有很多种茶，效果有保健和美容等等，中国人喜欢喝茶，因为不同的茶对人体的影响不同。就像今天推出的决明子枸杞菊花一样，那么大家一定对这个比较的好奇的，决明子枸杞菊花茶功效是什么，我们来讲解一下吧。

一、降火

枸杞菊花决明子都是属于中药的一种，对人类是特别有利的，菊花和枸杞相信很多人都知道，经常喝枸杞在白酒里面，经常会放入这个，特别是在夏秋的时候，夏季和秋季都是比较容易上火的季节，在这种季节里面我们就必须得降火。但医师建议不要长期喝，只要达到自己的调理目的就可以停止饮用了。

二、清热解毒

枸杞决明子菊花茶有清肝泻火、养阴明目、降压降脂等功效，已经普遍用于肝火阳亢型脑卒中后遗症调理和保健。但由于枸杞，菊花和决明子都是中药材，所谓药，都会有一定副作用的，也就是长期使用会对身体产生负面的影响。

三、作用

1.枸杞配菊花已经用在治疗肝肾虚证，视力模糊的中成药处方里面了，同时这两者合用还具有润肠通便的作用。决明子也具有多种医疗保健作用，比如高血压，高血脂，习惯性便秘，明目，老年人阴虚血少症等。

2.枸杞决明子菊花茶具有降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火，养阴明目的作用。

3.决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用的中药。还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症。3.菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

通过以上的介绍可以清楚的了解到决明子枸杞菊花茶功效的，对身体有特别重要的作用，但不能长期服用，因此请详细阅读说明书或询问相关医生，并根据自身的实际状况合理饮用的。

早在两千多年前，黄芪就被医生们广泛运用于临床，且屡建奇功，被誉为“补药之长”。其实黄芪不仅仅是补药，还是治病的良药。总体来讲，黄芪具有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌等功效。适用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴等症。

 

有很多疾病，都可以用黄芪泡水喝来解决。黄芪味甘微温，味道并不难喝，所以有不少人在一些膳食中加一些黄芪，也有一些人在饮品中加入一些黄芪，以此来养生防病。那么，这黄芪究竟有些什么作用？能治些什么病呢？不妨一起来看看。

 

 

黄芪具有益卫固表的作用，能够止汗。在鼎鼎有名的玉屏风散中，其中就用到了黄芪。一般对于出汗又分为自汗（不因劳累活动，不因天热及穿衣过暖和服用发散药物等因素而自然汗出的表现）和盗汗（以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征）。一般来说，自汗属于阳虚，可用黄芪、白术、防风泡水喝，也可加入浮小麦、麻黄根等药；盗汗属于阴虚，可用黄芪、生地、麦冬等滋阴药泡水喝。

对于肾炎水肿来说，如果症见汗出恶风，身重，小便不利，舌淡苔白，脉浮的，有古方防己黄芪汤为代表。也就是说，由于阳气不足所致的虚性水肿，可用黄芪、防已、茯苓、白术等合用。如果由于脾肾两虚所致的水肿，可用黄芪、党参、白术、茯苓等药同用。

对于黄芪来说，补气的作用是很强的，比如补中益气汤中就有黄芪。一般对于气虚衰弱，倦怠乏力，或中气下陷，脏器下垂，也可以用到黄芪。如果偏补气健脾，可用黄芪与党参、白术等药同用；如果偏益气升阳而举陷，可用黄芪与党参、升麻、柴胡、炙甘草等合用。

 

 

如果是肺气虚证，症见咳喘日久，气短神疲，痰壅于肺而无力咯出，可用黄芪与紫菀、款冬等药，温肺定喘，健肺益气。

对于痈疽这种疾病，不仅人体体表会有，人体内部脏器也会有。一般来说，凡是疮疡溃破，久不收口，用黄芪有生肌收口的作用，可与金银花、皂角刺、紫花地丁等药同用。如果疮疡久不溃破而内陷，用黄芪有促进溃破及局限作用，若痈疽久不穿头，可用黄芪与穿山甲、皂角刺、当归、川芎等药。

 

如果是脏腑痈疽，如肺痈，据《圣惠方》记载，可用黄芪研为细末，煎水服用。

 

如果是肠风泻血，可用黄芪、黄连二药，各等分，研为细末，面糊为丸，如绿豆大。每服三十丸，米汤饮下。

 

如果是尿血沙淋，痛不可忍，可用黄芪适量，研为细末，取大萝卜一个，切一指厚大，四五片，用蜂蜜60克将萝卜和黄芪淹制片刻，再行炙干，以不焦为度，以盐汤送下。

 

在《圣济总录》中记载，吐血不止，可用用黄芪7.5克，紫背浮萍1.5克，研为细末，每次服用3克，用姜蜜水送下。

酒疸多因酒食不节，以致脾胃受伤，运化失常，湿浊内郁生热，湿热交蒸而成，如果症见心下懊痛，足胫满，小便黄，饮酒发赤黑黄斑，可用黄芪100克，木兰50克，研为细末，用黄酒服下，每次3-5克，每日三次。

 

还有一种叫做阴汗（指外生殖器及其周围局部多汗潮湿的表现）的疾病，也大多是由素体虚弱，肾阳不足，阴寒偏盛，以致内寒生湿；或肝郁化热导致脾经聚湿，湿热互结而流注下焦，以致阴部汗出；也可由湿浊滞留阴部所致。如果出现阴部汗出，潮湿，且瘙痒，可用绵黄芪适量，用酒炒，研为细末，以熟猪心同吃。

在《外科精要》中记载，黄芪具有治渴补虚的作用。如果“先渴而后发疮疖，或先痈疽而后发渴”，可用黄芪六一汤。具体用法是，取绵黄芪180克（用淡盐水润，饭上蒸），粉甘草30克（半生半炙），研为细末，每次服用10克，用白汤点服。

在古代方书中记载，用黄芪和陈皮可以治疗老人便秘。具体用法是，取绵黄芪、陈皮（去白）各15克，研为细末，每次服用10克。服用时，用大麻子适量，研为细末，以水滤浆，煎至乳起，加入白蜜一汤匙，再煎沸，与黄芪陈皮粉调和，空心服下，一般服用两次就可见效。

 

黄芪作用广泛，但多用于虚证。如果是表实邪盛、气滞湿阻、食积停滞、痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢之人，不宜服用黄芪，切记切记！

仙鹤草，也叫脱力草，泡水喝能够让人更加有力。

 

仙鹤草并不算是一味很有名的中药，和人参等相比，知名度要逊色很多，所以价格也低很多。但是仙鹤草确实是一味好药，作用并不比人参弱多少，更重要的是具有人参所不具备的多种功效。作为中医大夫，我喜欢到药房拿点仙鹤草泡水喝，确实具有很好的补虚作用，能够提高人的精力。 

 

 

仙鹤草也叫脱力草，具有很好的强壮作用，民间常用来治疗脱力劳伤。认为仙鹤草能够治疗贫血衰弱，精力痿顿，方法是仙鹤草一两也就是三十克，加上红枣十个，水煎熬，当茶叶分多次口服。其实仙鹤草具有很多用处，现在药理研究也很多，认为仙鹤草为强壮性收敛止血剂，兼有强心作用。适用于肺病咯血，肠出血，胃溃疡出血，子宫出血，齿科出血，痔血，肝脓疡等症。 

 

仙鹤草是很常见的中药，全国范围内均可以见到。和补虚相比，仙鹤草更重要的凉血止血作用。中医理论认为，仙鹤草苦、涩，平。归心、肝经。收敛止血，截疟，止痢，解毒。用于咳血，吐血，崩漏下血，疟疾，血痢，脱力劳伤，痈肿疮毒，阴痒带下。 

 

 

我在临床上给患者开药，其实更多的用来治疗过敏性紫癜。过敏性紫癜是一种比较严重的疾病，在临床治疗中发现，如果不积极治疗或者治疗不得当，容易出现肾损伤等问题，出现血尿蛋白尿等情况。仙鹤草的作用是收敛止血，同时还能解毒，治疗由血热引起的过敏性紫癜有很好的作用。文献记载，仙鹤草用于治过敏性紫癜。方法是仙鹤草三两，生龟版一两，枸杞根、地榆炭各二两。水煎服。引自苏医《中草药手册》。 

 

用仙鹤草泡水喝，我的方法是取仙鹤草30克，加上大枣三枚，代茶饮。当然，这是在我了解自己体质的前提下做的，读者要服用最好先找中医大夫看看自己适合不。

 

（附：仙鹤草，中药名。为蔷薇科植物龙芽草的干燥地上部分。夏、秋二季茎叶茂盛时采割，除去杂质，干燥。

 

相关论述

1、《岭南采药录》：治妇人月经或前或后，有时腰痛、发热。

2、《滇南本草》：治妇人月经或前或后，赤白带下，面寒腹痛，日久赤白血痢。）

我一向热爱中医，尤其喜欢通过中医养生。所以我经常自己读一些关于中医的书，最近，我读了一本关于保健的书，书上说我可以经常利用党参煮水，效果是非常不错的，那么党参煮水喝的功效有哪些呢，让我们来了解一下。

一、党参煮水喝的功效

党参是我们生活中非常常见的一种药材，很多人都把党参当做是人参中的一种，其实尽管它也有一个参字，可是它和人参却有着天差地别。党参本身具有补气养血、增强身体免疫能力、提高造血能力、扩张血管、降血压等作用，所以党参泡水服用它也具备这些功效。因此当觉得自己身体比较虚弱，容易感觉到疲劳，免疫能力低下，甚至气血不足的时候就可以泡上点党参片来服用。

二、党参煮水的操作方法

尽管党参煮水的操作方法非常简单，但是还是需要说一下该如何泡制党参才能发挥功效。一般来说，老师每次的泡水量仅仅只需要两三片就够了，先用开水将其泡开，如同泡茶一样，待水温适宜就可以服用，而这两三片党参一般可以泡3到4次，久了就没功效了。

三、不建议长时间服用

到目前为止，并没有使得记载党参有什么副作用，所以可以考虑其基本没有副作用。然而由于党参是补气血的，所以长期泡水服用的话，会补得太过，以至于伤身。因此党参泡水一定要控制住每次服用的量，而且不能够长时间服用，最好服用一段时间停一段时间。

四、注意事项

党参对女孩子是很好的，党参有能够降火的功效，在夏天的时候，如果食欲不振并且有些上火的话，不妨试试用党参来煮水，对降火有一定的帮助的作用。而且还能够解决很多女孩子的妇科问题。

以上就是党参煮水喝的功效有哪些的有关内容，我相信大家应该有一个比较全面的了解。党参对许多疾病的治疗都很有效，它不仅是党参，而且是中国传统医学史上数不清的草药。当人们选择的时候，最好是去医院详细的询问中医。

说到蒲公英，估计大家都不会觉得陌生，因为每到秋天的时候，都能看到飞舞的蒲公英，而且它也是很多人童年的记忆。蒲公英不仅仅外表炫丽，而且它也有一些药用价值。为了让大家了解蒲公英，我来分享一下相关知识。

 

 

1.经常喝蒲公英茶有什么好处？

美容养颜：蒲公英茶不仅仅口感好，而且它里面也含有很多的维生素和抗氧化剂，这些维生素和不仅仅能满足人体的需要，还可以清除氧自由基，要知道这种物质可是人类衰老的一个因素。长期喝蒲公英茶，能够起到美容养颜的作用，这类人的皮肤都会比之前好一些的。

提供人体需要的营养：可能在大家的心目中，蒲公英不过是一种植物，应该不会有什么太大的营养。但是不得不说蒲公英中是含有很多成分的，比如常见的维生素、矿物质、蛋白质等。很多的研究已经证实同等量的蒲公英含有的维生素C是西红柿的2倍，铁的含量和菠萝差不多，含有的蛋白质是茄子的2倍。现在很多人公司利用蒲公英来制作饮料，由于具有一定的保健功能，而且又美味可口，深的大家的喜欢。

提高免疫力：一些动物实验证明蒲公英中含有的多糖能提高免疫力，这个功能主要通过增强巨噬细胞的吞噬作用来实现的，而且也能提高人体中淋巴细胞的含量。所以对于那些免疫力不太好的人，比如经常容易感冒，可以适当喝一些蒲公英茶来帮助提高免疫力。

抑制细菌生长：很多研究都证实了蒲公英有一定的抑菌作用，它对葡萄球菌、链球菌、幽门螺旋杆菌有一定的作用。要知道在临床上对于幽门螺旋杆菌主要使用抗生素，这就使得幽门螺旋杆菌的耐药性增加，而中药能够降低耐药菌的产生，与此同时蒲公英中含有的维生素也能帮助胃黏膜的修复。

 

2.经常喝蒲公英茶有这么多好处，是不是就没有什么坏处呢？

其实任何事物都有两面性，任何药物都可能会有一定的不良反应，也就是平常人经常说的副反应。如果蒲公英的用量太大，就有可能会引起胃肠道反应，可出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。

另外，蒲公英作为一种和人类差别很大的植物，人在饮用这种茶水以后，可能会有一些人出现过敏反应。可能在大多数人的眼里过敏反应不过是出现皮疹，不会再产生什么后果的。但是任何事情都有例外，过敏反应最严重的后果就是窒息。要明白过敏反应是一种全身性的表现，既然皮肤可以水肿，那咽喉部、胃肠道也可以出现水肿的情况，这样就有可能因为咽喉部水肿堵塞气管而引起窒息。

《黄帝内经》里说：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑……如是，则辟邪不至，长生久视。”，现代人已违背四时养生法则，为了避免冬季湿热袭身，用藿香正气水也不足为怪

 

有一年冬季，去中医养生界颇有名气的一位老师家玩，中午留在老师家吃火锅，饭后闲聊，讨论养生问题，很是惬意。大约饭罢两小时，老师主动去屋里取出一瓶“藿香正气水”，仰脖，很痛快地服了下去，问我要不要喝，我连连摆手。因为我对“藿香正气水”的气味实在不敢恭维，不到万不得已，绝不服用。另外一个原因，我觉得药就是药，不能随便喝。

 

 

 

大家都知道藿香正气水多是夏季家庭常备药，藿香正气散（水、丸）处方来源于宋《太平惠民和剂局方【中国药典】》（1990年版）。

 

药物组成：藿香、大腹皮、白芷、紫苏、获苓、半夏、白术、陈皮、厚朴、桔梗、甘草。

 

药物功效：解表化湿，理气和中。主治藿乱吐泻、发热恶寒、头痛、胸膈满闷、脘腹疼痛、肠胃型感冒，以及急性胃肠炎，急、慢性结肠炎，荨麻疹、酸中毒，体癬皮炎等。

 

用药禁忌：阴虚火旺者忌服，忌生冷油腻食物。不良反应，本方毒性甚低，但藿香正气水系含40%~50%乙醇液体制剂，故对小儿、妇女、老人及不饮酒的患者，常可引起酒样反应。极少数患者口服藿香正气水后引起过敏性药疹，经停药或用抗过敏处理后症状很快消失。

 

虽然从上面的内容来看，藿香正气水的毒性不大，对于人们日常保健很有益，但是我对于老师的行为还是不解，问他为什么大冬天服用这个药。老师说:“现在这个药，在这个时代应该是一年四季家庭可以常备的。因为现代人已经不会遵循四季的生发收藏来规律生活了。

 

一年四季人们总是怎么痛快怎么来，穿衣戴帽，居住环境，总是逆着正确的养生之道而行，吃的喝的更是湿热袭身导致疾病的祸首。比如烧烤、火锅一年四季都可以被人们随意地搬上餐桌，肥甘厚味是家家户户餐桌上的主食。人的脾早就被为热湿腻的食物伤得不轻了。所以如果要想防治湿热症，这藿香正气散（水、丸）也要应人体的需要而选择，而不能拘泥于只有夏季才能服用。尤其是对于湿热体质者，或者受湿热伤害的人，或是正在感受湿热病症痛苦的人，可以在医生的指导下，一年四季家中常备香正气散(水、丸)，对养生保健有用。”

 

听了老友的说法，细细品味，很是受用。所以决定回家也给药箱中备些藿香正气水。不过需要提醒朋友们的是，一定要对症。家庭常备是必需的，但是对症服用，则要请遵医瞩。

 

另外，香正气水除了常备、可以外用，还有一些新用法。下面我们来针对湿热导致的几种疾病，介绍有关藿香正气水的新用法。

 

冬季吃完火锅、烧烤后保健药

 

火锅和烧烤多以海鮮、牛羊肉、动物内脏等为主料，并佐以辣、麻辣、油腻、温燥的辅料配伍而成，一般酒水佐餐火锅、烧烤，则是此类饮食最佳搭档。虽然这样的美食组合让人吃得很爽，但是过食肥甘厚味的食物，势必伤害脚胃。所以无论什么季节，哪怕是冬季，吃完火锅、烧烤后，为避免上火，或湿热袭身，可以服用1~2支藿香正气水。当然减少食用此类饮食是比药物更好的保健之道。

 

暑夏失眠

 

可服用藿香正气水，每次1支，1日2次，连服10日，疗效显著后再用归牌丸作调理。

 

也可用藿香正气水数滴，涂擦两侧太阳穴，及后枕部风池穴，在睡前半小时进行，持之以恒，即可见效。

 

暑夏长痱子

 

痱子是夏季常见病，若不及时治疗，可引起痱子融合，导致脓疮从而继发感染。用藿香正气水治疗痱子，效果较好。可取藿香正气水1支按比例加凉开水或生理盐水稀释，稀释浓度为:药液与水的比例为1:2。用药之前先用温水将局部洗浄擦干，然后用消毒药棉蘸稀释后的药液涂擦患处，每日2~3次。很管用。

 

 

 

妇女白带过多

 

白带过多，在临床很多说法是湿热下注，所以用藿香正气水，每次10毫升，1日3次，连用5~7日，对于除湿热、止带也是很有益的。

 

湿疹

 

用藿香正气水外涂于皮损处，每日3~5次，连用3~5日。对湿疹性皮炎、婴儿湿疹、阴囊湿疹、带状疱疹、脚气也有效。

 

肛门湿疹

 

在每晚临睡前，先将患处洗净，再用棉签蘸取藿香正气水涂搽患处，两周为一个疗程。此法具有良好的燥湿止痒之效。

 

汗疹

 

先将患处洗净，然后用棉签蘸取藿香正气水涂抹患处，每日涂抹3~5次。此法具有良好的止痒作用。经常出现汗疹的人，可在洗澡时将藿香正气水兑入洗澡水中用以浸泡身体，以达到预防汗疹的目的。

 

总之，藿香正气水无论内用还是外用，都可以和湿热挂上钩，所以感兴趣的朋友不妨试试，但一定要注意对症，最好请遵医瞩。如有不适，请停止使用。

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当你的病人达到一定的数量时候，就会认识很多人，了解到很多有趣的故事。很多人会告诉你一些有趣的知识，比如一些疾病的简单治疗方法等。今天来了一个患者，兴奋地告诉我，用垂盆草泡水喝，能够让身体好起来，很是神奇。 

 

他是一个肝炎患者，前一段时间因为劳累等原因，导致的肝功能异常。他呢，就用垂盆草泡水喝，坚持了大约半月后，发现身体好了很多。原本黄疸，后来没有了，感觉有力气了。总之，在他口中，垂盆草是一个很神奇的药物。是这样的吗？

 

垂盆草的作用之一：治疗毒蛇咬伤。垂盆草以前就是用来治疗毒蛇以及其他虫子咬伤的，这是在早期医疗条件差的时候的办法。现在很少用这种方法治疗毒蛇咬伤了。但是如果出现虫子咬了，就可以用垂盆草来治疗，方法是将垂盆草弄碎了，涂抹在患处。 

 

 

垂盆草的作用之二：治疗水火烫伤。开水烫伤之后，如果不是很严重那种，可用鲜草洗净捣汁外涂。用于疖子疔毒等初起，除煎汤内服外，同时用鲜草洗净捣烂外敷，还可消痈退肿。

 

垂盆草的作用之三：治疗肝病。前面患者所说的很对，如果转氨酶增高或者出现黄疸等情况，这时候就可以用垂盆草泡水喝，能够取得很好的效果。垂盆草治疗传染性肝炎，包括急性黄疸性肝炎，急性无黄疸性肝炎，以及迁延性肝炎，慢性肝炎的活动期，对降低血清转氨脢有一定作用。 

 

垂盆草的作用之四：治疗咽喉肿痛，口腔溃疡及湿疹。垂盆草具有很好的清热解毒作用，尤其是对咽喉肿痛以及口腔溃疡等治疗有着很好的作用。方法是，用垂盆草泡水，然后频频服下。

 

 

垂盆草的作用之五：治疗口苦、小便黄赤等病症。用垂盆草泡水喝，可使患者的口苦、胃口不好、小便黄赤等湿热症状减轻或消除。有些症状是因为肝病的原因导致的，但是有些是因为病人肝郁气结引起的。用垂盆草泡水喝可以有效缓解这种情况。 

 

垂盆草虽好，但是有些人是不适合服用的，比如脾胃虚寒者慎服。也就是说，平常容易出现拉肚子以及肚子疼等情况下，就不适合用垂盆草泡水喝了。

 

赶紧养点垂盆草吧

蒲公英是一个很美丽和梦幻的植物，也是一味中药。家里老人以前会去地里挖蒲公英晒干后泡水喝，然而所有常见的中药材总是逃不过被“神化”的过程。笔者在朋友圈看到有人说蒲公英泡水可以杀死癌细胞用于肿瘤治疗，甚至“百病皆可用”。真的是这样吗？

 

 

蒲公英泡水喝能杀死癌细胞？

1）中医认可蒲公英泡水的养生效果

蒲公英原产欧洲，全世界约 2000余种，我国有 70余种，遍及全国大多数省区。我国人药的蒲公英为菊科植物蒲公英 、华蒲公英及其同属多种植物的干燥全草。 蒲公英味苦 、甘，性寒，归肝胃二经 。

蒲公英的主要化学成分为黄酮类、三萜类、胡萝卜素类、植物甾醇类、倍半萜内酯类、香豆素类、酚酸类、脂肪酸类等，药理研究认为其具有抑菌、利胆保肝、健胃、免疫调节、抗疲劳等作用，临床用于辅助治疗多种炎症、便秘、胃痛、痈肿、高血脂及前列腺增生等多种疾病。

《新修本草》提到蒲公英可治“主妇人乳痈肿”。但是中医指的“痈肿”并不是指的癌症。按《新华字典》的解释，痈是“一种皮肤和皮下组织的化脓性炎症”。古代医学提到的肿瘤大多指的是一处不消散的肿大之物。所以说蒲公英用于肿瘤还是证据不够充足的。

 
2）体外研究有效，但是需要进一步研究

蒲公英作为一种传统的中药材，毒副作用较小，含有较多的活性成分，具有较高的药用价值。有研究发现，蒲公英中含有的多糖、黄酮、有机酸、三萜、甾醇等活性成分经过提取、提纯之后有一定的抗肿瘤作用。但是目前大多停留在细胞、动物等体外试验的层面，如果换算到人的话，食用的具体含量还没有明确。

如果仅仅只是通过泡水想要达到治疗肿瘤的作用，还是不靠谱的。这种类似的研究有很多，比如大蒜、灵芝、红酒里的白藜芦醇等，在体外试验都有一定的抗肿瘤的作用。但是体外和人体内是差别很大的，体外是将蒲公英的提取物和癌细胞一起放到试管中，并不代表体内就肯定有效。而且还要进行剂量的研究，如果需要的剂量太大也是不利于用于人体的。

总结

总之，蒲公英是一个不错的中草药，适量拿来泡水对身体也有所好处，但是它并没有足够的证据证明可以用于治疗肿瘤，如果是肿瘤患者不要轻信一些谣言，导致耽误病情，还是去医院接受更为专业的治疗。而且，蒲公英泡水虽然有诸多养生保健功效，但不可以长期喝，否则反而可能导致身体健康受损。

随着近些年来人们对蒲公英的进一步研究发现，蒲公英中所含有的营养价值比较高，药用功效也比较强大。而蒲公英最常见的功效就是消炎杀菌和利尿退黄。

 

不仅如此，很多人还认为，平日里多用蒲公英泡水喝还具有一定的防癌抗癌的作用，尤其是在夏季。

 

那么除了以上这些功效之外，在夏季喝蒲公英泡的水还有哪些好处呢？一般来说，除了消炎杀菌，这些好处自然也少不了。

 

 

在临床上蒲公英被称为是天然的青霉素，因此，在夏季多喝蒲公英泡的水具有很好的消炎杀菌的效果。

 

所以，若是我们在夏季患有一些如：扁桃体炎、结膜炎或是胃炎等炎症感染的疾病，常喝蒲公英泡的水，或许能够有效地缓解病症。

 

据了解，清热解毒是蒲公英众多药用功效之一，蒲公英味苦、性寒，在夏季常喝蒲公英泡的水，能够有效地清肝火，缓解肝火旺盛所引发的头晕、眼睛红肿或是脾气暴躁等症状。

 

不仅如此，蒲公英中含有胆碱和蒲公英素等成分，常喝蒲公英泡的水还能够起到利尿的作用，这在一定程度上也能够促进体内毒素的排泄，从而达到清热解毒的功效。

 

 

在夏季常喝蒲公英泡的水，还能够有效地降低体内的血压，达到预防血栓的功效。

 

这主要是因为蒲公英中含有大量的氨基酸和胡萝卜素，而氨基酸不仅是人体所必需的营养元素，而且氨基酸中的氨基丁酸还能够和乙酰胆碱合成，从而帮助降低体内的血压达到稳定血压的效果。

 

而胡萝卜素作为一种具有超强抗氧化能力的物质，对于清除粘附在血管壁中的胆固醇和保护血管，都具有很好的帮助，这在一定程度上也能够预防血栓的形成。

 

 

在夏季常喝蒲公英泡的水，还能够有效地增加人体的抵抗力和免疫力。这主要是因为，蒲公英中含有大量的葡萄糖和菊糖等物质，这些物质既是身体运行必不可少的能量，同时又具有很强的抗病毒能力。

 

因此，若是人们在夏季常喝蒲公英泡的水，不仅可以有效地提高身体的抵抗力和免疫力，而且还具有一定的预防中暑的功效，所以我们若是想要预防中暑，在夏季适当地喝一些蒲公英泡水，或会有所帮助。

 

总之，蒲公英不仅是一种非常常见的中草药，具有很高的药用价值，而且蒲公英的食用价值也比较高。在炎热的夏季，若是我们能够经常喝一些蒲公英泡的水，以上这4大好处自然少不了。

周大妈患了肾炎，在医院里输了半个月的吊瓶好多了，出院了。回来后找到我，让我用中医给她调理。通过她的化验单可以看出病情控制得不错，没有必要再吃中药了，建议她可以试试“玉米须汤”来保健，清热利尿消炎很好用。她觉得这法子太简单，但是对于她的病情是有益的。

 

 

玉米须

 

玉米须是很廉价的药品，一般不为人们所珍惜，只是在中医师的眼里它是个宝。玉米须，最早药用记载见于1476年的《滇南本草》，是我国传统的中药材，《中国药典》1977年收载。为《中华人民共和国卫生部药材标准》1985版(一部)收录的常用药材品种。

 

吃玉米，大家都爱光煮玉米，把玉米须扔掉。其实这很浪费，我们应该把玉米须摘下来，洗浄，煮水喝，是一家人清热消暑的保健茶。高脂血症、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。它还能利水、消肿。中医认为玉米须，甘平，能利水消肿、泄热、平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎、水脚、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。

 

玉米须对人还有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

 

所以对于防治肾炎，适当喝点玉米须茶是很有益的。

 

 

玉米须汤制作方法

 

原料：玉米须50克。干品100克。

 

制作方法：将玉米须放入砂锅内加水适量，煮1小时，取汁饮用。

 

养生功效：清热利湿，对湿热肾阳有益。

 

另外，再介绍几个玉米须用于防治肾炎的食疗方法：

 

肾炎水肿尿少：玉米须50克，黄精10克，水煎服。每日1剂，分早、晚两次服用。可以除湿利尿，消水肿。

 

膀胱炎、小便黄赤：玉米须50克，车前子（各包）9克，甘草6克，煎汤。每日1剂，分早、晚两次口服，5天为1个疗程。清热、利尿、消炎、有辅助治疗作用

 

尿少、尿频、尿急、尿道灼热疼痛：玉米须、玉米芯各50克，水煎去渣代茶饮。毎日1剂，分早、中、晚三次饮用。清热、利尿、消炎，缓解症状有益。

 

尿血：玉米须50克，白茅根18克，水煎服。每日1剂，分早、晚两次服用，5天为1个疗程。清热、利尿、消炎、止血，可起到很好的辅助治疗作用。

 

总之，玉米须不是废物，应该了解它的功效，为我们所用，尤其是要防治湿热病、下焦湿热病、肾脏炎症性疾病等，都可以选择玉米须来保健。

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随着秋季的到来，天气逐渐转凉，许多人开始关注如何在这个季节保持身体健康和身材。减肥运动成为许多人的首要任务。本文将为大家介绍几种适合秋季减肥的有氧运动，帮助大家轻松减脂。

首先，让我们来了解一下有氧运动对减肥的作用。有氧运动是一种持续、有节奏、全身性的运动，如跑步、游泳、骑车等。这种运动可以提高心肺功能，增加能量消耗，从而帮助减肥。以下是一些适合秋季减肥的有氧运动：

1. 跑步

跑步是目前最佳的有氧运动，它能增强血液循环，改善心脏功能，提高大脑的氧气供应，减轻脑动脉硬化。跑步还能有效地刺激代谢，增加能量消耗，有助于减肥健美。每次跑步时间不少于40分钟，速度以中速或慢跑为主。

2. 爬山

爬山是一项全身性的有氧运动，对心肺功能的锻炼效果更佳。在深秋季节，爬山还能提高人体对环境变化的适应能力。登高速度要缓慢，上下山时可通过增减衣服，达到适应温度的目的。

3. 羽毛球

羽毛球是一项室内有氧运动，相比室外运动，这种室内运动让人感觉舒适。一场正规的羽毛球比赛强度要比一场足球赛还要大，可以帮助减肥。运动前准备活动至关重要，以免受伤。

4. 骑车

骑车是一项全身性的有氧运动，翻越小山，快慢结合，可以消耗更多的热量。骑车运动最好到户外，可以采用不同的强度和节奏，或者在不同的地形上进行。变换锻炼的节奏和强度可以使锻炼过程变得有趣，形成不同强度的刺激。

除了以上几种运动，还有许多其他适合秋季减肥的有氧运动，如游泳、跳绳、游泳等。在进行有氧运动时，需要注意以下几点：

1. 热身和放松都很重要，以慢速开始，逐渐增加速度，直到达到心率目标范围，直到快结束时，再逐步降低速度。

2. 做有氧运动时，避免高强度的训练，多补充水分。

3. 如果感觉头晕或呼吸困难，应立即停止运动。

4. 适当的做有氧运动对你的整体健康十分有利，再配合一个健康的饮食，它可以帮助你减少体内脂肪并展露出肌肉的线条。

近年来，脱发问题越来越受到人们的关注。许多脱发患者都在寻找有效的治疗方法，而其中一种流传甚广的方法就是使用侧柏叶治疗脱发。那么，这种方法到底有没有效果呢？本文将为您详细解析。

首先，我们需要了解侧柏叶的药用价值。侧柏叶，又称柏树叶，是一种常见的中药材。它具有凉血、止血、祛风湿、散肿毒等功效，可以用于治疗烫伤、痢疾、高血压等多种疾病。近年来，研究发现侧柏叶还具有黑发生发的功效，因此被广泛应用于脱发治疗。

从中医的角度来看，脱发的主要原因是肾虚、血热、身体机能失调。而侧柏叶具有止血去湿热的作用，可以调节血液循环、去血热，与中医治疗脱发的原理相符合。因此，许多脱发患者尝试使用侧柏叶泡酒或泡水进行涂抹、热敷或煎服，以期达到治疗脱发的效果。

然而，需要注意的是，侧柏叶治疗脱发并非对所有患者都有效。对于遗传性脱发或雄性激素性脱发，使用侧柏叶的效果可能不够明显。而对于因精神因素或毛囊问题引起的脱发，使用侧柏叶可能会取得较好的效果。

除了使用侧柏叶，日常生活中的一些保养措施也对预防脱发非常重要。例如，保持良好的作息习惯、避免过度使用洗发水、适当进行头皮按摩等。此外，选择合适的洗发水和护发产品，以及定期进行头皮护理，都有助于改善脱发问题。

总之，侧柏叶治疗脱发具有一定的依据，对于一般脱发患者具有一定的效果。然而，脱发是一种复杂的疾病，需要根据个人情况进行对症治疗。在尝试使用侧柏叶或其他治疗方法时，最好在专业医生的指导下进行。

肾脏是人体重要的排泄器官，负责过滤血液中的废物和多余水分。然而，由于各种原因，肾脏功能可能会出现部分或全部丧失的情况，即肾衰竭。肾衰竭的早期症状往往不明显，容易被忽视。本文将介绍肾衰竭的早期症状、病因、治疗以及日常保养等方面的知识，帮助大家了解肾衰竭，提高警惕。

一、肾衰竭的早期症状

1. 尿量改变：肾衰竭早期，由于肾脏滤过功能下降，部分患者的尿量会逐渐减少。有些患者尿量正常，但尿液中的毒素排出量减少，容易引起毒素在体内积聚。

2. 浮肿：肾脏不能清除体内多余水分，导致液体潴留在组织间隙中。早期主要表现为踝部、下肢、眼睑水肿，休息后可消失。

3. 高血压：肾脏有排钠、排水的功能。肾脏受损时，会引起钠水潴留，并分泌一些升高血压的物质，导致血压升高。

4. 恶心、呕吐：肾衰竭早期，毒素在体内积聚，容易引起消化系统症状，如恶心、呕吐等。

5. 疲劳、乏力：肾衰竭患者由于毒素在体内积聚，以及代谢产物的影响，容易出现疲劳、乏力等症状。

二、肾衰竭的病因

1. 慢性肾小球肾炎：是最常见的肾衰竭原因，约占肾衰竭患者的60%。

2. 高血压：高血压可导致肾脏血管损害，引发肾衰竭。

3. 糖尿病：糖尿病可引起肾脏病变，导致肾衰竭。

4. 药物和毒素：某些药物和毒素可导致急性肾损伤，进而发展为慢性肾衰竭。

5. 其他原因：如泌尿系统结石、肿瘤、多囊肾等。

三、肾衰竭的治疗

1. 保守治疗：包括控制血压、血糖，纠正电解质紊乱，改善肾功能等。

2. 透析治疗：对于晚期肾衰竭患者，透析治疗是维持生命的重要手段。

3. 肾脏移植：对于合适的患者，肾脏移植是根治肾衰竭的最佳方法。

四、肾衰竭的日常保养

1. 注意饮食：低盐、低蛋白、低磷饮食，避免食用刺激性食物。

2. 保持良好的心态：积极面对疾病，保持乐观的心态。

3. 定期复查：定期复查肾功能、血压、血糖等指标，及时发现病情变化。

4. 避免劳累：避免过度劳累，保证充足的休息。

5. 避免使用肾毒性药物：如氨基糖苷类抗生素、非甾体抗炎药等。

高血压是老年人常见的慢性疾病之一，对老年人的身心健康造成很大影响。针对老年人高血压的治疗，目前常用的药物有卡托普利、尼莫地平、复方利血平片等。

1. 卡托普利：卡托普利属于血管紧张素转换酶抑制剂，可以有效地降低血压，改善心肌重构。但由于其短效性，需要每日多次服用，因此患者需要严格按照医嘱用药，避免漏服。

2. 尼莫地平：尼莫地平是一种作用于脑血管平滑肌的药物，能够扩张脑血管，增加脑血流量，降低血压。其起效迅速，1-2小时内即可发挥作用。此外，尼莫地平还能改善老年性脑功能障碍，提高记忆力。

3. 复方利血平片：复方利血平片是一种由利血平、氢氯噻嗪、双肼屈嗪三种药物组成的复方降压药，可以抑制交感神经，扩张血管，降低血压。但该药物需要严格控制剂量，避免出现不良反应。

除了药物治疗外，老年人高血压患者还应注意日常保养。良好的饮食习惯、适当的运动、保持良好的心态，都对控制血压、改善病情有很大帮助。

总之，老年人高血压患者应根据自身情况和医生建议选择合适的治疗方案，并积极调整生活方式，以降低高血压带来的风险。

拥有一颗健康的心脏是每个人的愿望，但事实上，心血管疾病却影响着超过三分之一的成年人。以下列举了17个对心脏有害的坏习惯，让我们一起远离它们，保护我们的心脏健康。

1. 不用牙线

牙线是维护口腔健康的必备工具，但很多人却忽略了它。不使用牙线会导致牙菌斑堆积，引发牙龈炎，进而影响心血管健康。

2. 脱离社会

社交活动对于保持心理健康至关重要。缺乏社交会导致孤独感，增加心血管疾病风险。

3. 任由愤怒、沮丧的情感肆虐

长期处于负面情绪中会对心脏造成损害。学会调节情绪，保持乐观心态，是保护心脏的重要措施。

4. 看电视

长时间久坐看电视会导致身体缺乏运动，增加心血管疾病风险。建议每隔一段时间起身活动，避免久坐。

5. 对于运动，你可能过于投入，或者完全不做

运动是保持心脏健康的重要手段。过度运动或缺乏运动都会对心脏造成负面影响。建议制定合理的运动计划，并坚持下去。

6. 过度饱食

长时间饱食会增加心脏负担，增加心血管疾病风险。建议控制饮食，避免暴饮暴食。

7. 吃得只是热量

高糖、高脂肪、高油脂的食物会增加肥胖和心血管疾病风险。建议选择营养丰富的食物，保持饮食均衡。

8. 假想自己没有患病风险

心血管疾病是导致死亡的主要原因之一。不要忽视自己的风险因素，定期进行体检。

9. 健康的拖拉者

定期进行体检，了解自己的健康状况，是预防心血管疾病的重要措施。

10. 忽视打鼾

打鼾是阻塞性睡眠呼吸暂停的信号，会增加心血管疾病风险。建议及时就医，进行治疗。

11. 吃红肉

红肉中的饱和脂肪会增加心血管疾病风险。建议减少红肉摄入，选择瘦肉。

12. 不食用果蔬

果蔬富含丰富的维生素和矿物质，有助于保持心脏健康。建议每天摄入足够的果蔬。

13. 食盐摄入量大

高盐饮食会增加心血管疾病风险。建议控制食盐摄入量。

14. 吸烟或者同吸烟的人生活

吸烟是导致心血管疾病的主要因素之一。建议戒烟，远离二手烟。

15. 饮（太多）酒

过量饮酒会增加心血管疾病风险。建议适量饮酒。

16. 停止用药，或者漏服药

按时服药是控制疾病的重要手段。不要随意停药或漏服。

17. 忽略身体症状

身体出现不适症状时，应及时就医。拖延病情会导致病情恶化。

随着我国人口老龄化加剧，高血压作为一种常见慢性病，患病人数逐年增加。为提高基层医疗机构高血压管理水平，构建分级诊疗体系，推动基层医疗卫生事业发展，中国医疗保健国际交流促进会高血压分会于2019年10月18日启动了“华佗工程‘健康血压-云计划’”专项行动项目。

该项目以互联网、大数据、人工智能等新一代信息技术为支撑，通过学科帮扶、人才培养、远程指导、技术赋能等多种形式，为基层医疗机构搭建智能化高血压及相关疾病综合监控管理网络体系。项目重点关注县域医疗机构，帮助其建设一批以信息技术为支撑的高血压专科，提升乡镇社区高血压及相关疾病规范化诊疗能力。

项目启动会由中国医疗保健国际交流促进会高血压分会主办，邀请了中国医学科学院阜外医院、天津医科大学总医院、河北医科大学第二医院、北京大学人民医院、山东大学齐鲁医院、山西医学科学院山西大医院等机构的专家代表和医师代表100余人参加。会上，专家们就高血压的防治策略、基层医疗机构能力提升、远程医疗技术等方面进行了深入探讨。

项目启动后，将在北京丰台、河南巩义等地进行试点，逐步推广到全国。通过项目的实施，有望提高基层医疗机构高血压综合防控能力，为患者提供更加便捷、高效、优质的医疗服务。

“华佗工程‘健康血压-云计划’”项目的启动，标志着我国高血压防治工作迈上了新的台阶。相信在政府、社会各界的共同努力下，我国高血压防治事业一定会取得更加辉煌的成就。

随着年龄的增长，老年人肾脏功能逐渐衰退，肾萎缩成为常见的肾脏疾病之一。那么，当老年人出现肾萎缩时，应该如何应对呢？下面，我们将为您详细解答。

首先，如果老年人出现肾萎缩，应立即前往医院进行进一步检查。医生会通过影像学检查、血液检查等方法，确定萎缩是一侧肾脏还是双侧肾脏。如果是单侧肾脏萎缩，并且伴有难以控制的血压，可能需要考虑进行肾动脉支架手术。此外，还需配合抗血小板的药物，以降低血压。

如果是双侧轻度肾萎缩，可以通过钙离子通道阻滞剂来控制血压，并注意饮食调整。低盐、优质低蛋白的饮食有助于减轻肾脏负担。同时，对于酸中毒患者，可以选择碳酸氢钠等碱性制剂进行纠正。

然而，如果出现严重的双肾萎缩，患者可能会出现水肿、贫血、代谢性脑病等并发症。此时，血液透析成为必要的治疗手段。

肾萎缩是一种病理生理变化，其发生可能与创伤、感染、炎症、血循环功能紊乱、免疫功能减退等因素有关。肾小球滤过率降低，导致体内毒素累积，最终可能发展为肾功能衰竭，甚至尿毒症。因此，对于肾萎缩患者，要及时监测血肌酐的变化，避免使用肾毒性的药物，避免感染、血容量不足、高血压等加重肾功能损害的因素，从而延缓肾功能的发展，预防尿毒症的发生。

对于高血压、糖尿病等慢性病患者，要注意控制血压和血糖，以减少对肾脏的损害。此外，戒烟戒酒、避免滥用药物，特别是对肾脏有损伤的药物，也是非常重要的。

在日常生活中，患者应尽量少吃高钾和高磷的食物，如水果、坚果、肉类和乳制品等。同时，保持血压稳定，避免血压过高导致的血管硬化，进而引发脑出血等严重并发症。

总之，老年人肾萎缩需要引起足够的重视。通过及时就医、积极配合治疗，并注意日常保养，可以有效延缓病情的发展，提高生活质量。

高血压缺钾是一种常见的疾病，对患者身体健康造成严重影响。本文将为您介绍高血压缺钾的治疗方法、疾病原因以及日常保养等方面的知识。

一、疾病原因

高血压缺钾的原因主要分为两类：原发性高血压和继发性高血压。

1. 原发性高血压：指没有明显原因的高血压，患者血压升高时，常伴有低钾血症。

2. 继发性高血压：指由其他疾病引起的高血压，如原发性醛固酮增多症等。这种情况下，患者在血压升高的同时，会伴有低钾血症的问题。

二、治疗方法

1. 口服螺内酯：在医生指导下，高血压缺钾患者可以口服螺内酯来治疗。螺内酯是一种利尿剂，可以降低血压，同时减少钾的流失。

2. 纠正原发病：对于继发性高血压患者，首先要纠正原发病，如原发性醛固酮增多症等。

3. 补充钾：在补充钾时，应根据具体病因进行。对于原发性高血压患者，主要在短期内补充钾，如氯化钾缓释片。血钾正常后，可以多吃富含钾的水果和蔬菜，如香蕉、橙子、葡萄柚或深色蔬菜。也可以选择低钠盐，同时会限制钠的摄入。

三、日常保养

1. 保持良好的饮食习惯：多吃富含钾的食物，如香蕉、橙子、葡萄柚或深色蔬菜。同时，限制钠的摄入，选择低钠盐。

2. 适量运动：保持适度的运动，有助于降低血压，提高身体健康。

3. 保持良好的心态：学会放松，避免过度紧张和焦虑。

四、医院与科室

高血压缺钾患者可以前往心血管内科或内分泌科就诊。医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗。

秋季，随着气温的逐渐降低，人体血管收缩，血压容易波动，成为脑卒中的高发季节。高血压患者在这个季节更需注意以下几点，以预防脑卒中的发生。

一、合理用药，避免盲目跟风。高血压患者应根据自己的病情和体质，选择合适的降压药物。例如，老年高血压患者可考虑使用伲福达等长效钙拮抗剂，肥胖高血压患者则可选用ACEI/ARB和α-受体阻滞剂等。

二、定期监测血压，不要仅凭感觉。血压的高低与症状的多少、轻重并无直接关系，因此不能仅凭感觉估计血压的高低。建议高血压患者每周至少测量两次血压。

三、坚持服药，避免间断。有的患者用降压药时服时停，这种做法不仅不能使血压稳定，还可能加剧病情的发展。建议选择方便服用的降压药品，并采用维持量。

四、平稳降压，避免血压骤降。高血压患者降压治疗应掌握缓慢平稳的原则，避免血压骤降导致的不良反应。

五、注意日常保养，预防脑卒中。高血压患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适当运动等，以降低脑卒中的风险。

六、定期体检，早发现早治疗。高血压患者应定期进行体检，以便及时发现病情变化，及时调整治疗方案。

七、选择合适的医院和科室。高血压患者应选择正规医院和有经验的医生进行治疗，以确保治疗效果。

总之，高血压患者在秋季应特别注意以上几点，以降低脑卒中的风险，保持身体健康。

高血压作为一种常见的慢性疾病，其早期症状常常被忽视，其中头痛便是其中之一。头痛并非高血压的唯一症状，但却是早期高血压的重要信号之一。

高血压早期头痛的特点是：部位不定，可能出现在头部任何部位，如前额、后枕部、眼眶周围等；性质多样，可能是轻微的疼痛，也可能是剧烈的搏动性头痛；程度轻重不一，可能是短暂的，也可能是持续性的。

高血压头痛的原因可能与以下因素有关：

1. 血压波动：高血压患者的血压波动较大，当血压突然升高时，脑部血管会扩张，导致头痛。

2. 脑部血流变化：高血压会导致脑部血流速度加快，血管壁受到压力，引起头痛。

3. 神经系统功能紊乱：高血压可能导致神经系统功能紊乱，引起头痛。

4. 精神因素：长期精神紧张、焦虑等情绪因素也可能导致头痛。

对于高血压头痛，应采取以下措施：

1. 降压治疗：通过服用降压药物，降低血压，缓解头痛。

2. 生活方式调整：保持良好的作息时间，保证充足的睡眠；适当运动，增强体质；避免过度劳累和情绪波动。

3. 注意饮食：低盐、低脂、低糖饮食，避免烟酒。

4. 心理调适：保持乐观的心态，学会放松和减压。

5. 及时就医：如头痛症状严重或持续时间较长，应及时就医，排除其他疾病。