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颈椎病可以艾灸吗

颈椎病可以艾灸吗
发表人:住院医师曾沣

对于痰瘀阻络型的颈椎病患者,咱们中药以活血化瘀,化痰通络为治则。

中药包括:

  • 桃仁
  • 红花
  • 生地黄
  • 赤芍
  • 川芎
  • 当归
  • 地龙
  • 郁金
  • 石菖蒲
  • 白芷
  • 羌活
  • 独活
  • 野葛根
  • 炙甘草
  • 生姜
  • 大枣

服药期间尽量忌口,不要吃辛辣刺激,生冷海鲜。

对于气滞血瘀型的颈椎病患者,咱们中药以行气活血化瘀为治则。

中药包括:

  • 柴胡
  • 香附
  • 枳壳
  • 桃仁
  • 红花
  • 当归
  • 鸡血藤
  • 羌活
  • 独活
  • 葛根
  • 炙甘草
  • 生姜
  • 大枣

服药期间也要注意忌口,不要吃辛辣刺激,生冷海鲜。

最后,再说一下艾灸,咱们可以选用大椎穴,肩井穴,足三里穴,涌泉穴等穴位。每天每个穴位艾灸一次,每次艾灸 10--15 分钟。配合中药调理,会起到更好的效果哦。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 痤疮是一种很严重的皮肤问题,轻则导致面部伴有红血丝,重则脸部会留下疤痕,严重影响青少年的身心健康,因此,掌握治疗痤疮的方式有利于我们快速恢复美丽的脸庞。

     

    痤疮是一种很严重的皮肤问题,轻则导致面部伴有红血丝,重则脸部会留下疤痕,严重影响青少年的身心健康,因此,掌握治疗痤疮的方式有利于我们快速恢复美丽的脸庞。下面我为大家介绍月经长痘的原因以及针灸治疗的方法。

     

     

    首先,为什么月经期间的女性容易死长痤疮呢?

     

    在月经周期形成过程中,雄激素的含量或雄激素与雌激素的比例相对较高,导致皮脂腺活性会相应增强,因此容易造成青春痘的加重。另外还会产生一些副作用。比如:乳房胀痛,烦躁,失眠,焦虑之类。这些谈不上大病,大部分无需治疗。情绪对一个人影响很大,当人们受到来自各方的精神压力时,抑郁、焦虑等情绪会变化,所以与其你每天对着镜子唉声叹气,不如多出去走走,心情好,皮肤才能好。值得注意的是,女生月经前都会长姨妈痘,但是此痘一定是痤疮么?答案是否定的。一般认为与月经来潮前,卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。一般通过饮食和运动可以调节,可逐渐恢复,太严重可以看医生。

     

    其次,针灸如何治疗痤疮呢?

     

    针灸是常见的中药治疗方法,比拔罐、中药对身体的伤害程度更小,一般在治疗前医生会掌握患者身体的主要穴道,通过摩擦和按压,并涂抹上药物,就能使身体充分吸收,从而达到针灸治疗的目的。这种治疗方式以其安全、创口小而被很多痤疮病人选择。

     

     

     

    最后,痤疮病人不能吃什么?主要不能吃辛辣刺激性的食物,辛辣刺激性的食物会影响治疗,尽量不要吃葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒、酒类等。同时也不宜吃含大量草酸的食物,这种食物易使病人的患部发痒。

     

    总的来说,月经确实可能造成女性在生理期长痘,但是针灸治疗能够帮助女性短期内维持激素水平,一定程度上起到了消炎和镇静的作用,因此,痤疮患者在生理期间爆痘不要过分担忧,只要保持健康的心态,痘痘一定会消失的。

  • 颈椎病在平时生活中如果不注意预防,是一种很容易出现的疾病,但是如果重视预防护理,患上颈椎病之后也能很快就恢复痊愈。专家表示,颈椎病在临床上自我治疗的方法是比较多的,具体有哪些自我治疗方法呢?看看下文的详细解答。

     

     颈椎病的治疗误区有以下几点:


    1、不恰当的反复牵引。颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一,但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛,加快退行性病变,降低了颈椎的稳定性。


    2、反复盲目按摩、复位。颈椎病发病机理复杂,在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等,脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫。


    3、在治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复。盲目牵引,使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态,会造成慢性损害,所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。


    4、轻视颈椎病的预防。长期固定一个姿势,容易造成颈部软组织劳损,渐发展为颈椎病。


    颈椎病的传统治疗方法:


    1、口服药物治疗:内服药物通过肠胃吸收、消化、分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。

     


    2、牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。


    3、理疗法:理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱,不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤,甚至导致癌变。


    4、推拿法:推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症、水肿加重,疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等,推拿可使骨质破坏,感染扩散,应禁此疗法。

     

     


    5、针灸法:根据中医基础理论,颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致,因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的。针灸对患者来说有一定痛苦,甚至有的患者有晕针、惧怕扎针的情况;且针灸会导致一些并发症。

     


    6、手术法:手术法的原理主要是减轻压迫,消除刺激、增进稳定,防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多,危险高,痛苦大,全身或局部的情况不适宜手术的患者,如年龄偏大、身体欠佳者,合并心脑血管病变或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。


    7.用贴剂:一般市场上比较好的贴剂有很多,目前德国有一个“沃卡恩骨痛贴”,反馈相当好,在国外已经替代了手术,而且副作用很小。现在国内也开始销售。


    专家温馨提示:上述内容详细介绍了关于颈椎病的自我治疗方法,对于颈椎病的治疗,如果上述的方法不能帮助你摆脱颈椎病的危害,建议您还是最好到正规的医院接受检查治疗,积极配合医生,争取早日恢复健康!

  • 颈椎病是大多数上班族都会面临的疾病困扰,每天长时间对着电脑,长时间的工作状态,难免会肩背酸痛,很容易就导致了颈椎病的产生。那么,颈椎病到底是一种什么疾病呢?该如何治疗效果才好呢?

     

    什么是颈椎病?

     

    颈椎病,又被称为颈椎综合征,是一种以退行性病例改变为基础的疾病,包含了颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等。而导致颈椎病的诱因,多数是由于颈椎的长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出、神经根或椎动脉受压等因素引起,会发生颈背部疼痛、上肢无力、下肢麻木、手指发麻等症状。

     

     

    颈椎病如何治疗?

     

    临床上,对于大多数颈椎病患者首选保守治疗,主要有运动治疗、药物治疗、牵引等方法。

     

    1.药物治疗。在颈椎病患者用药方面,常用的就是止痛剂、镇静剂、维生素、硫酸氨基葡萄糖、颈痛片等药物,能够缓解一些症状。

     

    2.运动治疗。当通过初期药物治疗,使患者颈椎不适的症状有一定的缓解后,可以通过一些运动,来帮助症状的消失,加快身体康复。

     

    3.牵引治疗。颈椎的牵引是治疗颈椎疾病主要缓解症状的方法之一,可以缓解神经、血管以及脊髓方面的压迫,快速缓解颈椎病的症状。

     

    大部分患者使用保守治疗就能够对病情起到一定的缓解作用,当然也有一些颈椎病是需要接受手术治疗的,如脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病和椎动脉型颈椎病。

     

     

    颈椎病需要注意什么

     

    1、颈椎病患者用一个适合自己的枕头也是非常重要的。合适的枕头对颈椎病的治疗和预防十分重要,是药物治疗所不能替代的,应长期坚持应用。枕头高度应以本人拳头一拳高(约6至7厘米)为宜。枕头中央应略凹进,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰;习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高;睡觉时。

     

    2、姿势。最佳的学习或伏案工作姿势是颈部保持正直,微微地前倾,不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时应该休息几分钟,做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视等。改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。

     

    3、避免损伤性活动。需要患者注意的是在乘车的时候不能打瞌睡,体育比赛期间需要避免颈椎损伤。颈椎病急性发作时,颈椎要减少活动,尤其要避免快速的转头,必要时用颈托保护。

     

    最后再给大家get一个预防颈椎病的小知识:

     

    ①要定期改变头颈部体位,不要长期固定一个姿势。

     

    ②要加强颈肩部肌肉的锻炼,增加运动量。

     

    ③避免高枕睡眠等不良的习惯。

     

    ④要注意颈肩部的保暖,避免过度疲劳的状态等。

  • 颈椎病困扰着很多患者,因为颈椎病不仅是颈肩的疼痛,更严重的是颈椎病导致的一些其他症状,比如头晕、恶心,严重者还要猝倒的情况,所以现在人越来越重视颈椎的保健。治疗颈椎病可以服用活血化瘀的中药、也可以进行物理治疗等等。


    中国有三亿人患有轻重不同的颈椎病,以前都是四十岁以上中来年人士颈椎病的高发群体,现在越来越多的年轻人也患上了颈椎病,患上颈椎病的原因很多,颈椎负重过度、长期低头,坐姿不良等等都是会导致患上颈椎病的,颈椎病患者的症状除了颈椎部位疼痛酸胀之外,也会导致头晕、视物模糊、耳鸣、恶心、猝倒等很多影响正常工作生活的一些症状。目前治疗颈椎病的方法有很多种,物理疗法、中药疗法、康复训练等,一般治疗都是以颈椎生理曲度的矫正、活血化瘀、改善骨质增生等为主要治疗方向。​


    一般来说颈椎病患者的颈椎生理曲度都不同程度的出现了变直、反弓、骨质增生、棘突等,有一些患者病情严重的还会在颈椎骨质凸起的同时,引发表面的软组织增生、水肿,导致经常会感觉到颈肩部位酸胀、疼痛、僵硬,这种症状俗称颈椎大包,不仅影响美观,看上去肩部肥厚,更重要的是颈椎大包会引起堵塞,导致脑部供血不足,从而使患者时常有头晕、恶心等症状。


    下面我们介绍几种缓解和治疗颈椎病的方法:


    1、中药疗法:羌活,独活,桂枝,秦艽,海风藤,桑枝,当归,川芎,木香,乳香,甘草。将以上中药加水煎服,一天一次。这副中药是具有活血化瘀、舒筋活络、防寒祛风的功效。

     

     

    2、物理治疗:可以使用颈部牵引矫正生理曲度;颈椎热疗;艾灸;针灸;颈椎病患者可以将睡觉的枕头更换成专门的颈椎枕,颈椎枕是非常适合颈椎正常曲度的,可以一定程度上改善颈椎反弓,恢复生理曲度。


    3、康复训练法:颈椎病患者大多数都是由于日常的不良坐姿和不良的生活习惯导致的,所以要改善颈椎病,光靠吃药治疗是不管用的,主要还要依靠康复训练。首先在电脑前办公的颈椎病患者,不要久坐,半小时左右就要起身活动脖子,做一些米字操;要将头部前伸,不要长时间低头;同一个姿势不要保持太久,大部分颈椎病患者会伴有不同程度的肩颈劳损,如果一个姿势或者动作重复太久,回到肩颈劳损;颈椎病患者要经常参加户外活动,游泳、投篮、打羽毛球这些运动都非常的适合颈椎的康复治疗。

     


    颈椎病治疗起来一般是比较漫长的,所以很多颈椎病患者长年忍受着颈椎病带来的身心创伤,甚至有一些患者因为颈椎病导致的长期头晕恶心乏力等症状引起了比较严重的心理负担,希望患者能够在积极治疗的同时,不但要保持一个良好的生活习惯、一定要多活动、多运动,保持一个强健的体质、一个乐观积极的心态。

  • 颈椎病是近些年十分常见的一种疾病,不仅是每天趴在电脑旁的人们,连一些平时不注意自己坐姿的孩子都会患上这种疾病,影响他们的成长和身体的发育,所以希望大家能够重视,下面就来看看颈椎病的一些护理方法吧。

    晚上不宜高枕卧,俯首工作有限时;看书毋妨添支架,沈思亦可托腮颐;头晕忌望天花板,手软宜常牵脖子;早起嗽口练抬头,闲时多躺靠背椅;俯卧垂头能复位,自行吊颈少求医。

    低头屈颈长时间工作,颈后椎旁肌肉因持续紧张而容易疲劳,颈椎关节亦会劳损。因此伏案不宜过久,最好一两小时便休息一下,或变换一下体位或动作。

    晚上睡高枕亦使颈椎屈曲,长年如此,会增加颈椎劳损。看书时自然要低头对着书本,如果把书用支架斜放,头可以略为抬起,不必长时间屈颈。

    用脑子时以手支撑下颏,对颈椎病患者来说无疑是个好习惯,可以减轻颈肌的负担,避免颈肌过劳。颈椎病如果椎动脉受压会引起脑缺血而产生晕眩,头后仰动作时会增加压迫,故每抬头望天花板时便晕眩,应注意避免这个动作。

    颈椎压迫到神经根则会引起从上肢至指端的麻木痹痛无力,做颈部牵引可以扩大椎间孔,减轻神经根的压迫,症状自然会缓解,颈椎病患者应多做颈部功能锻炼,尤其是伸颈动作,一方面可使颈椎关节保持一定的活动范围,避免关节囊、韧带等软组织退化僵硬;另一方面可使颈部肌肉发达,增加支撑力,避免劳损萎缩。

    早上嗽口时顺便活动一下脖子,是一举两得的事。为着避免颈肌长时间因支撑头颅而产生疲劳,休息时多躺靠背椅,使颈肌放松,亦是避免劳损的一法。由于椎间盘变性变窄,颈椎小关节松弛,有时会在某个位置卡住了,即发生了移位,此时会有颈痛、活动不灵、容易疲劳,甚至引起晕眩、头痛等症状。用推拿、牵引等方法可以迅速复位,症状便缓解。没有就医时,亦可以俯卧靠近床边,使头自然下垂到床沿外,利用头颅本身的重量自行牵引,有时也能复位。不过年纪大,有高血压者忌用;没有人在旁也不可擅用此法。

    那么我们以后在睡觉的时候就要避免过高的枕头,早上起来漱口的时候活动活动自己的脖子,思考问题的时候可以用手支撑着下颌,平时多注意自己的饮食健康,经常出去锻炼身体,这样才能远离颈椎病的伤害。

  • 大家对颈椎病的治疗方法都有着一定的了解,如果严格的进行分类的话,颈椎病的治疗方法有很多种情况,这些治疗方式虽然各不相同,但是对颈椎病的治愈都有很大的效果,下面的信息就将会为我们详细的进行介绍。

     

    1.药物治疗:


    可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。

     


    2.磁疗:


    具有镇痛、消炎、降压、安眠、止泄、止痒等作用。早期颈椎病患者使用一种国内常用的医疗器械“镇痛安眠垫”,镇痛安眠垫采用的是国家863计划的高新成果――钕铁硼永磁体,衬垫为纳米远红外线布。而钕铁硼生物高科技磁场本身磁场频率与人体本身的磁场能产生协调一致,不但不会引起人体本身磁场的紊乱,更重要的是可以促进人体生物电磁能增强,推动人体经气运行,从而达到通经活络有效止痛的作用。在生物磁场的作用下,改善局部血液循环,同时使毛细血管通透性降低,加速炎症渗出物吸收和消散,产生缓解疼痛,增加颈部周围韧带,肌肉组织血氧交换的饱和度,从而有效加强颈肩周围,韧带,肌肉保护颈椎的效应,抑制了髓核的脱出,达到颈椎病治疗的效应。


    3.运动疗法:


    各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。

     

     

    4.牵引治疗:


    “牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一,但近年来发现,许多颈椎病患者在使用“牵引”之后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复,相反牵引拉直了颈椎,反而弱化颈椎生理曲度,故颈椎病应慎用牵引疗法。


    阅读以上的信息,想必大家对这些治疗方式又有了新的认识,这些治疗方法有效的控制了患者的病情,但是大家万万不可盲目的选择,一定要事先征询医生的建议,在医生建议下,合理的进行正确的选择,这才是对我们的健康负责。

  • 腰痛,又称腰背痛(1umbodorsal pain),是常见的临床症状之一。许多疾病可以引起腰背痛,其中局部病变占多数,可能与腰背部长期负重,其结构易于损伤有关。邻近器官病变波及或放射性腰背痛也极为常见。

     

    腰痛是属于骨科疾病,此症状主要跟腰肌劳损,泌尿系统感染因素有关,人们要对诱发病因进行分析发生腰痛是一个很痛苦的事情,人们的日常生活会受到限制,对于工作和家庭都会产生影响。大家在面对腰痛症状过程中,心态上的调整也是很重要的,以积极乐观的心态去更好的对待,同时要控制好腰痛的并发症,做好对症治疗的准备。而针灸治疗也是其中的一种应对腰痛的方法。

     

     

    那针灸治疗腰痛的效果好吗?

     

    发生腰痛,人们的腰部会受到损伤,这种疼痛性的特点可能会在一侧或两侧进行反应。而针灸治疗是一种中医疗法,通过针灸治疗腰痛可以让人们的疼痛感得到一定的缓解,对病情会起到很好的效果。具有数据表明,80%的腰痛患者通过非手术等方法去进行控制或者进行治愈的。针灸治疗也是一种非手术方法,人们可以对身体的穴位进行针刺,来起到疏通经络,活血止痛的效果。中医上讲究通则不痛,这是有一定科学根据的,所以针灸治疗腰痛的效果是很好的。患者可以使用针灸,针刺人体的天应穴,大肠俞,肾俞,神山,昆仑等穴位。这些穴位起到的通经活络止痛效果是很显著,通常是针灸治疗腰痛的常用穴位。

     

    针灸治疗腰痛的效果是很显著的,这种治疗方法对身体的副作用也是比较小,是值得大家去进行的。发生了腰痛会给身体带来许多的折磨,饮食上也要引起人们的重视,饮食不当很容易会引起疼痛症状加重。

     

    腰痛患者该怎样注意好饮食呢?

     

     

     

    一、多吃维生素食物。

     

    腰痛患者要多去使用绿色清淡的蔬菜和水果,及时的补充维生素,增强身体的免疫能力和抗盐能力,对疼痛症状也是起到缓解作用。

     

    二、禁止食用海鲜。

     

    海鲜很容易会引起疼痛加剧,甚至会让人们发生过敏反应,所以腰痛患者要慎重的服用这种食物来保障人们的身体。

     

    腰痛带来的受损性是很强的,此症状会慢慢的引起身体和心理出现变化,所以人们需要及时的对待。发生腰痛后,要学会找出相对的病因进行对症性分析,不能让病情恶化,甚至会造成腰痛的长时间积累。面对这种症状,只有找出病根,彻底性的治愈,才能有断根的希望。

  • 颈椎病很常见,是目前严重威胁人们健康的“流行病”很多中老年人、年轻人都受到颈椎病的困扰痛苦不堪。

     

    颈椎病本质上是由于颈椎的退行性导致出现的一系列症状。简单来说,颈椎病是颈椎随着人体年龄的增加出现老化并引起其他改变(比如椎间盘突出)导致出现的一系列症状的总称。

     

     

    颈椎病虽然多见,但是从临床就诊来看,多数人对于颈椎病的认识还停留在“耳熟能详,但一问三不知”比如很多人一旦出现颈椎不舒服就认为是颈椎病,但其实更多时候是颈部肌肉劳损。

     

    在很多人的认知中,颈椎病和颈部疼痛是划等号的,但其实二者并没有必然的联系。换句话说,得了颈椎病不一定会出现明显的颈部疼痛症状,而仅仅凭借是不是出现颈部疼痛症状来判断颈椎病是极不科学。

     

    相较于脖子(颈椎)不舒服,下面这些症状更有可能是由颈椎病导致。

     

    1、颈部疼痛:颈部疼痛多见于颈椎病发展早期,临床上称之为颈型颈椎病的颈椎病,患者症状较轻,通常不会出现其他症状。

     

    2、手麻:颈椎病患者出现手麻的比例最少70%以上,有时甚至达90%,出现的原因为颈部神经根受到压迫,一般表现为一侧上肢上肢阶段的感觉麻木、疼痛等,严重者甚至引起活动功能障碍,患者日常生活不能自理。

     

     

    3、头晕:头晕常见于临床上称为椎动脉型颈椎病的颈椎病,出现头晕的主要原因为颈椎病变导致骨刺或椎间盘突出压迫椎动脉。随着病情发展,症状严重的患者出现耳鸣、恶心、呕吐,甚至猝倒。

     

    4、心烦、出汗:常见于临床成为交感神经型颈椎病的颈椎病,出现的主要原因为椎间盘退变,从而刺激了颈椎附近的交感神经末梢,产生交感神经功能紊乱。患者还可能出现忽冷忽热、烦躁等临床症状。

     

    5、进食困难:常见于临床称为食管压迫型颈椎病,出现进食困难的同时胸骨后有刺痛感等,出现的主要原因是椎间盘退变引起韧带骨膜下撕裂、出血、机化钙化和骨刺形成所。

     

     

    6、走路踩棉花感:脊髓型颈椎病的典型症状,出现的主要原因是颈椎病变导致颈段脊髓受到压迫,严重者甚至可能出现截瘫。

     

    总的来说,颈椎病患者并不是一定会出现颈部症状,即便出现也是最早期的症状。患者一定要正确认识颈椎病的危害和症状,便于在出现相应症状时能准确判断,避免忽视症状导致病情拖延,不仅自身遭受更多痛苦,还增加治疗的难度!

  • 现在人们的压力是越来越大,各种身体疾病也悄然而至,劲椎病便是常见的一种。劲椎病的症状还是很多的,如果你劲椎总是疼痛的话,那么就要小心了,劲椎病可能“找上”你了。下面我们就来具体的了解一下颈椎病能不能经常按摩呢?

     

    颈椎病可以经常按摩吗?

     

    按摩是以中医的腑脏、经络学说为理论基础的,并且结合了西医的解剖和病理诊断,主要是通过各种手法作用于人体体表以调节生理和病理的状况,进而达到治疗的目的。对于颈椎不好的患者而言,科学合理的按摩治疗可以缓解颈部肌肉痉挛,舒经活络,缓解疼痛的症状,对于一些颈椎病患者,按摩配合针灸、药物治疗往往能够得到比较好的治疗效果。

     

     

    按摩注意事项

     

    按摩疗法有自己的适应症和禁忌症,对按摩的手法和力度的掌控要求很严格的,盲目按摩易导致不良后果;按摩治疗颈椎病只能够暂时的缓解症状,治标不治本,在某些不良因素的影响下很容易复发。因此颈椎病患者要合理的采用按摩治疗,因病制宜,因病施治。

     

    对于人们大多通过按摩来解决颈椎问题的现状,专家认为应该谨慎对待。治疗颈椎病最好的办法是到正规医院把病情弄清楚,认为没有明显的神经危险时可以做一些放松肌肉的按摩。对于不同情况,按摩的手法应该是不同的。没有器质性病变的病人应做简单、局部的肌肉松弛式按摩。

     

     

    其它建议

     

    不要长期伏案工作太久,不要老是低头玩手机,尽量不要做太低太软的凳子,不要睡太软的床,枕头不要太高,一般以自己拳头那么高就行啦,枕头放低要放在肩部附近,枕头要支撑着颈椎,平时别躺着床上看书看电视,这样会加重颈椎的压力,尽量别吃太多酸辣啤酒低度酒这些湿气太重的食物,如果平时要坐久最好放个抱枕在腰部,这样腰部有个支撑背部和颈肩部就不会太紧张,习惯半个小时就要向后仰几秒钟,减轻肌肉的压力,工作完了可以拉拉单杠,松解开颈肩部的压力。

     

    虽然按摩能够缓解颈椎病带来的疼痛,但我们还是要积极去正规的医院进行治疗,坚持拥抱,同时注意自身的调理,保持良好的心态,这样才能早一些恢复健康的身体,拥抱幸福的生活,最后祝愿大家都能早日康复。

  • 作者:董征 副主任医师 锦州市中心医院 骨外科

    骨性关节炎是由关节疼痛、肿胀、关节变形、影响正常活动等退行性改变所致。中药包括许多种治法。针刺是常用的治疗方法。其在与各种疾病作斗争中有很突出的表现。所以针灸能否治好骨关节炎,下面一起来了解一下相关知识:

    1、针灸可以减轻骨关节炎的疼痛

    骨关节炎是一种常见的疾病,可能是由于过度紧张或关节退化引起的。大多数患者的关节面或关节软骨会有不同程度的损伤,关节之间的间隙会越来越窄,容易出现关节疼痛和肿胀,也容易影响关节的正常活动。

    针灸是中医治疗疾病的常用方法。它能促进血液循环,缓解疼痛,调节经络。因此,正确地针灸可以更好地缓解患者的疼痛症状。目前,这一效果已被相关实验所证实,也是临床上推广的一种保守治疗方法。

    2、针灸可以改善患者的关节功能

    现在许多朋友正在寻找一些安全和保守的方法来处理骨关节炎的问题。手术治疗是最后的选择,手术也适用于更严重的患者。对于病情温和的朋友,骨关节炎患者可以通过针灸治疗。

    针刺的目的是刺激穴位,促进血液循环。现需取穴的方法有:阴陵泉、阳陵泉、合定穴、足三里。针刺治疗若长期坚持,可明显改善关节功能。在日常生活中采取相应的护理措施,避免过度劳累,严格控制体重,注意营养供给,尽量减少复发次数。

    总之,骨性关节炎的症状和原因提示针灸虽然不能治愈骨性关节炎,但能减轻相关症状。骨性关节炎的治疗要看患者的具体情况。每种问题都不一样,治疗方法也会有所不同。如要进行针灸治疗,应选择固定地点,并请老中医进行治疗。

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