踝关节创伤性关节炎的症状是什么样的？踝关节创伤性关节炎的出现会给患者的活动造成不便，在早期的时候由于大家对于踝关节创伤性关节炎的症状不够了解，所以会容易出现误诊的情况发生，因此，了解踝关节创伤性关节炎的症状十分的重要。

 

踝关节创伤性关节炎的症状是什么样的?踝关节创伤性关节炎的病因有很多种，包括自身的原因以及外界的因素都会引起踝关节创伤性关节炎的发生。因为踝关节创伤性关节炎的发生会给患者的生活以及活动造成不便，严重的话还会采用手术的方法进行治疗，因此，在我们平日的生活中如果能够了解踝关节创伤性关节炎的症状对于患者来讲十分的重要，接下来就由大家跟随小编一起了解踝关节创伤性关节炎的症状有哪些是常见的这个问题。

踝关节创伤性关节炎的症状：

关节肿胀与疼痛：踝关节创伤性关节炎是表现是关节疼痛也是所有类风湿患者的症状。关节疼痛程度常与关节肿胀轻重相关，肿胀越明显，疼痛越重。

晨僵：晨僵是指早晨或睡醒之后出现关节发紧、僵硬、活动不灵或受限，轻者起床或温暖后即可缓解或消失，重者甚至整日不缓解。其持续时间的长短是衡量病变活动程度的标准之一。晨僵是所有患者的重要症状，是一个危险信号，也是踝关节创伤性关节炎临床诊断的重要的证据之一。

游走性与对称性：踝关节创伤性关节炎早期关节的游走性比较明显。游走性间隔期比较短，除踝关节创伤性关节炎早期游走性疼痛外，关节炎的游走经常是对称性的。

 

受累关节：踝关节创伤性关节炎可侵犯人体滑膜、软骨、骨及肌腱、韧带、滑囊、肌膜等。各关节受累的频率从高至低依次为近端指间关节、掌指及腕、肘、肩、踝、髋关节等。

尽管已经对踝关节创伤性关节炎的症状是什么样的这个问题有了详细的了解和认识，那么，在日常生活中我们就要自己认真的观察我们的身体变化，只要出现有以上所介绍的几种踝关节创伤性关节炎的症状时，不要惊慌，最好的方法就是立即到正规的医院进行相关的踝关节创伤性关节炎检查以及病情诊断，一旦病情确诊就要立即采取正规的治疗措施。

 

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当人们的身体慢慢老化的时候，人体内的骨骼也是会慢慢的老化，因此就有很多的中老年人开始患上了骨关节炎这个疾病，而且现在骨关节炎这个疾病的发病率是很高的，那么中医是怎么样治疗骨关节炎的呢?

中医学认为人体是一个不可分割有机整体，和自然环境、社会环境处于一个统一体中，强调“天人合一”的自然观、“身心统一”的整体观“辩证施护”的护理观现代系统的整体护理的，以病人为中心，以现代护理观为指导，全面贯彻护理程序的护理观与之相吻合！

中医护理程序：四诊、辩证、施护、评价来进行中医临床护理工作。即通过四诊的方法全面收集病因、病位、病性相关资料利用八钢、卫气营血、脏腑辩证进行综合分析，确定护理诊断，制定针对性强的护理措施，并根据临床效果随时修订、补充。

针刺

1针刺的作用：利用针灸针刺入穴位、以达到调和阴阳，疏通经络，扶正祛邪的目的。

2针灸治疗：毫针刺，每次取5-7穴，平补平泻法，每次留针20-30分钟。 取穴，内膝眼、外膝眼、阴陵泉、阳陵泉、阿是穴、鹤顶。肝肾亏损者，加三阴交、太溪、肾俞、肝俞，瘀血阻滞者，加血海、膝阳关，寒湿痹阻者，加梁丘，足三里。

3 注意事项：①治疗前询问有无晕针史。②治疗前做好解释工作，以减轻紧张情绪，便于进针。③针刺及留体过程中，密切观察有无晕针，滞针，弯针，折针等情况。如有意外及时配合医生处理。④治疗完毕后，保持局部皮肤清洁，防沾水感染，保暖。⑤严格执行无菌操作，一穴一针，防止交叉感染。

中药熏洗

1 熏洗的作用为活血化瘀，祛风除湿，舒筋通络，通利关节。

2 注意事项：① 熏洗前告知目的注意事项。② 熏洗前瞩病人排空2便。③ 温度勿高防烫伤。④ 空腹饱餐后勿熏洗，以防不适。⑤ 熏洗过程中有心慌，胸闷，头晕，过敏不适时要及时告知。⑥ 熏洗完毕，瞩其擦干汗液及局部水蒸汽，保暖，避风寒，防受凉。

当人们患上骨关节炎这个疾病的时候，那么就一定要去采取相对应的治疗方法，对于骨关节炎这个疾病是存在很多的治疗方法，以上就介绍了骨关节炎的中医治疗方法，因此我希望以上的知识可以帮助到骨关节炎患者。

老年人是关节炎的高发人群，关节炎发病一般都是比较缓慢的，初期患者会出现持续性的隐痛症状，随着活动的增加疼痛等症状就会加剧，但是休息一段时间之后，这种疼痛症状就会减轻。疼痛的时候一般都具有明显的季节变化的在冬天的时候疼痛症状就会加剧，如果是突然发生疼痛，那么关节炎会出现一定的疼痛。所以骨性关节炎中药治疗成为了人们的重点。

 

其实对于骨性关节炎这种疾病来说临床主要会出现的症状就是疼痛，为了能够缓解疾病的疼痛有时候患者会进食一些止痛药物，当然了往往为了做好患者的病情处理和护理，我们需要考虑到的就是疾病治疗，如果采用中医处理类风湿性关节炎的话需要我们注意的要点有什么也需要考虑到。下面就为您介绍一下骨性关节炎中药治疗的方法。

关节炎一般可以分为原发性的骨关节病，主要是人体年龄大了之后，这些骨关节会出现一些退行性病变，就像人老了之后心脏也会出现衰竭症状是一样的，所以关节可能会出现衰退之后就会引发骨关节炎。年龄是骨关节炎最常见的一个病因之一。有研究表明，如果是下肢的关节负荷过大，那么一般都会出现关节软骨炎的症状所以肥胖的人群是特别容易出现骨关节病变了。环境发生变化也是很容易诱导关节炎发作的。

其实处理和治疗骨性关节炎的中成药也有很多，首先我们想到的就是一些膏药或者是一些止痛的药物，其实也有一些喷雾剂可以处理和治疗骨性关节炎这种疾病，在日常生活中如果采用推拿按摩的方式做好骨性关节炎的处理也是有一定的效果的。

但是如果我们对于处理骨性关节炎采用推拿按摩的方式的话，就需要考虑到疾病治疗的原则，因为中医治疗一种疾病需要有步骤的急性，这样患者的病情才会有好转，尤其是采用按摩的方式治疗骨性关节炎这种疾病，就需要考虑到病情的轻重，也需要考虑到不要过度的用力，这时候患者会因为骨折或者是软组织损伤出现更严重的症状，当然了也会影响到疾病处理到效果，如果骨性关节炎炎治疗疾病的话，就需要注意手法，尤其是重视类风湿性关节炎按摩的力度。

 

 

有时候为了做好患者的病情处理，其实在日常生活中我们也需要提高患者的疾病治疗效果，告知患者在日常生活中应该如何配合治疗骨性关节炎这种疾病，如果临床治疗效果不明显的话，需要到正规的医院接受进一步处理，这样才不会让疾病更加的严重。

骨科疾病为现代高发病，困扰着中老年人这个高发人群，人到了中老年就容易出现关节疼痛的情况，特别是膝关节出现的几率最大。骨性关节炎主要是由于骨与骨之间的软骨组织磨损变薄，累及骨质、骨膜以及周围韧带等的一个病症，下面我们就以膝关节骨性关节炎为例谈谈这个病。

 

膝关节是人体最大最复杂的关节，膝关节病变严重影响着人们的生活。引起膝关节骨性关节炎的原因很多，如肥胖、过度锻炼、不良姿势、创伤、劳损。

 

 

膝关节骨性关节炎多见于膝内侧疼痛，这主要与人体下肢的受力情况密切相关，由于人体上身的重量是通过股骨头传至脚后跟的，所以受力方向就是股骨头与脚后跟的连线方向朝向脚后跟，而人体下肢骨的结构是股骨头连接股骨颈，这条连线是向外的，然后再由股骨长轴传至股骨下端，通过膝关节再由胫骨和腓骨向下穿至脚后跟，腓骨作为一个辅助骨来支持胫骨起到分力的作用。人体下肢骨的结构决定了多数人膝关节的内侧面要比外侧面受力大，也就是说内侧软骨比外侧软骨磨损较严重，这就是为什么好多人膝关节疼痛见于内侧的原因。

 

膝关节骨性关节炎常见的症状有膝关节的疼痛，活动受限，关节弹响，晨僵，关节肿胀，甚至变形。骨关节炎病因比较复杂。可以退变引起的，就是随着年龄增长，关节退变软骨破坏，关节间隙变窄，骨质增生。

 

 

膝关节的损伤病理上虽不可逆转，但我们可以通过一些治疗来帮助患者减轻痛苦：

 

1、非药物治疗：功能锻炼，物理疗法；

 

2、药物治疗：非甾体抗炎药的乳胶剂、膏剂、贴剂等；非甾体消炎镇痛药以及软骨保护剂；关节腔注射关节润滑剂；

 

3、手术：游离体摘除术、截骨术、膝关节面置换术。

 

另外，在日常生活中，我们要注意保护好关节，避免过度负重或损伤。少做损害关节的动作，如久蹲、爬山等。工作中要定时改变姿势。要避免肥胖，以减少对关节的压力，要注意饮食，多吃高钙、保护软骨、减轻炎症、富含维生素的食物。

 

由于每个人的体质都存在差异且病情的严重程度不一，当出现膝关节的不适时，建议去正规医院进行相关检查，在医生指导下，选择合适的治疗方案。

作者 | 叶树楠
文章首发于 | 武汉协和关节骨科叶树楠微博

 

 

这是一位68岁老太太，患有双侧膝关节的老年骨性关节炎。其中右侧非常严重，膝关节的外侧磨损明显，关节软骨缺损，外侧关节间隙狭窄，已经出现膝关节外翻畸形，也就是X形腿。

 

病人膝关节疼痛病史超过三年，近一年来膝关节外翻明显加重，保守治疗没有效果，严重影响日常的活动。这是严重的骨性关节炎，在我们团队关节置换手术的治疗下，术后第一天就可以曲伸自如下地行走。

 

这个毛病叫做骨性关节炎。

 

什么是骨性关节炎？

 

老年人很常见，特别是老年妇女。骨性关节炎是一种常见的慢性退行性骨关节病，也就是关节的一种慢性老化。膝关节骨性关节炎是骨关节炎中发病率最高的一种，又称骨关节病、退行性关节炎，老年性关节炎。

 

骨性关节炎的根本原因就是关节软骨蜕变、剥脱。在两块骨头的接触面，有一层软骨起保护关节的作用。关节软骨随着年龄的增长，各种原因导致的损伤，退变和磨损程度逐渐加重。人

 

体这台机器经过几十年的运转，关节内的部分软骨磨没了，软骨与骨头不同，软骨一旦磨损后很难再生，没有了软骨的保护，走路时骨头磨骨头，骨头最外面的骨膜及周围的滑膜上神经丰富，所以十分疼痛。

 

早期保守治疗：保持乐观和积极的情绪，避免落入抑郁状态。

 

减少反复蹲起、爬楼梯、走远路、提重物、爬山等运动。

 

可以进行适当的运动和肌肉锻炼来增加关节的稳定性：比如平躺在床上练习抬腿，坚持 10-15 秒后再放下，两腿交替进行。肌肉力量的增加可以缓冲外来的冲力，减少可能带来的损伤。

 

药物治疗：非甾体消炎止痛药：如西乐葆、安康信、美洛昔康等。软骨保护剂：盐酸（硫酸）氨基葡萄糖、硫酸软骨素。外用药物：膏药、扶他林乳剂等。关节腔内注射：透明质酸钠或者医用几丁糖关节内注射，每周一次，共4-5次。

 

 

膝关节表面置换不是把骨头都拿掉，只是把关节表面不光滑的部位覆盖一层光滑的人工关节面，就像是装修墙面贴一层墙纸，或者化妆打的一层粉底。

 

膝关节置换术的目的也就是解除疼痛，恢复功能，改善生活质量。膝关节置换术后病人彻底解除了骨性关节炎的困恼，关节活动度恢复正常，疼痛消除，再也不用口服药物，完全恢复到正常人的活动量和生活，出去旅游享受晚年。

 

如果不做手术会怎么样？

 

膝关节骨性关节炎本身并不是一个致死性疾病，最多也只是造成病人疼痛、残疾、不能行走。但是长期的疼痛和活动受限会导致和加重一系列严重的疾病，如：抑郁症、骨质疏松、冠心病、糖尿病、高血压、脑血管意外等等。而这些疾病不仅会大大缩短病人的寿命，而且更无生活质量可言。

 

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退化性关节炎是一种老年性疾病，一般来讲，50岁以后，多数人的膝关节会逐渐开始出现不同程度的磨损或损伤，另外，一项非正式的统计表明，超过50岁的人中大约有5成的人患有退化性关节炎，这表明退化性关节炎确实是一种普遍影响中老年人行为的疾病。

年过50的人膝关节软骨、半月板会逐渐老化。

年过50，膝关节软骨、半月板会逐渐出现老化现象，膝关节周围肌肉、韧带也会因萎缩而使对膝关节的保护能力减弱。长时间负重，还会使关节面软骨产生磨损和慢性炎症。所以，不少人都会感觉到明显的关节痛，假如半月板有损伤而发生压迫，除了疼痛更会导致行动不便，甚至不能蹲下来。

 

 

以下三种方法可以让你自我检查膝关节的健康状况。

单腿站立、下蹲：

把站着的那条腿的膝关节弯曲到90度，看是否有疼痛或不稳定的症状。如发生，则表示膝关节有软骨退化，磨损现象。

30秒静坐试验：

用普通的椅子，快速地站起来，坐起来，看自己能在30秒内完成多少动作。

上下楼梯：

用在上楼时，要检查自己膝盖关节的感觉，如果下楼时开始出现关节会痛的情况，要注意是否是膝关节出了问题。

女人的膝关节比男人更容易受伤。

一般而言，与同龄的男性和女性相比，女性发生膝关节退行性病变的几率更高。妇女一般在50岁左右停经，雌激素分泌迅速减少，骨骼内钙大量流失，胶原含量下降，肌肉韧带的力量减弱，松弛无力，从而减少对骨关节的保护。

 

 

有一种有趣的说法，就是人们上厕所的方式影响了膝关节炎的进程，女性上厕所时采用的是蹲下式，可以想象，这种蹲下和起立的过程在一生中要比男性多上几倍。而且人们从蹲立状态下，膝关节承受的力量从1倍增加到6倍体重，可见女性膝关节比男性更容易受到损伤。

一次锻炼就能减轻膝关节疼痛。

假如现在自己膝关节有不舒服的症状，当然可以选择找医生进行人工关节换位手术，或者使用玻尿酸来改善膝关节润滑液不足的问题，但是专家也提供了一种简单方便的治疗方法，只需一个动作即可解决。

 

这种运动叫蹲式，和蹲式有点类似。身体先靠墙站立，两脚分开与肩同宽，脚尖向前，将体重平均分配到两腿上，然后两腿向下蹲，找个不会使膝盖疼痛的角度，最好能蹲至90度，再调整好脚的位置，低头看时让膝盖正好挡在脚尖上。

 

每日可利用10分钟进行蹲姿练习，一开始蹲姿可能不能持续很久，也不能蹲得很低，但只要延长练习时间，逐渐增加蹲姿角度，就能达到既定的目的，能增强自己的膝关节。

众所周知肥胖对内脏的负担会影响身体健康。但事实上胖胖的身体对关节也好不到哪去，其中最容易受伤的是膝关节。原因是膝关节多半承受着人的整个重量，而且由于活动范围大，其结构使它们比髋关节和踝关节在冲击下更脆弱。

 

因此，肥胖会加重关节软骨的负担，使关节结构加速磨损和老化，加速膝关节退行性病变的进程。另外，肥胖还会通过其他代谢并发症间接影响关节，如糖耐量异常、脂质异常等。有数据表明，肥胖已成为加速关节老化的主要杀手，肥胖妇女患膝骨关节炎的危险性比普通妇女高18倍。所以，减重势在必行。

 

但问题来了，都说减肥得管住嘴，迈开腿，哪有坐着不动就减了肥的道理。可胖人的膝关节本身就承受着超重的负荷，而大多数运动又离不开腿，这样的情况下使很多人运动时伤到了膝关节，甚者伤的很重。

 

这不减肥对膝关节不好，减肥吧又怕运动损伤膝关节，这不是让膝关节很为难吗？别着急，胖人不是不敢用膝关节了，而是运动时要注意减少对膝关节的损伤，运动时要牢记以下几点。

 

 

1．运动要适量

 

骨科医生建议，一定要尽可能维持和增加膝关节的活动度及关节周围肌肉的力量。并且有研究发现，膝骨关节炎患者，运用个体化适当的锻炼，不仅不会加重关节的疼痛，并且还能够缓解关节疼痛不适的症状以及关节炎症等问题，甚至还能够改善膝关节的功能。不过要注意在运动的时候要注意适量，刚开始运动的时候最好是先从小运动量开始，然后逐渐的根据自身的情况增加或者是减少下一次的运动量。

 

2、选择合适的运动方式

 

为了减少对膝关节的损伤，可以选择慢走、骑车、游泳等低冲击的有氧运动。当然，运动也不仅仅是正式的体育锻炼项目，平时在家里的时候也可以做做轻松的家务活也是很有帮助的，就比如打扫、购物等都是非常安全有效的。

 

 

3、运动时要注意休息

 

虽然运动很重要，但休息也是不能忽视的。在运动时应注意休息间歇，这些间歇的时间能够给膝关节提供喘息和修复的机会，以免出现疼痛和炎症。当然了，休息不是停止的意思，只不过是为了缓解关节的压力而已，所以，当休息一段时间后，可以再继续工作或者是活动。

倒立健身法是历代僧侣的健身养心之法，有助于预防内脏下垂、痔疮、脑供血不足等病症，改善血液循环，增强内脏功能。

倒走健身法可以预防驼背，改善腰部血液循环，增加膝关节的承受力，锻炼小脑，提高身体灵活性。

赤脚走路健身法通过刺激脚底与内脏器官相联系的感区，调节人体全身功能，达到强身保健、康复、防病及辅助治疗的效果。

爬行健身法能促进血液循环，减轻腰椎负担，对心血管疾病及脊椎、腰部病变有治疗和健身功效。

雨中走健身法能产生大量负氧离子，有助于调节神经，增强机体对外界环境的应变力。

我是一个热爱篮球的年轻人，自从半月板二度损伤后，我的生活就被打乱了。每次上下楼梯都像是一种折磨，尤其是上楼时，疼痛感明显。这种情况已经持续了近一年，我尝试过各种方法来缓解疼痛，包括贴膏药、风湿膏等，但效果都不是很理想。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到半月板损伤需要避免爬山、爬楼梯和深蹲等动作，否则可能会加重损伤。医生还建议我加强股四头肌力量锻炼，并使用扶他林乳膏来缓解疼痛。虽然医生说我的损伤不算严重，但我依然感到焦虑和窘迫，因为这已经影响了我的日常生活和运动习惯。

为了更好地理解我的情况，医生要求我上传核磁报告和拍摄视频。经过仔细查看，医生确定我的疼痛来自于半月板内部，而不是表面。他们还提醒我，运动前要充分热身，打完篮球后可以配合冰敷来减轻疼痛。医生也告诉我，氨糖软骨素类似保健品，效果因人而异，并不能完全治愈我的半月板损伤。

我开始认真执行医生的建议，坚持每天进行股四头肌力量锻炼，并在上下楼梯时使用扶手来减轻压力。同时，我也在京东健康上购买了扶他林乳膏和其他相关产品。虽然恢复的过程很漫长，但我相信只要我坚持下去，总有一天我可以重新回到球场上。

我妈妈最近总是抱怨膝盖酸累无力，起初我们都以为是她年纪大了，身体自然会有些不适。可随着时间的推移，她的症状越来越严重，甚至影响了日常生活。我们一家人都很担心，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在海淀区的一家医院，我们通过互联网医院的线上问诊功能，联系到了一位经验丰富的医生。医生仔细查看了我妈妈的片子，并给出了详细的诊断和治疗方案。原来，妈妈的膝盖问题主要是由于髌股关节磨损老化导致的。医生建议我们采取保守治疗，改善日常生活习惯，避免膝关节负重太大的动作，并积极锻炼股四头肌力量，以减轻膝关节压力和打软现象。

虽然手术可以根治这种问题，但医生认为我妈妈目前还没有达到需要手术的程度。我们都松了一口气，决定按照医生的建议进行治疗。经过一段时间的调理和锻炼，妈妈的膝盖症状明显改善，她也恢复了往日的活力和笑容。

那是一个普通的周二，阳光透过窗户洒在办公室里，一切都显得那么平静。我，一个26岁的年轻人，坐在诊疗室里，心里却充满了不安。半年前，我的膝盖开始出现疼痛，那种疼痛在久站和走路较多后尤其明显。我去了附近的医院，做了核磁共振，结果显示右侧膝盖外侧前角二度损伤，内侧后角三度损伤。

医生给我开了三个月的氨糖，并告诉我疼痛轻微，不影响活动，不需要过于担心。然而，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而变得更加顽固。今日，我带着复查的核磁共振结果再次来到这家医院，希望得到医生的帮助。

医生是一位和蔼的中年女性，她耐心地听我讲述病情，仔细查看我的核磁共振结果。当我问及病情是否严重时，她并没有直接回答，而是询问我现在的感受。她说，治疗的关键在于了解患者的实际情况，而不是一味的判断病情。

在了解了我的具体情况后，医生建议我进行关节镜手术。我有些犹豫，担心手术后的恢复会影响我的日常生活。医生安慰我说，现代医疗技术已经非常成熟，关节镜手术不会对以后的活动造成太大影响。

在医生的鼓励下，我决定接受手术。虽然手术的过程有些痛苦，但当我看到手术后的恢复效果时，我知道我的选择是正确的。医生的专业和耐心让我对她的医术充满了信任。

现在，我已经可以正常行走，膝盖的疼痛也消失了。我知道，这一切都要感谢那位和蔼的医生。她不仅给我带来了健康，更给我带来了信心。

那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院。膝盖内侧的疼痛已经困扰了我好几天，尤其是在坐着站起的时候，那种疼痛让我几乎无法正常行走。我心中充满了不安，不知道这疼痛背后隐藏着什么。

医生***温柔地问候了我，然后开始询问我的症状。我详细描述了我的疼痛情况，从疼痛出现的时间，到疼痛的程度，再到我最近的活动。医生一边听，一边记录，偶尔会插问一些问题，比如我是否做过剧烈运动，是否有过类似的疼痛经历。

医生告诉我，根据我的描述，可能是膝盖内侧的半月板出了问题。她建议我先休息两周，尽量减少活动，并且可以贴一些膏药来缓解疼痛。她还特别提醒我，如果两周后疼痛依旧，最好做个膝关节的磁共振检查。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议休息和用药。虽然疼痛依旧存在，但我没有放弃。每天晚上，我都会用热水泡泡脚，轻轻揉一揉膝盖疼痛的地方。渐渐地，我发现疼痛有所减轻。

两周后，我再次来到了京东互联网医院。医生***看到我时，脸上露出了欣慰的笑容。她说，根据我的恢复情况，疼痛减轻了许多，这让我感到非常高兴。她告诉我，现在还不能完全确定半月板是否有损伤，但可以暂时排除。她建议我继续休息，并且可以缓慢地开始游泳。

听到这个消息，我心中充满了喜悦。我终于可以回到我最喜欢的游泳池，享受游泳带来的快乐了。医生***的关怀和专业的治疗，让我感受到了来自陌生人的温暖。我知道，在京东互联网医院，我找到了一个可以信赖的医生，她将陪伴我度过这段艰难的时光。

那天，我拖着疼痛的双腿走进了互联网医院，心里既紧张又期待。作为一名忙碌的上班族，我实在没有太多时间去线下医院排队等候。在互联网医院，我找到了一位经验丰富的骨科医生。

医生***的热情问候让我感到一丝安慰。我向他描述了我的症状：膝盖疼痛已经持续了两个月，尤其是在站立和运动后加剧。医生询问了我受伤的历史，我告诉他今年6月初打篮球时受了伤，去年膝盖也有过类似问题。

医生耐心地听我讲述，并询问了我一些细节，比如疼痛的频率、程度以及是否伴有其他症状。他还询问了我是否有受伤史，我如实相告。随后，医生建议我做一次骨扫描检查。

几天后，我收到了骨扫描的结果，结果显示膝关节腓骨骨头有溶骨性骨质破坏。医生告诉我，这可能是由骨髓炎、外伤或肿瘤引起的。虽然听起来有些吓人，但医生安慰我说，一般问题不大，需要进一步检查确诊。

在接下来的治疗过程中，医生一直关注着我的病情，给我提供了专业的建议和治疗方案。他的耐心和细致让我深感安心。经过一段时间的治疗，我的疼痛明显减轻，生活和工作也恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院带来的便利。在这里，我不仅得到了专业医生的诊断和治疗，还节省了大量的时间和精力。感谢医生***的悉心照顾，也感谢互联网医院为我们患者提供这样便捷的服务。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心里满是担忧。医生***温和地问我：“您好，请问您有什么不舒服的地方？”我向***医生详细描述了我的病情：5个月前，我被诊断出滑膜炎，尽管我服用了艾瑞昔布片、西乐葆、迈之灵、滑膜炎颗粒，也贴过氟比洛芬贴膏，注射了5针玻璃酸钠，但疼痛依旧。

***医生仔细聆听我的描述，又询问了我一些细节，然后建议我上传膝盖的核磁共振检查结果。检查结果显示，我患有骨关节炎、骨水肿及滑膜炎，情况比较严重。***医生告诉我，若保守治疗欠佳，可以考虑膝关节镜下微创手术治疗。尽管我有些犹豫，但***医生的专业和耐心让我感到安心。

在接下来的治疗中，***医生为我制定了详细的方案。我需要口服双醋瑞因胶囊及盐酸氨基葡萄糖胶囊来营养软骨及修复半月板，局部贴氟比洛芬贴膏或法斯通消炎止痛，还可以行膝关节腔玻璃酸钠注射液+PRP注射。在生活上，我需要佩戴护膝，适当减少活动，尽量减少爬楼，尽量避免久站、登山、长时间走路等。

经过一段时间的治疗，我的症状有了明显的改善。每次与***医生的交流，我都感到无比的温暖和安心。在京东互联网医院，我不仅得到了专业的治疗，更感受到了医生的关爱和尊重。

　　随着人们生活节奏的加快，膝关节疼痛的问题越来越受到人们的关注。尤其是老年朋友，膝关节疼痛更是困扰着他们的日常生活。那么，如何保养和正确使用膝关节呢？下面我们就来了解一下。

　　首先，让我们了解一下膝关节疼痛的原因。膝关节疼痛可能是由多种因素引起的，如关节炎、过度使用、损伤等。其中，关节炎是最常见的原因之一。

　　针对膝关节疼痛，首先应该从日常保养做起。以下是一些保养膝关节的建议：

　　1. 起床时，应先在床上活动膝盖，如慢慢伸直、弯曲双膝，并用双手揉揉膝盖，以促进血液循环。

　　2. 上厕所时，动作要尽量放慢，避免突然的蹲起或坐下。

　　3. 饭桌前，应慢慢坐下，避免突然的坐下动作。

　　4. 爬楼梯时，应采取膝盖微弯的姿势，一步一步慢慢爬。

　　5. 坐着时，最好选择能让膝盖完全伸直的座位，避免膝盖长时间弯曲。

　　6. 运动时，应避免过度使用膝关节，如长时间跑步、跳跃等。

　　除了日常保养，适当的药物治疗也是缓解膝关节疼痛的有效方法。常用的药物包括非甾体抗炎药、止痛药等。在使用这些药物时，应在医生的指导下进行。

　　此外，对于一些严重的膝关节疼痛，可能需要进行手术治疗。手术治疗的方法包括关节镜手术、人工关节置换等。手术治疗的目的是减轻疼痛，恢复关节功能。

　　总之，膝关节疼痛的预防和治疗需要我们多方面的关注和努力。通过合理的保养、适当的药物治疗和必要的手术治疗，我们可以有效地缓解膝关节疼痛，提高生活质量。

2024年9月5日，20:50:24

在广州市，58岁的女性患者通过京东互联网医院与一位资深的骨科医生进行了在线问诊。患者主诉在一个月前下最后一级台阶时踏空，扭到左膝腘窝处筋膜，导致肿痛。经初步治疗后，疼痛不适症状未改善，且在蹲起和下楼梯时仍然感到明显不适。患者同时也提到她双膝关节疼痛，蹲起困难已有两月，拍X光片检查结果显示膝关节退行性改变，正在口服盐酸氨基酸葡萄糖片治疗。医生在详细了解患者病史和症状后，建议患者再进行两周的保守治疗，包括服用塞来昔布、金天格和氨基葡萄糖，并佩戴膝关节固定器来减少膝关节的活动范围。如果两周后症状没有明显改善，可能需要考虑微创手术治疗。患者对医生的专业建议表示感谢，并决定按照医生的指导进行治疗。

那是一个平凡的早晨，阳光透过窗帘洒在我的脸上，我揉了揉惺忪的睡眼，准备开始新的一天。然而，一阵突如其来的膝盖疼痛让我瞬间清醒。我试着站起来，却发现膝盖疼痛加剧，仿佛有无数针在扎着。这已经持续了好几个月，每次疼痛都会让我难以忍受。

我决定寻求医生的帮助，于是通过网络平台预约了一家知名的互联网医院。很快，一位经验丰富的风湿免疫科医生与我取得了联系。

医生详细询问了我的病情，包括疼痛的部位、程度、持续时间等。我一一回答，心中既期待又紧张。医生告诉我，我的症状不排除痛风和骨关节炎的可能，建议我进行一系列检查，包括血沉、风湿四项、尿酸检测、膝关节正侧位片和踝关节超声检查。

虽然心中有些担忧，但我还是按照医生的建议去做了检查。几天后，医生告诉我，我的尿酸确实有些高，而且膝关节正侧位片显示有轻微的骨关节炎迹象。医生告诉我，这是可以通过药物治疗和适当的锻炼来缓解的。

在医生的建议下，我开始服用氨糖等药物，并开始进行适度的锻炼。虽然一开始疼痛并没有完全消失，但随着时间的推移，我的膝盖疼痛逐渐减轻，生活质量也得到了提高。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业知识和耐心让我深感安心，也让我更加信任互联网医疗。