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经常睡午觉,身体悄悄会发生3个变化,懂得保养的人果然不一样

经常睡午觉,身体悄悄会发生3个变化,懂得保养的人果然不一样
发表人:AI医疗先锋

午睡,这个看似简单的日常习惯,其实对我们的身体健康有着不可忽视的影响。本文将从多个角度探讨午睡的益处,帮助大家了解午睡对身体带来的好处。

 

1. 午睡有助于缓解疲劳,提高工作效率

 

经过一上午的学习或工作,人体会消耗大量的能量和精力。午睡可以帮助我们补充能量,缓解疲劳,提高下午的工作和学习效率。

 

2. 午睡有助于改善心血管健康

 

研究表明,规律午睡可以降低心脏病、高血压等心血管疾病的风险。午睡有助于调节血压、降低心率,改善心血管功能。

 

3. 午睡有助于增强免疫力

 

午睡可以提高人体免疫力,减少感染疾病的风险。充足的睡眠有助于身体产生更多的免疫细胞,提高免疫力。

 

4. 午睡有助于改善记忆力和认知功能

 

午睡可以帮助大脑巩固记忆,提高认知功能。研究表明,午睡可以改善记忆力、提高学习效率。

 

5. 午睡有助于减轻压力和焦虑

 

午睡可以帮助我们放松身心,减轻压力和焦虑。研究表明,午睡可以降低皮质醇水平,减轻压力。

 

如何进行有效的午睡?

 

1. 午睡时间不宜过长,一般15-30分钟即可。

2. 午睡环境要安静、舒适。

3. 午饭后不宜立即午睡,建议饭后30分钟再午睡。

4. 午睡时尽量选择躺在床上,避免趴着或坐着。

 

总之,午睡是一种简单有效的保健方法,有助于提高我们的生活质量。让我们养成良好的午睡习惯,享受健康的生活。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 轮椅作为一种辅助行走的工具,对于行动不便的人士来说至关重要。它不仅提供了移动的自由,还能保证使用者的舒适和安全。然而,在选择轮椅时,其承重能力是一个重要的考量因素。

    轮椅的承重能力通常由制造商提供,并在产品规格中明确标注。一般来说,标准的手动轮椅的承重能力在250到300磅(大约113到136公斤)之间。而对于重型或特制的轮椅,承重能力可以更高,达到500磅(约227公斤)甚至更多。然而,这并不是说所有轮椅都能适用于所有体重的用户,正确选择符合个人体重的轮椅是非常重要的。

    为了确保安全,用户在选择轮椅时需要考虑以下几个因素:

    1. 用户体重:在选择轮椅时,用户的体重是最直接的参考指标。应选择承重能力高于用户体重的轮椅,以留出一定的安全余地。

    2. 额外负载:除了用户体重外,还需要考虑随身携带物品的重量,比如背包、购物袋等,这些都会对轮椅的承重产生影响。

    3. 使用环境:不同的使用环境会对轮椅的承重能力提出不同的要求。例如,户外地形崎岖不平可能需要更加稳固和承重能力更强的轮椅。

    4. 轮椅材质:轮椅的承重能力也与其制作材料有关。钢制轮椅通常承重能力较强,但相对较重;而铝制轮椅则较轻,但承重能力可能较弱。

    5. 安全标准:检查轮椅是否符合国家或国际的安全标准,这些标准可以作为轮椅质量和承重能力的参考。

    为了轮椅的长期使用和安全性,建议用户在购买轮椅前,进行详细的咨询和试用,确认轮椅的承重能力符合自己的需求。同时,定期检查轮椅的紧固件和结构,以确保其承重能力不会因为磨损或损坏而降低。

  • 阿尔茨海默症也称为老年痴呆,是一种发生于老年人,以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性疾病,表现为逐渐加重的记忆力障碍、执行能力障碍、性格改变、精神行为异常、失语、抽象思维和计算能力损害。由于这些症状的存在,阿尔茨海默症患者在生活中会面临许多困境。

     

    1.记忆减退。

     

    患者常常将日常生活中的人或者事物遗忘,比如刚刚把钥匙放在抽屉中,转过身之后,就忘记钥匙放在哪里了。患者有时候刚刚说了某件事,突然问,“哎,我刚刚说了什么?”。见到自己的亲人朋友,患者可能不认识对方,也记不得对方的名字。

     

    患者独自出门后,可能找不到回家的路线,也记不得电话号码。严重的患者记不清自己是谁,叫什么名字,经常性地会问:“我是谁,我叫什么名字,你是谁,你叫什么名字?”而且很容易把名字弄混。

     

    患者的学习和工作能力减退,以往已经熟练掌握的知识或者技巧渐渐地遗忘。

     

     

    2.执行能力障碍。

     

    患者面对生疏或者是复杂的事情,容易出现疲乏、焦虑、厌倦等消极情绪,往往不愿意接受新的事物。

     

    3.性格改变。

     

    患者由于神经系统退行性病变和经常性地遗忘事物,变得烦躁易怒、多疑、不爱干净。有时候会无端地指责自己的配偶或者儿女,严重的患者甚至会怀疑自己的老伴有外遇。患者感觉自己不能与家人交流,不能够被家人接受,容易负气出走。

     

    4.精神行为异常。

     

    性格内向的患者突然变得兴奋异常,言语增多,且语言重复。原本性格外向的患者变得沉默寡言,对任何事情都提不起兴趣,情感淡漠,哭笑无常。

     

    5.言语障碍。

     

    语言重复,毫无逻辑,吞吞吐吐,甚至失去说话的能力。

     

     

    6.思维异常。

     

    患者的逻辑思维、抽象思维和综合分析能力减弱。

     

    7.生活不能自理。

     

    严重的患者还会出现大小便失禁,吞咽困难,四肢强直或者屈曲瘫痪,需要他人24小时照顾。有些老年人由于大小便失禁或失去生活的能力,内心变得羞愧自责,变得沉默寡言。

     

    阿尔茨海默病在治疗上面临重大难题,目前尚未存在能够彻底治愈的有效方法,只能通过药物治疗改善症状,改善其生活质量,提高日常生活能力,减轻护理人员的负担。

     

    阿尔茨海默病不仅影响患者的日常生活,还会给家人带来巨大的压力,所以要尽早预防阿尔茨海默症。研究表明,充分的睡眠,合理的饮食,良好的心境,健康的身体,充分的脑力活动都有助于预防阿尔茨海默病。

  • 小圆细胞肿瘤是一种恶性肿瘤,其具体预后和生存期可受到多种因素的影响,所以没有一个具体的数值。如癌症类型和分期、治疗方法和效果、患者的整体健康状况等。

    1.癌症类型和分期:不同类型的癌症有不同的生存率。早期诊断和治疗通常与较好的预后相关。癌症分期也是重要的影响因素,早期分期(如I或II期)相对于晚期分期(如III或IV期)通常有更好的生存机会。

    2.治疗方法和效果:治疗方法包括手术切除、放射治疗、化疗、靶向治疗等。不同类型的肿瘤会有不同的推荐治疗方法。积极的多模式治疗往往能提高生存机会。治疗的效果也是影响生存率的重要因素。

    3.患者的整体健康状况:患者的整体健康状况,包括年龄、性别、身体状况以及存在的其他疾病或病理情况等,都可能影响生存率。

    此外,治疗后的一个生活方式和保养方法,都可影响到患者的一个生存率。一旦出现小圆细胞肿瘤,需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。

  • 过敏性咳嗽在大多数情况下是无痰的,表现为干咳。过敏性咳嗽产生的根本原因是接触了过敏性物质,诱发了过敏反应从而对支气管、气道引起相应的损伤,刺激位于支气管内的咳嗽感受器产生咳嗽动作。由于并不是感染性因素所导致,不会出现感染性炎症的特征,也就不会出现明显的炎性渗出,所以绝大多数表现为干咳,以阵发性干咳最为常见。

    但是在临床上也有极少部分合并有感染,特别是合并细菌感染时往往就容易出现咳痰症状。不同体质的过敏性咳嗽患者症状会不一样,具体需要通过医生的检查来判断并给予相应治疗。

  • 下肢静脉曲张出现之后,首先做好检查,找到疾病发病因素,其次进行疾病治疗,最后做好病情处理,这样才会减轻患者的痛苦。但是下肢静脉曲张疾病治疗过程中需要使用最佳的方式进行疾病的治疗,此外还需要做好病情知识宣教,从而降低下肢静脉曲张这种疾病的发病概率。

     


    得了下肢静脉曲张之后,首先患者需要接受检查,找到疾病的发病因素,看看是不是因为先天性的静脉瓣膜缺陷导致疾病的形成,还是由于职业性质的因素导致疾病形成,总之疾病出现之后首先需要做好检查,做好检查之后才是疾病治疗的基础。


    当然了一旦出现下肢静脉曲张之后,患者就会出现夜间疼痛的情况。很因为每个人疼痛的阈值不同,疾病的反应也是不同的。疾病需要使用一定的方式进行治疗,首先就是采用对症治疗的方式进行处理,如果是因为长期职业性质导致疾病形成,就需要告知患者休息并且结合一些可以恢复疾病的锻炼方式。

     


    但是需要我们认识到的就是下肢静脉曲张这种疾病不可逆,随着疾病的发展患者的痛苦就是会越来越痛苦,这就需要我们积极找到不同的护理方式,患者出现疼痛之后采用一定的知识宣教固然是有一定的效果。但是使用一定的药物也会达到目的。由此来说临床护理知识也可以减轻下肢静脉曲张的痛苦。


    但是对于下肢静脉曲张这种疾病来说最常见的疾病治疗方式是采用手术的方式进行处理,手术前后应该做好护理,做好患者病情评估,此外对于患者来说保持健康的心态,减轻疾病给自己的痛苦,但是不是任何人都可以采用手术的方式治疗疾病,需要做好手术评估。


    下肢静脉曲张是一种复杂性的疾病,不处理和治疗可以出现并发症,处理不当也会出现并发症,随着身体机能下降患者的痛苦也会增加,那么就需要做好下肢静脉曲张高发人群知识宣教,及时发现疾病及时处理,出现之后也需要采用对症方式进行治疗。

     

     

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 肝,为将军之官,是负责人体消化和代谢的重要器官,长年累月繁重的工作,往往让我们的肝不堪重负,动不动就出现病变,而其中最严重的当数肝癌。

     

    肝癌,是现代死亡率非常高的恶性肿瘤之一,很多肝癌患者早期症状不明显,往往拖到晚期的时候才发现,但那时已经错过了最佳治疗时间,往往为时已晚。

     

    也正因为如此,早期及时发现肝癌的信号,并在肝出问题时及时养肝,成为预防肝癌的关键。

     

     

    身体有2处“发痒”,或是肝癌“征兆”!别以为是过敏,要提高警惕

     

    1、皮肤发痒

     

    很多人在出现皮肤瘙痒的时候,第一反应往往是过敏了,很难跟肝出问题联系到一起。

     

    但事实上,很多肝癌患者前期的其中一个特征就是皮肤瘙痒,这多是由于肝出现病变后,胆汁的代谢能力受到影响,导致过多胆汁滞留在体内,胆汁进入血液刺激到皮肤,就会出现皮肤瘙痒的现象。

     

    2、眼睛发痒

     

    肝藏血,开窍于目,可以说眼睛是身体的窗户,与肝脏的关系很密切。

     

    如果肝出现病变,会导致肝阴不足,眼睛无法得到充足的血液滋养,就会出现眼睛干涩、疼痛,或者是瘙痒怕光的情况,一定要警惕肝癌等疾病,及时去医院检查。

     

     

    若对照发现自己也有这两个信号,也不必太过恐慌,因为引起瘙痒的原因有很多。到底如何判断是不是肝出问题导致的,我们还可以从其他的蛛丝马迹去对照。

     

    中医一再强调,肝受损严重时,往往会收到以下几种“求救信号”:‍

     

    1、头发:经常脱发,两鬓爱长白发;

     

    2、眼睛:眼睛干涩、发红,伴有瘙痒;

     

    3、嘴巴:口苦,口干,经常口臭;

     

    4、皮肤:脸上爱长斑、长痘;

     

    5、心情:生气郁闷,烦躁不安,爱发火;

     

    6、腹部:肚子胀气,经常爱放屁;

     

    7、两便:小便黄,尿浊味重、便秘、痔疮;

     

    8、指甲:指甲长竖纹,还有白点;

     

    9、睡眠:失眠多梦,经常疲劳乏力,没精神;

     

    这些症状若占3个以上,则说明肝已经“不堪重负”,若不及时解压,很容易会导致严重的肝病,而如果久拖不管,最严重的就是发展成肝癌。

     

     

    养肝就是养寿命!日常坚持“3忌2要”,养肝排毒,肝会感激你‍

     

    “3忌”

     

    1、忌熬夜

     

    肝主藏血,经常熬夜休息好,火似的肝血损耗严重,使得肝脏的抵抗力下降,为疾病入侵创造有利条件。

     

    2、忌动怒

     

    中医有云“怒伤肝”,经常生气动怒,肝的疏泄功能受到影响,使肝气瘀滞,长期如此,肝非常容易生病。

     

     

    3、忌乱吃药

     

    很多人身体一有问题,总喜欢自己买各种药来吃,以便解决自己的身体问题,殊不知,很多药对肝脏损伤非常大,经常服用,对肝脏非常不利。

     

    “2要”

     

    1、要定期运动

     

    久坐不仅伤脾,对肝的伤害也很大,容易使体内堆积大量脂肪,加重肝的负担,而运动则能加快身体新陈代谢,减少脂肪堆积,对于养护肝脏非常有帮助。

     

    2、要常喝养肝茶

     

    经常喝水,可以帮助体内毒素的排出,而单纯的可以借助食疗的方法,将具有养肝护肝效果的食物煮水代茶饮,养肝效果好百倍!

     

     

    中医养肝食疗小经方:准备菊花、牛蒡根、桂花、金银花、决明子、枸杞,共6种黄金食材,君臣佐使,配比讲究,煮水代茶饮用,可以清肝明目、清热去火、是养肝的“扛把子”。

     

    以上均为药食同源的食物,性质温和,适合长期泡茶来喝,可以帮助疏肝解郁,肝毒少了,头脑清醒了,生病也更少,愿我们都拥有好肝!

     

  • 说到皱纹,首先想到的是老年人。很多上了年纪的人身上或是脸上都留下了岁月爬过的痕迹,皱纹可以说是他们这个年龄段的象征。

     

    抬头纹在生活中比较常见,很多年轻人脑门上都长出了皱纹。与同龄人相比,抬头纹较多的话,预示着衰老的提前到来,还说明其内分泌和神经方面出现了问题。

     

     

    除了抬头纹,这个部位出现纹路,也要特别注意,可能身体健康受到了危害。

     

    我们所说的这个“预测”部位就是:耳朵

     

    很多人都不会在意自己的耳朵,更不会想到耳朵还会长皱纹。耳朵上的纹路其实也反应了心脏健康,正常人的耳垂应该是光滑的,如果耳垂出现斜线或者皱痕,就要小心自己心脏的健康问题。

     

     

    耳垂上的折痕又叫做冠心沟。由于耳垂在身体要端部位,对缺血相当敏感。

     

    在上世纪,美国病理学家在尸体解剖中偶然发现,凡因冠心病者而死的患者,耳垂部位几乎都可找到一条褶皱,他们从中意外得到启示,立马对有耳垂皱褶者做了心脏冠脉造影检查,结果发现其中90%患有冠心病。

     

    血管堵塞来临前,身体会出现这3种症状

     

    一、胸闷胸痛

     

    在劳动或情绪激动时,会明显感到胸部受挤压,疼痛感强烈并伴随有呼吸不畅,这可能是心脏内血管已经发生堵塞。一般由胸骨后开始疼痛,有时还会发生在手臂或背部,偶尔还有消化不良现象发生。

     

     

    二、头晕头痛

     

    脑部血管发生堵塞,会导致血液流通受阻,不能及时提供给大脑营养就会出现缺氧现象。脑部缺氧就容易出现头晕头痛、注意力不集中等症状。有时还会出现抽搐、昏迷等症状,或者用力咳嗽时头痛会明显加重。

     

    三、足部脉搏减弱

     

    脚位于人体的末梢,距离心脏位置也是最远的,血管有问题脚也会有感觉。正常情况下,当用手轻触脚背时,能够感受到脚部脉搏的跳动。但走路一段距离之后,反而摸不到,说明体内血管已经发生了堵塞。

     

    “病从口入”,心血管的堵塞大多和生活习惯有关。除了在饮食上严格要求自己,多吃瓜果蔬菜,少吃刺激性食物,也要注重生活中的小细节。

     

    为了保护血管,预防心血管疾病,平时应该多做3件事

     

    1、坚持运动。

     

    生命在于运动。导致心血管疾病的发生的原因之一就是缺乏运动,血管的活性不够。经常运动可以促进代谢,使体内毒素更好地排泄,还能消耗过多的脂肪,减少脂类物质聚集堵塞血管。

     

     

    2、多喝水

     

    喝水能够帮助身体排出毒素,尤其是早上刚起床或睡觉前喝一杯水,都可以冲刷肠胃,同时还能帮助疏通血管,加快有害物质排出,让血管更加的健康。

     

    3、不要熬夜

     

    对于血管堵塞的人群,千万不要熬夜,要特别注意保持良好的作息习惯。睡眠不足会引发内分泌系统失调,免疫力低下,加大血管壁的炎症,促进动脉粥样硬化的发生,进而增加脑梗的危险。


     

  • 滴!滴!滴!

    刺耳的警报声在急诊室内响起。

    “醒醒,醒醒,爸!”焦急的呼喊不断传来。

    一个70岁的老人躺在病床上,面色苍白,此刻正陷入昏迷。

    他的女儿吴女士陪伴在旁边,满脸担忧,与医生讨论着父亲的病情。

    “情况很危险,需要透析。”医生通知道。

    但是吴女士却面色凝重。

    因为她知道,父亲的状况虽然需要透析,但身体条件已经无法承受透析。

    要不要透析——这是一个矛盾的难题。

     

    受访者 | 北京 吴女士
    文 | 一心一意
    监制 | 黑凤梨

     

    01 快速升高的肌酐

     

    吴富国(化名)的身体一直很好,妻子早逝后,一个人将三个女儿抚养长大。

     

    然而在16年8月份,吴富国65岁的时候,很突然的,身体很难受。

     

    女儿陪伴着他来到医院,在急诊科发现他的血肌酐已经达到一千多!

     

    肌酐是我们肌肉的一种代谢产物,在血液中会经过肾脏排出体外,正常人的血肌酐一般不会超过一百微摩尔/升,过于高的肌酐在人体内会成为一种毒素,但当肾功能不全时,血肌酐就会无法正常排出体外,从而快速升高。

     

     

    一千多的血肌酐指标,证明吴富国此刻已经是急性的重度肾功能不全。

     

    肾功能不全,也就是我们常说的肾衰,到了晚期也被称之为尿毒症。

     

    一般来说,这会是一个慢性的发病过程。

     

    但是吴富国突然发病的情况,让医生们觉得不对劲。

     

    在山西医科大学第二人民医院肾内科住院后,经过各种排查,吴富国被诊断为急性ANCA 相关性小血管炎引起的急性肾炎。

     

    ANCA 相关性血管炎是一种免疫疾病,会对人体各个系统造成损伤,通常最容易累及肾脏和肺脏,一旦发病,病情会比较危急。

     

    02 必不可少的透析

     

    吴富国在经过血浆置换、激素治疗等一系列治疗手段后,情况稍微好转。

     

    但是他的肾脏已经在一次发病中彻底损伤,不可逆转,想要维持正常的身体技能,就只能采取透析。

     

    透析包括血液透析和腹膜透析,主要的作用是代替肾脏清楚体内无法排除的各种毒素和代谢废物。

     

    如果肾脏损伤到达了尿毒症的阶段,透析就必不可免,且需要长期维持。

     

     

    这对吴女士来说简直是晴天霹雳。

     

    父亲好好地,怎么就突然患上了这种免疫疾病,患上了尿毒症?

     

    忽然间,她想起了2013年,父亲62岁的时候,也是突然间身体很难受。

     

    吴富国当时在医院被诊断为肺气肿,进行一段时间的抗炎治疗后,症状就好转消失,所以当时吴女士并没有太过在意。

     

    但现在想起来,吴女士却觉得3年前突然出现的肺部疾患,或许就预示了父亲患上ANCA相关性血管炎的可能性。

     

    吴女士不禁有时候会想,如果能够早一点发现这种可能性,父亲也许就不会到达这么严重的地步?

     

    03 无法恢复正常的生活

     

    在山西医科大学第二人民医院治疗了一个多月,吴富国的肾脏功能已经稳定。

     

    因为长期血液透析需要通过手术做一个人工篓,就是植入一根人工血管,所以吴富国到血管外科进行造瘘手术,但是做完手术之后,吴富国因为年龄比较大,病情比较危险,并发了胃肠道出血。

     

    因为到达了尿毒症阶段,吴富国身体各个系统都容易受到损伤,不仅他的心脏功能出现了一些问题,肺部也开始积水,血氧饱和度也一直比较差,病情随时会再度恶化。

     

    吴女士可以说是操碎了心,为了父亲能够得到更好的治疗,她带着父亲来到了转移到了山西省的肾脏专科医院——省人民二院。

     

    在这里的肾内科经过长期的透析、调理之后,吴富国终于能够出院,勉强过上了接近正常的生活。

     

     

    最为理想的——也就是接近正常的生活。

     

    因为每一位尿毒症患者,生活已经不可能恢复到正常。

     

    贫血、营养不良、继发性高血压,几乎是每个尿毒症患者都有可能面临的常见并发症。

     

    当肾脏无法履行它的正常功能,就需要透析来代替。

     

    不仅需要控制饮食,注意生活、运动中的方方面面,每周两三次的透析是尿毒症患者想要活下去就不可逃避的问题。

     

    尿毒症患者,哪怕是肾脏以外的其他器官出现问题,在其他科就诊的话,就会因为医生判断存在尿毒症,需要进行透析,而将病人转移到肾内科。

     

    她的父亲,每次住院,因为肾脏不好,哪怕身体其它部位的问题,也只能住肾脏科,有时候需要在几个医院之间轮转。

     

    透析还需要陪护,不仅对于自己,对于家人而言,也造成了很多问题。

     

    04 最后一次透析

     

    自从确诊ANCA血管炎和尿毒症之后,吴富贵5年内,每年都会去测一次ANCA抗体,防治病情复发。

     

    虽然抗体指标没有异常,但是吴富贵的肺部却依旧经常出现问题。

     

    每年,吴富贵肺部都会出现感染,出现呼吸困难、气喘,轻的话在诊所消炎治疗,重的话就不得不住院。

     

    2021年8月份,吴富贵再次因为肺部感染而住院,但这一次的发烧、气喘并没有因抗生素治疗好转,肺部不停的积水,让医生怀疑吴富贵的肺部是不是存在癌症。

     

    但是因为吴富贵身体整体情况比较差,无法进行进一步手术和检查,所以单凭肺部CT等影像结果无法确定确实是否存在肺部肿瘤。

     

    住院一个多月,吴富贵情况得到一些好转,最终决定出院。

     

    但就是在三个月后,11月份,吴富贵突然晕倒在地。

     

     

    吴女士焦急地带着父亲来到医院,在急诊科发现父亲低血糖。

     

    然而的持续的高糖注射,也无法让吴富贵的症状得到改善。

     

    “需要透析。”医生只能做出这样的结论。

     

    然而吴女士已经隐隐约约感受到,父亲的身体状况恐怕无法耐受透析。

     

    之前出现过这样的情况,当父亲身体虚弱时,透析过程就会无法进行。

     

    她担忧着等待一个结果。

     

    但……这一次的紧急透析过程中,因为吴富贵出现紧急的呼吸困难,导致透析不得不停止。

     

    快速下降的血氧饱和度,让呼吸机也难以维持。

     

    注射白蛋白也无法升上去的蛋白指标,诸多抗生素也无法控制的持续感染。

     

    无数异常的指标下,最终,吴富贵因为呼吸衰竭而离世。

     

    05 早防早治、长期沟通

     

    ANCA抗体相关血管炎,尿毒症,这是整个世界都困扰的难题,仍然等待着进一步的科研探索,需要更多的临床治疗手段。

     

    谈论起这些事情,吴女士除了衷心希望疾病能够更快地被攻破,一方面也忍不住感慨——早防早治、长期沟通的重要性。

     

    如果能够更早地筛查到这种疾病,便能够在疾病进展到无法控制的终末期之前,延缓、控制住这个过程。如果能够更多地和医生交流,交流病人病情的每一次转变,能够更快地给出指导和意见,或许病人的寿命便能够更多延长一些。

     

    因为与病人无法保持及时的沟通,所以每一次诊治,都只能处理现在所能够看到的问题,病人之后的病情转变,因为每一次住院、出院,因为可能涉及到了不同的医院、医生,所以无法得到完善的关注。

     

    但是互联网在线医疗,有望于打破这些问题——及时地指导患者的病情,并给于持续的关注,避免医疗资源的浪费,节省诊治的时间,京东健康便是致力于这样的服务。

     

    通过方便快捷的就医咨询,帮助病人从一些小问题中发现潜在的疾病可能性,通过长期的家庭医生服务,帮助病人们更好地应对各种慢性疾病,也让更多的患者能够得到更充分的救治和治疗。

     

    同时,如果能够让医生和病人建立起更多的联系,也能够帮助医生发现更多疾病的变化,帮助医生们更多地发现攻克疾病的可能性。

     

    每一个尿毒症患者,背后都隐藏着许多心酸和泪水,如何更好地去生活?我们愿意为其提供帮助,也希望每一位病人都能够拥有更加健康的生活。

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  • 猝死的发生通常与复杂的心血管病理生理过程有关,如心律失常和脑部供血不足,这些情况可能导致患者迅速失去意识甚至心跳停止。由于这种情况发展迅速,患者通常无法自救。因此,预防措施至关重要,包括定期体检和心血管系统的监测,以及改善生活方式,如戒烟限酒、均衡饮食和规律运动。在极少数情况下,个体可能会在心脏骤停前感受到一些征兆,但这些通常不足以控制病情的发展。预防猝死的关键在于早期发现和及时治疗,以及减少压力和过度劳累。

  • 贫血是一种常见的血液疾病,其症状和体征受到贫血程度、发生速度、心血管代偿能力等多种因素的影响。慢性贫血症状较轻,患者可能长期处于亚健康状态而未察觉。以下列举了贫血的一些常见症状,帮助大家了解和识别贫血:

    1. 软弱无力:这是贫血最常见的症状之一,患者会感到疲乏、困倦,这是因为肌肉缺氧导致的。

    2. 皮肤、粘膜苍白:由于血液中红细胞数量减少,皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响,患者会出现不同程度的苍白。

    3. 心血管系统症状:心悸、心动过速是贫血常见的症状,严重贫血还可能出现心绞痛、心脏扩大、心力衰竭等。

    4. 呼吸系统症状:气急或呼吸困难,多是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。

    5. 中枢神经系统症状:头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等都是贫血常见的症状。

    6. 消化系统症状:食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等也是贫血的常见症状。

    7. 生殖系统症状:女性患者可能出现月经失调,男性患者可能出现性欲减退。

    8. 泌尿系统症状:贫血严重者可能出现轻度蛋白尿及尿浓缩功能减低。

    9. 其他症状:贫血严重时,由于体表循环不良,可能导致皮肤散热能力减退,出现低热等症状。

    如果您出现以上症状,应及时就医,明确诊断,并采取相应的治疗措施。

  • 藏族人群的心脏病发病率可能较高,主要由于他们独特的生理特征及生活环境导致心血管系统的压力增加。长时间在低氧环境下生活,藏族人的心脏会发生适应性的结构和功能改变,如心肌肥厚等,这些改变可能增加心脏病风险。高原地区的气候条件增加了呼吸阻力,需要更多能量维持呼吸,进一步增加了心脏的负荷。因此,为了降低心脏病风险,建议藏族人群定期体检,改善饮食习惯,减少盐摄入量,加强体育锻炼,并注意遗传因素、生活方式和慢性疾病等因素的影响。

  • 近年来,随着磁共振成像(MRI)技术的不断发展,其在心血管疾病诊断中的应用越来越广泛。MRI作为一种无创、高分辨率的影像学检查手段,可以清晰地显示血管壁的病变情况,对于识别血管内出血危险斑块具有重要意义。

    血管内斑块是动脉粥样硬化的重要标志,当斑块发生破裂、出血或血栓形成时,可导致血管阻塞,引发脑卒中和心肌梗死等严重后果。传统的影像学检查手段如超声、血管造影等,难以准确识别斑块内出血等微小病变。

    MRI通过直接血栓显像(MRDTI)技术,可以清晰地显示斑块内出血征象,从而识别出具有较高风险的复杂斑块。研究表明,MRI在识别复杂斑块方面具有较高的准确性和一致性,其阳性预测值可达到93%。

    此外,MRI还可以观察斑块的纤维帽和脂质池大小,这两者是影响斑块稳定性的重要因素。通过MRI评估,可以发现无症状患者中存在的高危病变,为临床治疗提供重要依据。

    MRI作为一种非侵入性、操作简便的检查手段,在心血管疾病诊断中具有独特的优势。未来,随着MRI技术的不断进步,其在心血管疾病诊疗中的应用将更加广泛。

    以下是关于MRI在心血管疾病诊断中应用的更多细节:

    1. MRI可以评估斑块的大小、形态和位置,有助于判断斑块的稳定性。

    2. MRI可以观察斑块内的出血、血栓和脂质沉积等情况,有助于判断斑块的风险程度。

    3. MRI可以评估血管的狭窄程度,有助于判断患者的血流动力学状况。

    4. MRI可以评估心脏功能,有助于判断患者的整体心血管状况。

    总之,MRI在心血管疾病诊断中具有重要作用,可以辅助医生制定更加精准的治疗方案,提高患者的生存质量。

  • 那是一个普通的周四,我像往常一样打开了我的智能手机,准备查看一下京东互联网医院上的消息。突然,一条消息弹了出来,是我的心血管内科医生发来的问诊请求。我立刻点击了进去,心里多少有些紧张,因为最近我总是心慌,一阵一阵的,而且感觉有点乏力。

    医生首先询问了我是否做过24小时动态心电图检查。我告诉她我做过,医生又详细地询问了我的日常身体状况,包括有没有睡眠问题、压力情况等。我如实回答,告诉她我平时睡眠规律,没有什么特别的疾病,只是心脏不好,已经有十年了,血压一直正常。

    医生根据我的情况,建议我进一步完成甲状腺功能和24小时动态心电图的检查,以便明确病因。我很快就去做了这些检查,结果显示甲状腺正常,而动态心电图显示我有一些早搏,但数量并不多。

    医生告诉我,早搏是心脏搏动不规律的一种类型,在健康人当中也是存在的。她建议我保持情绪的放松,改善生活方式,并推荐我服用稳心颗粒来缓解症状。我听了医生的建议,开始服用稳心颗粒,并且逐渐调整了我的生活习惯。

    在治疗过程中,医生还特别关注我的心态,鼓励我在生活中给自己营造一个宽松的环境。这让我感到非常温暖,也让我对医生充满了信任。

    除此之外,我还提到了我的胃部问题。医生告诉我,胃部癌变前可能会出现心慌乏力的症状,但并不一定。她还建议我服用莫沙必利来缓解胃肠道症状,并且如果我不放心的话可以复查胃肠镜。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷性,也感受到了医生的专业和关怀。我相信,在医生的指导下,我会很快康复。

  • 服务已开始。

    医生提醒注意事项,包括完整查看患者病例、确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴、不得开具特殊管理药品处方等。

    医生您好,我已接诊,本次问诊可持续2天。

    请问最近室早还多吗?

    我吃了盐酸莫雷两天半,感觉心跳还是很快。

    以前晚上还好一点,吃药这两天晚上都心跳快了。

    这个药会不会不适合我?感觉比吃倍他乐克时晚上心跳都要快。

    这样子啊,我现在开始吃盐酸莫雷了,感觉早搏少点吗?

    是的,倍他乐克抑制心率作用比较明显,但刚才听您解释可能是一下子停了倍他乐克造成的。

    您上次推荐我吃这个莫雷的时候说我的症状更适合吃这个,我现在就是自己有点不知道接下去怎么吃法。

    是的,倍他乐克对室早效果一般,心跳会很影响您生活吗?

    就是难受,每天胸口跟堵了一团气一样,心跳快,别的倒没啥,因为我工作上还不是太受影响。

    难受的时候可以吃1/4片,能不吃不要吃,坚持一段时间代谢了就好了。

    好的,那我坚持一下!所以我今天又要来打扰您,问您一下了。

    没关系,祝您健康。

    盐酸莫雷说多吃了对肾脏也不好,先吃段时间吧,这个药吃了每天早上都想吐。

    不是,是肾功能不好的慎用,正常功能的不影响。

    姜医生,我到现在只做过动态心电图,心脏彩超需不需要做一个?

    排除下病理的原因,以前没做过可以留个底。

    做一个没坏处。

    好的!那我找时间去做一个。

    其实以前心脏早博就是偶尔会心悸一下,没有这个月这么明显。

    我知道了,等我吃了一点时间我再来问问您,幸亏现在网络方便,谢谢你!

    不客气😊

    倍他乐克您说抑制心律有效果,但是对室早效果一般,室早不就是让心率变慢吗?

    我觉得我只要胸口不闷,心跳平缓就是正常了吧。

    问诊已结束。

    服务已结束。

  • 我是一个中年男性,最近总是感觉下腹部不适,尿频、尿急、尿痛等症状也时常困扰着我。起初我以为是普通的泌尿系统感染,没太在意。但随着时间的推移,这些症状越来越严重,甚至影响到了我的工作和生活。高血压也一直是我需要关注的健康问题,长期服用降压药物已经成为了我的日常。由于担心去医院会被人认出,影响到我的形象和职业发展,我选择了在京东健康上进行线上问诊。

    在与医生的交流中,我才知道自己的症状可能是前列腺炎引起的。医生非常专业,询问了我的用药安全、肝肾功能、慢性疾病等情况,并且告知我前列腺炎和前列腺癌可以并存,需要及时治疗。医生开出了两种药物,分别是蚕蛾公补合剂和紫苓胶囊,一个是饭前服用,一个是饭后服用。虽然我有些尴尬,但医生却很耐心地解释了每种药物的作用和注意事项,消除了我的顾虑。

    在这个过程中,我也深刻体会到了互联网医院的便利性和隐私性。无需排队等候,无需面对面交流,所有的信息都可以通过文字和语音进行沟通。同时,医生也非常尊重我的隐私,整个过程中没有泄露任何个人信息。这种方式让我感到非常舒适和放心。

    然而,随着治疗的进行,我开始对自己的身体产生了更多的关注。尤其是在与医生讨论前列腺炎和前列腺癌的关系时,我不禁想起了一个朋友的经历。他的前列腺炎没有得到及时的治疗,结果发展成了前列腺癌。这个故事让我更加意识到健康的重要性,也让我对京东健康的服务充满了信心。

    在此,我想分享一个小故事。有一个晚上,我和妻子准备进行一场浪漫的约会。可就在这时,我的前列腺炎发作了,尿频、尿急等症状让我们不得不取消计划。妻子非常理解和支持我,陪我一起去医院看病。可在等待的过程中,我们又遇到了一个问题。由于我的高血压,医生建议我们在性生活中要注意节制和安全。这个问题让我们都有些尴尬,但医生却给了我们很好的建议,推荐了一些适合我们的情趣用品和技巧。从那以后,我们的性生活变得更加和谐和健康。

    总的来说,京东健康的线上问诊服务真的很不错。无论是前列腺炎还是高血压,医生都能给出专业的建议和治疗方案。同时,他们也非常注重患者的隐私和心理健康,提供了全方位的服务。希望更多的人能够了解和使用这种便捷、安全、专业的医疗服务。

  •     在繁忙的都市生活中,健康问题成为了许多人关注的焦点。作为一名专业的医疗工作者,何蕃医生始终将患者的健康放在首位。本文将为您详细介绍何蕃医生在2022年8月的上班时间表,以及他丰富的医疗经验和专业素养。

        何蕃医生是某知名医院的心内科专家,拥有多年的临床经验和扎实的理论基础。他擅长心血管疾病的诊断和治疗,尤其擅长冠心病、高血压、心肌病等疾病的治疗。在8月份的上班时间表上,何蕃医生将按照医院排班进行门诊、查房和手术等工作。

        在门诊时间,何蕃医生将亲自接诊患者,详细询问病史、查体,并结合辅助检查结果,为患者制定个性化的治疗方案。对于一些疑难杂症,何蕃医生会耐心解释病情,并给予患者信心和鼓励。

        在查房过程中,何蕃医生会亲自查看患者的病情,与医护人员交流,确保患者得到最佳的护理和治疗。此外,何蕃医生还积极参与学术研究和交流活动,不断提升自己的专业水平。

        除了正常的上班时间,何蕃医生还提供电话和视频问诊服务。对于非上班时间,患者可以通过预约电话或视频问诊的方式,寻求何蕃医生的帮助。在休息时间,何蕃医生会尽快回复患者的疑问,确保患者的健康得到及时的关注。

        在京东APP上,您可以直接搜索“京东医生何蕃”找到何蕃医生的个人主页。在这里,您可以了解到何蕃医生的专业背景、就诊流程等信息。祝大家生活愉快,身体健康!

        除了心内科疾病,何蕃医生还关注其他与心血管健康相关的疾病,如高血压、高血脂、糖尿病等。他提醒大家,保持良好的生活习惯和饮食习惯,定期体检,是预防心血管疾病的重要措施。

        在日常生活中,如何保持心血管健康呢?以下是一些建议:

    • 保持良好的作息时间,保证充足的睡眠。
    • 合理膳食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。
    • 适量运动,增强体质。
    • 戒烟限酒,保持良好的心态。
    • 定期体检,及早发现和治疗疾病。

        何蕃医生温馨提示:心血管疾病是一种常见病、多发病,患者应保持良好的心态,积极配合治疗。在日常生活中,我们要注意预防和保健,让健康生活伴随我们。

  • 沙棘作为一种古老的植物,在我国有着悠久的药用和食用历史。其中,从沙棘果实中提取的醋柳黄酮,更是一种备受瞩目的天然保健品。它富含多种有效成分,如维生素、类黄酮、微量元素等,被誉为“世界植物奇观”。那么,醋柳黄酮片的作用有哪些呢?接下来,让我们一起来了解一下。

    首先,醋柳黄酮具有广泛的药理作用。研究发现,它能够扩张冠状动脉血管、增加冠状动脉血流、增强心脏功能、降低血压、降低血脂、预防动脉硬化、增强免疫力、抗衰老、抗炎、抗过敏等。此外,醋柳黄酮还具有抗血栓、抗癌、抗缺血、参与活性氧自由基代谢等作用。

    具体来说,醋柳黄酮片的主要功效包括:

    1. 降血压:醋柳黄酮能够通过扩张血管、降低血管阻力,从而降低血压。

    2. 降血脂:醋柳黄酮能够降低胆固醇和甘油三酯,提高高密度脂蛋白水平,从而降低血脂。

    3. 抗动脉硬化:醋柳黄酮能够改善血管弹性,延缓动脉粥样硬化进程。

    4. 抗氧化:醋柳黄酮能够清除体内的自由基,具有抗衰老作用。

    5. 抗炎、抗过敏:醋柳黄酮具有抗炎、抗过敏作用,可缓解相关症状。

    值得注意的是,醋柳黄酮片是一种天然保健品,其安全性较高。根据我国27家医院的临床研究,醋柳黄酮片对缺血性心脏病(冠心病)有显著疗效,总有效率达到97.1%。

    然而,虽然醋柳黄酮片具有多种功效,但患者在使用前仍需注意以下几点:

    1. 仔细阅读说明书,了解药物成分和作用。

    2. 在医生指导下使用,避免盲目用药。

    3. 对醋柳黄酮过敏者禁用。

    4. 服用期间,如出现不适,应及时停药并就医。

  • 先天性心脏病是由胚胎发育时期心血管系统异常引起的疾病,与业障无直接关系。

    这些异常可能由遗传因素或其他未知原因引起,导致心腔内交通或狭窄,从而引发呼吸困难、发绀、水肿等症状。

    诊断方法包括超声心动图、心电图和胸部X线片,治疗方法根据病情轻重有所不同,可能包括药物治疗或手术治疗。

    患者应避免剧烈运动,并定期复查以监测病情变化。

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