔的干燥、口苦等问题频现，当这种情况出现时应及时调整饮食，避免进食一些辛辣油腻的食物。

 

4、生活压力过大

 

人总是处于高度紧张、压力大的情况下就会导致口干口苦。疲劳、焦虑、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦感觉

此类人群要学会释放压力，避免有太大的心理负担。

 

如何改善这种情况：

 

普通人遇到口干、口苦的情况，都认为这不是什么大病，也不会选择就医。但它却会给人们的生活带来困扰，影响大家的食欲和胃口。

 

"对症下药"有什么问题，就用什么方法解决。如果你是肝火旺盛，保持良好的作息规律与情志情绪，不熬夜、以养肝护肝为目标，多吃能降低肝火的食物，主要推荐的食物有苦瓜、绿豆汤、绿茶等。

 

每晚睡前及清晨刷牙，清除口腔内的食物残渣。每年检查一次牙齿，并洗一次牙。如果有牙病，就要尽快去看。预防口腔卫生造成的口苦、口干等情况。

 

调整好饮食习惯，多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，拒绝油腻、辛辣食物，多食用绿豆粥、莲子粥等有助于清热解毒、养胃去火的食物。改变作息时间，早睡早起，生活规律。多运动，分散、调节释放压力，这样对调节口苦、口干等情况有很大的效果。

 

如果长时间或经常性感到口干口苦者，建议去医院检查病因，具体原因具体分析，还是要听听医生的指导建议改善情况。

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过敏体质，医学上称为特应质，是指一种易于发展成特异性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病的基因倾向，过敏体质的人群对螨虫，花粉等过敏原会产生特异性的Ige抗体。

 

特异性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病在儿童期是比较常见的，而且发病率逐年上升，比如哮喘的儿童发病率在上海高达7%。

 

 

门诊上很多家长会有这样的困惑：

 

过敏体质的孩子是不是容易发生呼吸道感染呢？

 

过敏体质的孩子是容易发生呼吸道感染。比如哮喘孩子发生呼吸道感染的频率远高于普通儿童，而且呼吸道感染之后咳嗽症状明显较普通孩子严重。

 

过敏体质孩子发生呼吸道感染，以病毒最为常见。有一研究对比了同居一室的哮喘和非哮喘人群合并鼻病毒感染，发现哮喘患者发生下呼吸道感染的频率更高，症状更严重，持续时间更长。

 

其他的如细菌、肺炎支原体、肺炎衣原体的易感程度也高于非过敏的人群。除了显性感染，过敏性体质的病人潜伏感染和微生物定植的风险也增加。

 

为什么过敏体质的孩子容易发生呼吸道感染呢？

 

天然免疫是机体对抗病毒感染的第1道防线，上皮细胞在天然免疫中起到重要作用，哮喘患儿存在上皮细胞屏障功能受损，粘液纤毛功能失常所以容易感染。

 

过敏体质的患儿存在干扰素反应异常，在病毒感染后呼吸道上皮分泌干扰素能力缺陷，难以产生足量干扰素以清除病毒，导致其易于发生呼吸道感染。

 

哮喘等特应性体质患儿在病原微生物感染时会产生过度的Th2免疫应答的免疫反应。这种应答削弱了抗感染免疫，同时产生变应性炎症使呼吸道症状更为严重，持续时间更长。

 

哮喘等变应性疾病显著增加病原微生物的潜伏感染和定植风险，潜伏感染和定植一方面一定条件下会转为显性感染，另一方面可以造成慢性的呼吸道炎症。

 

特应质儿童在呼吸道感染时往往存在过敏性炎症和感染性炎症并存的现象，而过敏原暴露在呼吸道感染过程中起着增强呼吸道炎症的作用。因而，对于过敏体质儿童发生呼吸道感染时不仅要抗感染治疗，而且需要重视抗变应性炎症治疗。

 

 

过敏体质孩子如何减少呼吸道感染机率呢？

 

1、查找并规避相关过敏原，以减少过敏性炎症的刺激。特别秋冬季节交替之际，空气中飘散的致敏原峰值较高时，适时减少外出，佩戴口罩。

 

2、呼吸道感染高发季节少去人群聚集处，勤洗手，注意休息保证睡眠，均衡饮食。

 

3、积极治疗控制相关过敏性炎症，比如通过症状和肺功能评估哮喘控制状况，通过规范的吸入治疗控制哮喘，可以减少呼吸道症状发生的频率和强度。

 

4、一旦发生呼吸道感染，根据感染性质有针对性的治疗，肺炎支原体用大环内酯类，细菌用头孢或阿莫西林。切忌随意使用抗生素。若哮喘患儿原吸入治疗方案可以短期升级。抗感染同时加强针对变应性炎症的治疗。

 

5、积极体育锻炼(游泳)，增强体质。别想着有啥灵丹妙药吃了孩子能不生病，如果有此神药，黄医森早就推荐给你了。

已是入伏天，炎热的天气让人感到很难受，尤其是胖人早早得就用上了空调，这样空调病就会逐渐多起来。那什么是空调病？

 

空调病就是在空调制冷的房间内，出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、皮肤干燥、眼睛干涩、嘴唇干等症状的疾病。

 

中医对于空调病怎么看呢？古代没有空调，也就没有空调病之说。但留下一句话“虚邪贼风，避之有时”，虚本意是空，这里理解为看不见、摸不着；贼指伤害，这句话就是说，人们尽量规避潜在的致病邪气。

 

中医称肺为“娇脏”，而且是唯一和外界直接接触的脏，所以空调病最容易导致娇弱的呼吸道发病，轻则出现鼻塞、打喷嚏、流涕等感冒的症状，重的可出现咳嗽、痰多等。

 

 

空调病就是汗出后被冷风吹导致的。空调在南方又叫冷气，一语道破空调风的性质是冷风。当夏天来临，人们带着一身汗，从酷热的户外，进入开有空调的房间，冷风透过张开毛孔进入人体，结果感冒了，不是鼻塞流涕，就是身体酸痛不适，这就是空调病。

 

从空调病发病过程来看，应属于中医阴暑范畴，什么是阴暑呢？就是夏季气候炎热，人们喜欢吹吹凉风，树底下乘凉，或者喝冷饮，导致的中暑。主要病状有发热、怕寒、身重疼痛、精神不佳、上吐下泻等。

 

有阴暑就一定有阳暑，阳暑就是患者长时间在太阳下暴晒而中暑，出现头晕倦怠、口渴身热汗出等，如不及时休息补水，甚至会出现休克危及生命。

 

如果觉得不好辨别，我给打家一个简单分辨方法，阳暑就是一直晒，最后晕倒；阴暑是晒后凉，凉了再晒，晒了再凉，最后出现感冒症状，如果是喝冷饮引发的，胃肠道症状会更明显。

 

 

空调病属于阴暑，可用三药预防。香薷10g，白扁豆5g、厚朴5g，加水300ml-500ml，武火急煎5-10分钟，去药渣，放凉后饮用，每服药量100ml，服药后若见从头到脚微微有汗，效果更佳。自从有了空调这种人造邪风，鼻炎、关节炎、头痛的人就越来越多，很多亚健康表现都是空调惹的祸。

 

虽然给大家提供了一个预防的方剂，但是提高对空调病的防范意识才是根本，希望此文对大家有用。

是不是老是咳嗽不止，还痰液居多，尤其是天气突变的时候，咳嗽的症状就更加明显？这主要是因为你的肺腑受到了损伤，作为常见的内科疾病，咳嗽的发病率很高，而且具有很明显的区域性和时间性。咳嗽在过去有着详细的划分，认为有声音但是没有痰液，就是咳；只有痰液但是没有声音，叫做嗽；两者同时出现叫做咳嗽。

 

那么咳嗽是什么原因导致的呢？常见的2个原因，看看你属于哪一个。

 

 

大部分人认为咳嗽的主要病变部位在肺，肺主人体气机的运行，所以肺的功能失职是导致咳嗽的主要原因，但是在《内经》中指出“五脏六腑皆令人咳”，所以咳嗽不仅仅只是因为肺脏受邪，其他脏腑的功能失调都会导致咳嗽的产生。

 

《景岳全书》将咳嗽分为了外感咳嗽和内伤咳嗽两大类，外感咳嗽主要是因为外感六邪，而内伤咳嗽大多是因为饮食、情志导致脏腑失调，病邪内生，但是无论是外感还是内伤，都会引起肺气的宣肃失职，肺气不清，上逆到咽喉，导致咳嗽病症的出现。  

 

 

引发咳嗽的主要原因之一，就是外感病邪。我们人体很容易受到外界环境的影响，外界的病邪通过我们的口鼻、皮毛到达我们的体内，所谓的六气主要是指风、暑、湿、燥、寒、火，这六种病邪，由于每个人的体质存在差异，人们对致病外邪的感受也就会有所不同，因为风邪为百病之长，人体很容易受到风邪的入侵，所以外感咳嗽常常是因为我们先感染风邪，其他的病邪随之侵入体内。

 

引发咳嗽的另外一个主要原因。就是内生邪气。内伤咳嗽主要是因为病从内生，致病的原因也就包括了我们日常饮食和情志变动，以及脏腑自身。饮食不当，或者是生冷没有节制，这些首先会伤及脾胃，脾胃的受损导致痰湿的生成，从而阻塞了气道，引发咳嗽；情志的变化过大，同样会刺激我们的肝脏，肝失疏泄，郁化肝火，上行犯肺。

 

 

这两者前者会影响肺气的宣发，后者会妨碍肺气的肃降。久伤肺腑的人，肺气耗损太大，肺阴不足，肺气虚弱导致体内的津液不能正常地输布，化生成痰浊，阻塞气道，导致肺气不降引发咳嗽。

 

外感和内伤也可以相互影响，时间久了，患者的病情也就从邪实转为正虚，因此在治疗咳嗽时，要注意外界环境的改变和体内脏腑的变化。除了直接治疗肺腑以外，还需要注意其他脏腑的病变。外感咳嗽一般通畅肺气，而内伤咳嗽更应当注意脏腑的调理，防止正气的宣散。对咳嗽的治疗也必须按照不同的发病原因进行区分和处理。

夏末秋初本是怡人的时节，可一些人却出现了诸多不适：眼睛痒、流鼻涕、咳嗽、打喷嚏……

 

 

有不少人将这些症状当作感冒来医治。其实，这不一定是感冒，也有可能是花粉过敏。

 

为什么秋季也会花粉过敏？防疫期间花粉过敏者如何防治？《生命时报》结合研究并采访专家，为大家解读。

 

受访专家

浙江大学医学院附属第二医院过敏科副主任  汪慧英

北京协和医院变态反应科副主任医师  关凯

中国林业科学研究院林业研究所城市林业研究室研究员  王成

 

秋季花粉致敏性更强

 

很多人认为花粉过敏只有春天会发作，其实秋季也是花粉过敏的高发季。从7月底、8月初，一直到9月底、10月初都是花粉过敏的高发期。

 

秋天的花粉过敏，时间更长，症状也更重。春季花粉过敏出现哮喘的概率大约只有5%。而夏秋季症状更重，可能有50%的病人会出现哮喘。

 

提到花粉过敏，就要提到过敏原，你认为下面哪种植物是引起花粉过敏的罪魁祸首？

 

 

大多数人认为花粉过敏，顾名思义是花引起的。事实上，花粉过敏的人多数情况下并不是对鲜花过敏，而是对长得平平无奇的树、草产生的花粉过敏。

 

春季引起过敏的主要是树木类花粉，而秋季引起过敏的主要是杂草类花粉。所以正确答案是底下那两张看起来“不会开花”的树（C：柏树）以及杂草（D：葎草）的花粉。

 

在自然界中，植物根据花粉传播方式的不同分为风媒花和虫媒花两大类。

 

风媒花的花粉数量特别多，表面光滑、干燥、轻，可以飞得很高。

 

常见的风媒花有春季的树木，如白蜡、梧桐、柏树、桦树，和夏秋季的杂草，如蒿属植物、葎草等。

 

虽然相比春季花粉数量较少，但致敏性却更强，因此秋季更易花粉过敏。

 

 

虫媒花的花粉颗粒比较大，产量相对较少，经常粘成块，不容易被风散，也不可能吹得高。

 

虫媒花多为观赏花，因此虫媒花很难引起花粉过敏。那些看起来不像会开花的树类、杂草类植物，才是引起人过敏的主要元凶。

 

研究：全球花粉季都延长 

 

2011年，《美国科学院院报》上曾发表的一项研究显示，气候变化使美国和加拿大的花粉季越来越长，花粉数量、花粉浓度也有所增加。

 

 

2012年，美国《科学》杂志曾发布的观测数据也证实了这一点：每年的开花时间提前5~6天。这意味着花粉会出现得更早、持续时间更长。

 

近些年，中国也出现这一趋势，随着花粉期提前、时间延长、花粉浓度增加，过敏者数量也在逐年增加，花粉过敏者的“苦日子”越来越长。

 

以北京为例，根据北京市气象服务中心预报，大部分地区在今年8月初陆续进入始期，其中最早的藜科花粉起始日为8月2日，大部分地区夏秋季花粉持续时间在56~58天之间，最短的为53天。

 

2021北京藜科花粉始期预报 （北京市气象服务中心制图）

 

2021北京夏秋季花粉结束期预报（北京市气象服务中心制图）

 

!  别把花粉过敏当感冒

花粉过敏和感冒确实有症状相似的地方，比如都可以引起流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵，但是有以下区别：

 

 

专家建议：花粉过敏一定要早期治疗，以防并发症的出现，如过敏性鼻炎症状不及时治疗，可能会发展成过敏性哮喘、慢性鼻炎和鼻窦炎。需要避免过敏原，进行药物治疗和脱敏治疗。

 

戴口罩也无法100%抵御花粉过敏

 

有些人会有疑问，为什么戴了口罩仍会有过敏症状？

 

这是因为任何款式的口罩都无法100%拦截空气中所有花粉。花粉会随着空气进入室内，患者在室内取下口罩仍能吸入花粉。除了通过呼吸道吸入途径，花粉还可以通过面部、颈部、手部等皮肤接触引起过敏反应。

 

 

除了要忍受“鼻涕一把眼泪一把”的痛苦，花粉过敏者还要兼顾防疫，如果频繁揉眼、抠鼻，在疫情期间会进一步增加新冠肺炎病毒的感染风险，专家建议花粉过敏的人居家外出做到以下几个方面：

 

外出戴眼镜

有实验表明，与不戴眼镜的情况相比，进入眼睛的花粉量减少约40%，更有专门的防花粉眼镜能减少约65%的花粉量。

 

佩戴活性炭口罩

花粉过敏者应尽量佩戴有活性炭滤芯的口罩，这类口罩能有效吸附、过滤花粉，对过敏者有很好的防护作用。

 

勤洗手

因花粉过敏者发作需要不停摘下口罩擦鼻涕或揉眼睛时，必须要反复洗手。双手每次触碰到口罩外层也要洗一次手。每次洗手花20~30秒的时间，手指缝处也要认真打肥皂，用流水冲洗干净。

 

关紧门窗

居家时关紧门窗，以防花粉飞入，同时避免将花粉带入卧室等生活空间。同时，不要在室外晾衣服，避免衣服、被单、床单等沾染花粉。

今日，门诊见到一位病人，自述晨起打喷嚏10个左右，左侧鼻腔长期鼻塞，清晰地分泌物，询问遇冷则鼻塞加重，有青霉素过敏史，鼻内镜检查显示：鼻腔黏膜色白，分泌物多且清晰，左侧鼻腔中鼻甲息肉样改变，鼻咽部分泌物可。诊断是过敏性鼻炎。

 

病人表示挺后悔，因为三年前他就发现自己晨起打喷嚏，无鼻塞鼻涕的症状，所以没有在意，拖延成现在的症状。那么，过敏性鼻炎仅仅就是多打几个喷嚏吗？回答是否定的，症状不止如此。

 

 

过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质；特应性个体即所谓个体差异、过敏体质；特异性抗原与特应型个体二者相遇。

 

 

过敏性鼻炎是机体的常见病，具体表现为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等典型症状，如果没有上述的这些典型的过敏性鼻炎的症状，患者如果仅仅出现连续的喷嚏，个数超过5个以上的话，在其他的治疗收效甚微甚至无效的情况下，抗过敏性药物治疗有效，则也可以是过敏性鼻炎。

 

所以大家不要以为说过敏性鼻炎仅仅就是打喷嚏，不用治疗，忍忍就可以了，想法是错误的呢。

 

过敏性鼻炎经常会引发其他相关性的疾病:

  
1、引发鼻息肉、慢性鼻炎、咽炎、中耳炎等五官病。很多过敏性鼻炎的患者，在刚开始仅仅是轻症，出现早晨的喷嚏、鼻子轻微的痒感，并无其他症状。可能是由于过敏性鼻炎的季节性、大家的侥幸心理以及工作忙等原因，耽误了治疗，以致病情加重，出现鼻塞的呼吸不畅、脑部缺氧的头晕、鼻涕倒流、时时清嗓、中耳炎等，严重影响工作学习及生活，影响生活质量。

  
2、与过敏相关的皮肤病。过敏性鼻炎可分为两部分：过敏+鼻炎。发病的前提是解除了过敏原，过敏原可以是花粉、尘螨、冷空气、鸡蛋牛奶等生活中常见的避免不了的东西。所以在尽量避免的同时，要加强锻炼，提高体质。同时也要及时治疗。

早上起床口干口苦口臭要注意，很可能是提示身体出现一些病症，尤其是那些刷了牙以后还感觉口苦口臭的！

 

当然，像我们大家平时如果一直精神压力太大，生活没有规律，又得不到充足睡眠，还喜欢抽烟喝酒，睡觉喜欢打开嘴巴睡觉、打鼾等等，有这些生活习惯的人都容易出现口干口苦口臭现象，但是只要能及时调整这些不好的生活习惯，都能得到较好的改善！

 

 

但是，如果是因为以下这些原因导致的早上起来口干口苦口臭，那要注意及时就诊， 治疗原发疾病！

 

• 出现胆囊相关疾病比如胆囊炎、胆囊结石等导致的胆囊功能下降引起的；
• 还有不管是中医讲到的：口干口苦口臭都跟我们胃热、胆气上溢、肝胆郁热有关。而西医中，我们临床上也发现患有某位胃肠道疾病，引起胃食道反流、食道存在炎症以及胃动力差的病人，也会出现口干口苦口臭等现象；
• 临床，有部分患有糖尿病以及一些内分泌疾病的人也有口干口苦口臭的病症，
• 当然，对于一些患有牙龈炎、牙龈出血等口腔疾病以及某些感染性疾病的人也容易出现口干口臭口苦现象，都值得我们去排查！

 

 

因此，对于排除了自己不是因为生活习惯不好导致的口干口臭口苦现象的人，一定要到医院做一个口腔方面检查，同时最主要的还是要去做一个胃镜和肝胆B超相关胃胆方面的排查！

 

在生活方面，一定要注意平时多吃蔬菜和水果，补充多种维生素和微量元素，注意保护我们舌头味蕾作用，因为我们正常成年人大约有一万多个味蕾，但是苦味多来源于我们的舌根部！

 

最后，要注意补充足够的水分，成人每天大约需要2200毫升水，而从食物中只能获取1000毫升，大部分还是要靠自己喝水补充，缺水是导致很多慢性病出现像口干口臭口苦现象的一部分原因所在！

 

所以，很多人都有这种感觉，早上起床时口臭好像特别严重。

 

那有什么办法可以避免吗？

 

事实就是：基本上……很难避免。但一般早起口臭，刷牙后会消失，如果没有改善，那就需要去口腔科查一下是否有其他原因了。

作者 | 张伟
文章首发于 | 耳鼻喉科张医生

 

春天的时候，常常因一场春雨把已经上升的温度打回冬季的原型，又匆匆套上羽绒服。

 

然鹅，鼻子没有什么御冬的衣物。这样的气温骤变，会让对冷空气“过敏”的人猝不及防，喷嚏连天。同样，在夏季进入空调屋，这些“冷空气过敏”人也很痛苦。真是这样吗？

 

真有人对冷空气“过敏”吗？

 

根据最新一版的变应性(过敏性)鼻炎诊疗指南推荐的过敏原检测，我们寻找和排查过敏原的过程中，也没有将“冷空气”列入过敏原的行列。

 

这让更多的冷空气“过敏”的人感到崩溃。明明是遇到冷空气就出现过敏的症状，查又没法查，总不能不呼吸来“回避”冷空气这种“过敏原”吧。

 

 

医生你就不能好好研究研究解决解决过敏这个世界性难题？

 

“过敏性鼻炎，查了也白查，治了也白治。还不如放任自由。”很明显，这是带有很重的主观性的说法。鼻炎的问题，往往会干扰情绪。

 

仔细分析，每一例的冷空气“过敏”，可能都是有据可依、有其他缘由可查的。

 

过敏性鼻炎在出现症状前可能会有一个比较长的致敏阶段，体内蓄积足够的炎症物质后再爆发症状，往往可能是在“感冒”后症状持续较久才被发现。

 

“最早期”的症状可能是能够找到明确的过敏诱发因素的。过敏性鼻炎没有规律、有效药物控制症状的话，可能会出现鼻部敏感性增加的问题。

 

 

也即在如花粉粉尘等过敏原引起过敏性鼻炎的情况下，如果鼻腔炎症未能有效改善，还可能对温度、气温甚至光照等理化因素刺激产生过敏的症状，出现水涕、喷嚏、鼻塞、鼻痒等。

 

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那是一个普通的午后，我带着孩子来到了京东互联网医院，开始了我们的线上问诊之旅。

孩子已经一个月前因为支原体肺炎住院治疗了，但回来后一直流着清鼻涕和白鼻涕，鼻塞严重，晚上睡觉还打呼噜。看着孩子难受的样子，我内心充满了焦虑。

医生***非常耐心地询问了我的孩子的症状，并且非常专业地判断这可能是鼻炎的症状。听到这里，我心中稍微踏实了一些。

然而，当地医院的治疗效果并不理想，吃了半个月的感冒药，病情并没有得到缓解。医生***了解到这一点后，建议我尝试鼻腔清洗，并建议使用一些鼻炎药物。

医生***告诉我，可以使用盐水喷鼻，然后用家用吸痰器吸出来。此外，他还推荐了两种鼻炎药物：西替利嗪滴剂和欧龙马滴剂。听到这里，我心中充满了感激。

医生***还告诉我，这是处方药，鼻炎容易在感冒后复发，所以需要长期注意。他还提醒我不要过度紧张，保持良好的心态。

在医生的指导下，我开始给孩子使用生理盐水和鼻炎药物。经过一段时间的治疗，孩子的病情明显好转，鼻塞和流鼻涕的症状都减轻了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业。感谢医生***的耐心和细心，让我在孩子生病的时候找到了正确的治疗方法。

那天，成都的夏天热得让人几乎无法忍受，我家的空调成了我们唯一的避难所。然而，我的女儿小敏却在这个时候遇到了健康问题。

小敏今年9岁，一直是个活泼好动的小姑娘。但最近，我发现她晚上睡觉时会张嘴呼吸，呼吸声很大。而且，每当房间开空调时，她就会鼻塞，离开空调房间鼻子就通气了。此外，运动时，她也会出现呼吸急促、鼻子呼吸困难的情况。

我担心小敏的健康，于是决定通过互联网医院进行线上问诊。医生在了解了小敏的症状后，认为她可能患有鼻炎。经过一番沟通，医生给出了治疗方案，并开出了相应的药物。

医生的专业素养和耐心让我非常感动。他不仅详细询问了小敏的症状，还耐心解答了我的疑问。在用药期间，小敏的症状有所缓解，我心中的石头也终于落地。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。不仅节省了时间，还能得到专业医生的建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，它将会为更多的人带来便利。

2024年7月10日，凌晨3点58分

我躺在床上，手机屏幕上跳出了京东互联网医院的通知，提示我的医生已经完成了对我的线上问诊。虽然深夜，但我知道，这可能是今天我最期待的消息。

几天前

那天，我在家里突然感到鼻子不通气，伴有轻微的头痛。我担心自己可能患上了鼻炎，于是决定在网上寻找帮助。通过京东互联网医院，我预约了一位来自小儿耳鼻咽喉科的专业医生。

线上问诊开始

医生非常耐心地询问了我的症状，详细地了解了我的生活习惯。尽管我们从未见过面，但我能感受到医生的专业和关怀。

线上问诊进行中

医生在详细查看我的病例后，给出了专业的诊断和建议。他告诉我，红霉素软膏可以帮助缓解我的症状。听到这个，我感到一丝安慰，因为我知道，在医生的指导下，我会很快好起来。

药品购买

医生为我开具了处方，并告诉我可以在附近的药房购买红霉素软膏。我按照医生的指导，顺利地买到了药。虽然药费有些贵，但我相信，健康是无价的。

病情改善

用药后，我的病情果然有了明显改善。我感到非常高兴，同时也对京东互联网医院的服务感到满意。

结束问诊

在问诊的最后，医生还为我提供了患教文章和便捷复诊卡片，并提醒我在用药期间如有不适请及时就诊。我感到非常贴心，也对我的医生充满了信任。

服务已开始

提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方

家长您好，爸爸妈妈有没有容易鼻塞流涕打喷嚏或者皮肤敏感？

孩子长湿疹吗

没有

有点蛋黄过敏

我有鼻炎

一开始不知道也是昨天才知道他蛋黄过敏

总是揉眼睛，

动不动就皱鼻子挤眼睛

这两天比那几天稍微能好一点

有没有生理盐水喷鼻剂和西替利嗪

孩子睡觉鼻塞明显吗

有

喷鼻剂没有

西替利嗪有

晚上一开始的时候挺严重，最近还好，但是还是晚上睡不好

之前大意了，没有仔细看说明书，把西替利嗪用来滴鼻子了，对他有影响吗

大概有个三四次的样子

他这个是鼻炎吗？可以治愈吗，这是第一次出现这个状况，

考虑鼻炎

感冒的另一个名字叫急性病毒性鼻炎，一般1周。超10天就不是感冒了

西替利嗪口服每天两次，每次用多少需要拍照过来看下浓度

生理盐水喷鼻每天两次每次每个鼻孔一喷

睡觉时候会不会鼻塞

或者打呼噜

问诊已结束

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

那是一个阳光明媚的下午，我带着五个月大的宝宝踏上了线上儿科问诊之旅。宝宝这几日总是揉鼻子、眼睛，晚上睡不好，这让我十分焦虑。抱着宝宝，我拨通了互联网医院的电话，一位温柔的女医生接听了电话。

医生详细询问了宝宝的症状，又询问了我的健康状况，得知我有鼻炎后，她细心地分析说，宝宝的症状很可能是鼻炎引起的，让我不要过于担心。

医生给出了治疗方案，并详细解释了每种药物的作用和注意事项。当我提出宝宝所在地药店没有豉翘时，医生立刻为我更换了其他药物。整个过程，医生的态度都十分耐心、专业，让我感到十分安心。

在医生的指导下，宝宝的症状得到了明显缓解。我感慨万分，互联网医院的便利性和专业服务让我深感满意。在这里，我想对那位医生说一声感谢，是您的专业和关爱让宝宝早日恢复了健康。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，而且服务专业。在未来的日子里，我还会继续选择互联网医院为我的家庭提供健康保障。

那天，我带着孩子走进了互联网医院，那是一个全新的体验。

医生助理的问候让我感到亲切，她耐心地询问了我的病情，并告诉我医生很快就会介入。

医生很快就出现了，他首先询问了我孩子的鼻炎情况，了解到我已经有好几年的鼻炎病史，但没有接受过任何治疗。

医生详细询问了我的生活习惯和身体情况，然后给出了治疗方案。他告诉我，治疗鼻炎的方法有一般治疗、药物治疗和手术治疗，药物治疗是首选。

我按照医生的建议购买了药物，并在他的指导下开始使用。同时，我还提到了我母亲的失眠问题，医生推荐了京东特制的中药膏方。

虽然我母亲的情况比较严重，但医生告诉我，这个膏方可以改善她的睡眠质量。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和耐心，也让我对互联网医院有了更深的认识。

那是一个阳光明媚的下午，我带着8个月大的孩子来到互联网医院，寻求医生的帮助。

孩子左侧鼻孔缝隙只有一条线，这让我的心里充满了担忧。医生***在详细询问了我的孩子的情况后，耐心地为我分析，告诉我可能是鼻炎的症状。

医生***的建议让我感到温暖，她不仅为我提供了治疗方案，还告诉我如何在家中护理孩子。她告诉我，可以先尝试用生理盐水清洗鼻腔，然后使用一些非处方药物缓解症状。

在用药期间，孩子的症状有所缓解，这让我对医生***的医术和医德充满了信任。

疫情期间，我无法带孩子去医院就诊，互联网医院给了我很大的帮助。医生***的耐心和专业让我感到安心，她不仅让我对孩子的病情有了更深的了解，还让我学会了如何在家照顾孩子。

虽然疫情仍在肆虐，但我知道，有像医生***这样的专业医生在，我们一定能够战胜病痛。

那是一个普通的周末，我的孩子突然开始咳嗽，鼻涕变得黄稠。作为新手妈妈，我感到非常焦虑和不知所措。孩子才3岁8个月，这么小的年纪就生病，真是让人心疼。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些有用的信息。偶然间，我发现了互联网医院，这是一个全新的概念，让我眼前一亮。我决定尝试线上问诊，看看能否得到一些专业的建议。

在互联网医院，我遇到了一位非常亲切的医生。他耐心地询问了我孩子的症状，详细了解了病情的经过。虽然我们从未见过面，但医生的专业素养和温暖的语言让我感到安心。

医生告诉我，孩子可能患有鼻炎和鼻窦炎，并建议调整用药。他为我开具了处方，并告诉我如何用药。我按照医生的指导给孩子用药，很快孩子的病情有了明显的好转。

在用药期间，我还通过互联网医院与医生进行了几次沟通。每次咨询，医生都耐心解答我的疑问，让我对孩子的病情有了更深入的了解。这让我对互联网医院充满了信任和感激。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不仅节省了时间和精力，还能得到专业、便捷的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人享受到这种便捷的服务。

服务已开始。

那是一个普通的周二下午，我如往常一样坐在电脑前，等待着医生的在线问诊。屏幕那头的医生，用他温和的声音询问我：“有浓鼻涕吗？”

我摇了摇头，回答道：“没有浓的，但是粘稠但是清澈。”

医生沉默了一会儿，然后说：“考虑是新冠感染后遗症状。”

我有些惊讶，但很快又觉得在情理之中。医生接着问我：“有什么药物过敏史吗？有肝肾功能损伤吗？有无其他病史？有无用药禁忌？”

我如实回答：“没检查过，但我之前吃了很长时间中药，口服散风通窍滴丸。”

医生根据我的情况，为我开出了口服散风通窍滴丸和鼻腔喷点辅舒良。我有些担忧地问：“这个能治好吗大夫？”

医生微笑着回答：“能治好，但是需要时间。”

接下来的对话中，我了解到自己患有过敏性鼻炎。医生建议我：“建议去医院检查一下过敏原。”

我感叹道：“一碰鼻子就打喷，这个还好治疗吗鼻子不通气太难受了。”

医生安慰我：“可以吃点西替利嗪，这是治疗过敏性鼻炎的药物。”

我心中有些疑惑：“都说会反复发作的，这药能控制住吗？”

医生耐心地回答：“确诊一下再说，不要听别人的，听医生的。”

我听了医生的建议，决定去医院检查。在医生的指导下，我选择了西医治疗，因为医生告诉我：“中医也可以，但是西医更直接有效。”

在医生的关心和指导下，我开始了治疗之路。虽然治疗过程中会有反复，但我相信，在医生的帮助下，我一定能战胜病魔。

服务已结束，我心中充满了感激。感谢医生的专业和耐心，感谢互联网医院让我在家就能享受到优质的医疗服务。

服务已开始。

提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

您好。

有鼻炎吗？

没有查过。

您这个情况应该去做呼吸睡眠监测检查一下。

您体重有多大？

67。

怎么做呢？

体重正常，这得去医院有一个仪器带回来记录一下24呼吸小时的情况。

您去医院挂耳鼻喉科医生的号。

让人家先看一下有没有鼻腔喉部附近的疾病。

做呼吸睡眠监测，如果确实有问题，需要带呼吸机解决。

好的。

嗯嗯。

嗓子一直有痰颜色是清色的，还不好吐出来。

痰不好咳可以吃富露施泡腾片，氨溴索也可以，但吃什么药都得多喝温水，否则也化不出痰来。

好的。

已设置此轮消息不用回复。

问诊已结束。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

服务已结束。