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1、4岁的乐乐莫名咳嗽了半年

 

乐乐从小身体很棒，别的孩子感冒发烧是常事，他小时候医院都没去几次。

 

可随着疫情开始，乐乐待在家里却莫名开始咳嗽了。

 

早晨咳，晚上咳嗽，运动之后咳嗽。人倒挺精神的，饭也吃得下。

 

起初，乐乐爸妈看他光咳嗽，也不发热，以为是小感冒，加之疫情严重，也就没管他没去医院看病。搞了点冰糖炖生梨，没好转。又到药店买了点抗生素吃，还是没改善。

 

 

这拖拖拉拉咳嗽时断时续小半年了，而且乐乐逐渐发展成一进空调房就要咳嗽，半夜还会咳醒咳吐，不过吐完了继续睡，早晨起来又像没事人一样。

 

乐乐外婆可屏不住了，怕拖出啥大病，责怪女儿心真大，也不带孩子去医院看看。老人催得紧，加之，怕咳嗽了去学校，老师不允许，所以乐乐妈只得带孩子上医院看看。

 

2、乐乐查出是哮喘

 

乐乐妈听单位同事说黄医森是看孩子咳嗽的高手，又谨慎地搜了下网上的介绍，确定黄医森不是在莆田系医院，就挂了黄医森的专家号来求诊。

 

暑假期间，医院里都是些肥胖的，看矮小的。由于疫情的关系，大家伙都戴口罩少出门了，呼吸科的病人倒也不多，很快轮到乐乐了。

 

黄医森，详细问了病史，听诊了下，有哮鸣音。在夸奖乐乐爸妈真大条之后，建议拍张胸片，验个血常规，查个过敏原。

 

乐乐妈问：“一定要胸片吗？”

 

黄医森回答：“孩子咳嗽超过一个月，属于慢性咳嗽，而且听到有喘，需要拍个胸片做最初步的鉴别诊断，把明显的肺炎或气道异物先除外了。属于必须做的。”

 

黄医森还建议乐乐查个肺功能，因为疫情期间要查新冠核酸，乐乐妈不愿意，只得作罢。

 

胸片结果出来了，挺正常的。过敏源结果一周后也出来了，是霉菌过敏。

 

乐乐反复咳嗽半年，听诊有哮鸣音，抗生素治疗无效，胸片又是正常的。黄医森诊断乐乐是哮喘。

 

乐乐妈急了，说：“我和他爸爸家里人都没哮喘，孩子怎么得了哮喘呢？而且乐乐咳嗽也不是一定要吃药，有时自己也就不咳了，冷不丁哪天又咳起来了。他外婆常怪我们给他甜的吃多了呢。”

 

黄医森说：“哮喘是由于遗传和环境因素共同造成的，中国孩子中的发病率是3.02%，上海是全国最高的7.57%，这还是10年前的数据了，现在可能更高。哮喘孩子遇到诱因可能会会发病，表现出咳嗽、喘息、胸闷和气促。有些孩子可能从来不喘，光咳嗽也是哮喘的表现。”

 

黄医森又说：“孩子的哮喘症状可以经过处理缓解，也可能自行缓解，这就是其表现隐蔽之所在，有些家长觉得咳嗽自己消失了，就一拖再拖，结果没过多久病情又反复了。哮喘孩子由于气道反应性增高，所以稍微有点风吹草动，遇冷遇热遇甜遇咸都有可能咳嗽，困扰着家长。”

 

那么，如何控制乐乐的哮喘，降低气道反应性呢？

 

首先是脱离致敏环境。乐乐霉菌过敏，家里面就要保持空气流通，保持干燥，厨房间卫生间看看墙上有没有发霉的哇？枕芯不要用决明子的或荞麦的，经常换晒枕芯。绒毛玩具不要抱着睡。

 

乐乐妈听了黄医森的解释，若有所悟。拿着黄医森配的氟替卡松气雾剂和储雾罐，教会使用后，约好1个月后复诊。黄医森还特意嘱咐，如果气雾剂和储雾罐不会使用，可以到各大著名网络平台搜黄医森名字，有我教药使用视频噢，不著名的平台不在噢。

 

 

3、乐乐来复诊，妈妈变焦虑了。

 

一个月后，乐乐来复诊了。

 

一蹦一跳的进来，挺开心的。妈妈确是满脸愁容。

 

难道是哮喘病情没控制？

 

黄医森问：“咳嗽喘还有哇？运动之后咳嗽喘还有哇？”

 

乐乐妈摇了摇头。

 

黄医森：“那你紧张什么？”

 

乐乐妈：“黄医森，孩子哮喘，会不会像大人哮喘一样，一辈子用药，一辈子不会好？能不能除根？”

 

这，其实是个很尖锐的问题。

 

哮喘的确是一个慢性气道疾病，目前无法通过治疗，能够保证以后再也不发，除根。但是大部分哮喘孩子通过有效的规范的治疗使得哮喘得到有效的控制，从而达到临床缓解。儿童哮喘和成人哮喘是有所不同的。

 

每个哮喘病人都有不同的疾病发展轨迹。

 

轨迹一：小时候哮喘起病，年龄大了症状缓解，再也不发了。多见于男孩，症状轻微的哮喘。（下图绿线）

 

轨迹二：小时候哮喘发病，随着年龄增长症状缓解，但是成年后遇到过敏的诱因或吸烟又复发了。（见下图浅蓝色线）

 

轨迹三：幼年时没有哮喘，成年后哮喘发病，发病女性居多，和肥胖、吸烟等有关，有过敏诱因，存在气道高反应或肺功能损伤。（见下图红色线）

 

轨迹四：幼时哮喘发病，延续至成年，和基因，过敏家族史、气道高反应、感染、吸烟等有关。（见下图深蓝线）

 

儿童哮喘的缓解最常发生在14-21岁时，也就是常常说的发育时带掉了。队列研究表明，在3岁以前喘息的儿童中，超过50%的人在6岁或12岁时停止了喘息。对于男童、轻度哮喘，轻微过敏更容易达到缓解。儿童哮喘随着年龄增长大部分就不发了，仅有3%-5%的儿童期哮喘延续至成人期。

 

儿童哮喘和成人哮喘不同，儿童哮喘多见于10岁以下的男孩，大部分能销声灭迹，不需终生用药，极少死亡；而成人多见于女性，与过敏，肥胖，吸烟，低收入有关。

 

所以不用紧张啦！

 

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过敏体质，医学上称为特应质，是指一种易于发展成特异性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病的基因倾向，过敏体质的人群对螨虫，花粉等过敏原会产生特异性的Ige抗体。

 

特异性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病在儿童期是比较常见的，而且发病率逐年上升，比如哮喘的儿童发病率在上海高达7%。

 

 

门诊上很多家长会有这样的困惑：

 

过敏体质的孩子是不是容易发生呼吸道感染呢？

 

过敏体质的孩子是容易发生呼吸道感染。比如哮喘孩子发生呼吸道感染的频率远高于普通儿童，而且呼吸道感染之后咳嗽症状明显较普通孩子严重。

 

过敏体质孩子发生呼吸道感染，以病毒最为常见。有一研究对比了同居一室的哮喘和非哮喘人群合并鼻病毒感染，发现哮喘患者发生下呼吸道感染的频率更高，症状更严重，持续时间更长。

 

其他的如细菌、肺炎支原体、肺炎衣原体的易感程度也高于非过敏的人群。除了显性感染，过敏性体质的病人潜伏感染和微生物定植的风险也增加。

 

为什么过敏体质的孩子容易发生呼吸道感染呢？

 

天然免疫是机体对抗病毒感染的第1道防线，上皮细胞在天然免疫中起到重要作用，哮喘患儿存在上皮细胞屏障功能受损，粘液纤毛功能失常所以容易感染。

 

过敏体质的患儿存在干扰素反应异常，在病毒感染后呼吸道上皮分泌干扰素能力缺陷，难以产生足量干扰素以清除病毒，导致其易于发生呼吸道感染。

 

哮喘等特应性体质患儿在病原微生物感染时会产生过度的Th2免疫应答的免疫反应。这种应答削弱了抗感染免疫，同时产生变应性炎症使呼吸道症状更为严重，持续时间更长。

 

哮喘等变应性疾病显著增加病原微生物的潜伏感染和定植风险，潜伏感染和定植一方面一定条件下会转为显性感染，另一方面可以造成慢性的呼吸道炎症。

 

特应质儿童在呼吸道感染时往往存在过敏性炎症和感染性炎症并存的现象，而过敏原暴露在呼吸道感染过程中起着增强呼吸道炎症的作用。因而，对于过敏体质儿童发生呼吸道感染时不仅要抗感染治疗，而且需要重视抗变应性炎症治疗。

 

 

过敏体质孩子如何减少呼吸道感染机率呢？

 

1、查找并规避相关过敏原，以减少过敏性炎症的刺激。特别秋冬季节交替之际，空气中飘散的致敏原峰值较高时，适时减少外出，佩戴口罩。

 

2、呼吸道感染高发季节少去人群聚集处，勤洗手，注意休息保证睡眠，均衡饮食。

 

3、积极治疗控制相关过敏性炎症，比如通过症状和肺功能评估哮喘控制状况，通过规范的吸入治疗控制哮喘，可以减少呼吸道症状发生的频率和强度。

 

4、一旦发生呼吸道感染，根据感染性质有针对性的治疗，肺炎支原体用大环内酯类，细菌用头孢或阿莫西林。切忌随意使用抗生素。若哮喘患儿原吸入治疗方案可以短期升级。抗感染同时加强针对变应性炎症的治疗。

 

5、积极体育锻炼(游泳)，增强体质。别想着有啥灵丹妙药吃了孩子能不生病，如果有此神药，黄医森早就推荐给你了。

中医上讲：“腹部软如绵，百病不来缠”，腹部这里指的是肝、胆、脾、胃、肠等5个脏腑器官，只要它们软软的，就说明身体健康。

 

脾胃在中医上是一个很大的课题，被称之为“后天之本”，脾主运化，负责运化水谷，胃主消化。

 

食物需要通过脾胃的作用，才能被人体消化和运送到全身各处，当脾胃虚弱了。

 

人的消化和运化都会出现问题，也就是人们常说的“食积”或者“积食”，尤其是儿童和幼童，积食的问题更为常见。

 

俗话说：“小儿百病，积食为先”，10个小孩至少有9个有过积食症状的。

 

孩子因为发育问题，脾胃比较羸弱，当饮食出现不规律的时候，如：暴饮暴食、吃了太多零食等，就会出现积食，厌食的症状。

 

作为家长首先要学会如何辨别孩子是否积食了，这样才能够第一时间处理好。

 

 

有积食的孩子，身上常会有这5种表现：
 

1、 口气

 

口气是最容易被发现的，如果宝宝有积食了，可以闻闻口气，如果口气是淡淡的发酸、腐臭的味道，那么孩子已经积食了，要尽快处理了。

 

2、 烦躁夜啼

 

积食对孩子带来最直接的危害就是腹胀、肠胃不适以及情绪烦躁，尤其难以入睡以及夜啼，父母不要以为这是正常现象，要足够重视。

 

3、面色发黄

 

健康的孩子，脸色应该是水润有光泽，脸上满满的胶原蛋白。

 

但是当孩子出现积食了，脾胃虚弱，无法运化水谷，化生气血，就会出现消化不良，脸色逐渐就会发黄和干燥。

 

4、 便秘、腹泻

 

前面有说到脾胃虚弱，食物无法被正常运化和消化，长期囤积在腹部，就会出现腹胀腹泻以及便秘了。

 

通常这个期间的大便，也会很臭，而且带有一股酸酸的味道。

 

5、鼻梁青筋

 

中医经络中讲：“鼻头对应脾，鼻翼对应胃”，长期积食的话，鼻梁会出现青筋，鼻翼会发红，这些都是脾胃有热证的表现。

 

这5个症状，如果孩子都有出现，那孩子一定是积食了，父母们别不当回事。

 

脾胃不好，爱积食，做好三件事，健脾开胃，胃口越来越好
 

第一件：均衡膳食

燥热的夏季，孩子饮食要清淡，少吃油腻食物。

 

常喝粥，既能保证肠胃菌群平衡，也能增强脾胃的运化和消化能力。脾胃强健了，积食也就自然而然消失。

 

 

第二件：捏脊

 

捏脊很多宝妈应该都知道，脊就是指的“脊梁骨”，从尾椎骨一直捏到脖子。

 

捏脊的时候，其实也不需要太注意穴位，脊柱两侧有很多经脉，常给孩子捏一捏，有很好的保健作用。

 

第三件：六种食材泡水喝

 

脾胃是发育的动力，脾胃强健，孩子才能有一个好体质。

 

中医上有一个古方，主要由山楂、山药（怀山药）、鸡内金、大枣、麦芽、茯苓等6种食材组成，经过现代工业的改良，加入蜂蜜和冰糖，放入大锅熬制24小时而成。

 

每天舀两勺泡水喝，强健脾胃、消食化积。

 

其中，各食材的功效如下：

 

1、山楂和鸡内金：是消积食的不二选择，可以润肠通便、增强胃液酸度，消积滞、健脾胃。

 

2、麦芽：主要用来消面食，它可以促进肠胃蠕动，消除腹胀。

 

4、茯苓：健脾利水渗湿。

 

5、山药和大枣：是补脾健脾的常用搭配，尤其是怀山药（铁棍山药），跟普通山药相比，含有更多的淀粉酶、多酚氧化酶等，是健脾胃食物中很好的选择。

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在日常生活中，有一些家长为了自己孩子的健康问题，操碎了心。总是担心孩子这方面出了问题，那方面出了问题，总害怕孩子生病，或者吃饭不好，觉睡不好等等。其实，可能很多家长都不知道，孩子们所表现出来的这些问题，大多数情况下都是因为脾胃功能的失调导致的。并且如果脾虚的话，时间长了，小朋友就不太爱吃饭，久而久之体质就会变得越来越差，自身的抵抗力越来越低了，并且还会影响到生长发育！

  

 

孩子脾虚，易胃口差、不长个，医生：2种食物，孩子喜欢吃也少吃

 

那么，想要避免这种情况发生的话，有关医学专家就给出了建议以下两种食物，孩子们再喜欢吃也不能多吃：

 

第一种：油炸类的食品

 

对于小朋友们来说，可能对炸鸡汉堡包这类食物丝毫没有抵抗力，尽管这类食物没有什么营养可言，并且还有可能会增加胃肠道的负担，但是小孩子依然对它们特别的上瘾。其实这样对小朋友的胃肠功能来说，无疑是一种伤害，特别是之前胃肠道功能本身就很弱的小朋友们来说，更会如此。因为孩子们的胃肠功能不像成人那般发育良好，所以如果吃一些油炸类的食物，可能会导致出现消化不良的问题。由于胃肠蠕动功能减弱，所以可能会引起积食，长此以往孩子们越来越不爱吃饭，就会影响到脾胃的运化，吸收不到什么营养，所以小朋友们会变得越来越瘦。

 

  
第二种：寒凉类的食物

 

一到了炎热的夏季，很多小朋友们吃不下去饭，然而那些冰镇的东西就成为了宠儿，不仅仅是解暑的必备品，而且也是孩子们钟爱的食物。特别是冰镇饮料，可以说是解暑的最佳必备品，能在炎热的夏季喝上一些，那简直是一种不可言喻的享受。

 

中医上讲，脾胃是后天食物运化之本，我们的脾脏最怕寒凉的刺激。所以，我们食用寒凉之物对胃肠的伤害肯定是非常大的。如果长时间食用的话，必定会引起一些疾病的发生。首当其冲的就是我们脾胃的失调，但是消化吸收不良，孩子们的食欲比较差，不思饮食，所以营养也不会跟的上，会严重影响孩子的生长发育过程。

  
其实，早早发现孩子的脾胃不好，可能会避免一些疾病的发生，接下来，我们一起来看看从哪些方面可以看出孩子们的健康问题：

 

1、孩子的食欲

 

首先，我们来了解一下孩子们的食欲问题。看看孩子们对吃什么感兴趣，如果小朋友吃什么都只喜欢，并且容易饿的话，那就说明他的消化系统能力是非常好的，反之我们就应该重视起来了。

 

2、排大便

 

如果脾胃虚弱的话，必定会影响消化的功能，我们从外界所能看到的就是孩子们排出体外的东西是什么样子来进行判断。脾脏功能的紊乱，会影响食物的运化和吸收，消化不了的食物，很容易就被排出体外，并且还会出现腹泻和腹痛的症状。有的因为太过于虚弱，大便里的水分就会被吸收的完全，从而大便会变得非常的干燥，排出体外的时候就会变得比较困难。

 

3、孩子的体质问题

 

有的孩子一出生就是身体倍棒儿，有的孩子一出生就是体弱多病，首先体质的问题是一个很大的问题。如果体质本来就虚弱，再加上脾胃不好，不太好吸收营养的话，免疫力降低，机体抵御不了外界的刺激，很容易患这样或者那样的疾病。

 

要想孩子身体健康，一定要督促孩子常做以下两件事情，让孩子的脾胃健康，免疫力增强。

  
1、多运动

 

生命在于运动，运动不仅仅是成人的事情，更是孩子们应该从小养成的一种好习惯。现在的孩子都比较娇气，家长们把孩子照顾的非常好，不舍得孩子受一点的委屈。其实，对待孩子最好的方式就是经常带着他们出去转转走走，陪他们好好接触一下大自然，好好的玩耍。

 

让孩子们每天都运动运动，出出汗，排排体内的毒素。需要注意的事情就是。最好是在下午阳光不太强的情况下出去，避免阳光太强，把皮肤晒伤。

  
2、饮食上要均衡

 

对于小朋友们来说，大多数情况下都是比较挑食的。所以可能会导致一些体内的必须元素摄入不足，会直接影响孩子们的发育问题。所以，一定要让孩子吃的食物广泛一些，不要局限于某些东西，一定要做到营养均衡！

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就诊中常常有过敏性鼻炎孩子的家长问黄医森：

 

“医生啊，我们西替利嗪已经吃了一个星期了，最多还需要吃多久？

 

 

这是困扰广大家长的问题。

 

吃的时间短吧，生怕疗程不足，病情有反复。吃的时间长又担忧药物的不良反应。

 

所以很多家长寻求医生帮助给予一个明确的建议。

 

 

 

孩子过敏性鼻炎，除了查找并且规避致敏原，可以根据年龄和鼻炎严重程度使用鼻用抗组胺药，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特，鼻用的激素，以及最最最常用的一线药物口服抗过敏药（即抗组胺药）。

 

口服抗过敏药（即服抗组胺药）针对狙击的是过敏性鼻炎重要的致病炎症介质组胺，常用的抗过敏药有西替利嗪，氯雷他定，地氯雷他定，左西替利嗪等。儿科病人根据年龄选择滴剂，糖浆，口服液，粉剂等剂型。

 

6个月以下的宝宝。可以用生理盐水或海盐水鼻腔冲洗雾化等辅助治疗。对不起，没有可推荐的抗过敏药。

 

6个月到1岁推荐使用西替利嗪。

 

2-3岁可选择西替利嗪或氯雷他定，夜间如果鼻塞症状明显的患儿可添加白三烯受体结抗剂孟鲁司特一起治疗。

 

3岁以上的孩子，可以选择的药物相对就多了，口服抗组胺药或鼻用抗组胺药或鼻用激素都在可以选择之列。

 

那么抗过敏药能用多久呢？

 

首先要区分一下小宝宝过敏性鼻炎的病情轻重程度。

 

分级如下：

 

轻度间歇：鼻部症状较轻，对日常活动和睡眠无明显影响；鼻炎症状表现＜4 天/周， 或＜连续4周/年。小婴儿的过敏性鼻炎大多属于这种类型。

 

轻度持续：鼻部症状较轻，对日常活动和睡眠无明显影响；鼻炎为症状表现≥4 天/周，并且≥连续４周/年。

 

中重度间歇性：鼻部症状明显，对日常活动和睡眠等生活质量造成影响；鼻炎症状表现＜4 天/周， 或＜连续4周/年。

 

根据病情分级用药：

 

轻度间歇的过敏性孩子可以口服第2代的抗组胺药1-4周。过敏性鼻炎症状控制了就可以考虑停药。至于是吃1周还是4周，由医生根据病情决定。问此类病情疗程最长可以吃多久？如果非要加个限期的话，那就4周吧。

 

轻度持续的过敏性鼻炎婴幼儿可以口服1-3个月的抗组胺药，以前在各类指南和共识上没有翻到过写疗程时长，今天在《抗组胺药治疗婴幼儿过敏性鼻炎的临床应用专家共识》上明确提到，所以可以放心用了。

 

中重度间歇性的过敏性鼻炎婴幼儿可以口服抗组胺药一个月之后重新评估，如果没有控制，可以加孟鲁斯特。这种患儿就老老实实每月到耳鼻喉科医生处评估调整治疗了。当然到3周岁以上就可以用鼻用抗组胺药或鼻用激素！

有一种特殊的体质叫：过敏体质。一般将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人群，称为“过敏体质”。具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，医学上称之为变态反应，如湿疹、荨麻疹、过敏性哮喘，或者对某些药物特别敏感，误服误用后可发生药物性皮炎，甚至剥脱性皮炎。偶尔对某种已知因素发生的高反应性，不能称作“过敏体质”。严重的过敏体质小儿经常会由于过敏引起过较严重的疾病反应，如反复发作的荨麻疹、哮喘、血小板减少性紫癜，以及曾经在接种疫苗后出现严重的过敏反应（如过敏性休克）等。

 

 

由于疫苗中含有极其微量的过敏原，对一般儿童不会有任何影响，但对过敏体质的儿童来讲，免疫接种时更可能发生过敏反应，特别是注射麻疹活疫苗或白百破混合制剂等致敏原较强的预防针时。另外，有的生物制品是用微生物、微生物和动物的毒素、人和动物的血液及组织等制成的，其中可能含有异种蛋白。过敏体质的人如果接种这种疫苗极有可能发生过敏反应。如流感疫苗是在鸡胚细胞中培养产生的抗原，对卵蛋白过敏的人注射该疫苗常可发生过敏反应。因此，过敏体质的人接种疫苗是有一定危险的，并且，严重过敏体质是预防接种的“绝对禁忌证”，此类人群接种疫苗后极有可能发生异常反应，甚至危及生命，所以明确过敏体质的小儿绝对不可以接种疫苗。

 

过敏体质儿慎用和（或）禁用的常用疫苗有：①对牛乳及牛乳制品过敏者禁服糖丸型疫苗（可服液体疫苗），接种卡介苗需慎重；②对疫苗中酵母成分过敏者禁用乙肝基因工程疫苗；③有过敏性疾病，既往对抗菌药物、疫苗有过敏者，禁用乙脑疫苗；④对新霉素和鸡蛋有过敏史或类过敏反应者禁用麻疹、流行性腮腺炎和风疹疫苗；⑤对新霉素严重过敏者禁用水痘疫苗；⑥对疫苗中任何一种成分，特别是破伤风毒素过敏者禁用b型流感嗜血杆菌疫苗；⑦对疫苗中的任何成分过敏者禁用肺炎球菌多糖疫苗；⑧对疫苗中任何一种成分，特别是对鸡蛋过敏者禁止接种麻疹疫苗、流感疫苗。

 

 

此外，在过敏性疾病的急性期和发作期原则上也不应接种疫苗，如必须接种也要等到缓解期、稳定期或恢复期时再接种，或者肯定有关疫苗中确实不含有对这些过敏者有危险的任何致敏因素再接种。并且接种时最好在医院进行，个体单独接种，以便医生观察接种后的反应，一旦发生接种后不良反应可及时处理。

在儿童3～7岁读幼儿园阶段，是儿童身高的黄金生长期，这个阶段孩子的身高生长速度特别快，几乎是每个月都在生长，并且这个阶段身高比较高的孩子，在以后的成长发育阶段会长得更高。

 

然而，在这个阶段，有的孩子就是不怎么长个子，半年下来只长了一公分，本来已经是读幼儿园大班的孩子了，可从身高来看，和读幼儿园小班孩子差不多高。之所以会出现这个个子长不高的情况，很有可能是这几个原因导致的。

 

不喜欢吃饭

 

人们日常所需的营养都是从食物获取的，丰富的食物就是最好的补品。

 

一般身体健壮、身高较高的孩子，他们的胃口都比较好，水果、蔬菜、肉只要是能吃的他们都会吃。

 

反之，那些长得比较瘦小的孩子，这也不吃那也不吃，吃顿饭就好像是把他打了一顿似的，唯一比较喜欢的吃东西就是零食。

 

如果自己的孩子存在这种情况，家长们一定要采取措施改正孩子的这种行为。

 

 

首先，要切断孩子们零食，不管孩子有多饿，一定不能拿零食给他吃，饿了只能吃饭；

 

其次，买一点开胃的食物给孩子吃，再者就是在做饭的时候，多搞一些花样，让孩子带着好奇心去吃饭，对吃饭产生兴趣。

 

不爱运动

 

个子矮小的孩子还都有一个共同特点，那就是不爱运动，沉迷于看电视、玩手机。其实孩子的这个坏毛病跟家长有关，上幼儿的孩子本来就是天生好动的，他们之所以不喜欢运动，主要是因为家长不带着他们去室外运动。

 

家长们一回到家就是玩手机、看电视，孩子们自然有样学样。所以要想自己的孩子喜欢运动，首先家长就要做出表率，放下手机，关掉电视，主动带着自己的孩子去室做运动。

 

带着孩子做运动时，家长尽量让孩子多做一些拉伸性的运动，例如跑跳、跳绳、打篮球等等，因为在做这些拉伸运动时，孩子的身体能得到舒展，刺激骨骼生长，更有利于孩子身高的生长。

 

营养元素补充单一

 

家长发现自己的孩子个子矮小之后，也都十分重视，会去买一些补钙产品来给自己的孩子吃，可是效果并不明显。主要是因为补充的元素太单一了，虽然钙是促进骨骼生长的主要元素，但是单靠钙是完全不够的。

 

还需要维生素来帮助身体吸收钙，尤其是维生素D，它和钙就是黄金搭档，当钙和维生素D相遇时，钙能更容易被人体吸收。

 

所以在给自己的孩子补钙时，不要就只让他吃钙片，一定要搭配一些富含维生素D的食物，或者和一些补充维生素的补品混合在一起吃。

 

 

孩子的身高对孩子的未来有着重要的影响，无论是择业，还是择偶，身高较高的人都有明显的优势。

 

幼儿园阶段孩子的身高，就是孩子们未来身高的基础，如果这个阶段的孩子身高偏矮，家长们一定要多想些办法，帮助自己的孩子把身高基础打好。

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很多家长发现孩子打呼噜的时候，都会有这样的一个误区，误以为孩子打呼噜是鼻塞，感冒，或者鼻炎，吃一点感冒药，喷一下鼻子就会慢慢好了，谁不知一拖再拖以后，孩子的情况越来越严重了。甚至严重到比大人打呼噜还要大声，打着打着呼噜喘不上气，更加严重的还会发生憋醒的情况。

 

孩子长期打呼噜，真的不可忽视，因为很有可能是“鼾症”，也就是医学所说的一个专业词：儿童阻塞性睡眠呼吸暂停。那平常孩子发生怎样的情况下，应该及时到医院诊断是否“鼾症”呢？

 

 

很多家长见到上面这一段会很好奇地问，孩子也会有“鼾症”吗？这不是大人才会有的疾病吗？怎么孩子也会有呢？这么小的孩子，怎么可能有这种情况呢？

 

实际上，儿童打鼻鼾确实不是一些罕见的案例，睡眠呼吸暂停在小孩子群体里面发生率在4%上下，可以表现为呼吸费力，呼吸暂停，睡眠不安，白天嗜睡，张口呼吸等等多种症状，如果发现孩子有以上症状的情况下，就要引起重视了。

 

如果孩子长期打鼻鼾，建议及时到医院进行诊断，如果真的是患上了“鼾症”一定要进行干预，以免发生严重的并发症。不要少看孩子打鼻鼾这事，严重的情况下会导致孩子产生学习障碍，生长发育落后等等，这些对于孩子未来来说都是不可弥补的。所以不要少看打鼻鼾这件事，如果比较长的一段时间孩子都打鼻鼾，这个时候最好到医院进行确诊是否患有儿童阻塞性睡眠呼吸暂停，以免增加更多的风险。

 

 

通常儿童打鼻鼾，多数是因为扁桃体肥大而引起的，扁桃体肥大导致上气道阻塞，上气道阻塞就会引发打鼻鼾，这也是打鼻鼾的一个原因。如果孩子每周超过3次晚间打鼻鼾的情况，而且白天的时候伴有嗜睡，注意力缺陷，多动以及学习成绩急速下降这些情况，观察到了以后要及时到医院确诊，以免耽误病情。

 

通常来说，到医院以后，先会让孩子进行纤维鼻咽喉镜检查，明确扁桃体的大小，并且查看孩子的面部是否出现了明显的异常，然后再做出判断。判断之后再进行治疗，一般来说，会先使用药物治疗，当药物治疗不能起到明显作用的时候，再改为手术治疗。不过，手术也并不是一了百了的，如果是超重或者是比较肥胖的孩子，一定要控制体重，不然以后还会复发。

 

个人建议，在日常的生活中，家长们的心要细一些，当孩子发生异常情况并且持续比较长一段时间的时候，就应当要引起注意，而不是用土方法或者以往常的药方来给予治疗。因为世界上唯一不变的就是不断在变化，孩子也不可能一直都是那种状态，所以当发现孩子长时间异常就要及时到医院寻求医生的帮助，让医生判断孩子到底是怎么了。

 

总而言之，病向浅中医，如果在一开始的时候，我们就阻止了病痛往坏处发展，这样对于自身来说，是最好的一件事。没发生疾病之前做好预防，发生了疾病的时候，及时医治，我们都要重视，每当异常情况持续了比较长的一段时间以后，就要及时到医院寻求医生的帮助。

作者 | 张伟
文章首发于 | 耳鼻喉科张医生

 

春天的时候，常常因一场春雨把已经上升的温度打回冬季的原型，又匆匆套上羽绒服。

 

然鹅，鼻子没有什么御冬的衣物。这样的气温骤变，会让对冷空气“过敏”的人猝不及防，喷嚏连天。同样，在夏季进入空调屋，这些“冷空气过敏”人也很痛苦。真是这样吗？

 

真有人对冷空气“过敏”吗？

 

根据最新一版的变应性(过敏性)鼻炎诊疗指南推荐的过敏原检测，我们寻找和排查过敏原的过程中，也没有将“冷空气”列入过敏原的行列。

 

这让更多的冷空气“过敏”的人感到崩溃。明明是遇到冷空气就出现过敏的症状，查又没法查，总不能不呼吸来“回避”冷空气这种“过敏原”吧。

 

 

医生你就不能好好研究研究解决解决过敏这个世界性难题？

 

“过敏性鼻炎，查了也白查，治了也白治。还不如放任自由。”很明显，这是带有很重的主观性的说法。鼻炎的问题，往往会干扰情绪。

 

仔细分析，每一例的冷空气“过敏”，可能都是有据可依、有其他缘由可查的。

 

过敏性鼻炎在出现症状前可能会有一个比较长的致敏阶段，体内蓄积足够的炎症物质后再爆发症状，往往可能是在“感冒”后症状持续较久才被发现。

 

“最早期”的症状可能是能够找到明确的过敏诱发因素的。过敏性鼻炎没有规律、有效药物控制症状的话，可能会出现鼻部敏感性增加的问题。

 

 

也即在如花粉粉尘等过敏原引起过敏性鼻炎的情况下，如果鼻腔炎症未能有效改善，还可能对温度、气温甚至光照等理化因素刺激产生过敏的症状，出现水涕、喷嚏、鼻塞、鼻痒等。

 

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作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

什么，我家孩子得了过敏性鼻炎?”当自己家的孩子被确诊患有过敏性鼻炎后，宝爸宝妈都非常纳闷，孩子的身“体一向很好，之前也从没有出现过敏，为什么会突然得过敏性鼻炎呢?打喷嚏、流鼻涕，原来是过敏性鼻炎的症状“啊切、啊切......”孩子每天都要打好多个喷嚏，打完清鼻涕就往下涌，开始两天，家长会想孩子，可能是感冒了。宝妈到药店凭借着以往的经验给孩子买了一些感冒的药，吃了一个多星期还是丝毫没有好转的迹象。

 

没想到，孩子即使每天吃药仍然每天打喷嚏、流鼻涕，带孩子到医院检查，才知道孩子是得了敏性鼻炎。得过敏性鼻炎是什么原因引起的，宝爸宝妈非常想知道自己家的孩子为什么会患过敏性鼻炎呢。

 

 

过敏因素千千万，先天后天都有关

 

1、过敏性体质也就是指先天性遗传，也就是说过敏是一种遗传性疾病，只要存在与过敏有关的基因，在内外环境的影响下就会产生过敏症状。

 

2、环境因素的影响，外界环境中存在过敏原。外部环境和生活习惯对过敏的发生也起到了推波助澜的作用。而真菌和尘螨是诱发过敏性鼻炎的两大主要因素。另外室内的光照不足，空气流通较差，也容易滋生细菌，极易容易诱发孩子过敏性鼻炎。

3、饮食习惯生活作息也影响着过敏性疾病的发病率，比如，喜欢贪凉重口味的食物，也会让体质变得虚冷阳气不足。

 

 

常见过敏原：

 

常见过敏原尘螨。尘螨主要生活在床垫、床底、枕头、地毯、家具及绒毛玩具中。在热且潮湿的环境中繁殖最快。空气中的螨过敏原浓度与过敏性鼻炎的发病有关。

 

动物皮屑动物的皮屑及分泌物携带过敏原。

 

食物过敏原在过敏原鼻炎不伴有其他系统症状时，食物过敏反应少见。另一方面，在患者多个器官受累的情况下，食物过敏反应常见。对婴儿来说，多数是由牛奶和大豆引起的；对成人来说常见食物过敏原包括：花生、坚果、鱼、鸡蛋、牛奶大豆、苹果、梨等。

带孩子检查过敏原十分重要，不仅仅可以提前帮助孩子提前避开过敏原，还能为孩子提前做好食物的调整。​​​​​​​​

 

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随着工业化进程的加快，环境问题日益凸显，鼻炎患者数量逐年上升。其中，慢性鼻炎给患者的生活带来诸多不便。本文将为大家介绍慢性鼻炎的治疗药物及日常保养方法。

一、慢性鼻炎的常见治疗方法

1. 抗组胺类药物：这类药物能有效阻断组胺受体，缓解鼻痒、喷嚏、流涕等症状。常见药物有氯雷他定、西替利嗪等。

2. 肥大细胞稳定剂：通过抑制肥大细胞脱颗粒，减少炎症介质释放，缓解鼻塞、鼻痒等症状。常见药物有酮替芬、色甘酸钠等。

3. 糖皮质激素鼻喷剂：通过局部抗炎作用，减轻鼻黏膜水肿，缓解鼻塞、鼻痒等症状。常见药物有氟替卡松、布地奈德等。

4. 血管收缩剂：通过收缩鼻黏膜血管，缓解鼻塞症状。常见药物有麻黄碱、伪麻黄碱等。

二、慢性鼻炎的日常保养方法

1. 避免接触过敏原：如花粉、尘螨、动物皮屑等。

2. 保持室内空气流通，避免空气污染。

3. 注意饮食，避免辛辣、刺激性食物。

4. 加强锻炼，提高自身免疫力。

5. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。

6. 鼻腔冲洗：使用生理盐水或鼻腔冲洗器冲洗鼻腔，清除鼻腔分泌物。

7. 定期检查，及时就医。

慢性鼻炎患者应积极配合医生治疗，并做好日常保养，以减轻病情，提高生活质量。

鼻渊，作为中医术语，常用于描述现代医学中的鼻窦炎症状。这种疾病的主要表现为鼻塞、流黄鼻涕、头痛等。中医认为，鼻渊与肺和大肠功能失调密切相关，治疗应以清热解毒、通窍宣肺为原则。

艾灸和针灸是治疗鼻渊的常用方法。通过辨证取穴，如迎香穴、鼻通穴等，可迅速缓解鼻塞、流涕等症状。在缓解期，针灸还能调整体质，增强免疫力。

中药治疗鼻渊同样重要。鼻渊通窍颗粒、阿莫西林胶囊等药物，在医生的指导下，可有效治疗鼻渊。此外，热敷、穴位按摩等物理疗法，也能缓解鼻渊症状。

日常保养对鼻渊患者同样重要。应保持清淡饮食，避免辛辣油腻食物，戒烟戒酒。同时，注意个人卫生，保持室内空气流通，避免接触过敏原。

鼻渊患者在选择医院和科室时，应优先选择具有耳鼻喉科专业的医院。医生会根据患者的具体症状和体质，制定个性化的治疗方案。

总之，鼻渊患者应积极配合医生治疗，同时注意日常保养，以改善症状，提高生活质量。

过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是一种常见的慢性鼻黏膜炎症。它不仅会导致鼻痒、打喷嚏、流涕和鼻塞等典型症状，还可能引发令人困扰的犯困感。那么，过敏性鼻炎患者为什么会犯困呢？

首先，过敏性鼻炎导致的鼻通气不良是导致犯困的主要原因之一。鼻塞会限制空气进入鼻腔，进而影响氧气供应，导致睡眠期间缺氧，从而引发困倦。

其次，过敏性鼻炎患者由于鼻黏膜炎症，睡眠质量往往会下降。睡眠质量不佳会直接影响第二天的工作和生活，使人感到疲惫不堪。

针对过敏性鼻炎犯困的问题，我们可以从以下几个方面进行预防和治疗：

1. 避免接触过敏原：了解并避免接触自己过敏的物质，如花粉、尘螨、宠物毛发等，可以有效减少过敏症状。

2. 药物治疗：使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物治疗可以缓解过敏性鼻炎症状，改善睡眠质量。

3. 免疫治疗：对于严重的过敏性鼻炎患者，可以考虑免疫治疗，如脱敏治疗等。

4. 手术治疗：对于一些严重的过敏性鼻炎患者，手术治疗可能是必要的。

5. 日常保养：保持室内空气流通，避免潮湿，适当锻炼身体，提高免疫力，都有助于缓解过敏性鼻炎症状。

总之，过敏性鼻炎患者要重视犯困症状，积极寻求专业医生的帮助，采取科学合理的治疗方法，改善生活质量。

鼻炎鼻出血是一种常见的鼻腔疾病，给患者带来了诸多困扰。本文将为您详细介绍鼻炎鼻出血的成因、治疗方法以及日常护理措施，帮助您更好地应对这一疾病。

一、鼻炎鼻出血的成因

鼻炎鼻出血的成因多种多样，主要包括以下几种：

1. 病毒感染：如流感病毒、腺病毒等，导致鼻黏膜充血、肿胀。

2. 细菌感染：如金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等，引起鼻黏膜炎症。

3. 过敏原：如花粉、尘螨、动物皮屑等，导致鼻黏膜过敏反应。

4. 理化因素：如干燥、高温、烟雾等，刺激鼻黏膜，导致出血。

5. 全身性疾病：如高血压、糖尿病、血液病等，也可能引起鼻出血。

二、鼻炎鼻出血的治疗方法

1. 压迫止血：用拇指和食指轻轻捏住出血部位，持续压迫5-10分钟，直到出血停止。

2. 冷敷：用湿毛巾或冰块敷贴鼻背部，有助于收缩血管，加速止血。

3. 药物治疗：口服药物如通窍鼻炎颗粒，可缓解鼻塞、流涕等症状，减轻鼻出血。

4. 手术治疗：对于反复出血、药物治疗无效的患者，可考虑手术治疗。

三、鼻炎鼻出血的日常护理

1. 注意锻炼，提高身体免疫力，预防感冒。

2. 避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。

3. 保持室内空气湿润，使用加湿器。

4. 多喝水，保持鼻腔湿润。

5. 戒烟戒酒，避免吸入二手烟。

6. 定期就医，监测病情。

四、总结

鼻炎鼻出血是一种常见的鼻腔疾病，了解其成因、治疗方法以及日常护理措施，有助于我们更好地应对这一疾病。若出现鼻出血，请及时就医，以免延误病情。

盛夏时节，空调成为人们避暑的首选，但长时间待在空调房内，容易引发一系列健康问题，其中过敏性鼻炎就是常见的一种。

过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。在空调房内，由于空气干燥、温度适宜，尘螨、花粉等过敏原更容易滋生，从而引发过敏性鼻炎。

广东省军区专科医院耳鼻喉中心主任董桂芳主任医师指出，过敏性鼻炎的成因复杂，与遗传、环境、免疫等因素有关。为了避免过敏性鼻炎的发生，首先要保持室内空气清新，定期清洁空调，减少过敏原的滋生。其次，要养成良好的生活习惯，增强体质，提高免疫力。

对于已经患有过敏性鼻炎的患者，可以通过药物治疗、脱敏治疗等方法进行治疗。药物治疗主要包括抗组胺药物、糖皮质激素等，可以缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。脱敏治疗则是一种长期治疗，通过逐步降低患者对过敏原的敏感性，达到治愈的目的。

除了药物治疗，日常生活中还需要注意以下几点：

• 保持室内空气湿润，避免空气过于干燥。
• 避免接触过敏原，如尘螨、花粉、宠物等。
• 加强锻炼，提高免疫力。
• 保持良好的作息习惯，避免熬夜。

总之，过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，但并非不可治愈。只要积极治疗，注意日常保养，就可以有效控制病情，恢复正常生活。

哮喘哮鸣音是支气管哮喘患者常见的症状之一，它不仅影响患者的呼吸，还会给患者带来极大的不适感。那么，如何去除哮喘哮鸣音呢？以下是一些有效的方法。

一、远离过敏原

哮喘哮鸣音的产生与过敏原的吸入密切相关。因此，患者需要尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、动物毛发等。同时，还要注意避免吸入冷空气以及刺激性气体，如烟雾、油漆等。预防呼吸道感染也是关键，因为感染会加重哮喘症状。

二、规范药物治疗

药物治疗是控制哮喘哮鸣音的重要手段。常用的吸入性药物包括布地奈德福莫特罗、沙美特罗等，这些药物可以有效地减轻气道炎症，缓解哮鸣音。此外，患者可能还需要口服药物，如孟鲁司特钠等，以控制哮喘症状。

三、定期复诊，评估病情

哮喘患者需要定期复诊，以便医生评估病情，调整治疗方案。如果哮喘控制不佳，可能需要增加药物剂量或联合使用其他药物。同时，医生还会排查患者是否存在合并症，如过敏性鼻炎、胃食管反流等，并给予相应的治疗。

四、注意饮食和生活习惯

哮喘患者需要避免食用可能诱发哮喘的食物，如鱼、虾、蟹、芝麻、牛奶、鸡蛋等。此外，还要注意避免过度精神紧张和剧烈运动，可以适当参加一些娱乐活动，如玩游戏、看电影等，以减轻压力。同时，根据自身情况，参加游泳等耐力和抗寒锻炼，提高呼吸能力和肺活量。

五、选择合适的医院和科室

哮喘患者需要选择专业的医院和科室进行治疗。一般来说，呼吸内科或哮喘专科是治疗哮喘的理想选择。

过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是一种常见的鼻黏膜慢性炎症。这种炎症通常由免疫系统对某些物质的过度反应引起。过敏性鼻炎的主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻痒。

过敏性鼻炎分为几种类型，包括季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎和间歇性过敏性鼻炎。季节性过敏性鼻炎通常在特定的季节（如春季或秋季）发作，而常年性过敏性鼻炎则全年都会出现症状。间歇性过敏性鼻炎则是指症状出现的时间不规律。

过敏性鼻炎的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括抗组胺药物、鼻用皮质类固醇和脱敏疗法。非药物治疗包括避免过敏原、使用空气净化器和保持室内空气湿润。

蜂蜜是一种天然的甜味剂，也被一些人认为可以缓解过敏性鼻炎的症状。蜂蜜中的某些成分可能有助于减轻炎症和过敏反应。然而，蜂蜜并非对所有过敏性鼻炎患者都有效，而且有些人可能对蜂蜜过敏。

除了药物治疗和蜂蜜，过敏性鼻炎患者还可以通过以下方法来缓解症状：

• 保持室内空气清洁，避免过敏原的侵入。
• 使用加湿器来保持室内空气湿润。
• 定期更换床上用品，并使用防螨罩。
• 进行适量的运动，增强免疫力。
• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

如果您患有过敏性鼻炎，建议您咨询医生，以获得个性化的治疗方案。

花粉性鼻炎，作为常见的过敏性疾病之一，其症状多样且典型。主要表现为鼻痒、眼睛痒、皮肤痒、频繁打喷嚏、鼻塞以及大量清水鼻涕。

当花粉过敏性鼻炎发作时，患者可能会感到鼻子瘙痒难耐，甚至出现眼睛和皮肤瘙痒，这是过敏原在身体不同器官的表现。持续的打喷嚏，每次5-6个，每天5-6次，也是其典型症状之一。鼻塞是由于鼻腔黏膜肿胀导致的，这会导致鼻腔通气不良。此外，患者还可能出现大量清水鼻涕。部分患者可能会有咳嗽症状，这可能是过敏在呼吸道的表现，或是鼻后滴漏引起的。

花粉性鼻炎是一种典型的季节性过敏性鼻炎，治疗主要以鼻用糖皮质激素为主。由于局部吸收，可以持续用药三个月。同时，短期应用抗过敏类药物可以缓解症状。如果全身症状较重，可以口服糖皮质激素以及短期的鼻腔血管收缩剂。为了有效控制症状，建议每年在花粉季前半个月提前应用鼻用糖皮质激素。

花粉过敏性鼻炎的预防措施包括：避免接触过敏原，如春秋季节尽量少在植物较多的地方逗留；外出时戴口罩，减少过敏原吸入；回家后进行鼻腔冲洗；春季花季时，可用淡盐水或生理盐水冲洗鼻腔；平时加强身体锻炼，增强抵抗力。

如果您或您的家人出现上述症状，建议及时就医，在专业医生的指导下进行诊断和治疗。

久咳不止是儿童常见病症之一，其背后的原因多种多样，主要包括以下几种：

1. 呼吸道感染：呼吸道感染是导致久咳的主要原因之一。常见的呼吸道感染包括鼻炎、支气管炎、扁桃体炎等。这些疾病会损害气道黏膜，刺激咳嗽感受器，从而导致反复咳嗽。

2. 支气管发育不全：婴儿期的支气管发育不完全，气管内的纤毛结构异常，导致免疫力低下，容易受到感染而引发咳嗽。

3. 过敏性鼻炎：过敏性鼻炎也是导致久咳的原因之一。研究表明，过敏性鼻炎与哮喘存在密切关联。过敏性鼻炎的治疗对于改善哮喘症状、减少哮喘发作具有重要意义。

4. 哮喘：哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，会导致气道黏膜应激反应增加。长期处于受刺激状态会导致哮喘发作，若不及时治疗，可能会留下后遗症。

5. 药物治疗不规律：一些孩子慢性咳嗽不愈，是因为没有坚持按时吃药，或者自行停药。这会导致病情反复，难以治愈。

针对久咳不止的儿童，以下是一些建议：

1. 注意保暖预防感冒：感冒可能会加重慢性咳嗽，因此要注意保暖，避免感冒。

2. 加强运动：通过运动可以提高身体免疫力，增强心肺负荷能力，有助于预防呼吸道疾病。

3. 适当注意饮食：避免过多摄入生冷食物，以免伤肺。一旦肺受伤，容易导致痰液增多，引发咳嗽。

4. 寻求专业治疗：若久咳不止，应及时就医，寻求专业医生的帮助，进行针对性治疗。

5. 关注儿童健康：家长要关注孩子的健康，及时了解孩子的病情，积极配合医生进行治疗。

你是否有过这样的经历，突然间连续打喷嚏，而且喷嚏不断，让人不胜其烦？这可能是身体在向你发出警告：你可能患上了过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其发病原因主要是鼻腔黏膜对某些过敏原产生过度反应。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等。当这些过敏原接触到鼻腔黏膜时，就会引发一系列的过敏反应，如打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、鼻痒等症状。

过敏性鼻炎的症状通常表现为：

• 打喷嚏：连续打喷嚏，且喷嚏频繁。
• 鼻塞：鼻腔不通气，呼吸不畅。
• 流鼻涕：鼻涕量多，呈清水样。
• 鼻痒：鼻腔内瘙痒难忍。
• 眼睛痒：眼睛红肿、痒痛。

针对过敏性鼻炎的治疗，主要分为药物治疗和生活方式调整两个方面。

药物治疗主要包括：

• 抗组胺药：如扑尔敏、息斯敏等，可以缓解打喷嚏、流鼻涕等症状。
• 鼻喷激素：如布地奈德鼻喷剂、氟替卡松鼻喷剂等，可以减轻鼻塞、鼻痒等症状。
• 口服激素：如泼尼松等，用于治疗重症过敏性鼻炎。

生活方式调整主要包括：

• 避免接触过敏原：如花粉、尘螨、动物皮屑等。
• 保持室内空气清新：经常开窗通风，保持室内空气流通。
• 保持鼻腔卫生：每天用生理盐水清洗鼻腔。
• 加强锻炼：增强体质，提高免疫力。

如果过敏性鼻炎症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

总之，了解过敏性鼻炎的病因、症状、治疗和预防，对于预防和治疗过敏性鼻炎具有重要意义。