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烧烫伤后还在用牙膏?真正有效的是这5步

烧烫伤后还在用牙膏?真正有效的是这5步
发表人:曹乃苏

在生活中,人们可能会遇见许多烧伤、烫伤,如蒸汽、火焰、热金属等导致的伤害。无论烧烫伤程度如何,都常伴有皮肤的剧烈疼痛。为了缓解这种疼痛,人们会通过涂抹花生油、牙膏等方式来消炎止痛,却不曾想这样不但不会“雪中送炭”,反而还会“雪上加霜”。

 

成人常见的烧烫伤情况主要分为以下几种:

 

烟头引发着火而导致的烧伤、煤气泄漏引发爆炸而导致的烧伤、电路短路着火而导致的烧伤,以及煮饭过程中如热汤热液、蒸汽(高压锅等)等导致的烫伤。此外,摩托车排气管道、冬季使用热水袋也是烫伤的潜在诱因。

 

相比于成人,烧烫伤往往更容易发生在小孩子身上。小孩由于天性活泼好动、好奇心重,动作快,同时还不懂危险而易遭受各种伤害,其中烧烫伤占据了一定比例。

 

据有关数据显示,0-12岁儿童烧烫伤占烧伤比例的30%-50%,且主要是因为监护人疏忽,生活热源和电器应用等看管不当、使用不当所致。生活中儿童烧烫伤的高发场景,即厨房、饭厅和浴室等,需要家长格外注意。

 

 

其中,厨房的烧烫伤风险无处不在,小至热水壶,大至高压锅都可能导致孩子烧烫伤;饭厅虽然没有厨房电器多,但是也存在构成烧烫伤的条件,如装满热汤热菜的桌布、横冲直撞的孩子与端着热汤菜的家长等;浴室里装满热水的浴盆,家长不注意,孩子很可能一屁股坐下去。

 

此外,客厅和室外也是孩子们烧烫伤的高发场景。一方面,孩子喜欢到处“扣”,一不小心就容易“扣”到带电的插座,或碰倒消毒液、酒精等化学品。另一方面,孩子室外误入高压电房、燃放爆竹等也易发生烧烫伤意外。

 

民间治疗烧烫伤的土方法有很多,甚至不少人现在还在使用,如涂抹牙膏、花生油、酱油以及鸡蛋液等。这些做法均是不当的,而且缺乏相应科学依据。

 

烧烫伤后的正确处理办法是五步急救法,即冲、脱、泡、盖、送。”谢肖霞介绍,首先第一步,当人们发生烧烫伤后应迅速在流动的冷水下慢慢冲达15-30分钟,直至不痛为止;第二步,待冲洗完毕后,脱去附着在患者伤口处的衣物或佩戴的戒指、手表,无法脱去的衣物可用剪刀剪开;第三步,将创面浸泡在冷水中30-60分钟。其中冬天浸泡时间应为30分钟,水温不低于5℃,水泡不宜刺破;第四步,用干净的布料盖住创面;第五步,尽快送医治疗。

 

 

以上的方法主要是针对面积不大,深度在Ⅰ度或Ⅱ度的伤者,而对于那些大面积,深度达Ⅱ度到Ⅲ度的严重烧伤患者,应立即送烧伤专科医院治疗。”

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烫伤疾病介绍:
烫伤是指接触到热液(沸水、沸汤、沸油等)、蒸气等高温物质后,接触部位的皮肤或粘膜组织损伤。患者表现为受伤皮肤红肿伴疼痛、烧灼感,皮温稍增高,可出现水疱。治疗上包括一般治疗、创面局部治疗及全身治疗。轻、中度的烫伤经过及时治疗可治愈,可能遗留局部疤痕、色素沉着。重度烫伤愈合后通常有明显疤痕、畸形和功能障碍。
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  • 牙龈炎是很常见的口腔疾病,这种疾病的发病部位是在患者的牙龈上。当然,患者的牙周组织如果发炎,那么也可以划归到牙龈炎的范畴下。对于牙龈炎患者来讲及时进行治疗非常有必要,在下文中我们将带大家了解的问题就是牙龈炎吃什么药最有效以及牙龈炎患者应该注意哪些问题。

    首先,如果牙髓炎患者疼痛感非常严重,那么可以服用止痛片,其中非常常见的就是布洛芬。少部分患者还需要服用元胡止疼片。需要注意的是这些止痛片不能一同被服用,因为这样有可能用药过量,同时也会让患者产生依赖性。

    其次,患者朋友们还需要服用一些消炎药,其中非常常见的就是阿莫西林胶囊。患者朋友们也可以服用头孢克洛。这些消炎药能够更好的治疗患者的疾病。

    第三,患者朋友们在治疗的时候会用到人工牛黄甲硝唑胶囊,这种药物的消炎作用也是比较好的。患者朋友们在服用的时候每天服用三次效果比较好。

    第四,患者朋友们还可能会用到牙痛安,这也是非常常见的治疗牙髓炎的药物。

    第五,少部分患者在治疗的过程中还会用到牙周康胶囊。这种药物止痛消炎作用非常好,它不但能够治疗牙髓炎,而且对于牙周炎以及齿龈脓肿也能够起到一定的治疗作用。患者朋友们在服用的时候每天服用三次,每次服用两粒效果比较好。

    牙髓炎吃什么药最有效呢,从文章中可以看出如果患者牙齿的疼痛感非常严重,那么患者朋友们需要服用止痛药元胡止痛片或者是布洛芬。少部分患者还需要服用牙周康胶囊或者是牙痛安,当然,牛黄解毒片也有可能会被用到。患者用药期间一定要多饮水,不要吃刺激性的食物,否则有可能让牙齿的疼痛感加重。

  • 在生活中往往会因为大意或者不小心,而出现烫伤或烧伤的现象,这是属于一种比较常见的现象。发生烫伤之后,皮肤的表皮会有非常强烈的疼痛感。烫伤的情况比较严重,对皮肤造成的损害就会比较大,被烫伤之后应当立即作出处理,做好处理才能快速止痛。

    烫伤之后在伤口愈合结痂期,患处皮肤会出现发痒的现象,属于正常的现象。这个时候皮肤上会长新的肉芽组织,所以也会使人出现这种情况。出现此种现象时不可以用手去抓挠患处皮肤,否则容易造成皮肤破皮和感染的现象。那么在出现烫伤后伤口痒,应该如何止痒呢?下面介绍几个小妙招,让烫伤伤口不痒。

    1、涂抹西瓜霜

    西瓜霜分为三种,一种是含片、一种是粉剂、另外一种是喷剂。发生皮肤外伤现象时可以涂抹西瓜霜粉剂,将西瓜霜粉剂涂抹于患处皮肤上,可以起到消肿、止痛和止痒的作用。

    2、涂抹鸡蛋止痒

    烫伤以后皮肤特别痒,可以将鸡蛋和香油进行搅拌,然后涂抹于受伤的皮肤处。采取此种方法,可以起到消炎止痛和止痒的功效。

    3、涂抹维生素e乳膏

    维生素e乳膏是一种比较常见的外用药,这种药有消炎止痛的作用。

    4、涂抹芦荟汁

    芦荟是一种功效强大的植物,出现烫伤现象时可以取芦荟叶子去掉皮,然后将里面的汁和肉涂抹于患处。皮肤有瘙痒现象时也可采取此种办法,芦荟汁有消炎抑菌的功效。

    皮肤烫伤之后有瘙痒现象时采取以上几个小妙招,可以让烫伤的伤口不痒。以上这几个方法,对于轻度的皮肤烫伤有非常好的治疗效果。采取以上这些治疗方法时,要做好皮肤的清洁措施。平时的生活中要做好防护措施,防止被烫伤。

    皮肤被烫伤之后,在饮食上应当以清淡和易消化的饮食为主。不宜摄入辛辣刺激性强的食物,这类食物对皮肤的恢复不利。被烫伤以后不仅要多饮水,还要多吃新鲜的蔬菜水果,多吃这些食物有利于受损处皮肤组织的修复和还原。

  • 王阿姨昨天摔了一跤,手腕疼的很厉害,并慢慢的肿起来,虽然手腕还能动,但是一动就痛。因为疫情的关系,王阿姨不想去医院,可是不去医院也不能确定自己是不是骨折,这导致王阿姨很纠结。这不就是我们门诊经常遇到的情况吗?很多患者就是来做个X线片看看有没有骨折,求个安心的。受伤了是不是一定要拍片子呢?有没有更好的办法来自我处理呢?我们今天就来聊一聊。

     

      
    一、不拍片子能不能看出来有骨折?

    要解释受伤了是不是一定要拍片子,就必须知道不拍片子能不能看出来有骨折。在这里,王医生首先给大家介绍骨折的专有体征:畸形;反常活动;骨擦音和骨擦感。

     

     

    比如上图的腕关节,就出现了明显的畸形,有经验的医生甚至能看出来是典型的桡骨远端colles骨折,甚至于在没有X线片的年代,厉害的中医不用拍片子就能给予复位固定。反常活动是指出现了骨折前并不存在的活动范围,比如大腿中段都可以活动了,那么一定是大腿中段骨折了。骨擦感及骨擦音患者自己也能够体会到,就感觉受伤处骨头在磨骨头,还有时候发出响声。出现以上任意一种骨折的专有体征,不用拍片子就可以确诊为是骨折。

     

    二、有没有可能骨折不出现以上三种情况?

    要解释这个问题,我们还需要先解释一下骨折的分类,按照骨折的稳定性的不同,我们可以将骨折分为稳定性骨折以及不稳定性骨折。

     

    稳定性骨折:举两个例子,老年人的胸椎压缩性骨折,骨折完还能弯腰及行走,只是翻身疼痛;肌肉拉伤的小块撕脱性骨折,比如外踝处的撕脱性骨折(见下图)仅仅是出现踝关节疼痛而已,稍微影响踝关节功能,有的甚至能忍痛行走。稳定性骨折指的是骨折比较稳定,处理得当不容易再次移位。


    不稳定性骨折:骨折通常不稳定,斜形骨折,螺旋形骨折都属于不稳定性骨折,不稳定性骨折指的是骨折不稳定,很容易发生再次移位,出现畸形、骨擦音、骨擦感等等表现。

     

     

    以上的知识告诉我们,不稳定性骨折通常符合骨折的专有体征,我们不用拍片子就能确诊,必须去医院治疗;稳定性骨折通常比较稳定,可能并没有骨折的三个专有体征之一,不拍片子可能很难发现是不是骨折,疫情期间,又不敢去医院拍片子,怎么办?接下来我们继续聊一聊稳定性骨折的急性期处理。

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  • 我们在日常生活中,除了极个别的人以外,一般来说基本上都会做过以下这些事情:煮水,煮饭,煲中药,煲汤等等。

     

    而在做这些事情的时候,如果我们稍不注意的情况下,其实很容易发生被烫伤的事件,特别家里有孩子的家庭更是要注意。据儿童意外事件的统计:孩子烫伤是排在首位的!那如果发生了被烫伤的情况,我们应当怎么做呢?在日常生活中被烫伤的情况真的有很多,只要平常我们做煮水,煮饭,煲中药,煲汤等等这些事情的时候,就会有发生烫伤的可能性。

     

     

    并且,我们也可以轻易地在各大网站搜索到意外烫伤之后因为错误处理伤口,导致后期恢复不如预期的案例。实际上,我们在烫伤之后,伤处的发展是非常快的,所以,我们最好第一时间进行正确的处理。


     
    首先,我们需要了解发生了烫伤的情况以后皮肤会发生什么变化。如果发生了烫伤的情况,刚开始的时候皮肤会出现红肿,然后,随之而来的就是起水泡,接着水泡会慢慢变大成为水疱,紧接着就会发生水疱不断溢水的情况。

     

    当我们慢慢开始康复的时候,皮肤会演变成为黑色的皮,这个时候我们就可以慢慢地等待着黑皮脱落,接着会出现疤痕。如果烫伤的面积大,疤痕就大,如果烫伤的面积小,疤痕就小。

     

    其实,在烫伤的初期,我们如果能够正确的处理好烫伤处,结果还是会比较理想的。那是不是像民间传说的那样在伤口处涂牙膏,涂酱油,涂猪油呢?当然不是,这些“土方法”很容易让我们皮肤发生二次伤害或者感染。正确的处理方法是,如果我们发生了烫伤的情况,第一时间应该用凉水冲烫伤处。

     

     

    如果是发生了严重烫伤的情况,用凉水冲伤口处以后,马上到医院让医生进行专业的处理。要注意的是,如果烫伤处是衣服内的皮肤,千万不要强行脱衣服,不然会对皮肤造成更严重的二次损害。

     

    如果不幸发生了烫伤的情况下,我建议这样做。

     

    第一步:立即用凉水冲洗烫伤处。这样可以让烫伤处快速降温,不要犹豫,越快冲洗越好,而且还可以减轻疼痛感。

     

    第二步:如果烫伤处在衣服内的皮肤,并且脱下有困难的时候,不要强行脱下来,我们可以尝试用剪刀剪开,如果还是有困难就要到当地医院寻求帮助,让医生进行专业处理。

     

    第三步:如果烫伤处用凉水冲后还是疼的情况下,可以用凉水泡一会儿。

     

    第四步:用医用纱布裹好烫伤处。假如烫伤严重的情况下,我建议用凉水冲洗完烫伤处之后要马上送到医院进行专业治疗。

     

    我们在发生烫伤的情况后,一定要进行现代化科学处理,切不可用“土方法”。像民间传闻的:涂牙膏,涂酱油,涂白酒等等这些,个人建议不要使用。

     

    就像涂酱油,因为酱油是黑色的,如果我们涂上去以后再寻求医生帮助,很容易会影响了医生对烫伤部位的判断。涂白酒,白酒虽然有些许降温的作用,但是如果烫伤的部位破皮了,使用白酒会令伤处加强疼痛感。所以,这些“土方法”我们都不建议。

     

    烫伤发生的几率虽然比较高,但是如果在发生了烫伤以后,我们能用正确的方法处理,恢复后的效果还是会比较理想的。

     

    总而言之,最好还是在接触高温容器和进行加热操作的时候能够小心谨慎,不发生烫伤的情况,这对于我们来说是最好的。所以,在日常生活中我们小心谨慎,尽可能预防烫伤的事情发生。

  • 相信有许多的餐饮界朋友们特别容易在工作中不小心烫伤,或者在我们日常做饭时操作失误而导致烫伤,或者是一些小意外都会导致烫伤。烫伤我们最关心的是如火快速恢复,最好是不留疤痕,烧伤的疤痕很难看,所有的患者都不希望留下这样的印记。

     

    第一点:烫伤的时候一定要保持镇静。

     

    在你被烫伤时不要做出太大的动作,一定要忍耐!停下你手上的工作。一般被烫伤的地点周围也会有很高温的物品,如果你忍不住乱动,一不小心接触到周围高温物品结果造成了二次伤害。再比如你被水烫到结果一不小心撒掉,还有可能烫伤周围的人,也是得不偿失。

     

    第二点:立刻冲冷水或者冰敷,持续至少30分钟以上。

     

    冰敷也是有方式方法的,一般原则是不直接接触冰块,选择冰袋里加水,防止皮肤被冰袋冻伤,造成二次伤害。但是可以视情况而定,如果你的皮肤在烫伤时伤口可以直接融化冰块,而且不会被冻伤可以直接接触皮肤降温,之后再处理。时间也是很重要,有些人知道立马降温,却不知道一定要达到30分钟时间,不达到时间冷却不到位,烫伤会继续往皮肤的深层去,最后就会起水泡。

     

     

    第三点:尽量使用白色的烫伤膏药,并且厚厚涂抹。

     

    可以使用清水或者食盐水清洗,不用带颜色的药水,或者让伤口疼痛的东西。其实用最单纯的烫伤膏药就可以很好的起到作用,一般烫伤膏药的保质期在三年左右,每次都到了过期也用不完,所以不要舍不得,厚厚的涂一层,效果达到最好。这样做的好处还可以让皮肤保湿,大部分的药膏有抑制发炎的效果,也可以有效的防止留疤。

     

    第四点:千万别碰水。

     

    大部分的水都不是完全干净的,里面多多少少会有细菌病毒,接触水后容易感染,但是一开始可以使用冷水冲洗,之后等水分完全干燥了以后再做上药处理。

     

    第五点:保持换药两周左右,多吃维C。

     

    一开始的时候可以多涂几次药,勤换着点药,但是不用每次都清理伤口,以免发炎感染。之后想要不留疤最好是一天两次换药,直到伤口消失。可以多吃维生素C防止发炎,内外同时调整才对伤口有最大的帮助下。有条件还可以吃点胶原蛋白,加速细胞恢复。

     

     

    这五点记住,烫伤不容易留疤,但是如果烧伤烫伤非常严重,而且面积特别大的情况下就别考虑疤痕不疤痕了,还是及时去医院就医为好。

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  • 咽炎是目前最常见的疾病,发病率非常高。分为急性咽炎和慢性咽炎,急性咽炎是由细菌和病毒引起,慢性咽炎是由急性咽炎治疗不够彻底反复发作而形成,不管是急性咽炎还是慢性咽炎,都需要尽早的采取治疗,由于人们对咽炎的认识不够,导致咽炎的反复发作。那么怎么才能治好咽炎呢?以下是详细介绍。

    1、去除病因

    每种疾病都有诱发原因。治疗期间必须消除诱发因素,咽炎也是如此。吸烟和饮酒必须停止,工作环境必须改善。慢性咽炎会有全身性疾病,必须尽早治疗,平时要加强身体机能,提高免疫力,预防急性上呼吸道感染,都以清淡食物为主,还要多休息。

    2、对症治疗

    如果患者出现发热、咽喉疼痛等症,可以采用物理降温的方法,使用温水或酒精擦浴头部,可放置冰袋,也可使用药等退热方法。保证口腔清洁,可使用碱性含漱剂清除咽部的粘稠分泌物。

    3、抗炎治疗

    发病初期可使用碘甘油或硝酸盐涂擦咽喉壁,能促进炎症的消退,当炎症侵犯喉部或气管时,通过抗生素或激素物化的方法治疗,患者病情较为严重,对于使用青霉素无静脉滴注,如果患者出现感染,建议使用抗病毒类的药物治疗。

    4、局部治疗

    慢性单纯性咽炎通常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液和2%硼酸溶液漱口。漱口时将头向后倾斜,嘴巴张开发出啊的声音可以清洁到咽喉壁,慢性肥厚性咽炎,除了上述用药之外,还可以利用激光治疗,萎缩性咽炎可使用碘甘油涂抹咽喉部,能改善局部血液循环。

    5、中药治疗

    中医认为,慢性咽炎于脏腑阴虚和虚火上扰有关,可以使用滋阴清热的增液汤治疗,或者中药含片缓解。

    综上所述,想要快速的治好咽炎,除了用药治疗之外,还要注意生活护理,尽量远离烟酒,以免会对咽喉部位产生刺激。患者应该多注意休息,避免过度疲劳,也要适当的锻炼身体,如果有全身性疾病,必须尽快的采取治疗,平时要多喝温开水,对缓解咽喉不适有很大帮助。

  • 口腔溃疡是口腔疾病中比较常见的一种,而且容易反复的发作,虽然说口腔溃疡对于人体健康没有什么危害,但是会影响到我们的日常生活,所以一定要重视口腔溃疡。想要避免口腔溃疡反复发作,那就要从日常生活调理。接下来,就一起来了解下怎么避免口腔溃疡反复发作。

    1、在平常生活中一定减少辛辣刺激食物的摄入,多吃一些清淡而且有营养的食物。

    如果是温度比较高的人就应该少吃辛辣刺激的食物,不然就会引起口腔溃疡,有不少的口腔溃疡患者都是喜欢吃辛辣刺激的食物,总是觉得没有辣都吃不下饭,这对于口腔溃疡是非常的不利,如果是经常吃辛辣刺激食物,不仅会出现口腔溃疡,还会增加身体负担,所以建议少吃辛辣刺激的食物。

    2、养成按时刷牙的好习惯。

    虽然说刷牙是一件很小的事情,不过刷牙能够巩固牙齿的健康,而且还能够清除口腔内的脏东西,对于口腔健康是有很大的帮助,所以要养成早晚刷牙的好习惯。

    3、减少身体炎症的出现。

    炎症是身体一个自我保护的表现,如果身体抵抗力下降,口腔的环境会跟着发生变化,病菌就会在这个时候入侵口腔上皮,所以说身体炎症得到控制的时候,就能够减少口腔溃疡发生的概率,因此平常一定要减少身体炎症的出现。

    4、补充身体需要的营养

    人体正常的运转是肯定离不开营养物质的供应,身体免疫力不仅是要有健康的运动,还要有足够的营养物质,来满足各种免疫因子的结合。一般来说,经常口腔溃疡的人是因为身体缺乏维生素c,而这种维生素的主要来源就是绿色食物,比如说蔬菜,水果等等,所以想要预防口腔溃疡的发生就要多补充维生素等营养物质。

    5、适当的补充维生素

    根据统计患有肠胃疾病的人比普通人更加容易出现口腔溃疡,这主要是因为肠道会影响人体对维生素的吸收,而维生素是预防口腔溃疡的发生的关键,所以大家平常一定要多补充维生素,多吃一些绿色蔬菜,保持大便通畅,这都是能够很好的预防口腔溃疡。

    口腔溃疡是比较常见的一种口腔疾病,如果处理不当是比较容易反复的发作,虽说不是什么严重性疾病,但是会影响日常生活。因此,大家想要避免口腔溃疡的发生,一定要做好上面所说的这几个点,这样就能够很好的预防口腔溃疡的出现。

  • 在日常生活中,口腔溃疡这种疾病是很常见的,这种疾病虽然不十分严重,但要完全治愈却是非常困难的。生命中它给我们的口腔带来了很大的困扰,如果发生口腔溃疡,不仅会影响我们的饮食质量,吃东西时疼痛不堪,食欲减退,还会影响我们工作、学习的心情,最重要的是口腔溃疡总是反复发作,无法完全治愈。

     

    得口腔溃疡时饮食该如何调理?

     

    一、优质蛋白质

     

    口腔溃疡常被认为是由于缺乏营养而导致的,因此恢复口腔溃疡必须依赖大量的优质蛋白,可以说优质蛋白是修复口腔溃疡伤口所必需的营养物质,这些优质蛋白在生活中也很常见,如鸡蛋、牛奶、牛肉、海鲜等食物中,都含有极为丰富的优质蛋白。

     

     

    二、维生素B

     

    一些人的口腔溃疡可以长时间痊愈,而另一些人的口腔溃疡则会频繁反复发作,这是由于与体内缺乏维生素有直接关系,尤其是维生素B2、烟酸。因此,为确保摄取足够的维生素,在平时淘米时不要过分清洗,以免大量维生素流失。不能长期吃素食,也不能吃一些米粉面,多吃些新鲜蔬菜,猪肝和富含维生素的水果,如猕猴桃,橘子等等。

     

    三、绿豆粥

     

    大多数的口腔溃疡是由于短时间内吃太多热食物而引起的上火引起的。众所周知,平时吃绿豆是凉性的,并且消炎杀菌,它可以很好地帮助人体排泄体内的毒素,从而加速溃疡好转。另外,由于患溃疡不能吃硬、刺激性的食物,只能吃软、刺激性的食物,所以绿豆粥在患口腔溃疡后是比较好的选择。

     

    四、石榴

     

     

    在患口腔溃疡的时候可以多吃些石榴可以加快痊愈,在吃石榴的时候,人们有两种进食方式可供选择,一是直接食用,二是榨成汁后再饮用,酸性石榴对预防腹泻非常有效,甜的石榴可以缓解口渴和干燥,还能杀虫抑菌。所以,患口腔炎、口腔粘膜溃疡的人每天用石榴汁漱口几次都可以很好地缓解。

     

    在治疗口腔溃疡的过程中要保持良好的睡眠,多补充维生素或调节饮食等等,这些都是非常有效地缓解口腔溃疡的方法。除吃一些食物外,适当的释放压力是非常必要的,压力过大不仅对情绪有很大的影响,还会对身体产生很大的影响。

  • 作者 | 健康知识局

    文章首发于 |健康知识局公众号

     

    如果把人体比作一个国家,那么坚硬的牙齿,无疑就是这个国家站岗的哨兵。牙齿要是倒下了,后果不堪设想……

     

    轻则毁颜值,重则影响身体健康,甚至引发全身疾病。

     

    但是很多人即便每天都认真刷牙,仍被不同程度的牙齿问题所困扰,这可能是你平时不经意的小习惯,让牙齿受到了伤害。

     

     

    刷牙方式不到位

     

    有些人总喜欢横着刷牙,而且还很大力,似乎只有这样才能把牙彻底刷干净。殊不知,不是刷牙越用力,牙齿就能刷的越干净。

     

    相反的,长时间这样大力横着刷牙,可能会使牙齿颈部缺损、牙龈萎缩等,造成牙齿敏感,一喝冷的就受不了。

     

    正确的刷牙方法应该采用

     

    「巴氏刷牙法」

     

    1.刷毛与牙齿呈45-60度角

    2.然后轻轻地、小幅度震颤

    3.每次刷一到两颗

    4.牙齿的每个面都要刷到

    5.每次刷牙2分钟以上

     

    「在牙刷的选择上」

     

    1.应该选择刷毛偏软的牙刷

    2.当刷毛出现开叉时最好及时更换

    3.一般三个月左右更换一次比较适合

     

    乱剔牙

     

    在餐桌上,经常有人习惯吃完饭就叼根牙签剔牙,有的人甚至直接用筷子就开始剔,或者悄悄用手剔。

     

    剔牙一时爽,但是时间一长,不仅会让牙缝变大,更容易塞牙,还会增加患龋齿与牙周炎的可能!

     

    但塞牙毕竟很难受,不能不管。

     

    正确的方式应该是用牙线代替牙签。牙线更细,容易进入牙缝清理干净,且不会使牙缝变得稀疏。

     

    不洗牙

     

    对于洗牙不同的人有不同的看法,最大的争议就是:“洗牙会不会伤害到牙齿”

     

    有的人洗完牙后,觉得自己牙缝大了,牙齿松了,喝冷热水牙还酸了。于是就得出了结论,肯定是医生把我牙洗坏了。

     

    然鹅......首先要纠正一点误区,洗牙不是为了美白牙齿,而是去掉牙面的细菌、牙结石、色素等牙垢。

     

    我们的牙龈与牙根面之间不是紧密附着的,而是存在一条0.5~2毫米的浅沟,称为龈沟龈沟内容易积存食物碎屑、附着菌斑,这些菌斑不断堆积,久而久之就成了牙结石。牙结石便“帮助”我们,“填满”了牙缝,“固定”了牙齿,“遮住”了暴露的牙根。

     

    当我们通过洗牙,清除掉这些牙结石后,牙缝相对宽了,牙齿原本的松动也就表现出来了,牙根暴露了,牙齿也就更敏感了,所以喝冷热水觉得酸了。

     

    看到这有人可能会说,那这牙结石是个好东西啊,它在保护我的牙齿啊!

     

    拜托,牙结石才是导致你牙齿松动脱落的元凶,好!不!好!

     

    牙结石会不断“吃掉”牙龈,导致牙龈发炎萎缩,牙龈一萎缩,你的牙就完蛋了!

     

    牙结石是无法通过刷牙去除的,只能通过洗牙才能洗掉,因此建议大家每年甚至半年洗一次牙。

     

    “虐待”牙齿

     

    有些男生为了展现自己的男子气概,经常会在聚会饭局上展示用牙开啤酒瓶盖的特技,看起来确实很帅,但这样很容易让牙齿咬折、牙齿移位以及牙隐裂。牙隐裂是指牙冠表面出现一些不容易发现、不正常的裂纹,细菌会随着这些裂纹让牙神经发炎,引起剧烈疼痛。

     

    除了用牙开瓶盖,用牙咬断针线、咬指甲、咬过硬的食物等等,这些日常生活中的习惯都会在无形中对牙齿造成伤害。

     

    常喝饮料,尤其是碳酸饮料,也会对牙齿造成伤害,由于碳酸饮料大部分都富含碳酸和磷酸,它们都是伤害牙釉质的罪魁祸首,还有各种含糖饮料与糖分高的奶茶,会引起蛀牙,所以饮料尽量少喝,不仅伤牙,还容易...胖啊胖友们!

     

    总之,牙齿很坚固却也很脆弱,需要我们同样用心呵护,才能拥有健康的大白牙~

     

     

    本文转载自其他网站,不可二次转载。文章内容仅供参考,具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题,可联系jdh-hezuo@jd.com

  • 我们永远不知道,意外和明天哪个会先来,在日常生活中,我们总会面对不同的意外,发生这些情况时,大家都会手足无措,不知道应该怎么办。烧伤对于大家来说,是很常见的一种现象,皮肤在受伤后,不仅会发生组织细胞的坏死,还会导致其他的一些问题,那么,在发生烧伤之后,我们自己应该怎样做?对于他人发生的烧伤,我们应该如何的及时帮助他人呢?下面我们就来了解一下。

     

    第一,当自己皮肤烧伤时的应对措施

    1. 保持冷静,当自己被烧伤时,首先应该保持冷静的心情,等待医护人员到场进行相应的操作,最好自己不要触碰伤处。

     

    2. 对烧伤的创面,要用清洁的被单、衣服等进行简单的包裹,避免创伤被污染或再度损伤,这为后续的治疗提供了便利。

     

    3. 在烧伤时,及时远离燃烧源,是自己处于相对安全的环境中。

    第二,别人被烧伤时如何及时进行救助

    1. 当遇到别人被烧伤时,要及时对伤者进行安慰,使其情绪稳定,以积极地心态等待医护人员的救助。

     

    2. 观察伤者的呼吸、心跳、出血及骨折情况,有抢救经验的可以对伤者进行正确的施救。

     

    3. 在遇到伤者时,要将伤者迅速从烧伤的环境中抢救出来,使其远离烧伤环境,并将烧伤处的衣服除去,一定要注意动作轻柔,避免对伤者造成二次伤害。如果伤者是被化学药品所伤,要及时用大量清水进行冲洗,将伤处的化学药品冲净。

     

    4. 如果伤者情况比较严重,要及时的将伤者送到医院,在护送过程中要有专业的人员陪同,以及时处理伤者的突发情况,为后续的治疗奠定基础。

     

    5. 严重烧伤病人,在伤后2-3小时内送到医院,否则以待休克期渡过后再转送;前往别只是单纯补充水分或口服大量开水,若已出现休克,先补足血容量,稳定后再转送。合并有吸入性损伤者在转送前和转送途中要作好气管切开的准备,以防呼吸道梗阻。转送途中尽可能将病人横放或头向后足向前,以防发生脑缺血;禁忌使用冬眠药物。

     

     

     

    以上就是遇到烧伤情况的紧急救助措施,在日常生活中我们要注意安全,远离不安全的因素,在发生意外时,及时做好急救措施,并在日后做好护理与保养,减少对皮肤的伤害。

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