作者：李晓

流行性感冒可分为三种，分为甲型，乙型和丙型三类。甲型流感病毒容易发生突变，很容易引起大规模流行病，甚至在世界范围流行。对于不同类型引发的流行性感冒，最好根据不同病症表现来了解疾病，分析感冒属于哪一种类型。

第一、单纯性流感，这种类型最常见，主要表现为全身中毒，而呼吸道症状则相对较轻或不明显。最初，人们对感冒感到厌恶，然后是高烧、头痛和身体酸痛，通常在发烧后2至3天，体温下降，一些患者可能还会出现消化系统症状，例如食欲不振、恶心和便秘。

第二、肺炎流感，它主要发生在儿童，老年人或免疫力弱的体弱多病的患者中。起病类似于简单的流感，但在起病24小时内，出现持续高烧、严重咳嗽、呼吸困难、咯血和症状。当病程延长3至4周，通过血液检查，发现白细胞减少、中性粒细胞减少，X射线检查，双肺均显示有散布的絮状阴影。

第三、中毒流感，肺部疾病并不明显，但会损害神经系统和全身血管系统。在临床上伴有明显的脑炎或脑膜炎症状，例如高烧和神志不清。成年人会出现脑膜刺激征，例如颈部僵硬，布鲁氏菌阳性征等，儿童会有抽搐。和以上几种类型比起来，这种类型的死亡率更高，这时对于不同类型病症了解，应该根据实际情况来解决。

以上是关于流行性感冒的几种类型，对于不同类型的感冒，治疗方法不同，这时应该听取医生的意见。尤其是用药治疗期间，不要盲目自行治疗，以免出现危险病症。因此，用药期间应该注意的事项要了解清楚，最好根据实际药物效果来改善流行性感冒。

别认为只有成年人会有肾脏疾病，儿童也有可能有相关的症状，肾病症候群经常发生在两到六岁的儿童身上，而此称为小儿肾病症候群，而且男生得到的比例较高，常见于具有家族过敏史的儿童身上。肾病症候群本身并不是疾病名称，而是许多症状的合称，包含水肿、体重增加、高胆固醇血症及血液中的白蛋白低下等，本文带你认识小儿肾病症候群的成因、前兆和治疗。

 

小儿肾病症候群成因

大部分的肾病症候群的形成原因仍未知，可能是肾脏本身的疾病，例如肾丝球肾炎、膜性肾病变，或是系统性疾病，如红斑性狼疮，而有些是因为服用药物，例如非固醇抗发炎药物、家族性的过敏史等，这些可能都属于最常见的成因。

小儿肾病症候群的症状

简单来说，肾病症候群是指肾脏功能不佳所引起蛋白由小便中流失，在发生前会有一些征兆，如果爸妈发现孩子早上起床后，眼睛周遭有些肿胀，这通常都是肾病症候群的第一个病症，这样的肿胀会持续一整天，接下来脚踝、脚和肚子也会开始肿胀，此外，小孩也可能出现疲惫、不安、食欲下降，甚至脸色苍白，而且小孩可能会因为身体肿胀使穿衣服不方便。

 

当孩子出现身体水肿等征兆时，建议爸妈可以先带去医院检查，医师会做尿液检测，确认 尿液中的蛋白质总量，当 24 小时每小时尿液中蛋白质总量 >40 mg/m2时，即为严重尿蛋白，而每 100 毫升的 体液 <2.5 公克，即为低白蛋白血症，两者皆是诊断小儿肾病症候群的指标。除了血液检测可以检测出孩子的肾脏运作情形，有的医师也会采用肾活体检查，也就是用一个或多个小片的肾脏组织，放在特殊显微镜下观察。

小儿肾病症候群治疗

小儿肾病症候群的治疗方式会依形成原因不同而有所不同，但主要目的就是降低尿液中的蛋白质，并增加体内排出的尿液量。治疗可以分成支持性疗法和药物治疗：

 

支持性疗法

 

鼓励正常的活动，除非严重感染及水肿期才卧床休息。饮食方面，严重水肿期需限制盐、水分的摄取，踩低盐饮食；若出现氮血症与肾衰竭，应限制蛋白摄取量，并踩低脂饮食避免油炸食物，以免增加肾脏的负荷量。

 

 

药物治疗

 

若极度缺乏白蛋白或极度水肿，可以考虑给予白蛋白注射，并小心配合使用利尿剂，因为极度水肿下过度使用利尿剂，可能增加血栓的机会。皮肤照顾上，也必须预防感染，并发感染可能需要抗生素治疗。另外，类固醇是临床上最广泛使用的抗发炎药物，也是肾病症候群主要之治疗药物，它可压抑体内不正常的免疫功能，进而达到控制尿蛋白的效果，但使用类固醇期间，免疫力会降低，所以应尽量避免出入公共场所，以防感染。

如果把人比作一个机器的话，一个机器使用的时间长了，由于零件的磨损，就会出现各种各样的问题。那么，人也是一样的，人到了老年，各个脏器经过长时间的工作，也会出现功能下降。再加上，老年人免疫力的下降，更增加了各种疾病的患病率。除此之外，一些不利因素的长时间作用下，例如：长期吸烟、饮酒、熬夜、不规律饮食等不健康的生活方式，都会在身体上有一些影响。

 

 

老年人常见的疾病有很多，先举例说明一下。心脑血管疾病在老年人中是发病率很高的，轻者的可能是高血压，严重的会有冠心病、脑梗死、脑出血、心力衰竭的危险。

 

由于随着年龄的增加，血管的弹性下降，所以在老年人中血压会偏高，并且脉压差增加。较高的血压会压迫血管壁，对其造成损伤，血管内膜损伤后，会容易导致粥样斑块的形成，这也就是冠心病形成的机制。年龄在冠心病的患病中是独立的危险因素，在冠心病的患病人群中老年人口占有大比例，也验证了年龄与冠心病之间的关系。

 

2型糖尿病的患病率在逐渐的增加，并且这也是一种老年人极易得的疾病。了解内分泌科的人应该会知道，这里大部分住院的2型糖尿病患者都是中老年人，可能是老年人胰岛功能的下降，以及内分泌调节机制的紊乱，导致血糖的控制异常，发生的高血糖。

 

 

老年人易患有骨质疏松，骨关节炎等，尤其发生在膝关节的比较多。由于老年人骨质的流失、关节的磨损，所以会容易出现关节变性，骨折等。相信家中有老人的应该会比较了解，要注意补钙、适当的活动关节、保证营养是非常重要的。

  
老年人免疫力低下，会容易感染细菌、病毒，例如：常见的感冒、肺炎、泌尿系感染等。人到老年，就像是一个生命的回归，回归到婴儿，也就是最初来到这个世界上的样子。我们对待老人也要用足够的耐心像对待一个婴儿一样细心照顾。这也正如父母曾给予我们的无微不至的关爱一样。

 

老年人是一个特殊的群体，是各种疾病的易患人群。所以疾病的预防是很重要的，平时生活中要注意保持乐观的心态，坚持每天进行体育活动，保持健康的体格。饮食方面保证充分的影响，补充蛋白质、钙、维生素等。

 

安享晚年是一件很幸福的事情，但是前提是保证健康的身体。我们不能左右疾病的发生，但是可以预防疾病的发生。每年的体检是非常关键的，并且如果出现不适，就要及时检查，早期发现疾病，才能早期治疗，改善预后。

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近年来益生菌算得上是个“如雷贯耳”的名字，追其如此受青睐的根由是因为益生菌的适当摄入可以更好的调节和改善肠道内的菌群平衡。

 

一个良好的肠道菌群环境不仅有助于我们消化、吸收食物中的营养物质，更能够帮助我们的机体建立起正常的免疫力。尽管人体肠道微生物的主要组成类群非常相似，但其实在不同的年龄段，个体间不同微生物类群的相对含量、种类都有很大的差异，对人体健康的作用自然也会有所不同。

 

 

一、婴儿期

 

出生后婴儿肠道菌群的差异，取决于出生方式、哺乳方式、孕期和哺乳期妈妈的饮食等，例如喝奶粉的婴儿就更容易发生腹泻或便秘的情况，原因主要有3个：

 

首先，母乳中的双歧杆菌含量明显高于牛奶等其他乳品，可以增加婴儿肠道中有益菌的数量；

其次，母乳中含有母乳寡糖，会促进有益菌生长，又不能被有害菌利用，让宝宝肠道更健康；

最后，母乳还含有抗菌成分，可以有效抑制大肠杆菌等的生长，避免婴儿肠道问题的出现，所以说母乳喂养的宝宝更健康、不易生病，就是这个原因。

 

而在3岁之前，宝宝的肠道菌群结构都是不稳定的，但整体趋势是菌群数量逐渐增多，种类由简单变得复杂。

 

 

二、青壮年期

 

随着饮食结构的变化，这段期间双歧杆菌和中性链球菌成为肠道重要的菌群，而双歧杆菌会随年龄增长逐渐减少，中性链球菌数量先增加而后趋于稳定，梭菌和大肠杆菌数量基本不变，这段期间的个人饮食、生活习惯、情绪、环境等等是影响肠道菌群的主要因素。

 

我们都知道抽烟影响肺部健康，但其实对肠道健康也有伤害。研究人员对比了吸烟人群、吸电子烟人群与非吸烟人群的肠道菌群，发现他们之间最大差异在于普氏菌的增加和有益菌的减少，普氏菌直接影响碳水化合物的消化过程，同时普氏菌的增加还会增加结肠炎或结肠癌的风险。

 

而酒精成分会刺激肠道蠕动，这也是喝酒之后出现腹泻的主要原因，我们都知道酒精有杀菌消毒的作用，所以喝酒当然也会损伤肠道菌群。

 

 

三、老年期

 

随着年龄的增长，肠道菌群中的有益菌数量明显下降，而肠球菌和梭菌的数量增加。这些变化造成了消化功能减退、营养素吸收能力变弱。

 

还有研究指出，骨质疏松、血糖失控、老年痴呆等一系列病症也与肠道菌群的变化脱不开关系。因为伴随着年龄增长，肠道蠕动会变慢，容易出现便秘，这会造成致病菌的蓄积，从而导致肠道菌群失衡。

 

同时在衰老过程中，肠道粘膜的过滤功能也在逐渐退化，使得诸如细菌、真菌以及未消化的食物颗粒等物质进入血液，引起过敏反应、炎症等，甚至由此引起过多的自体免疫反应而造成免疫系统的失调与紊乱，最终导致免疫力下降和炎症的困扰

 

由此可见，无论是在哪个年龄阶段，肠道菌群对我们健康的影响力都是不容小觑的，所以再也不要以为肠道问题都是小毛病而置之不理了，因为亚健康的肠道影响的可不只是我们的消化功能，还有饮食、疾病，情绪等等，甚至与长寿也有关系哦。

冬季是一个流感易发生的季节，很多宝宝也会在此时频繁的生病。这是因为宝宝没有发育完全，本身的抵抗力较弱，所以很容易受到流感的侵袭。那在这个季节最容易患上哪些疾病呢？

 

1手足口病

手足口病是由感受手足口病引起的急性发疹性传染病，主要是通过接触传染，也可通过咽喉分泌物传播。这个是主要由肠道疾病引起的传染病，主要是5岁以下孩子患病居多，换季期间，空气中的细菌病毒容易大量繁殖，引发手足口疾病的发生。

 

预防：手足口疾病一般都是具有传染性的，所以要时刻保持清洁。养成宝宝饭前便后洗手的习惯，减少宝宝的公共场所时间，公共场所，由于人群较多，病毒滋生率很高，很容易感染病毒。

2哮喘

哮喘，一般是通过内因而发病，而咳嗽，属于哮喘的典型特征，宝宝咳嗽应当引起重视，看是否是过敏性咳嗽，这是严重危害宝宝身体健康的一种疾病。会影响宝宝的肺功能。

 

预防：1在日常生活中，妈妈们要注意保持清洁卫生，勤洗手，避免感染，室内多通风，降低细菌病毒的滋生。2打流感疫苗：每到流感高发期，宝宝丢回生病，打流感疫苗可以有效预防，不要以为流感和哮喘没有关系，流感也会引发哮喘发作。3不要让宝宝吸二手烟：二手烟的危害大家可想而知，二手烟会引发哮喘的发作，让哮喘疾病加重，所以，为了宝宝的身体健康，不要让宝宝吸二手烟。

3呼吸道感染

上呼吸道感染容易出现乏力头晕、喷嚏、鼻塞等症状。

 

预防：1阴霾天外出戴口罩：阴霾天，空气中的灰尘、有害气体、细菌会更多，宝宝各项机能发育不完善，呼吸系统发育能力差，在这种情况下，很容易出现呼吸道感染。所以，外出给宝宝戴上口罩，能有效的避免感染情况的发生。2少去人员密集的地方：人流量大的地方，细菌滋生较多，传播的速度也很快，宝宝们很容易感染，所以，妈妈们尽量不要带宝宝去人员密集的地方。

4感冒

因为气候的不稳定，或者是室内外温差较大，宝宝很容易患上感冒，尤其是3岁以下的宝宝，抵抗力较差，很容易引发发烧、感冒、咳嗽流鼻涕等症状。

 

预防：1可以在室内放置一个具有消毒杀菌的空气净化器对周围的空气进行杀菌。2外出佩戴口罩，这属于切断传播途径的一种方式，那抵抗力较差的人，戴上口罩，也可减少患病的几率。

 

 

对于宝宝的易生病状态，预防是非常重要的，有效的预防可以减少生病的概率。但是，宝宝生病了也不要过于着急，生病也是宝宝长大的一种表现，家长可以不要过于担心。

近年来,心脑血管疾病死亡稳居我国居民死亡首位，是威胁我国居民健康的重大疾病，其致死疾病主要包括脑卒中和冠心病。高血压是脑卒中和冠心病发病的第一危险因素。

 

高血压是一个多因素性疾病，遗传因素、胰岛素抵抗等因素目前尚无很好改变办法的情况下，探讨可以应对的环境因素、炎症因素等的变化规律与血压的关系，尤其是季节变化及气候急剧变化，对高血压并发症的影响有重要意义。

 

 

老年人高血压在四季分明的地区，存在季节节律性，冬季血压最高、夏季血压最低，相关心血管事件冬季发病率最高。脑血管事件存在两个发病率高峰，冬季为第一发病率高峰，夏季为第二发病率高峰。

 

在季节和气温发生变化时，应加强血压等监测，掌握季节变化规律与血压变化规律间的关系，根据个体具体情况及时增减降血压药物，应对气候因素带来的不利影响，降低急性心脑血管病发病率。

 

多个研究结果显示，心脑血管事件的发病率、病死率及高血压患者的全因病死率存在明显的季节性差异。但差异程度、季节气候特点存在着鲜明的区域特点，在季节性环境变化不太明显的地区，这种差异就较小。

 

Chowdhory 等调查日本高岛因脑卒中住院的 1665 例患者，发现春季发病率最高，其次为冬季，秋季最低。同时在寒冷季节血压升高，血清胆固醇、C 反应蛋白、红细胞和血小板计数、纤维蛋白原水平升高，Ⅶ因子活性增强，导致血液高黏度、高凝状态，促进了动脉血栓形成，是心脑血管事件的高发因素。

 

 

非洲尼尔利亚的研究结果显示，雨季中因心力衰竭、脑卒中、血压控制不佳住院的患者较旱季明显增加，认为较低的气温使人的外周血管收缩、儿茶酚胺分泌增加、汗液排泄减少而导致血压升高，血容量增加，对于存在心、肾功能不全基础病的患者，易诱发急性肺水肿。

 

有研究资料显示，天气指数是收缩压和舒张压的强预测因子，并独立于性别、年龄、体质指数、是否接受降压治疗及降压药的数量等因素。而且通过研究北京地区80岁以上高血压患者，发现夏季的收缩压、舒张压为全年最低，冬季的收缩压全年最高，舒张压高于夏季，心脑血管事件的发生率在冬季和夏季明显高于春季和秋季。

 

作者：程毅 主治医师 吉林市化工医院 普通内科

风湿性心脏病在我国是一种常见心脏病，其中的女患者多于男患者。本来这个疾病主要的发病人群是中老年人的身上，但是近几年的趋势是，越来越多的年轻人患上了这个疾病。多以大家都要有所警惕了。以下是相关的资料。

中青年是风心病高发群体

中青年已经成为风湿性心脏病的高发群体!目前中年人猝死、青年人罹患风湿性心脏病已成为侵害中青年心脏健康的两大“杀手”。

与以往不同的是，近年来中年人的猝死率日益增高。专家解释说，这与社会生活节奏加快有关，像冠心病、高血压等发病有年轻化趋势，发生猝死的可能性也就增加了。此外，年轻人还受累于风湿性心脏病。大多数病人发作症状并不典型，常把发病时的发热、乏力误认为一般的感冒发烧。在风湿性心脏病患者中，近七成患者起病时不知自己患有风湿性心脏病，不少年轻人等到心脏损害已经很严重，出现房颤或其他症状时方才察觉病情。

提高警惕 及早发现风心病

中年人并不像老年人那样关注自身健康，即使出现一些异样，也不是非常重视，因此更易猝死。中年人多应酬、喜欢吃高蛋白高脂肪食物、一年到尾又缺乏运动，建议工作压力过大、经常出现失眠的中年人定期接受“心脏体检”，有意识地防范并治疗。

此外，患有风湿性心脏病的年轻人在生育方面也受到一定的限制，有风湿性心脏病的女性若心功能达不到正常水平则不宜怀孕，最好在治愈后再生育。

专家提醒年轻人，一旦出现劳累或紧张时突然胸骨后疼痛，体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难症状，饱餐、寒冷、看惊险影片时有心悸、胸痛现象，晚间睡眠枕头需高枕卧位，熟睡或恶梦过程中突然惊醒感到心悸、胸闷、呼吸不畅等现象时，应提高警惕，及时就医，以便早期发现风湿性心脏病。

以上就是说明为什么年轻人越来越多会患上这个疾病，希望可以引起更多的年轻人的注意，不要认为自己年轻就可以放纵自己的身体，其实健康对每一个人都是一样的，你不珍惜的话，一样会得到疾病的侵害。所以要好好珍惜身体的健康。

“医生，为何胃痛一查就是胃癌晚期了呢？”

前两天肿瘤内科门诊来了一个50多岁的阿姨，她告诉接诊医生自己最近一段时间总是胃痛。疼的时候就吃一点止痛药，停药后胃痛的症状又出现了，她觉得总靠止痛药减轻症状也不是办法，所以今天就来门诊看病了。

医生大概了解了病人的情况后，就开了一些检查。检查结果出来后，提示胃癌，并且发生了多处的转移，门诊医生跟阿姨说基本可以诊断为晚期胃癌了。阿姨听了这个答案后，特别惊讶，所以就发出了文章开头的那个疑问。

其实，大多数的癌症早期并没有什么明显的症状，即便有轻微的症状，很多人也不会往癌症那方面去考虑。为了让大家对癌症有更多的认识和了解，我来分享一下相关的知识。

 

1.相对来说，中老年人更易患癌，因此定期体检很有必要：

根据权威的数据，我国每天有超过1万人被确诊为癌症，平均每分钟就有7.5个人被确诊为癌症，而且这个数据还有增长的趋势。

癌症和年龄有很大的关系，随着年龄的增长，癌症的发病率也有增加的趋势。一般来说，40岁以下的人群中，癌症的发病率是比较低的，而40岁以上的人群中癌症的发病率有明显的增加。虽然说也有年轻人得癌症的，但是总的来说，中老年人还是癌症的主力军。

虽然，当前的医疗技术水平是比较高的，但是癌症进入中晚期的时候，治疗的效果大都不是太好，而且花费也是比较大的。因此，癌症的早发现、早治疗是比较重要的，这样不仅能减少花销，还能增加治愈率。

我们都知道，大多数的癌症早期都是没有啥明显的症状，要想依靠症状早期发现癌症是不太可行的，这个时候定期体检就很有必要了。对于中老年人来说，至少一年体检一次，如果条件允许，也可以一年体检2次。

很多人不愿意体检，主要考虑花销大，而且不少人觉得自己身体没有问题，所以也没有必要去体检。但是您想一想，比起癌症中晚期的花销，体检的这点费用又算得了什么？

还有一些人，害怕检查，他们担心越检查毛病越多，所以干脆就不去体检，其实这跟掩耳盗铃有啥区别？体检的意义在于早点发现问题，不管你体检与否，问题都是一直存在的，它并不会因为你不体检而自愈。本来是一个可以通过体检发现的癌症，但是却有可能因为不进行定期的体检而演变成转移扩散的中晚期肿瘤。

2.中老年人出现以下4大症状，要引起重视，该去医院检查了：

近期出现明显的体重下降：在临床上，引起体重减轻的疾病不仅仅包括癌症，还包括糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病。如果中老年人在近期出现了明显的体重下降，那就需要排除是否是癌症在作祟，这个时候就需要去医院做相关的检查了。

我们都知道，癌细胞具有无限增殖的能力，它在增殖的过程中肯定也是需要消耗大量的能量的。

癌症体积小的时候，它可以依靠附近的组织“接济”存活，但是随着肿瘤体积的变大，周围的组织就不能提供充足的能量了。这个时候，癌症就会想办法“制造”出很多血管，以此来和人体抢夺营养和能量。

与此同时，癌症在增殖的过程中会产生某些物质，这些物质会影响癌症患者的食欲和消化吸收能力。综合作用的结果，就是近期体重出现明显的下降。

原因不明的疼痛：癌症在扩散、转移的过程中会侵犯、压迫周围的组织，所以可以引起某个部位的疼痛。

癌症引起的疼痛和一般的疼痛不太一样，它具有持续性的特点，而且一般来说，服用一般的止疼药效果不好，或者压根就没有效果。在开始的时候，疼痛主要是隐痛或者钝痛，夜里比较明显。随着癌症的进展，疼痛逐渐加重，直到让人难以忍受。

癌症引起的疼痛可以是全身疼痛，也可以是关节疼痛，很多人出现疼痛的时候，就去吃一些止痛药止痛，殊不知这样做会掩盖病情，从而容易耽误治疗。

 

如果中老年人出现不明原因的疼痛，那就要引起重视，千万不能麻痹大意。

某个部位的肿块：当中老年人朋友的身上突然出现肿块的时候，可以先自我做一些简单的评估，比如按压肿块看看是否有疼痛、肿块是否能推动、质地如何、是否有波动感、是否边界清楚、移动度如何。#健康科普大赛#

一般来说，如果按压肿块有疼痛、边界分界清楚、移动度大，那就不考虑恶性的。不过这种评估并不是太准确，具体的还是需要取一块做病理检查才能明确良恶性。

很多人发现自己的身体有肿块，就特别担心是癌症，其实这个不一定的。有不少肿块都是良性的，而且对身体可能并没有什么太大的影响，比如脂肪瘤、纤维瘤等。

不过需要注意，中老年人发现某个部位出现了肿块，为了保险起见，还是要去医院排除恶性肿瘤。

大便带血：在临床上，引起大便带血的最常见的疾病就是痔疮，它比较典型的症状就是间断性便血，而且便血多是鲜红色的。

但是需要注意，如果大便带血同时合并大便次数增多、大便的性状发生改变（比如大便变细、不成形等）、排便总感觉排不尽等症状，就需要高度怀疑肠癌了。

一般的检查是比较难以发现肠癌的，比较准确的检查方式就是做肠镜。如果中老年人出现了持续性的大便带血，那就要引起重视了！

老年人患病可分五类:一是原发性老年疾病，即正常变老过程中易发生的疾病，如脑动脉硬化;二是继发性老年疾病，即老化后继发的疾病，如脑卒中风;三是老年人易感性疾病，如痛风、糖尿病、肿瘤、骨关节炎等;四是老年人一般较轻的疾病，即多数任何年龄均可发生的疾病;五是老年人中少见的疾病，如各种传染病。

 

 

一、老年病包括哪些类型？

 

老年人易患的疾病叫做“老年病”[1]，通常包括以下三方面：

1、老年人特有的疾病：这类疾病只有老年人才得，并带有老年人的特征。 在老年人变老过程中，机能衰退和障碍发生，如老年性痴呆，老年性精神病，老年性耳聋，脑动脉硬化以及由此引致的脑卒中等等。这类与衰老退化变性有关的疾病随着年龄的增加而增多。

2、老年人常见的疾病：这类疾病既可在中老年期（老年前期）发生，也可能在老年期发生。 但以老年期更为常见，或变得更为严重。 它与老年人的病理性老化，机体免疫功能下降，长期劳损或青中年期患病使体质下降有关。 如高血压病、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤、痛风、震颤麻痹、老年性变性骨关节病、老年性慢性支气管炎、肺气肿、肺源性心脏病、老年性白内障、老年骨质疏松症、老年性皮肤搔痒症、老年肺炎、高脂血症、颈椎病、前列腺肥大等等。

3、青中老年皆可发生的疾病：但在老年期发病则有其特点，这类疾病在各年龄层都有发生，但因老年人机能衰退，同样的病变，在老年人则有其特殊性。例如，各个年龄的人都可能发生肺炎，在老年人则具有症状不典型、病情较严重的特点。 又如，青、中、老年皆可发生消化性溃疡，但老年人易发生并发症或发生癌变。　

　

二、老年病的特点有什么？

 

 

老年病的防治是老年保健的重要措施之一。由于老年人各种细胞器官组织的结构与功能随着年龄的增长逐年老化，因而适应力减退，抵抗力下降，发病率增加。我国老年人易患的疾病依次为肿瘤、高血压与冠心病，慢性支气管炎与肺炎、胆囊病、前列腺肥大、股骨骨折与糖尿病等。而病死率依次为肺炎、脑出血、肺癌、胃癌、急性心肌梗塞等。老年人是青壮年人的延续，有些老年病是在青壮年时得的，而到老年期表现更为明显。因此说有些老年病不是老年人所特有的疾病，但又与青壮年时期所患疾病有不同的特点：1、老年病的病因往往不十分明确；2、病程长，恢复慢，有时突然恶化；3、没有明显的症状与体征，临床表现初期不易察觉，症状出现后又呈多样化；4、同一种疾病在不同的老年人身上差异很大；5、一个老年病患者往往同时患几种疾病；6、目前在治疗控制病情方面，还缺乏特效方法。

人们对于衰老的畏惧，其实还跟一个因素有关，那就是各种疾病。到了一定的年纪，身体的各个器官、机能都开始退化，容易出问题，这个时候也是很多疾病趁虚而入的时期，一不小心就会爆发多种疾病。

 

 

很多人直到发病时才知道原来疾病早已潜伏在身边，后悔自己没有做出干预。其实有时候我们只要付出一点点努力，或许就能对抗疾病。

 

这3种常见的“老人病”，预防起来很简单，希望你别不当回事

 

中风

 

相信很多人对中风对非常畏惧，确实，患上中风以后，不仅生活会发生天翻地覆的变化，甚至还会造成生命危险。作为死亡率极高的“老人病”，及时预防是非常有必要的。而中风跟血管、血压的关系密不可分，想要预防中风，我们可以从这两个方面来入手。

预防方法

 

控制好血压

 

对于老年人来说，血压波动过大其实非常危险，高血压也是老年人群中常见的慢

 

性疾病，还容易导致中风，所以在日常生活中，关注血压情况也是预防中风的重要方式。在饮食上，大家要尽量控制盐的摄入，不要过量，同时要经常测量血压，以免血压出现异常波动。

 

控制情绪

 

在生活中，脾气比较大的老年人不在少数，很多人虽然年纪到了，但是脾气却一点也没改。而情绪波动过大，对血压的影响也是非常直接的，很容易导致中风。所以学会调节情绪，保持愉快的心情，避免发怒也是预防中风的一种方式。

 

 

糖尿病

 

老年人容易患糖尿病，这已经是众所周知的了，不用赘述。但很多人可能不太熟悉糖尿病的危险性，其实作为一种代谢类疾病，糖尿病不仅会影响我们的生活和饮食习惯，还会让我们时刻都身处危险之中，各种危及生命的并发症或许就潜伏在身边。所以，控制血糖是每一位老年人都应该不懈怠的事。

 

预防方法

 

控制糖分摄入

 

生活中有很多常见的食物，含糖量都非常高。像老年人经常吃的糕点、点心、饼干、果汁等，其实都含有很多的糖分，如果不注意控制的话，很容易不小心摄入过量，导致血糖上升，增加患糖尿病的风险。

合理安排睡眠时间

 

很多人都忽略了睡眠和血糖之间的关系，认为老年人应该睡得时间越长越好，其实这可能是给血糖紊乱提供了契机。爱睡懒觉的人，患糖尿病的几率也会翻倍。所以老年人在睡觉的时候，应该合理安排休息时间，以免影响血糖稳定。

 

肝病

 

到了一定的年纪，肝脏的健康状况也会越来越差，除了和不良的生活、饮食习惯有关以外，肝脏本身的衰老和退化也是造成肝脏容易被疾病侵扰的重要原因。而肝脏一旦出了问题，对人体的健康影响也非常大。

预防方法

 

尽早戒酒

 

很多老年人平时很喜欢喝酒，但喝酒伤肝的道理相信很多人都听过很多遍了，尤其是年纪越来越大，肝脏越来越脆弱，饮酒对肝脏的损害也就更加明显了。

 

避免熬夜

 

其实很多老年人晚上都容易失眠，有些人也跟着年轻人养成了熬夜的习惯，但是不想肝脏受不了，希望你改掉熬夜的恶习，这给肝脏带来的负担可不小！早点睡觉比什么都重要，

老年人的身体各个方面都比较脆弱，不像年轻人那么“抗造”，不想疾病趁虚而入，希望大家都能认真对待自己的身体！