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不知道有没有女性朋友会认真的观察自己的足部,有些人看自己的脚,可能会出现自己的大脚趾比别人“多长了一块骨头”的想法。对于此类人群,其实你的大脚趾不是真的“多长了一块骨头”,你这是有拇外翻的情况!
拇外翻,从外形上形容,就是大脚趾向外撇,但是在根部内收。也就是第一跖骨头内翻,而拇指外翻,外翻的角度一般大于15°。看起来就像是在大脚趾的根部鼓起了一个包,以为多“长了块骨头”。拇外翻是临床常见的一种足部疾病,在国内的发病率约为5-10%,女性患拇外翻的概率要高于男性,尤其是中老年女性。
为什么拇外翻患者,更多见于女性?
拇外翻患者中,按照比较算的话,有80%以上的病例是女性,不到20%是男性。这么悬殊的发病率,主要是由这两点导致:
1、穿鞋习惯:不适当的穿鞋也是女性出现拇外翻的重要原因,不止是高跟鞋。只要是尖角鞋,或者码数,材质不合适。都会因为过紧过窄,长期对大脚趾造成挤压,引发拇外翻的出现。从这个方面看,某偶像电视剧有句话说得不错,女孩子确实需要一双适合自己的鞋子。
2、遗传因素:超过50%以上的拇外翻患者是有遗传倾向的,这种遗传倾向以母系遗传为主。也就是说,女孩被遗传到拇外翻的可能性要比男孩大得多。
除了穿鞋不当跟遗传原因之外,拇外翻还有骨性结构异常,组内外肌肌力失衡,创伤性原因等多方面的因素。患有拇外翻的人,建议检查诊治,不过有些人可能想,不痛的话就不治了。就算不会引起疼痛,但是大脚趾扭曲的外形也有点影响美观,所以有拇外翻的情况最好检查做相关矫正康复。
改善拇外翻,日常可做这几个练习!
在没有其它疾病的影响时,可以练习几个动作帮助改善拇外翻的状况。
1、抬脚跟:站着训练,抬起脚趾,脚尖着地。可以多重复几次,有利于重新分布足部所承受的压力。
2、脚趾压地:所以有的脚趾往上抬,然后再从小脚趾到大脚趾,从外向内慢慢下压。可以帮助纠正肌肉不平衡,提高脚趾的活动性,改善拇外翻。
3、跪蹲:双膝着地,脚尖踮起在臀部下面,双膝微分,与肩膀齐宽。
4、足底筋膜放松:用扳机点球踏于脚下,踩着滚动,如果没有扳机点球可选择网球或常见的圆筒形瓶子来滚动也是可以的。
当然,如果你的拇外翻已经无法通过一些是日常训练改善,可以到正规医院检查清楚足部的情况,在医生的建议指导下选择手术或者其它治疗手段。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
您穿鞋的时候有没有大拇指经常和鞋摩擦的问题?或者脱鞋时发现大拇指根部骨头突出,并且红肿疼痛,大拇指尖朝向第二趾倾斜。如果这些症状越来越严重,一些人会痛到不能行走,即所谓的“拇趾外翻”,严重者需用开刀治疗。
拇趾外翻的原因是什么?怎样才能看到呢?整体而言,“拇趾外翻”可以说是“先天性不正常,后天不正常”的产物。根据生理解剖学,正常的拇趾外翻的角度在15度以内,如果角度大于20度则为“拇趾外翻”。
趾外翻的先天性原因,可能是遗传因素,如运动性关节症,扁平足,足弓塌陷等,都有可能引发拇趾外翻。另外,后天因素也是平日与脚趾接触的模式,如长期穿高跟鞋、尖头鞋,或训练时过少使用足内肌,造成肌腱不平衡、退化等。
一般一般可自行检查是否有拇趾外翻的倾向:只需站立并合双脚,检查拇趾是否向第二脚趾倾斜超过15度,如果出现这种症状,应更加小心或咨询专业医生以避免病情恶化。
角大的人未必更疼,但会更难看。小拇指外翻,其实只要避免病情恶化,如过于频繁穿高跟鞋等;中度病人有一些恢复动作,也可以起到避免病情加重的作用。
然而,如果拇指外翻引起了疼痛问题,比如穿鞋时过度磨损,则需要考虑手术。趾外翻并非是一项大手术,但术后的恢复比较则需要更多的努力。
普通外科手术,即“雪佛兰截骨术”,即将拇趾突出的跖骨截断然后在内推;外翻较严重的人,即“米契尔截骨术”,即截骨部向内推,缩短卡住,这种方法更适合严重的病人。
对于手术的过程,其实既快又不费力,一般而言,拇指外翻的偏斜角大约在30-60度之间,平均只需半个小时才能矫正一只脚,如果为两只脚动手术,再加上麻醉,几乎两个小时即可完成手术,病人也可立即出院。
只是,脚是很有功能的部位,每天面对着踩、踏、走的需求,因此消肿、组织修复就会比较慢,病人需要更多的耐心。
对于年轻女性来说,会担心做了拇指外翻矫形手术之后,从此就不能穿让小腿变长的高跟鞋,而要用丑陋的功能鞋来代替。这样的担心和忧虑也是不必要的谣言。实际上,手术后,病人可以穿高跟鞋和尖头鞋,只要跖骨位置调整正确。尽管我不太提倡穿这种鞋子,但毕竟违背了脚的本性和自然。
阴道炎是女性常见病,绝大部分女性一生至少会得一次,所以如此的高发率,有些人对此已经熟视无睹了,认为得这种病没什么大不了。正如人们的经验,阴道炎本身的危害并不是很大,而且它是具有自愈性的,但是我们还是常常会提起这种病,是因为它对生活所带来的影响比较大。
重点了解下滴虫性阴道炎
患有滴虫性阴道炎,首先最明显的表现是白带增多,内裤经常感觉潮湿,细看会发现白带有点像脓,颜色属于黄绿的,白带里面也有小泡泡,时不时会闻到一股东西腐败的臭味。还有一个难以忍受的表现就是外阴瘙痒,不过这种瘙痒部位主要集中在外阴和阴道口,而且瘙痒程度也轻重不一。
有的人因为患有这种阴道炎导致性交痛、灼痛,从而导致夫妻性生活不和谐,这些症状是滴虫性阴道炎的主要症状。还有一些特殊的症状,如阴道炎同时也有尿道炎,会引起尿痛感、尿的次数也会增加;对于备孕的女性来说,患有这种滴虫阴道炎可能会导致不孕,因为阴道毛滴虫能吞噬精子而且影响到阴道环境(改变后的阴道环境不利于精子存活)。
如何解决这一扰人问题呢?
临床接触到的病人中,有一些人根据自己的症状猜出来自己得了阴道炎,然后就去药店买药,结果有的人好了,有的人越治越差。阴道炎分为好几种情况,不同阴道炎用药不同,不明确病因乱用药,很容易雪上加霜。
咱们这提到的滴虫性阴道炎是由于阴道毛滴虫引起的,阴道毛滴虫主要是通过性交方式传播的,少数人是通过接触公共的浴池、浴盆等设施及物品感染的。阴道毛滴虫喜欢生活在温度25℃-40℃、PH为5.2-6.6的潮湿环境中,PH超过7.5或者低于5.0不生长,它的生存力是很强的,可以在半干燥的环境下生存十个小时,也可以在普通的肥皂水中生存45-120分钟,所以洗内裤时尽量用开水烫。
如果觉得自己与上面提到的症状比较像,建议大家去医院做个白带常规,白带常规能很好地分析出你得的是哪一种阴道炎。
做白带常规是有条件的:
做检查的前3天(至少3天)阴道不能用药也不要清洗,这样做的结果比较准确。如果明确是滴虫性阴道炎,要求夫妻同时治疗。服药期间及停药后24小时不能喝酒,服药期间若出现头痛、恶心、呕吐等不良反应,立即停药。患有滴虫性阴道炎的孕妇应在医师指导下服药。
子宫内膜异位症这种疾病的发病率比较低,多发于年轻的女性,有可能造成囊肿导致不孕,所以我们一定要引起重视。女性在日常的生活之中,要定期的去医院进行妇科检查,发现问题及时的进行治疗,以免因为耽误最佳的治疗时间而造成更加严重的后果。
子宫内膜异位是一种常见的妇科疾病,它多发于年轻女性,是由于子宫内膜活性因子在子宫以外的位置生长而造成的。但还是有很多人对于这种疾病不太了解,不知道应该如何治疗,所以我们应该多多学习有关于子宫内膜异位的知识,学会正确的治疗和预防方法,以备不时之需。
那么子宫内膜异位能通过针灸治疗吗?
针灸能够很好的调理身体,通经活络,使身体达到一个良好的运行状态。但是对于子宫内膜异位症这种疾病而言,真就能够用来做为辅助治疗手段起不到决定性的效果。在临床上,子宫内膜异位症常食用,孕激素或者雄性激素来使患者达到假绝经或者假怀孕的状态,让子宫内膜自行萎缩脱落,从而达到治疗的效果。
子宫内膜异位症的护理
子宫内膜异位症的护理也非常重要。患者在日常的生活之中,要注意劳逸结合,不要从事重体力活动,多休息,多喝水。同时还要保持良好的心态,消除焦虑和紧张的情绪,按时按量的服用药物,积极的配合医生进行治疗。在日常生活之中,患者还要注意个人卫生,保持外阴的清洁,勤换洗内裤,特别是在经期,由于女性的免疫力会下降,一定要注意防寒保暖,预防病菌的入侵。
子宫内膜异位症患者应注意哪些?
子宫内膜异位症患者在日常生活中的注意事项也比较多。在进行治疗后,患者通常会出现下体不适的症状,这时不用过于担心,保持侧躺的姿势,让阴道内的分泌物自行流出即可。平时保持规律的生活习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,并且以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激油腻的食物。
总而言之,对于子宫内膜异位症这种妇科疾病而言,针灸起不到太大的效果,只能作为调理身体的手段。患者在日常的生活中一定要注意护理,保持良好的心态,消除焦虑和紧张的情绪,按时定量的服用药物,积极的配合医生进行治疗,并且定期的去医院进行复检,有任何问题及时的和医生进行沟通,这样才能得到最佳的治疗效果。
排卵检测试纸是一种帮助女性监测排卵期的工具,能够准确预测排卵时间,从而提高受孕的机会。正确使用排卵检测试纸对于获取准确的测试结果至关重要。
一、什么是排卵检测试纸?
排卵检测试纸主要用于检测女性体内的黄体生成素(LH)水平。LH在排卵前的24至48小时内会显著升高,因此,通过检测LH的浓度变化,可以预测排卵的最佳时机。
二、使用排卵检测试纸的步骤
1. 选择合适的测试时间:
- 确定您的月经周期长度。一般来说,排卵发生在下次月经开始前的14天左右。
- 根据月经周期的长度,选择合适的测试起始日期。例如,对于28天的周期,建议在第11天开始测试。
2. 准备测试工具:
- 确保排卵检测试纸的有效期未过,且储存条件符合要求。
- 准备一个干净的容器,用于收集尿液样本。
3. 进行测试:
- 根据说明书的指示,收集尿液样本。通常建议使用晨尿,因为此时LH浓度相对较高。
- 将测试纸浸入尿液中,或按照说明书的要求进行测试。
- 等待几分钟,观察测试结果。
4. 解读结果:
- 一般情况下,测试纸上会出现两条线。测试线(T线)和对照线(C线)。
- 如果测试线的颜色与对照线相当或更深,说明LH水平升高,可能即将排卵。
- 如果测试线淡于对照线,则LH水平正常,未到排卵期。
三、使用过程中的注意事项
1. 测试时间的选择:
- 每天在同一时间进行测试,以保证LH水平的稳定性。
- 避免在排卵期前后进行测试,因为LH的波动可能导致误判。
2. 避免干扰因素:
- 某些药物(如促排卵药物)可能会影响LH水平,导致测试结果不准确。
- 饮水过多可能稀释尿液,降低LH浓度,建议在测试前2小时内避免大量饮水。
3. 记录结果:
- 建议将每天的测试结果记录下来,以便于观察LH水平的变化,找到最佳的排卵时间。
4. 了解个人身体状况:
- 每位女性的排卵周期可能有所不同,了解自己的身体变化有助于更好地使用排卵检测试纸。
- 观察身体的其他排卵迹象,如基础体温变化、宫颈黏液的变化等,能够更全面地判断排卵期。
5. 及时咨询医生:
- 如果测试结果持续异常,或在使用测试纸时有任何疑问,建议及时咨询专业医生。
- 如果尝试怀孕超过一年仍未成功,也应寻求医疗帮助。
常见病中,由于乳腺癌是摸到的,大家警觉度较高;而子宫颈癌由于大力推行“六分钟护一生”,近年来也有明显下降的趋势。唯独卵巢癌,摸不到,也没有感觉,预后又奇差无比,是妇癌急需攻克的疾病。
在世界范围内,卵巢癌是妇女常见癌症的第8位,是除乳腺癌之外,妇女发病率第二位。即使是女性癌症,唯一上升的也是卵巢癌,并且上升的都是年轻女性,患者平均年龄为52岁,比世界平均年龄年轻11岁。
仅靠光追踪巧克力囊肿、子宫内膜异位症是不够的!
百分之十的女性都有过子宫内膜异位症,如巧克力囊肿、深部子宫内膜异位症等,不论症状大小,一定要积极治疗,因为医学界普遍认为,子宫内膜异位症是卵巢癌、类子宫内膜癌、亮细胞癌等两类癌症的高危因素,子宫内膜异位症患者患上这两类癌症的风险比非子宫内膜异位症高4倍。
该报告还指出,卵巢癌患者中同时患有子宫内膜异位症的比例高达25%,这表明子宫内膜异位症与卵巢癌高度相关,不要因为囊肿较小,还未达到需要处理的大小而不去处理,医学不是大小相加,不是所有小的都可以通过追踪观察得到。
卵巢癌是一种妇科癌症,病程变化快,易复发,但最难发现,由于卵巢位于骨盆内,因此在卵巢癌的早期阶段,不会出现明显的症状,6成卵巢癌患者确诊时已经是晚期,晚期患者复发几率高达4-5成;另外,3成患者由于身体不适,无法找到病因,辗转就医才被确诊为卵巢癌,这表明卵巢癌“不易察觉,难以诊断”。所以,如果您有下列问题,建议您进行进一步的检查:
腹胀痛:如前所述,腹部胀痛感,是指肿瘤压迫周围组织,再加上腹水状态,使病人经常感到腹胀。如果女性出现不明原因的腹胀痛,请尽快到妇产科做检查,尤其在绝经期后一定要注意此警讯。
腰背痛:当卵巢癌细胞与周围组织发生粘连或浸润时,压迫周围组织的神经,引起下腰痛,痛的感觉是隐隐作痛,直至变钝,再煮开后转为剧烈疼痛。
经期过短或过短:当卵巢的正常组织被癌细胞破坏时,会使病人的经期缩短或停止,并导致病人的身体虚弱,免疫力下降。
雌激素紊乱:当雌激素过高引起卵巢肿瘤时,会出现月经紊乱,性早熟,后阴道停止出血;而雄性激素过多引起卵巢癌,则象征女性是男性。
30岁的王女士很郁闷,拼尽全力给老冯家生了一个女儿,婆婆到医院看了一眼就走了,说是没生带把的,不归她管。王女士坐月子期间,婆婆就过来看了一次,而且还对王女士一番冷嘲热讽的,为此,俩人大吵一架,差点就动起手来了。
过了一段时间,王女士感觉不对劲,胸部明显能摸到肿块,而且一碰就很疼,但是刚出月子的她,身体很虚弱,也不想去医院检查,觉得麻烦折腾。
但后面喂奶的时候,感觉胸又胀又痛,宝宝吸一口都要疼上半天。后面王女士实在疼得没办法,于是就去医院做检查,经检查医生告诉王女士她得了乳腺结节。
乳腺结节是很多女性都会患有的,这大多和心情、饮食、生活习惯有关,只要平时好好调理、注意自己的心情,乳腺结会慢慢有所好转的。
一、医生指出若有4个不良习惯,乳腺结节或许会“找上你”
1. 经常生气
生气是一种不良的情绪,有句话说得好“笑一笑十年少,愁一愁白了头”。生气不止会使女生加速变老,而且生气多了还会影响身心健康,若经常郁闷生气,会导致体内气血不顺,最后导致乳腺堵塞,引发乳腺结节。
2. 喜欢熬夜
据一组数据统计,超过80%的年轻人都喜欢熬夜,这似乎已经成为了一种常态。但若长期熬夜会导致体内内分泌失调,而且还会影响血液的循环,容易患上乳腺结节。
3. 饮食不规律
很多人现在三餐都不规律,尤其是周末一起来就是中午、下午的。不仅如此,很多人为了图方便都是点外卖的多。外卖食物大多都是没有营养,不规律的饮食会是我们身体变得越来越差,导致抵抗力下降。
随着生活节奏的加快和变化,身边患上乳腺结节的女性朋友越来越多,乳腺结节虽不是什么大病但一直困扰着日常的生活和工作中,一旦出现了乳腺结节,一定要及时调理。
二、若有乳腺结节,常吃这“1物”,或能让乳腺慢慢走上“上坡路”
对于出现乳腺结节的女性来讲,除了少生气、饮食均衡外,可多补充一些消肿散瘀的食材,能够加速乳腺积极的消散。
山楂和炒麦芽不仅能够缓解乳房胀痛,而且还能提升人体的抗癌和抗氧化能力,给女性的乳房创造一个健康的环境,对于乳腺结节的恢复,有着显著的效果。
此外,日常也要做到2点
1、平时也要加强锻炼,比如做点有氧运动、跳绳或者慢跑等,增强身体抵抗力。若不想出户外女生在家也可以做瑜伽调节身体机能。
2、三餐规律
日常要保证三餐都按时吃,而且营养要均衡,少吃辛辣刺激的食物,尤其是烧烤类。可多食水果、蔬菜搭配肉类。
感冒、发热、喉咙痛......扁桃体又发炎了,你有没有被「扁桃体」折磨到崩溃,甚至一度想要割掉这个恼人的器官?
图片来源:soogif
扁桃体,真是一个让人又爱又恨的器官。
作为人类免疫器官的第一道防线,它可以帮助我们抵抗细菌和病毒。但它又常常给人苦头吃,让人疼痛难忍,甚至发烧、饮食困难、头痛……
扁桃体位于咽部两侧,因为外形像扁桃而得名,是由腭扁桃体、咽扁桃体、咽鼓管扁桃体和舌扁桃体组成的。我们常说的爱「发言」的扁桃体就是——腭扁桃体。
每一个想要切除它的人,都认为它除了发炎,影响正常生活以外,好像就没什么其它作用了。
但扁桃体真的毫无用处吗?
扁桃体是咽部最大,也是最重要的淋巴组织,在儿童时期,特别是六七岁前是重要的免疫器官,它们扛着前锋的大旗抵抗着各种细菌和病毒的侵入,保护着呼吸道和消化道。
随着年龄的不断增长,全身其它免疫器官的逐渐完善,扁桃体就显得没那么重要了,于是扁桃体就显得可有可无。
但当机体受到侵害时,它又会通过发炎向身体预警,是人体重要的防御器官。
● 天然屏障
当我们在吃饭或是呼吸时,会接触到大量的细菌,吃饭时还会有许多细小的食物残留物留在口腔、喉咙等部位。扁桃体就像是咽部的两个「门卫」,守护着口腔咽喉,防止外部病菌进入人体而引发的感染。
● 生成淋巴细胞
扁桃体可产生大量的淋巴细胞、浆细胞和参与细胞免疫的T细胞、B细胞。
它还可以产生各种免疫球蛋白和特殊抗体,具有抵御细菌入侵和病毒入侵的良好作用。
● 分泌唾液
扁桃体还会帮助人体分泌唾液,让口腔保持湿润,避免嗓子干痒。除此以外,当细菌、病毒想从这里进入身体时,扁桃体分泌的唾液可将病菌随同脱落的上皮细胞排出,保证机体的健康。
因此,把守在呼吸道和消化道的入口的扁桃体,一直在对抗并消灭着进入身体的病原体,保护着我们的健康。
扁桃体上有许多袋状结构的「小窝」,叫做扁桃体隐窝。
隐窝里就有细菌,平时身体可以与之抗衡,但当身体因为过度疲劳等原因导致抵抗力下降,隐窝内的细菌大量繁殖,扁桃体的上皮防御机能就会减弱,腺体分泌机能降低,扁桃体就会发炎。
发炎是把双刃剑,一方面身体识别病原体开始免疫反应,保护身体;另一方面,炎症也会对身体产生多方面的危害。
俗话说耳鼻喉不分家,由于扁桃体「得天独厚」的地理位置,一旦它发炎会引发其它并发症。
往上会引起急性中耳炎、急性鼻炎或急性鼻窦炎。往下会引发急性咽喉炎、急性支气管炎,甚至引起肺炎。
此外,扁桃体的病原体还可能引起人体免疫功能紊乱,导致风湿热、心肌炎、肾炎等全身并发症,疾病较为难治。因此,对待扁桃体发炎,我们应当重视!
扁桃体虽小,但却「娇气」得很,一有点风吹草动就出问题,气温变化、饮食不当、睡眠不足都是让它发炎的好机会,所以日常生活中一定要做好预防。
1. 养成良好的生活作息,保持充足的睡眠。
2. 爱护口腔卫生,早晚刷牙,饭后可用淡盐水漱口,减少细菌留在口腔机会。
3. 经常开窗通风,保持室内空气流通。
4. 加强锻炼,提高机体抵抗疾病的能力,戒除烟酒,预防慢性扁桃体的重要一点。
5. 平时的饮食以清淡为主,少吃生冷、辛辣的食物,保持足够的饮水量,多吃水果,补充维生素。
扁桃体虽然是我们身体中很爱出问题的一个器官,但毕竟是我们身体中的一部分,发挥着重要的作用,一般来说能不切还是不要切。
但如果扁桃体经常发炎并出现以下变化时,就应该考虑手术切除:
扁桃体在近几年内反复的发炎,每次都伴有发烧、咽喉肿痛充血的现象。
这时候它就不是一个免疫器官了,而是一个病灶型扁桃体。
一种是因为发炎而造成的肿大,另一种是生理性肿大,不管是哪一种都会阻塞气管,造成呼吸不畅,吞咽、发音困难的情况,还会引发睡眠呼吸暂停症。
扁桃体反复发炎还会引发风湿性心脏病、关节炎、心肌炎、急性肾炎等并发症。
Tips:
急性期的扁桃体炎,不适合做切除手术,可以在急性感染控制后考虑。
做完切除手术之后,在扁桃体窝内会形成一层伪膜,主要对创面起保护的作用。
所以在进食的时候一定要小心,不能吃太硬的食物以免把伪膜刮破,导致扁桃体术后出血,会有生命危险。
说到皱纹,首先想到的是老年人。很多上了年纪的人身上或是脸上都留下了岁月爬过的痕迹,皱纹可以说是他们这个年龄段的象征。
抬头纹在生活中比较常见,很多年轻人脑门上都长出了皱纹。与同龄人相比,抬头纹较多的话,预示着衰老的提前到来,还说明其内分泌和神经方面出现了问题。
除了抬头纹,这个部位出现纹路,也要特别注意,可能身体健康受到了危害。
我们所说的这个“预测”部位就是:耳朵
很多人都不会在意自己的耳朵,更不会想到耳朵还会长皱纹。耳朵上的纹路其实也反应了心脏健康,正常人的耳垂应该是光滑的,如果耳垂出现斜线或者皱痕,就要小心自己心脏的健康问题。
耳垂上的折痕又叫做冠心沟。由于耳垂在身体要端部位,对缺血相当敏感。
在上世纪,美国病理学家在尸体解剖中偶然发现,凡因冠心病者而死的患者,耳垂部位几乎都可找到一条褶皱,他们从中意外得到启示,立马对有耳垂皱褶者做了心脏冠脉造影检查,结果发现其中90%患有冠心病。
血管堵塞来临前,身体会出现这3种症状
一、胸闷胸痛
在劳动或情绪激动时,会明显感到胸部受挤压,疼痛感强烈并伴随有呼吸不畅,这可能是心脏内血管已经发生堵塞。一般由胸骨后开始疼痛,有时还会发生在手臂或背部,偶尔还有消化不良现象发生。
二、头晕头痛
脑部血管发生堵塞,会导致血液流通受阻,不能及时提供给大脑营养就会出现缺氧现象。脑部缺氧就容易出现头晕头痛、注意力不集中等症状。有时还会出现抽搐、昏迷等症状,或者用力咳嗽时头痛会明显加重。
三、足部脉搏减弱
脚位于人体的末梢,距离心脏位置也是最远的,血管有问题脚也会有感觉。正常情况下,当用手轻触脚背时,能够感受到脚部脉搏的跳动。但走路一段距离之后,反而摸不到,说明体内血管已经发生了堵塞。
“病从口入”,心血管的堵塞大多和生活习惯有关。除了在饮食上严格要求自己,多吃瓜果蔬菜,少吃刺激性食物,也要注重生活中的小细节。
为了保护血管,预防心血管疾病,平时应该多做3件事
1、坚持运动。
生命在于运动。导致心血管疾病的发生的原因之一就是缺乏运动,血管的活性不够。经常运动可以促进代谢,使体内毒素更好地排泄,还能消耗过多的脂肪,减少脂类物质聚集堵塞血管。
2、多喝水
喝水能够帮助身体排出毒素,尤其是早上刚起床或睡觉前喝一杯水,都可以冲刷肠胃,同时还能帮助疏通血管,加快有害物质排出,让血管更加的健康。
3、不要熬夜
对于血管堵塞的人群,千万不要熬夜,要特别注意保持良好的作息习惯。睡眠不足会引发内分泌系统失调,免疫力低下,加大血管壁的炎症,促进动脉粥样硬化的发生,进而增加脑梗的危险。
滴!滴!滴!
刺耳的警报声在急诊室内响起。
“醒醒,醒醒,爸!”焦急的呼喊不断传来。
一个70岁的老人躺在病床上,面色苍白,此刻正陷入昏迷。
他的女儿吴女士陪伴在旁边,满脸担忧,与医生讨论着父亲的病情。
“情况很危险,需要透析。”医生通知道。
但是吴女士却面色凝重。
因为她知道,父亲的状况虽然需要透析,但身体条件已经无法承受透析。
要不要透析——这是一个矛盾的难题。
吴富国(化名)的身体一直很好,妻子早逝后,一个人将三个女儿抚养长大。
然而在16年8月份,吴富国65岁的时候,很突然的,身体很难受。
女儿陪伴着他来到医院,在急诊科发现他的血肌酐已经达到一千多!
肌酐是我们肌肉的一种代谢产物,在血液中会经过肾脏排出体外,正常人的血肌酐一般不会超过一百微摩尔/升,过于高的肌酐在人体内会成为一种毒素,但当肾功能不全时,血肌酐就会无法正常排出体外,从而快速升高。
一千多的血肌酐指标,证明吴富国此刻已经是急性的重度肾功能不全。
肾功能不全,也就是我们常说的肾衰,到了晚期也被称之为尿毒症。
一般来说,这会是一个慢性的发病过程。
但是吴富国突然发病的情况,让医生们觉得不对劲。
在山西医科大学第二人民医院肾内科住院后,经过各种排查,吴富国被诊断为急性ANCA 相关性小血管炎引起的急性肾炎。
ANCA 相关性血管炎是一种免疫疾病,会对人体各个系统造成损伤,通常最容易累及肾脏和肺脏,一旦发病,病情会比较危急。
吴富国在经过血浆置换、激素治疗等一系列治疗手段后,情况稍微好转。
但是他的肾脏已经在一次发病中彻底损伤,不可逆转,想要维持正常的身体技能,就只能采取透析。
透析包括血液透析和腹膜透析,主要的作用是代替肾脏清楚体内无法排除的各种毒素和代谢废物。
如果肾脏损伤到达了尿毒症的阶段,透析就必不可免,且需要长期维持。
这对吴女士来说简直是晴天霹雳。
父亲好好地,怎么就突然患上了这种免疫疾病,患上了尿毒症?
忽然间,她想起了2013年,父亲62岁的时候,也是突然间身体很难受。
吴富国当时在医院被诊断为肺气肿,进行一段时间的抗炎治疗后,症状就好转消失,所以当时吴女士并没有太过在意。
但现在想起来,吴女士却觉得3年前突然出现的肺部疾患,或许就预示了父亲患上ANCA相关性血管炎的可能性。
吴女士不禁有时候会想,如果能够早一点发现这种可能性,父亲也许就不会到达这么严重的地步?
在山西医科大学第二人民医院治疗了一个多月,吴富国的肾脏功能已经稳定。
因为长期血液透析需要通过手术做一个人工篓,就是植入一根人工血管,所以吴富国到血管外科进行造瘘手术,但是做完手术之后,吴富国因为年龄比较大,病情比较危险,并发了胃肠道出血。
因为到达了尿毒症阶段,吴富国身体各个系统都容易受到损伤,不仅他的心脏功能出现了一些问题,肺部也开始积水,血氧饱和度也一直比较差,病情随时会再度恶化。
吴女士可以说是操碎了心,为了父亲能够得到更好的治疗,她带着父亲来到了转移到了山西省的肾脏专科医院——省人民二院。
在这里的肾内科经过长期的透析、调理之后,吴富国终于能够出院,勉强过上了接近正常的生活。
最为理想的——也就是接近正常的生活。
因为每一位尿毒症患者,生活已经不可能恢复到正常。
贫血、营养不良、继发性高血压,几乎是每个尿毒症患者都有可能面临的常见并发症。
当肾脏无法履行它的正常功能,就需要透析来代替。
不仅需要控制饮食,注意生活、运动中的方方面面,每周两三次的透析是尿毒症患者想要活下去就不可逃避的问题。
尿毒症患者,哪怕是肾脏以外的其他器官出现问题,在其他科就诊的话,就会因为医生判断存在尿毒症,需要进行透析,而将病人转移到肾内科。
她的父亲,每次住院,因为肾脏不好,哪怕身体其它部位的问题,也只能住肾脏科,有时候需要在几个医院之间轮转。
透析还需要陪护,不仅对于自己,对于家人而言,也造成了很多问题。
自从确诊ANCA血管炎和尿毒症之后,吴富贵5年内,每年都会去测一次ANCA抗体,防治病情复发。
虽然抗体指标没有异常,但是吴富贵的肺部却依旧经常出现问题。
每年,吴富贵肺部都会出现感染,出现呼吸困难、气喘,轻的话在诊所消炎治疗,重的话就不得不住院。
2021年8月份,吴富贵再次因为肺部感染而住院,但这一次的发烧、气喘并没有因抗生素治疗好转,肺部不停的积水,让医生怀疑吴富贵的肺部是不是存在癌症。
但是因为吴富贵身体整体情况比较差,无法进行进一步手术和检查,所以单凭肺部CT等影像结果无法确定确实是否存在肺部肿瘤。
住院一个多月,吴富贵情况得到一些好转,最终决定出院。
但就是在三个月后,11月份,吴富贵突然晕倒在地。
吴女士焦急地带着父亲来到医院,在急诊科发现父亲低血糖。
然而的持续的高糖注射,也无法让吴富贵的症状得到改善。
“需要透析。”医生只能做出这样的结论。
然而吴女士已经隐隐约约感受到,父亲的身体状况恐怕无法耐受透析。
之前出现过这样的情况,当父亲身体虚弱时,透析过程就会无法进行。
她担忧着等待一个结果。
但……这一次的紧急透析过程中,因为吴富贵出现紧急的呼吸困难,导致透析不得不停止。
快速下降的血氧饱和度,让呼吸机也难以维持。
注射白蛋白也无法升上去的蛋白指标,诸多抗生素也无法控制的持续感染。
无数异常的指标下,最终,吴富贵因为呼吸衰竭而离世。
ANCA抗体相关血管炎,尿毒症,这是整个世界都困扰的难题,仍然等待着进一步的科研探索,需要更多的临床治疗手段。
谈论起这些事情,吴女士除了衷心希望疾病能够更快地被攻破,一方面也忍不住感慨——早防早治、长期沟通的重要性。
如果能够更早地筛查到这种疾病,便能够在疾病进展到无法控制的终末期之前,延缓、控制住这个过程。如果能够更多地和医生交流,交流病人病情的每一次转变,能够更快地给出指导和意见,或许病人的寿命便能够更多延长一些。
因为与病人无法保持及时的沟通,所以每一次诊治,都只能处理现在所能够看到的问题,病人之后的病情转变,因为每一次住院、出院,因为可能涉及到了不同的医院、医生,所以无法得到完善的关注。
但是互联网在线医疗,有望于打破这些问题——及时地指导患者的病情,并给于持续的关注,避免医疗资源的浪费,节省诊治的时间,京东健康便是致力于这样的服务。
通过方便快捷的就医咨询,帮助病人从一些小问题中发现潜在的疾病可能性,通过长期的家庭医生服务,帮助病人们更好地应对各种慢性疾病,也让更多的患者能够得到更充分的救治和治疗。
同时,如果能够让医生和病人建立起更多的联系,也能够帮助医生发现更多疾病的变化,帮助医生们更多地发现攻克疾病的可能性。
每一个尿毒症患者,背后都隐藏着许多心酸和泪水,如何更好地去生活?我们愿意为其提供帮助,也希望每一位病人都能够拥有更加健康的生活。
造就世界上最多死亡人数的传染病是什么?
有人会想起曾经闻之色变的黑色病,有人会想起最近两年的新冠肺炎。
但实际上,结核病才是至今为止人类死亡人数最多的传染病。
虽然不同时期的名字有着差异,但结核病几乎是伴随着人类历史的出现而出现。
在公元前两千四百年,神圣的古埃及金字塔,留给我们的不仅有各种神秘传说,也有木乃伊遗体中的结核病痕迹。
在我国马王堆汉墓,其中出土的栩栩如生的辛追夫人遗体上,也能够检测出结核病痕迹。
甚至,考古学家发现,结核病的致病菌——结核分枝杆菌,甚至能够在八千多年前的新石器时代的遗骸中检测出。
人类对抗这一古老疾病的经验也是有迹可循。
公元前460年,希波克拉底警告医生不要接近晚期结核病患者,要让患病者拥有充足的食物、多喝牛奶、增强锻炼,从而强健体魄抵抗疾病。
我国古代名医——华佗,也曾在其名著《中藏经》中的一篇《传尸论》中,明确“痨病”具有传染性,同时指出只有抵抗力不够强的人,才会感染这种病。
直到近代,在1839年,这种传染病被一名德国医学家正式命名为“结核”。
而同样是在德国,1882年,一名细菌学家通过抗酸染色法发现了结核病的罪魁祸首——结核分枝杆菌。
在此期间,结核病在欧洲中世纪被称之为“白色瘟疫”,成为当时世界上全人类最主要的死亡原因之一。
直到现在,我们仍然没有摆脱这种疾病,仍旧在全力与之对抗。
根据统计估算,全球大概有二十亿人感染了结核病的元凶——结核分枝杆菌。
也就是说,全球将近三分之一的人,都有患上结核病的风险。
也就是说,你看看周围,平均三四个人就会有一个人感染了结核分枝杆菌。
这一数字并不是危言耸听,但也不必因此惊慌失措。
因为只要我们免疫力正常,哪怕感染结核分枝杆菌,一生也只有不超过十分之一的概率会患上结核病。
结核病与免疫力,可以说是息息相关。
我们大多数人第一次感染结核分枝杆菌之后,只有极少数免疫力低下的人才会发展成结核病。
结核病虽然具有传染性,但免疫力强的人,甚至可能不断接触结核病人都不会发病。
例如西方著名作家大仲马,因为当时西方上流社会对结核病的错误追求,曾热切地和结核病接触,希望自己被传染,却怎么也得不上结核病。
但具备有免疫力,并不是说就高枕无忧。
结核分枝杆菌会长期在人体内生存,很难被完全消灭,它静静地潜伏着,当我们免疫力剧烈下降,它就有可能重新复苏,开始在人体内繁殖导致结核病的发生。
目前,针对结核病的疫苗——卡介苗,是我国儿童必须接种的一类疫苗,就是为了让我们从小就拥有针对结核病的免疫力。
作为一种古老传染病,结核病并不像天花一样,通过疫苗就能够将其解决,也不像鼠疫一样,能够通过清除老鼠来控制。
从发现结核分支杆菌以来,根据统计,一百多年来,因结核病而死亡的人数已经多达2亿!
根据《2021年全球结核病报告》,2020年,全球结核病病人的病死率为15%!
在曾经,结核病更是一度被认为是绝症,无药可救,也无医可治。这也是结核病曾经被称之为“会传染的癌症”的原因。
在曾经19世纪的中世纪,英国有将近四分之一人因结核病而死。我们也在一系列笔墨中见到结核病的可怕——咳血而死的林黛玉、鲁迅笔下的人血馒头……
因结核病而死的名人更是不计其数,肖邦、雪莱、鲁迅、林徽因……
一直到20世纪,卡介苗、链霉素等预防和治疗手段的相应出现,才导致结核病的死亡率逐渐降低。
但目前哪怕针对结核病的抗生素治疗已经有了更多的选择,耐药结核病、复发结核病,仍然是让医生头痛的治疗难题。
不过,在目前,绝大多数结核病患者,只要经过正规的系统治疗,坚持下去,都能够痊愈恢复!
例如2018年的南非选美比赛的冠军塔玛瑞·格林,便是一位痊愈的结核病患者。
最开始,患上结核病的她,中断了梦想,觉得自己成为了家庭的负担,但在家人和朋友的鼓励下,经过正规的治疗,痊愈后的她一举在选美比赛中夺冠!
她也因此一直在为此宣传,鼓励着更多人——
“我是一个痊愈的结核病患者。结核病是可以被治愈的,得病不需要感到羞耻。让我们携起手来抗击疾病,迎来更光明的未来。”
那是一个阳光明媚的周末,我,小王,踏入了京东互联网医院,寻求对先天性脚小拇趾畸形的解决方案。一进门,就感受到了温馨的气氛,每位工作人员都面带微笑,让我这个初次体验线上问诊的患者感到十分亲切。
在等待区,我遇到了李医生,他耐心地询问了我的病情,详细地了解了我的症状。我告诉他,我的脚小拇趾畸形,和大脚拇趾一样粗,严重影响了我平时的生活,特别是穿鞋方面。李医生听后,安慰我说,不用担心,他会尽力帮我找到合适的治疗方案。
在沟通中,我发现李医生非常专业,他不仅针对我的病情提出了多种治疗方案,还详细解释了每种方案的优缺点。当我提到削掉一部分骨头时,李医生立刻给出了专业的建议,并询问我是否担心矫正方向会有后遗症。我告诉他我的担忧,李医生耐心地解答了我的疑问,并告诉我恢复时间和费用的大致情况。
在与李医生的沟通中,我感受到了他的真诚和专业。他不仅关注我的病情,更关心我的心理状态,让我感到十分温暖。在告别李医生时,我心中充满了感激和期待。
回到家后,我按照李医生的指导进行了一些日常的护理,并等待着进一步的诊疗。我相信,在李医生的帮助下,我的病情一定会得到改善。
我从小就知道自己与众不同。每当我脱下鞋子,看到那多出来的脚趾,心中总是涌起一股自卑感。家人告诉我这是先天的,无法改变,但我总是希望能找到一种方法来解决这个问题。随着年龄的增长,我的多趾畸形并趾问题也日益严重,走路时会感到疼痛和不适。终于,在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院的存在,决定尝试一下线上问诊。
我上传了自己的照片,描述了症状,很快就收到了医生的回复。医生告诉我,这种情况可能有一定的遗传性,但并不需要进行基因检测。他们建议我拍个X光片子,进一步了解情况。虽然我对结果有些担忧,但医生的专业态度和耐心解释让我感到安心。
在医生的指导下,我进行了一系列检查和治疗。虽然过程中有过挫折和困难,但我始终坚持下来。现在,我的多趾畸形并趾问题已经得到了有效的控制,生活质量也大大提高了。我非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的帮助让我重新找回了自信和勇气。
我从小就有一个问题,我的脚趾小拇指总是骑在另一个拇指上。小时候,妈妈说是因为穿鞋子太紧导致的。长大后,虽然不影响日常生活,但我总是担心它会成为我追求梦想的绊脚石。最近,我决定去征兵,然而,脚趾畸形成为了我心中的大问题。我开始四处寻找解决办法,最后在京东互联网医院上找到了一个专业的医生。
医生很耐心地听完了我的描述,并建议我拍个片子看看是骨头问题还是其他原因。虽然我知道这可能是天生的畸形,但我仍然希望能有所改变。医生也安慰我说,只要不是扁平足,征兵体检应该不会有太大问题。然而,我还是决定去医院拍片子,毕竟只有了解问题的根源,才能更好地解决它。
在等待拍片子的过程中,我开始思考为什么我会对自己的身体有这么多的不满。也许是因为社会对完美的追求,也许是因为我自己对未来的期望。无论如何,我决定不再让这些小问题阻碍我的前进。我会积极面对,寻找解决方案,并且相信自己可以克服一切困难。
拥有健康的宝宝是每个家庭的期望,孕期护理和预防至关重要。然而,脚趾畸形作为常见的胎儿发育异常,让许多家长忧心忡忡。本文将详细介绍脚趾畸形的矫正方法,帮助家长了解相关知识。
一、了解脚趾畸形的类型
脚趾畸形种类繁多,包括多指、少指、并指、弯曲等。根据畸形的程度,可分为轻度、中度和重度。轻度畸形通常对日常生活影响较小,而重度畸形则可能影响行走和美观。
二、手术治疗
对于轻度至中度的脚趾畸形,手术治疗是常见的矫正方法。手术时机一般在出生后6个月至1岁之间,具体时间需根据孩子的情况由医生评估。手术过程通常在局部麻醉下进行,通过切除多余的骨骼或软组织,矫正畸形的脚趾。
三、非手术治疗
对于轻度畸形或儿童年龄较小的患者,医生可能会建议非手术治疗。例如,使用矫形器或夹板来保持脚趾的正确位置,促进骨骼和软组织的正常发育。
四、预防措施
孕期保健和预防对于预防脚趾畸形至关重要。孕妇应保持良好的生活习惯,避免接触有害物质,定期进行产检,及时发现并处理可能引起畸形的因素。
五、心理支持
脚趾畸形可能会给患者带来心理压力。家长和医生应给予患者足够的关爱和支持,帮助他们树立自信,勇敢面对生活中的挑战。
总之,了解脚趾畸形的矫正方法对于家长和患者都至关重要。通过科学的诊断和治疗,大部分脚趾畸形患者都能恢复正常的生活。
我是一名患者,最近在互联网医院进行了在线问诊,向医生咨询了关于右趾并趾变形的问题。经过专业医生***的详细询问和分析,我上传了X光片和外观图片,医生给出了专业的诊断结果和治疗建议。
医生***认为,我的病情属于并趾畸形,如果没有疼痛,一般不需要处理;但我强烈要求做手术,医生建议到整形医院手术效果更好。尽管医生不擅长这种手术,但仍推荐了中国医科院整形医院。在医生的专业指导下,我决定前往其他医院进行进一步咨询。
虽然最终没有选择***医院进行手术,但我感谢医生***的专业建议和耐心解答。医生***的实事求是的态度让我深受感动,我相信在其他医院也会得到专业的治疗和关怀。
2024年9月5日,广州市,下午2点10分,一个焦虑的母亲通过京东健康互联网医院在线问诊了一个问题。她的5岁半女儿双脚无名指压在中指下面,自出生以来就一直如此。母亲担心女儿长大后脚型不好看,想知道是否需要从小纠正。医生详细询问了孩子的症状,查看了照片,并告知母亲目前孩子没有不舒服的症状,也不影响穿鞋和走路,因此暂时不需要特殊处理。医生建议母亲可以先观察,随着孩子的成长,如果出现问题再做处理。母亲问到是否需要使用定型硅胶等工具进行矫正,医生表示可以尝试,但效果可能不太好,且如果使用过程中感到不舒服就应该停止使用。医生还提醒母亲,孩子的骨骼发育尚未完全,暂时不考虑矫正。最后,医生建议母亲如果有任何疑问或需要进一步咨询,可以随时联系他。
2024年9月5日下午5点32分,来自长沙市的新手父母在京东互联网医院的线上问诊平台上向一位经验丰富的医生求助。他们的宝宝出生时,双脚的无名指有些歪,父母非常担心。医生仔细询问了宝宝的症状,并通过视频观察了宝宝的脚趾。经过初步判断,医生认为这可能是“叠趾畸形”,一种常见的先天性足部畸形,但大多数情况下可以通过按摩和被动掰正来纠正。医生详细地向父母解释了治疗方法和注意事项,并鼓励他们在家中坚持按摩和掰正,定期复诊以监测宝宝的恢复情况。父母对医生的专业知识和耐心指导表示感激,并决定按照医生的建议进行治疗。这个案例展示了互联网医院和线上问诊平台在提高医疗服务效率和便利性方面的巨大潜力,同时也体现了医生们的优良品质和责任心。
我在网上问诊了一位医生,他很耐心地听取了我的描述,并提出了专业的建议。他告诉我,我的情况可能是足趾畸形,建议我使用矫正支具进行治疗。他还解释了支具的使用方法和作用,让我对治疗有了更清晰的认识。医生的建议让我感到很放心,我会按照他的指导进行治疗,希望能早日摆脱不适感。
那天,我带着三个月大的宝宝来到了一家知名互联网医院,寻求关于宝宝先天性多趾畸形的咨询。在屏幕的另一端,是那位温柔细致的医生***。
我小心翼翼地展示了宝宝的多趾照片,医生***很快就给出了诊断:“这是多并趾,需要进一步观察。”我听了心里有些不安,但医生接着说:“目前宝宝还小,建议等到八九个月大再进行拍摄,以便观察病情的发展。”
在等待拍片的日子里,我时常担心和焦虑。幸运的是,医生***一直耐心地与我保持沟通,给我提供了很多支持和建议。终于,宝宝到了八九个月大,我们再次通过线上问诊的方式,与医生讨论了手术的时间问题。
“手术一般在一岁左右进行,”医生***说,“具体时间还需要根据拍片结果来评估。”听到这里,我心中的石头终于落地了。虽然手术还需要一段时间,但我知道,在医生***的专业指导下,宝宝会得到最好的治疗。
在咨询的最后,我忍不住问医生:“造成多趾的原因是什么?担心要二胎也会出现多趾。”医生***告诉我:“这个不好说,我见过很多父母没有多指家族史,生下来的宝宝却有。有些第一胎没有,第二胎却有。”听到这里,我明白了,即使无法预测,我们也会尽力给宝宝最好的关爱。
通过这次线上问诊,我深刻感受到了互联网医院的便捷和专业。医生***的专业素养和耐心让我感到安心,也让我对宝宝的未来充满了信心。