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痤疮的分级及治疗

痤疮的分级及治疗
发表人:何诚

1、轻度(I 级)

痤疮:皮肤有较多白头或黑头粉刺,只有少数几个小痘痘,没有脓疱。这种痤疮消退后不留痘坑,如果不抠也不会留痘印。

治疗:早晚用温水和香皂或皂基类洁面乳洗干净痘痘和油脂,在痘痘上涂阿达帕林或其它维 A 酸类药物,白天涂过氧苯甲酰膏或抗生素类药物,比如克林霉素、红霉素等乳膏或擦剂。

2、中度(II 级)

痤疮:皮肤上有粉刺、红色痘痘以及小脓疱,比较零散数量不多,没有大的硬结节,也没有囊肿。这种痤疮仍然比较浅,如果发炎时间久破了可以留下扩大到毛孔。

治疗:继续外用前面介绍的外用药;炎症明显时需要看医生,在医生指导下口服抗生素控制炎症,一般用米诺环素、多西环素,也可以选择红霉素类药物。

3、中度(III 级)

痤疮:除了红色痘痘、脓疱之外还有较多比较大的硬结节,压着疼痛。这种痤疮需要控制好,否则容易留下痘坑,下颌角的痤疮结节特别容易留下增生性的瘢痕。

治疗:及时看医生。在医生指导下口服抗生素控制炎症,还要比较长时间口服异维 A 酸(一般需要口服 3-4 个月),育龄女性特别要注意维 A 酸类对生育的影响,可以代替口服复方避孕药,比如达英-35、优思明等。继续外用药。有条件配合采取光动力治疗。

4、重度(IV 级)

痤疮:面部出现数量不等的囊肿。这种痤疮是造成增生性瘢痕和萎缩性瘢痕(痘坑)的主要类型,一定要及时控制,不要等待自然消退。

治疗:口服药与中度三级一样,口服异维 A 酸剂量更大、时间更久,必要时还要短时间服用糖皮质激素,光动力治疗效果良好。

此外还有一种更加严重的爆发型痤疮发生皮肤囊肿与坏死,要在有经验的医生指导下治疗

总之,痤疮是年轻的标志,每个年轻人多少会发生几个痘痘,不必烦恼,按我说的去做很快就恢复。如果痤疮比较重需要及时看医生,不要等“年龄大了自然就没了”,因为留下的瘢痕治疗非常困难、痛苦、见效慢、花钱!

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

痤疮疾病介绍:
黑头,又称开放性粉刺,是一种常见的影响皮肤毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,属于轻度痤疮。发病机制尚未完全阐明,普遍认为与雄激素及皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌生长、毛囊口上皮过度角化等原因有关。主要表现为与毛囊位置一致的圆顶状丘疹,可见毛囊扩张,并有明显黑点,多发于面部。黑头病情虽轻,但若不及时处理,容易出现炎症,发展为更严重的痤疮。目前通常以一般治疗和药物治疗为主,预后大多良好,但容易反复发作。
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  • 当痤疮在我们的脸上安家,其所引发的伤害是可想而知的。专家表示,若不想让自己过多的遭受此病的伤害,我们唯一能做的就是积极治疗。那么,痤疮这种疾病的治疗措施会有哪些呢?下面,我们就来认识一下吧。


    1、光动力疗法(PDT)


    通过使用特定波长的光激活痤疮丙酸杆菌代谢的卟啉,通过光毒性反应、诱导细胞死亡以及刺激巨噬细胞释放细胞因子、促进皮损自愈来达到治疗痤疮的目的。目前临床上主要使用单纯蓝光(415nm)、蓝光与红光(630nm)联合疗法以及红光+5-ALA疗法治疗各种寻常痤疮。

     


    治疗方案:每周1-2次,蓝光能量为48J/cm2,红光为126J/cm2,治疗4-8次为一疗程。治疗过程中有轻微的瘙痒,治疗后部分患者出现轻微脱屑,未发现有明显的副作用。实验证明光动力疗法可不同程度地抑制皮脂腺分泌、减少粉刺和炎性皮损数量、促进组织修复。


    2、果酸疗法


    果酸在自然界中广泛存在于水果、甘蔗、酸乳酪中,分子结构简单,分子量小,无毒无臭,渗透性强,作用安全,不破坏表皮屏障功能。果酸的作用机制是通过干扰细胞表面的结合力来降低角质形成细胞粘着性,加速表皮细胞脱落与更新,同时刺激真皮胶原合成,增强保湿功能。果酸浓度越高,作用时间越长,其效果越好,但相对不良反应也越大。

     


    治疗方案:应用浓度20%、35%、50%、70%的果酸(羟基乙酸)治疗痤疮每2-4周1次,4次为1疗程。炎性皮损和非炎性皮损具有不同程度减退,消退率为30%-61%。增加治疗次数可提高疗效。


    3、激光疗法


    1450nm激光、强脉冲光(IPL)、脉冲染料激光和点阵激光是目前治疗痤疮及痤疮瘢痕的有效方法之一,也可与药物联合治疗。1450nm激光是FDA批准用于治疗痤疮的激光。强脉冲光可以帮助炎症性痤疮后期红色印痕消退。点阵激光对于痤疮瘢痕有一定程度的改善。


    4、其他治疗:


    (1)粉刺挑除:这是目前粉刺治疗的有效方法之一,但必需同时使用药物治疗,从根本上抑制粉刺的产生和发展。


    (2)结节囊肿内糖皮质激素注射:有助于炎症的迅速消除,是治疗较大的结节和囊肿非常有效的方法。


    (3)囊肿切开引流:对于非常大的囊肿,切开引流是避免日后皮损机化并形成瘢痕的有效方法。

     

    (4)行光动力治疗。

     

    虽然痤疮这种疾病在临床上所拥有的治疗措施是比较多的,但是每一种策略所针对的病情却是不一样的,因此,当我们要治疗这种疾病的时候,是应该先弄清楚自己的病情以及病因的。另外,痤疮治疗期间,我们还是乐观一些比较好,不要心里有压力。

  • 一般痤疮在青春期的时候是比较多见的,在这个时候油脂分泌的也是比较旺盛的,尤其是有痤疮的患者要及早的进行治疗的,不能用手去扣掉,不然会在脸上留下不可逆的疤痕的,其实痤疮都是可以治疗好的。


    当出出现了痤疮后,那么要根据自己的情况来进行治疗的,一般有痤疮后,自己的饮食也要清淡的,不能吃辛辣刺激的食物,不然会导致痤疮加重的,尤其是有痤疮的患者,其实是有治疗的方式的,但是需要根据自己具体的情况而定的。


    1,准备一百克的绿豆,这需要研成粉末,之后加入适量的温开水来进行调和,这需要调和成绿豆糕,之后放在一个干净的瓶子里面,需要每天晚上睡觉之前擦拭一下,进行按摩十分钟到二十分钟的时间,坚持一个月到两个月左右,那么痤疮是有很好的改善的。

     


    2,尤其是对于有痤疮的女性,那么是可以准备一些新鲜的枸杞的,这需要打碎,之后涂在自己的脸上,像平时擦脸一样的进行涂抹,这需要一天一次到两次,一般十天的时间,会发现痤疮有淡化的效果的。


    3,准备红萝卜,要一千克左右,之后清洗干净,准备八个桃树叶子放在一起来进行煎煮,之后用这个水来洗脸,每天要洗脸三次,一般一天一剂,这需要坚持洗脸三天的时间,粉刺就可以消除的,效果很不错的。

     


    4,白果要适量即可,这需要每天在睡觉之前用温水来清洗自己痤疮的位置,之后去掉外科的白果的果仁,用刀来切成平面,之后揉搓自己患处的位置,对于痤疮是有很好的改善,一般用药两周的时间,痤疮即可改善的。使用水果对痤疮治疗是没有任何意义的。


    有痤疮的患者,那么以上的方式都是不错的,是有很好的改善的,但是要坚持的进行治疗才可以的,尤其是有痤疮的患者,是不能吃辛辣刺激的食物的,保持自己的饮食要清淡一些的,辛辣刺激的食物,发物的食物都是不能吃的,不然这会导致痤疮的情况加重的,所以不要怠慢这个事情的。

  • 如果痤疮皮疹较少,炎症较轻,可不予治疗,待其自然消退。如果皮疹较多,炎症较重, 则应积极就诊,根据痤疮类型明确病因,对症治疗。

     

     

    一、痤疮的诊断标准

     

    临床表现:基本损害为粉刺和炎性红色毛囊性丘疹,如中央有一黑点的丘疹,称黑头粉刺;无黑头、呈现灰白色的小丘疹,称白头粉刺。如果炎性丘疹周围色红,可进一步发展结节、囊肿,如炎性丘疹挤压有米粒样白色脂栓排出,破溃痊愈后,可遗留暂时色素沉着或有轻度凹陷瘢痕,甚至破溃后形成多个瘢痕,严重者呈橘皮脸。


    根据发病人群来判断:以15~30岁为主,因为随着皮肤油脂的下降,皮肤会慢慢由油转干,青春痘的程度自然减轻。发病部位以颜面为多,亦可见于胸背上部及肩胛处,胸前、颈后、臀部等处。


    相关检查:女性特定人群如果月经不调或者内分泌紊乱,测定性激素六项及妇科彩超有利于明确是否为高雄激素血症导致的痤疮。

     

    二、痤疮如何治疗?

     

    痤疮治疗原则主要为去脂、溶解角质、杀菌、抗炎及调节激素水平,一般采取综合治疗兼顾个体化原则。痤疮需要较长期持续性治疗,一个周期6-12周。

     

     

    1.一般治疗

     

    选择清水或合适的洁面产品,去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌混合物,但不能过分清洗,注意控油保湿,外用温和滋润乳。忌用手挤压、搔抓皮损。适当限制可能诱发或加重痤疮的高升糖指数食物及牛奶的摄入,保持大便通畅,避免熬夜。

     

    2.药物治疗

     

    局部外用药物

     

    外用药物治疗轻者仅以外用药物治疗。维A酸类:包括第一代异维A酸和第三代维A酸乳膏。初期使用会出现局部刺激反应,如红斑、脱屑,紧绷和烧灼感,应低浓度或小范围避光使用。过氧化苯甲酰:外用后可缓慢释放出新生态氧和苯甲酸,具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛作用。可配制成不同浓度的洗剂、乳剂或凝胶,少数患者皮肤会出现轻度刺激反应,建议可从低浓度及小范围开始试用。抗生素:夫西地酸乳膏、红霉素软膏、林可霉素和克林霉素及氯霉素等外用制剂。壬二酸:对炎症及粉刺均有治疗作用,还可减轻炎症后色素沉着。可配成15%~20%霜外用。其不良反应为局部轻度红斑与刺痛。二硫化硒:2.5%二硫化硒洗剂具有抑制真菌、寄生虫及细菌的作用,可降低皮肤游离脂肪酸含量。其他药物:5%~10%硫黄洗剂和5%~10%的水杨酸乳膏或凝胶具有抑制痤疮丙酸杆菌和轻微剥脱及抗菌作用。


    系统性口服药物

     

    口服抗生素:首选四环素类如多西环素、米诺环素等,不能使用时选择大环内酯类如红霉素、阿奇霉素、克拉霉素等。抗生素疗程通常 6~12 周。口服异维A酸:异维A酸可抑制皮脂腺脂质分泌、调节毛囊皮脂腺导管角化、改善毛囊厌氧环境、抗炎和预防瘢痕形成等作用,适用于结节囊肿型痤疮、伴皮脂溢出过多、其他方法疗效不佳的痤疮以及暴发性痤疮和聚合性痤疮。本药可致口唇发干、脱屑、血脂升高等,另有致畸作用,育龄期男女服药期间应避孕,停药三个月后方可怀孕。抗雄激素治疗:如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片(商品名达英-35),适用于女性中、重度痤疮患者,伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征,迟发型痤疮及月经期前痤疮显着加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。口服糖皮质激素:聚合性痤疮和暴发性痤疮可适量使用泼尼松,对严重的结节或囊肿性痤疮可辅助选用皮损内类固醇激素注射。


    3.物理治疗

     

    对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者,还可考虑物理治疗,如光动力疗法(PDT)、激光、红蓝光照射治疗等。光疗使用LED蓝光或红光治疗轻、中度皮损;光动力疗法(PDT)外用5-氨基酮戊酸(ALA)富集于毛囊皮脂腺单位,加照红光适用于重度痤疮;强脉冲光和脉冲染料激光用于消退痤疮红色印痕;非剥脱和剥脱性点阵激光治疗痤疮瘢痕。

     

    4.其他治疗

     

    粉刺可使用特制的粉刺挤压器将内容物挤出,化脓皮损有时应切开引流;清洁皮损后用药物按摩或药物喷雾,结合石膏药物进行倒模,可达到治疗与美容的目的。

  • 首先我们需要知道的就是痤疮主要就是由于上火或者患者出现了内分泌失调导致的,首先在长了痤疮之后最好不要用手挤压痤疮,因为我们的手上是有很多的细菌微生物的,以免挤压之后加重炎症感染痊愈之后就会留下疤痕,这时候患者可以在清洗自己的患处之后,用点红霉素软膏外涂,其它的药物还有维A酸乳膏、维胺酯维E乳膏等等都可以用来擦擦消炎。

     


    痤疮是很多年轻人会遇到的皮肤问题,有些患者不仅会在面部长出痤疮,还会在后背和前胸等身体部位长出痤疮,严重的影响患者的外貌形象,而出现了痤疮治疗也并非易事,下面多为大家介绍几个治疗脸部痤疮最佳办法。


    首先我们需要知道的就是痤疮主要就是由于上火或者患者出现了内分泌失调导致的,首先在长了痤疮之后最好不要用手挤压痤疮,因为我们的手上是有很多的细菌微生物的,以免挤压之后加重炎症感染痊愈之后就会留下疤痕,这时候患者可以在清洗自己的患处之后,用点红霉素软膏外涂,其它的药物还有维A酸乳膏、维胺酯维E乳膏等等都可以用来擦擦消炎,同时患者还可以口服复方珍珠暗疮片进行全身性的治疗。


    日常清洁对于患者来说也是非常重要的,并且有很多的注意事项,首先患者一定要坚持使用痤疮皮肤专用的一些洗护产品,要使用不含皂基和酒精的成分的,使用之后才不会对痤疮等皮肤问题再造成不良的刺激。


    虽然每日清洁很重要但是患者也需要注意不能过度清洁皮肤,主要是因为如果皮肤清洁过度会刺激自身得细胞分泌更多油脂,那么这就会导致出现恶性循环。一些爱化妆的女性朋友在卸妆、洁面上需要注意必须分别进行,因为只有使用一些含油分的卸妆液,在使用之后能彻底清除同属油性的化妆品,因此最好不要使用油性化妆品和粉质化妆品。

     


    痤疮的患者在平时除了做好用药治疗和日常护理之外,还需要注意的就是,不要吃一些辛辣的易导致上火的食物,多吃一些清淡的食物和败火的食物,平时也需要保持良好的心情,才能够调理好自身的内分泌,尽快把痤疮赶跑。

  • 痤疮主要就是青少年们常常患上的一种情况,这其实就是一种慢性炎症所引起的皮肤疾病,如果是发生的话对于青少年们的心理和交友都是会造成一定的影响,但是这种情况是不需要经过特殊治疗的,只要调整好自己的饮食和生活西瓜就会自行好转。

     


    痤疮的发生还是和患者本身身体内部的油脂分泌过多有一定的关系,这就会导致患者的毛囊堵塞,从而出现细菌感染的情况,若是如此的话就非常的容易发生痤疮,每当痤疮发生之后患者就会感觉到自己的皮肤上面长出来大大小小的秋痕,这些丘疹都是呈现出来圆形的,而且颜色大多都是红色,如果是用手击破的话就会流出来白色的分泌物,有些往往就会留下来痘印和很难袪除干净的疤痕。


    患者如果是想要治疗的话就要每天使用温水来洗脸,这种治疗方法是非常好的,但是在清洗皮肤的时候禁止使用自己的手去挤压痤疮,最好还是使用清水来清洗痘痘,对自己的皮肤进行清洁,但是患者一定要避免使用到油脂类的化妆品。

     


    痤疮的患者除了要进行生活护理以外,平常的药物服用也是非常关键的,患者可以长出来痤疮的局部皮肤上面涂一些外用药物,比如说维A酸类和氯霉素等,这些外用药物效果都比较好,患者还可以配合着服用抗生素之类的药物,这些药物就包括了多西环素。


    还有的患者是需要服用抗雄激素和糖皮质激素等药物,虽然说这些药物都是激素类药物,对于人们的身体内部是会造成伤害,但是患者在短时间内可以通过这些药物达到根治的效果,并且所用到的时间也比较的短,只不过不能够长时服用。


    物理疗法,也是一种治疗痤疮的重要方法,适合不能口服和外用药物的以及其它方法治疗效果欠佳,比方说光动力疗法,这种治疗方法如今就是非常多见的,还可以根据自己的病情症状选择适用于自己的西药,或者是中药材。

     

  • 气候对我们的皮肤有着很大的影响,痤疮等皮肤病就很容易出现了。在知道了痤疮的病因之后,我们就应该对如何治疗作更深一层的了解。痤疮的治疗方法还是多种多样的,除了使用药物进行治疗,还可以适当尝试食疗进行调理排毒。下面我为大家介绍食疗的几种方法。


    一、海藻薏苡仁粥

     


    海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁,再与薏苡仁煮粥食用。每日1次,21天为1个疗程,具有活血化瘀、消炎软坚之功效。


    二、山楂桃仁粥

     

    山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前3味煮汤。去渣后加入粳米,煮成粥。每日1次,连用30日。适用于痰瘀凝结所致的痤疮。


    三、白梨芹菜汁

     


    白梨150克,芹菜100克,西红柿1个,柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。


    四、绿豆薏苡仁汤


    绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。


    五、果菜绿豆饮


    用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。


    六、海带绿豆汤


    海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。


    七、薏苡仁海带双仁粥


    用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

     

    八、枸杞消炎粥


    枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。


    不知道以上八种食疗法有没有适合您的。小编还是建议各位痤疮患者要听从医生的意见,不要盲目用药,也不要过量服用药物,以免出现更多的副作用。如果实在想尽快康复,可以尝试一下小编为大家介绍的几种食疗法。

  • 人的面部是皮脂腺最多的地方,这也是痤疮为什么经常出现在面部的原因之一,正处于青春期的男女都容易长痤疮,痤疮一般男性居多,那么,患上痤疮该怎么办才好呢?为了让大家能够对痤疮有一个正确的认识,请看下文介绍。

    患上痤疮该怎么办呢?

    痤疮好发于面部,尤其是前额、双颊、颈部,其次是胸背部,常疏散对称分布,严重者密集成片。注意面部清洁,常用温水洗脸,因为冷水不易去除 油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

    如果是比较重一点的痘痘,恐怕需要口服一些药物,比如抗生素,另外还要加一些局部外源的药物,如果有的痤疮已经形成了囊肿或疤痕,就比较厉害了,那么首先要提高警惕,形成囊肿要及时找医生看,不要等着形成疤痕再治疗,那样会相对比较困难,有的要做整形手术才能去除,所以要及早治疗,此外,一旦形成了囊肿,要在医生的指导下用药。

    不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。要合理的饮食,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

    劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。 如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂,倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者,应到医院皮肤科诊治,不要盲目用药。

    温馨提示:很多青春期的少男少女并不会意识到痤疮对自己的伤害,在这个时候可以与家长商量,采取正确的治疗方式,让自己早日消除痤疮,在治疗期间,要注意个人的日常饮食,患病部位要保持干净卫生。

  • 痤疮是常见的一种皮肤病,像是爱美的男生和女生都会在起了痘痘以后都会选择用手挤掉或者是别的方法治疗,痤疮疾病在药物等治疗的同时如果在加上食疗,那效果就会更明显。那么痤疮有哪些食疗方法呢?

     


    痤疮的一些食疗方法:

     

    一、绿豆薏苡仁汤

     

    绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。


    二、果菜绿豆饮

     

    用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。


    三、海带绿豆汤

     

     

    海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。


    四、薏苡仁海带双仁粥


    用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。


    五、枸杞消炎粥

     

    枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。


    以上的这些都是痤疮的食疗方法,你现在有所了解了吧?以上的这些食疗方法湿疣一定要作用的,所以说还是应该多吃点才好,但是因为我们个体有差异,有些人用了就不一定效果明显。

  • 通过使用特定波长的光激活痤疮丙酸杆菌代谢的卟啉,通过光毒性反应、诱导细胞死亡以及刺激巨噬细胞释放细胞因子、促进皮损自愈来达到治疗痤疮的目的。

     


    痤疮,俗称青春痘。这是一种很常见的青春期皮肤病。痤疮的发病原因主要是与内分泌以及皮脂的等因素有关,若患上这个疾病,患者应积极就医,这样才能不留痕迹地康复。那么,治疗痤疮有哪些方法呢?下面就简单为大家介绍几种物理治疗法吧。


    1、光动力疗法(PDT)


    通过使用特定波长的光激活痤疮丙酸杆菌代谢的卟啉,通过光毒性反应、诱导细胞死亡以及刺激巨噬细胞释放细胞因子、促进皮损自愈来达到治疗痤疮的目的。目前临床上主要使用单纯蓝光(415nm)、蓝光与红光(630nm)联合疗法以及红光+5-ALA疗法治疗各种寻常痤疮。


    治疗方案:每周1-2次,蓝光能量为48J/cm2,红光为126J/cm2,治疗4-8次为一疗程。治疗过程中有轻微的瘙痒,治疗后部分患者出现轻微脱屑,未发现有明显的副作用。实验证明光动力疗法可不同程度地抑制皮脂腺分泌、减少粉刺和炎性皮损数量、促进组织修复。


    2、果酸疗法


    果酸在自然界中广泛存在于水果、甘蔗、酸乳酪中,分子结构简单,分子量小,无毒无臭,渗透性强,作用安全,不破坏表皮屏障功能。果酸的作用机制是通过干扰细胞表面的结合力来降低角质形成细胞粘着性,加速表皮细胞脱落与更新,同时刺激真皮胶原合成,增强保湿功能。果酸浓度越高,作用时间越长,其效果越好,但相对不良反应也越大。


    治疗方案:应用浓度20%、35%、50%、70%的果酸(羟基乙酸)治疗痤疮每2-4周1次,4次为1疗程。炎性皮损和非炎性皮损具有不同程度减退,消退率为30%-61%。增加治疗次数可提高疗效。


    3、激光疗法


    1450nm激光、强脉冲光(IPL)、脉冲染料激光和点阵激光是目前治疗痤疮及痤疮瘢痕的有效方法之一,也可与药物联合治疗。1450nm激光是FDA批准用于治疗痤疮的激光。强脉冲光可以帮助炎症性痤疮后期红色印痕消退。点阵激光对于痤疮瘢痕有一定程度的改善。


    4、其他治疗:

     


    (1)粉刺挑除:这是目前粉刺治疗的有效方法之一,但必需同时使用药物治疗,从根本上抑制粉刺的产生和发展。


    (2)结节囊肿内糖皮质激素注射:有助于炎症的迅速消除,是治疗较大的结节和囊肿非常有效的方法。


    (3)囊肿切开引流:对于非常大的囊肿,切开引流是避免日后皮损机化并形成瘢痕的有效方法。可以采用红蓝光辅助治疗。

     

    痤疮患者在治疗的过程中应注意劳逸结合,千万不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,保持积极愉快的心情,这样才对对治疗痤疮有益。希望上述内容能给大家带来一定的帮助。

  • 临床上,每天都要被来回问至少几十次同样的问题:我脸上的痘痘能挤出来吗?我大部分回答都是:不能挤出来,至少您自己不能去挤出来。很快问题就出来了:大夫,不挤不行呀。我说咋不行?他会说我每次挤痘痘都会挤出来好多脏东西,这些东西在皮肤里面吸收不了,痤疮就好不了呢。 

     

    我依然坚持自己的立场:痤疮患者至少别自己挤痤疮。原因是,如果您能把自己的痤疮挤好,大夫就没办法工作了,大家挤好了。

     

     

    先给大家讲一种疾病,名字很好听叫少女人为痤疮。顾名思义,就是发生于年轻女性的一种痤疮。典型的粉刺和炎症性丘疹被系统地、神经质地剥落,留下结痂糜烂,可能导致瘢痕。线性的糜烂提示自身致残,应怀疑潜在的精神因素。这种痤疮常见于年轻女性,也叫青年女性表皮剥脱性痤疮,属于神经官能性表皮剥脱的一种亚型,是对痤疮皮损进行习惯性的挖抠。

     

    大家可以对照下上面的名词,看看您是不是属于少女人为痤疮。

     

    回到今天的主题,粉刺,也就是痤疮的一种表现。痤疮总体来说是毛囊皮脂腺单位的一种多因素疾病,临床表现从轻度的粉刺型痤疮到爆发型伴有系统性症状的痤疮。痤疮生成的第一步是微粉刺形成,开始于毛囊上部的角化带,也即是漏斗部。正常情况下,角质细胞脱落到毛囊内腔,进而通过毛孔排出,当它被阻留、累积导致角化过度时,就形成粉刺。此现象与这些角质细胞黏着性的增加有关。与粘附性有关的细胞结构包括角质小体、细胞膜、表皮脂质和细胞间粘合物。 

     

    细胞间粘合物增加和细胞增值的现象出现在漏斗下部,形成一种瓶颈现象,继而形成微粉刺。随着粉刺的增大,皮脂小叶逐渐退化。由于皮肤表面的开口非常狭窄,脱落的角质形成细胞和皮脂在开口处积累,起初松散。随着粉刺的增大,内容物变得紧密,形成旋涡状板层凝固物。当压力增大时,粉刺壁破裂,挤出免疫原性的角蛋白和皮脂,导致炎症。

     

    闭合性粉刺或白头的典型皮损是约一毫米大小的肤色丘疹,无明显毛囊开口或伴随的红斑。白头粉刺一般很小,一下子看不清楚,触诊或对皮肤的测光照射才能看见。 

     

     

    今天的主角,黑头粉刺,也叫开放性粉刺,则是圆顶状丘疹伴显著扩桩的额毛囊开口。这一开口被脱落的角蛋白所填充,黑素沉积和脂质氧化可能是呈现黑色的原因。痤疮的炎症性皮损,一般都是从粉刺形成,进而扩大形成丘疹、脓疱、结节和囊肿等不同严重程度的皮损。

     

    总结下,黑头粉刺里面的东西就是硬化油脂阻塞物,主要由皮脂、细胞屑和细菌组成。痤疮包括黑头,是不能乱挤的,如果操作不当会留下上面提到的针头大小密集凹陷或与绿豆粒相当大小的硬疮,甚至瘢痕。

     

    但是这并不是说粉刺不能挤,相反黑头粉刺的角质内容物是可以用粉刺挤出器挤出来的。利用18号针或者11号刀片切割闭合粉刺的表面可以让其更容易被挤出。但需要注意的是,粉刺取出不应选择炎性的粉刺或者脓头,以防留下瘢痕。

     

    挤粉刺也是技术活,不是谁都能干的。

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  • 我从小就对自己的皮肤不太满意,尤其是脸上总是有痘印、红点、毛孔粗大和皮肤干燥的问题。这些问题让我在社交场合感到非常自卑,甚至影响了我的日常生活。每次看到镜子中的自己,我都想找个地方躲起来。为了解决这些问题,我尝试了各种各样的护肤品和方法,但效果都不太理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务,决定试一试。

    我在京东互联网医院上注册了账号,并填写了相关的个人信息和症状描述。很快,一个专业的医生助理联系了我,开始了详细的问诊过程。医生助理询问了我的症状、用药情况、生活习惯等信息,并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。整个过程非常顺畅,医生助理的态度也非常友好和耐心。

    在等待主任上线的过程中,我开始回顾自己的生活习惯,发现自己经常熬夜、饮食不规律,可能这些都是导致皮肤问题的原因。主任上线后,仔细查看了我的病历和舌苔照片,给出了详细的诊断和治疗方案。主任建议我使用中药连翘败毒丸配上丹参酮进行口服调理,同时也可以考虑使用西药米诺或者多西。主任还强调了生活习惯的重要性,建议我保持良好的作息和饮食习惯,避免熬夜和过度劳累。

    我按照主任的建议进行了治疗和调理,效果非常明显。我的皮肤逐渐恢复了健康状态,痘印、红点、毛孔粗大和皮肤干燥的问题都得到了有效的改善。现在,我可以自信地面对镜子中的自己,感谢京东互联网医院和专业的医生团队帮助我解决了长期困扰我的皮肤问题。

    痤疮就医指南 常见症状 痤疮是一种常见的皮肤病,主要表现为面部、胸部和背部的痘痘、红点、毛孔粗大和皮肤干燥等症状。易感人群包括青少年、女性和生活习惯不良的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用合适的护肤品,避免使用刺激性强的产品。 2. 保持良好的作息和饮食习惯,避免熬夜和过度劳累。 3. 使用中药连翘败毒丸配上丹参酮进行口服调理。 4. 可以考虑使用西药米诺或者多西进行治疗。 5. 定期进行皮肤清洁和保湿,避免挤压痘痘和使用不合适的化妆品。

  • 我曾经是一个自卑的女孩,原因很简单:我长了满脸的痤疮。每次出门都要戴口罩,生怕别人看到我的脸。这种日子持续了很久,直到我在京东互联网医院遇到了我的救星。

    那天,我鼓起勇气,登录了京东互联网医院的网站,开始了我的线上问诊之旅。医生很专业,详细询问了我的症状和生活习惯,并根据我的情况开出了配方颗粒的处方。刚开始,我并没有太大的信心,但是在服用了几天的药物后,奇迹发生了!我的痤疮开始消退,皮肤也变得越来越光滑。

    我非常感谢京东互联网医院和我的医生,他们不仅治好了我的痤疮,更重要的是,他们让我找回了自信。现在,我可以大胆地面对镜子,甚至可以和朋友们一起去海边玩耍了。

    痤疮治疗指南 常见症状 痤疮的常见症状包括皮肤上出现红色或白色的粉刺、黑头、脓包等,伴随着皮肤油腻、毛孔粗大等问题。易感人群主要是青春期的青少年和油性皮肤的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 保持皮肤清洁,避免过度清洁和使用刺激性化妆品; 2. 饮食上要注意少吃油腻、辛辣和甜食,多吃新鲜蔬菜和水果; 3. 使用医生开具的药物,按时服用; 4. 避免挤压痤疮,以免引起感染和留下疤痕; 5. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和减少压力等。

  • 我是一个痤疮患者,生活在沈阳市。我的皮肤状况一直不太好,经常会有红肿的痘痘出现。最近,我开始尝试通过互联网医院寻求帮助。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。

    在我们的对话中,我问了医生两个问题:能否吃腊肉和抽烟是否会影响我的痤疮治疗。医生建议我少吃腊肉,特别是那些咸的和红色的,因为它们可能会刺激皮肤。至于抽烟,医生说它对痤疮的影响不大,但对整体健康有害,所以我还是应该尽量戒烟。

    除了这些问题,我还向医生咨询了如何调理自己的脾虚。医生建议我多吃一些易于消化的食物,避免辛辣和油腻的食物,并且要保持良好的生活习惯,包括规律作息和适量运动。

    通过这次在线问诊,我感觉自己的问题得到了很好的解决。医生的建议非常实用,我也更有信心去面对我的痤疮问题了。

    痤疮患者的饮食和生活习惯指南 常见症状 痤疮是一种常见的皮肤病,主要表现为面部、胸部和背部的红肿痘痘、黑头和白头粉刺。易感人群包括青少年和一些成年人,尤其是那些皮脂分泌旺盛的人。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 保持皮肤清洁,避免使用刺激性化妆品和洗面奶; 2. 饮食上要注意少吃辛辣、油腻和高糖食物; 3. 适量运动,保持良好的生活习惯; 4. 可以使用一些外用药物,如含有水杨酸、苯甲酸或过氧化苯甲酰的产品; 5. 如果情况严重,可能需要口服抗生素或其他药物治疗,应在医生指导下进行。

  • 我曾经也是一名痘痘困扰者,脸上的红黑色痘印像一张不完美的面具,遮盖了我的自信。每天早上醒来,第一件事就是检查镜子里的自己,希望能看到一丝改善。然而,时间一天天过去,痘印依旧顽固地存在着。

    我尝试过各种方法,使用了无数的祛痘产品,甚至去美容院做了激光治疗。但是,效果总是不尽如人意。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。

    我选择了皮肤科,很快就被分配到了一个专业的医生。我们开始了视频问诊,医生详细询问了我的病史和生活习惯,仔细观察了我的皮肤状况。最后,医生告诉我我的痘痘是由脾虚引起的,需要从根本上调理身体,才能彻底除根。

    医生给了我一些建议,包括规律作息、多运动、情绪稳定等。同时,医生也开了一些药物,包括夫西地酸乳膏和积雪苷霜软膏。医生还提醒我,免疫力低下是痘痘反复的主要原因,需要通过生活方式的改变来提高免疫力。

    我按照医生的建议去做,坚持了几个月。慢慢地,我发现自己的皮肤开始有所改善,痘印也逐渐淡化了。现在,我已经不再为痘痘而烦恼,重新找回了自信和美丽。

    痤疮就医指南 常见症状 痤疮的常见症状包括面部出现红斑、丘疹、脓疱、结节和囊肿等皮肤病变,尤其是在青春期和月经前后更为明显。易感人群主要是青少年和年轻成人,但也可能影响到其他年龄段的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 规律作息,保持充足的睡眠和休息时间; 2. 多运动,增强身体免疫力; 3. 情绪稳定,避免过度焦虑和压力; 4. 饮食调理,少吃油腻和辛辣食物,多吃新鲜水果和蔬菜; 5. 使用医生推荐的药物,如夫西地酸乳膏和积雪苷霜软膏等,进行局部治疗。

  • 我曾经是一名自信满满的年轻人,直到那天我发现自己脸上长满了痤疮。每天早上醒来,镜子里的人都像一个陌生人。我的心情变得越来越低落,甚至开始回避社交活动。我的女朋友也因为我的外貌问题而与我分手。这种窘迫和焦急的情绪让我感到非常绝望。

    我尝试了各种方法来治疗我的痤疮,包括使用市面上的各种产品和去美容院做治疗,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索“上海治疗阳痿那家医院好”,意外地发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态,决定咨询一下专业的医生。

    在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和情况。医生非常耐心地听完了我的问题,并针对性地提出了治疗方案。他们建议我使用阿达帕林和夫西地酸来治疗我的痤疮,并且提供了一些日常护肤的建议。经过一段时间的治疗和调理,我的痤疮明显减少了,皮肤也变得更加健康和光滑。

    这次经历让我深刻地认识到,互联网医院和在线问诊服务可以为我们提供便捷和专业的医疗服务。无论我们身处何地,只要有网络连接,就可以随时随地获取到专业的医疗建议和治疗方案。这种服务不仅可以节省我们的时间和精力,还可以让我们更好地管理和治疗我们的健康问题。

    痤疮治疗指南 常见症状 痤疮的常见症状包括皮肤上出现红色或白色的粉刺、黑头、囊肿和脓疱等。这些症状通常出现在面部、背部和胸部等油脂分泌旺盛的区域。痤疮不仅影响外观,还可能引起皮肤感染和疤痕形成。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用阿达帕林和夫西地酸等外用药物进行治疗; 2. 保持皮肤清洁,避免过度清洁和使用刺激性化妆品; 3. 饮食上要注意少吃油腻和辛辣食物,多吃新鲜蔬菜和水果; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度压力; 5. 定期进行皮肤检查和清洁,及时处理痤疮问题。

  • 我从小就有湿疹,时好时坏。最近湿疹好了,但下巴却起了硬包,痒得难受。去药店买了冷敷凝胶和芦荟鲜汁,效果不明显。听说京东互联网医院可以线上问诊,于是我决定试一试。

    在京东互联网医院上,我找到了一个皮肤科医生。通过文字和图片交流,医生初步判断我可能是痤疮,并建议我使用夫西地酸乳膏外用,配合口服中药治疗。同时,医生还提醒我要注意饮食,少吃辛辣油腻食物,避免化妆品和面膜刺激皮肤。

    一周后,我复诊时发现皮肤状况有所改善。医生再次强调了调理要点,包括保持皮肤清洁、避免挤压痘痘、使用硅霜保湿等。现在,我的皮肤已经基本恢复正常了。

    痤疮就医指南 常见症状 痤疮是一种常见的皮肤病,主要表现为面部、胸部和背部的粉刺、丘疹、脓疱等。它通常影响青少年和年轻成人,但也可能在其他年龄段出现。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用夫西地酸乳膏外用,杀灭细菌,减少炎症。 2. 配合口服中药治疗,调节内分泌,改善皮肤状态。 3. 注意饮食,少吃辛辣油腻食物,避免化妆品和面膜刺激皮肤。 4. 保持皮肤清洁,避免挤压痘痘,防止感染和留下疤痕。 5. 使用硅霜保湿,帮助皮肤恢复正常的水油平衡。

  • 我曾经是一个自信满满的女孩,但自从脸上开始长痘,出油严重后,我的生活就像被打乱了节奏。每天早上醒来,看到镜子中的自己,心情都会变得很糟糕。尤其是在重要的场合,比如约会或者面试,我总是担心自己的皮肤问题会影响到结果。这种焦虑和自卑感让我变得越来越封闭,甚至开始逃避社交活动。

    我尝试过各种方法来改善我的皮肤状况,包括使用各种护肤品、改变饮食习惯等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索“长尾词脾虚湿气重的饮食调理”,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

    我上传了一张清晰的照片,描述了我的症状和困扰。医生很快就回复了我,告诉我这是痤疮,主要是因为内分泌失调、油脂分泌旺盛、毛囊堵塞和细菌感染引起的。医生还指出,熬夜、吃辣油腻甜食和奶制品等不良生活习惯也会加重皮肤问题。

    医生给了我一份详细的治疗方案,包括口服药物和外用药膏。同时,医生也提醒我要注意日常护理,保持皮肤清洁,避免挤压痘痘等不良习惯。经过一段时间的治疗和调理,我的皮肤状况有了明显的改善,自信心也逐渐恢复了。

    痤疮的治疗和调理指南 常见症状 痤疮的常见症状包括脸上出油、长痘、粉刺和炎性丘疹等。这些症状通常会在青春期或内分泌失调时出现,尤其是在女性中更为常见。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 保持皮肤清洁,避免使用刺激性化妆品和洗面奶; 2. 饮食上要少吃辣油腻甜食和奶制品,多吃新鲜蔬菜和水果; 3. 避免熬夜,保证充足的睡眠; 4. 使用医生开具的口服药物和外用药膏,按时按量服用; 5. 不要挤压痘痘,以免引起感染和留下疤痕。

  • 我从小就有痘痘问题,尝试过各种方法都没有效果。最近听说中药可以调理身体,于是决定去试一试。上次我在京东互联网医院上找了一位医生,医生给我开了一个中成药,叫做“清肝平肝丸”,说是可以清热解毒,消肿止痛,适合我这种肝火旺、脾虚湿气重的人群。按照医生的建议,我每天早晚各服用一次,连续吃了一个星期。刚开始效果还不错,痘痘明显减少了,但是一停药,痘痘又开始长起来了。

    我很焦急,于是再次联系了那位医生。医生告诉我,中药的效果需要时间积累,不能只吃一周就停药。同时,医生也提醒我,除了药物治疗外,生活习惯的调整也非常重要。比如要注意饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果;要保证充足的睡眠,避免熬夜;还要适当运动,增强体质。医生还建议我,如果痘痘不多不严重,可以外用药膏控制,推荐了“夫西地酸软膏”,一天两次,早晚各一次。

    我按照医生的建议继续服用中药,并且注意了生活习惯的调整。果然,过了一段时间,我的痘痘问题得到了明显改善。现在我已经完全不再为痘痘问题而烦恼了。

    痤疮的中医治疗与生活调理指南 常见症状 痤疮的常见症状包括皮肤油腻、毛孔粗大、黑头、白头、红肿痘痘等。易感人群主要是青少年和油性皮肤的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 调整饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果; 2. 保证充足的睡眠,避免熬夜; 3. 适当运动,增强体质; 4. 使用外用药膏控制痘痘,如“夫西地酸软膏”; 5. 如果痘痘严重,需要内服药物治疗,建议使用中成药“清肝平肝丸”。

  • 我曾经因为嘴周围长痘而感到非常困扰和尴尬。每天照镜子都是一种折磨,尤其是在社交场合,总是担心别人会注意到我的痘痘。这种窘迫和焦急的情绪让我很难集中精力工作和生活。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

    我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的注册和登录流程,我很快就与一位经验丰富的皮肤科医生取得了联系。医生非常友善和耐心,详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我发送照片以便更好地了解我的情况。

    在查看了我的照片后,医生诊断我患有痤疮,并解释说这可能是由于肝火旺、脾虚和湿气太重引起的。然后他开了一种中成药的处方,叫做“清肝平胃颗粒”,并详细说明了服用方法和注意事项。

    我按照医生的指示服用了药物,并且在日常生活中也注意了饮食和作息的调整。几个星期后,我的痘痘明显减少了,皮肤也变得更光滑和健康。整个治疗过程非常顺利和有效,我对京东互联网医院的服务感到非常满意。

    痤疮的中医治疗指南 常见症状 痤疮的常见症状包括面部、背部和胸部的油脂分泌过多、毛孔堵塞、黑头、白头、红肿的痘痘等。易感人群主要是青少年和成年人,尤其是那些生活习惯不良、压力大、饮食不均衡的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 保持面部清洁,避免使用刺激性化妆品和洗面奶; 2. 饮食上要注意少吃油腻、辛辣和甜食,多吃新鲜蔬菜和水果; 3. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度疲劳; 4. 可以使用一些中成药如清肝平胃颗粒来调理肝火旺、脾虚和湿气太重; 5. 如果症状严重,应及时就医,避免自行使用药物或采取不当的治疗方法。

  • 我曾经是一名健康的年轻人,直到我开始频繁地手淫。起初,我并没有注意到任何不寻常的症状,但随着时间的推移,我开始感到精力不足,记忆力下降,甚至开始掉发。更糟糕的是,我经常在夜间醒来,耳鸣声让我无法入睡,痤疮也开始在我的脸上出现。最令我担忧的是,我感觉自己的骨骼变得脆弱,仿佛一碰就会断裂。

    我知道我需要寻求帮助,但我羞于启齿,无法向家人或朋友透露我的问题。于是,我转向了互联网,开始在各大健康论坛上寻找答案。然而,网上的信息五花八门,我根本不知道该相信谁。

    直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个男科专家的在线问诊服务。我犹豫了一下,但最终还是决定尝试。医生很友善,听完我的描述后,他告诉我我可能患有肾虚,需要进行一系列的调理和治疗。

    我按照医生的建议开始服用中药,虽然味道有点苦,但我坚持了下来。同时,医生也教我一些调理方法,例如适当锻炼、保持良好的作息习惯等。几个月后,我的症状开始改善,精力恢复,记忆力增强,甚至痤疮也消失了。我再也不是那个疲惫不堪、自卑的年轻人了。

    这次经历让我明白,健康是最重要的财富。无论遇到什么问题,我们都应该勇敢地面对,寻求专业的帮助。互联网医院为我提供了一个安全、便捷的平台,让我能够在不公开身份的情况下得到有效的治疗。

    肾虚的症状与治疗 常见症状 肾虚是一种常见的中医病症,主要表现为精力不足、记忆力下降、掉发、耳鸣、痤疮等症状。易感人群包括长期过度手淫、性生活不节制、长期熬夜等生活习惯不良的人群。 推荐科室 男科、泌尿科、内分泌科等科室都可以诊断和治疗肾虚。 调理要点 1. 适当锻炼,增强体质; 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 3. 饮食调理,多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃等; 4. 中药调理,服用一些补肾的中药,如六味地黄丸等; 5. 心理调适,避免过度焦虑和压力。

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