你是否有体会过，当你打算喝一口柠檬百香果汁的时候，

 

嘶.......一脸痛苦地捂住嘴巴，依依不舍地放下果汁.........

 

你是否有体会过，起床之后，一张嘴，嘶.......话都说不利索了.............

 

以上的场景，相信各位在人生的路上都大部分体会过~

 

罪魁祸首就是“口腔溃疡“，虽然是一个小毛病，

 

但是经常反反复复，有些甚至发作长达10年之久，

 

喝水、吃饭时稍不注意病情就加重，

 

简直是度日如年，严重影响了生活质量。

 

那么，针对口腔溃疡有什么好的办法吗？

 

为什么它会如此反反复复？

 

是因为什么原因引起呢？那接下来我们就来了解一下口腔溃疡。

  

 

（一）什么是口腔溃疡？

 

口腔溃疡也称“口疮”，是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡，

 

米粒至黄豆大小，成圆形或卵圆形黏膜缺损，周围充血。

 

口腔溃疡是口腔黏膜最容易患的疾病，病率较高且容易复发，

 

其多发于青壮年，女性发病多于男性，一年四季均能发生。

 

有自限性，一般可在10天左右自愈。口腔溃疡好发于唇、

 

颊、舌缘等角化程度较差的部位。口腔溃疡的类型一般分为复发性、

 

创伤性、感染性口腔溃疡、癌性溃疡。

  

 

（二）引起口腔溃疡的原因

 

现在医学上对于引起口腔溃疡的根本病因还未明确，

 

但是能肯定的是，下列原因是主要导致口腔溃疡的因素：

 

（1）免疫力差。人体第一道免疫就是皮肤和粘膜，

 

身体免疫力下降，导致身体组织受到破坏从而产生了口腔溃疡。

 

（2）系统方面因素。如胃溃疡、十二指肠溃疡，以及肝炎、

 

肝硬化、胆道疾病、脾脏疾病的发病可引发口腔溃疡；高血压、糖尿病、

 

动脉粥样硬化、部分心脏品质性病变也可引起口腔溃疡。

 

（3）内分泌变化。女性群体在月经前出现口腔溃疡是十分常见的，

 

而处于更年期的妇女口腔溃疡的病例更常见，处于怀孕期间妇女的口腔溃疡发病率较低。

 

（4）精神状态。长期感到压力大、精神紧张、波动，

 

有疲劳感、睡眠不足等均可引起口腔溃疡。

 

（5）遗传影响。如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，

 

其子女约有60％一70％的人会患病；若双亲之一患此病，

 

其子女约有50％一60％的会患病。

 

（6）营养不良。缺乏微量元素如维生素B2、锌会导致口腔溃疡，

 

且营养不良的人免疫力也会较低。

 

根据上述内容，虽然引起口腔溃疡的因素较多，

 

但是主要引起这些的因素归根到底还是生活习惯和饮食

 

习惯所导致的~那如何改善呢？往下看吧!

 

（三）口腔溃疡的日常生活建议

 

（1）保持口腔健康

 

早晚刷牙，使用正确的刷牙方式，借助牙线清理，

 

选用含氟牙膏；养成饭后漱口的习惯，可用淡盐水、

 

专用漱口水，减少细菌感染机会；定期检查口腔、洗牙等。

 

（2）合理饮食

 

补充维生素A ，维生素A也称“抗感染”维生素，

 

食物来源有动物肝脏、鱼肝油、全奶、禽蛋，

 

深绿色以及橙红黄色蔬菜水果。

 

补充维生素C,维生素C可以促进胶原蛋白的合成，

 

食物来源有新鲜的蔬菜水果，如鲜枣、樱桃、石榴、柑橘、

 

柚子、草莓、葡萄、辣椒、西红柿、油菜、卷心菜、菜花等，

 

烹调时用急火快炒或者淀粉勾芡、加醋等减少维C流失。

 

补充维生素B2，维生素B2缺乏会导致眼、口腔、皮肤炎症。

 

所以，要适量补充，食物来源动物肝脏、肾脏、心脏、乳汁及蛋类，

 

植物性的深绿色蔬菜和豆类较高。

 

补充锌，锌可以维持细胞膜结构，对皮肤具有保护作用。

 

食物来源贝类（牡蛎、蛏干、扇贝）、红色肉类及其内脏等。

 

蛋类、豆类、燕麦、花生、南瓜子等锌含量也较丰富。

 

另外，保持心态愉悦，适度运动，作息规律，女性还应注意内分泌正常，

 

保持健康的雌激素水平，少食生冷刺激食物，注意保暖，保证蛋白质的摄入，

 

保持良好心态，多食用大豆、洋葱等~

 

合理饮食+健康生活助你赶走口腔溃疡~

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口腔溃疡是口腔疾病中比较常见的一种，而且容易反复的发作，虽然说口腔溃疡对于人体健康没有什么危害，但是会影响到我们的日常生活，所以一定要重视口腔溃疡。想要避免口腔溃疡反复发作，那就要从日常生活调理。接下来，就一起来了解下怎么避免口腔溃疡反复发作。

1、在平常生活中一定减少辛辣刺激食物的摄入，多吃一些清淡而且有营养的食物。

如果是温度比较高的人就应该少吃辛辣刺激的食物，不然就会引起口腔溃疡，有不少的口腔溃疡患者都是喜欢吃辛辣刺激的食物，总是觉得没有辣都吃不下饭，这对于口腔溃疡是非常的不利，如果是经常吃辛辣刺激食物，不仅会出现口腔溃疡，还会增加身体负担，所以建议少吃辛辣刺激的食物。

2、养成按时刷牙的好习惯。

虽然说刷牙是一件很小的事情，不过刷牙能够巩固牙齿的健康，而且还能够清除口腔内的脏东西，对于口腔健康是有很大的帮助，所以要养成早晚刷牙的好习惯。

3、减少身体炎症的出现。

炎症是身体一个自我保护的表现，如果身体抵抗力下降，口腔的环境会跟着发生变化，病菌就会在这个时候入侵口腔上皮，所以说身体炎症得到控制的时候，就能够减少口腔溃疡发生的概率，因此平常一定要减少身体炎症的出现。

4、补充身体需要的营养

人体正常的运转是肯定离不开营养物质的供应，身体免疫力不仅是要有健康的运动，还要有足够的营养物质，来满足各种免疫因子的结合。一般来说，经常口腔溃疡的人是因为身体缺乏维生素c，而这种维生素的主要来源就是绿色食物，比如说蔬菜，水果等等，所以想要预防口腔溃疡的发生就要多补充维生素等营养物质。

5、适当的补充维生素

根据统计患有肠胃疾病的人比普通人更加容易出现口腔溃疡，这主要是因为肠道会影响人体对维生素的吸收，而维生素是预防口腔溃疡的发生的关键，所以大家平常一定要多补充维生素，多吃一些绿色蔬菜，保持大便通畅，这都是能够很好的预防口腔溃疡。

口腔溃疡是比较常见的一种口腔疾病，如果处理不当是比较容易反复的发作，虽说不是什么严重性疾病，但是会影响日常生活。因此，大家想要避免口腔溃疡的发生，一定要做好上面所说的这几个点，这样就能够很好的预防口腔溃疡的出现。

扁桃体炎是一种较常见的疾病，春、秋两季气温变化时最多见，多发生在儿童和青少年人群当中，扁桃体炎的发病率一直呈现出逐年升高的趋势，慢性扁桃体炎也是耳鼻咽喉科的常见病和多发病，以7~14岁的儿童最为多见，发病率可达22.04%，60岁以上的老年人群也可发病。扁桃体炎患者经及时诊断和及时治疗后，大部分患者都能缓解症状，一般预后较好。不会影响正常生活。手术患者一般1个月左右进行复查。

 

 

一、饮食调理

 

扁桃体炎患者平时饮食宜清淡、易消化，如富含维生素的流质、半流质饮食；忌食辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒等，以免症状严重，导致扁桃体炎反复发作。多饮水，有助于促进新陈代谢。

 

二、日常护理

 

对于扁桃体炎患者的护理应注意日常合理饮食、注意休息，增加室内湿度。日常多参加体育锻炼，增强抵抗力。术后注意进食要按照术后饮食使用抗生素治疗患者，需谨遵医嘱足疗程使用，不可中途停药。术后1周避免过强体育运动。在卧室中可适当使用喷雾器或加湿器。保持室内合适的温度和湿度。日常多参加体育锻炼、增强抵抗力，放松心态、劳逸结合、注意保暖。多喝温水和凉水，不要喝过烫的水或粥。手术患者术后应观察创面出血情况，如有异常，及时告知医生。

 

特殊注意事项：日常可使用咽喉含片来帮助减轻喉咙痛的症状。但含片不适用于幼儿，以免窒息风险，而且含片还可能含有很多不必要的成分，或许会造成潜在的危害。

 

 

三、预防措施

 

生活中注意预防，可以降低扁桃体炎的发病率。可通过控制传染源、切断传播途径、保护易感群体等方式。若家族中有扁桃体炎患者，应及早进行疾病的筛查，平时也可预防感冒、积极锻炼身体、工作、外出尽量带口罩等方式做到有效预防。若家族中有扁桃体炎患者，应及早进行疾病的筛查，早期可进行咽喉检查，咽喉痛、扁桃体红肿、发热等相应症状即可进行初步筛查。积极预防传染性疾病。流感季节尽量少去人群密集的公共场所，在家多开窗通风，保持空气流通。加强体育锻炼，增强自身抵抗力，减少疾病的发生频率。注意口腔卫生，养成良好的生活习惯。早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。早晚用淡盐水漱口，能感到微咸为宜，也有专门针对慢性扁桃体炎的漱口液，可有效预防慢性扁桃体炎的反复发作。

女人天生爱美，男人素爱耍帅。一个人的给人的印象最直接的就是这个人的外貌特征，而外貌最重要的就是人的脸。如果见到一个人是口眼歪斜、漱口漏水、鼓腮漏气等，那么给人的印象就是这个得了病。人们常把这种病叫作“歪嘴病”，这个病在医学上叫作特发性面神经麻痹。

 

 

有些患者在毫无防备的情况下发现自己嘴歪了、不能鼓腮了、不能闭眼了，于是很纳闷，自己什么也没做好好地怎么就成这样了？其实，不是你什么都没有做，而是你都做了，只是不知道你做的会导致自己的了这样的病。

 

 

 

那么，会有人会问到底是什么造成特发性面神经麻痹呢？目前引起的病因没有完全明确，但是临床有这么几种：

 

第一，感染（包括病毒性和非特异性）造成的变态反应。

 

第二，面神经病变（面部的血管遭到寒冷、外伤、中毒等损害，导致面部神经受损）。

 

第三，一些疾病引起的并发症（如茎乳突内的骨膜炎造成的面部神经血液循环受阻）。平常最容易引起的就是人长时间受累再加上外部环境的寒冷，这也是最不容易注意的。因为现在的生活压力太大，几乎每个人每天都被笼罩在压力之下，再遇到天气寒冷的诱发因素就一下发病了。

 

 

 

刚发病时，患者就会出现一侧的面部肌肉瘫痪，抬头纹不见了、眼睛闭不住了、漱口漏水了、鼓腮漏气了、吃饭后食物容易留在患侧齿颊之间。

 

过几天，会出现上下颌的不自主左右摇晃，这是面部神经功能紊乱的表现。因此，在治疗特发性面神经麻痹，首先要积极改善面部的血液循环，减轻面神经水肿，并且还要输一些营养神经的药品，以此来促进面神经功能的恢复，还可以通过中医的针灸来帮助恢复。

 

由于面神经炎发病原因不够明确，所以预防更加重要，通过增强体质，增加抗力为主。一旦患病，在恢复期间患者要树立信心，可以用手按摩、药物热敷患病一侧，促进局部血液循环，还要做好暴露在外的角膜的保护，防止感染，引发角膜炎。此病在恢复后的10-20 年还会复发，所以患者不能因为恢复了就掉以轻心，仍然要保持心情舒畅，避免精神紧张，要劳逸结合，在冬天要防寒保暖，注意预防。

 

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脂肪肝这一人群在生活中越来越多，它是一种生活方式病，中老年人已经成为脂肪肝高发人群。很多人觉得不就是肝脏中脂肪多了一点，对于健康不会有多大影响。其实，脂肪肝只是短期内对于健康没有威胁，但是长期发展下去必会对我们的身体产生不可逆转的伤害。

  
​脂肪肝患者多无明显的症状，但是随着肝脏中脂肪的堆积,患者会逐渐出现全身乏力、食欲减退、腹胀、呕吐、肝区不适等异常表现，少数重度脂肪肝患者会发展成肝硬化而引起全身脏器的功能失调。

  
脂肪肝分为非酒精性和酒精性两类，其中以第一种类型多见。这两类都与患者的生活习惯分不开，所以说改变生活方式，调节饮食结构以及健康饮酒都能有效地预防脂肪肝。

 

 

脂肪肝患者注事项

 

1、要控制体重，脂肪肝多为腹型肥胖的患者，有资料显示肥胖型的患者通过减少体重能够逐渐逆转脂肪肝，并且血清中转氨酶多能恢复至正常水平，所以说控制体重是基础治疗。

  
2、限制脂肪的摄入，摄入过多会加重肝脏的负担，造成热量摄入过多。

 

3、限制糖类食物摄入，单糖食物如麦芽糖、果糖及蜜饯等之类的食物摄入后更容易以脂肪的形式沉积在体内，所以应当限制摄入或者不摄入。

 

4、限制食盐及高嘌呤食物的摄入，因为过多的摄入容易加重肝肾的负担。要少吃辛辣刺激的食物。

 

 

5、饮食中要增加蛋白质食物的摄入，如豆制品、瘦肉以及鱼虾等食物，因为蛋白质食物有保护肝细胞的作用。

 

6、应当摄入充足的维生素，新鲜的水果、蔬菜，但是含糖量高的要尽量避免食用或者少用。

 

7、可以多食用小米、芝麻以及海产品等一类的食物，能够有效的促进磷脂的生成，促进肝脏中脂肪的代谢。

  
8、对于酒精性脂肪肝患者来说，要学会健康饮酒，不空腹饮酒，不酗酒、不要喝混合酒，当肝脏受到损伤时就应当戒酒。

  
然后就是要积极的进行运动，运动的目的在于要增加机体的基础代谢，增加对热量的消耗，有氧运动是首选的运动方式，如慢跑、骑车、游泳、瑜伽、爬山等活动，要注意的是运动要适度，不可操之过急，最重要的是贵在坚持。

 

希望大家都能有一个好的生活习惯，为自己也为家人负责。

舌头尖出现裂痕，大致有两种原因，一是生理原因，二是病理原因。生理原因：正常的舌尖有一些浅浅的裂纹，没有什么症状，不需要进行特殊的处理，但是自己也需要注意保养，这些裂痕就会慢慢变得浅淡，并不会影响日常的饮食和言语等。病理原因：舌头裂纹通常见于沟纹舌，有轻微的症状可以口服消炎止痛药，或者用一些漱口水，进行漱口；舌头外伤也会出现舌头有裂纹，如果严重要进行清创缝合，口服消炎止痛药。轻微的舌尖裂痕对日常生活没有太大的影响，如果病症严重可能就会对日常生活产生影响，一定要注意平常对舌头的保养，减少裂痕出现的机率。　

医生会根据病患不同的症状，选择不同的治疗方案，改善舌尖裂痕的状态。

1、西药治疗：如果有炎症，用一些消炎防腐类的药物。如果是合并白色念珠菌感染者，需要口含制霉菌素，酌情补充微量元素，疼痛症状频繁发作，需要考虑用外科手术缝合方法治疗。

2、中医治疗：如果是血虚热盛，使用养血润燥方法治疗；如果是阴虚内热型，使用养阴清热的方法治疗。不同的病症，用的中药也不一样，都是用水把药用水煎服，医生根据病患的实际身体情况，选择不同的中药，减轻病症。

3、一般疗法：有良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激性大的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，调整心态保持乐观积极向上的生活态度。

舌头有裂痕不需要太过担心，正确方法治疗可以达到很好的作用。在积极配合医生治疗的同时还要注意自身的保养，如饮食均衡，吃东西的时候注意温度，不易食用过烫的食物和水，以免伤害舌头；即使没有病症，平常也可以多用漱口水，进行口腔的清洁。

文章首发于 | 范少轻正畸诊室

 

​​有小伙伴问范医生：龅牙矫正，是不是拔牙的话，嘴凸就可以改善了？

 

我们先说结论：不一定。

 

为什么呢？

 

拔牙的目的是为了矫正嘴凸提供空间，但是当空间有了以后，也要充分的利用、合理的设计，才能达到一个比较好的改善效果。

 

 

而且这个空间在去做规划利用的时候呢，不仅要考虑前后向上的牙齿的定位，还要考虑到垂直向的牙齿的定位，垂直向，即牙齿在上下方向的定位，这个也直接影响了我们的最后侧貌改善的情况。

 

换句话说，除了拔牙提供矫正所需要的空间外，还有其他非常多的因素影响着最后的矫正效果。而这些因素都可以归因到一个关键要素上：正畸医生个人技术水平。

 

 

 

无论是龅牙矫正，还是其他错颌畸形矫正，关键不在于用什么方式，像拔牙不拔牙，或者什么矫正工具，金属自锁或者隐形牙套，而是这个正畸医生是否接受过系统完善的正畸专业教育，能否综合各种因素，设计出合理、有效的矫治方案。​​​​

相信大家都有过这种经历。鱼刺卡喉、嘴唇干裂、晕车、落枕……身体出现各种各样的小麻烦，虽然不影响正常生活，却搞得人不痛快。面对这些身体的小麻烦，我特地为大家总结了几个身体小麻烦的妙招。

 

 

流鼻血：鼻子是身体上很脆弱的部分，有时候碰到就会流鼻血，上火，鼻血也会流不停。

 

方法：首先低头，轻轻按压鼻翼止血，塞上棉球，达到初步止血的目的。其次就是要在每晚，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂时最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔处必须涂到。 坚持一段时间就会达到显著的效果。

 

鱼刺卡喉：鱼肉鲜美，营养丰富，而且脂肪含量少，不易发胖，有很多人爱吃。不过鱼虽好吃，鱼刺倒是一大麻烦，吃的不注意可能就会鱼刺卡喉。

 

方法：立刻停止一切吞咽饮食，连水都不要喝，放松咽喉，保持镇定，小孩不要哭闹，可做深呼吸，不要说话，以免将鱼刺吸入气管或食管。有些土办法，如囫囵吞咽大块馒头、米饭等食物也不可取。强行把鱼刺咽下去的话，有可能会使鱼刺刺破喉咙，或是插得更深，引发大出血。

 

如果鱼刺不太大，可以弯腰用力咳嗽，让鱼刺跟着气流脱落。还没有效果的话，可以用手指刺激舌根部，促使反胃呕吐，把鱼刺吐出来。如果鱼刺很大很硬或者没有咳嗽出来，建议立刻就医。

 

嘴唇干裂：冬季会让皮肤变得很干燥，嘴唇也是一样，不细心保养的话还会撕裂流血。

 

方法：嘴唇干燥开裂千万不要用舌头舔，这样会对唇周皮肤引起伤害。遇到死皮千万不要用手去撕，以防一不小心导致嘴唇出血，甚至感染。

 

正确的做法是将和适当的橄榄油、蜂蜜等放在一起用棉签搅拌均匀，用温热的水浸湿毛巾，热敷唇部3分钟，将调维生素E，绵羊油等滋润成分的润唇膏涂抹在嘴唇上，并盖上保鲜膜。按摩一分钟后，静待十分钟撕下保鲜膜，不仅温和去死皮还能改善肌肤粗糙。平时出门佩戴口罩，室内使用加湿器，记得多喝水。

 

眼睛干涩:随着电脑及手机的普遍使用，空调和隐形眼镜的普及，还有不良的生活习惯所致，眼睛干涩就可以宣告入侵成功！

 

方法：首先，用热毛巾在眼部热敷十分钟左右。滴两滴眼药水，但是每天要控制在4次以内，最多不超过6次。

 

众所周知，维生素A 是保持好视力的重要成分。所以，多吃动物肝脏、鱼肝油、蛋奶类以及胡萝卜等，不仅可以很好地补充维生素A，预防眼睛干涩。最后保持很好的坐姿上班才是预防眼睛干涩的良药。（眼睛至少要与电脑屏幕保持60cm以上的距离，视线最好保持向下约30度。）

 

晕车：晕车体质的患者内耳前庭器没有发育好。当乘车时受到颠簸、摇晃、振动等因素的影响时，内耳前庭器不能适应和平衡，就会对中枢植物神经造成刺激，带来如呕吐、恶心、眩晕等生理反应。

 

方法：尽量坐在前排，开窗通风，在乘车前20分钟服用晕车药或者贴上晕车贴， 用来缓解晕车带来的不适。

 

民间还有很多土方法：闻橘子皮。轻轻挤压橘子皮，橘子就会散发出清新的味道，这种气味同样能让人的大脑保持清醒，预防晕车。亲测有效，可以尝试。

 

 

打嗝：打嗝是因为脑干、颈椎、胸膈、肠胃任何一个部位的神经受到刺激，都会引起横膈膜痉挛收缩。

 

方法：喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

 

落枕：早晨一觉醒来，发现脖子或肩膀无法转动了，只要稍微扭头，便会有剧烈的疼痛感。出现这种情况很有可能是落枕了。

 

方法：用热毛巾或热水袋对疼痛部位进行热敷，通过改善局部血液循环，可使紧张的肌肉放松、减轻疼痛。

 

让头自然在床边下垂，手自然垂在身体两侧，躺平。轻轻呼吸三、四分钟，让身体和头慢慢扭回来，头慢慢平躺到床上，身体缓缓坐起来，这样可有效缓解落枕。

 

冻疮：冻疮是十分难以治疗的，虽然不是什么大病，但却是经常给我们的日常生活带来一些不必要的困扰。

 

方法：长冻疮时可以用鲜姜汁加热熬至成糊状，放量后涂在患处，每天两次，连续三天就会见效。冻疮痊愈后可以继续用新鲜的生姜片涂搽，连续几天可以防止冻疮再生。

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一个打扮时尚的年轻女人走进急诊室，她用手捂住一侧颜面部，但透过指间的缝隙，还是很容易就能看出，右边脸肿的厉害，直到她放下右手，医生还是目瞪口呆。

 

她叫晓雯，今年25岁，是一家跨国公司的白领，平时特别注意颜值的保养。

 

按照晓雯的诉说，最近两年，她因为压力大，有点早衰症状，笑的时候眼角会有鱼尾纹，连闺蜜也笑她，说才25岁，怎么就有鱼尾纹了！

 

晓雯平时特别注意打扮，一听别人这么说，心中顿时不是滋味。

 

于是她辗转找到了一家美容机构，医生告诉她，打除皱针效果很好。

 

一年打了三次，的确有效果，可不知道怎么回事，这一次打完之后，面部一下子肿了，而且又红又痛，并有一些渗液流出。

 

更糟糕的是，医生发现，晓雯还有面瘫的趋势。

 

第一，什么是面瘫？

 

面瘫即面神经瘫痪，也称为面神经炎，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

 

引起面神经炎的病因有多种，临床上根据损害发生部位可分为中枢性面神经炎和周围性面神经炎两种。中枢性面神经炎病变位于面神经核以上至大脑皮层之间的皮质延髓束，通常由脑血管病、颅内肿瘤、脑外伤、炎症等引起。周围性面神经炎病损发生于面神经核和面神经。

 

常见病因为，感染性病变，多由潜伏在面神经感觉神经节病毒被激活引起；耳源性疾病，如中耳炎；自身免疫反应；肿瘤；神经源性；创伤性；中毒，如酒精中毒，长期接触有毒物；代谢障碍，如糖尿病、维生素缺乏；血管机能不全；先天性面神经核发育不全。

 

第二，注射除皱针也会引起面瘫吗？

 

晓雯所使用的除皱针是高度纯化的肉毒杆菌素a型，是一种神经传导的阻断剂，用以治疗过度活跃的肌肉。

 

医生说，除皱针本身并没有什么问题，但关键是，市面上有很多假药，而且使用极不规范。

 

一些民营美容机构的医务人员甚至连面部的解剖学都不懂，只知道哪里有皱纹就打哪里，而面部又是神经非常丰富的地方，所以使用除皱针导致面瘫的现象时有发生。

 

除了面瘫之外，因为操作不规范，还有可能引起皮肤溃烂甚至严重的过敏反应。

 

原则上，除皱针一年使用的次数最好不超过两次，但有些美容机构为了赚钱，竟然两三个月就用一次，过度使用也会增加药物的不良反应，因为注射一次药物的作用可维持3-6月。

 

现在，虽然面部消肿了，但是面瘫还是没有明显改善，爱美的晓雯每天对着镜子看自己，常常失声痛哭，她变成了这样，丈夫也非常愤怒，说自己多次劝她不要去打，非不听，现在弄成这个样子，花了很多钱还看不到好转的效果。

 

在晓雯住院期间，丈夫坚持要离婚，想想看，原来一个貌美如花的妻子，突然变成了一个口眼歪斜的丑女人，是谁，谁心里没阴影？

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作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

 

 

疱疹性咽颊炎多集中于幼儿园和小学的孩子，​而0-3岁的散居儿童因为没有交叉感染的风险，现在看来发病反倒不是特别多。如果病毒传播的速度越来越快，孩子们又在一起活动的时间越来越多，小年龄段的孩子发病率会不会增加现在还不太好说。

 

手足口病和疱疹性咽颊炎一样吗？

 

不一样。疱疹性咽颊炎不是终生免疫的，目前我们还没有办法进行预防接种。因为引起疱疹性咽颊炎的病毒的病毒株的分型组成是非常复杂的，有很多很多种。​当然手足口病疫苗也并不能覆盖所有的手足口病。

 

疱疹性咽颊炎的病因是什么？

 

答：病毒感染。

 

无明显的季节性，四季都有可能发生。最近流行的原因很有可能是每年的5-8月，疱疹性咽颊炎和手足口病毒有交叉。

 

 

好发年龄和手足口病一样吗？

 

不一样。手足口病的好发年龄是5岁以下，但疱疹性咽颊炎在各个年龄段都有可能发生。但基本到小学的高年级，孩子的防护系统逐渐完善，自身的抗病能力也都增加了，情况就会相对好一些。

 

疱疹性咽颊炎的表现是什么？

 

突然的高烧。

​

高热明显且非常的急剧，类似幼儿急疹。但也有会遇到发热为中等热，也就是38~38.5℃以上。

 

口服退烧药还是可以暂时缓解孩子的体温的，这点也是与幼儿急疹不同。但是，但是，体温还是会在2-3天内反复。

 

除了发烧，年龄大的孩子会表示咽痛，年龄小的孩子则可以发现口水变多，不爱吃奶，对酸的和甜的东西的刺激是非常明显的。

​

另外要观察孩子咽颊部是否有疱疹，但注意破溃化脓后易和化脓性扁桃体炎混淆。

​

 

 ​如何预防疱疹性咽颊炎？

 

• ​①维持孩子自身的抗病能力，多让孩子有足够的户外活动锻炼身体。
• ②​膳食均衡全面+充足的睡眠。
• ③​避免高温和太阳直射的时候外出。
• ④勤洗手。​（儿童免洗洗手液也可以使用）
• ⑤​家中物体表面定期消毒擦洗。
• ⑥觉得孩子不太舒服，就尽量不要去人流密集空气不流通的地方去。​

 

疱疹性咽颊炎的孩子退烧后，由于之前的刺激反应，孩子会有一些小咳嗽，但如果出现严重的咳嗽，气喘，喘憋，还是要及时就医。