很多男性朋友们觉得女人总是爱生气，有时候不知道女人到底是为了什么生气？

 

其实，男人和女人的身体构造不同，女人无论是身高体重还是力气，都远远不及男人，所以也就有了女人比较虚弱，容易生病的说法。

 

那女人爱生气的真正原因就在于体内的激素比较不稳定，比较容易受我们的情绪左右。情绪波动比较大的女性，身体的激素水平波动也比较大，所以，越容易生气的女性越容易得病。

 

 

古语“笑一笑十年少”，也就是说，人们保持良好的心情，身体一切都是健康的，疾病也是远离你。

 

女人这5种病多数是气出来的，暴脾气的人赶紧看看，早知早避开。

 

疾病一：月经失调

 

正常月经依赖于下丘脑-垂体-卵巢-子宫之间的功能协调，如果其中任何一个环节出现问题都会影响月经周期，情绪不佳会通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴之间的调节制约关系，引起卵巢功能失调而使性激素分泌异常，从而影响子宫内膜的周期性变化，出现月经紊乱。

  

疾病二：胃病

 

坏情绪会直接刺激我们的交感神经，使其经常处于兴奋的状态。从而减少胃肠的血流量，减缓胃肠的蠕动，容易引发胃溃疡、胃癌等疾病。

 

注意：经常生气的女性胃肠不好消化功能肯定也不好。

 

疾病三：乳腺疾病

 

中医认为乳房、乳腺属于肝经上的器官，肝郁气滞，肝气不通，肝经不畅，就会伤害乳房，时间长了就导致乳腺疾病，所以，为了乳房健康。我们尽量不要生气，即使生气也需要做宣泄。

 

疾病四：心血管疾病

 

首先，心血管病是一种心身疾病，包括冠心病、心梗、高血压扽都是心身疾病。心身疾病的意思就是心理因素在疾病的发生发展过程中有一定的作用，比如某种性格、心理问题或行为特征容易患病。

 

 

研究已明确证实，脾气比较火爆、遇事容易急躁、不善克制、喜欢竞争的人会加剧心血管疾病的发生。

 

疾病五：皮肤病

 

有研究表明，很多皮肤类的疾病都与我们的心理因素密切相关。

 

中医向来有怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾等说法；

 

比如过度压抑忧伤，肝郁容易发生黄褐斑、色斑等现象；悲伤过度，容易伤及肺气，导致脸色苍白、抵抗力下降、体弱多病；长期思虑伤脾，影响脾胃运化，气血生化不足，就容易脸色萎黄、口唇指甲苍白；如果纵欲过度，伤及肝肾，会发生黑眼圈、面容憔悴、脱发等现象。

 

这些皮肤病都跟情绪有关。

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在门诊上，经常会遇到一些年轻女性患者症状多表现为月经忽前忽后，极不规律的情况。这样的患者有一个共同点，那就是年龄较小，大多都处于青春发育期，往往在月经初次来临之后的一两年中，临床表现为月经半月、或两、三月甚至半年一次，毫无规律可循，来时伴有痛经、经量或多或少，食欲不振、胸胁乳房胀痛、腰困腰痛等症状。

 

 

《黄帝内经》中的《素问·上古天真论》说到：“二七天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七肾气平均，故真气生长而长极；四七筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七阳阴脉衰，面始焦，发始堕；”这段话是关于女性成长发育的非常经典一段话的。

 

讲述了三个方面的内容：

 

1、女子的初潮年龄一般在十四岁左右（当然了，也存在因个体的差异会略有不同）；

 

2、21岁左右是女子各方面机能都达到最佳状态的时期；

 

 

3、这种最佳状态一般会持续到35岁左右。

 

所以，告诫广大人女性朋友们，每个人的青春都很短暂，我们一定要好好珍惜自己的这段美好时光哦！

 

所以，月经的初次来临人体尚处于未完全发育成熟的阶段，中医学认为脾为生血之源，肝为藏血之器，肾主生长与生殖。因此月经能否正常来临与肝、脾、肾这三脏的功能密切相关，若患者肝、脾、肾功能不全必然会造成月经的先后不定期，基于这种情况，傅山先生在其著作《傅青主女科》中创制了定经汤。

 

处方：菟丝子（酒炒）30克，白芍（酒炒）30克，当归30克（酒洗），大熟地15克（九蒸），山药15克，白茯苓9克，芥穗6克(炒黑)， 柴胡1.5克。

 

分析其方药组成，大体可以分为三类：一类为健脾（山药、茯苓）、一类为补肾（菟丝子、大熟地）、一类为养肝疏肝（当归、白芍、柴胡）。黑芥穗善入血分，有理血止血之功，一般用于月经量较大时。方中的药物酒炒的原因是取其温通之功。

 

月经是女性的生理现象，希望每一位都能掌握一些与月经相关的科学知识，有利于我们正确认识这一生理现象，学会爱护自己。

 

方药请在医师指导下使用。

有一种物质是决定女性生育能力的，也是女性体内必须存在，且还要保证它的数量充足，那就是黄体酮。如果女性体内的黄体酮较低的话，可能会对女性的孕育能力有所影响，比如：难以怀孕或者孕育后也很难包住的情况，因为女性体内黄体酮偏低的话很容易造成先兆流产的情况。最为一名女性，保证身体子宫月经健康，就是为了在以后孕育一个健康的宝宝，所以在平时最好注意下自己体内黄体酮是否处于正常情况，若你身体出现这些情况，可能就是因为因体内黄体酮偏低导致的。

  

黄体酮偏低，身体会出现什么信号？

 

容易流汗

 

虽然出汗是我们身体的自然生理情况，但是若是在比较清凉的地方时，还容易流汗，那就很可能是因为身体原因造成的了，这种情况除了因为身体较虚外，还可能是因为缺乏黄体酮造成的。因为对于女性而言，若是身体内黄体酮数量不足的话，是会造成雌激素减少的，从而也会导致身体感到潮热并汗流不止，这种情况和更年期出现的潮红相似。

  
月经失调

 

每个人的体质不同，月经到来的时间也有所不同，有些人可能要20多天，也有些人可能需要30天左右。但若是你发现你近期月经到来的时间不太准确，且自己也没有出现怀孕的请款，那可能就是因为你体内激素分泌异常导致的，而女性身体内的雌激素紊乱和黄体酮有着很大的关系。

  
睡眠质量差，多梦

 

若你在近期发现你很难入睡，且还老是做梦，睡眠质量大大减低，可能就是和身体内的黄体酮缺失有关，出现这种情况的话，最好多注意补充身体内的黄体酮，还可以多吃些补充激素的食物。

 

黄体酮缺失怎么办？多吃它们或许有所帮助：

 

无花果

 

无花果是一种水分少，还不容易储存的水果，所以我们很少在市面上见到新鲜的无花果，基本都是晒制成无花果干来进行出售，且用无花果干进行泡茶还能起到养生的作用，它能促进雌激素的分泌情况。而且无花果还是一种天然的黄体酮补充物。若你体内缺乏黄体酮和雌激素的话，不妨出吃些无花果，不仅能增强免疫力，还对缓解衰老有着一定的效果。

  

玫瑰

 

无论男女对玫瑰都不会陌生，它是爱情的象征，每位女生可能都收到过玫瑰，而每位男士可能也都有送玫瑰的经历。玫瑰是一种即美观又实用的花束，不仅能帮我们传导感情，还能制作成各种糕点或者泡茶实用，且经常喝玫瑰花茶不但能美容养颜还能调节我们体内激素的平衡，更能补充黄体酮，并起到缓解衰老的效果。

 

对于女性来说，雌激素是很重要的存在，随着你年纪的增大，你身体内的激素可能会渐渐减低，但雌激素的缺失会为我们的身体带来不利的影响，比如：衰老的提前到来，月经失调，身体不适等情况，适当的补充雌激素对健康更加有利。

益母草有利尿消肿、收缩子宫作用的作用，是历代医家用来治疗妇科病非常重要的药物。益母草可全草入药，有效成分为益母草素，以及益母草碱、水苏碱等多种生物碱。

 

益母草，但听这个名字，就知道对女性很有好处，它具有很好的活血调经的药效，不但妇科医生爱用，而且备受女性朋友的青睐。但是益母草也有兴奋子宫的作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。所以有些女性是使用的哦。益母草怎么吃最好？哪些女性不能用，本文就总结一下。

 

《本草纲目》中记载，益母草之根、茎、花、叶、实，并皆入药。可调女人经脉，治肿毒疮疡，利尿消肿。益母草在中药方剂中一般是配合其他中药使用，比如活血化瘀，会配合当归，利尿消肿会配合白茅根等中药。

 

 

主要用途：

 

1、女性经期小腹疼痛，月经量少，颜色较深并伴有血块，会建议在月经前服用含益母草的中成药。

 

2、一般也会建议女性产后，服用益母草相关制剂，以便促进子宫收缩，排出淤血恶露，促进子宫复原。

 

3、益母草增强宫缩，所以也会用在足月生产前。

 

4、治肿毒疮疡，利尿消肿的方剂中也能见到益母草的身影。

 

益母草怎么吃最好？

 

食用方法其实不难，只需要掌握用量就可以了，因为益母草毕竟是药，是不建议当成保健食品使用的。

 

食用量：干益母草9～30g；鲜品12～40g。干益母草置干燥处保存，鲜益母草置阴凉处保存。

 

鲜的益母草，可以和鸡蛋一起，做成煎蛋饼，也可以熬粥，熬汤均可。

 

干的益母草，可以与肉类一起炖，比如炖鸡，炖排骨等等均可。

 

 

哪些人不能吃？

 

不足月的孕妇禁用。虽对缩宫效果很好，但却有让孕妇流产的潜在危机。

 

月经期间禁止服用。月经前有效，月经期间吃容易引起月经量增多，经期延长。

 

虚寒体质的人忌用。益母草膏性凉，一般虚寒体质的人可以用，但是建议不要长期用。这类人群可以选择当归来活血化淤。

 

无瘀滞的人忌用。不但没有保健功效，反而会伤正气。

 

最后提醒大家，“是药三分毒”，益母草是有微毒性的。因此，若无对应病症，不建议上述女性使用，也不建议用于保健。

 

【不药博士】简介：生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

随着人们生活条件变得越来越好，前列腺增生的患者也越来越多。这种疾病给男性患者们带来许多的苦恼和日常生活上的不便。那么，大家知道前列腺增生是什么原因导致的吗？接下来就向大家介绍一下前列腺增生的病因，希望能够对大家有所帮助。

前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面紧邻直肠，因此可以通过直肠指诊，触知前列腺的背面。

 

人的前列腺自出生后到青春期前，前列腺的发育、生长缓慢；青春期后，生长速度加快，约至24岁左右发育至顶峰，30～45岁间其体积较衡定，以后一部分人可趋向于增生，腺体体积逐渐增大，若明显压迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出现排尿困难的相关症状，即前列腺增生症。由于此种增生属良性病变，故其全称为良性前列腺增生症,旧称为前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见疾病，一般在40岁后开始发生增生的病理改变，50岁后出现相关症状。

目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了，但有四种理论颇值得重视：

1、性激素的作用：功能性睾丸的存在为前列腺增生发生的必要条件，其发病率随年龄增高而增高。睾酮是男性体内的性激素，在前列腺内睾酮通过5α-还原酶作用，转化成具有更强作用能力的双氢睾酮，双氢睾酮能促进前列腺细胞的增多，使得前列腺体积逐渐增加。抑制体内5α-还原酶作用，使得双氢睾酮的产生减少，前列腺细胞数量就会减少，从而使得前列腺体积缩小。也有人认为，前列腺增生发生发展变化中存在着雌、雄激素的相互协同作用，雌、雄激素的平衡改变是前列腺增生发生的原因。

2、前列腺细胞为胚胎再唤醒：有研究发现，前列腺增生最初的病理改变即增生结节的形成只发生于占前列腺腺体5%～10%的区域内，即接近前列腺括约肌的移行区和位于此括约肌内侧的尿道周围区，前列腺增生结节的最初改变是腺组织的增生，即以原有腺管形成新的分支，长入附近间质内，经过复杂的再分支后形成新的构架结构(即结节)，McNeal根据胚胎发育的基本特征就是形成新的结构提出了前列腺增生的胚胎再唤醒学说，认为前列腺增生结节的形成是某个前列腺间质细胞在生长过程中自发地转为胚胎发育状态的结果。

 

3、多肽类生长因子：多肽类生长因子为一类调节细胞分化，生长的多肽类物质，有研究表明多肽类生长因子可直接调节前列腺细胞的生长，而性激素只起间接的作用。目前发现在前列腺增生发生过程中起重要作用的多肽类生长因子，主要包括：表皮生长因子(EGF)、转化生长因子α和β、成纤维细胞生长因子(FGF)和胰岛素样生长因子-Ⅰ等，其中碱性成纤细胞生长因子(bFGF)被证实具有促人类前列腺匀浆中几乎所有细胞的有丝分裂作用，在前列腺增生发病中的地位正日益受到重视。

4.生活方式：肥胖与前列腺体积呈正相关，即脂肪越多，前列腺体积越大。尽管结论不太一致，现有的一些研究表明营养元素可以影响BPH和LUTS的风险。总能量、总蛋白摄入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险；而蔬菜，水果、多不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素D则有潜在的减少前列腺增生风险的作用。

以上便是对前列腺增生这种疾病病因的简单介绍，希望大家看后能够有所了解。所有的疾病都有一个治疗的黄金时期，大家在发现自己身体不舒服后一定要去专业的地方进行检查，争取做到疾病早发现早治疗！

 

 

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阴道炎属于一种常见的妇科疾病，通常与不注意个人卫生、不洁性生活、激素水平变化、药物因素有关。

1.不注意个人卫生：女性不注意个人卫生，长时间不更换内裤，不经常对下体进行清洗，可能会引起阴道炎。在日常应当注意下体卫生，勤换勤洗内裤，保持下体清洁。

2.不洁性生活：女性长期存在不洁性生活，没有采取防护措施，可引起阴道炎，如滴虫性阴道炎。应当洁身自好，避免不洁性生活，采取有效防护措施，降低阴道炎的发病概率。

3.激素水平变化：女性处于妊娠期以及更年期时，由于体内激素水平变化，可使阴道酸性增加，有利于致病菌生长，容易引起阴道炎。

4.药物因素：长期应用免疫抑制剂、皮质类固醇类药物，可能会导致机体免疫力下降，容易使阴道炎的发病概率提高。出现了阴道炎的症状后，如阴道瘙痒、分泌物增多等，应去医院妇科进行详细检查和治疗，避免引起其他并发症。

为什么称青光眼是不治之症？

 

患上青光眼要以正确心态对待此病。青光眼患者容易走两个极端：要么知道此病的危害性，接触了不少西医大夫认为此病是不治之症，放弃治疗，产生悲观、失望、恐惧心理、错失治疗。要么不了解此病，特别是慢性开角型患者，认为我没多大感觉，没有大夫说的那么严重。

 

结果，造成严重后果，在黑暗中痛苦的度过余生，给个人、家庭带来极大痛苦。目前西医对青光眼的认识概括为“一眼(或双眼)发病，继发双眼失明，终生用药，随时失明”，对此病尚未找到确切病因，也就谈不到治疗。缩瞳剂、碳酸酐抑制剂、高渗剂、激素，即使手术也只是暂时降低眼压，缓解症状，最终还是以失明告终，所以称之为“不治之症”。

 

 

如何正确评价手术对青光眼治疗效果?

 

目前采用手术治疗青光眼是西医最后、唯一的重要手段，手术的目的是为了更好的控制眼压，对于闭角型青光眼，前房角狭窄或关闭的患者，暂时控制眼压可起到明显效果，但并没有纠正引起眼压升高、房角关闭的真正病因，给医患产生一种错误的安全感，认为自己手术了青光眼就好了，再次复发或失明。

 

还不止一次提着同一个问题“我作了手术了为什么还失明了?” 而对于开角型、恶型、眼内炎症等青光眼手术不但毫无意义，反而会加快病情发展。

 

因此我们对于手术的评价是“暂时降低眼压，缓解症状，从病根上纠正不了病情”，术后应积极采用中药治疗病因，才能达到痊愈的效果。

 

青光眼与失明

 

青光眼是最常见的致盲眼病之一，由于种种原因给患者带来失明的痛苦。常见原因如下：

 

 

①开角型青光眼及一部分慢性闭角型青光眼，因为没有任何症状，病人不知道自己眼睛有病，一旦发现已是晚期或已失明。

②病人不听医生劝告，不信任医生，不愿做任何检查，将最好的治疗时机错过。

③对青光眼的危害性认识不足，对自己的疾病满不在乎。有些人只是拼命工作，从不看病，直到感觉视野缩小，才到医院诊治。这时往往已是极晚期，一只眼白白丢掉。

④不能按时用药，有症状时就点药，没有症状时就不点药，从不测量眼压，也不知自己点药后眼压控制的怎样。不合理的用药耽误了治疗。

⑤对医生劝告听不进去。恐惧手术，对手术前的医生交待手术预后问题，不能正确对待，总怕手术后会视力下降甚至失明，对手术一拖再拖，直到晚期失去最佳治疗时机。

⑥有些手术后的病人，因症状消失，便以为青光眼已完全治愈，而忽略追踪观察、定期监测，有些病人在术后不知不觉中失明。

⑦有些病人手术后只注意观察眼压，而不检查视野是否有改变。有一部分病人在血流动力学方面异常，如患有心血管疾病、低血压及全血浓度增高等。由于这些因素有相互作用，使视神经长期处于慢性供血不足状态，从而造成视野进行性缩小，以致失明。

 

鉴于以上一些情况，建议青光眼病人，必须听从医生劝告，积极争取早期有效的治疗，争取将视功能的损害减少到最低程度。

有句古话说的好：人与动脉同寿，血管干净人长寿！

 

血栓一旦发生，必然会影响到血液的流通，无论堵塞发生在哪一个部位，都会给人体带来严重的危害！

 

如果我们的血管内皮比较光滑，可防止脂肪沉积于血管壁，避免形成斑块，堪称“血管卫士”。

 

但是，由于一些常见病的影响，如高血糖、高血压等，长时间损伤血管，会导致血管内皮逐渐受损，使得血管内皮越来越粗糙，大量的脂质会沉积在血管内，久而久之就会阻塞血管，引发心脑血管危机，如心梗等，严重危害我们的生命安全。

 

 

血管堵塞的人，睡觉会有4个表现，若1个不占，血管还很通畅！

 

一、头痛失眠

 

如果脑部或者颈部血管被堵塞，就会导致血液循环不畅，导致持续性的头头痛，而这种头痛和普通的头痛症状并不一样，这种可以用“头痛欲裂”来形容。

 

而头痛的时间，多半在晚上8点到9点这段时间，头痛症状更加明显，同时还会导致入睡困难，睡着后不断做梦的现象。

 

二、经常胸闷、胸痛

 

不仅大脑中的血管阻塞，心脏、肺中也很容易出现血管阻塞的情况。

 

心脏血管一旦被阻塞，会导致心肌供血不足，容易出现胸闷、胸痛的现象，尤其是在晚上睡觉时，这种症状会加重，尤其对于患有冠心病、高血压的朋友，更应该引起重视。

 

三、出现一侧流口水

 

若在夜间突然发现自己在睡觉时，频繁流口水，且明显朝一侧流，就要提高警惕了。

 

也许是因为血管阻塞，中风前的征兆，同时还应注意口角是否有倾斜，眼睛是否闭不上，等等。

 

四、睡觉四肢发麻、疼痛

 

当血管出现堵塞时，反应在我们的四肢上，会明显出现发麻和疼痛的感觉，让人辗转反侧，难以入睡。出现这种情况，可能血液循环不畅，血管出现堵塞，务必提高警惕。

 

 

血管堵塞，身体还会发出报警信号，出现7个症状，请提高警惕

 

1、突然呼吸困难、胸闷——警惕肺栓塞；

 

2、突发胸痛——可能是冠心病、心肌梗死；

 

3、脉搏减弱、血压低——警惕上肢动脉堵塞；

 

4、一侧肢体无力——当心中风；

 

5、下肢不对称水肿——警惕下肢深静脉血栓；

 

6、尿量减少，全身水肿——当心肾动脉阻塞了；

 

7、行走腿痛——警惕肢动脉堵塞；

 

很多人觉得，血管堵塞只会发生在老年人中，其实并非如此，血管堵塞往往发生在20岁开始，随着年龄增加，血管“垃圾”沉积越多，血管更容易堵塞。

 

 

血管堵塞，这几种危害迟早找上门，尽快就医。

 

若冠状动脉血管阻塞，可引起心绞痛、心肌梗死，甚至心脏骤停；

 

当血管发生堵塞时，可以使脑细胞坏死，造成一系列危害，如脑梗、不能说话、昏厥，更严重的甚至发生猝死；

 

但若肾脏出现血栓，时间久了会导致肾栓塞等，严重危害我们生命安全，所以，预防血栓形成刻不容缓。

 

 

养血管就是养寿命！平时敞开喝，血管干净易长寿！

 

提到养护血管，很多人会想到洋葱，并且素有血管“清道夫”的美誉，但实际上，当一旦有血栓的形成，想要通过洋葱达到化血栓的效果，结果往往是徒劳.

 

有研究发现，长期坚持喝茶，有利于血脂代谢，也会降低心血管疾病的风险，要想达到很好的养护血管效果，不妨多喝水

 

喝水可以扩张管状动脉和改善血液循环，保护血管通透性，常喝，血管干净易长寿。

每到深冬，寒风来袭，冻疮随之而来，不但影响外表，且给患者带来肿胀、疼痛、瘙痒甚至皮肤的溃烂等不适之症。那么冻疮是怎么来的？具体有哪些表现呢？关于冻疮而言又有哪些预防以及治疗方法呢？

 

 

 

说到“冻疮”大家首先想到的就是寒冷的北方，其实不然，这些年在没有暖气的南方更是冻疮的多发地带。另外由于缺少运动、长期户外运动以及鞋袜过紧也会导致冻疮的发生。少年、儿童和女性神经血管对低温反应性过强，更易患冻疮。

 

一般低温潮湿环境所导致的机体局部组织微循环障碍是引发冻疮的最根本原因。临床上常常表现为肿胀、疼痛以及瘙痒，局部皮损呈紫红色隆起的水肿性红斑，边缘一般呈鲜红色，皮损表面呈紧张状态，按之柔软，压之可褪色，撤压颜色可逐渐恢复原色。多见于手、足、鼻、耳廓、脸颊等部位。还有一些发生在大腿以及臀部的深在性冻疮。一般多见于“冰冻美人”不穿“秋裤”的女性。

 

 

冻疮的预防：

 

1、每天规律的体育锻炼，能够促进血液的循环，是预防冻疮重要的也是有效的方法。

 

2、遇到极冷的天气时，防护保暖措施一定要做到位，如手套、围巾、衣服等，切忌鞋袜过紧，防止挤压造成的血液循环障碍。

 

3、有冻疮病史者，每年进入冬季后要及早做好防护准备工作。

 

4、一旦出现冻疮症状，切忌使用热水浸泡，这样不仅使血液不能及时回流，且会加重组织损伤，可以用37℃左右的温水浸泡。

 

 

 

关于冻疮的治疗：

 

一般根据临床指征有抗炎、镇痛、止痒等对症治疗；严重者以及常年反复发作者最好就诊皮肤科，在专科大夫指导下用药、正规治疗。

 

1、其实大多数冻疮一般不需要特殊治疗，注意保暖一般会自然痊愈。

 

2、物理疗法治疗冻疮有紫外线照射、氮氖激光局部照射等。

 

3、冻疮初起者可将冻伤部位用温水浸泡，涂擦适量药物在患处，用手轻轻搓，直至患处发热。

 

4、对于未破溃的冻疮可以用适量药粉加适量黄酒调匀揉搓患处；对于已经溃破者患处进行常规消毒后可以将药粉撒在患处，并用消毒纱布包扎，预防感染。

 

最后提醒广大朋友：冻疮不可怕，关键是保暖！

 

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通常来说，与男性相比，女性的身体更需要保养，而且由于女性特殊的生理结构和生理活动，女性的身体抵抗力一般也比男性差一些。特别是女性到了中年，身体的免疫力会进一步下降，体内的毒素和外界的影响也会对身体产生更大的影响，容易引起一些妇科疾病。

 

对中年女性来说，要预防可能发生的妇科病，首先要尽量把体内残留的毒素排出体外，然后通过体育锻炼等形式，增强机体的抵抗力，进而提高机体的抗病能力。人生能常做这4件事，有助于预防妇科病。

 

经常做的4件事：

早晨起床的时候喝一杯温开水。

早上起床后，身体慢慢地从一个相对静止的状态恢复活力，早上喝水对妇女来说很重要，顺畅的血液循环有利于妇女体内毒素的新陈代谢和排泄，避免毒素对子宫等器官的影响。

中年人妇女的身体抵抗力相对较低，而勤换衣服也是为了尽量避免外界沾染在衣服上的细菌进入人体，大量滋生，对妇女的身体器官造成伤害。不管是外衣还是贴身的衣服，都尽量做到经常清洗，谁也不能保证外衣上的细菌一定不会沾到身体。做好这项工作，对于预防妇科病的帮助是比较大的，对女性养生有积极的意义。

做仰卧起坐运动。

仰卧起坐是一种非常普通的运动，之所以经常做它可以预防妇科疾病，是因为在做这项运动的时候，有助于腰部的血液循环，加速血液的流动，在一定程度上也可以帮助排出毒素，像子宫这样的器官，而且对子宫的机能也有一定的促进作用，增强自身的排毒和抗病能力，很有助于预防妇科病，适合女性养生。

多吃些蔬菜和水果。

菜果中维生素和矿物质含量普遍较高，这些肉食中相对缺乏的元素对体内毒素的排出有很好的作用。像维生素C，胡萝卜素等天然抗生素都是非常有效的，比吃药预防妇科炎症更明显的是吃补的方式。另外，果蔬中的纤维素对肠胃排毒也有很好的作用，有助于降低人体内总毒素量，进而防止炎症，对妇女健康有益。

女人到中年需要特别注意，平时多做运动，如上面所说，养成良好的生活习惯，常做4件事，很有帮助预防妇科病，有利于女性的健康养生。

那是一个晴朗的下午，我如往常一样，坐在电脑前处理日常的工作。突然，手机震动了一下，是一条来自京东互联网医院的消息。我打开一看，是一位患者咨询关于月经结束后一周突然出血的问题。我立刻回复，询问她末次月经的时间，以及出血的具体情况。

她告诉我，上一次月经是在10月23日，平时月经不太规律，有时候早来几天，有时候晚来几天。今天她突然发现出血，不是很多，但让她有些担忧。她还提到，上周日她服用过紧急避孕药，并且昨天吃了莲花清瘟和龙角散。

我了解到这些信息后，告诉她紧急避孕药可能会引起撤退性出血和月经失调，这是药物的副反应。我建议她观察出血情况，如果出血量增多或者持续时间过长，再考虑就医。

在接下来的交流中，我详细地向她解释了紧急避孕药的副作用，包括月经失调、撤退性出血等。她听后表示理解，并对我的耐心解答表示感谢。

随着交流的深入，她告诉我，自己感觉出血量比早上变大了，担心这是不是又来了一次月经。我安慰她，这是药物的副反应，不需要过于担心。我建议她继续观察，如果一周后出血情况没有改善，再考虑就医。

整个咨询过程中，我始终保持着温和的语气，耐心地解答她的疑问。她对我的专业知识和服务表示满意，这让我感到非常欣慰。

那天，我正坐在电脑前，焦虑地敲打着键盘，试图用文字描述我身体的不适。我遇到了一位医生，他/她耐心地阅读了我的病情描述，没有一丝急躁。

医生/她问我月经量是否跟上火有关，我告诉/她我经常上火，但月经量时多时少。医生/她建议我注意饮食，少吃辛辣、油炸等上火食物，但即便如此，我仍感觉上火。

医生/她询问了我的月经周期，我告诉/她已经有一年左右的时间，月经量时多时少，一个月量极少，一个月又极多。医生/她让我拍张舌头照片，以便更好地了解我的病情。

医生/她询问了我的身体状况，包括怕冷怕热、毛发是否重、排便、饮食、睡眠、情绪等。我告诉/她我比较怕冷，容易惊醒，情绪敏感，容易不开心，从小就体毛比较多。

医生/她告诉我，我的症状可能与肝胆湿热有关，建议我经期去检查一下激素和甲功。她还建议我可以尝试服用一些中成药，如龙胆泻肝丸、附子理中丸和逍遥丸，但要注意观察身体反应。

医生/她的专业和耐心让我感到非常安心。虽然我目前还在尝试中成药，但我知道，有医生/她这样的专业人士在身边，我并不孤单。

您好，那天我正在家中，突然觉得腹部有些不适，便想到了通过互联网医院寻求帮助。很快，一位非常专业的医生接听了我的咨询。医生首先询问了我的病情，详细了解了我的症状，包括腹痛的持续时间和性质。我告诉他，我的月经已经来了7天，而且在这期间还有少量的出血。

医生很耐心地听我讲述，然后询问了我上个月的月经情况。我告诉他，上个月27号来了一点血，28号下午就开始多了，而且这样的情况已经持续了一个月。医生接着问我是不是在两次月经中间有少量的褐色的血，我表示并不知道这个颜色，但是确实有血。

医生告诉我，这种情况可能是排卵期出血。他还询问了我最近是否有熬夜休息不好的情况，我坦白告诉他，我经常熬夜。医生说，气血不足可能会引起不规则的出血，建议我注意调整作息。

医生还推荐我口服逍遥丸来调理身体，并告诉我月经过后开始喝。我还提到了需要做阴道b超和白带检查，但医生提醒我，现在还有血，需要等干净了才能进行检查。

整个咨询过程中，医生的专业知识和耐心让我非常感动。他不仅给了我专业的建议，还非常关心我的身体状况。通过这次线上咨询，我不仅对自己的病情有了更深的了解，也更加信任互联网医院这种便捷的医疗服务。

那天，我怀着忐忑的心情，打开了京东互联网医院的线上咨询界面，向那位温柔专业的医生寻求帮助。

从月经不规律的问题开始，我详细描述了我的病情，包括检查结果、症状以及过往的治疗经历。医生不仅耐心倾听，还细心地询问了我每次月经的详细情况，以及是否有性生活等。

医生通过分析我的病情，提出了可能的诊断，并给出了治疗方案。她告诉我，可能是因为黄体功能不全或子宫内膜修复较慢，导致月经淋漓不尽。为了解决这个问题，她建议我服用地屈孕酮，每天两次，每次10mg，连续服用10天。

当时我正在月经期，担心药物是否适用。医生安慰我，现在就可以开始服用，不必等到下一次月经来潮。她还提醒我，在服用期间不要停药，直到疗程结束。

在医生的指导下，我顺利地完成了治疗。期间，医生还询问了我的身体状况，及时调整了治疗方案。当我再次咨询时，医生不仅关心我的病情，还询问我的生活和工作情况，让我感受到了她真挚的关怀。

经过一段时间的治疗，我的月经情况明显改善。我对京东互联网医院的服务感到非常满意，也由衷地感谢那位医生的专业和耐心。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在我的工作桌上，我拿起手机，打开京东互联网医院APP，预约了一位来自妇科的医生。

医生在了解了我的基本情况后，开始询问我的月经情况。她温柔的声音让我感到一丝安慰，她询问我平时月经是否规律，多少天来一次，几天干净，最近一次月经是什么时候来的，以前是否有这种情况。我一一回答，心里却有些紧张。

医生又问我是否有性生活史，我告诉她我在哺乳期后断奶，10月份来了一次月经。医生告诉我，前两个月月经是正常的，但这个月十几号的时候，我开始流褐色分泌物，直到24号例假才来。

医生说，这可能是内分泌失调导致的，并解释了月经发生机理和内分泌紊乱的关系。听到这里，我有些担心，询问医生有什么办法可以治疗。

医生告诉我，可以先暂时观察，如果下个月还是这种情况，可以用孕激素来调理。我有些疑惑，因为我觉得自己并没有怀孕。医生解释说，这种药的名字虽然叫“孕激素”，但它与怀孕没有关系，它是一种可以参与月经来潮的卵巢分泌的性激素。

医生还告诉我，这种药在药店可以买到，线上也可以购买。她详细地解释了药名、用法和注意事项，让我感到非常放心。

几天后，我按照医生的指导开始用药。虽然刚开始时有些不适应，但渐渐地，我的月经情况开始好转。我真心感谢那位医生，她的专业和耐心让我感受到了来自互联网医院的温暖。

那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身体走进了保定市第一中医院的互联网问诊平台，心情沉重。最近，我的月经量明显减少，肚子也时常疼痛，这让我的生活和工作都受到了影响。在互联网医院，我遇到了一位温柔的患者服务人员，她耐心地引导我填写了问诊信息。

不久后，一位名叫杨红艳的医生与我视频通话。她微笑着询问我的症状，并细心地听我描述。她告诉我，这些症状可能与我的体质有关，建议我上传舌苔图片以便更准确地诊断。

上传舌苔后，杨医生通过仔细观察，诊断出我患有肝郁脾虚和肾气不足。她详细解释了我的病情，并告诉我如何调整生活习惯和饮食。接着，她为我开具了中药处方，并告诉我如何服用。

在服药期间，我的症状逐渐减轻。杨医生每隔几天都会与我视频通话，询问我的恢复情况，并调整治疗方案。她的专业和耐心让我倍感温暖。

经过一段时间的治疗，我的月经量恢复了正常，肚子也不再疼痛。我对杨医生的医术和服务感到非常满意，也感谢互联网医院为我提供了便捷的医疗服务。

如今，我已经完全康复，重新投入到工作和生活中。这段经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业素养和服务态度也让我倍感温暖。

那是一个普通的周四，阳光透过窗帘洒在卧室的地板上，我，像往常一样，在手机上预约了***医生的线上问诊。这段时间，我的月经量有所变化，心里总是有些不安。

电话那头，传来***医生温和的声音：“这次月经量比以前多吗？”我小心翼翼地回答：“还可以，跟正常的差不多。就是前几天都很少，只有一点点褐色的血，后来几天就是正常的了。”

“开始一点不算月经，哪天开始正常流血的？”医生追问。我回答：“从27号就是正常的血量，一直在此益母草颗粒。”

医生沉默了一会儿，然后说：“这几天再回医院做个B超看看吧。”我心中一紧，但还是点了点头。

接下来的几天，我每天都观察着出血的情况，有时会有一滴两滴的褐色分泌物。我忍不住又联系了***医生：“这个大概是什么原因呀，是正常的吗？”医生耐心地告诉我：“得B超看看还有没有残留，如果没有残留了就不要紧，如果还有残留就得做宫腔镜手术或者清宫了。”

听到这里，我心中一阵紧张，但更多的是感激。***医生不仅给我提供了专业的建议，还安慰我说：“不用客气，做完B超可以发给我看。”

由于工作原因，我只能在周一去检查。***医生说：“行，正好这几天可以再观察一下出血的情况。”听到这句话，我心中的石头终于落地了。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和温暖。在这个信息化的时代，线上问诊为我们提供了极大的便利，也让我们感受到了医者的仁心。

那天，我，一个来自吉林四平市的普通女性，月经不调的问题让我烦恼不已。已经持续20多天了，而且血量还不少，白天还要穿卫生裤，真的很不舒服。在我犹豫不决的时候，我找到了一个线上问诊的平台。

那天下午，我向一位经验丰富的妇科医生咨询了我的问题。医生***耐心地听我讲述了我的病情，他告诉我，可以先打止血药针，并建议我不要换医院，因为我觉得换医院效果也差不多。

我有些担心药量问题，因为之前听说小诊所的药剂量很大。医生***安慰我说，他们会根据我的情况来调整药量，不会太猛。我听了他的话，心里踏实了许多。

医生***告诉我，我可以先在小诊所打针，如果觉得效果不好，再去医院。我决定先试试看，于是约定了明天去打针。

医生***还提醒我，在治疗期间要注意休息，减少运动量，尤其是出血时。我点了点头，表示明白了。

第二天，我按照约定去了小诊所。老爷爷***医生给我打了针，告诉我如果血量减少，就不必再打了。我感到很安心，因为我觉得这个医生很可靠。

接下来的几天，我按照医生***的建议，早晚两次打针。虽然有时候会有些疼痛，但我都能忍受。渐渐地，我的血量开始减少，生活也恢复了正常。

在这段时间里，我真的很感激医生***。他不仅医术高明，更重要的是，他非常关心患者，总是耐心地解答我的问题，让我感到很温暖。我相信，在他的帮助下，我的病情会越来越好的。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在这个信息时代，我们有了更多的选择，可以更方便地获得医疗帮助。我希望更多的人能像我一样，充分利用这些资源，为自己的健康保驾护航。

那天，我坐在电脑前，心神不宁。10号左右，我经历了排卵，紧接着在11号服用了紧急避孕药。然而，今天早上，我发现内裤上出现了粉红色血迹，下午更是出现了严重的出血，蹲下时血就哗啦啦地流出来。我感到恐慌，不知道这是怎么了，于是决定通过互联网医院寻求帮助。

医生***很快回复了我，询问了我的情况。我详细描述了我的症状，包括早上出现的粉色血迹，以及下午的严重出血。医生***告诉我，紧急避孕药可能会导致月经紊乱，并建议我进行一次尿液检测。

检测结果显示，血量确实比平时多，医生***解释说，这可能是因为紧急避孕药导致月经不规则。尽管如此，医生***还是让我放心，因为服用避孕药通常意味着已经过了排卵期，怀孕的机会不大。

医生***的耐心和专业让我感到安心。他不仅为我提供了专业的医学建议，还耐心地回答了我所有的问题。我真的很感激他，因为在我感到恐慌和无助的时候，是他给了我支持和帮助。

通过这次线上问诊，我学到了很多关于月经和避孕的知识。我也意识到，在面对健康问题时，互联网医院是一个很好的选择。它不仅方便快捷，而且可以提供专业的医疗建议。

那是一个阳光明媚的下午，我，小雅，像往常一样坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，一条来自京东互联网医院的消息提醒我，有一位来自广东肇庆市的女士需要咨询。她告诉我，她的经期有些不正常，上个月延后了一个星期才来，而且这次来的是褐红色的分泌物，让她感到十分担忧。

我立刻回复了她的消息，表达了我的关心。在了解了她的一些基本信息后，我首先安慰她，告诉她偶尔的月经不调是正常的，不必过于担心。然后，我询问了她的一些细节，比如是否有结婚，是否服用过药物调理等。

她告诉我，她还没有结婚，之前有过一次月经不调的经历，并且喝过中药进行调理。最近几天，她感觉小腹有些坠胀，疑似即将来月经。我建议她进行B超检查，以便更准确地判断情况。

然而，她表示不愿意进行B超检查，希望先尝试服用益母草。我告诉她，益母草通常是在月经结束后一周左右开始服用，而她现在的症状可能只是即将来月经的表现。于是，我建议她可以尝试喝一些当归水，也许会有所帮助。

在与她的交流中，我感受到了她的焦虑和不安。我耐心地倾听她的诉说，用温暖的语言安慰她，让她感受到了来自医生的关爱。最终，她表示会尝试我的建议，并感谢我的帮助。

虽然我们之间只是通过屏幕进行交流，但我能感受到她的信任和感激。这让我更加坚信，作为一名医生，我们的责任不仅仅是治疗疾病，更是给予患者关怀和温暖。