说到养生，有一条最重要的原则就是要顺应时节的变化。前几天有人问我，秋冬季节吃些什么水果比较好？我听后不假思索地就说了梨子。为什么呢？首先，梨子是秋冬的当季水果，又新鲜又好吃啦！而且梨子具有很好的生津润燥的作用，对于秋冬干燥致病有很好的预防和治疗作用。不仅如此，梨子营养丰富，具有很好的食疗价值，今天就带大家一起来了解一下这个当季的养生水果吧！

 

其实梨树这种植物全身都是宝，梨树根、梨树叶、梨树枝都是药物。而我们今天主要介绍平时吃的梨子的作用。梨子，味甘、酸，性凉，有些医书认为是性平，能入肺、胃经。具有生津润燥、清热化痰的功效。我们人体当中最怕干燥的脏腑主要有肺、胃、大肠，也是燥邪最容易伤及的地方。梨子的润燥作用正好对这个脏腑具有保护作用，既能够润肺止咳，也能清胃火生津止渴，还能润肠通便。现代医学还发现梨子中富含的膳食纤维还可以促进消化，降低胆固醇，帮助减肥。

 

 

那么梨子除了作为水果吃，还有哪些食疗作用呢？一起来看看吧！

 

梨子治疗咳嗽估计不少人知道，家中最常见的做法就是，将梨子切成块，然后加冰糖，一起煮水喝，有很好的润肺止咳的作用。除了这个最广为人知的吃法以外，制作雪梨膏也是一个很不错的止咳食疗方法。将梨子和生姜一起，用榨汁机榨汁，然后过滤出梨子汁，然后将梨子汁放在锅中加冰糖煎煮浓缩，最后放入白蜜收膏。这样的雪梨膏一旦做好了，每次需要的时候，挑出几勺用温水化开服用就可以了，服用方便，不论寒、热、燥邪引起的咳嗽都可以使用。

 

 

可以用梨子和丁香搭配使用，《圣济总录》记载用一个大梨子和丁香15枚，将丁香扎进梨子肉中，外面裹上几层湿纸，煨熟后食用，对于反胃呕吐、毫无食欲的病症有不错的治疗效果。

 

在家中如果做饭或是倒水的时候，不小心被开水烫到，用水果刀切下一片梨子肉，贴在患处，有着止痛、防止发炎溃烂、促进烫伤恢复的效果。

 

 

梨子还可以和黄连搭配治疗胬肉病，现代医学称为眼球结膜增生。《本草图经》记载治疗胬肉病，眼睛红肿疼痛，用梨子1个，捣碎取梨子汁，黄连三枝切碎，用丝绸包裹，让其在梨子汁中浸泡充分，然后挤压丝绸里面的黄连滴出的液体，滴进患病的眼睛当中，对于减轻疼痛、促进恢复有一定的效果。

 

不过梨子并不是万能的，在未经炮制和搭配的时候吃梨子还是有一些禁忌的。在《本草经疏》中就记载，肺寒咳嗽、脾虚泄泻、腹痛冷积、寒痰痰饮、妇女产后、小儿痘后、胃冷呕吐等情况是不能食用的。

记得多年前，在大雪纷飞的寒冬腊月，雪花飘飘，漫天洁白，少年的我一骨碌从床上爬将起来，冬日的寒冷一点也挡不住啊，起床洗漱后，围在火炉旁烤东西吃。在农村，冬天在火炉旁烤的东西最多的大约是红薯、土豆等，但还有另外一样东西，也是我特别喜欢吃的，那就是——柿子。

 

 

在老家，我们通常会把柿子摘下来后，放在楼上一个干燥的角落，需要吃的时候，就拿一个下来，放在火炉边上烤着，烤的柿子裂口、白水直流的时候，想必一个美味可口、风味独特的烤柿子就可以吃了。又加上是在冬日这么吃，别有一番滋味！

 

对于柿子来说，也许有人觉得它的味道有点涩涩的，但是只要制作好了，那种甘甜也一样一览无遗。比如北宋词人张仲殊就很喜欢吃柿子，还留下了美妙的诗词，如︰“味过华林芳蒂，色兼阳井沈朱，轻匀绛蜡裹团酥，不比人间甘露。”

 

 

其实柿子不仅仅是一个美味的果子，其实也是一个食药两用的佳品。中医认为，柿子味甘、涩，性寒，归肺经；具有养肺胃、清燥火的功效。在《本草纲目》中记载道，“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽止血之功”。

 

但是很多人并不太知道，柿子的蒂儿的作用也是出人意料的。对于柿蒂这个东西，大部分都是把它扔掉了的，因为这个东西的确不好吃啊！但是它在中医人的眼里，就是一件宝贝了。中医认为，柿蒂味苦、涩，性平；归胃经；具有降气止呃的作用，尤其适用于呃逆症，一般用量为4.5～9g。

 

 

柿蒂除了治疗呃逆不止之外，还对百日咳和血淋有一定的疗效。在治疗百日咳时，用柿蒂12克，妩媚20枚，白糖9克，煎水服。在用于治疗血淋的时候，将柿蒂适量，烧灰存性，研为细末，空心时，用米饮调服，每次6克。

一般来说，夏季炎热，出汗多一点是正常现象。因为汗是调节人体温度的重要物质，当温度升高时，通过排泄汗液，使人体温度相对恒定。

 

《黄帝内经》中记载，人与人之间是有个体差异的，比如体质偏胖的人就会更容易出汗，而体质偏瘦的人就不容易出汗，这都属于正常范畴。

 

但是，有很多人会"出虚汗"，出虚汗跟正常的出汗可不一样，出汗是正常的生理反应，但出虚汗却是不正常的表现。

   

那么怎样区分"出汗"与"出虚汗"呢？

 

出汗：大部分是由于温度高而产生的，相当于被动出汗。

 

 

出虚汗：不受温度的影响，导致全身或局部出汗。比如自汗、盗汗等。

 

（自汗是指本身不热、也没有运动，还是会出汗，同时还容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷。是气虚的表现。而盗汗是指夜晚一睡着就出汗，是阴虚的表现。）

 

中医认为：虚汗流越多，身体则越虚！而出汗部位的不同，也能反映出不同的身体健康，如果你身体的这3个地方出汗多，那么就要小心是否"病也跟着来"。

 

 

1、鼻子出汗多——肺气不足

 

鼻子总爱出汗，并且汗多，说明身体缺少肺气，是肺功能不足的表现。而肺气不足主要是因为天生体质虚弱、免疫力低下造成的。

 

建议：每天需要多运动，提高自己的抵抗力，增强自己的身体素质，把氧气输送到全身的每一个部位，还可多吃一些补气血的食物，可以多食木耳、富含胶原蛋白的食物保持营养充足

 

2、颈部出汗——内分泌失调

 

颈部的汗腺分布非常稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的颈部经常出汗，那么就要小心是否是内分泌出现了问题。

 

建议：最好去医院接受全面检查，尤其是激素水平的检查。

 

平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手，饮食上要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，养成良好的饮食习惯。

 

同时多参加各种运动锻炼，增加免疫力，不熬夜，保持心情愉快。

 

3、 手心、脚心出汗——气虚血虚

 

情绪紧张、激动、害怕导致的手心或脚心出汗过多。中医认为，这可能是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。

 

中医推荐小妙招：

 

中医认为，顺则补、逆则泻。所以，我们可以在每天餐后进行按揉腹部，先顺时针揉36圈，再逆时针揉24圈。

 

另外，可以多吃温补的食物，同时学会放松心情，避免因精神紧张而过度出汗。

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临床上，每天都能碰到一些患者，他们老觉得自己身上的湿气重，然后就让我推荐一个治疗湿气重的方子。既然介绍给患者，就应该认真对待，好好的去查资料，然后才告诉大家该如何不该如何。

 

1.什么叫湿气重？

 

要治疗湿气重，首先要弄明白啥叫湿气重吧。自然界中存在六种气，叫做风寒暑湿燥火，这是正常之气。六气是造就世界的根本物质，也是最基本的元素。但如果太过，就成为邪气了。比如，火气太过，就成为火邪了。我们常说的热的冒火，就是火气太过的一种表现。空气中要有湿，不然就会太干燥。如果太湿，就会出现问题，变成湿邪了。 

 

2.湿气重什么表现？

 

湿邪分为两种，内湿和外湿。外湿很容易理解，比如暑天感冒，通常就是暑湿感冒。暑湿感冒是人体感受了夏季暑湿时邪，又因喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻，因而发病。此病的病位在于肌表与中焦脾胃，所以症状表现外则发热不扬，头身困重；内则胸脘痞闷，脾胃不和，消化系统功能障碍，脉数，口虽干而饮不多，舌苔虽腻而少黄。若暑湿犯肺，肺气不清，还会有咳嗽痰黏，鼻流浊涕的症状。 

 

内湿则是长时间的生活环境或者别的原因引起的人体的一种由外而内的变化，逐渐成为一种体质叫痰湿体质。痰湿体质的人通常会出现体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘厚味，舌体胖大，舌苔白腻，发病时同时并见痰湿留滞部位不同而出现不同的症状。

 

3.湿气重该如何破？

 

中医治病，理论来源于生活。如果湿气太重，可以用食疗方法缓解。我推荐2味是药也是食材的物质，供大家参考。我给这个处方取名：除湿二仙方，由薏苡仁和苍术组成。 

 

 

 

薏苡仁我们都很熟悉，具有健脾渗湿，除痹止泻，清热排浓等功效。用于水肿，脚气，小便不利，湿痹拘挛，脾虚泄泻，肺痈，肠痈；扁平疣。这里就是取其健脾渗湿的作用，用以祛除体内的湿邪。

 

苍术具有燥湿健脾；祛风湿；明目等功效。主湿困脾胃；倦怠嗜卧；胞痞腹胀；食欲不振；哎吐泄泻；痰饮；湿肿；表证夹湿；头身重痛；痹证温性；肢节酸痛重着；痿襞；夜盲。苍术是常用的祛湿中药，具有运脾的作用。

 

两方合用，起到健脾渗湿的作用，共同去除体内湿气。用的时候，需要注意苍术量要少，一般不超过10克。薏苡仁可以用大量。
 
 

 

「失了眠的夜，是纯粹的安静」——关灯了，躺在床上的你终于结束了一天的忙碌，到了让身体放松和充电的睡眠时间。

 

但疲惫的身体仍然执拗不过精神的活跃，入睡困难、睡眠不深、醒后不易再入睡，甚至彻夜难眠等失眠的症状却困扰了我们这一群渴望睡熟的人。

 

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失眠后白天的困倦疲惫、情绪低落、精神难以集中又让我们陷入了一个恶性的循环，举步维艰，我们该怎么治疗并摆脱失眠呢？

 

明明很累，为什么就是睡不着？

 

2012年中华医学会神经病学分会制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》，其中定义失眠是指患者对睡眠时间或质量不满足，并影响日间社会功能的一种主观体验。

 

近年来，我国失眠症发病率呈现明显上升趋势，已经成为神经门诊的第二大疾病，仅次于头痛。

 

失眠的种类

 

失眠的分类有很多种，其中有短期失眠以及慢性长期的失眠。

 

● 短期失眠

 

指如果患者能够在短时间内自身的突发事件过去之后选择出去旅游，放松心态，从事一些自己喜欢的兴趣爱好，调节情绪，就可以得到缓解。

 

 

● 长期失眠

 

表现为已经有合适的睡眠条件和时间，仍有超过三个月的失眠症状，睡眠困难和相关的日间困倦每周至少出现3次，患者无法通过自身缓解，导致工作、生活受到影响。

 

失眠的原因

 

● 非疾病因素

 

非疾病因素包括睡前情绪波动大、长期的工作紧张、压力、焦虑、睡眠环境差、睡眠习惯不良、睡眠不规律等。

 

● 疾病因素

 

还可以由其它健康问题和疾病因素引起，包括疼痛、呼吸困难、焦虑症、躁郁症等。

 

 

失眠的危害

 

失眠的危害是显而易见的，从短期效应来看，失眠严重影响患者的身心健康，造成患者日间困倦、身体疲惫、肌肉酸痛、情绪低落等。

 

而从长远的角度来看，危害更是巨大和深远，严重者导致内分泌紊乱，女性还容易增加患乳腺癌的风险；植物神经功能紊乱和神经衰弱，心率加快；免疫功能下降，容易感染等各种继发疾病。

 

长期的失眠使人体机体处于长期的疲劳状态——功能低下，无法正常完成日常生活中的生活工作任务，这种状态会让机体低下，长此以往，甚至可能诱发猝死。

 

所以千万不要认为睡眠障碍是个小问题，若失眠已严重影响到白天的正常工作和生活，就要及时就医，寻求医生的帮助。

 

失眠自救指南

 

说到助眠安眠，褪黑素和安眠药便成为失眠人士脑中立马浮现的两根救命稻草，首先我们了解下这两种助眠药物的性质。

 

褪黑素

 

褪黑素（Melatonin）是由脑松果体分泌的激素之一。

 

褪黑素属于吲哚杂环类化合物，其化学名是N-乙酰基-5甲氧基色胺，又称为松果体素、褪黑激素、褪黑色素。

 

褪黑素合成后，储存在松果体内，褪黑素的分泌具有明显的昼夜节律，白天分泌受抑制，晚上分泌活跃。

 

褪黑素具有促进睡眠的作用，加快进入睡眠的时间，加深睡眠，改善睡眠后的精神状态，褪黑素分泌量少，人体就会处于清醒的状态。

 

 

注意事项

长期使用褪黑素助眠，有可能会导致内分泌紊乱，建议患者要多加注意。

 

褪黑素褪黑素也是属于内源性物质，不建议长期服用的，如有需求，要在医生的指导下进行使用，如果症状得到改善后，就可以停止服用。

 

安眠药

 

属于精神类药物，可强制性帮助人体进入睡眠状态，抑制中枢神经系统功能，达到帮助睡眠的目的。

 

安眠药为国家管控药物一般是限量购买，要持有有效证件，并有医生的处方单才可以买到。

 

失眠的药物种类很多，比如快速助眠的药物，像艾司唑仑、阿普唑仑、唑吡坦和氯硝安定等，长期服用这些助眠药物可能会出现一些副作用，有一定的依赖性。

 

目前针对安眠药用药误区主要包括5个：

 

● 误区一：怕上瘾

 

害怕上瘾而不服用，失眠患者通过积极调整自身的生活方式，仍然不能够解决睡眠问题，就需要安眠药进行干预。

 

● 误区二：随意用药

 

是不根据失眠的症状的情况，而随意使用安眠药，失眠的药物种类很多，必须对症选药谨遵医嘱。

 

 

● 误区三：用量不控制

 

使用安眠药需慎重，尤其是不能过量服用，过量服用会出现呼吸抑制，造成生命危险。

 

● 误区四：随意换药

 

可能自己用了这种安眠药效果不好，然后听说别人用了另外的安眠药效果比较好，就随意的换药，同时在病情有所好转的时候又随意的停药。

 

不同患者失眠症状和身体情况不同，不能随意换药，具体症状还需询问医生，遵医嘱服药。

 

● 误区五：用药时饮酒

 

有些人认为服药的时候饮酒可以帮助睡眠，但是因为安眠药本身的药力的作用，在吃药时饮酒，会加重安眠药的中枢的抑制作用，造成更大的危险。

 

 

注意事项

安眠药服用后，若有困倦感，应立刻入睡，这时不宜处于站立位，否则容易产生意外跌伤等。

 

服用后不建议在床上看手机，或者看电脑等做与睡眠无关的事情。

 

停用药品有讲究！

 

安眠药不可以自行用药、停药！

 

用药注意

 

失眠时，先请医生评估该不该用安眠药。

 

医生会对失眠者的生活习惯、睡眠时间、工作、心理压力等进行分析及评估，判断是否需要使用安眠药。

 

 

如果失眠是由其它疾病引起的，用安眠药的效果可能并不明显，若长期自行服用，还会增大发生不良反应的风险。

 

停药注意

 

失眠好转，镇静安眠药物可以停用，但是必须在专业的医师指导下逐渐减停，减药的过程不可太急，以免造成反跳性失眠，要以周为单位，逐渐减停，先快后慢。

 

很多人对安眠药是既期待又害怕，期待的是希望安眠药能够解决自己的睡眠问题，害怕的是安眠药可能带来严重的毒副反应。

 

但大家不用过于担心药物副作用，用药需谨遵医嘱，可向京东健康医生问诊再开药，希望各位备受失眠困扰的朋友都能拥有一个好的睡眠。

 

科学审核：

京东神经内科室-汪立燕

巧用三七

 

 

1.防治冠心病：三七粉1g+丹参粉2g，每日两次，温开水冲服。

 

2.防治高血压：三七粉1g+天麻粉2g，每日两次，温开水冲服。

 

3.防治高血脂、肥胖：三七粉1g+决明子2g+荷叶2g+山楂粉2g，每日两次，温开水冲服。

 

4.防治肺心病：三七粉1g+川贝粉1g，每日两次，温开水冲服。

 

5.防治高血压，高粘血症：三七粉2g，每日两次，温开水冲服。

 

6.防治糖尿病：三七粉1g+石斛粉2g+葛根粉5g, 每日两次，温开水冲服。

 

7.防治气阴亏虚，瘀血阻络：三七粉2g+西洋参2g，每日两次，温开水冲服。

 

8.防治气虚血瘀：三七粉1g+黄芪粉5g，每日两次，温开水冲服。

 

9.防老抗衰：三七粉2g+灵芝粉2g+西洋参粉2g+桑葚2g+枸杞2g+黑芝麻2g+核桃粉2g, 每日两次，温开水冲服。

 

10.痛风、骨质疏松症：三七粉+醋调敷患处。

 

11.三七粉面膜：三七粉+珍珠粉+灵芝粉+陈皮粉+蛋清面膜；三七粉+牛奶面膜；三七粉+蜂蜜面膜。

 

 

 

不适宜症及注意事项

 

1.对三七过敏的人群。

 

2.不可过量服用，有报道一次冲服5g，有引起Ⅱ°房室传导阻滞的报道。

 

3.妊娠期间慎用。经期慎用。

 

4.三低人群慎用。

 

5.10岁以下儿童不宜长期服用。三七粉有提高免疫力作用，儿童长期服用可影响自身免疫力发育。

 

6.血虚吐衄、血热妄行者禁用。血虚无瘀者忌服。

 

7.感冒时慎用。

 

8.服用三七粉期间，不宜同时服用蚕豆、鱼虾及冷酸食物。

 

三七粉服用时间

 

一般情况，早饭前，晚饭前，温开水冲服。空腹服用有利于药物的吸收，但如果脾胃不好，就饭后服用。另外，晚饭前可以服用三七粉改善睡眠，但晚饭后最好不服用，服用三七粉容易口渴。另外，晚上也不能过量服用，不要超过3g，过量服用容易导致兴奋。

 

号外！景天三七不是三七！

 

注意，三七没有叫“景天三七”的别名！景天三七另有他药！景天三七又名费菜、土三七、八仙草，血山草，白三七，胡椒七，吐血草，活血丹，墙头三七。是景天科植物费菜、横根费菜的根或全草。具有散瘀止血、安神、解毒的功效。内服外用均可。脾胃虚寒者禁服。

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熬夜加班，工作太累，无暇健身，渐渐的身体发福；

 

下班后，跟朋友小聚，喝点小酒，配上火锅、烧烤，真是绝美的味道；

 

生活的琐事，又让你忍不住的发脾气……

 

而这些，都在无形之中侵害着你的“肝”。
 
 

 

根据《2020中国肿瘤登记年报》中的权威数据显示，中国肝病患者已经超过4.47亿，可见肝脏损伤是我国的常见病之一，可惜的是，很多人并不重视，发现问题时往往为时已晚。

 

肝脏的作用

 

“肝者，将军之官，谋虑出焉。”——《黄帝内经•灵兰秘典论》。

 

肝，中医中五脏之一，主怒，将军易怒，故称为“将军的器官”；而将军是要有谋略的，可见肝之重要。

 

从解剖学看，肝脏是人体最大的消化器官，具有内分泌、代谢、调节血糖、解毒等非常复杂的生理功能。

 

 

● 合成功能：

糖原的合成与贮存、蛋白质的合成、凝血物质的合成均在肝脏中完成。

 

● 解毒功能：

肝脏可以将身体中产生的代谢废物、食物中的有毒物质和药物中的有毒成分分解，代谢为对身体无毒、无害的物质或小分子，易于代谢。

 

● 滤过功能：

肝脏可以代谢多种激素，如抗利尿激素、甲状腺素、醛固酮等，来调节体内激素平衡。

 

● 贮藏功能：

身体内补充的维生素很多都是在肝脏内贮存的，甚至有些还依赖于肝脏代谢，并且，肝脏还可以贮存铁，预防缺铁性贫血，甚至比血液中的铁都多哦！

 

● 分泌功能：

很多人以为胆汁是由胆囊分泌的，其实肝脏才是分泌胆汁的器官，在正常进餐的时候，肝细胞分泌的胆汁进入到肠腔，参与食物的消化吸收。在不进食的时候，肝细胞也在分泌胆汁，胆汁流入胆囊，在胆囊内贮存。

 

● 交通枢纽：

食物中的脂肪经过肠道吸收，部分进入肝脏，再转为体脂；当饥饿时，肝脏释放出这些脂肪，再被分解供身体所需。

 

● 供能：

我们知道，运动时肌肉会产生能量供应全身，那么安静时谁来功能？那就是内脏，这其中，肝脏是最大的供能器官。

 

● 防御功能：

肝静脉窦内皮层含有大量的库普弗细胞，能吞噬血液中的异物、细菌、染料及其他颗粒物质。

 

● 免疫调节作用：

肝脏中的单核-巨噬细胞可吞噬外源性的小分子致病性抗原物质，经过处理的抗原物质可刺激机体的免疫反应。

 

● 循环功能：

当体内循环血量不足时，肝脏内贮存的血液进入体循环中，维持生命。

 

● 造血功能：

3-6个月的胚胎宝宝体内主要靠肝脏造血，而不是骨髓哦！

 

肝脏不好有哪些表现？

 

相信通过上面的介绍，大家对肝脏的功能也有了一定的了解，也能理解它为什么对人体这么重要了。

 

但正是它的功能丰富，使得它的耐受性也大大增加，所以很多时候，得了肝病，一般在早期是很难发现的。

 

但如果你出现了下述症状，一定要警惕，可能那就是肝不好的征兆。
 
 

 

● 消化功能不好：

肝脏属于消化系统的一员大将，所以肝脏除了问题，往往也会出现消化功能的损伤，如食欲减退、消化不良、恶心、反酸、烧心、腹痛、腹胀、腹泻、口臭、便秘、黑便等。

 

● 皮肤：

人们常说的“肝病面容”，就是指面色、眼睑发黄、皮肤晦暗等；如果肚子上再出现静脉曲张，或出现皮肤极易出血、不易凝血等情况；一定要及时就诊，科学治疗。

 

● 神经系统：

肝病症状严重时，会影响到人的神经系统，从而出现萎靡、乏力、精神不振，甚至黑白颠倒、神志不清等症状。

 

● 其他：

出现饮用大量清水后尿色仍偏黄、大量吐血，视物模糊，身体水肿等症状，也有可能是肝病导致的肝胆堵塞、循环受损。

 

出现上述症状后，一定要及时去医院进行相关检查，在医生的指导下科学治疗。

 

以下这些损害肝脏的习惯

你中招几条？

 

有些朋友觉得自己从不熬夜，肝脏肯定不会有事，殊不知，熬夜只是让肝的休息时间变少了，对肝脏的实质损伤有限。

 

真正肝容易损伤的还是那些爱喝酒的人，肝脏每天对酒精的代谢是有限的，经常过量饮酒会消耗身体中的营养储备，直接损伤肝脏的功能。
 
 

 

除此之外，那些有高盐饮食习惯、爱喝碳酸饮料、体型肥胖的人也容易肝脏受损；有肝炎家族史的病人，肝脏生病的风险会比其他人高；而那些喜欢使用药物保健的人群也更容易损害肝脏，毕竟“是药三分毒”，吃进去的药物都要靠肝脏来代谢。

 

 

如果不幸确诊了肝病，一定要去正规的医院就诊，在医生的咨询建议下服用护肝、保肝的药物，切勿私自服药。

 

生活中的护肝养肝

俗话说得好“上医治未病”，在日常生活中做好养肝护肝，是预防肝脏损伤的关键。

 

做到下述几点，让你的肝少受一点“威胁”——

 

● 戒烟、适量饮酒：

俗话说，小酌怡情，醉酒伤肝，长期大量饮酒会加重肝脏的负担，导致酒精肝、肝硬化；吸烟不仅对肺、心脏、脑血管有损害，对肝脏也有极大的损害。

 

● 避免熬夜：

肝脏休息时间是晚上11点-凌晨1点，晚上11点之前就寝，肝脏功能会得到极大的提升。

 

● 避免高脂、高糖、高盐饮食：

油炸食品、高糖、高盐食品及各种添加剂，进入肝脏后，肝脏需高速运转，进行解毒、转运等工作，肝脏功能下降、脂肪肝等疾病随之而来。

 

 

● 调整情绪：

怒者伤肝，生气会使肝气郁结，损伤肝脏组织，引起肝功能下降。

 

除此之外，经常锻炼，加强自身体质，定期体检，这些也是非常重要的。

 

肝脏是我们人体内极其重要的器官之一，但职场打工人每天经历着熬夜、易怒、饮食不健康、缺乏运动等损伤肝脏的行为，更需要注意养肝护肝。

论止咳，川贝枇杷膏确实是个神奇的存在。我自己在风热感冒再加咳嗽时，最常用的就是川贝枇杷膏，或者强力枇杷膏。

 

川贝枇杷膏

 

主成分：川贝母、枇杷叶、南沙参、茯苓、化橘红、桔梗、法半夏、五味子、瓜蒌子、款冬花、远志、苦杏仁、生姜、甘草、杏仁水、薄荷脑。辅料为：蜂蜜、麦芽糖、糖浆。

 

从这个方子的组成就能看出，16种主成分，15种具有润肺下气、止咳化痰、平喘利咽的功效，具有相同功效的药物配合使用，君臣佐使共奏润肺化痰、止咳平喘功效，而且止咳化痰力度很强，很快就能缓解咳嗽，呼吸变得通畅了。

 

 

从名字也不难看出，枇杷在里面的作用：枇杷，性凉味甘酸，入脾、肺，兼入肝。可用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴等病症。

 

枇杷果肉偏润肺止咳，果核偏化痰止咳，共奏润肺化痰、止咳降气的作用。用于肺经燥热，咳嗽咯痰。枇杷核，味苦，性平。能疏肝理气，散结止痛，化痰止咳，和胃降逆。主治疝痛、咳嗽等病症。常用量为3～9克。枇杷根，味苦，性平。能清肺止咳，镇痛下乳。主治肺结核咳嗽、风湿筋骨痛、乳汁不通等病症。常用量为6～15克。枇杷叶，味苦，性微寒；入肺、胃经；能清肺和胃，降气化痰。枇杷叶是止咳的常用药，枇杷叶生品与熟品药效不同，止咳宜炙用，止呕宜生用。

 

炙枇杷叶：长于清肺化痰止咳。主治肺热咳嗽、气逆喘急等病症。常用量入煎剂3～9克。生枇杷叶：长于清胃降逆止呕，主治胃热呕吐、哕逆不止等病症。常用量入煎剂3～9克。

 

【枇杷适宜人群】一般人群均可食用，特别适合咳嗽、胸闷多痰者。

 

【禁忌人群】脾虚泄泻者、胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者忌用，以免加重病情。

 

 

关于止咳，再多说一些，因为很多朋友不知道该如何选择中药的止咳糖浆和西药的止咳药：

 

感冒症状多为头痛、鼻塞，咳嗽等症状。一般像泰诺、日夜百服宁等药物，治疗感冒引起的头痛、鼻塞等效果挺好，但常见的感冒药中含有止咳成分的少，需要单独使用止咳药。西药中，感冒常用的镇咳药为右美沙芬、苯丙哌林和喷托维林。

 

上述三种非依赖性镇咳西药，都适用于感冒引起的无痰性干咳，对于痰多症状，是慎用的。

 

不能把川贝枇杷膏当做是止咳神药，只要咳嗽都喝，需查找病因后，按需使用，对症治疗。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有9年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

论止咳，川贝枇杷膏确实是个神奇的存在。我自己在风热感冒再加咳嗽时，最常用的就是川贝枇杷膏，或者强力枇杷膏。但却经常看到有人动不动就喝点，或者用水稀释后当饮品使用。请理性看待川贝枇杷膏，它不是饮料！

 

 

川贝枇杷膏

 

主成分：川贝母、枇杷叶、南沙参、茯苓、化橘红、桔梗、法半夏、五味子、瓜蒌子、款冬花、远志、苦杏仁、生姜、甘草、杏仁水、薄荷脑。辅料为：蜂蜜、麦芽糖、糖浆。

 

从这个方子的组成就能看出，16种主成分，15种具有润肺下气、止咳化痰、平喘利咽的功效，具有相同功效的药物配合使用，君臣佐使共奏润肺化痰、止咳平喘功效，而且止咳化痰力度很强，很快就能缓解咳嗽，呼吸变得通畅了。

 

 

西药镇咳

 

感冒症状多为头痛、鼻塞，咳嗽等症状。一般像泰诺、日夜百服宁等药物，治疗感冒引起的头痛、鼻塞等效果挺好，但常见的感冒药中含有止咳成分的少，需要单独使用止咳药。西药中，感冒常用的镇咳药为右美沙芬、苯丙哌林和喷托维林。

 

上述三种肺依赖性镇咳西药，都适用于感冒引起的无痰性干咳，对于痰多症状，是慎用的。但是这位建筑师呼吸不畅，明显是分泌物多的原因。那么这些常见的西药镇咳对他效果不会理想。

 

安全性

 

本品可能引起皮疹、瘙痒、腹泻、腹痛、恶心等。糖尿病患者忌用。本品销售到国外时，美国当局也警示了食用这种含草药的产品的安全性风险，确实不可忽视。本品不良反应尚不明确，需要更多时间的上市后观察。所以谁也不敢说没有潜在安全性风险。川贝枇杷膏不是止咳神药，需查找病因后，按需使用，对症治疗。

最后附上本药使用的注意事项，使用时要多注意：

 

1：忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。2：患有肝病、肾病等慢性病严重者应在医生指导下服用。3：服用一周病情无改善，或服药期间症状加重者，应停止服用，并去医院就诊。4：对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。5：本品性状发生改变时禁止使用。6：儿童必须在成人监护下使用。7：请将本品放在儿童不能接触的地方。8：如正在使用其它药品，使用本品前请咨询医师或药师。9：孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等应在医师指导下使用。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

早在两千多年前，黄芪就被医生们广泛运用于临床，且屡建奇功，被誉为“补药之长”。其实黄芪不仅仅是补药，还是治病的良药。总体来讲，黄芪具有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌等功效。适用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴等症。

 

有很多疾病，都可以用黄芪泡水喝来解决。黄芪味甘微温，味道并不难喝，所以有不少人在一些膳食中加一些黄芪，也有一些人在饮品中加入一些黄芪，以此来养生防病。那么，这黄芪究竟有些什么作用？能治些什么病呢？不妨一起来看看。

 

 

黄芪具有益卫固表的作用，能够止汗。在鼎鼎有名的玉屏风散中，其中就用到了黄芪。一般对于出汗又分为自汗（不因劳累活动，不因天热及穿衣过暖和服用发散药物等因素而自然汗出的表现）和盗汗（以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征）。一般来说，自汗属于阳虚，可用黄芪、白术、防风泡水喝，也可加入浮小麦、麻黄根等药；盗汗属于阴虚，可用黄芪、生地、麦冬等滋阴药泡水喝。

对于肾炎水肿来说，如果症见汗出恶风，身重，小便不利，舌淡苔白，脉浮的，有古方防己黄芪汤为代表。也就是说，由于阳气不足所致的虚性水肿，可用黄芪、防已、茯苓、白术等合用。如果由于脾肾两虚所致的水肿，可用黄芪、党参、白术、茯苓等药同用。

对于黄芪来说，补气的作用是很强的，比如补中益气汤中就有黄芪。一般对于气虚衰弱，倦怠乏力，或中气下陷，脏器下垂，也可以用到黄芪。如果偏补气健脾，可用黄芪与党参、白术等药同用；如果偏益气升阳而举陷，可用黄芪与党参、升麻、柴胡、炙甘草等合用。

 

 

如果是肺气虚证，症见咳喘日久，气短神疲，痰壅于肺而无力咯出，可用黄芪与紫菀、款冬等药，温肺定喘，健肺益气。

对于痈疽这种疾病，不仅人体体表会有，人体内部脏器也会有。一般来说，凡是疮疡溃破，久不收口，用黄芪有生肌收口的作用，可与金银花、皂角刺、紫花地丁等药同用。如果疮疡久不溃破而内陷，用黄芪有促进溃破及局限作用，若痈疽久不穿头，可用黄芪与穿山甲、皂角刺、当归、川芎等药。

 

如果是脏腑痈疽，如肺痈，据《圣惠方》记载，可用黄芪研为细末，煎水服用。

 

如果是肠风泻血，可用黄芪、黄连二药，各等分，研为细末，面糊为丸，如绿豆大。每服三十丸，米汤饮下。

 

如果是尿血沙淋，痛不可忍，可用黄芪适量，研为细末，取大萝卜一个，切一指厚大，四五片，用蜂蜜60克将萝卜和黄芪淹制片刻，再行炙干，以不焦为度，以盐汤送下。

 

在《圣济总录》中记载，吐血不止，可用用黄芪7.5克，紫背浮萍1.5克，研为细末，每次服用3克，用姜蜜水送下。

酒疸多因酒食不节，以致脾胃受伤，运化失常，湿浊内郁生热，湿热交蒸而成，如果症见心下懊痛，足胫满，小便黄，饮酒发赤黑黄斑，可用黄芪100克，木兰50克，研为细末，用黄酒服下，每次3-5克，每日三次。

 

还有一种叫做阴汗（指外生殖器及其周围局部多汗潮湿的表现）的疾病，也大多是由素体虚弱，肾阳不足，阴寒偏盛，以致内寒生湿；或肝郁化热导致脾经聚湿，湿热互结而流注下焦，以致阴部汗出；也可由湿浊滞留阴部所致。如果出现阴部汗出，潮湿，且瘙痒，可用绵黄芪适量，用酒炒，研为细末，以熟猪心同吃。

在《外科精要》中记载，黄芪具有治渴补虚的作用。如果“先渴而后发疮疖，或先痈疽而后发渴”，可用黄芪六一汤。具体用法是，取绵黄芪180克（用淡盐水润，饭上蒸），粉甘草30克（半生半炙），研为细末，每次服用10克，用白汤点服。

在古代方书中记载，用黄芪和陈皮可以治疗老人便秘。具体用法是，取绵黄芪、陈皮（去白）各15克，研为细末，每次服用10克。服用时，用大麻子适量，研为细末，以水滤浆，煎至乳起，加入白蜜一汤匙，再煎沸，与黄芪陈皮粉调和，空心服下，一般服用两次就可见效。

 

黄芪作用广泛，但多用于虚证。如果是表实邪盛、气滞湿阻、食积停滞、痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢之人，不宜服用黄芪，切记切记！

那天，我的孩子突然开始咳嗽，晚上更是咳得厉害。作为一个忙碌的家长，我第一反应就是担心这会不会是感冒或者其他什么疾病。孩子太小，我不敢怠慢，于是想到了互联网医院。通过手机上的应用，我很快就预约到了一位经验丰富的小儿内科医生。

医生很耐心地询问了我的孩子的症状，并没有因为我只是通过手机咨询就减少了对病情的关注。他详细地询问了孩子咳嗽的情况，是否有发烧，痰的情况等。当我告诉医生孩子只是流鼻涕咳嗽，并没有发烧时，医生又询问了咳嗽的具体情况，是否伴有痰，咳嗽的频率等。

医生根据我的描述，给我开了一些药物，包括利巴韦林喷雾和氨溴特罗。他告诉我，利巴韦林喷雾可以直接作用于咽部，而氨溴特罗则有助于化痰止咳。虽然我对这些药物不太熟悉，但医生详细地解释了它们的用途和用法，让我感到非常安心。

在使用药物的过程中，我时刻关注孩子的病情变化。虽然孩子还是偶尔会咳嗽，但情况已经明显好转。当我担心是否需要去医院检查时，医生告诉我，如果用药两天没有缓解，或者病情加重，精神食欲受影响，就需要去医院进一步检查。但就目前来看，可以先观察。

在与医生的沟通中，我感受到了他作为医生的责任感和专业素养。他不仅给我提供了治疗方案，还耐心解答了我的疑问，让我感到非常安心。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。

那天，我因为连续半个月的咳嗽，心中充满了焦虑。作为一名忙碌的白领，我实在不想请假去医院排队等候，于是决定尝试线上问诊。通过朋友的推荐，我选择了京东互联网医院，预约了一位呼吸内科的姚医生。

医生首先询问了我的症状，详细了解了咳嗽的频率、痰的颜色以及是否有其他伴随症状。在得知我之前有感冒史后，姚医生初步诊断为感染后咳嗽，并建议我使用复方甲氧那明胶囊和强力枇杷膏进行对症治疗。

用药期间，我按照姚医生的建议，注意饮食，多喝水，并且按时服药。虽然咳嗽并没有立刻消失，但我感觉身体逐渐恢复了活力。在姚医生的指导下，我按时复查，病情也得到了控制。

在与姚医生的沟通中，我深深感受到了他的专业素养和耐心。他不仅详细解答了我的疑问，还关心我的生活和工作，让我感受到了温暖。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。

如今，我已经康复，再次感谢姚医生的专业建议和关怀。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多的患者受益于这种便捷的医疗服务。

那天晚上，我因为孩子突然发烧而焦虑不安。在朋友的推荐下，我选择了通过京东互联网医院进行线上问诊。我描述了孩子的症状，医生***很快就给出了专业的建议。

医生询问了孩子的体温，得知是37度后，他告诉我可以先进行对症治疗。他建议我们使用氨溴特罗来化痰，如果咳嗽加重，可以服用百蕊颗粒或小儿止咳糖浆。他还提到了四季抗病毒合剂，针对病毒感染有很好的治疗效果。

在询问了孩子的病情后，医生还提醒我，发烧过后可能会出现咳嗽加重的情况，通常需要3到5天才能慢慢恢复。如果那时孩子仍有咳嗽，建议去检查支原体，并找医生听诊评估肺部情况。

我担心是否需要使用抗生素，医生告诉我目前不需要，因为血常规结果没有提示细菌感染。如果治疗3到5天后效果不佳，可以根据化验结果调整治疗。如果确诊为支原体感染，则需要使用阿奇霉素。

在了解到我之前已经给孩子服用过阿奇霉素后，医生建议我继续按照三天为一个疗程服用。他还告诉我，除了氨溴特罗，我还可以给孩子加用百蕊颗粒和四季抗病毒合剂，因为血常规结果显示孩子有病毒感染。

医生还提醒我，如果只是有痰，只需要使用氨溴特罗，如果咳嗽严重，再考虑使用止咳药。他还提到了其他抗病毒药物，如蓝芩口服液或蒲地蓝口服液。

整个问诊过程中，医生***的专业知识和耐心让我感到非常安心。他不仅给出了治疗建议，还提醒我注意孩子的病情变化。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗建议。

那是一个普通的周末，我的孩子突然开始咳嗽，晚上更是严重到几乎整夜未眠。我担心不已，但考虑到医院的排队情况，我决定先在网上咨询医生。

我选择了京东互联网医院，通过线上问诊，我向一位经验丰富的医生描述了孩子的症状。医生耐心地询问了孩子的具体情况，并给出了专业的建议。

医生首先排除了孩子患病的可能，然后推荐了一些针对咳嗽的药物。他还提醒我，如果孩子的症状没有改善，或者出现其他并发症，应立即带孩子去医院就诊。

孩子开始服用医生推荐的药物，症状确实有所改善。尽管如此，我还是有些担忧，于是我又通过京东互联网医院预约了复诊。这次，医生更详细地了解了我的孩子的病情，并调整了治疗方案。

在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和关怀。他不仅关注孩子的病情，还耐心解答我的每一个疑问，让我对孩子的健康状况有了更清晰的了解。

如今，孩子的病情已经基本好转。我非常感激京东互联网医院和那位医生，让我能够在家就能得到专业的医疗服务。

时间：2024年8月15日 人物：一位来自河北邯郸市的患者，一位来自呼吸内科的医生 事件：患者通过线上问诊咨询医生关于咳嗽的治疗方案 那天，我因为咳嗽不停，晚上几乎无法入睡，心里特别难受。于是，我抱着试一试的心态，通过互联网医院预约了一位呼吸内科的医生进行线上问诊。 医生详细询问了我的病情，包括咳嗽的时间、频率、伴随的症状等，并根据我的病情给出了治疗方案。他告诉我，早期使用头孢是正确的，但由于我有过敏性咳嗽，建议晚上口服孟鲁司特。日间雾化布地奈德1毫克每日2次，雾化后要漱口。如果雾化2到3天有效，可以吸入布地奈德福莫特罗。如果无效，则需要到当地医院就诊或者再次联系医生。 我按照医生的建议进行治疗，但效果并不理想。于是，我再次联系了医生，他告诉我，头孢已经停了一天，我可以继续服用罗红霉素分散片，并询问我是否需要继续服用。我告诉他，我早上吃了一片罗红霉素分散片，医生建议我可以继续服用2到3天。他还告诉我，顺尔宁可以吃成人量，即一片，我16岁，95斤，可以吃一片。我有些犹豫，但医生告诉我，这是可以的，一片应该是5毫克或10毫克。他还告诉我，如果我不能雾化，可以吸入布地奈德福莫特罗。 我按照医生的建议继续治疗，但效果仍然不佳。我再次联系了医生，他告诉我，如果效果不佳，要及时线下就医。我感到非常感激，因为医生一直耐心地为我解答问题，并给予我正确的治疗建议。 在医生的指导下，我买了都保，每天2次，一次一个剂量。医生还告诉我，网购至少需要2天，可能误我使用，让我先在当地药房买上用。我按照医生的建议进行治疗，病情逐渐好转。医生告诉我，抗生素5天左右即可，孟鲁司特可以用十天先看看情况。他还告诉我，一开始头孢是不是不该停？罗红和阿奇哪个好？还换阿奇吗，不换的话罗红吃够5天吗。我告诉他，她不光有炎症，还有气道高反应，不然不会这么厉害。医生告诉我，用上吸入药后可能会好一些。 在治疗过程中，我遇到了一些问题，比如孟鲁司特的效果不如之前，早上擤鼻涕是黄绿色的。我再次联系了医生，他告诉我，黄鼻涕是鼻窦炎，如果青霉素不过敏，建议口服阿莫西林克拉维酸钾。他还告诉我，如果咳嗽不见好转，建议到当地拍个胸片看看。 通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的优势。医生的专业知识和耐心解答，让我在异地也能得到及时的治疗。我相信，随着互联网医疗的发展，更多的人将从中受益。

那天下午，孩子的咳嗽开始变得明显，晚上体温突然飙升到了38.7度。我急忙给他服用了美林退烧药，孩子很快就退了烧。然而，咳嗽的问题仍然困扰着我们。

第二天，孩子的咳嗽加重了，伴有痰和轻微的喉咙痛，鼻涕也多了起来。尽管孩子精神状态良好，食欲却大不如前。我焦虑地查阅了一些资料，但面对孩子的病情，我感到无能为力。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。一位来自京东互联网医院的小儿内科医生耐心地听我描述了孩子的病情，并给出了专业的建议。他告诉我，孩子可以口服布洛芬进行退热，同时采用物理降温的方法，比如喝温开水、温水擦浴等。

医生还推荐了针对孩子咳嗽症状的药物，包括易坦静口服液、沐舒坦口服液等，这些药物都具有止咳化痰的效果。当我询问这些药物是否可以同时使用时，医生告诉我，先以后使用即可，间隔普通的二三十分钟即可。

按照医生的建议，孩子的病情得到了明显的改善。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效，也让我对医生的专业素养和耐心感到由衷的敬佩。

那是2019年的一个初秋，我带着4岁的孩子来到了互联网医院，寻求帮助。孩子那段时间咳嗽得厉害，已经持续了好几天，家里人都非常担心。医生***通过视频问诊的方式，首先耐心地询问了我的孩子的情况，然后详细地解释了可能的病因。

医生建议我拍一张孩子的舌头照片上传，以便更准确地判断病情。我立刻按照指示操作，很快医生就给出了诊断：孩子可能是因为痰湿咳嗽。

医生为我开了一个方子，里面包含了陈皮、姜半夏、紫菀、桔梗、川贝等药材，这些药材都是针对痰湿咳嗽的。我仔细阅读了医生的建议，虽然有些药材我不太熟悉，但医生的解释让我放心了许多。

当我询问这个方子是否适合孩子时，医生告诉我，如果孩子的病情符合，是可以尝试的。我非常感激医生的耐心和专业的建议。在医生的指导下，我开始为孩子准备这些药材。

经过一段时间的调理，孩子的咳嗽明显好转了。看着孩子逐渐恢复健康，我深深地感激互联网医院和那位医生***的精湛医术和贴心服务。在这个信息时代，互联网医院为我们提供了极大的便利，让我足不出户就能得到专业的医疗服务。

那天，我看着孩子咳嗽不停，心里满是焦虑。孩子太小，戴口罩又不舒服，我实在不敢带他去医院。于是，我决定试试线上问诊，希望能得到一些专业的建议。

在京东互联网医院，我联系到了一位小儿内科的医生。医生很耐心，详细询问了我的孩子的症状，还询问了孩子的年龄和是否有过敏史。虽然我没有做血常规检查，但医生还是根据孩子的症状给出了建议。

医生告诉我，孩子目前的情况可能是轻微的呼吸道感染，可以先服用阿奇霉素，同时观察孩子的情况。如果咳嗽持续不好，再去医院做进一步的检查。

我听了医生的建议，为孩子买了阿奇霉素。孩子吃了3天后，咳嗽有所减轻，痰也少了。医生又建议我给孩子服用易坦静口服液，并告诉我如何给孩子服用。

在整个过程中，医生的态度都很好，不仅给出了专业的建议，还耐心地回答了我所有的疑问。这让我感到非常安心，也让我对互联网医院有了更深的了解。

通过这次线上问诊，我深刻体会到医生的专业和耐心。他们不仅能够提供专业的医疗服务，还能够给予患者心理上的支持。我相信，随着互联网医疗的发展，会有越来越多的患者受益。

那天，阳光明媚，我带着9岁的儿子来到了京东互联网医院。儿子已经感冒咳嗽五天了，而且痰多不易咳出，看着他那难受的样子，我心急如焚。

在医生***的耐心询问下，我详细描述了孩子的症状。***医生在了解了情况后，建议我们先尝试使用百蕊颗粒。我按照医生的指导给孩子服用了五天，但效果并不明显。

我再次咨询***医生，他告诉我可以尝试更换氨溴特罗口服液，并询问了我孩子是否有其他症状。我表示咳嗽不重，但痰多。***医生建议我们可以不用吃消炎药，但如果咳嗽持续，可以配合雾化治疗。

雾化治疗我们已经做了三天，***医生说我们可以继续做1-2周，这对孩子的气管舒张和感冒后的恢复都有好处。我还询问了是否可以用肺宁颗粒，***医生表示这也是可以的，并建议我们可以配合雾化一起使用。

在与***医生的沟通中，我感受到了他专业的医疗知识和对患者细致入微的关怀。他的建议让我对孩子的病情有了更清晰的认识，也让我对治疗有了信心。

最后，***医生提醒我，虽然他的回复仅为建议，但如果需要诊疗，请前往医院就诊。我对此表示感激，并决定在京东互联网医院继续关注孩子的病情。

那天，我带着七岁的孩子，焦急地拨通了互联网医院的电话，孩子的咳嗽已经持续了三个月，从11月初开始，发烧三天后，咳嗽就一直没有好。我在当地医院给孩子用了阿奇霉素、罗红霉素等药物，但效果并不理想。

电话那头，一位温柔的女医生耐心地询问了孩子的病情，并详细询问了孩子的过敏史。我告诉医生，孩子有过敏性鼻炎史，而且每年换季时都会有特异性皮炎。医生听后，告诉我，这可能是孩子反复咳嗽的原因。

医生还告诉我，孩子的血象并不严重，可能更像是病毒感染。但是，由于支原体感染的可能性较大，她建议我带孩子去做复查。此外，医生还建议我给孩子使用雾化治疗，以缓解症状。

在咨询过程中，医生的专业知识和耐心让我印象深刻。她不仅详细解答了我的问题，还为我提供了多种治疗方案。最后，她还建议我尝试使用脾氨肽口服液来调节孩子的体质。

虽然我并不清楚医生的名字，但她的专业素养和敬业精神让我深感敬佩。通过这次线上问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还感受到了互联网医院的便捷和高效。