文章首发于 | 复旦儿科医院-黄剑峰医生

 

流感与普通感冒的区别：

 

上图来自于儿童流感诊断和治疗专家共识（2015版）

 

如何预防流感？不是难题，答案是现成的。

 

每年接种流感疫苗

 

每年接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最有效手段。人体对感染流感病毒或接种流感疫苗后获得的免疫力会随时间衰减，抗体滴度会下降，另外流感疫苗组份也会更新，因此不管前一季节是否接种流感疫苗，仍建议在当年流感季节来临前接种流感疫苗。推荐6个月及以上的人接种每年流感疫苗。奥司他韦虽然是治疗和预防流感的重要药物，但不是流感疫苗的替代品。

 

生活中防护

 

勤洗手，医院回来别忘洗鼻孔。

 

保持环境清洁和通风。冬天了。空调房也要早晚通风。没有科学依据说室内熏醋能防流感，相反空气中醋的味道会刺激呼吸道，所以就免了吧。

 

咳嗽、打喷嚏要用手纸、手帕或者上臂掩住口鼻；出门戴口罩。

 

尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。黄医森就遇到小病人因为打疫苗后发热就医，结果染上了轮状病毒腹泻，看完腹泻，又得了流感。非必要，医院少去。

 

 

一旦家中有流感病人，需要及时就医，最好单独一室隔离。切勿滥用抗生素治疗，挂水也不能缩短病程。流感发高热了，去挂水仅仅是寻求心理安慰，没必要的。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

流感是一种高传染性疾病，流感病毒可以通过进入呼吸道感染人类。任何年龄组都可能得流感，但当下儿童得流感的比例高于成人。流感的症状包括头痛、高烧、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等。父母尽早带孩子去看医生是有帮助的。

 

儿童流感感染的三种传播途径：

飞沫感染：飞沫感染是流感病毒感染的主要途径。流感患者咳嗽、打喷嚏或说话时，喷出的液滴中较小的液滴核会漂浮在空气中。如果流感患者的飞沫直接落在你的眼、口、鼻，就有可能被感染。

 

直接接触：如果有人触摸婴儿的鼻子、嘴巴或手，流感可能会传播，然后婴儿把手放在嘴里或揉眼睛，就可能被感染。

 

被污染的物体表面：部分病毒可能在物体或物体表面存活两小时以上，婴儿接触被病毒污染的玩具或表面可能被感染。

预防儿童流感的五项措施。

流感疫苗。

 

然而，许多人担心接种疫苗后，婴儿会生病甚至死亡。确实有些孩子接种疫苗后会出现轻度流感症状或发热，但不会超过两天。如果一个孩子在接种疫苗后感染了流感，通常是因为疫苗还没有产生抗生素来对抗病毒。一般来说，疫苗需要两周才能完全生效，所以父母应该在流感季节开始前两周带孩子接种流感疫苗。

 

 

2.保持干净。

 

饭前、零食前或玩耍前用肥皂洗手。请选择抗菌皂。父母应该看着孩子洗手，确保他们真的很干净，没有细菌的威胁。洗涤时间约为20秒。如果当下没有肥皂和水，请用乙醇或酒精浓度60%以上的洗手液消毒。

 

3.保持家里干净整洁。

 

记得给家里和所有的玩具消毒，并且要经常整理厨房、浴室、家具，以及任何会经常接触到的表面，比如桌子、椅子、键盘。别忘了冰箱把手、微波炉把手等家电用品！

 

4.多摄入维生素c。

 

父母可以考虑给孩子准备维生素C。除了健康食品，水果和果汁如韩国卷心菜、橙子、柳丁和葡萄柚也富含维生素C.

 

5.体温测量。

 

家长可以选择适合孩子的体温计，经常给孩子量体温。如有发热、鼻塞、咳嗽、疲劳、畏寒、耳痛、食欲不振、喉咙痛、腺体肿大等。家长要提高警惕，迅速带孩子去看医生，这样病情才不会恶化。

提及流感，会让大家不自觉的出现恐惧感。流感是指发热（腋下体温超过38度），并伴有咳嗽或咽痛症状，实验室检查不能明确为何种疾病，临床表现是急性起病，发热、咳嗽、咽痛、全身不适并伴有乏力、头痛等症状。专家共识提出一旦发病即要进行抗病毒感染，越早治疗效果越好。早诊断早治疗是降低该病死亡率的关键。

 

需要预防流感的人群

 

1、儿童作为易感人群，患病的几率在30%左右，家长必须重视。

 

 

2、60岁以上的老年人。

 

3、有基础疾病的人，比如慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、肝病、肿瘤血液系统疾病、神经系统疾病、肾病、代谢及内分泌系统疾病等；

 

4、孕妇。

 

5、肥胖者。

 

如何预防流感？

 

1、大家都知道流感预防的首要措施就是要进行流感疫苗的接种，可以显著降低患病的风险及并发症，对于老年人、儿童、孕妇等高危人群应每年优先接种，要于流行前2、3个月进行接种。

 

2、流感主要是流感患者通过咳嗽、喷嚏排出的分泌物和飞沫将病毒传染给周围的人，所以在流感好发时期，尽量少去人群密集、空气不好的封闭场所。如果必须出去，一定要带口罩，避免与流感患者的接触被感染。

 

 

3、在生活中要注意养成良好的卫生习惯，不要随便吐痰，咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻；要注意养成勤洗手的习惯，尽量用流动的水洗，时间最好30秒以上，家里要保持常通风，以保证室内空气清新。

 

4、要注意饮食平衡，不要偏食，营养要均衡，瓜果蔬菜要多吃，要按时吃饭，细嚼慢咽，不暴饮暴食。

 

5、养成锻炼身体的好习惯，平时可选择一些适合自己的运动，来改善我们的体质，增强自身免疫力，不受外来病菌的威胁。但在运动后注意及时补充水分。

 

6、避免加班熬夜、吸烟、喝酒，睡前可以喝牛奶帮助睡眠，防止降低个人免疫功能。.

 

7、我们还要注意气候变化，及时增减衣物，避免受凉。还要保持一个愉悦的心情，要知道很多疾病与情绪是息息相关的。

 

最重要的是，当出现上述症状的时候一定要及时就医，以免延误病情。

很多人反映，为什么接种了流感疫苗还是会感冒，这流感疫苗到底有用没用啊？这些同胞一定是先有“流感只不过是流行起来的感冒”这种认识才会这样想的。事实上，流感和普通感冒有天壤之别，认清这点你就明白了。

 

先说说什么是普通感冒呢？

 

 

普通感冒，俗称“伤风”，以鼻咽部卡他症状为主要表现。多种病毒、支原体和少数细菌都可以引起感冒，每次发病可以由不同的病原引起，起病较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，2-3天后变稠，可伴咽痛。一般无发热及全身症状，或仅有低热、轻度畏寒和头痛等不适，通常病程持续3-7天。我们每一个人在一年中都可能多次患感冒，无季节性，基本呈散发状态。这里再强调一点，感冒没有什么细菌感冒、肠胃感冒、风寒、风热感冒，感冒就是由感冒病毒引起的，大约有超过200种不同种类的病毒类型可能引起感冒，所有的感冒都是病毒感冒！（想要吃中药的时候再辩证风寒还是风热哈。）

 

再来深度认识一下流感

 

流行性感冒简称流感，是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒按其核心蛋白分为四个型别：甲型（A型）、乙型（B型）、丙型（C型）和丁型（D型）。目前，甲型流感病毒的H1N1和H3N2亚型和乙型流感病毒共同循环引起流感的季节性流行。丙型流感病毒仅呈散发感染，丁型流感病毒主要感染牛且未发现人类感染。流感主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39～40℃，多有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕等症状，部分患者症状轻微或无症状。

 

 

可见，流感的症状通常更严重，也更容易出现严重的并发症，甚至导致死亡，特别是小朋友、老人、孕妇、有慢性病的人。所以，流感是流感，是由流感病毒引起的；感冒是感冒，是由感冒病毒引起的，它们的症状虽然有些相似，但是，他们是不同的两种病！而流感疫苗是针对流感病毒某一种风型而采取的预防措施，其主要作用是促使机体产生针对这一分型病毒的抗体，这种特殊抗体对普通细菌及其它分型的流感病毒是无任何抵抗作用的，因此，流感疫苗防不了感冒，打过流感疫苗还是会得感冒啊。

又到了流感的高发季节，为使公众免受病毒传染，流感疫苗开始进入到人们的视线当中，那么，流感疫苗到底有什么作用？我们到底该不该打呢？

 

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，具有流行面广，传染性强及发病率高等特点，其波及范围之广、造成的经济损失位于传染性疾病之首。

 

为什么要接种流感疫苗？

 

首先，接种流感疫苗是目前公认的对高危人群唯一效果明显的预防措施。

 

另外，全球新冠疫情流行态势仍持续不减，这个特殊时期，如果出现发热咳嗽流感样症状，必然会进行相应的隔离和筛查，甚至家人也有可能需要相应的筛查，可能造成工作学习的暂时中断。

 

所以，这个特殊时期，多一份保护是非常重要的。

 

哪些人群需要接种？

 

基于流感疫苗的安全性和有效性，而流感病毒对全人群都有易感特点，因此，除了个别已知存在严重过敏禁忌的人士之外，所有年满 6 个月的人群都应该接种流感疫苗。

 

 

《中国流感疫苗预防接种技术指南（2020-2021）》重点提到几类人群，为建议接种流感疫苗的优先人群，因为这类人群患流感后出现严重并发症和死亡的风险相比健康成年人更高。

 

6 个月以上的婴幼儿：

6 月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员

 

重点场所人群：

• 托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等
• 医务人员
• 养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群员工

 

 

60 岁及以上的居家老年人：

慢性病患者，包括心血管疾病（单纯高血压除外）、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病（包括糖尿病）等。

孕妇或准备在流感季节怀孕的女性

什么时候接种？

 

通常接种流感疫苗 2-4 周后，可产生具有保护水平的抗体，6-8 月后抗体滴度开始衰减。为保证流感高发季节前获得免疫保护，建议尽快安排接种工作，建议最好在 10 月底前完成免疫接种。

 

对 10 月底前未接种的对象，整个流感流行季节都建议接种，即便已经到了当地流感高发时期，如果未接种流感疫苗也应该接种。同一流感流行季节，已按照接种程序完成全程接种的人员，无需重复接种。

 

接种前的准备工作

 

鼓励大家都去接种。但实际上，疫苗数量是一定的，医疗机构也有它的承受能力。建议大家接种之前一定要做好预约，避免集中接种造成聚集，对医疗机构带来冲击。

 

总之，不要轻视流感，它并不是「普通感冒」。虽然迄今为止，任何疫苗的保护效果都不能达到 100%，接种流感疫苗同样无法完全预防流感的发生，但可以在一定程度上降低发病风险以及发生流感相关并发症的风险。

 

所以，还犹豫什么呢，赶紧去预约吧！

 

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作者 | 北京天坛医院

文章首发于 | 北京天坛医院公众号

 

流感是一种传染性疾病

 

流感（流行性感冒）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要经空气飞沫及接触传播。它传染性强，人群普遍易感，在学校和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情，对孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群的危害尤为严重。

 

 

疫苗接种是预防流感最有效的方法

 

流感季又要来了！别害怕，WHO今年发布的《2019-2030年全球流感战略》指出，每年接种流感疫苗是预防流感的最有效方法。 

 

 

接种流感疫苗可显著降低接种者患病率，显著减少接种者患病后严重并发症发生风险，减少传染给他人的风险，尤其是家庭成员是流感重症高危人群者。在疫苗株与流行株匹配的情况下，接种疫苗的个体感染流感的风险可降低大约50%，药物预防不能代替疫苗接种。

 

适合接种人群

 

流感疫苗安全、有效。≥6月龄以上所有愿意接种疫苗且无禁忌症的人员都可以接种。 

 

优先接种对象

 

《中国流感疫苗预防接种技术指南》推荐：6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、孕期任一阶段的孕妇、准备在流感季节怀孕的女性为优先接种对象。

 

疫苗接种时间及种类

 

每年9月至11月为我市接种流感疫苗的最佳时机。不管前一季节是否接种流感疫苗，仍建议在当年流感季节来临前接种。接种流感疫苗后1周即可出现抗体，2-4周后抗体可达最高水平，一般可保护6-8个月。

 

 三价疫苗：可以预防甲型H1N1、甲型H3N2和乙型Victoria系三个型别的流感；四价疫苗：除了预防以上三个型别，还可以预防乙型Yamagata系。

 

接种疫苗常见问题

 

1. 流感疫苗会使我患流感吗？不会！接种流感疫苗是安全的。

2. 接种常见不良反应：通常是轻微的，并在几天内自行消失，极少出现重度反应（1.9-3.3例/100万剂次）。

主要表现为局部反应：接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛、烧灼感等。个别全身反应发热、头痛、头晕、嗜睡、乏力、肌痛、周身不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

3. 有鸡蛋过敏史的人也可以安全地使用。

4.  流感灭活疫苗还可与其它灭活疫苗及减毒活疫苗可同时在不同部位接种，建议65岁以上老年人同时接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗。

5. 不适合接种人群：对疫苗中所含任何成分（包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素）过敏者、格林巴利综合征患者及医生认为不适合接种的人员应属禁忌。患伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者，建议症状消退后再接种。

 6. 接种剂次：首次接种流感疫苗的6月龄-8岁儿童应接种两剂次，间隔≥4周；9岁及以上儿童和成人仅需接种1剂。

 

 

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预防痛风最好的时间段在血尿酸升高之后，但是患者还没有出现第一次疼痛，这时候预防痛风的发病是非常有意义的。在痛风多次发病之后，也需要积极的预防，防止痛风性关节炎反复发作，刺激关节最终形成痛风石、肾衰竭等相关问题。

 

 

还有一种情况，就是直系亲属中有痛风患者，但是自身血尿酸虽然在正常范围之内，但已经接近上限值，这时候也需要积极预防。接下来谈一谈痛风在日常生活中该如何预防：

饮食调理

高尿酸血症患者和痛风患者在日常饮食中，应该以低嘌呤为主。同时，痛风患者的饮食又分为急性期饮食和缓解期饮食。急性痛风性关节炎发作的时候，应该严格限制嘌呤的摄入。每天吃进来的嘌量呤总量应该控制在150mg以内，主要以青菜为主。禁止食用嘌呤含高的肝、肾、胰、鲭鱼、沙丁鱼、小虾、肉汁、肉汤。饮水量每天保持在3000ml。

 

在缓解期，饮食尽量平衡。需要维持患者的理想体重状态，鸡蛋可以吃，但是也要注意不要过量食用。禁止使用高嘌呤食物，但是可以吃点中嘌呤食物。在缓解期，最重要的是需要保持嘌呤摄入量的稳定，不可以暴饮暴食，这样会造成尿酸波动，继而引起痛风痛风。从中医的角度来讲，减少湿热浊邪的摄入，通过调理脾胃进而增强自身代谢是非常必要的。

生活起居

痛风患者在日常生活中，避免熬夜、精神紧张、过度疲劳。因为这些因素叠加在一起，容易诱发痛风急性发作，并且会加速尿酸盐向关节中沉积。工作原因不得不熬夜的朋友，建议最好换一份工作。因为无论怎样做，白天补多少觉，也不可能替代夜晚睡眠带给人体健康的益处。

痛风的朋友需要注意运动量，虽然运动有益于健康，但是痛风患者需要控制每天的运动量。不可以过度运动，如果运动量过大，不但会刺激到病变的关节，还会导致体内乳酸增高，进而抑制尿酸的排泄。从中医的角度来看，和缓的运动更有助于气血的循行，防止疾病的发生。

 

痛风患者在天气变冷之后，需要注意关节处的保暖。因为气温降低，也会诱发痛风的发作。此外，患者平时需要多饮水，保证每天2000ml的饮水量，可以促进肾脏排泄尿酸。

慎用某些药物

某些药物本身会促进尿酸产生或者抑制尿酸排泄。在日常生活中一定要多加注意。比如阿司匹林，很多中老年朋友经常服用来预防心脑血管问题。但是小剂量的阿司匹林却会升高尿酸。除此之外，还有利尿类的降压药、酵母片等，也会影响体内的尿酸代谢。

随着最近温度又双叒一次下降，身边是不是突然出现很多感冒发烧、流鼻涕干咳的朋友，毕竟时间正在悄悄进入流感感染高峰期。但还是有很多朋友对于感冒和流感一直傻傻分不清，有些人把流感当感冒治，导致发烧、头晕、肌肉酸痛迟迟不好......流感不是普通感冒，具有很强的传染性。

 

流感与普通感冒的区别有哪些呢？

 

病原体不同

 

普通感冒常见的病毒，例如鼻病毒、腺病毒、冠状病毒，有时肠病毒也会客串一下(H1N1、H3N2亚型等)；

 

流感的主要病原体为：甲型流感病毒（H1N1、H3N2亚型等）、乙型流感病毒（可引起季节性流行）、丙型流感病毒 (仅呈散发性感染)，其中甲流病毒危害性最大，易变异，导致对其“下一代”束手无策、疫苗失效和人体对其没有抵抗力。

 

主要通过其近距离呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，在人群聚集的场所发生聚集性疫情。

 

 

症状的不同

 

普通感冒症状比较轻，主要集中在呼吸道；流感除了普通感冒症状外还有其它症状，且更复杂、更多、更严重。

 

流感的危害性更大

 

普通感冒和流感对于健康成人的危害都不大，顶多可能是流感引起的发热、全身症状更为严重、病程更长一些。但流感对婴幼儿、老年人以及存在心肺基础疾病的人来说，容易引起肺炎等严重并发症，而导致严重后果甚至死亡。

 

流感的传染性更强

 

如果确诊或怀疑得了流感，需要进行隔离或请假在家休息，避免外出上班、上学。

 

 

怎么判断是否得了流感？

 

流感起病急，大多为自限性，但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征和/或多脏器衰竭而死亡。

 

流感的症状是临床常规诊断和治疗的主要依据，流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39℃~40℃）、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、寒颤、疲乏、腹泻、呕吐等症状。

 

流感的症状、体征缺乏特异性，易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆。流感确诊有赖于实验室诊断，检测方法包括病毒核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。

肺炎严格上是指任何累及肺实质（包括脏胸膜、结缔组织、气道、肺泡和血管结构）的炎症性疾病。  

 

通常表现为发热、咳嗽、咳痰、呼吸异常及其它症状，以及肺实质受累（表现为听诊固定的湿性啰音，或胸片显示存在肺部浸润）。

 

 

常见人群 

 

免疫功能正常或抑制的个体均可罹患病毒性肺炎，但该病在小儿群体中的发病率高于成人，婴幼儿高于年长儿。  免疫较低的婴幼儿、老人、原有慢性心肺疾病者或妊娠妇女感染病毒性肺炎后，病情通常较重，严重者甚至会导致死亡。

 

大部分的病毒性肺炎患者的临床症状都通常较轻（与支原体肺炎症状相似，有时不易区分），但也有少数患者会表现出较重的症状。  

 

大部分患者起病较急，发热、头痛、全身酸痛、疲劳倦怠等全身症状突出，常在急性流感症状尚未消退时即出现咳嗽、咳白色粘液痰、咽痛等呼吸道症状和呼吸增快。

 

治疗一般治疗： 

 

① 卧床休息，期间给予足量维生素及蛋白质，多饮水及少量多次进食，酌情静脉输液，以维持患者的水电解质平衡;

 

 ② 按时开窗通风，以保持空气流通，注意隔离消毒，预防交叉感染； 

 

 ③ 必要时可吸氧，保证氧浓度正常，及时清理口鼻咽分泌物，保持呼吸道通畅

 

 少部分患者（多为小儿或老年人）会发生重症肺炎，表现为呼吸困难、发绀、嗜睡、精神萎靡，甚至发生休克、心力衰竭、呼吸衰竭和急性呼吸窘迫综合征等并发症。 本病可无显著的胸部体征，也可出现呼吸浅速、心率增快、发绀、肺部干、湿性啰音等。

 

 

如何预防病毒性肺炎？

 

对于已患病毒性肺炎的患者，尽量采用隔离治疗，在痊愈前避免外出。 

 

易感者应注意防护，尤其在冬春季节或病毒性肺炎流行时，外出应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。

 

 按时接种水痘、麻疹及其它流感病毒疫苗； 平时注意锻炼身体，保证机体每日摄入充足的营养，提高机体的抵抗力。

 

大多数病毒性肺炎患者病情较轻，在 1～3 周内可自行好转，预后良好。  

 

少数病毒性肺炎患者（多为免疫功能低下、年幼或老年患者）症状比较严重，需要住院治疗，大部分能完全康复。  少数有严重基础疾病的患者预后较差，有可能会造成不可逆的肺损伤，甚至继发多器官衰竭，严重时甚至可导致患者死亡。

肺炎严格上是指任何累及肺实质（包括脏胸膜、结缔组织、气道、肺泡和血管结构）的炎症性疾病。  

 

通常表现为发热、咳嗽、咳痰、呼吸异常及其它症状，以及肺实质受累（表现为听诊固定的湿性啰音，或胸片显示存在肺部浸润）。

 

 

常见人群 

 

免疫功能正常或抑制的个体均可罹患病毒性肺炎，但该病在小儿群体中的发病率高于成人，婴幼儿高于年长儿。  免疫较低的婴幼儿、老人、原有慢性心肺疾病者或妊娠妇女感染病毒性肺炎后，病情通常较重，严重者甚至会导致死亡。

 

大部分的病毒性肺炎患者的临床症状都通常较轻（与支原体肺炎症状相似，有时不易区分），但也有少数患者会表现出较重的症状。  

 

大部分患者起病较急，发热、头痛、全身酸痛、疲劳倦怠等全身症状突出，常在急性流感症状尚未消退时即出现咳嗽、咳白色粘液痰、咽痛等呼吸道症状和呼吸增快。

 

  

 

一般治疗： 

 

① 卧床休息，期间给予足量维生素及蛋白质，多饮水及少量多次进食，酌情静脉输液，以维持患者的水电解质平衡;

 

 ② 按时开窗通风，以保持空气流通，注意隔离消毒，预防交叉感染； 

 

 ③ 必要时可吸氧，保证氧浓度正常，及时清理口鼻咽分泌物，保持呼吸道通畅

 

 少部分患者（多为小儿或老年人）会发生重症肺炎，表现为呼吸困难、发绀、嗜睡、精神萎靡，甚至发生休克、心力衰竭、呼吸衰竭和急性呼吸窘迫综合征等并发症。 本病可无显著的胸部体征，也可出现呼吸浅速、心率增快、发绀、肺部干、湿性啰音等。

 

如何预防病毒性肺炎？

 

对于已患病毒性肺炎的患者，尽量采用隔离治疗，在痊愈前避免外出。 

 

易感者应注意防护，尤其在冬春季节或病毒性肺炎流行时，外出应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。

 

 按时接种水痘、麻疹及其它流感病毒疫苗； 平时注意锻炼身体，保证机体每日摄入充足的营养，提高机体的抵抗力。

 

大多数病毒性肺炎患者病情较轻，在 1～3 周内可自行好转，预后良好。  

 

少数病毒性肺炎患者（多为免疫功能低下、年幼或老年患者）症状比较严重，需要住院治疗，大部分能完全康复。  少数有严重基础疾病的患者预后较差，有可能会造成不可逆的肺损伤，甚至继发多器官衰竭，严重时甚至可导致患者死亡。

在日常生活中，我们经常会遇到感冒这种常见的疾病。感冒分为多种类型，其中最常见的是普通感冒和流行性感冒。那么，一冷一热感冒了属于什么感冒呢？

首先，我们需要了解什么是一冷一热感冒。这种感冒的特点是体温忽高忽低，伴随着头痛、咳嗽、喉咙痛等症状。这种情况可能是由多种原因引起的，包括普通感冒、流行性感冒、甚至是某些传染病。

如果你出现了上述症状，首先应该做的是去看医生。随着互联网的发展，线上问诊和互联网医院已经成为了我们获取医疗服务的重要途径。通过这些平台，你可以快速地与医生取得联系，获取专业的医疗建议和治疗方案。

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总之，一冷一热感冒了属于什么感冒需要通过专业的医疗服务来确定。线上问诊和互联网医院为我们提供了更加便捷和高效的医疗服务方式，但在使用时也需要注意相关的安全和隐私问题。

流行性感冒，又称为流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒可分为甲、乙、丙三型，其中甲型和乙型流感病毒对人类致病性较高。在哈尔滨冬季，由于气温较低，室内外温差大，流感病毒传播速度加快，儿童更容易感染流感。以下是对流行性感冒的介绍以及哈尔滨冬季的家庭预防及治疗策略。

流行性感冒的主要症状包括发热、咳嗽、咽痛、头痛、肌肉酸痛、乏力等。部分患者可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状。流感病毒主要通过飞沫传播，接触患者呼吸道分泌物或被病毒污染的物品也可能导致感染。

哈尔滨冬季家庭预防流感策略：
1. 保持室内空气流通，每天至少开窗通风两次，每次30分钟以上。
2. 注意个人卫生，勤洗手，使用肥皂和流动水洗手，避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
3. 增强体质，适当进行户外活动，提高身体免疫力。
4. 避免去人群密集的公共场所，如商场、电影院等。
5. 注意保暖，避免受凉。
6. 接种流感疫苗，预防流感。

哈尔滨冬季家庭治疗流感策略：
1. 保持充足的休息，避免过度劳累。
2. 多饮水，保持水分平衡。
3. 遵医嘱使用抗病毒药物，如奥司他韦等。
4. 高热时，可使用退热药物，如对乙酰氨基酚等。
5. 保持室内空气湿润，避免空气干燥。
6. 对于有并发症的患者，应及时就医。

流行性感冒是一种常见的呼吸道传染病，通过以上措施可以有效预防和治疗流感。在流感高发季节，家长要加强对儿童的关爱，做好防护措施，确保儿童健康成长。

感冒寒性与热性的区别

感冒是常见的呼吸道疾病，通常由病毒引起。然而，不同类型的感冒可能有不同的症状和治疗方法。其中，寒性感冒和热性感冒就是两种常见的类型。

寒性感冒的症状通常包括流清鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽、头痛、肌肉酸痛等。这些症状表明身体处于寒冷状态，需要保暖和驱寒。治疗上，可以选择温热的食物和药物来帮助身体恢复。例如，姜汤、红糖水、桂枝汤等都是常用的中药方剂，可以帮助驱寒解表。

热性感冒的症状则相反，表现为流黄鼻涕、口干舌燥、咽喉肿痛、发热等。这些症状表明身体处于热的状态，需要通过散热来缓解。治疗上，可以选择清凉的食物和药物来帮助身体降温。例如，绿豆汤、菊花茶、银翘片等都是常用的中药方剂，可以帮助清热解毒。

总的来说，寒性感冒和热性感冒虽然症状有所不同，但都需要及时治疗，避免病情加重。同时，保持良好的生活习惯，如适当运动、均衡饮食、充足睡眠等，也能有效预防感冒的发生。

我是一位焦虑的母亲，我的宝宝两岁了，前天晚上开始发烧，刚开始38.5度，吃了美林退烧药后体温下降，但第二天白天烧到39度以上，晚上更是高烧到40.2度。我们赶紧去医院，医生给宝宝打了氨林巴比妥，然而一个半小时后体温依然没有下降，于是我们又给宝宝补吃了美林。到现在为止，宝宝已经吃了五次美林，但体温仍然没有完全恢复正常。我感到非常担忧，不知道是否需要再次去医院就诊。

在这段时间里，我通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我，宝宝的血常规结果显示可能是呼吸道病毒感染引起的高烧。医生建议我们进行呼吸道病毒检测，并开具了小儿豉翘清热颗粒的处方。医生还询问了宝宝是否有药物或食物过敏史，以及肝、肾功能是否正常。幸运的是，宝宝暂时没有过敏反应，肝、肾功能也正常。

医生还提醒我，氨林巴比妥已经不再用于儿童退烧，宝宝打了也没见退烧，说明病情可能较为复杂。医生建议我们继续观察宝宝的体温变化，并在必要时进行流感筛查。同时，医生还推荐我们使用银狐感冒散贴敷和开喉剑喷雾剂外用，以缓解宝宝的症状。

经过一系列的检查和治疗，宝宝的体温终于开始下降。医生告诉我，宝宝的病毒性感冒已经基本痊愈，但仍需要注意调理，多喝水，多排尿出汗，避免过度劳累和受凉。我们也需要密切关注宝宝的身体状况，及时就医处理任何异常情况。

流行性感冒，简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒可分为甲、乙、丙三型，其中甲型流感病毒最容易发生变异，是引起季节性流感的主要病原。在春季，北京地区的气温变化较大，流感病毒活跃，儿童群体更容易受到感染。
一、流行性感冒的预防措施
1. 增强儿童体质：加强体育锻炼，提高儿童免疫力，是预防流感的基础。家长可以鼓励孩子多参加户外活动，增强体质。
2. 注意个人卫生：教育儿童养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻，避免用手直接触摸眼、鼻、口。
3. 保持室内空气流通：流感病毒易于在密闭空间传播，家长应保持室内空气流通，定期开窗通风。
4. 避免接触患者：春季流感高发期，家长要教育儿童避免接触流感患者，减少感染风险。
5. 接种流感疫苗：流感疫苗是预防流感最有效的手段之一。家长可以带孩子前往社区卫生服务中心接种流感疫苗。
二、流行性感冒的治疗策略
1. 休息：流感病毒感染后，儿童需要充分休息，以利于身体恢复。
2. 水分补充：保持充足的水分摄入，有利于身体排出病毒。
3. 抗病毒药物：在医生指导下，使用抗病毒药物进行治疗。常用的抗病毒药物有奥司他韦、扎那米韦等。
4. 解热镇痛药：如儿童出现发热、头痛等症状，可在医生指导下使用解热镇痛药。
5. 对症治疗：根据儿童的具体症状，采取相应的对症治疗方法，如咳嗽可给予止咳药物，鼻塞可使用鼻喷剂等。

我从来没有想过，一个简单的感冒也能让我如此焦虑。昨天下午，我开始打喷嚏流鼻涕，今天早上醒来时，我的喉咙痛得厉害，鼻子堵塞，感觉有痰却不咳嗽。浑身酸软无力，仿佛被抽干了所有的精力。我知道这可能是普通的感冒，但我还是担心会发展成更严重的疾病。

在石家庄市的这个寒冷的冬天，我不想冒着感染风险去医院排队等待看病。于是，我决定尝试在线问诊服务。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并询问了我的体温、是否有过敏史等问题。最后，医生建议我继续服用感冒清热颗粒，并多喝热水，注意休息。如果情况没有改善，可能需要去医院做进一步检查。

我感到非常幸运，能够在家中就获得专业的医疗建议。这种在线问诊服务不仅节省了我的时间和精力，也减少了我暴露在公共场所的风险。虽然我仍然需要面对疾病带来的不适，但至少我知道我正在采取正确的步骤来恢复健康。

夏天的感冒一般是什么感冒？

夏季气温高，人体出汗多，身体处于一种相对虚弱的状态，容易被外界病菌侵袭，从而引发感冒。那么，夏天的感冒一般是什么感冒呢？

首先，我们需要了解感冒的分类。感冒通常分为普通感冒和流行性感冒两种类型。普通感冒主要由鼻病毒、冠状病毒等引起，症状较轻，一般不需要特殊治疗即可自愈；而流行性感冒则由流感病毒引起，具有传染性强、病情较重的特点。

在夏季，由于气温较高，人体新陈代谢加快，免疫力相对较低，因此更容易感染普通感冒。此外，夏季人们喜欢去游泳、泡温泉等活动，这些场所往往人群密集，增加了交叉感染的风险。

针对夏季感冒，我们需要注意以下几点：

1.保持室内通风，避免长时间待在空调房内；

2.注意个人卫生，勤洗手，尽量避免接触有感冒症状的人群；

3.合理饮食，保证营养均衡，增强身体抵抗力；

4.适当运动，增强体质；

5.如果出现感冒症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。

总之，夏季感冒虽然常见，但只要我们做好预防工作，加强自我保护，就能有效减少感冒的发生。

我记得那天，孩子的体温突然升高，达到了38.5度。作为一名母亲，我感到非常焦虑和无助。我们立即联系了医生，经过初步的线上问诊，医生建议我们给孩子服用布洛芬和小儿豉翘来退烧和缓解症状。幸运的是，孩子的体温很快就降了下来，精神状态也恢复了正常。然而，几天后，孩子开始流清鼻涕，虽然不发烧了，但我仍然很担心他的健康状况。于是，我再次联系了医生，询问是否需要给孩子服用其他药物。医生告诉我，这可能是病毒性感冒的后遗症，建议我们继续观察孩子的症状，并坚持给他服用小儿豉翘三天。经过一段时间的治疗和调理，孩子的症状逐渐消失，恢复了健康。这个经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性和便利性，尤其是在面对突发疾病时，可以及时获取专业的医疗建议和治疗方案，减少不必要的焦虑和恐慌。

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，尤其在冬季季节更为流行。石家庄作为北方城市，冬季气候寒冷，干燥，这为流感病毒的传播提供了有利条件。以下是对流行性感冒的介绍以及石家庄地区在冬季的家庭预防及治疗策略。

流行性感冒的病原体主要是流感病毒，分为甲、乙、丙三型。流感病毒主要通过飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏等方式，接触被病毒污染的物品也可能导致感染。

石家庄地区在冬季预防流行性感冒的家庭措施包括：
1. 保持室内通风，降低病毒在室内的浓度。
2. 增加室内湿度，避免空气过于干燥，减少病毒传播。
3. 注意个人卫生，勤洗手，使用肥皂或洗手液彻底洗净双手。
4. 增强体质，适当锻炼，提高身体免疫力。
5. 避免去人群密集的场所，减少感染风险。
6. 给儿童接种流感疫苗，提高预防效果。

在石家庄地区治疗流行性感冒的策略主要包括：
1. 保持充足的休息，避免过度劳累。
2. 多饮水，保持身体水分平衡。
3. 针对症状进行治疗，如使用退热药、止咳药等。
4. 在医生指导下使用抗病毒药物，如奥司他韦等。
5. 注意观察病情变化，如有加重应及时就医。

流行性感冒是一种自限性疾病，大多数患者经过休息、治疗和护理，会在1-2周内康复。然而，对于婴幼儿、老年人以及患有慢性疾病的人群，流感可能导致严重的并发症，如肺炎、心肌炎等，因此需要特别关注。

石家庄地区在冬季预防流行性感冒，除了上述家庭措施外，还应注意以下几点：
1. 饮食合理，增强营养，提高身体抵抗力。
2. 避免接触患有流感的人群。
3. 出门佩戴口罩，减少病毒吸入。
4. 在流感高发季节，关注官方健康提示，及时了解预防知识。

总之，流行性感冒是一种常见的呼吸道传染病，石家庄地区在冬季需要采取有效的预防措施，同时积极治疗，以降低疾病传播和危害。

我从来没有想过，自己会在互联网医院上寻求帮助。然而，最近的感冒症状却让我不得不尝试这种新型的就医方式。起初，我只是觉得喉咙痛、流鼻涕，像往常一样吃了感冒药，但效果并不明显。同时，我也在服用黛力新和文拉法辛来控制我的抑郁和焦虑症状。这些药物是否会影响感冒的治疗效果？我开始感到焦虑和困惑。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。出于尝试的心态，我注册了账号并进行了在线问诊。医生非常专业，详细询问了我的症状和用药情况，并告诉我黛力新和文拉法辛与感冒药物之间没有直接的相互作用。至于为什么感冒药物无效，医生解释说可能是因为我的感冒是由病毒引起的，而病毒性感冒通常对药物不敏感。医生建议我多喝汤水，休息好，等待病毒自行消退。

在整个问诊过程中，我感到非常放心和安心。医生不仅解答了我的疑惑，还提供了一些实用的建议。通过这次经历，我意识到互联网医院不仅可以节省时间和精力，还可以提供高质量的医疗服务。现在，我已经开始逐渐康复，感谢京东互联网医院和那位专业的医生。