稳定性骨折的急性期处理原则：要理解稳定性骨折的急性期处理原则，我们先理解急性损伤的处理原则：就是下图的5个方面。

 

  
保护：给予受伤处一定的保护，比如支具等；

休息：不能再继续活动患处；

冰敷：有止痛及消肿作用；

压迫：不建议过紧的压迫；

抬高：抬高患肢，争取达到高于心脏。

以上是急性损伤的处理原则，包括骨折，也是同样适用的。

 

医生在治疗的时候还有两个原则：

 

X线可能早期不能明确是否骨折，2周后复查：这意味着什么？这就告诉我们即使去医院拍X线片，如果是轻微的裂隙骨折，X线片往往也不能明确诊断。2周时间，血肿被逐渐吸收、机化，断端纤维骨痂生长，才开始出现X上能看到的骨折线，这就是为什么2周后复查。

不能明确骨折，按骨折处理：如果去医院，医生当时并不能确定患者是不是骨折时，都会按照骨折进行处理，也就是会进行固定。比如腕关节疑似骨折，医生会进行石膏或者支具固定。

 

 

以上的内容我们可以理解为，稳定性骨折通常不拍片子不能判断出来，即使拍片子也可能漏诊，统一按照骨折来处理。建议老百姓自己可以做的就是：注意休息，佩戴支具，抬高患肢。有条件也建议冰敷患处。

 

如果自行处理，早期不用复位吗？

这是很多老百姓关心的问题，早期不是应该进行复位吗？不稳定性骨折必须尽早去医院进行骨折的复位。而稳定性骨折是无需复位的，因为通常没有移位。复位反而造成骨折处的二次损伤。回答这个问题我们还应该理解一下复位的时限，万一真的需要复位呢？

  
一般两周之内骨折是纤维愈合，在此阶段是可以复位的，过了两周再进行复位，是非常困难而且对病人是不利的。这就说明了什么？稳定性骨折不用担心复位问题，可自行处理，但期限为两周。

总结：综上所述，王医生肯定建议第一时间至医院就诊。但是在疫情等特殊时期，为了不外出添乱，我们进行如下方法自行处理：

判断为不稳定性骨折，立即至医院处理，判断为稳定性骨折，参照第2步；

注意休息，佩戴支具，抬高患肢；

有条件进行间断冰敷，年老体弱不建议，万一冻感冒发烧了得不偿失；

3天后如果症状完全缓解，不痛不肿，可排除骨折，拆除支具，如果不缓解，参照第5步；

2周内务必至医院进行一次初步诊疗。

在我们的平时生活中，运动是我们最常用的增强体魄的方式，但是在运动中难免会有一些意外和不小心，造成了骨损伤，也就是我们一直说的骨折。那么如果不幸发生了，该怎么办呢？怎么治疗才最好？别怕，我来给大家解答。

 

 

突发的骨折怎么办？

 

1、生命第一

 

第一时间来抢救病人的生命应该是第一原则，对于病情比较紧急的，情况比较危险的，已经昏迷不醒的，要做到他的呼吸道畅通并保持，及时的清理口部分分泌物；对于那种急性的大出血患者，应该立即的给予抗休克治疗，并迅速送医。

 

2、及时止血并包扎

 

如果伤者的情况不是很严重，没有明显的外伤的类型，可以先用我们常用的冰块或者冰的饮料瓶来冷敷，防止肿胀，需要注意的是冰块或者其他东西不能直接接触皮肤，中间需要隔一些衣服或者纱布。

 

那如果是有伤口的病人该怎么处理呢，首先要用干净的纱布来按压止血，如果血止不住的流，那就需要用止血带首先扎住受伤的部位近心端来止血，但是用止血带扎住的时间不宜太长，每隔一个小时或者四十分钟就要放开一段时间，大概一两分钟最好，要不然容易导致肢体缺血坏死的现象。

 

3、固定

 

固定也是很重要的一步，一定要及时且正确的固定骨折部位，固定时要注意不能太紧，最好是夹板与肢体之间有绵软的物品来垫一下。夹板的长度一定要超出受伤的部位。在夹板的选择上可以选则木板最好，如果没有那么次选树枝、擀面杖、雨伞、硬的纸板这类型的物体来代替。如果实在没有可以用的硬物，那么可以选择将受伤的肢体绑在身上，骨折的是上肢可以固定在胸前，而下肢则可以和健康的腿绑在一起。

 

4、转移伤者

 

转移伤者的时候千万要看情况而定，不能轻易的转移患者患处，避免造成第二次伤害。

 

需要开刀吗？

 

这个视伤者的情况而定，如果骨折的同时伴有移位错位，则需要复位之后再进行后续的固定治疗，固定治疗也是要看伤者骨折的情况和类型才能确定的。

 

如果是开放性骨折，就是骨折的断处和外界直接接触，这类骨折相对来说比较严重和复杂，治疗难度来说也比较大，不可以单单靠外部固定来达到治疗效果，一般需要借助一些钢板、钢针等进行固定手术。 

 

闭合性骨折的软组织损伤比较轻，这类情况骨折的愈合速度也相对更快一点，所以就选择使用传统的石膏固定就可以达到治疗的效果了。

 

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后背肋骨骨折患者在漫长的恢复过程中，可以对于身体进行按摩，这样可以加速血液的流动。需要及时补充营养。患者需要多吃富含钙质的食物，可以喝牛奶补充钙质，此外也可以多吃一些维生素C含量丰富的食物。

 

 

后背肋骨是人体非常重要的骨骼，一旦发生骨折需要积极治疗，实际上骨折的治疗时间不长但是它的恢复期非常重要，骨折护理工作十分严重，需要注意自己的饮食，需要多吃一些有益的食物，这样可以利于恢复，骨骼中的主要成分是钙质，因此需要多吃富含钙质的食物，此外还需要多吃富含维生素的食物。

 

对于骨折病人来说，一般需要卧床静养，患者对于那些不能活动的地方，可以多揉一揉，这样可以加速血液的流动，利于疾病的恢复。骨折病人由于身体需要重新生长，营养不能缺。首先患者可以多吃一些含钙的物质，牛奶就是一种含钙量很高的食物，豆浆也具有类似的功效，排骨汤中的钙质十分丰富，另外的话患者可以吃钙片或者服用蛋白质粉。患者可以吃一些动物的肝脏，鱼类也是蛋白质的重要的来源。

 

患者的饮食需要保持清淡，患者不能吃辛辣和油腻的食物。在主食的选择上，患者可以喝一些小米粥，这种食物很容易消化。蜂蜜也是一种很好的食物，蜂蜜配合牛奶服用的效果更佳。另外患者需要多吃维生素C含量丰富的食物，柑橘、猕猴桃等的维生素含量丰富，另外患者还可以吃一些维生素含片。对于有条件的患者还可以多吃一些鱼油。

 

总的来说，后背肋骨是人体重要的骨骼，对肋骨于骨折的病人来说恢复期可能比较长，需要卧床静养，对于身体不能动的地方可以多揉一揉，同时需要注意饮食，在恢复的过程中需要多吃一些蛋白质和钙质含量高的食物。可以喝排骨汤和牛奶，也可以多吃维生素C含量丰富的食物。患者还可以吃一些蜂蜜和鱼油。

 

人的一生，难免会有磕磕碰碰，如果很严重，很容易伤到骨头，导致骨折。骨折对生活影响很大，患者希望早日康复。断骨吃什么可以迅速恢复？断骨之后要注意什么疗愈需要多久？接下来我们一起来看看。

 

 

被称为“百日伤筋动骨”，骨折两个月仍处于康复期，无法行走。应卧床休息，一般骨折恢复需要2个半月至3个月，到2个月半时，到医院拍片复查，看骨头具体生长情况。在得到医生允许后，才能进行下床行走。

 

除无法行走外，相关的身体锻炼也应避免。如果不能完全负重，下肢骨折，则应借助拐杖进行适当的活动，以利于骨折愈合。到了后期，如果恢复状况良好，就可以进行一些逐步康复训练，以帮助骨骼愈合。

 

骨折愈合分为3个阶段，第一阶段为血肿机化发展阶段，这一阶段一般需要2-3周才能完成，此阶段主要是清除骨折部位血肿，使其形成骨样组织。此第二期为原始骨痂期，一般需要4-8周，根据此名词可了解，透过片子可看到骨折骨痂周围有骨痂阴影，骨折线也不会完全消失。此时可拆外固定，进行一定数量的功能锻炼。第3期为骨痂重建塑型期，此期主要将原始骨痂重建成永久的骨痂，且此过程在成人中约需8-12周，且此过程为骨正常结构。

 

断骨后，饮食平衡非常重要。骨的愈合与修复需要营养平衡。蛋白，脂肪，碳水化合物，维他命等等都要吃，特别要注意蛋白质的摄取，猪皮或猪蹄类食物对身体非常有益。补钙、维生素D、赖氨酸，多吃含钙食品和促进钙吸收的食物，如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等，对骨折都有好处。多吃些蔬菜水果，可补充维他命和矿物质，其中含有大量的纤维，可促进肠胃蠕动，预防休养期间便秘的发生。润肠效果好的有香蕉，蜂蜜等食物。

 

许多人会认为，合成骨骼需要钙，因此会盲目地补钙，事实并非如此，骨折后大量摄取钙或磷，会导致骨质中无机组分的增加，导致骨质有机成分和无机组分比例失调。通过这种方式，阻碍了骨骼愈合，从而减缓了愈合进程。

 

 

不要吃难消化的食物，许多人在骨折后会立即减少活动量，导致肢体消化能力减退，如果在此期间再吃难消化的食物，很容易引起便秘。

 

术后应尽量避免高强度活动，多卧床休息，饮食应以清淡、富含营养为主。不可擅自做主，随意活动，这样可以加快愈合速度，使患者早日康复。

 

肋骨共12对，平分在胸部两侧，前与胸骨、后与胸椎相连，构成一个完整的胸廓。胸部损伤时，无论是闭合性损伤或开放性损伤，肋骨骨折最为常见，约占胸廓骨折的90%。在儿童，肋骨富有弹性，不易折断，而在成人，尤其是老年人，肋骨弹性减弱，容易骨折。

 

 

肋骨骨折是临床上很常见的一种疾病，这种疾病发生以后是需要患者长期进行静养才能得以康复的，而患者在恢复的过程中也应尽量做好日常护理工作，这样会更有利身体的康复，我们专家也给出了肋骨骨折的一些常见护理方法，希望能给大家带来帮助。

 

骨折是我们在日常生活中经常会遇到的一种疾病，大家都知道，这种疾病的治疗是需要长时间的修养才能逐渐康复的，那么，肋骨骨折患者在日常生活中该怎样进行护理呢?下面我们就一起来听听专家对此给出的详细介绍吧。

 

一、注意固定不要太紧

 

肋骨骨折发生以后患者通常都需要用石膏对骨折部位进行固定，而在进行固定石膏时患者要注意不能固定的太紧，以免影响血液的循环，这对于患者身体的康复是非常不利的，患者朋友们对此一定要引起重视

 

二、加强功能锻炼

 

肋骨骨折患者在恢复的过程中也要注意适当的进行一些锻炼，患者在卧床休养时也可以在床上做一些肢体运动，这样可以促进身体的血液循环，进而对于骨折的愈合以及功能的恢复都是会有很大帮助的，患者一定要谨记在心。

 

三、做好清洁工作

 

对于患有肋骨骨折的患者来说，在日常生活中因为需要长期卧床休养，因此，家属们要注意给患者做好卫生清洁工作，尤其是对于受压迫部位皮肤更是要定期进行清洁，以防止褥疮发生，这对于患者身体的康复也是非常重要的。

 

四、饮食护理

 

肋骨骨折患者在康复的过程中对于饮食要求也是非常严重的，家属们平时应多给患者吃一些容易消化的营养丰富的食物，尤其是要注意给患者补充锌、铁、锰等微量元素，这些营养物质对于患者身体的康复是非常有利的。

 

 

综上，我们的专家给出了肋骨骨折的一些日常护理方法，专家在此特别提醒患者朋友们，这种疾病的治疗是需要很长一段时间的，因此，患者一定要有耐心，积极配合医生进行治疗，平时做好护理工作，只有这样才能早日康复。

骨头是我们人体最坚硬的部分，但是有时候出现意外以后是容易导致骨折的，特别是有些老年人已经出现了骨质疏松，这部分人更容易发生骨折。今天我们就来说说骨折的治疗方法，如果您家里有老人不妨多了解一些。

 

 

1.部分骨折不管骨折线的数目或损伤的部位，移位小于1cm或成角小于45度通称为一部分骨折，可采用吊带悬吊7-10天，疼痛减轻后功能锻炼，合并肩关节脱位的一部分骨折应先固定骨折，再整复脱位。

 

2.部分骨折首先手法复位，如果复位满意且稳定，处理同一部分骨折;

 

如果非手术治疗能够复位，但复位后骨折不稳定，则行经皮穿针固定或髓内钉固定;手法复位不满意时，切开复位内固定，但骨质疏松患者应避免钢板螺钉，这时可行Ender针和8字张力带钢丝固定;

 

骨折的解剖颈骨折：肱骨头缺血坏死率很高，年轻患者应切开复位用松质骨拉力螺钉内固定，老年患者可行半肩置换。

 

骨折的大结节骨折：大结节移位>1cm将造成明显的功能障碍，大结节移位<0.5cm极少引起功能障碍。移位在0.5-1cm之间，有20%患者因持续肩痛而需手术治疗，因此，移位≥0.5cm手术治疗;移位< 0.5cm非手术治疗。

 

骨折的小结节骨折：常为肩关节后脱位的并发损伤，当肩关节脱位复位后，小结节也自行复位，这时行肩关节制动即可，如果小结节有≥1cm的移位，则需行内固定治疗。

 

骨折的外科颈骨折闭合复位不满意时，切开复位内固定。

 

3.骨折很难保守治疗，因为止于大小结节的旋转袖的牵拉常使骨折块发生旋转，年轻人骨质好应行内固定，老人可考虑关节置换。

 

4.骨折常常发生肱骨头缺血坏死，因此老年人应早期半关节置换，年轻人骨质好，可先行内固定术，尤其是外展嵌插型经撬拨复位后内固定，多数效果良好。

 

 

出现骨折之后的急救非常重要，但是现在我们国家有相当一部分人对于骨折的急救方面缺乏知识，常常在发生意外以后不知道如何处理，结果导致病人送到医院的时候骨折程度加重，所以对于骨折的急救措施还是需要普及的。

髌骨骨折之后，患者的身体就会有一定的影响，但是疾病的治疗有很多的方面，我们只要及时的做好各种生活性的处理和护理，疾病的治疗效果就会出现，但是很多的情况下还是需要我们积极面对自己的生活现状，多角度的配合治疗髌骨骨折这种疾病，这样才会达到目的，从而有效的做好治疗。

 

 

对于骨折这种疾病来说是一种可以影响到患者工作和生活的疾病，为此就需要积极地做好护理和处理以及疾病的治疗，如果是髌骨出现骨折之后，患者的痛苦就会增加，但是我们对于疾病知识了解不够深入的时候，也会影响到自己的身体健康，那么对于髌骨骨折的护理知识有什么呢?

 

髌骨骨折的患者可以多进食一些有营养的食物，比如说可以多吃一些含有蛋白质的食物，这些食物可以促进伤口的恢复，当然了患者也会存在着疾病的不适感，有时候做好患者的疾病处理需要一定的时间，我们还是需要积极地做好了解。

 

髌骨骨折的患者的患者最好做好心里护理，因为骨折之后，患者的生活和工作都会有不同程度的影响，为此做好患者的心里护理，增加疾病治疗的信心和耐心，这样才会达到处理疾病的目的，增加疾病治疗的效果。

 

髌骨骨折的患者需要休息，但是一定量的运动还是需要有的，患者最好及时的做好穿上运动，这样可以增加疾病治疗的效果，让患者能够更加的舒适和健康，患者对于自己的运动有一定的了解，髌骨骨折可以导致患者的肢体功能下降，为此康复治疗也是疾病治疗的重要组成部分，患者就需要积极保持一定的生活方式，及时的做好各项生活护理，这样才是最好的。

 

其实专家仅仅是阐述了髌骨骨折疾病的重要方面，患者也会存在着其他的疾病处理药物，不同的人群对于疾病的形成有一定的特殊性，我们治疗和处理以及护理的时候，就需要根据患者的具体情况做好治疗，只有这样髌骨骨折的患者才会增加治疗信心。

 

 

很多朋友骨折的时候会伴有明显的外伤，这样的话应该马上帮助患者封闭伤口，最好用清洁干净的布片或者是衣物覆盖伤口，再用布带包扎。包扎时不宜过紧也不宜过松，过紧时会导致伤肢的缺血坏死。

 

 

骨折在我们的生活中并不少见，特别是很多朋友平时就大大咧咧的，很容易会因为各种外伤出血骨折的情况。有时候骨折了我们没有办法马上去医院，这个时候对于骨折的患者来说，及时的做好急救处理非常的重要。

 

我们在对骨折的患者进行急救处理的时候，首先要判断患者的骨折情况，了解患者的骨折原因。如果是车祸伤、高处坠落伤,机器的绞伤等原因时，一般骨折的可能性很大:其次要看一下伤者的情况，如伤肢出现反常的活动肿痛明显，则骨折的可能性很大，如骨折端已外露，肯定已有骨折。在判断不清是否有骨折的情况下,应按骨折来处理。

 

有的骨折患者是开放性的伤口，就是说患者伴有明显的外伤，这样的话应该马上帮助患者封闭伤口，最好用清洁干净的布片或者是衣物覆盖伤口，再用布带包扎。包扎时不宜过紧也不宜过松，过紧时会导致伤肢的缺血坏死。过松时起不到包扎作用，同时也起不到压迫止血的作用。如有骨折端外露，注意不要将骨折端放回原处应继续保持外露，以免引起深部感染。如将骨折端放回原处，应该注明并在后送时向医生交待清楚。

 

骨折的患者在去医院的时候，还要特别的注意帮助患者进行临时的固定，尽可能保持伤肢于伤后位置,不要任意牵拉或搬运病人。固定器材最好用夹板固定，要是没有夹板可就地取材。

 

有些骨折的患者，在骨折的时候还会出现流血的情况，大家要特别的注意。如果患者是下肢出血的话，止血带应该绑在患者的大腿中间的部位，不能够绑在膝盖上或者是患者的大腿根上面，而且止血带不能够超过一个半小时。

 

朋友给我打了一个电话，说是她的妈妈摔了一跤，腰不能动了，问我怎么办？我说赶紧送医院呀！送到医院检查后发现是腰椎压缩性骨折，他妈妈82岁，平时身体条件还可以，医生建议她做一个微创的骨水泥手术，术后效果挺好，做完腰就不怎么痛了。

  
这已经是朋友的妈妈今年第二次骨折了，上一次是手腕处的骨折，打了个石膏，虽然骨折已经愈合，但是没多久又再次出现了这次的腰椎骨折，这也不能老是骨折呀！于是朋友问我有没有什么要注意的，我第一个建议就是要加强营养。这时候朋友突然就声音大了起来，告诉我她妈妈不吃荤，说过她多少次又不听！对于这种经常骨折的情况，究竟应该怎么吃呢？

 

一、补钙：

钙是长骨头的最关键、最基础的营养物质，就像是造房子的砖头，没有砖头，这房子是造不起来的。老年人每天最少应该补充600mg的钙，奶制品是最佳的补钙品，通常饮牛奶300ml可以补充310mg的钙，如果是乳糖不耐受的人，可以饮用酸奶代替。其他的含钙量高的食物有豆制品、海产品及黑木耳等，也要多吃。特别要注意的是，老百姓经常以为骨头汤也补钙，其实骨头汤内含钙量很低，相反因为有较多脂肪，是不建议老年人多喝的。

  
二、胶原蛋白：

如果钙是造房子的砖头的话，胶原蛋白就是造房子的水泥，可以牢牢的把钙固定在骨头这个钢筋水泥上。胶原蛋白丰富的食物很多，豆类里就富含胶原蛋白，无论是黄豆、红豆或者是绿豆，胶原蛋白都非常丰富。另外，各种肉里面的胶原蛋白也很多。平时常吃的食物里，还有猪蹄、蹄筋、鸡爪、鱼类、银耳等，都能够很好的补充胶原蛋白。如果来上一盘豆子煮猪蹄，那满满的胶原蛋白，不仅强骨，还美容养颜。

  
三、维生素：

骨头的营养物质也少不了各种维生素，维生素就相当于造房子各种原料的搬运工。维生素C利于胶原蛋白的合成，马铃薯含有较高的维生素C，且煮熟后不易丢失，极为推荐。当然，橘子、草莓、猕猴桃、西红柿等水果都富含维生素C。维生素D促进骨的生长，每天吃一个鸡蛋，特别是蛋黄，可以增加维生素D的摄入，一个蛋黄也不用过于担心胆固醇的过量。当然，增加维生素D除了吃，晒太阳是很好的办法。推荐每天早上9~10时，下午4~5时晒太阳20一30分钟。维生素K能抑制骨的丢失，补充维生素K的食物有菠菜、青椒、纳豆、豆豉等。

  
四、其他营养物质：

其他营养物质有镁、锶、锰等其他营养物质及微量元素，他们虽然不是最关键的，但也缺少不得，就相当于造房子的地砖、门框等。富含这些营养物质的食物有坚果、粗粮、燕麦等。因此很多人喜欢吃粗粮，也是对骨骼有好处的。

  
因此，朋友的妈妈骨折后又再骨折，和她只吃素不吃荤造成的骨质疏松有很大关系。为了骨头强健，我们的饮食一定要均衡，老年人怕骨折，从每天一杯牛奶开始，每天加强营养，多晒太阳，适当锻炼。我也答应了朋友，再劝一劝他妈妈，朋友说医生说的话他妈妈会听的。

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生活难免会有些磕磕绊绊，不经意间就会让骨折降临。在运动中如果没有做好保护措施，也容易出现骨折的情况。不管怎样，骨折了以后要尽快的去医院进行治疗，让医生给予处理，不能自己随便处理，不然不仅没有办法恢复，还会出现新的麻烦。接下来就让我们一起来了解一下，骨折了以后应该如何保养。

 

 

 

骨折了以后到底该怎么办？

 

1、紧急处理：

 

在生活中不小心受伤了以后，要做好紧急处理。先判断一下自己是否骨折了，如果遭受的撞击很大，骨折的几率很大。如果出现了骨折端的外露，更说明是骨折了。这样的话应该马上帮助患者封闭伤口，最好用清洁干净的布片或者是衣物覆盖伤口，再用布带包扎。包扎时不宜过紧也不宜过松，过紧时会导致伤肢的缺血坏死。同时如果出现伤口的话，应该用清洁的干毛巾覆盖伤口做好包扎。还要就地取材做临时的固定，有夹板最好，没有夹板可以找木板。

 

2、紧急止血：

 

有些骨折的患者，在骨折的时候还会出现流血的情况，大家要特别的注意。如果患者是下肢出血的话，止血带应该绑在患者的大腿中间的部位，不能够绑在膝盖上或者是患者的大腿根上面，而且止血带不能够超过一个半小时。

 

3、前往医院：

 

骨折在我们的生活中并不少见，特别是很多朋友平时就大大咧咧的，很容易会因为各种外伤出血骨折的情况。骨折以后，在紧急处理的同时，还要拨打急救电话，尽快前往医院处理。医生会进行复位固定，一般是用石膏固定来促进骨折恢复。打石膏的时候要注意很多方面，打完石膏也要做好相应的护理工作，不要让石膏变质，影响固定效果。医生建议住院就要住院，住院能够得到更好的护理。

 

4、做好饮食调养

 

骨折病人是需要加强营养的，营养的摄入能够促进骨骼的恢复。但是在做饮食调养的时候，不要进入一些误区，不要过度进补，不然患者肥胖了在有健康风险的同时，还会给石膏固定带来麻烦。在饮食调养的同时，尽量吃一些清淡的食物，因为淤血肿胀还没消退，吃的过于辛辣刺激，不利于恢复。多吃一些具有高营养价值的食物，比如说牛奶、鸡肉、鸡蛋等等，骨头汤不太适合骨折患者去喝，骨头汤里的钙含量很低，并且不能被人体吸收，还全是脂肪，喝下去不利于健康。

 

 

5、康复锻炼：

 

骨折以后确实需要一段时间的休息，但是不能长时间的躺在床上。休息三周左右的时候，能够进行一些轻微的关节活动，休息四周以后可以进行适当的康复锻炼，有利于骨骼的生长，能够避免肌肉萎缩。什么时候锻炼怎样锻炼，要听从医生的指导和建议，不能自己瞎练，不然会出现反效果。

 

提醒大家，我们在对骨折的患者进行急救处理的时候，首先要判断患者的骨折情况，了解患者的骨折原因。如果是车祸伤、高处坠落伤,机器的绞伤等原因时，一般骨折的可能性很大:其次要看一下伤者的情况，如伤肢出现反常的活动肿痛明显，则骨折的可能性很大，如骨折端已外露，肯定已有骨折。在判断不清是否有骨折的情况下,应按骨折来处理。

脚骨折后小腿肌肉萎缩是一种常见现象，但通过科学合理的锻炼方法可以有效预防和改善。

脚骨折后小腿肌肉萎缩的原因主要有两个：一是骨折后可能伴随周围神经损伤，导致肌肉功能受损；二是长期卧床休息，缺乏肌肉锻炼，导致肌肉萎缩。

针对脚骨折小腿肌肉萎缩的锻炼方法主要包括：

1. 使用弹力带进行拉伸锻炼，可以有效地刺激肌肉收缩，增强肌肉力量。

2. 在康复医师的指导下进行踝关节屈伸功能锻炼，如主动、被动屈伸等。

3. 配合理疗、针灸、热敷以及冲击波等治疗方法，缓解肌肉粘连和萎缩，促进肌肉力量和关节功能的恢复。

此外，骨折患者还需注意以下几点：

1. 保持良好的饮食，多吃富含维生素C的蔬菜，如西红柿、苋菜、绿色蔬菜、卷心菜和萝卜，以促进愈伤组织生长和伤口愈合。

2. 保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

3. 定期进行复查，观察骨折愈合和肌肉恢复情况。

药物滥用已成为现代社会一个严重问题，不仅危害个人身心健康，还可能给家庭和社会带来严重后果。本文将围绕药物滥用导致的家庭悲剧案例展开，探讨药物滥用对个人、家庭和社会的危害，以及预防和干预措施。

案例：男子嗑药后产生幻觉，导致妻子翻窗坠楼骨折。

药物滥用导致幻觉、妄想等症状，严重者甚至可能出现攻击性、自伤或伤害他人的行为。本案例中，男子嗑药后产生被人持刀抢劫的幻觉，导致妻子受惊并从窗户坠楼，造成严重伤害。

药物滥用对个人、家庭和社会的危害：

1. 个人健康：药物滥用会导致多种生理和心理健康问题，如肝、肾损害、心脏疾病、精神障碍等。

2. 家庭关系：药物滥用者往往容易与家人发生冲突，导致家庭破裂、子女教育问题等。

3. 社会安全：药物滥用者可能出现攻击性、自伤或伤害他人的行为，危害社会安全。

预防和干预措施：

1. 加强宣传教育，提高公众对药物滥用的认识。

2. 建立健全药物滥用防治体系，为药物滥用者提供专业帮助。

3. 加强对药物滥用者的监管，防止其再次滥用药物。

4. 家庭支持：家人应关心、理解和支持药物滥用者，帮助他们戒除药物依赖。

桡骨骨折是一种常见的骨折类型，其恢复时间受到多种因素的影响。

桡骨骨折后多久能提重物，主要取决于骨折的具体情况，包括骨折部位、骨折类型以及骨折的稳定性等。例如，如果骨折发生在桡骨近端，靠近关节的位置，或者骨折移位明显，那么恢复时间可能会更长。相反，如果骨折稳定，无明显移位，恢复时间则会相对较短。

一般来说，桡骨骨折的理想恢复时间应至少为三个月。在愈合三个月后，患者可以尝试逐渐提重物，但在愈合期间，应该加强手部功能的康复训练，以保持手部功能的完全恢复。此外，对于三个月后的工作，宜逐渐增加工作量，尤其是涉及手部功能的工作。不要过于用力，以免骨折在恢复期过载，导致疼痛。

桡骨骨折的诱发因素主要包括暴力损伤和骨质疏松。暴力损伤可以来自直接撞击、间接暴力或反暴力等。骨质疏松则与体内钙摄入不足有关，导致骨密度降低，骨脆性增加。

在桡骨骨折的早期，患者可能会出现腕部肿胀、疼痛和腕部运动受限等症状。此外，当发生桡骨骨折时，也可能伴随关节变形等问题。

为了促进桡骨骨折的恢复，患者需要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食宜清淡，避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时，避免烟酒等不良习惯。

桡骨骨折的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括石膏固定、支具固定等。手术治疗则适用于骨折移位明显、稳定性差或伴有神经、血管损伤等严重情况的患者。

在治疗过程中，患者需要定期复查，了解骨折的愈合情况。同时，医生会根据患者的具体情况，制定个性化的康复训练方案，帮助患者尽快恢复手部功能。

总之，桡骨骨折的恢复需要患者积极配合医生的治疗，并注意日常保养。通过合理的治疗和护理，大多数患者都能够恢复正常的生活和工作。

髁突骨折是一种常见的面部骨折，主要发生在下颌骨的后上端。这种骨折通常需要6-12个月的时间才能恢复正常。

髁突骨折的特点在于其位置特殊，位于下颌骨的髁突部位。髁突骨折后，由于翼外肌的牵拉作用，髁突会向内和向前移位。这种移位容易导致其他关节结构的损伤，如颞颌关节，从而引发创伤性关节炎和关节强直等问题。

与其他面部骨骼相比，髁突骨折的愈合时间较长。一般而言，其他面部骨骼遵循一般骨折愈合的原理，通常在4-8周内或4-6周内可以临床愈合。这时患者可以开始逐步从软食过渡到中等食物再到正常食物。然而，要等到骨头完全愈合，通常需要3个月甚至半年时间，这与年龄和损伤程度密切相关。

髁突骨折的愈合过程比其他骨骼部分更为复杂。髁突不仅是骨折本身，还参与关节的构成。关节的恢复需要改建和适应过程，因此愈合时间较长。一般在6-12周左右才能恢复正常。

在髁突骨折的康复过程中，需要注意以下几点：

1. 口腔护理：有效的口腔护理和保持口腔清洁是预防感染和促进愈合的关键。建议患者每次饭后漱口，用儿童牙刷清洁口腔，以保持牙弓夹板和牙齿的清洁。

2. 饮食：患者应吃高热量、高蛋白、多种维生素和矿物质、清淡易消化的流质饮食，并可一日多餐。

3. 功能锻炼：及时的康复治疗对骨折的完全恢复至关重要。向患者及其家人解释功能锻炼的重要性，并提供功能锻炼指导，以快速恢复张口和预防关节强直。

在骨科领域，骨折的复位是一个至关重要的环节。所谓骨折的功能复位，指的是在满足一定的标准下，通过复位手术使骨折断端恢复一定的解剖关系，从而最大程度地恢复患者的肢体功能。

骨折的功能复位标准主要包括以下几点：

1. 允许轻度成角畸形：在关节方向活动相同的情况下，可以允许骨折断端存在一定的成角畸形，但需控制在一定范围内，以免影响关节功能。

2. 对位对线1/3以上：对于长骨干的骨折，对位对线至少要达到1/3；对于干骺端的骨折，对位对线至少要达到3/4，以确保骨折断端的稳定性。

3. 下肢允许1厘米之内的缩短畸形：下肢骨折的愈合标准是1厘米之内的缩短畸形，超过此范围则会影响患者的行走功能。

除了以上标准，骨折复位还需要注意以下几点：

1. 消除分离移位和旋转移位：分离移位和旋转移位会影响骨折的愈合，因此复位手术需要消除这两种移位。

2. 选择合适的治疗方法：根据骨折的类型、部位和患者的具体情况，选择合适的治疗方法，如手法复位、石膏固定、切开复位内固定等。

3. 术后康复训练：复位手术后，患者需要进行康复训练，以恢复肢体功能。

总之，骨折的功能复位是骨科治疗中的重要环节，需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

腓骨远端骨折是常见的骨折类型之一，患者通常需要2-3个月的时间才能尝试下地行走。

腓骨远端骨折多见于青少年和老年人，尤其好发于踝关节附近。在骨折初期，患者需要限制踝关节活动，避免过早负重，以免影响骨折愈合。

治疗腓骨远端骨折的方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括石膏固定、支具固定等，适用于骨折移位不明显、骨折线不复杂的患者。手术治疗适用于骨折移位明显、骨折线复杂的患者。

在康复期间，患者需要定期复查，了解骨折愈合情况。同时，进行适当的康复训练，如踝关节屈伸、肌肉力量训练等，有助于恢复踝关节功能和下肢力量。

在日常生活中，患者需要注意以下几点：

• 避免长时间站立或行走。
• 穿着舒适的鞋子，避免穿着高跟鞋或硬底鞋。
• 避免剧烈运动和重体力劳动。
• 保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良嗜好。

腓骨远端骨折的预后良好，经过正确的治疗和康复，大多数患者可以恢复正常生活和工作。

压缩性骨折是一种常见的骨折类型，主要发生在椎体，尤其是腰椎。这种骨折通常是由于外力导致椎体受到压缩而发生的。那么，压缩性骨折应该如何治疗呢？

压缩性骨折的治疗方法主要包括以下几种：

1. 卧床休息：对于轻度压缩性骨折，患者可以通过卧床休息来促进骨折愈合。在卧床期间，应保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，以免加重骨折。

2. 卧硬板床：卧硬板床可以帮助固定骨折部位，减少疼痛，促进骨折愈合。卧硬板床的时间应根据医生的建议进行。

3. 补钙：对于由于骨质疏松导致的压缩性骨折，患者需要补充钙质，以纠正骨质疏松。常见的钙剂包括碳酸钙D3、阿法骨化醇软胶囊等。

4. 手术治疗：对于压缩程度较严重、伴有神经压迫症状的压缩性骨折，需要通过手术治疗解除神经压迫，恢复椎体高度。

5. 功能锻炼：在骨折愈合过程中，适当的康复锻炼可以帮助恢复关节活动度和肌肉力量，预防关节僵硬和肌肉萎缩。

除了以上治疗方法，患者还需要注意以下几点：

1. 避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重骨折。

2. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜。

3. 注意饮食，保证营养均衡，多吃富含钙、蛋白质、维生素等营养素的食物。

4. 保持良好的心态，积极面对疾病，配合医生治疗。

孟氏骨折，作为一种较为罕见的儿童骨折类型，其恢复时间一直是家长们关心的问题。一般来说，儿童孟氏骨折在手术后三至五个月内可以完全恢复。

孟氏骨折，顾名思义，是指尺骨半月形切口处向下三分之一左右的桡骨头脱位骨折。这种骨折多由创伤或暴力因素引起，如跌倒、撞击等。患者常表现为肘部及前臂肿胀、疼痛和发炎等症状。因此，家长发现孩子出现此类症状时，应及时带孩子到正规医院接受治疗。

孟氏骨折的治疗以手术为主，手术早期需注意避免运动。由于儿童身体发育迅速，恢复速度也相对较快，一般三至五个月左右即可完全恢复。

在临床表现上，孟氏骨折患者常出现肘部及前臂肿胀、移位明显、尺骨成角或凹陷畸形等症状。肘关节前外或后外方可摸到脱出的桡骨头，前臂旋转受限。局部压痛明显，肿胀严重时甚至摸不清。

儿童孟氏骨折的治疗方法分为三个阶段：早期、相对早期和晚期。早期治疗主要包括骨折部位的复位和尺骨固定，这段时期治疗效果较好。相对早期治疗时间为一个月到两个月，此时骨折部位愈合一部分，需要重新打断调整位置。晚期治疗难度较大，需慎重处理。

在日常生活中，家长应加强对孩子的安全教育，避免发生意外伤害。同时，一旦发现孩子出现骨折症状，应及时就医，以免延误病情。

孩子的安全一直是家长们关注的焦点。在日常生活中，一些看似无害的逗娃动作，却可能对孩子的骨骼造成伤害。本文将为您解析常见的逗娃危险动作及其潜在风险，帮助家长们更好地保护孩子的安全。

一、常见逗娃危险动作

1. 抛接孩子：这种看似有趣的动作，容易导致孩子颈椎脱位或骨折。尤其是高空抛接，一旦接不住，后果不堪设想。

2. 让孩子骑在脖子上坐“飞机”：这种动作容易造成孩子颈椎受伤，甚至可能导致颈椎脱位。

3. 拉着孩子的手转圈：这种动作容易造成孩子桡骨小头脱臼，导致手臂疼痛。

4. 张口接物：如果投掷物误入气管，可能导致孩子窒息。

5. 捏鼻子：容易使鼻黏膜和血管受到伤害，增加感染风险。

6. 长时间逗笑：可能导致孩子窒息、缺氧，甚至损伤脑功能。

二、如何避免逗娃危险动作

1. 家长要增强安全意识，避免进行上述危险动作。

2. 看护孩子时，要时刻保持警惕，避免孩子发生意外。

3. 带孩子外出时，要注意交通安全，避免乘坐无安全保障的交通工具。

4. 家中要定期检查家具、电器等，确保孩子活动空间的安全。

三、孩子受伤后的处理方法

1. 如果孩子发生骨折，要及时送医就诊。

2. 如果孩子发生脱臼，可以尝试轻轻复位，但不可强行复位。

3. 如果孩子发生窒息，要及时进行急救。

总之，家长要时刻关注孩子的安全，避免让孩子受到伤害。

肌腱断裂是临床上较为常见的损伤之一，尤其是在手部、足部和肩部等部位。肌腱断裂术后，进行正确的功能锻炼对于恢复患肢功能至关重要。

术后功能锻炼通常需要独立或被动地进行，每天进行15至20分钟，每天2至3次。在石膏固定期间，可以通过将手浸入热水盆中，进行主动或被动活动来促进血液循环，但需注意力度，避免再次损伤。

肌腱断裂的原因多种多样，包括创伤性断裂、快速剧烈的肌肉收缩、肌腱退化、磨损和肌腱炎等。创伤性肌腱断裂常见于玻璃切割、刀切、电锯损伤或严重肢体损伤等情况。

肌腱断裂的主要表现为疼痛和肌肉功能丧失。例如，手部屈肌肌腱断裂会导致手指无法弯曲，跟腱断裂则会导致足部无法弯曲，影响行走。

肌腱断裂后不能自行愈合，需要通过肌腱断裂和吻合手术来恢复功能。术后石膏固定约4周，取出石膏后进行康复训练。康复训练过程中，要注意循序渐进，避免操之过急。同时，适当的营养补充和患处皮肤护理也是非常重要的。

活血止痛胶囊、参金丹胶囊等药物可以帮助缓解疼痛和肿胀。在康复期间，患者应积极配合医生的治疗，定期复查，以监测康复进展。

肌腱断裂术后康复是一个长期的过程，患者需要有足够的耐心和毅力。通过正确的康复训练，大部分患者可以恢复良好的功能。