生活中胸闷气短这种现象很常见，它是我们自身的主观感受，觉得胸口像被什么东西给压迫了，气不够用而出现呼吸急促的表现。它的严重程度要根据发病的周期、每次发病的时间、年龄以及有无基础疾病来判断。

 

临床上常将其分为功能性的和心脏神经官能症型或器质性病变的。功能性的如在剧烈运动、有幽闭空间恐惧症的人、心情抑郁、与他人发生争执后，以上情况下出现胸闷气短多是正常的，不用过于担心；心脏神经官能症型或器质性病变的：多数人首先会想到冠心病（心绞痛、心肌梗死），该病多好发于中老年人（40岁以上），常在过度劳累、情绪激动，受凉等诱因下发作，多是突发型的，除胸闷气短外，还会有胸骨后疼痛，常常会波及至左肩，左臂内侧，该症状一般在停止诱因活动后症状就会逐渐缓解，也可舌下含服硝酸甘油，3-5分钟即可缓解。

 

 

心肌梗死多是在心绞痛的基础上逐渐发展而来的，症状也更为严重；临床上心肌受累时也会出现相应的症状，但是这种情况多见于儿童及青少年，常常会出现心前区不适，胸闷、心悸等表现；可以引起胸闷气短的疾病还有呼吸系统疾病如肺炎、肺癌、气胸等，腹部疾病也会出现这种症状，胆囊炎、胆石症以及食管病变等均会出现该现象。

 

一般对于胸闷气短的检查项目有：血常规、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、心电图等检查。通过以上检查项目，可以明确原因，确定是无病变还是病变导致，以利于治疗。

 

 

经常出现胸闷气短的患者，一定要在治疗过程中要仔细加以辨别，区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短，则应该积极寻找病因，并进行必要的心理治疗，彻底消除症状。还要注意的是定期检查身体非常有必要，如果身体有病变，通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显，定期体检非常重要，这可以避免被动接受治疗的情况出现。

 

需要明确的是这种症状并不可怕，关键是要查清是何种疾病所致的，才能做到对症治疗，这个才是最为关键的。希望这篇文章对您有所帮助。最后，祝大家身体健康！

1. 维生素B族的定义和生理功能

B族维生素是一个庞大的家族，有老大（维生素B1硫胺素）、老二（维生素B2核黄素）、老三（维生素B3烟酸）、老五（维生素B5泛酸）、老六（维生素B6吡哆醇）、老七（维生素B7生物素）、老九（维生素B9叶酸）、老十二（维生素B12钴胺素）这一系列8个成员。一家人有很多共同的特性，所以经常一起工作互帮互助，增加彼此的作用。

 

B族维生素很重要，但是也容易缺乏。它们最重要的作用之一是产生能量，不论我们眨眼、走路还是思考，身体的一举一动都需要能量，而B族维生素参与到每一次能量的产生中。

 

如果缺少B族维生素，我们每一个细胞的功能就会迅速降低，引起一系列代谢障碍的症状，比如容易疲劳、烦躁、抑郁、皮肤发炎、食欲不振、头痛失眠等各种症状，所以它们有多重要不用多说了。

 

维生素B族特别容易缺乏，这是由它们的物理特性决定的，因为他们都是水溶性的，所以不能在身体里长期保存，每天都需要源源不断地从膳食中摄取，才能保证正常的功能。

 

2. 哪些人最容易缺乏维生素B族？

生活不规律、饮食不健康的人群容易缺乏维生素B族，主要有以下6类人群：

 

总吃精米精面，流失很多B族维生素；

 

总爱吃煎、炸、煲的烹饪方法做出来的菜肴，过度烹饪流失很多B族维生素；

 

甜食和油炸膨化食品吃得多，消耗的B族维生素多；

 

经常喝酒，消耗的B族维生素多；

 

压力大、熬夜多，会消耗大量的 B 族维生素；

 

出汗特别多，尤其在夏天，喝水多，流汗和排尿都增多。如果夏天总容易犯困，那么想想是不是和缺维生素B族有关系了。如果以上6条都存在于你身上，不好意思，你缺乏维生素B族的风险非常高。

3. 与维生素B族相关的疾病

由于维生素B族的功能太强大了，对神经系统、心血管系统、造血功能、生殖系统、视力、压力、改善发质和皮肤等方方面面都有非常重要的作用，所以如果B族维生素缺乏或摄入不足，就非常容易出现各种病症，比如脚气病、癞皮病、舌炎、皮炎、湿疹、脱发、巨幼细胞性贫血、疲劳、脂肪代谢障碍、糖尿病、食欲不振、抑郁失眠、情绪暴躁等，出现这些病症的人群可能需要补充B族维生素啦。比如大家常听说的叶酸，都知道备孕和孕期的时候需要补充，可以预防胎儿发生神经管缺陷。

 

其实除了备孕外，叶酸缺乏居然还与抑郁症有关。临床研究发现1/3 的重型抑郁患者细胞内的叶酸含量偏低。所以容易抑郁的人群，记得关注叶酸摄入的是不是足够哦！

4. 不同人群对B族维生素的不同需求量

根据中国居民膳食营养素参考摄入量2013版，不同人群对B族维生素的需求量不同，可以找到不同年龄、性别，相应的8种B族维生素的推荐摄入量（RNI）或适宜摄入量（AI）。

 

5. 提供足够维生素B族的一日醒脑食谱

很多人都觉得多吃蔬菜水果可以补充B族维生素，其实并补不了！除了叶酸在蔬菜中含的比较多之外，其他的大部分B族维生素都不在蔬菜水果中，而是在全谷物、动物内脏，肉类、蛋类，豆类、酵母和奶类中含量更高，所以荤素搭配是补充维生素B族的小窍门。

医学上显示，百分之八十的人早上起来脾气不好，都是因为晚上没睡好。天气已经变得不再是像夏天那样，天气炎热的让人睡不着。在这个适宜睡觉的温度下还睡不好的人，肯定更加烦恼。相信每个人睡不好的时候，不是做梦就是半夜醒来，醒来之后就特别精神，很难再睡着。在这样的生物节律下，人就会陷入恶性循环，睡不着内分泌失调，对人体造成伤害，久而久之，身体感性记忆造成失眠加重，疾病缠身。

 
失眠多梦，脾气日渐上涨的原因有哪些？

 

1、疾病因素

 

当你身上出现某些疾病的初期症状时，可能你的身体并没有什么明显的症状，或是没有重视身体发出的信号，造成晚上很难进入睡眠。比如当你患有肾功能衰竭、夜尿症或是心肺疾病等，包括皮肤病，会引起瘙痒和起疹子，都会导致晚上睡不着。

 

2、药物因素

 

失眠多梦或许也是由于使用了某种不正当的药物引起的，最近有没有摄入可能让神经兴奋的药物类产品，包括在临睡前是否喝了咖啡或者摄入酒精等。这类失眠经常是因为反射神经被刺激引起的，太过兴奋而导致睡不着，身体异常清醒。

 

 

3、情绪因素

 

情绪是主导疾病的“催化剂”，很多人不能正常的面对自己的情绪，常常采取的方法是忽略、或是过分注重，都会导致情绪影响失眠做梦。现代生活里的人，更多的选择默默承受的比较多，长期压抑自己内心，晚上焦虑不安的心情，就会产生失眠的现象。而过分在意自己情绪的人，更会被情绪左右，不能自己。

 

4、梦感

 

晚上很容易做梦，经常梦绕纷乱，醒来也是头晕疲困的，诱发第二天的情绪状态很不好，还可能伴随记忆力下降的症状。睡眠中梦也起着生理作用，不了解梦感的人会对梦过分的解释，造成自身对睡眠中梦的恐惧，不敢入睡。当情况不断加重，失眠多梦的情况就会越来越多。

 

5、环境

 

太强光亮刺激的环境下，人很难进入睡眠状态。包括温度的不适宜和枕头床褥的不舒服，都会导致失眠多梦。

 

 

失眠之后，人身体会有以下几种表现：

 

1、注意力不集中。

 

初期失眠的人会在白天更容易昏昏欲睡，思路表达不清，自己的意思表达不好，注意力下降，工作效率下降。

 

2、情绪失控。

 

长期睡眠不足，睡不好的情况下，情绪不好掌控，更容易发怒和生气，行为也比较偏激。

 

3、神经中枢紊乱。

 

失眠刺激神经，长此以往造成神经衰弱，大脑记不住事情，健忘和记忆力下降，大脑失去决策能力和灵活性，创造思维也被限制，可能言语表达都会受到影响结结巴巴。

 

4、肥胖。

 

长期的睡眠不充足，人体的代谢功能紊乱，内分泌失调，糖和脂肪的代谢混乱，不能正确的消耗脂肪或者吸收能力受到影响，导致人越来越胖。

 

5、高血压。

 

大脑的自主神经失调，收缩压和舒张压受到影响，导致高血压的产生。并且持续的高血压还会导致心和脑受到伤害。

 

6、抑郁症。

 

长期睡不着，想得多的环境引导下，神经持续衰弱，心理受到损伤，压抑和焦虑，严重导致抑郁症。

 

医生：3招让你没烦恼，好好睡一觉

 

第一招：热水泡脚

 

我们的脚上静脉直通我们的大脑，因此可以经常按摩放松脚部，可以做做足疗或者用热水加上中草药泡脚，放松自己的心情和神经，促进更好的睡上一觉。

  

第二招：按时睡觉

 

科学的安排睡觉时间是很重要的，养成惯性，十点准时睡觉，睡觉前保持安静舒适的环境，坚定睡觉的信念，远离手机。

 

第三招：喝安神茶

 

晚上睡不着也不要选择使用安眠类的药物，可能会损伤身体健康。中医推荐大自然中常见的草本可帮助促进睡眠：茯苓、百合、酸枣仁、莲子、大枣、核桃仁、大麦、甘草、佛手、桑葚。茯苓帮助缓解身体水肿；百合、酸枣仁宁心安神，镇定情绪；莲子、大枣、核桃仁和大麦维持记忆力，保护大脑不受伤害；甘草和佛手、桑葚杀菌消炎，提高免疫。

相信很多人对肝炎这一名词并不陌生，但是到底什么是肝炎呢？大部分人却无法准确地描述，可见，大家对肝炎的认知是有限的，但是肝这一器官对身体的贡献确是很大的，为了有个健康的身体，首先需要对肝脏进行全面的了解，其次要了解肝炎的护理方法。下面给大家科普一下肝炎的症状有哪些，怎样才能有效的保护肝脏。

 

一、肝炎发生伴随的症状

1. 乏力。肝脏是人体消化系统的重要部分，人体摄入的营养经过肝脏转化之后，再供给身体的其他组织利用，是其他身体组织获得营养的重要输入者，当肝脏出现炎症后，在一定程度上会影响营养物质的转化，并且肝脏出现炎症后，自身对营养的需求量也会增加，从而导致身体的营养无法顺利转化输入给其他器官，久而久之，就会因为营养不良出现乏力的症状。

 

2. 小便黄染。存在肝炎的患者，会出现小便黄染的现象，那么为什么会出现这种情况呢？主要是与肝脏的代谢功能有关。胆红素的导致小便变黄的重要因素，肝脏出现炎症后，其代谢功能就会受到影响，对胆红素的代谢也会出现问题，胆红素无法正常代谢，就会造成累积，进入血液，是血液中的胆红素浓度升高，再经过肾脏的加工，变成胆红素含量较高的尿液，这样就会使得尿液呈现黄色，颜色越重，说明肝炎的严重性越高。

 

3. 发热。有些肝炎患者在发病时，会出现发热的现象，这种现象主要是由于肝脏内的致病因子会产生一些致炎因子，这些因子通过内源性途径就会导致发热；肝炎发病时，还会出现对一些坏死物质的吸收，会导致出现吸收热；肝炎稳定后，体内神经功能的紊乱也会导致发热现象。

 

二、肝炎症状的护理方法

肝炎的护理方式主要以养生为主，要保持良好积极的心态，严重时要卧床休息，并且保证充足的睡眠；在饮食方面，以清淡，好吸收的食物为主，避免为肝脏增加负担；在发病时期，应当对肝脏进行定期检查，保证肝脏的功能处于正常或向好发展的趋势，在肝炎好转3个月且无复发的情况下，再回复日常工作生活。

 

以上就是常见的发病症状以及发病后的基本护理，我们每个人都要有一定的了解，在肝炎发生时，及时发现并采取治疗，还自己一个健康的身体，迎接生活带来的快乐。

 

青光眼是世界范围内第二位的致盲性眼病，仅次于白内障。如果没有得到及时治疗，有相当数量的患者最终无法逃脱失明的厄运。庆幸的是，随着科学技术的发展，临床医生不但能采取药物（已有多种抗青光眼的滴眼液）、激光（近年来有无损伤的选择性激光）、手术（包括各种显微手术、植入物引流等）治疗青光眼，而且在某些青光眼如闭角型青光眼的临床前期还能通过及时的干预（缩小瞳孔或做周边虹膜切除/切开术）来防止青光眼的发生。因此，只要早发现早治疗，完全有可能保住视功能。

中医认为脾胃亏虚，精微失运胃主受纳，脾主运化，脾胃功能失常，则精微营养运化失司，肌肉筋脉失养而终成痿证。

重症肌无力是一种慢性自身免疫性疾病，可发生在任何的年龄之间，但是导致重症肌无力的发病原因也有很多种，所以正确的找出导致该病的原因，才可以有效的进行治疗。那么，重症肌无力的病因中医是怎么看的呢?要想了解更多知识下面便是。

 

 

重症肌无力的病因中医是怎么看的?下面专家来给大家介绍：

 

（1)脾肾阳虚，温运失职脾阳根于肾阳，一方阳气虚损，则必及另一方，导致全身阳气虚损，温运失职，四肢失煦，疲乏无力。

 

(2)脾胃亏虚，精微失运胃主受纳，脾主运化，脾胃功能失常，则精微营养运化失司，肌肉筋脉失养而终成痿证。

 

(3)脾肾不足，气阴两虚脾肾两虚，气血化生不足，肌肉失养，而致肌痿无力。

 

(4)气血亏虚，脉络瘀阻气血亏虚，肌肉筋脉失养致四肢无力，痿证日久，脉络瘀阻失运，肌肉筋脉失却营养而无力痿弱。

 

(5)肝肾亏虚，精血不足肝藏血，肾藏精，肝血不足，肾精亏损，血不养筋，则宗筋弛纵而不能耐劳。

 

(6)大气下陷，阴阳离决久病不愈，经络阻滞，血行障碍，肾气衰微，精气匮乏，气血乏源，心肺失于气血的主宰，脾胃失于运化，肝肾失于精血化生，四肢不得濡润，皮肤空窍失于润泽而出现重症肌无力危象。

 

 

重症肌无力患者的日常调理需注意：

 

起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

 

避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

 

饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

 

注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

两者的症状虽有相似之处（伴有腹泻、呕吐等情况），但它们的形成原因与影响是不一样的~如何分别“食物不耐受”还是“食物过敏”，听小编与你细细道来~

 

如何区别食物不耐受与食物过敏

• 食用量

食物不耐受：与进食量有着密切的关系，吃得越少，不耐受的表现就越轻，吃得越多，不耐受的表现就越严重。

食物过敏：只要一接触到这种食物就会出现过敏症状，与量多量少没太大的关系。

• 烹饪方式

食物不耐受：可以通过加热等烹饪方式来减轻不耐受症状，比如吃生西红柿不耐受，煮熟之后就没有不耐受症状了。

食物过敏：无法通过高温加热等烹饪方式来排除过敏原。比如宝宝对鸡蛋过敏，无论是煮鸡蛋，炒鸡蛋，炖蛋，只要含有鸡蛋成分就会过敏。

• 人群

食物不耐受：在某些特定情况下，无论是谁都可能会有食物不耐受。例如腹泻期间，任何人都可能会因为乳糖而导致不耐受。或者扁豆若是没煮熟，其含有的皂素未被高温破坏，吃了

也可能会发生食物不耐受。

食物过敏：同一种食物，对有些人来说是美食，但对另一些人来说则不然。以花生来说，不过敏人群吃花生是享受美味，而对花生过敏人群来说， 会出现严重的过敏反应，甚至可能致命。

 

远离食物过敏，辅食添加原则需谨记

√ 6月龄宝宝需及时合理地添加辅食，提供更多元的营养摄入，锻炼宝宝胃肠道功能及咀嚼、吞咽能力，不要无故就刻意回避，没有尝试过的食物。

√ 辅食添加期间，坚持记录每次新添加食物的时间、量、皮疹及便便状况。

√ 从少量开始，逐量添加，尤其是在敏宝早期添加新食物时，每添加一种新的食物后需观察满3天至一周，确认不会引起宝宝过敏。谨慎添加鸡蛋、虾等易过敏的食物，必要时在医生的指导下引入。

√ 辅食应从刚开始的泥糊状逐渐过渡到带有小颗粒的厚粥、烂面、碎菜等，10-12月龄开始尝试块状食物。

PS：6-9月龄是辅食添加关键期，建议先完成辅食添加，再转奶。同时进行，一旦出现过敏症状，会混淆不清是因为新辅食引起的过敏反应，还是转奶后，敏宝对下一阶配方不耐受而出现的症状反复。

 

参考文献：

1. 崔玉涛.崔玉涛谈自然养育[J].绕的开的食物过敏.2016,9:41-42

 

特爱为您解锁更多新手敏妈喂养护理知识

家里宝宝患有儿童癫痫，对任何一个家庭来说都是一种负担，治疗儿童癫痫的过程非常艰难，需要家长极大的耐心。很多初患儿童癫痫的孩子的家长、病情反复的孩子的家长都会问儿童癫痫真的能治愈吗?科学的数据告诉我们，儿童癫痫是可治愈的，科学的治疗方案和措施能够让八成的患儿恢复健康，当然，患儿的恢复状况和家长的付出是分不开的。

 

 

癫痫不是精神病，也不是传染病，更不是不治之症。对大多数患儿来说，治愈癫痫是可能的。儿童癫痫的治疗宜从单药治疗开始，只要长期规律服药，定期复查，一般来说，65%～80%的癫痫患儿能够完全控制病情。但临床表现为频繁的部分性发作或多种发作类型伴神经系统或精神行为异常的癫痫患儿预后较差，这些病例主要包括先天脑发育异常(如半球巨脑症、皮质局部发育异常等)或围产期脑损伤伴发的癫痫、婴儿痉挛症、脑炎、颜面血管瘤等患儿。这些病例的共同特点是：多种抗癫痫药物治疗后仍频繁发作，同时出现认知、语言等神经心理功能障碍和身体发育障碍。临床统计表明，约有25%的患儿会发展成为这类药物难治性癫痫，导致患儿智力低下和精神衰退，影响其正常生长发育。

 

 

 

对儿童癫痫患者而言，决定其预后的因素不仅是控制癫痫发作，还要考虑到患儿的脑功能发育情况。当应用2～3种最适合的抗癫痫药物对患儿进行治疗后仍无明显疗效时，希望通过更换其他药物来控制患儿癫痫发作的可能性非常小，此时，在患儿大脑皮质尚有最大的可塑性之前对其进行手术是最好的选择。手术治疗可以说是对患儿脑部功能的一种保护性治疗，可以消除癫痫发作给脑发育带来的不利影响，有利于患儿以后的脑部发育。

 

当然手术也有严格的适应证：

 

1.经正规服用抗癫痫药2年时间仍不能控制发作，频率每月2次以上，严重影响日常工作和生活。

 

2.癫痫发作已经影响到神经发育。一般在5～10岁之间做手术较为理想。现在有视频影像融合脑电设备，对患儿致痫灶能精确定位，为外科手术治疗创造了良好条件。

 

儿童癫痫病给患儿及家庭带来的痛苦是不言而喻的，治愈癫痫、让孩子健康成长对于患儿家长来说是希望。在医生科学的治疗方案下，分阶段的采取适合的治疗措施相信能够让更多的不幸家庭恢复生机。

 

 

我是新晋的妈妈，29岁，正处于月子中。然而，我的产后生活并非如想象中那样平静。最早是肚皮妊娠纹的地方起了红点，瘙痒难耐，后来整个腿也大面积出现了瘙痒症状，抓后皮肤发红，鼓包，像被蚊子叮咬后起包的感觉。这种情况让我非常焦虑和窘迫，尤其是在哺乳期，担心用药会影响到宝宝的健康。

幸运的是，我在京东互联网医院上找到了专业的医生。通过线上问诊，医生告诉我这是产后湿疹，建议我使用炉甘石洗剂来控制症状，并避免吃海鲜、牛羊肉和芒果等食物。医生还提醒我要多涂抹润肤霜，以防止复发。

我非常感激医生的建议和关心，遵循医嘱后，我的湿疹症状得到了明显改善。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便利和重要性，特别是在疫情期间，线上问诊不仅节省了时间和精力，还能有效避免交叉感染的风险。

我是一位新手妈妈，正在经历哺乳期的种种挑战。最近，我遇到了一个非常棘手的问题：乳腺炎。作为一名小说家，我总是试图将生活中的经历转化为故事，但这次的经历让我感到非常无助和焦虑。

一切开始于一天早晨，当我在喂养宝宝时，突然感到乳房一侧异常疼痛。起初，我以为只是因为宝宝吸允力度太大所致，然而随着时间的推移，疼痛感变得越来越强烈，甚至一碰就疼。更糟糕的是，我发现乳房中有一个硬块，并且乳汁中出现了血丝。这时我才意识到自己可能患上了乳腺炎。

我立即开始寻求帮助，通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位专业的医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并指导我进行了一系列的检查和治疗。首先，医生建议我停止使用热敷，因为热敷可能会加剧炎症。然后，医生安排我进行了B超检查，以确定是否存在化脓或脓腔。同时，医生也强调了排空乳汁的重要性，以避免乳腺炎的进一步恶化。

在医生的指导下，我开始了治疗过程。虽然我很担心药物对宝宝的影响，但医生向我保证，选择的药物都是安全的，并且可以在哺乳期使用。经过一段时间的治疗，我的症状逐渐缓解，乳房不再那么疼痛，硬块也消失了。最终，我的乳腺炎得到了有效的控制和治疗。

这次经历让我深刻地认识到，作为一名新手妈妈，面对各种健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务，它使我能够在家中就得到专业的医疗指导和治疗，避免了繁琐的就医流程和长时间的等待。

我是一位年轻的母亲，刚刚度过了人生中最美好的时刻——生下了我的宝贝。然而，生活总是充满了意外。就在我享受着新妈妈的喜悦和哺乳期的温馨时，一个不幸的消息打破了我的平静：我又怀孕了。

我感到非常困惑和恐惧。作为一个哺乳期的母亲，我不想放弃对孩子的喂养，但同时我也知道再次怀孕对我和我的家庭来说都是一个巨大的挑战。于是我开始四处寻找答案，希望能找到一个既能解决问题又能保护我和我的宝贝的方法。

在网上搜索了一番后，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了一次深入的交流，医生详细了解了我的情况，并给出了专业的建议。

医生告诉我，哺乳期意外怀孕的处理方式有两种：药物流产和人工流产。考虑到我还在哺乳期，子宫较软，容易出血，医生建议我选择药物流产。虽然药物流产需要间隔一周才能继续哺乳，但相比人工流产，它对子宫的损伤更小，恢复也更快。

我按照医生的建议进行了药物流产，并在一周后恢复了哺乳。整个过程虽然有些痛苦和不适，但我很庆幸自己选择了在线问诊。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便捷和专业性，也更加珍惜我和我的宝贝的健康。

我还记得那天，我的心情像被浸泡在寒冷的水中一样，沉重而无助。作为一名新晋的哺乳期妈妈，我面临着许多挑战，其中之一就是如何保持良好的营养状态。我的宝宝已经两个月大了，但我仍然感到疲惫不堪，腰部经常疼痛，甚至有时会出现头晕的症状。我知道我需要寻求专业的医疗建议，于是通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位经验丰富的医生。

在与医生的交流中，我了解到哺乳期妈妈的营养需求非常高，需要摄入足够的蛋白质、钙、铁和维生素等营养素。医生建议我每天食用肉、蛋、奶、鱼和虾等食物，并且要确保蔬菜、水果和粮食类食物的摄入量也足够。对于我的腰疼问题，医生认为可能是由于剖腹产手术引起的，建议我多休息，避免过度劳累，并适当进行一些康复运动。

在补充营养方面，医生推荐我每天喝牛奶，吃鸡蛋，并且可以服用鱼肝油来补充维生素AD。同时，医生也提醒我注意补钙，特别是乳钙，因为它更容易被人体吸收。医生还建议我可以给宝宝服用鱼肝油直到2-3岁，以帮助宝宝的骨骼和牙齿健康发育。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的营养问题，也学到了很多关于哺乳期妈妈的健康知识。感谢医生的耐心解答和专业建议，我现在已经恢复了精力，宝宝也健康成长。

我是一个新手妈妈，正在经历哺乳期的种种挑战。最近，我发现自己的手指中间环节和指缝处总是干燥、硬化、起白皮，甚至有时会裂口。这种情况让我非常困扰，因为我需要用手来照顾宝宝。起初，我以为这只是因为天气干燥，或者是因为我洗手太频繁。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越严重，影响到了我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生告诉我，这种情况主要是湿疹引起的，并且给出了相应的治疗方案。

医生建议我使用糠酸莫米松乳膏和尿素维E乳膏来缓解症状。同时，他也提醒我要避免接触肥皂、洗涤剂等刺激性物质，并且不要抓挠受影响的区域。医生还强调了保持手部清洁和湿润的重要性。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，效果并不明显，但我坚持按照医生的建议进行治疗。慢慢地，我的手指恢复了正常的状态，干燥、硬化和起白皮的症状消失了。我非常感激医生和京东互联网医院的帮助，他们让我在哺乳期也能享受到高质量的医疗服务。

我是一名新妈妈，孕期便秘引发了痔疮，整个孕期都在用泰宁复方角菜酸膏栓。现在哺乳期2个月了，痔疮依然存在，甚至更严重了。每次大便都非常痛苦，肛门周围有明显的肿胀和刺痛感。看到医生的图片诊断后，我才意识到问题的严重性。医生建议手术治疗，但我不想这么做，希望能找到其他的解决方案。

经过与医生的交流，我了解到我的情况属于混合痔和肛乳头增生。医生推荐了复方角菜酸酯栓、复方角菜酸酯乳膏和迈之灵的组合治疗，并强调了每天湿敷肛门的重要性。虽然需要暂停哺乳一段时间，但我认为这是值得的。

在治疗过程中，我还学习了如何正确地进行湿敷和坐浴。医生特别提醒我，在生完孩子三个月内不要坐浴，以免引起阴道感染。花椒盐水湿敷和复方黄柏涂剂、金玄痔科熏洗散、复方荆芥熏洗剂的坐浴都可以尝试。黄芩油膏虽然可以辅助消炎，但对我的情况并不是最有效的方法。

我非常感谢医生的耐心解答和专业建议。通过这次线上问诊，我不仅找到了合适的治疗方案，也学到了很多关于痔疮和肛乳头增生的知识。希望我的经历能帮助到其他同样遭受困扰的新妈妈们。

我是一名年轻的母亲，生活在沈阳市。自从怀孕后，我的过敏性鼻炎开始加重。每天早上醒来，鼻涕像瀑布一样流个不停，连续打喷嚏让我的头昏脑涨。更糟糕的是，最近我开始出现心口疼的症状，尤其是在打喷嚏多了之后。这种疼痛让我感到非常不适，甚至影响到我的日常生活和照顾宝宝的能力。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并进行了一系列问题的询问。虽然我担心过敏性鼻炎会引起心脏问题，但医生告诉我这两者之间没有直接的联系。心口疼可能是由其他原因引起的，需要进一步检查才能确定。

医生建议我首先去心脏科做一些检查，以排除心脏疾病的可能性。同时，他也给了我一些针对过敏性鼻炎的治疗建议，包括使用辛芩颗粒和进行鼻腔冲洗。由于我正在哺乳期，医生特别强调了药物的安全性和正确使用方法。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然心口疼的原因还没有完全确定，但我已经感觉到鼻炎的症状有所缓解。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。即使在家中，也能得到高质量的医疗服务。

我是一个新手妈妈，正在享受着哺乳期的喜悦。然而，最近我发现自己的右脚出现了一些奇怪的症状。脚侧边开始脱皮，并伴随着许多小红点。起初，我并没有太在意，认为可能是因为穿鞋不透气或者是天气干燥所致。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越严重，甚至连脚底也出现了红点。

我开始感到担忧和焦虑，毕竟我还在哺乳期，不能随便使用药物。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过互联网医院进行线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我一些相关问题，例如是否穿透气的鞋子、是否有足癣的历史等等。通过对话，医生初步判断可能是真菌感染，并建议我使用皮肤康洗液进行清洁和护理。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚用皮肤康洗液清洁脚部，并涂抹凡士林保湿。虽然一开始效果不明显，但我坚持了下来，并且注意避免吃辣的食物和发物。慢慢地，我的脚部症状开始有所改善，脱皮和红点逐渐减少。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。即使在哺乳期，也可以通过线上问诊获得有效的治疗方案。同时，我也学到了如何正确地护理脚部，预防类似问题的再次发生。

我还记得那个夜晚，我的乳头开始有泡，疼痛难忍。作为一名新手妈妈，我不知道该怎么办。于是，我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位专业的医生接待了我。

在我们的对话中，医生首先确认了我的症状是由于宝宝吸引造成的乳头皲裂。这种情况在产妇中非常常见。医生建议我每次喂完奶后都要擦拭干净乳头，并滴一滴母乳在上面以保护乳头。同时，医生也提醒我要注意避免乳腺炎的发生。

我按照医生的建议去做，虽然一开始还是很疼，但随着时间的推移，我的乳头逐渐恢复了健康。这个经历让我深刻体会到在线问诊的便利性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，我就能得到专业的医疗建议和帮助。

我是一位27岁的新妈妈，自从生完孩子后，我的生活就被一系列的身体不适所困扰。最开始是堵奶，经常需要通乳师的帮助。后来，我的口水开始异常增多，嘴唇也变得干燥无比。每天都像是在经历一场无声的折磨，尤其是哺乳期的夜晚，孩子的哭声和我的口水声交织在一起，简直让人崩溃。

我尝试了各种方法来缓解这些症状，包括喝鱼腥草水来预防堵奶。但是，情况并没有好转。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

我选择了一个经验丰富的中医大夫进行咨询。经过详细的询问和舌苔照片的观察，他告诉我我的症状主要是由于脾虚口水多所致。这个诊断让我感到非常意外，因为我从来没有想过自己的问题会和脾虚有关联。

大夫给我开了一个中药处方，并详细解释了每种药材的作用和服用方法。他还强调了中药的道地性和颗粒剂的便利性。虽然我对中药的味道有些担忧，但我还是决定按照他的建议去做。

在服用中药的过程中，我逐渐感受到了身体的变化。口水不再像以前那样多，嘴唇也变得湿润起来。最重要的是，我不再需要担心堵奶的问题了。这个线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和有效性。