生活中，脾肾两虚的朋友较为常见。有的人脾虚为主，兼有肾虚。有的人肾虚为主，兼有脾虚。脾肾这两个脏腑往往相互影响，一损俱损。

 

 

因脾为后天之本，肾为先天之本。脾胃滋养肾脏元气，肾脏元气温煦脾胃及其它脏腑。

 

脾肾两虚，痰湿内生

 

脾肾两虚之后，体内首先会产生痰湿浊邪。无论是肾虚累及脾脏，还是脾虚本脏虚弱，都会内生痰湿。因为太阴脾土，喜欢干燥而讨厌潮湿，当脾脏阳气不足或者肾阳温煦不够的时候，便会导致体内的痰湿浊邪内生，成为痰邪、湿邪、饮邪，影响经脉循行和气血流通。

 

体内有了痰湿之后，从舌苔上便能够看出来。患者的舌面上会有一层厚厚的白苔，甚至白腻。当痰湿邪气在体内郁久不化时，便会内生湿热，熏蒸脏腑，对健康的影响更大。

 

民国中医治痰湿

 

说起民国中医治痰湿的方法，先给大家讲一则张锡纯的医案，主人公是一位30多岁的小伙子，经常觉得害怕，平时胆小，有时候心口或者肚子这个地方，觉得突突的跳几下。然后气就往上冲，一直冲到胸口。在这憋着散不开。小伙子经常呃逆，觉得后脖子发热的时候就得高歌一曲。

甲状腺结节也凸起来了，年纪轻轻还肾虚，腿脚怕冷，脖子怕热，下身怕凉，上热下寒。家里人请了很多医生，用了不少药，但是最终都没有治好，病还是依旧那么病着。

小伙子也很郁闷，觉得自己得了怪病，找媳妇都不好找。后来家里人给他请来了张锡纯医生，张大夫来了之后，给小伙子诊断。

摸了脉，左手的脉比较平和，稍显没劲。右手的脉是直上直下的，很刻板的那种感觉。李世材的脉诀里说，直上直下的脉，这是冲脉。而且这脉还是外强中干，外表摸上去，紧绷绷的，好像还挺有劲儿似的，其实呢，你用力按下去，发现这是假象，按下去就散了，没什么劲儿。

再结合前面医生失败的治疗经验，张锡纯觉得不能按照之前医生的思路用药，这个病应该是肾虚导致冲气上逆，而且小伙子精神还有点失常，这个冲气里边夹着痰浊，冲上来的这个痰浊影响了小伙子的心神。

 

就给他开了一张理痰汤。这方子喝上，感觉不错，没过几天，小伙子这些奇怪的症状都没有了。剩了气短的症状，张锡纯又给用了几付升陷汤，调理过来了。

那么通过这个医案，我们能看到，对于身体虚弱，脾肾两虚这种情况，导致的痰湿随着冲气上逆、上冲的这种情况。张锡纯的这张理痰汤比较好用。

 

理痰汤

 

理痰汤一共有10味药，半夏、龙骨、牡蛎、代赭石、芒硝、黑芝麻、柏子仁、白芍、陈皮、茯苓。其中化痰用到了二陈汤，降冲气用了龙骨、牡蛎和代赭石，补肾虚用了黑芝麻，安神用了柏子仁。整个方子配在一起，可以不肾虚而化痰湿，降冲气而安心神。针对脾肾两虚的痰湿、痰浊上扰证，用之颇为对证。

按：气血亏虚是很多人身体普遍存在的状态，不同的人表现会有不同，因为生理特点的不同，气血亏虚在女性表现得会更加突出。

 

今天，关于这个问题，我为大家做一期答疑。

 

 

1、患者：气血亏虚主要会有什么表现？

 

郑医生：气血不足多会表现于身体困倦乏力、手脚冰凉、记忆力下降、月经周期紊乱、月经量少等；或表现为皮肤松弛、皮肤萎黄暗黄、精神憔悴、睡眠质量差等，一般出现以上的表现，并伴有舌像淡白、脉细弱，那一般就是属于气血两虚的状态，必须及时调养，以恢复身体健康。

 

 

 

2、患者问：如何通过药物或者食疗的方法改善气血亏虚？

 

郑医生答：在日常生活中，掌握一些补养气血的常见食疗或中药，或者掌握一些适合自己的中成药，对于自己调理好气血两虚的状态，都会很有帮助。

 

常见的补气的中药，以人参、黄芪为代表，温补的选择红参或高丽参；如果伴有气阴两虚的可以选择西洋参或者太子参；一般平补气血的可以选择党参，功效虽然稍弱，但是一般不良反应也比较少，比较平和。黄芪有非常好的补气作用，功效也不逊色于参类，黄芪对于增强免疫力、对于中气不足，中气下陷等病症，有不可替代的作用，平常可以泡茶饮用。

 

常见的补血的中药，比如当归，有补血活血、润肠通便的功效；熟地黄以滋补肝肾为主，也有比较好的补血作用；阿胶比较昂贵，是传统的补血的中药材，补血同时也有良好的止血的效果。

 

其他，平常的食材比如大枣、龙眼肉，都有不错的补气养血的功效，药性平和，价格亲民，不良反应也少，普遍老百姓都能接受，平常煲汤制作药膳，也多使用这些食材。

 

 

3、患者问：有没有哪些中成药能够补气血？

 

郑医生答：补气血，有一些中成药可以直接选择，是比较方便老百姓服用。比如经典的补气养血配方八珍丸，就是由补气名方四君子汤加四物汤组成；十全大补丸也是在八珍汤的基础上加味而成，增强了补养气血的作用；其他的比较著名的补气血配方有归脾丸，也是在补气血的药物的基础上，加上一些宁心安神的作用的药物，以补益心脾、宁心安神；另外还有像乌鸡白凤丸，也有很好的补养气血的作用，不同的是，乌鸡白凤丸兼有补肝肾调经功效，比较适合腰膝酸软、面色萎黄、面容憔悴、月经不调的女性。

 

还有，各类的阿胶膏，大多是补血的功效为主，配方上多数也兼有一些补气的药材，因为补气能生血，能够同时促进气血生成。

 

 

 

“以上介绍的这些中药材或者中成药，大家可以根据自己的症状选择使用，但如果自己身体的症状复杂临床症状多样，建议要找专业中医生就诊，以开出更有针对性的处方，不宜自行乱服药。

 

在临床上治疗气血两虚，很多人服用补气血药物也会出现肠胃不适或者上火的现象，尤其是有些脾胃不好导致的气血两虚，治疗上要以调理脾胃为主，不能单纯的补气血，否则的话会加重脾胃的负担，脾胃不能运化，就会导致郁热上火，反而不利于疾病的恢复。

 

在生活上，气血不足的人也要注意运动要适量，注意不要太操劳，不要太熬夜，少吃生冷寒凉的食品，注意调节好自己的情绪状态，才更有助于疾病的恢复。”

中医认为，脾为后天之本，这充分地说明了它的重要性。只有脾胃功能正常，人才能够正常地吸收水谷精微，身体才能强健，气血才会好。

脾胃弱，人就会出现气短无力、声低懒言，面色苍白，脉虚无力、唇舌色淡，失眠多梦，大便稀溏、舌体胖大，可伴有齿痕等症状，需要及时调理，长久会影响气血。

脾胃弱的原因，主要是由于先天脾胃虚弱；后天久病体虚伤及脾胃；饮食不当脾胃失养等，需要从后天的饮食及药物方面来进行调理。

 

脾胃弱，应该如何改善？

1，饮食调节

脾胃弱的人，首先应该从饮食上进行调养，多吃粥、汤等容易消化的食物，例如小米南瓜粥、燕麦薏米粥、山药、茯苓、薏仁、大红枣等，有利于营养吸收。

多吃药食两用的食物，比如白术、茯苓、山药、薏米、白及、百合、党参、太子参等。

饮食要清淡，不吃生冷寒凉、辛辣刺激难消化的食物，每次进食不宜过饱，坚持少吃多餐，细嚼慢咽，减轻脾胃负担。

2，适当运动

适当进行运动，可以调节人体的脾胃功能，增强体魄，同时坚持户外活动，增强体质，提高抗病能力，平日注意不要熬夜，按时作息，腹部保暖，不要着凉。

3，保持心情舒畅

肝主疏泻，性喜调达，如果忧思恼怒，气郁伤肝横逆犯胃，出现脾胃损伤，所以日常生活中，需要保持良好的心态，情绪稳定，忌情绪过于激动。

 

4，配合理疗，调节脾胃功能

艾灸：每天艾灸神阙穴（肚脐眼处）、足三里穴（外膝眼下的三寸处）等穴位；

推拿：用右手拇指反复的揉搓推拿外劳宫、四横纹、清补脾经等穴位，每次五分钟。推拿外劳宫，有效的缓解腹痛、腹泻症状；推拿四横纹，有效的调理厌食、伤食等症；推拿补脾经，缓解消化不良导致的积食症状。

按摩：腹部按摩法，顺时针方向按摩五十次，然后再逆时针方向按摩五十次，缓解腹胀、腹泻、积食等消化不良症状。穴位按摩法。主要按摩天枢穴、中脘穴、足三里穴等，都有助于调理脾胃功能，穴位按摩最好到正规医院进行。

5，对症用药，加快恢复

对于一些脾胃功能较差的人，如果通过饮食及理疗的方法，并不能起到很好的作用，那么，还需要针对性的应用一些中成药，帮助脾胃恢复健康。

脾胃虚弱类型：主要分为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚四种。

治疗原则：健脾和胃

常见中成药：健脾丸，脾肾双补丸，人参健脾丸，参苓白术散，香砂六君子丸、参苓健脾胃颗粒等，也可以在中医指导下，根据个人体质及症状服用汤药。

对症用药：

如果有明显的气虚的情况，可以口服人参健脾丸；

出现脘腹胀满疼痛、打嗝反酸，或者有恶心呕吐、口苦咽干等症状，属脾胃失于运化，可用健脾丸、保和丸、香砂养胃丸等药物；

出现腹胀、厌食的情况可以用保和丸。

出现手脚发凉、面色淡白、腹部冷痛、大便溏波等，为脾胃阳虚，可以服用温脾汤、附子理中丸、桂枝人参汤等

当然，也可以在中医指导下，采用膏方的方法来进行治疗，如四君子汤以及保和丸等药物组合起来熬制，也能调节脾胃虚弱的情况。

总之，从中医的角度，脾为先天之本，主运化，与胃互为表里，当脾胃功能虚弱时，会出现气血两虚的证候。病情进一步加重时，还会影响到其他脏腑，出现五脏六腑的病证。

所以，一旦发现脾胃虚弱的情况，建议及时调理，在医生的指导下对症合理用药。

脾虚是中医的说法。中医认为，脾为后天之本，气血生化之源，由此可见“脾”的重要性。

中医之所以如此肯定“脾”的作用，主要是因为中医认为，脾脏是处理人体消化的，一是水液，一是营养跟饮食。而人只要活着一天，就需要营养跟能量，以便维持正常的生命活动。

所以，一旦脾脏功能出现问题，脾虚了，就会出现一系列与脾生理功能相关的一些症状，比如气虚乏力、气少懒言、食欲不佳、食后腹胀、大便溏泄、周身浮肿、小便不等症状，而且不同的证型，所出现的临床表现亦有所不同，治疗方法也是不同的。

 

脾虚应该怎样补？

中医认为，脾虚主要包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。

想要了解脾虚的调养的方法，就要分清脾虚的不同证型，以及其具体症状再对症用药。

当然，具体的用药还是建议在中医的指导下选用，毕竟，中医讲究辨证论治，需要根据患者的症状、体征、脉象等综合诊断。

 

脾虚的症状

日常生活中，脾虚症状大多指的是脾气虚与脾阳虚。脾阳虚是在脾气虚的症状基础上，同时还有虚寒的症状。

脾阳虚症状：形寒肢冷、少言乏力、舌体胖大、面色萎黄、心烦失眠、食欲不振、食入不化、大便稀溏或大便秘结、腹胀。

治疗原则：

温中健脾，补中益气。以养气血为主，辅助以清虚，热滋肾阴。

调养方法：

饮食调养：饮食清淡，不吃辛辣的食物，戒烟忌酒，多吃温性的食物，比如说山药，扁豆，红豆，栗子，蓝莓、豆浆、玉米糊、薏仁、玉米须、茯苓、莲子羹等。少吃辛辣刺激，以及寒凉生冷的食物，比如苦瓜，西瓜、绿豆、雪梨，或者冷饮、雪糕、凉茶等等。如果是脾阳虚，可适当吃点韭菜、火龙果、干桂圆、生姜鲫鱼汤等。

生活方面，早睡早起，尽量不熬夜，避免过度劳累，避免久坐久卧，适当体育锻炼，增加机体免疫力。同时注意调节情绪，保持积极乐观的心态，避免发怒烦躁、减轻压力。

 

药物调理，不同证型服用的药物有所不同，比如脾气虚者，方选补中益气汤，脾阳虚者，方选理中汤，而脾胃阴性者，方选麦门冬汤，另外，脾虚的情况，还可以选用四君子丸、参苓白术丸、人参健脾丸等中成药，在服用药物的同时，可配合针灸、推拿、中药封闭等其他理疗方法。

如果脾虚长期没有得到好的治疗，就可能会合并有其他脏腑的一些症状，需对症调理，比如肝郁脾虚，建议口服逍遥丸，脾肾阳虚建议口服四神丸、附子理中丸等。脾肺气虚，建议口服参苓白术散、玉屏风散等，具体用药还需中医辨证后选用。

 

脾虚是中医的专业术语，脾是主运化的，主要是水液与营养，如果脾虚了，就会造成运化失常，消化水谷精微的作用减弱，出现气虚乏力、气少懒言、食欲不佳等一系列症状。

中医认为，脾为后天之本，对于脾虚的情况，需要从生活习惯、饮食习惯、药物等方面进行综合调理，要做到避风寒、勿劳累、饮食有节、起居有常、合理用药，争取尽早调养好脾胃。

因为如果对于脾虚的情况，不及时加以调理，则后天之本受损，就会影响到其他脏腑的功能，继而出现一系列症状，影响身体健康。

中医认为，脾为后天之本，这充分地说明了它的重要性。只有脾胃功能正常，人才能够正常地吸收水谷精微，身体才能强健，气血才会好。

 

脾胃弱，人就会出现气短无力、声低懒言，面色苍白，脉虚无力、唇舌色淡，失眠多梦，大便稀溏、舌体胖大，可伴有齿痕等症状，需要及时调理，长久会影响气血。

 

脾胃弱的原因，主要是由于先天脾胃虚弱；后天久病体虚伤及脾胃；饮食不当脾胃失养等，需要从后天的饮食及药物方面来进行调理。

 

 

脾胃弱，应该如何改善？

 

饮食调节

 

脾胃弱的人，首先应该从饮食上进行调养，多吃粥、汤等容易消化的食物，例如小米南瓜粥、燕麦薏米粥、山药、茯苓、薏仁、大红枣等，有利于营养吸收。

 

多吃药食两用的食物，比如白术、茯苓、山药、薏米、白及、百合、党参、太子参等。

 

饮食要清淡，不吃生冷寒凉、辛辣刺激难消化的食物，每次进食不宜过饱，坚持少吃多餐，细嚼慢咽，减轻脾胃负担。

 

适当运动

 

适当进行运动，可以调节人体的脾胃功能，增强体魄，同时坚持户外活动，增强体质，提高抗病能力，平日注意不要熬夜，按时作息，腹部保暖，不要着凉。

 

保持心情舒畅

 

肝主疏泻，性喜调达，如果忧思恼怒，气郁伤肝横逆犯胃，出现脾胃损伤，所以日常生活中，需要保持良好的心态，情绪稳定，忌情绪过于激动。

 

配合理疗，调节脾胃功能

艾灸：每天艾灸神阙穴（肚脐眼处）、足三里穴（外膝眼下的三寸处）等穴位；

 

推拿：用右手拇指反复的揉搓推拿外劳宫、四横纹、清补脾经等穴位，每次五分钟。推拿外劳宫，有效的缓解腹痛、腹泻症状；推拿四横纹，有效的调理厌食、伤食等症；推拿补脾经，缓解消化不良导致的积食症状。

 

按摩：腹部按摩法，顺时针方向按摩五十次，然后再逆时针方向按摩五十次，缓解腹胀、腹泻、积食等消化不良症状。穴位按摩法。主要按摩天枢穴、中脘穴、足三里穴等，都有助于调理脾胃功能，穴位按摩最好到正规医院进行。

 

 

对症用药，加快恢复

 

对于一些脾胃功能较差的人，如果通过饮食及理疗的方法，并不能起到很好的作用，那么，还需要针对性的应用一些中成药，帮助脾胃恢复健康。

 

脾胃虚弱类型：主要分为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚四种。

 

治疗原则：健脾和胃

 

常见中成药：健脾丸，脾肾双补丸，人参健脾丸，参苓白术散，香砂六君子丸、参苓健脾胃颗粒等，也可以在中医指导下，根据个人体质及症状服用汤药。

 

对症用药：

• 如果有明显的气虚的情况，可以口服人参健脾丸；
• 出现脘腹胀满疼痛、打嗝反酸，或者有恶心呕吐、口苦咽干等症状，属脾胃失于运化，可用健脾丸、保和丸、香砂养胃丸等药物；
• 出现腹胀、厌食的情况可以用保和丸；
• 出现手脚发凉、面色淡白、腹部冷痛、大便溏波等，为脾胃阳虚，可以服用温脾汤、附子理中丸、桂枝人参汤等。

 

当然，也可以在中医指导下，采用膏方的方法来进行治疗，如四君子汤以及保和丸等药物组合起来熬制，也能调节脾胃虚弱的情况。

 

总之，从中医的角度，脾为先天之本，主运化，与胃互为表里，当脾胃功能虚弱时，会出现气血两虚的证候。病情进一步加重时，还会影响到其他脏腑，出现五脏六腑的病证。

 

所以，一旦发现脾胃虚弱的情况，建议及时调理，在医生的指导下对症合理用药。

 

 

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随着年龄的增长，很多人会出现便秘的症状。尤其是老年人，特别容易出现便秘，这个便秘不但会给人们的生活带来困扰，还会加重心脑血管事件的风险。

 

 

便秘有阴虚者，也有阳虚者。根据患者的体质不同，会表现出不同的症状。这里主要和大家说说阴虚便秘。

 

阴虚便秘的症状

 

阴虚便秘的患者，在便秘的同时，还伴有口干舌燥、嗓子疼、头晕、烦躁等症状。看上去脸色是红扑扑的。需要注意的是，面对患者表现出来的这些症状，很多医生可能会将其误诊为实热证。

 

 

但是，如果这些症状出现在一个老年人身上的时候，要注意，很可能这不是实热，而是老年人的阴虚火旺、肾阴不足、肾水亏虚。在我们体内，肺、肾和大肠这三个脏腑和水液代谢关系密切。如果肾脏水分不足，就会影响到大便，导致便秘。

 

还有一点，肺脏是体内水液代谢的源头，因其位置最高。同时，又和大肠互为表里。这种情况下，一旦肾水不足，那么全身的水液代谢都会出现问题。肾脏没水，肺脏没水，大肠也没水。大便自然燥结难下。这种情况下，医生不可以轻易的用通便和攻下的药给老人泻肚子，一旦这样做了，身体里仅存的水分很可能也会被泻掉。

 

所以当务之急，医生需要把患者的肾水补起来，水火是互相克制的。患者因为体内津液不足，所以火相对旺盛，出现阴虚火旺，大便干燥的症状。此时治疗的重点在于把患者体内的肾水补起来，便秘的问题自然可以解决。

 

滋阴通便的濡肠饮

 

清楚了阴虚便秘的病机，接下来就是如何来治疗阴虚便秘。针对这个问题，陈士铎给出了1张方子，叫濡肠饮。这张方子只有3味药，分别是：熟地、当归、肉苁蓉。其中熟地用了2两，当归和肉苁蓉各1两。

 

 

简单的3味药，是如何起到补肾水、通大便的作用呢？在这张方子里，用熟地黄补肾水为主，配合1两当归和1两肉苁蓉来润肠通便。其中肉苁蓉还能够温壮肾阳，中医讲究“孤阴不生，独阳不长”。在这张方子里，如果单用熟地黄来滋阴的话，就会显得呆钝，不灵动。但加上肉苁蓉之后，便有如画龙点睛，这张方子一下子就活了。

 

临床应用小结

 

笔者在临床上，遇到老年人因肾阴不足，肠道水分减少导致的便秘，会考虑这张方子。这里需要注意的是，在诊断阴虚便秘的时候，需要和胃火实热的便秘鉴别诊断。胃火便秘患者的脉是特别有劲的，舌苔是腻的。而阴虚便秘的舌苔不一定那么腻，但是患者会觉得口干的很厉害，平时喝水也比较多。但是大便就是拉不下来，这种情况就属于阴虚便秘。

早泄在预防和保健方面需要注意调整饮食、生活方式，以及定期监测等。

1.调整饮食：平时饮食均衡膳食，不偏食，不挑食，注意保持健康体重，不宜过瘦和过胖。

2.生活方式：要养成良好的心理状态，恢复对性生活的信心，和性伴侣要多多沟通，促进性生活的兴趣，同时要讲究卫生，避免过度紧张和焦虑。

3.定期监测：可自行在家进行有计划的行为治疗，并且记录阴道内射精潜伏期，观察恢复情况，并且要定期检查血常规、尿常规、甲功五项，如果有生殖器感染需要积极治疗。建议早泄患者不仅需要加强预防和保健意识，还需要积极治疗疾病，避免病情加重。

早泄是最常见的男性性功能障碍类型之一，通常是指阴茎插入阴道前或插入后短时间内不受控制的射精，早泄的治疗方式包括心理治疗、行为治疗、药物治疗等。

1.心理治疗：早泄发病原因包括精神心理因素、阴茎变化、外生殖器及前列腺疾病等，其常见症状包括射精发生于插入阴道后的一分钟之内或插入阴道到射精开始的时间小于三分钟。如果症状不太严重，可以通过心理治疗帮助男性提高延迟射精的技巧，进而延长性生活的时间。

2.行为治疗：建议通过行为治疗，如动-停方法或挤压方法，目的是增加射精潜伏的时间并增加性自信及自尊心。期间密切观察射精潜伏时间有没有延长，如果症状没有好转，建议尽早就医。

3.药物治疗：必要时在医生指导下局部使用麻醉剂，如复方利多卡因乳膏、盐酸达克罗宁等，可以帮助降低阴茎头敏感性，从而延长射精潜伏时间。用药期间遵医嘱定期到医院进行复查，了解恢复的情况。性交开始前或开始后，很快出现不受控制的射精，建议尽早一到医院男科、泌尿科等科室就诊，寻求医生帮助。

我是一名在互联网医院进行线上问诊的患者，最近因为身体不适，特别是肠胃方面的问题，选择在网上寻求医生的帮助。

一开始，我向医生描述了我的主诉，包括大便不成形，吃东西容易拉肚子，以及阴茎勃起后进行性生活中途疲软的情况。医生要求我详细描述症状，还询问了我的生活习惯和基础疾病情况。

经过医生的详细询问和分析，我得知自己可能是肾虚导致的肠胃问题和勃起功能障碍。医生为我开了一套中成药治疗方案，并提醒我注意药物的副作用和注意事项。

我按照医生的建议购买了药品，并开始服用。经过一段时间的治疗，我的症状得到了明显改善，感觉身体状况有所好转。

我在京东互联网医院进行了一次线上问诊，医生非常专业和耐心，给了我很多建议和治疗方案。问诊开始时，医生助理提醒我可能会辅助医生更快地了解我的病情，我觉得很贴心。医生问诊的时长很长，持续了两天，医生非常细心地询问了我的症状和生活习惯，让我感到很放心。医生很注重隐私保护，没有问及任何个人隐私信息，让我感到很放心。医生给出了中肾两虚的诊断，建议我服用中药颗粒治疗，并详细解释了用药方法和注意事项。最后，医生还提醒我要保持生活规律，少吃辛辣食物，少烟酒，多锻炼身体。我感到很满意，对医生的诊疗方案和建议很有信心。

那天晚上，我躺在床上，浑身冰凉，心里有些不安。我决定不再拖，第二天一早就预约了线上问诊，选择了保定市中医院的杨医生。

医生非常和蔼，她详细询问了我的症状，包括遗精、腰酸怕冷、口干燥热、多汗等。在了解到我以前总手淫的历史后，她告诉我这些症状可能与肾气亏虚有关。

杨医生告诉我，中医治疗这类症状效果较好，她建议我尝试中药调理。我听了她的建议，心里顿时有了信心。

医生给我开具了中药，并告诉我如何服用。她还提醒我，如果药物有味道，可以用温开水冲服，如果没有冰箱，可以常温保存。听到这些，我感到很贴心。

一个疗程的中药费用大约两三百元，虽然不贵，但对于我的病情来说，这样的费用是值得的。现在，我已经开始服用中药，期待着病情的改善。

我最近总是感觉头晕、胸闷、气短，还有轻微的耳鸣，感觉像是肾虚的症状，但是分不清是阴虚还是阳虚。我决定通过线上问诊向专业医生求助，京东互联网医院提供了非常便捷的服务，我可以在家里就能得到专业的医疗建议。

在问诊过程中，医生助理很贴心地帮我收集了诊前医疗资料，这让我觉得非常放心。医生还询问了我的身高体重、生活作息规律、吸烟、饮酒等情况，并且详细了解了我的药物过敏史、肝肾功能情况等，这让我感到医生非常关注我的个体情况。

经过医生的详细询问和分析，他给出了精准的诊断和治疗方案。医生为我开了一周的颗粒剂，每天服用2次，早晚各一次，饭后半小时热水冲服。医生还提醒我在服药5天后拍一张舌苔照片发给他，这样他可以根据我的身体恢复情况调整方案。

整个问诊过程非常顺利，我觉得自己得到了专业的医疗建议，而且非常方便。我对这次线上问诊非常满意，感谢医生们的耐心解答和专业指导。

在一个平凡的下午，小明来到了互联网医院进行线上问诊。他向医生描述了自己长期手淫导致早泄不足一分钟的困扰。医生耐心倾听并详细询问了小明的病史和症状，最终给出了专业的诊断和治疗建议。医生建议小明进行中药调理，养肾固精，并提醒他注意生活习惯和饮食禁忌。小明感到非常满意和安心，他按照医生的建议预约了药品并决定积极配合治疗。

在接下来的日子里，小明按时服用药物，注意调节生活方式，逐渐感到症状有所改善。医生在复诊提醒下，小明及时回访互联网医院进行复诊，医生继续为他调整治疗方案并给予健康指导。小明感激医生的专业和关怀，他决定继续坚持治疗，希望早日康复。

我是一位患有勃起功能障碍的男性，最近我在互联网医院进行了线上问诊。经过医生的详细询问和观察，医生非常耐心地了解了我的病情，并给予了专业的建议和治疗方案。

在问诊过程中，医生首先提醒我在服用任何药物前一定要完整查看病例，以确保治疗的准确性；并且针对我是有监护人陪同的儿童，医生也做了相应的确认，保证了治疗的安全性。

医生非常友善地与我沟通，详细询问我的症状，并且给予了充分的支持和建议。在了解我的主诉后，医生介绍了自己的专业背景，并表示正在仔细阅读我的病情描述，这让我感到非常放心。

在了解了我的勃起硬度后，医生耐心地询问了我的性生活状况、平时的作息习惯和身体状况，并根据我的回答进行了进一步的分析和诊断。

医生还通过在线问诊要求我拍摄舌苔照片，以便进行中医辨证，更全面地了解我的病情。在获取了我的舌苔照片后，医生对我的舌质和舌苔进行了分析，进一步确诊了我的病情。

在诊断我的病情后，医生给我开具了治疗方案的处方，并详细询问了我的基础疾病和药物过敏史，以确保处方的安全性。医生还耐心地解释了药物的疗效和费用情况，让我对治疗方案有了更清晰的了解。

整个问诊过程非常顺利，医生为我提供了专业、耐心和细心的医疗服务。我对互联网医院的线上问诊体验非常满意，也对医生的专业素养和医疗技能表示由衷的敬佩。

肾虚，作为困扰许多男性的健康问题，已经成为越来越多人关注的焦点。肾虚不仅影响男性的生活质量，还可能引发一系列并发症。为了帮助大家更好地了解肾虚，本文将从肾虚的症状、原因、预防和治疗等方面进行详细阐述。

一、肾虚的症状

1. 畏寒肢冷：患者常常感到身体发冷，尤其是四肢末端，甚至出现腰膝酸痛、神疲倦卧等症状。

2. 性功能障碍：肾虚会导致男性出现阳痿、早泄、滑精等性功能障碍。

3. 头晕无力：肾虚会导致头晕、乏力、失眠多梦等症状。

4. 哮喘：肾虚会影响呼吸系统，导致哮喘等疾病。

5. 腰痛：腰痛是肾虚的常见症状，可分为内伤和劳损两种类型。

6. 耳鸣：肾虚会导致耳鸣，严重者甚至可能出现耳聋。

7. 便秘：肾虚会影响大肠的传导功能，导致便秘。

8. 腰酸腿痛、尿频尿急：长时间保持同一姿势或精神紧张会导致肾虚，出现腰酸腿痛、尿频尿急等症状。

二、肾虚的原因

1. 生活习惯：过度劳累、熬夜、饮食不规律等不良生活习惯会导致肾虚。

2. 疾病：慢性疾病如慢性肝炎、冠心病等也会导致肾虚。

3. 药物：某些药物如抗生素、抗癌药物等也会导致肾虚。

三、肾虚的预防

1. 保持良好的生活习惯：规律作息、合理饮食、适当运动等。

2. 避免过度劳累：避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠。

3. 避免滥用药物：避免滥用抗生素等药物。

四、肾虚的治疗

1. 药物治疗：根据肾虚的具体类型和程度，医生会开具相应的药物进行治疗。

2. 中医治疗：中医认为肾虚属于肾阴虚或肾阳虚，会根据不同的体质和病情进行辨证施治。

3. 日常保养：注意保暖、适当运动、保持心情舒畅等。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，医生非常细心和耐心地听取了我的主诉，对我的问题进行了全面的评估和询问。医生提醒我，肾虚的表现症状有哪些，需要注意生活饮食的调理，指导我在饮食和生活方式上进行了一些注意事项，真是令人感激。在医生的建议下，我按时服用了药物，调理身体状况，效果逐渐显现，非常感谢医生的专业指导和关心。

在问诊过程中，医生还提醒我关于药物的使用注意事项，以及如何合理地使用药品。医生还通过线上问诊平台给我开具了处方，我可以直接预约药品，非常方便。在医生的指导下，我已经购买了药品，准备按时服用，希望能够早日康复。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的细心、耐心和专业，让我在家也能得到及时的医疗帮助和指导，非常感谢医生的贴心服务。

我在互联网医院进行了一次线上问诊，整个过程非常顺利。通过医生的专业诊断和细心关怀，让我对互联网医院的服务印象深刻。

在问诊开始时，医生提醒我完整查看病例并详细描述问题，这让我感到很贴心。我描述了自己的主诉后，医生耐心询问细节，并要求我提供舌苔照片以便更好地评估病情。在医生的指导下，我很快就能够提供所需的信息。

医生不仅在治疗方面给予了专业的建议，还在药品的使用上给予了细致的指导。我提到了自己的腰痛情况，医生也及时调整了处方，并在用药期间不适时提醒我及时就诊。医生还向我解释了治疗的时间和运动锻炼的重要性，让我觉得医生非常负责任。

整个问诊结束时，医生再次强调了医生的建议仅为参考，还提醒我如果需要诊疗，要前往医院就诊。这种贴心的关怀让我对互联网医院的服务充满信心，也让我对自己的健康有了更多的信心。

总的来说，这次线上问诊让我感受到了医生的专业素养和细心关怀，让我在家就能够得到和医院一样的专业诊疗，真的非常方便和省心。

肾虚，这一困扰众多男性的健康问题，在社会上十分常见。然而，由于肾虚的症状并不明显，许多人往往难以察觉，导致延误治疗时机。本文将为大家详细介绍肾虚在临床上的各种表现，帮助大家更好地了解这一疾病。

肾虚的病因复杂，可能与长期劳累、生活压力、不良生活习惯等因素有关。如果不及时治疗，肾虚可能会引发一系列并发症，如慢性支气管炎、肺气肿、高血压、冠心病等，严重危害健康。

肾虚的症状主要表现在以下几个方面：

1. 脑力方面：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力减退，易忘事。

2. 情绪方面：情绪波动大，易怒，烦躁，焦虑，抑郁，头晕。

3. 意志方面：缺乏自信，工作无热情，生活无激情，没有目标与方向。

4. 性功能方面：男性性欲降低，阳痿，早泄，精子质量下降；女性月经不调，不孕等。

5. 其他症状：早衰、健忘、失眠、食欲不振、骨骼与关节疼痛、腰膝酸软、不耐疲劳、乏力、视力减退、听力衰减、脱发白发、牙齿松动易落等。

针对肾虚的治疗，应采取综合措施，包括药物治疗、生活方式调整、心理疏导等。药物治疗方面，可选用中成药或中药进行调理。同时，患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、戒烟限酒等。

此外，患者还应定期进行体检，以便及时发现并治疗肾虚。在日常生活中，可以通过以下方法进行肾虚的预防：

1. 保持良好的心态，避免过度劳累。

2. 适量运动，增强体质。

3. 饮食方面，宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。

4. 保持良好的睡眠，避免熬夜。

5. 定期进行体检，及时发现问题。

肾虚虽然给患者带来诸多困扰，但只要积极治疗、调整生活方式，就能有效控制病情，恢复健康。